خانهکلسیم این گیاه 3 برابر بیشتر از شیر است!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علل درد سمت چپ و پایین شکم
و ناتوان کننده است که با علائمی مانند گرفتگی عضلات، درد شدید و اسهال خونی مشخص می شود که منجر به از دست دادن وزن می شود. آنوریسم آئورت شکمی - هنگامی رخ می دهد که بخش پایین تر آئورت بزرگترین رگ خونی تضعیف و برجسته شود که باعث درد شکم و پشت می شود. اندومتریوز - هنگامی رخ میدهد که بافت رحمی در خارج از رحم رشد می کند از جمله در تخمدان چپ، لوله های فالوپ یا روده و باعث درد شدید که ...
آیا مفیدترین میوه فصل پاییز را می شناسید + خواص درمانی
خسته (چند قاچ به تازه را روی محل درد قرار دهید) ازبین برنده بوی بد دهان مفید برای کاهش وزن به دلیل دارا بودن مقدار زیادی فیبر ضد سرطان به علت دارا بودن آنتی اکسیدان کمک به پایین آوردن کلسترول خون کمک به پایین آوردن فشار خون، به خاطر دارا بودن پتاسیم کاهش خطرات بیماری های قلبی به خاطر دارا بودن انواع ویتامین ها. می توان ...
طلای المپیک 2018 بر گردن دانش آموز سمای کرج درخشید
به گزارش گروه دانشگاه ایسکانیوز از روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج، یلدا ولی نژاد دانش آموز دبیرستان دخترانه سما واحد کرج با کسب مدال طلا، قهرمان المپیک جوانان شد. سومین دوره بازی های المپیک جوانان 2018 از 14 الی 26 مهر 97 به میزبانی کشور آرژانتین برگزار شد. در این مسابقات یلدا ولی نژاد دانش آموز دبیرستان دخترانه دوره دوم سما واحد کرج در مسابقات تکواندوی جوانان جهان قهرمان المپیک جوانان 2018 آرژانتین شد. وی که در وزن 63 کیلوگرم رقابت می کرد توانست با شکست حریفان خود مدال طلای این دوره از مسابقات را به خود اختصاص داده و افتخار دیگری برای کشور کسب کند. ...
نکته هایی برای کاهش بی خطر شاخص توده بدنی
زیرا منبع انرژی محسوب می شوند. با این وجود، از کربوهیدارت های پردازش شده و نشاسته ای پرهیز کنید زیرا موجب افزایش وزن می شوند. مصرف برنج قهوه ای، نان گندم کامل و دیگر غلات کامل (سبوس دار) را مد نظر قرار دهید. شیر و محصولات لبنی کم چرب را در حد اعتدال مصرف کنید. تا حد امکان از مصرف قندها پرهیز کنید زیرا از عوامل موثر اصلی در شاخص توده بدنی بالا محسوب می شوند. بیش از 12 قاشق چایخوری شکر در ...
معجزه زیبایی با آب برنج!
آب برنج حاوی مواد مغذی مختلفی می باشد. بنابراین علاوه بر استفاده موضعی، می توان آن را نیز نوشید. در ضمن گفته می شود که مصرف آب برنج به صورت خوراکی، انرژی را افزایش داده و برای رفع مشکلات شایع دستگاه گوارش از قبیل معده درد، نفخ، یبوست و یا تهوع بسیار موثر است. همچنین مطالعات نشان می دهند که آب برنج ،کم آبی بدن را رفع کرده و تعادل الکترولیتی آن را برقرار می کند. درضمن مصرف این مایع به بدن کمک می کند تا دمای خود را بهتر تنظیم کند. منبع: الو دکتر ...
اجرای طرحهای ارتقای ایمنی وتردد برای کاربران آسیب پذیر جاده ای
اجرای طرحهای ارتقای ایمنی وتردد برای کاربران آسیب پذیر جاده ای به گزارش روابط عمومی اداره کل راهداری و حمل ونقل جاده ای استان تهران محمدحسن کلهر معاون حمل ونقل استان تهران ...
چرا دنبال اخبار قتل، تجاوز، خودکشی و... می رویم؟
به ما مراجعه می کنند. امیدوارم کشور بحران را پشت سر بگذارد. مردم نیز با آگاهی در فضای رسانه ای حضور داشته باشند و از هر آنچه زمینه تشویش و اضطراب را در آن ها ایجاد می کند، دوری کنند. منبع: هفته نامه کرگدن - سپیده پیری
عده ای محارب در سال 88 با دستور کروبی و موسوی مرتکب قتل شدند
که درباره شعار ضد اسلامی و ضد انقلابی مرگ بر اصل ولایت فقیه حداقل سکوت کرده است هنوز می تواند یار امام و انقلاب باشد؟ کسی که به فرمان بی بی سی در مورد انتخاب رهبر توسط مجلس خبرگان پس از رحلت امام(ره) با تحریف تاریخ شبهه آفرینی می کند می تواند دبیرکل یک حزب در چهارچوب جمهوری اسلامی باشد؟ منبع: مهر مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
تعیین تکلیف وزن 70 کیلوگرم تیم ملی امید
این مسابقات بین نیما اشقاقی و مجتبی عموزاد در سه کشتی برگزار شد که در کشتی نخست عموزاد مقابل اشقاقی باضربه فنی پیروز شد اما در
ورود تقاضای جدید بازار فولاد را شوکه کرد !
نسبت به هفته گذشته به طور کلی بازار میلگرد در حال نزدیک شدن به کانال 4200 در اکثر مبادی به غیر از آذربایجانها قیمت تیرآهن 14 ذوبی در کانال 5200 قیمت تیرآهن 16 در کانال 4200 و قیمت تیرآهن 18 ذوبی حدود 41500 در نوسان است. قیمت میلگرد 12 و 14 و 20 ذوبی در حدود 4600 میلگرد 16 ذوبی براساس وزن میلگرد حدود 4700 و ...
دشمنان می خواهند جمهوری اسلامی را تسلیم کنند و پای میز مذاکره ببرند
.... باید چیزی داد تا چیز دیگری بگیریم و خود ترامپ می گوید که ما دیگر اجازه نمی دهیم در مذاکرات جدید ایران ما را مانند برجام تحقیر کند. وی ادامه داد: دشمن قصد دارد با استفاده از تحریم مردم را بر اثر فشار اقتصادی و جنگ روانی گسترده به ستوه بیاورد و مردم علیه نظام شورش کنند به همین دلیل ظالمانه ترین تحریم ها را علیه کشور ما شروع کرده است اما باز هم در این راه به جایی نمی رسد. ادامه دارد منبع: ایسنا مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
خوراکی های مفید برای دوری از سوزش معده را بشناسید
مهمی در مقابله با علائم اسیدی شدن معده ایفاء می کند. این میوه دارای اثر تسکین دهنده بر سیستم گوارش از طریق کاهش میزان pH در معده است. آب داغ گاهی اوقات راه حل های ساده به عنوان ابزار قدرتمندی برای مقابله با مشکلات گوناگون سلامت عمل می کنند. یکی از این راه حل ها، نوشیدن اب داغ در صورت ترش کردن معده است. آب گرم به عنوان یک عامل سم زدا طبیعی عمل کرده که سموم مختلف را از بدن دفع و به کاهش میزان اسید داخل معده کمک می کند. منبع: جی پلاس انتهای پیام/ خوراکی های مفید برای دوری از سوزش معده ...
10 هزار بانوی ایرانی به رهبرانقلاب نامه نوشتند
ماه های خیالی برای براندازی نظام و تحریم و مشکلات معیشتی ذره ای از قدرت ایمان و همراهی ما با نایب امام زمان (عج) کم نخواهد کرد هر چند که مجلس ما رییس محور باشد و برخی از دولتمردان ما مشغول به دل مشغولی های غرب. در پایان خداوند متعال را شاکریم بر نعمت ولایت و آرزوی طول عمر با برکت از عمق جان بر این نعمت عظیم داریم تا به دستان مبارکش پرچم با شکوه تنها کشور شیعه به دستان پر خیر برکت منجی عالم بشریت تحویل داده شود که ان شاالله تمدنی بسازیم مهدوی و انسان ساز؛ و من الله توفیق منبع: خبرگزاری دانشجو ...
9 میلیون تن کالای اساسی امسال وارد کشور شد
به گزارش شیعه نیوز ، کل واردات کشور در 6 ماه اول سال 97، 22 میلیارد و 182 میلیون دلار با وزن 16 میلیون و 220 هزار تن بوده که سهم کالاهای اساسی 9 میلیون و 130 هزار تن با ارزش 4 میلیارد و 676 میلیون دلار بوده است. بر همین اساس، طی شش ماهه اول سال 96 سهم کالاهای اساسی از نظر وزنی 52 درصد از کل واردات بوده است. بنابراین گزارش این حجم از کالاهای اساسی به ارزش 4 میلیارد و 676 ...
حسن یزدانی و انتقام از شعبده باز آمریکایی در بوداپست!
به گزارش ستاره ها به نقل از ایسنا، رقابت های جهانی کشتی آزاد از روز شنبه به میزبانی بوداپست پایتخت مجارستان آغاز می شود و عنوان داران جهان و المپیک در این رویداد مهم با یکدیگر سرشاخ خواهند شد. بدون شک یکی از مهمترین دیدارهای این دوره از رقابت ها که علاقمندان زیادی دارد و بسیاری از مردم ایران برای آغاز آن لحظه شماری می کنند،مبارزه حسن یزدانی و دیوید تیلور آمریکایی در وزن 86 کیلوگرم خواهد بود ...
هیچ اقدامی نمی تواند حرکت رو به جلوی انقلاب را متزلزل کند
در این آیین ضمن تجلیل از خدمات سردار حسن زاده اخیراً به عنوان فرمانده سپاه حضرت سیدالشهدا (ع) استان تهران منصوب شده، سرهنگ دامغانی معاون پیشین سپاه حضرت سیدالشهدا (ع) استان تهران به عنوان فرماندهی جدید سپاه قائم استان سمنان معرفی شد. انتهای پیام منبع: ایسنا مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
مسی بهترین بازیکن ماه لالیگا شد+عکس
روز شنبه هفته آینده دریافت خواهد کرد. بیشتر بخوانید : ام باپه جوان ترین برنده تاریخ جایزه توپ طلا می شود؟ تیته:مسی بهترین بازیکن جهان است گران ترین باشگاه های جهان معرفی شدند + عکس منبع: باشگاه خبرنگاران جوان مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
سالگرد اولین همایش بیت کوین و ارزهای دیجیتال
BTCDay همچون سرآغازی شایسته، توانست تاثیر پذیری خود را در این زمینه بجای بگذارد و اثرات و پیامدهای مثبت امروز را در این زمینه، مدیون این سنگ بنای مناسب هستیم. روز 25 مهر با نام BTCDay برای همیشه در ذهن ها ماندگار خواهد بود. این روز را به تمامی تریدرها، ماینرها و علاقمندان بلاک چین و رمزارزها تبریک می گوییم. قابل ذکر است دومین رویداد BTCDay، امسال با کمی تاخیر برگزار خواهد شد. زمان دقیق برگزاری رویداد متعاقبا از طریق سایت این رویداد به آدرس BTCDay.ir اعلام خواهد شد. منبع : ویرلن Source link ...
علائم فشار خون بارداری چیست؟ /پراکلامپسی چه نوعی از فشار خون بارداری است؟ / با چه فشارخونی نباید باردار ...
از کار هایی که خانم ها می توانند انجام دهند این است که قبل از بارداری وزن خود را به وزن ایده آل برسانند، زیرا خانم های چاق در ریسک بیشتری از نظر پر اکلامپسی، دیابت و بسیاری از عوارض حاملگی و حتی مرده زایی، ناهنجاری های مادرزادی در کودک و مشکلاتی که به هنگام زایمان و بعد از آن اتفاق می افتد هستند، بنابراین اصلا صلاح نیست که خانم ها با وزن بالا وارد حاملگی شوند. حاملگی دوقلویی و بالا ...
اف ای تی اف همان نگاه به خارج است
اف همان نگاه به خارج است، با اتکای به روابط خارجی می خواهیم نفت ما را بخرند و اقتصاد را درست کنیم. ادامه دارد... منبع: ایسنا مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد.
یک استاد دانشگاه: ترامپ در جامعه آمریکا جایگاهی ندارد
واکنش های آمریکا و تندروی ها در موقعیت سوریه نشان می دهد ثباتی در سیاست ها نداشتند. روزبه همچنین به تاثیر انتخابات میان دوره ای کنگره پرداخت و بیان کرد: فضای عمومی و کارکردهای مردم و جامعه به نحوی است که ترامپ در بین مردم جایگاه خود را باخته است و فضای امروز آمریکا فضای تهدیدی برای ترامپ است. منبع: ایسنا مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
نقش تغذیه در بیماری روماتیسم
، ادامه داد: استفاده از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان مانند میوه و سبزی، کاهش وزن در افراد دارای اضافه وزن، محدود کردن مصرف چربی ها و مصرف ماهی غنی از اسید های چرب امگا 3 به مبتلایان به بیماری های روماتیسمی توصیه می شود. وی با اشاره به اینکه بیماری روماتیسم مسری نیست و استرس با تضعیف سیستم ایمنی می تواند به عنوان یک فاکتور موثر در ایجاد این بیماری نقش داشته باشد، اضافه کرد: تنش و استرس همواره در ...
خدمت بزرگ عربستان به ایران
سوریه میان ایران و ترکیه اختلاف نظر وجود دارد، دو کشور روابط اقتصادی عمیقی دارند. اختلاف میان عربستان و ترکیه رابطه ترکیه با ایران را تعمیق می بخشد و عربستان که رقیب ایران است را در منطقه منزوی می کند. روی جالب ماجرا این است که منبع خبری اصلی در مورد قتل خاشقجی، دولت اردوغان است که خود سابقه تاریکی در برخورد با روزنامه نگاران و رسانه ها دارد. روابط عربستان و ترکیه بر سر قطع رابطه با قطر ...
اسکان زائران اربعین در حسینیه ها، مساجد و تکایای مهران ممنوع است
...> ایوب درویشی با اشاره به اینکه برای اسکان زائران باید از افرادیکه حاضر به اجاره منزل مسکونی هستند، استفاده شود، افزود: در ایام اربعین جمعیت زیادی وارد استان می شود و بطور قطع هتل ها و مهمانپذیرها جوابگوی این حجم نیست و باید از ظرفیت مردم و ایجاد منبع درآمد استفاده کرد. مرز بین المللی مهران در 95 کیلومتری جنوب باختری شهر ایلام طی سال های اخیر به کانون اصلی و مهم تردد زائران سوگوار حسینی تبدیل شده است. ...
تولد 100 استارتاپ در حوزه سلامت تا پایان سال 97
که نشسته اید سنسور وصل می شود و وزن و ضربان قلب و نهایتا اضطراب شما را تشخیص می دهد. این کار در دنیا به راحتی انجام می شود ولی در کشور ما فعل غریبه ای به نظر می رسد، آن هم در صورتی که نظام سلامت دنیا، نظام دیجیتال است. حال جشنواره رسانه های دیجیتال باید کمک و بسترسازی کند تا فناوری های دیجیتال با توسعه بیشتری همراه شود. تولد 100 استارتاپ تا پایان سال 97 او با بیان اینکه امسال 1635 اثر ...
خبر مهم در خصوص ترمیم حقوق کارکنان دولت
در اسرع وقت، تصمیمات در این مورد نهایی شود و تکلیفی را که در تبصره سه ماده 29 قانون برنامه برای رعایت عدالت در پرداخت های دستگاه های مختلف در مشاغل مشابه بر عهده دارد، محقق شود. وی در ادامه ضمن تبریک به سازمان ها و ادارات و واحدهایی که در ارزیابی به عمل آمده چه در ستاد جشنواره شهید رجایی وزارتخانه، چه در سطح استان یا وزارتخانه ها حائز رتبه برتر شده اند، از همه آنهایی که در دست یابی به این موفقیت ها موثر بوده اند، تشکر و قدردانی کرد. منبع : سازمان اداری و استخدامی کشور ...
کاپیتان استقلال دیدار با سایپا را از دست داد
به گزارش جهان نیوز ، تیم فوتبال استقلال روز جمعه در ورزشگاه تختی به مصاف سایپا می رود ولی آبی پوشان باز هم خسرو حیدری را در اختیار نخواهند داشت. حیدری که دو دیدار با نفت مسجد سلیمان را از دست داده بود برای ادامه روند درمان پشت ساق پای خود باید در کلینیک تمرین کند و به همین علت به بازی با سایپا هم نمی رسد. فرشید اسماعیلی هم قرار است فردا تست نهایی را برای حضور در تمرینات بدهد ولی با توجه به اینکه وی در طول هفته گذشته با تیم تمرین نکرده است در بازی با سایپا حضور نخواهد داشت. منبع: خبرآنلاین ...
قیمت ارز مسافرتی امروز 97/07/25
کشورهایی که نیاز به ویزا دارند اقدام کنند. همچنین لازم است مدارک مزبور به منظور نظارت بازرسان بانک در سوابق نگهداری شود و اخذ تعهد کتبی از متقاضی مبنی بر خرید ارز صرفاً از یک منبع اعم از بانک و یا صرافی مجاز معتبر الزامی است. منبع: تسنیم انتهای پیام/
مدیرعامل نمایندگی تویوتا در ایران دستگیر شد
که این همکاری می تواند هزینه های مبارزه را کاهش دهد. وی در پایان عملکرد دستگاه قضا در مبارزه با فساد تا حدی که در توان و امکانات بوده را قابل توجه عنوان و تاکید کرد: ظرف سه ماه 63 کیفرخواست صادر و 30 نفر محکوم به زندان معرفی شده اند، علاوه بر این 160 نفر تحت تعقیب قضایی قرار گرفته و افراد زیادی در حال حاضر در بازداشت هستند که نشان می دهد تلاش ما جدی است و این مبارزه باید با همکاری سایر دستگاه ها انجام شود، بنابراین علاوه بر اینکه باید به دستگاه قضایی کمک شود نباید قوه قضاییه در این مبارزه تنها بماند یا تخریب شود. منبع: خبرآنلاین ...
دوری 3 هفته ای هافبک تیم ملی از فوتبال
به گزارش جهان نیوز ، سعید عزت اللهی، هافبک تیم ملی فوتبال کشورمان در اواخر تمرین روز یکشنبه این تیم دچار مصدومیت شد و نتوانست به تمرین ادامه بدهد. او در تمرین روز دوشنبه هم با احساس درد مواجه شد و تمرین را ادامه نداد تا اینکه بالاخره شب گذشته با انجام MRI وضعیتش مشخص شد. عزت اللهی به دلیل کشیدگی تاندون پایش سه هفته ای دور از میادین خواهد بود و باید با فیزیوتراپی و استراحت برای بازگشت تلاش کند. البته هافبک جوان تیم ملی امروز به انگلیس باز می گردد تا زیر نظر پزشکان باشگاه ردینگ پای مصدوم خود را مداوا کند. منبع: خبرآنلاین ...
