خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معمای 100 ساله فشار خون حل شد
می کنند؛ اما چگونگی این موضوع معمایی بود که بیش از 100 سال حل نشده باقی مانده بود. تحقیقات آزمایشگاهی نشان داد که دو پروتئین PIEZO1 و PIEZO2 در این پدیده نقش عمده دارند. پیش از این، محققان در چند سال قبل به این نتیجه رسیدند که پروتئین های PIEZO از قابلیت های بسیاری برخوردار هستند. نتایج این آزمایش ها نشان داد که این نوع پروتئین مسئول حس کردن فشار در ریه ها، تشخیص حس های مختلفی مانند درد ...
چگونه هر چه سریع تر از شر سرما خوردگی راحت شویم؟!
مکرر به سرماخوردگی سیستم ایمنی ضعیف است که می توان با خوردن مواد غذایی سالم بدن را مقاوم نمود که کمتر دچار سرماخوردگی شویم.تغذیه صحیح خود را با یک صبحانه پر از ویتامین آغاز نمایید زیرا صبحانه شاه کلید شروع روزاست . خوردن یک لیوان آب پرتقال طبیعی با مقداری انگور که سرشار از آنتی اکسیدان است و کمی جودوسر می تواند انرژی روزانه را تامین کند. یک انتخاب خوب دیگر برای یک صبحانه خوب عصاره سبزیجات یا مرغ ...
همه نکاتی که مادران هنگام حمام کردن نوزاد باید بدانند
کودک ،باید وان هم ارتفاع با شما باشد . 7. اگر بند ناف خیس شده باشد، هیچ چیز جدی رخ نخواهد داد به راحتی با یک حوله نرم خشک کنید، و حمام کودک خود را ادامه دهید بهتر است بدانید که بند ناف کودک 3 هفته بعد از تولد از ناف جدا خواهد شد . 8. با کودک خود بسیار حساس برخورد کنید، کودک خود را با حوله بپوشانید و هر قسمت از بدن را هنگام شست و سو از حوله خارج کنید؛ اگر زمان حمام برای کودک ...
انواع ساندویچ های خوشمزه + دستور العمل
اوایل به عنوان غذایی بین نان یا نان و پنیر شاخته می شد و هنوز نام ساندویچ را به خود نگرفته بود. بعدها و با گذر زمان ساندویچ به شکلی که در حال حاضر می بینیم به وجود آمد و به سرعت در بین مردم رواج پیدا کرد. این روزها ساندویچ به شکل و طعم های متفاوت آن اغذیه مورد علاقه 80 در صد مردم کره زمین است. ساندویچ پاستا و پنیر مواد لازم: نان تست: 4 عدد کره: 2 قاشق سوپ خوری پنیر ...
لیپوساکشن چیست و چگونه چربی ها را حذف می کند؟
بدانبد که لیپوساکشن ظاهر شما را بهبود بخشیده واعتماد به نفس شما را افزایش میدهد، اما ضرورتا بدان معنا نیست که کاملا با ایده آل شما مطابقت نماید. بهترین کاندید برای لیپوساکشن افراد با وزن تقریبا نرمال با پوستی سالم و انعطاف پذیر هستند که دچار مناطقی از چربی اضافی باشند. سن فاکتور مهمی نیست، اما اصولا هر چه سن بالاتر باشد، انعطاف پذیری پوست کمتر میشود. چرا عمل لیپوساکشن انجام می شود ...
مهم ترین ویتامین ها برای بهبود گردش خون
.... مانند سایر ویتامین های ضروری برای گردش خون بهتر، اگر تصمیم دارید مکمل ویتامین E مصرف کنید، حتما با پزشک مشورت کنید و از سلامت آن برای خود مطمئن شوید. ویتامین C ویتامین C که نام دیگر آن اسید آسکوربیک است، می تواند از تجمع پلاک های خون و آترواسکلروزیس* atherosclerosis پیشگیری کند که هر دو (پلاک خون و آترواسکلروز ) عواملی هستند که گردش خون را مختل می کنند. به علاوه ویتامین C ...
آیا جسد خاشقجی به عربستان منتقل شده است؟ / قوانین عجیب برای تماشای بازی برگشت پرسپولیس-کاشیما/ میهمان ...
خود را نسبت به مانور های Tridemt Junsture ناتو ابراز کرده که بزرگترین مانور این ائتلاف از زمان پایان جنگ سرد محسوب می شود.روس ها هشدار دادند که این مانور دو هفته ای که به عنوان یک نمایش قدرت ضد روسی تلقی شده بدون پاسخ باقی نخواهد ماند.بر اساس گزارش وزارت دفاع روسیه، دو فروند توپولوف 142 بیش از 12 ساعت یک پرواز برنامه ریزی شده انجام دادند.وزارت دفاع روسیه اعلام کرد: تمامی پرواز ها توسط این کشور طبق ...
لباس مردان قاجار و کفش هایی که جلف بود + عکس
سلطان و فرمانده بدن می دانستند و فقط دیوانگان بودند که سر بی پوشش داشتند. اعتقاد مردم در این دوره این بود که این عضو مهم باید پوشیده باشد تا جایی که با عرقچین در خواب نیز آن را می پوشاندند. کلاه در دوران قاجار، ایرانیان کلاه های متنوعی به سر می کرند. این کلاه ها تا حدی به جایگاه اقتصادی آنان باز می گشت. جیمز موریه در سفرنامه خود از ایران دوره قاجار سرپوش مردان ایرانی را این ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 18 آبان ماه به تفکیک استان
مزارع گندم و جو بویژه در دیم زارها اقدام به مصرف کود سرک نوبت اول در مزارع کلزا به منظور مقابله با سرمای زودرس پاییزه شیلات: صید ماهیان گرم آبی با توجه به سرد شدن هوا و متوقف شدن رشد اقدام به طولانی تر کردن مسیر انتقال آب جهت انجام تبادلات گازی و یا نصب برج هواده در صورت اسیدی بودن یا گازدار بودن آب چاه های کشاورزی در مزارع پرورش ماهی سردآبی ...
غذاهای خیابانی که در تهران و سایر کشورها مشتری های همیشگی خودشان را دارند!/ در کدام کشور چه غذایی بخوریم؟
ها اوایل سال 95 بود که خیابان سی تیر سنگفرش شد تا کمی بعد دکه هایی در کنار خیابان جا خوش کنند. از آذر ماه همان سال بود که کار رسمی خوشمزه فروشی های این خیابان شروع شد و توانست در مدت کوتاهی خبر شروع به کارش را به گوش همه اهالی شهر برساند. از همان زمان بود که هر شب هیاهوی خاصی در این خیابان برپا بود؛ سنگفرش های آن شاهد رفت وآمد اهالی فست فود و نوشیدنی های سردوگرم بودند. اگر گرسنه هم نباشید ...
راز تغییر میکروبیوم های مهاجران
مهاجران جنوب شرقی آسیا، بعد از مهاجرت بلافاصله این تنوع را از دست خواهند داد. بسیاری از کسانی که به آمریکا مهاجرت می کنند، در ابتدا سالم هستند؛ اما در گذر زمان و به مرور دچار عارضه چاقی می شوند. این امر تنها به دلیل تغییر رژیم غذایی یا افزایش کالری رخ نمی دهد بلکه اتفاق دیگری در حال رخ دادن است. محققان بر این باورند که این مسئله حاصل از تغییر در تعداد تریلیون ها موجود ...
سرما خوردگی ساده یا بیماری مزمن؛ انواع سرفه و پیام هر کدام از آن ها
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از روزیاتو / در حالی که به ماه های سرد سال وارد شده و روزهای بارانی و برفی (امیدواریم) پاییز و زمستان را در پیش داریم، با مشکل سرماخوردگی و سرفه کردن روبرو خواهیم شد. مهم نیست که چقدر آماده باشید و برای سالم نگه داشتن سیستم ایمنی بدنتان از ویتامین ها و مکمل های غذایی قوی و گران قیمت استفاده کنید، در هر صورت شانس این که سرما بخورید بالاست. برای بسیاری از ما, عطسه ...
برگزاری دوره آموزشی پیشگیری و شناخت سرطان های شایع در زنان و تغذیه سالم
نان سبوسدار، تخم مرغ، لبنیات کم چرب ، نمک یددار افزود: اگر وعده های غذایی مصرفی میزان کالری و ویتامین های موردنیاز بدن را تأمین کند، ضمن تأمین انرژی بدن، باعث به وجود آمدن شادی و نشاط در فرد می شود و در صورت قرار گرفتن ورزش نیز در کنار تغذیه صحیح، عملکرد کارهای روزانه و زندگی فرد در اجتماع بهبود خواهد یافت. ...
با پوست تخم مرغ به داد دندانهایتان برسید
به گزارش نامه نیوز، به محض شکستن تخم مرغ پوست آن را دور می ریزیم غافل از اینکه این پوست های به نظر بی مصرف می توانند جایگزین گروهی از گرانقیمت ترین داروها باشند. با پوست تخم مرغ دندان و موهایی سالم و زیبا داشته باشید. پوست تخم مرغ جادوی تقویت استخوان و دندان ها پوست تخم مرغ ان قدرها هم که به نظر می رسد بی فایده نیست بلکه کاملا برعکس سرشار از ماده ای است که متاسفانه امروزه ...
آشنایی با 12 ماده خوراکی و مسمومیت ناشی از آنها
بندی ایجاد می شود مثلا در ظرفی که قبلا گوشت خام در آن قرار گرفته بوده است . توصیه تغذیه ای: بهتر است فراورده های گوشتی را بعد از تاریخ بهترین زمان مصرف نخورید و فراورده هایی مانند سوسیس و هات داگ را حداقل در دمای 75 درجه سانتی گراد بخارپز و سپس در صورت تمایل سرخ کنید و به مصرف برسانید . میوه و سبزی عامل بیماری زا: لیستریا باکتری لیستریا در سطح میوه هایی مانند طالبی و ...
ویتامین هایی که سالمندان باید مصرف کنند
.... ویتامین E از آنتی اکسیدان های قوی است. کمبود آن باعث از بین رفتن گلبول های قرمز و کمخونی می شود. کمبود آن را با بیماری هایی چون صرع، پارکینسون و الزایمر مرتبط دانسته اند. روغن های گیاهی و مغزهای روغنی مانند بادام، پسته، فندق و گردو از آن غنی هستند. با مصرف روغن های گیاهی، مغزهای روغنی، جگر، ماهی های چرب، زرده تخم مرغ، لبنیات و سبزیجات مقدار مورد نیاز بدن ...
گذاشتن یک حبه سیر زیر بالش معجزه می کند!
تنظیم می کند. این ماده غذایی جریان خون به سمت سلولهای بدن را بهبود داده و به پیشگیری از پیری زودهنگام کمک می کند. سیر خواص ضدباکتریایی و ضدعفونی کنندگی دارد تاجایی که حتی به میزان آنتی بیوتیک ها موثر عمل می کند. این ماده غذایی ادرارآور طبیعی است که با احتباس آب در بدن و التهاب بافت ها مقابله می کند. علاوه براین متخصصان به این نتیجه رسیده اند وزن افرادی که به طور منظم سیر مصرف می کنند کمتر از افرادی ...
غذاهایی برای زیبایی پوست
خشکی پوست را کاهش دهند. ویتامین C برای تولید کلاژن ضروری است، یکی از اجزا لایه های بافت همبند پوست است. ویتامین A پوست را سالم نگه می دارد. بنابراین پوست می تواند به عنوان یک سد در مقابل باکتری های خارج از بدن عمل کند. سلنیوم می تواند از ابتلا به سرطان پوست پیشگیری کند. رنگدانه های گیاهی قرمز، نارنجی، زرد و سبز پررنگ مانند لیکوپن و لوتئین آنتی اکسیدان های طبیعی هستند که از ...
ویتامین C این خوراکی 7 برابر پرتقال است!
....نام های دیگر این گیاه:بادروج، تره خراسانی، اوقیمن، حوک، بورنگ، صریرا و بادروج ابیض می باشد.خواص تخم شربتی تخم شربتی یک نوشیدنی لذت بخش و دارویی گیاهی است همچنین این گیاه در درمان بسیاری از بیماری های مفید است. این گیاه بومی آمریکای مرکزی بوده اما مانند ذرت به دیگر نقاط جهان نیز برده شده است. این گیاه را برای مصرف تخم آن می کارند، گرچه خود گیاه کاربرد تزئینی هم دارد. لعاب این دانه ها پس از ...
با این مواد غذایی بهتر تمرکز کنید!
بهترین بهره وری را از خودروی فوق العاده قدرتمند خود داشته باشید.در مورد مغز هم بیشتر مردم به دنبال خوراکی هایی هستند که قدرت فوق العاده ای به مغز the brain جهت تمرکز بهتر بدهد تا بتوانند هوشمندانه تر فکر کنند و مغزی سالم تر داشته باشند. سالمون مدت زیادی است که ماهی سالمون به عنوان یک ماده غذایی مفید برای مغز معرفی می شود. اما واقعا چه چیزی باعث شده که این غذا برای سلامت مغز مهم ...
پرطرفدارترین دستبند های سلامتی بازار
بتوانید آن را به اندازه دلخواه تنظیم کنید. دستبند سلامتی هوشمند می بند3 شیائومی میتواند اطلاعات زیادی مانند ضربان قلب، زمان، مسافت طی شده، تعداد گام ها، کالری مصرف شده و درصد باتری باقی مانده را به شما نشان دهد. 5. Huawei Talkband B5 نسل جدید ساعت هوشمند هوآوی Huawei Talkband B5 جانشین نسل قبل یعنی Huawei Talkband B3 که در سال 2016 روانه بازار شده بود، میشود و از طراحی مشابه نسل ...
سفر نتانیاهو به عمان و آینده استراتژی سنتی عمان
به درآمدهای نفتی دارد اما این برنامه هنوز به نقطه روشنی نرسیده است. علاوه بر این عمان درزمینهٔ داخلی نیز برخلاف تصور با برخی چالش های اجتماعی نیز مواجه است. در اوایل سال 2011 کشور عمان ناآرامی ها و اعتراضات مردمی را از سر گذراند که از بیش از 40 سال گذشته یعنی از زمان بحران ظفار به این سو سابقه نداشت. دامنه این اعتراضات صلح آمیز (که سلطان را هدف قرار نداده بود) به سال 2012 و مطالبه ...
چند گیاه دارویی که دیابت را به زانو در می آورد!
هرگز نباید این علف هرز را از باغچه خود ریشه کن کنید. برگ های سبز و تیره ی آن بدن را مملو از موادی می کند که فشار خون را کاهش می دهد و کبد را درمان می کند. مانند گزنه، قاصدک ها نیز ادرار را افزایش می دهند و بدین ترتیب، عمل پاکسازی خفیفی در بدن صورت می پذیرد. قاصدک به کاهش وزن کمک می کند، که برای اکثر دیابتی ها سودمند است. شوید شوید همراه با ماهی، تخم مرغ و قارچ بسیار لذیذ است ...
کبد چربتان را با میوه ای خوشمزه درمان کنید/ نسخه ای طبیعی برای غلبه بر سرماخوردگی/ مصرف خودسر این مکمل ...
...> انار پخته یک آنتی اکسیدان قوی آب انار سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و دارای خواص ضد باکتری قوی است؛ این میوه برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار مفید است، علاوه بر مصرف انار به صورت خام می توانید با پختن آن یک آنتی بیوتیک قوی ایجاد کنید و از آن برای درمان سرماخوردگی و گلو درد در فصل پاییز و زمستان استفاده کنید، یک عدد انار تازه را خوب شسته و پس از خشک کردن، آن را روی شعله پخش کن ...
آموزش پاک کردن لکه چسب قطره ای از روی لباس و اجسام
، از آب سرد و یک چرخه آرام استفاده کنید. اگر زمان کافی برای شستن لباس ها ندارید، منطقه آسیب دیده را با آب سرد و صابون بشویید سپس آن منطقه را آبکشی کنید و با یک حوله خشک کنید اگر لکه باقی مانده، لباس را دوباره بشویید. اگر لکه خیلی کم است، یک مرتبه شستن دیگر می تواند تمام چیزی باشد که نیاز دارید. اگر لکه هنوز قابل مشاهده است، ممکن است نیاز باشد که استونی را تکرار کنید و لباس را در زمانی که ...
شیردهی به نوزاد، کبد چرب را درمان می کند
، دیابت نوع 2، مصرف تنباکو و سایر عوامل خطر بیماری های قلبی، پیش بینی می کند. به پیشنهاد محققان، نظارت دقیق بر بیماری های قلبی عروقی در هنگام مدیریت بیماری کبد چرب غیرالکلی بسیار مهم است. منبع: thehealthsite
این علائم را در بدن جدی بگیرید
. درد پستان ممکن است به خاطر فقر آهن نیز باشد که هورمون های تیروئید را تنظیم می کند. در مطالعه ای که در سال 2004، انجام شد مشخص شد که با اضافه کردن 6 میلی گرم مکمل ید، درد پستان کاهش می یابد، زیرا عملکرد تیروئید را بهبود می بخشد. درد فقط یک پستان ممکن است نشانه سرطان سینه باشد. استرایکر در این مورد می گوید: اکثر مردم بر این باورند که سرطان پستان درد ندارد ولی این باور صحیح نیست؛ سرطان ...
انواع سرفه و پیام هر کدام از آن ها
. چنین حالتی هنگام سرما خوردن یا آنفلوانزا رخ می دهد و همین موضوع از بین بردن این سرفه ها را به فرآیندی زمان بر و سخت تبدیل می کند. دیگر عوامل ایجاد سرفه خشک عبارتند از: لارنژیت یا التهاب حنجره ورم لوزه وروم سینوس ها یا سینوزیت آسم حساسیت 2- سرفه تر سرفه تر بیش از انواع دیگر سرفه ها دردسرساز است و میزان قابل توجهی خلط که هنگام سرفه کردن از حلق شما خارج می شود برای فرد ...
روش های خاص چینی ها برای درمان جوش صورت
منحصر به فرد جدید را امتحان کنید. به گفته آکادمی علوم شرقی کلاسیک، آکنه اغلب به عنوان “گرما” در ریه و معده دیده می شود. گرمای بیش از حد در بدن افزایش می یابد تا به صورت برسد ، یکی دیگر از علل آکنه در طب چینی، رطوبت است.”رطوبت از غذاهای خیلی سرد، مواد غذایی چرب، لبنیات و غذاهای فرآوری شده نشات می گیرد که موجب می شود انرژی بدن قادر نباشد که مواد مغذی را تبدیل کند و انتقال بدهد. با در ...
فواید خوابیدن زیر کرسی که نمی دانستید!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، در زمان گذشته از کرسی به عنوان یک وسیله گرمایی، در منزل استفاده می شد که این وسیله مزایا و فواید بسیاری از جمله برای سلامتی بدن و درمان بیماری های ناشی از سردی و رطوبت بدن داشته است، با ما همراه باشید تا با دیگر فواید خوابیدن زیر کرسی که نمی دانستید آشنا شوید حتما برای شما هم خیلی جالب و شگفت انگیز خواهد بود که بدانید با انجام یک کار ساده و لذت بخش ضمن کسب ...
