طرز تهیه سالاد پرتقال و انار

یلدای بدون شام چند؟

بازار اصفهان هر کیلو نارنگی 6000 تومان، پرتقال تامسون جنوب 5500 تومان، پرتقال تامسون شمال 3750 تومان، سیب درختی 10 هزار تومان و حتی در برخی مغازه ها بالاتر، خیار بین 4000 تا 6000 تومان، کیوی 9000 تومان، خرمالو 9000 تومان، لیموشیرین 3000 تومان، هر دانه آناناس 40 هزار تومان و نارگیل که مدتی در بازار نایاب بود، اکنون دانه ای 20 هزار تومان فروخته می شود. در سمت شیرین بازار نیز باوجود قیمت ...

مهربانی زیر سقف بزرگ ترین بازار مسقف جهان/ شب یلدا؛ در قاب بازار تبریز

سرزمین ایران دارای آیین ها و فرهنگ های مختلفی است که مردمان هر منطقه بنا به ذوق، سلیقه و طبیعت مناطقی که در آن روزگار سپری می کنند، هر یک برای برگزاری سنت ها و آیین های کهن آداب خاص خود را دارند که نمونه بارز این امر برپایی آداب و رسوم شب یلدا در نقاط مختلف کشورمان است.

شب یلدا هندوانه نخورید/توصیه های تغذیه ای برای شب چله

آفلاتوکسی سرطان زا است و مصرف آن عوارض زیادی را به همراه خواهد داشت. رئیس هیأت مدیره انجمن تغذیه ایران گفت: استفاده از تخمه های خربزه و هندوانه که در شب یلدا مناسب است ولی مصرف هندوانه چندان توصیه نمی شود و علاوه بر سردی، به دلیل اینکه این میوه از ماه های قبل نگهداری شده بهتر است مصرف نشود و جایگزین آن از میوه های فصل همچون نارنگی، لیمو و پرتقال استفاده شود. مظهری گفت: خانواده ها ...

مقایسه سفره فقرا و اغنیا؛ دهک دهم 16 برابر بیش از دهک اول گوشت قرمز می خورند

میانگین قیمت چندین کالای پرمصرف به عنوان شاخص قیمتی گروه لحاظ شده است: مثلا در مورد گروه فرآورده های شیر قیمت پنیر به عنوان کالای پراستفاده مورد ملاک قرار گرفته و در مورد گروه میوه های تازه میانگین قیمت سیب زرد، نارنگی، پرتقال درجه یک و لیموشیرین، مورد سنجش قرار گرفته است. فرض دوم: در فرض دوم رفتار مصرفی دهک های اول و دهم مشابه هم در نظر گرفته شده است. در گزارش بودجه خانوار بانک مرکزی ...

پکیج استثنایی شب یلدا در رستوران بام مهتاب در هتل بزرگ ارم تا 30درصد تخفیف

مردم فریب قیمت ارزان هندوانه را نخورند/ باغداران از ورود سیب به بازار ممانعت می کنند

هزار تومان به فروش می رسد. وی تصریح کرد: همچنین قیمت هر کیلو خیار درجه یک 4 هزار تا 5 هزار تومان، خرمالو 9 هزار تومان، پرتقال 2 هزار و 500 تومان الی 4 هزار تومان، انار 5 هزار تومان تا 10 هزار تومان و نارنگی نیز از 4 هزار تومان الی 6 هزار تومان گزارش شده است. رئیس اتحادیه میوه و تره بار همدان با بیان اینکه قیمت هرکیلو گرم هندوانه درجه یک نیز بین 2 تا 4 هزار تومان تعیین شده است ...

توصیه های تغدیه ای طب سنتی و مدرن در شب یلدا

خاصیت فرح بخشی که دارند به افراد افسرده توصیه می شود. این متخصص طب سنتی تاکید می کند: میوه به، بهتر است به دلیل سنگین بودن، به صورت پرورده با عسل و بخارپز شده مصرف شود. مصلح سیب دارچین بوده و توصیه می شود سیب را رنده کرده و با گلاب و دارچین میل کنند. وی در ادامه بیان می کند: مزاج پرتقال و نارنگی سرد بوده و بهتر است به همراه مویز مصرف شود، در مصرف آجیل نیز نباید زیاده روی شود، مثلا در مورد پسته، باید ...

اهمیت پاکسازی روده + پاکسازی روده بزرگ با این فرمول غذایی

...> سبزی های مناسب برای پاکسازی روده بزرگ کنگر فرنگی کاهو هویج خام عدس چغندر مارچوبه میوه های مناسب برای سم زدایی روده بزرگ موز پرتقال ماندارین انجیر میوه ها و مغزدانه های خشک شده پاکسازی روده بزرگ با غلات برنج قهوه ای گندم کامل (سبوس دار) جود دوسر نان گندم اسیدهای چرب امگا-3 برای پاکسازی روده بزرگ ماهی روغن زیتون آووکادو ویتامین ها و مواد معدنی برای سم ...

تب و تاب نان آوران خانه برای گذران یلدا

425 تومان، انواع انگور بین 6هزار و 75 تا 8هزار و 100 تومان، انواع پرتقال بین 3هزار و 400 تا 9هزار و 500 تومان و انواع نارنگی بین 6هزار تا 5هزار و 400تومان شده است. شیرینی تر در شیرینی فروشی های درجه یک هم کیلویی 21 هزار تومان است و پسته مرغوب، همان پسته های وسوسه انگیزی که دوست دارید دانه دانه بشکنید و نوش جان کنید هم به کیلویی 240 هزار تومان رسیده است. پس کمی با جیب نان آورتان مهربان تر باشید و با ...

برای لاغر شدن این اسنک های خوشمزه را بخورید!!

حاوی 12 گرم پروتئین است. البته می توانید از ادویه نیز در کنار آن استفاده کنید. تخم مرغ آب پز و پرتقال ترکیب این دو ماده غذایی مقادیر فراوانی از پروتئین، چربی و فیبر را یکجا برای شما به ارمغان خواهد آورد. البته اگر فکر می کنید مزه این دو در کنار هم خوشمزه نمی شود، پس بهتر است آن را یک بار امتحان کنید. پنیر کوتاژِ کم چرب و موز پنیر کوتاژ یا پنیر کُلبه، نوعی پنیر سفید ...

بدون دردسر و پرداخت حتی یک ریال لاغر شوید+ برنامه غذایی هفته سوم

، اشخاصی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند باید میزان مصرف نمک و چربی های اشباع را در برنامه غذایی خود به حداقل برسانند. بیشتر بخوانید: بدون دردسر و پرداخت حتی یک ریال لاغر شوید+ برنامه غذایی هفته اول برنامه غذایی روز اول صبحانه 7:30 تا 8:30 یک لیوان شیر کم چرب + یک عدد خرما میان وعده صبح یک عدد پرتقال ناهار 12 قاشق غذاخوری عدس پلو ...

داغ نمازی تازه شد

را از داوری ها خورد. پنج تصمیم تاثیرگذار. انصافا ذوب آهن می تونست کجای جدول باشه الان؟ داوران در لحظه ها و ثانیه ها اشتباه می کنند، ولی اونهایی که تفاوت توپ فوتبال و یه پرتقال رو هم نمی دونند و می شینند دور یه میز و ساعت ها بحث می کنند و تصمیم می گیرند چه بهانه ای دارند؟ نمازی همچنین در پایین پستش نوشت: تصمیمات اشتباه رو هم کم گفتن واقعا؛ در ضمن اگر کسی فکر می کنه از روی ناراحتی این پست را گذاشته ...

تقویت حافظه و تمرکز با تغذیه سالم مغز

...> چغندر می تواند بسیاری از نیازهای روزانه انسان به مواد مغذی را تامین کند. این ماده غذایی توانایی بهبود گردش خون را دارد. گردش خون بهتر به معنای دریافت اکسیژن بیشتر توسط مغز و دیگر اندام های بدن است که تقویت حافظه و عملکرد کلی مغز را در پی دارد. پرتقال پرتقال منبع خوبی برای ویتامین C است. این ویتامین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و از زوال شناختی با افزایش سن پیشگیری می کند. آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد در بدن مبارزه می کنند که می تواند تقویت قدرت مغز و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر را در پی داشته باشد. working(); ...

با استفاده از تجربیات کوهنوردان حرفه ای کوهپیمایی کنید (+عکس)

می شود. هنگام کوهنوردی در فصل بهار و تابستان به تغییرات ناگهانی هوا دقت کنید و این موضوع را جدی بگیرید. بهترین خوراکی هایی که می توانید همراه داشته باشید چیست؟ علایق هرکس در رابطه با خورد و خوراک با دیگری متفاوت است، اما خوراکی که مصرف می شود، باید مقوی باشد و نیاز های بدن شما را تامین کنید. در این میان سبزیجات و سالاد تازه تر می مانند و قطعا از خوردن آن ها لذت خواهید برد. فقط ...

خوردن رژ لب ممنوع !

و ترک خوردگی لب ها را باعث شوند. بر اساس آمار جمع آوری شده، صرف نظر از جذب پوستی مواد آرایشی ، زنان در طول زندگی خود حدود 2 کیلوگرم رژلب را می بلعند که خطر ابتلا به سرطان های ریه و سینه را در زنان به طرز چشمگیری افزایش می دهد.

نرخ آرایشگاه ها ثابت/ افزایش ده درصدی نرخ آپاراتچی/ افزایش 5 درصدی نرخ شیشه بر/افزایش 8 درصدی شن و ماسه

معدن تجارت، استانداری و تعزیرات تشکیل شود و بعد از نظریه کارشناسی به ستاد آورده شود تا تصمیم گیری شود. در خصوص تامین میوه شب عید قرار شد 600 تن سیب درختی و 1200 تن پرتقال تا نیمه دوم دیماه خریداری و انبار شود و گزارش نهایی آن ارسال شود. در زمینه تامین گوشت نیز مصوب شد با توجه به پیگیری های انجام شده در رابطه با واردات گوشت گرم از خارج کشور به مقصد کرمان و با توجه به این که این امکان در فرودگاه کرمان وجود دارد مجوزهای مورد نیاز صادر و پیگیری شود. ...

وقتی قیمت ها از نردبان گرانی بالا می روند

، لیموشیرین 2 هزار و 500 تا 4 هزار، انگور بی دانه زرد 3 تا 8 هزار، انگور بی دانه قرمز 5 تا 11 هزار و خربزه 2 تا 5 هزار تومان است . وی در پایان تصریح کرد: هم اکنون هر کیلو پرتقال جنوب با نرخ 5 تا 9 هزار، پرتقال شمال یک هزار و 500 تا 3 هزار و 500 ، خیار بوته ای یک هزار و 500 تا 3 هزار و 500 ، خیار گلخانه ای 2 تا 4 هزار، گریپ فروت تو سرخ 2 هزار و 500 تا 3 هزار و 500 و آناناس کارتنی 140 هزار ...

آداب و رسوم شب یلدا در شهرهای مختلف کشور

ای می ریزند که وسط آن جایی برای ریختن شیر و عسل است. خشیل را با شیره می خورند تا مزه شیرینی بگیرد. یلدای مازندران مازنی ها هم مانند خیلی از شهر های کشور دور همنشینی و خوردن خوراکی هایی، چون هندوانه، انار و آجیل را دارند. علاوه بر این، حلوا، کیک، گندم برشته، پرتقال، ازگیل، نخودبرشته، کشمش، بادام شیرین، نارنگی، سیب، لیموشیرین، خربزه، کدوحلوایی ورقه ورقه و خشک شده و نیشکر هم جزء ...

تولید 85 هزار تن خوراک آبزیان در چهارمحال وبختیاری

به گزارش ایسنا، ذبیح الله غریب شامگاه سه شنبه 27 آذر ماه در کارگروه تنظیم بازار استان، اظهار کرد: مصوبه تنظیم بازار استان ذخیره 800 پرتقال و 400 سیب درختی است و دستور خرید توسط وزیر جهاد کشاورزی داده شده است. وی افزود: اکنون 20 هزار تن سیب درختی در استان ذخیره شده و قیمت این میوه پنج تا هفت هزار تومان بسته به سایز و کیفیت آن است. رئیس سازمان جهاد کشاورزی چهارمحال و بختیاری ...

شب یلدا، روز گرانی/ میزان کالاهای خوراکی در سفره اغنیا، تقریبا 8 برابر فقرا است/ یارانه برق پرمصرف ها؛ ...

گروه فرآورده های شیر قیمت پنیر به عنوان کالای پراستفاده مورد ملاک قرار گرفته و در مورد گروه میوه های تازه میانگین قیمت سیب زرد، نارنگی، پرتقال درجه یک و لیموشیرین، مورد سنجش قرار گرفته است. فرض دوم: در فرض دوم رفتار مصرفی دهک های اول و دهم مشابه هم در نظر گرفته شده است. در گزارش بودجه خانوار بانک مرکزی، سهم هر گروه خوراکی در سبد مصرفی خوراکی ها برای خانوارهای شهری مشخص شده است. سهم گروه ...

تصمیم دیرهنگام برای تنظیم بازار میوه شب عید

به گزارش خبرنگار مهر ، امسال دولت چند ماه دیرتر از زمان مقرر، به فکر تنظیم بازار میوه شب عید افتاده و همین امر، کار را برای دولتمردان دشوار می کند. چند روز قبل، حسین شیرزاد، رئیس سازمان مرکزی تعاون روستایی ایران در جلسه تنظیم بازار میوه شب عید، از برنامه ریزی برای ذخیره سازی 70 هزارتن میوه برای تنظیم بازار شب عید 98، خبر داد و اعلام کرد: 30 هزار تن سیب درختی و 40 هزارتن پرتقال برای عید 98 ذخیره ...

بهترین خوراکی ها که چربی سوزی را افزایش می دهند

... سالاد یک روش دیگر برای کم خوردن غذا مصرف سالاد قبل از آن است. کاهو مقدار زیادی آب داردو جای زیادی در معده می یگزد. می تواید با افزودن میوه ها، سبزیجات و پنیر رنده شده سالاد خوشمزه ترین داشته باشید. سرکه بهتر است سس سالاد را با سرکه و روغن زیتون آماده کنید تا همطعم بهتری به سالاد بدهد هم کالری بالایی نداشته باشد. ضمن اسن که سرکه خاصیت چربی سوزی خوبی دارد. ...

سایه سیاه گرانی بر سر طولانی ترین شب سال؛ مردمانی که پول خرید خوراکی های شب یلدا را ندارند

، هندوانه، سیب، پرتقال و لیمو هستند که به دلیل اینکه در خود استان فصل میوه دهی درختان به پایان رسیده و برخی از این اقلام هم خاص کردستان نیست، قیمت میوه افزایش چشمگیری می یابد. یلدایی که پدربزرگ و مادربزرگان را شرمنده می سازد سیامک شاهی دیگر مخاطب پرسش تسنیم مبنی بر اینکه یلدای خود را چگونه خواهید گذراند؟ در پاسخ گفت: تا جایی که به خاطر دارم در کردستان مردم چند ماه مانده به شب ...

مهربانی زیر سقف بزرگ ترین بازار مسقف جهان/ شب یلدا؛ در قاب بازار تبریز

نامزد هستند در دوران نامزدی در این شب برای نامزدهای خود " خوانچه " طبق می فرستند. محتویات خوانچه ها با شیرینی، پرتقال، سیب، انار، هندوانه، آئینه و پارچه با پولک و تور تزیین می شود. اغلب مردم در این شب برنج، مرغ و آش شیر پخته و بعداز شام نیز از تنقلات موجود در منزل شامل قاورقا (گندم برشته با شاهدانه) آجیل، لبو، هویج ، حلوای گردو انواع میوه، هندوانه و خشکبارهایی چون انگور، بادام و سنجد میل ...

یلدا؛ بلندترین شب سال یا گران ترین!

دیگر از شهروندان بجنوردی است که با کیسه های میوه در دست، برای خرید آجیل به آجیل فروشی میدان اصلی شهر مراجعه کرده و با تأمل 10 دقیقه ای و رصد قیمت ها، می گوید: من یک کارگر ساده هستم و دستمزد دو روز من فقط به خرید مقداری پرتقال، هندوانه، سیب، کدو حلوایی، یک عدد مرغ و یک کیلو برنج رسیده و با 20 هزار تومان باقی مانده، بعید می دانم بتوانم آجیل خریداری کنم. وی که حدود 50 ساله به نظر می رسد ...

تقویت و افزایش اسپرم و تخمک با تغذیه

می شوند. اهمیت اسید فولیک در تقویت اسپرم و تخمک همانطور که بارها و بارها کفته شده است مصرف اسید فولیک برای مردان و زنان ضروری است.برای بهره مندی از این ویتامین تغذیه شما باید شامل:سبزیجات سبز، غلات، حبوبات و پرتقال، می توانید از قرص های مکمل نیز استفاده کنید. نقش ویتامین D3 در تقویت اسپرم و تخمک تحقیقات و مطالعات ثابت کرده است که مصرف همزمان ویتامین E و ...

ذخیره سازی 1500 تن میوه شب عید در استان کرمانشاه

برنامه ریزی برای تامین میوه شب عید در دستورکار است، گفت : درصدد تامین 1000تن پرتقال و 500 تن سیب درختی برای مردم استان هستیم. رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان کرمانشاه گفت: سیب درختی ازاستان آذربایجان غربی و پرتقال ازمناطق شمالی کشور تامین خواهد شد تا با قیمت مناسب در اختیار مردم قرار گیرد. وی با بیان اینکه مردم نگران تامین میوه شب عید نباشند افزود: در سنوات گذشته 300تا 350 تن ...

آشپزی/ طرز تهیه سالاد انار

دوات آنلاین - اگر می خواهید یلدای متفاوتی را تجربه کنید و مهمانی خاصی ارائه دهید بهترین کار این است که با خوراکی های مرسوم یک خوراکی جدید درست کنید. سالاد انار یکی از این خوراکی هاست که می تواند یلدای خاصی را برایتان به وجود آورد پرتقال 3 عدد انار 1عدد آب پرتقال طبیعی 1/4 لیوان خامه 4 قاشق غذا خوری وانیل کمی شکر 1 تا 2 ...

چه میوه هایی دندان ها را سفید می کنند؟

دندان ها نیز کمک می کند. همچنین افراد می توانند نمک را با لیمو مخلوط کرده، این ترکیب را بر روی دندان های خود بمالند و پس از چند دقیقه دندان ها را با آب بشویند. نمک نیز یکی از راهکارهای قدیمی برای رفع زردی دندان ها محسوب می شود. دانه های نمک، لایه زرد روی دندان را از بین برده و نسبت به خمیردندان اثر ملایم تری دارند. سفید کردن دندان ها با ریحان و پوست پرتقال یکی از سفید کننده های ...

برداشت یک میلیون تومان از جیب هر ایرانی برای نجات بانک های خصوصی/ احتمال افزایش قیمت بلیت قطار/ مقام ...

7425 2 هندوانه 1000 2500 3375 3 پرتقال جنوب 5000 7000 9450 4 پرتقال شمال 1500 2500 3375 5 نارنگی پیج 3000 4000 5400 6 نارنگی یافا 2500 ...