از عوارض تا شیوه های درمان مصرف الکلی ها
سایر منابع:
سایر خبرها
5 باور اشتباه درباره شیر گاو
مورد نیاز خود را از محصولات لبنی دریافت می کردند، نسبت به آنهایی که لبنیات کمتری مصرف می کردند، در معرض خطر بیشتری برای شکستگی های استرسی استخوان قرار داشتند. برای پرهیز از کمبود کلسیم به شیر نیاز دارید دوست داران شیر شگفت زده خواهند شد اگر بدانند که شیر بهترین منبع برای کلسیم محسوب نمی شود. مواد غذایی گیاهی مانند دانه ها و مغزهای خوراکی، سبزی های برگدار و لوبیاها نیز می توانند ...
بهترین روش خوردن شلغم برای حفظ خواص آن
برای درمان یبوست، تقویت بینایی و بهبود التهاب های مجاری تنفسی توصیه می شود. اما آیا می دانید چگونه باید آن را مصرف نمود تا از اثرات آن بیشترین استفاده را ببریم. بهترین روش خوردن شلغم به روش های مختلفی می توان از شلغم ها استفاده کرد (هم به صورت خام و هم به صورت پخته). آنها براساس اندازه ای که دارند و روش طبخ مورد نظر شما می توانند خرد و ریزریز شوند، به قطعات نازک بریده شوند یا ...
همه بدانند، همه بفهمند بنا است با مفسد بدون رعایت هیچ ملاحظه ای برخورد قاطع صورت بگیرد
؛ مشکلات معیشتی، امروز چیزی است که آحاد مردم، همه آن را احساس میکنند؛ یک بخشی از مردم هم بشدّت و واقعاً زیر فشارند؛ گرانی هست؛ در مواد غذایی، گوشت، تخم مرغ، مرغ، بقیّه ی چیزهای لازم در زندگی، اجاره بهای مسکن، در وسایل منزل، وسایل دیگر و امثال اینها، گرانی فراوان است. خب اینها واقعاً فشار می آورد روی مردم؛ یک مشکلاتی است که وجود دارد؛ یا کاهش ارزش پول ملّی؛ اینها مشکلات اقتصادی کنونی کشور است. ...
درمان نقرس پا با 16 روش خانگی
. سخن پایانی با کمک مواد و روش هایی که در این مطلب اشاره شد، می توانید نقرس پای خود را بهبود بخشید. علاوه بر این ورزش کردن نیز می تواند به درمان نقرس پا کمک کند. پس با داشتن سبک زندگی سالم، ورزش کردن و دوری از مصرف غذاهای گوشتی و چرب نقرس پا را درمان کرده و وضعیت جسمانی خود را بهبود بخشید. ...
10 روش طبیعی و مؤثر برای رفع تیرگی زانو و آرنج
مواد باعث احیا شدن پوست و بهبود رنگ آن می شوند. جوش شیرین هم مانند یک تمیز کننده ی ملایم اما مؤثر عمل می کند و قسمت های تیره ی پوست را روشن می کند. یک عدد لیموترش را به دو نیم تقسیم کنید. 1 قاشق غذاخوری جوش شیرین روی لیموترش بریزید. لیموترش آغشته به جوش شیرین را به مدت 1 دقیقه روی زانو و آرنج خود بکشید. 15 دقیقه صبر کنید و بعد از آن، پوست خود را با آب گرم بشویید. ...
عوارض مرگبار بالارفتن قندخون درکودک
در استان های مرکزی و شمالی مانند مازندران و گیلان به دلیل وضع اقتصادی بهتر و مصرف قند و شیرینی زیاد بالاست. دیابت نوع یک کودکان درمان دارویی ندارد این فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان با بیان اینکه در اطفال، دیابت نوع 1 بیشتر بروز می کند، اظهار کرد: درمان دیابت نوع یک انسولین است و درمان دارویی نداریم و موضوعی به عنوان پیشگیری در این مورد مطرح نیست. وی تاکید کرد ...
دانستنی هایی درباره روغن نخل
که از دانه های گیاهی مشابه به دست می آید، اشتباه گرفته شود) تهیه می شود، و در شرایطی که ممکن است یک سیب زمینی سرخ شده عالی را به شما ارائه کند، اما سرشار از چربی های اشباع نیز است. چیپس هایی که با روغن نخل تهیه می شوند حاوی 75 درصد چربی اشباع بیشتر نسبت به چیپس هایی هستند که با استفاده از روغن های آفتابگردان یا کانولا تهیه می شوند. بنابر هشدار سازمان خدمات سلامت ملی انگلیس، مصرف زیاد ...
مشکلات فراوان فرهنگی دانشگاه بجنورد و فرار رو به جلوی رئیس دانشگاه/ آقای محقر؛ شما مسئولید!
طبق این سنجش 15 درصد دانشجویان سیگار را تجربه کرده اند. مصرف مواد مخدر دانشجویان دانشگاه بجنورد مختص درون دانشگاه نیست و در خوابگاه ها و خصوصا خوابگاه های خودگردان وضعیت به مراتب بدتر است. محمدرضا چاه بلندی، عضو سابق شورای صنفی دانشگاه بجنورد در خصوص یکی از موارد مصرف دخانیات در خوابگاه گفت: قبل از سال جدید خبر هایی مبنی بر اعمال دخانیات در خوابگاه نور به ما رسید و ما به همراه ...
توصیه به هموطنان درباره نمک های دریایی
سفید نبوده و به رنگ قرمز کمرنگ دیده می شود. سرپرست واحد نظارت و ارزیابی فراورده های طبیعی، سنتی و مکمل معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اضافه کرد: نمک دریا دارای انواع ناخالصی از جمله مواد نامحلول مانند شن، ماسه، خاک، گچ و مواد آلوده کننده، مواد محلول سخت از جمله کلسیم و منیزیم و فلزات سنگین مانند سرب، جیوه، آرسنیک و کادمیوم است و می تواند عوارض نامطلوبی در دستگاه گوارش ...
فرمولی برای حفظ سلامت سرخرگ ها
عروقی پدیدار خواهند شد. از این رو، پیش از بروز یک بیماری جدی، آگاهی از چگونگی ایجاد تغییرات مثبت در سبک زندگی برای بهبود و تقویت سلامت سرخرگ ها اهمیت دارد. اسیدهای چرب امگا-3 مصرف کنید فرمولی برای حفظ سلامت سرخرگ ها همه چربی ها برای سرخرگ ها بد نیستند. به عنوان مثال، مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا-3 برای سلامت سرخرگ ها بسیار مفید هستند. این ...
دلایل پریدن پلک چیست؟
اختلال دخیل است، پرکاری تیروئید یا اختلالات عملکرد کلیه نیز ممکن است باعث شوند این انقباضات به طور گسترده در قسمت های مختلف بدن به وجود بیاید، همچنین مصرف برخی مواد دارویی خاص و یا الکل این انقباضات را القا می کند. تقا درباره راه های درمان و مقابله با این عارضه تشریح کرد: در بیشتر موارد خوش خیم که شایعترین حالت است، استراحت، اصلاح شرایط اضطرابی و استرسی، کاهش مصرف قهوه و در برخی موارد و در مراحل اولیه بروز اختلال کمپرس گرم باعث تسریع بهبودی می شود. ...
روشهای موثر خانگی برای رفع چروک دور چشم
به گزارش بلاغ ،درمان خانگی برای از بین بردن چین و چروک دور چشم شیوه نادرست زندگی از جمله مصرف سیگار، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و آلاینده های محیطی در ایجاد چین و چروک اطراف چشم نقش زیادی دارد. برای از بین بردن این چین و چروک راه های زیادی وجود دارد از جمله بوتاکس، فیس لیفت و فیلر اما این روش ها پرهزینه است، بنابراین بهتر است به جای صرف هزینه زیاد به روش های طبیعی روبیاورید. ...
مزیت های سلامتی نوشیدن آب گرم
کاملا برعکس عمل می کند و ضمن بهبود فرایند هضم، کمک بزرگی برای جذب بهینه مواد مغذی است. نوشیدن آب گرم از ابتلا به یبوست نیز پیشگیری می کند. ایمن کردن سیستم تنفسی مصرف آب گرم می تواند برای سیستم تنفسی شما مفید باشد. آب سرد در این میان، باعث تخریب مخاط می شود و خطر ابتلا به عفونت های تنفسی و مشکلات ریزش مو را افزایش می دهد. در مقابل، اب گرم گلو را تسکین داده و کاهنده هر گونه تحریک ...
بیماری هزارچهره را می شناسید؟
روماتیسم چنداصل را فراموش نکنید؛ تغذیه مناسب، مصرف غذاهای دریایی به خصوص ماهی و مصرف امگا3 به خصوص در بیماران مبتلا به لوپوس و روماتیسم ستون فقرات و پسوریازیس. امگا3 حتی جزو درمان ها هم محسوب می شود و نه تنها قادر به پیشگیری از روماتیسم است بلکه به درمان هم کمک می کند البته ترکیب جدیدی به نام کریل اویل (cril oil) که 30برابر امگا3 قوی تر است، سیستم ایمنی بدن را تعدیل می کند. چند نکته ...
مکمل هایی که میل جنسی را بالا می برند
تا 3 بار در روز استفاده شده است. مصرف جینسنگ ممکن است باعث بی خوابی شود. بنابراین اگر مشکلات خواب دارید، از آن استفاده نکنید. عوارض جنسی کمتر شایع شامل عادت ماهانه های دردناک در خانم ها و اسهال است. اگر انرژی جنسی تان افت کرده، با پزشکتان درباره نگرانی هایتان صحبت کنید. عوامل متفاوت بسیاری ممکن است در مشکل شما دخیل باشند که هرکدام به درمان متفاوتی نیاز دارند. توجه داشته باشید مکمل های تشدیدکننده میل جنسی عوارض جانبی دارند. درباره وضعیت خاص خودتان ابتدا با پزشکتان مشورت کنید. همچنین به هشدارهای روی برچسب مکمل توجه داشته باشید. هفته نامه سلامت دکتر علی ملائکه: ...
دلیل انجام آزمایش اسپرموگرام برای مردان چیست؟
پروستات بررسی شوند.درضمن، مصرف برخی مواد مدر مثل قهوه، الکل و سودا باعث افزایش حجم ادرار و کاهش آب بدن می شود بنابراین مردانی که دارای غلظت بالای مایع منی هستند باید به این نکته توجه کنند و فراموش نکنند مصرف موادی مانند ویتامین E، گای فنزین و استیل سیستئین نیز می تواند غلظت مایع منی را کاهش دهد. آیا انجام آزمایش اسپرموگرام شرایط خاصی دارد برخلاف اینکه در جامعه ما بلافاصله بعد از ...
نشانه های مشکلات ریه چیست؟
طور مکرر با عوامل تحریک کننده تماس دارند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به یک بیماری ریوی قرار دارند. از دیگر عواملی که ریه های انسان را در معرض خطر قرار می دهند می توان به عفونت ها و قرار گرفتن در معرض مواد آلرژی زا (مانند پوست حیوانات خانگی و گرد و غبار)، دود سیگار، آلودگی هوا، آلودگی های فضای کار، و خاک اره اشاره کرد. برای سالم نگه داشتن ریه ها، شما باید از نشانه هایی که به ...
چه مواقعی نوشیدن آب خطرناک است؟
آب می تواند از پرخوری ما جلوگیری کند را کنار بگذارید. عوارض نوشیدن آب در زمان غلط همانگونه که میدانید و پیش از این بارها گفته ایم آب یکی از بهترین نوشیدنی ها از زمانهای دیرینه تا به هم اکنون می باشد و درسلامتی شما موثر بوده و می باشد علاوه بر این آب در سیستم گوارش بدن حائز اهمیت بسزایی می باشد و به کار آن کمک می کند و احساس تشنگی را از بین می برد. اما نوشیدن آب در ...
بلوغ زودرس گاهی خطر مرگ دارد!
از بلوغ زودرس نیز بسیار مضر هستند، چون محور تخمدان به هیپوفیز را مختل می کند و تاثیر منفی در رشد واژن و رحم دارد و استفاده از آن به هیچ عنوان توصیه نمی شود. همان طور که مصرف داروهایی که ممکن است منجر به بلوغ زودرس شود نیز اصلا مناسب نیست. والدین باید مراقب باشند با دیدن علائم اولیه اگر لزومی به درمان بود حتما درصدد درمان برآیند. والدین چه می توانند بکنند؟ والدین باید با ایجاد ...
روش های مقابله با بی حالی مزمن
مصرف شکر تصفیه شده و نشاسته را محدود کنیم. خوردن وعده های غذایی کوچک و سالم هر چند ساعت یکبار در طول روز یک ذخیره ثابت از مواد مغذی موردنیاز بدن و مغز را فراهم می کند. نکته مهم دیگر این است که هرگز از خوردن صبحانه غافل نشوید. داشتن یک رژیم غذایی متعادل به حفظ قند خون در حدود طبیعی کمک می کند و از احساس خستگی و تنبلی در حین کاهش قند خون جلوگیری می کند. ...
فواید فندق برای کاهش وزن و محافظت از افراد مسن
آفتاب نیوز : اگرچه فندق ها کالری زیادی دارند اما از ارزش غذایی بالایی نیز برخوردارند. براساس گزارش مدیکال دیلی ، در اینجا به برخی از فواید فندق می پردازیم. تقویت استخوان ها فندق ها منبع عالی از منگنز هستند. تحقیقات نشان داده که منگنز، در ترکیب با دیگر مواد مغذی می تواند در بهبود تراکم معدنی استخوان شرکت داشته باشد. همانگونه که ما می دانیم این ترکیبات قادرند ...
راهکار هایی برای مبارزه با افسردگی در زمستان
، بادمجان و فست فود است. این پژوهشگر طب سنتی گفت: افراد دارای مزاج سرد و خشک اصولاً اندام لاغرتری دارند و آستانه تحمل آن ها نیز پایین تر است. بنابر این توصیه زیادی به خوردن غذا های گرمی در آن ها نمی شود. بلکه مصرف متوسط این مواد گرم می تواند مؤثر واقع شود. این متخصص فیزیولوژی به افراد گرفتار افسردگی در پاییز و زمستان گفت: ورزش ملایم و پیاده روی، معاشرت با دوستانی که خاطرات خوش ...
افزایش ناگهانی قیمت گوشت در چهارمحال و بختیاری; مردم قدرت خرید ندارند
قیمت حداکثر 29 هزار تومان و گوشت گرم با قیمت 37 هزار و 500 تومان برای مصرف کننده آماده شده است، مصرف کنندگان می توانند با مراجعه به شبکه های توزیع، مواد پروتئینی مورد نیاز خود را تهیه کنند. مدیرکل پشتیبانی امور دام جهاد کشاورزی چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه در توزیع مواد پروتئینی محدودیتی وجود ندارد، عنوان کرد: شرکت های پشتیبانی امور دام به اندازه کافی ذخیره سازی انجام داده اند و هیچ ...
لبنیات نمی خورید؟
مواد معدنی مانند کلسیم است. 100 گرم پیاز 20 میلی گرم کلسیم دارد. این ماده غذایی پرطرفدار دیورتیک (ادرارآور) است، باعث افزایش اشتها شده و عملکرد معده را تنظیم می کند. برگ چغندر: این سبزی تیره رنگ غنی از کلسیم، ویتامین ث و آنتی اکسیدان است. کلسیم نقش مهمی در کاهش دردهای قبل از قاعدگی دارد. این گیاه غنی از آنتی اکسیدان در صورتی که مرتب مصرف شود، خطر ابتلا به بیماری های زیادی را کاهش می دهد ...
موانع اصلی خصوصی سازی در ایران / حمایت معکوس از مصرف کننده
مصرف کننده به سمت حمایت تولیدکننده برود. حمایت تولیدکننده با حمایت مصرف کننده تفاوت دارد، نمی توان از تولیدکننده انتظار داشت که هزینه های مختلفی از تامین مواد اولیه، ماشین آلات و کارگر را بپردازد اما کالای تولیدی اش را به قیمتی که دولت می گوید، بفروشد. این سیاست حمایت از تولیدکننده نیست. نمی توان هر دقیقه سر راه تولیدکننده و صادرکننده سنگ انداخت، اما منتظر نرخ بیکاری پایین و رفاه بالا ...
عادات مضر برای بدن؛ حتی بدتر از سیگار کشیدن!
خطر بیاندازند. از آنجا که روغن در دمای بالا تبدیل به چربی های ترانس شده، مواد سرخ کردنی نیز حاوی چربی های ترانس هستند. مشکل بدن با این مواد آن است که به سادگی نمی تواند آنها را تجزیه کند. در نتیجه آنها تبدیل به چربی در بدن و به تبع اضافه وزن می شوند. به جای این مواد از غذاهای پخته شده مصرف کنید. خواب ناکافی مطالعات نشان داده که خواب کافی در شب به اندازه مصرف غذاهای سالم و ورزش ...
علائمی که به شما هشدار میدهد ریفلاکس معده دارید
خواب با احساس خفگی می شود . بزاق فراوان به عقیده ی محققان، اگر پس از مصرف وعده های غذایی و یا میان وعده ها، دهانتان شروع به ترشح بزاق فراوان می کند، این می تواند نشانه ی خوبی از ریفلاکس اسید معده باشد. التهاب ریهبنا بر چنین دلایلی هم پیش از آنکه حالت تهوع اتفاق بیفتد ، دهان تان شروع به ترشح بزاق فراوان می نماید. غدد بزاقی هنگامی که احساس کنند محرکی در مری وجود دارد ...
غذاخوری های دانشگاههای آمریکا چه امکاناتی دارند؟ (+تصاویر)
کدام سلف مد نظر آن ها است. یکی از کارهای زیبایی که در این دانشگاه صورت می گیرد این است که یک بخش خیریه ای نیز در این دانشگاه وجود دارد و غذاهای مصرف نشده اهدا می شوند. 13- دانشگاه “براون” (Brown University) در این دانشگاه نیز برنامه های غذایی حلال وجود دارد و دانشجویان می توانند در وب سایت دانشگاه مواد تشکیل دهنده غذاها، میزان کالری، سدیم، چربی، فیبر و ویتامین ...
کشاورزی کثیف بحرانی رو به رشد
برنج ممنوع شد. چندی پیش کریم ذوالفقاری، رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان تهران نیز اعلام کرد: محصولات کشاورزی در جنوب استان تهران در اراضی که با آبهای نامتعارف آبیاری می شود ممنوع بوده و اراضی کشاورزی این بخش با نظارت سازمان حفاظت محیط زیست، وزارت نیرو، وزارت بهداشت و درمان و جهاد کشاورزی استان تحت نظارت و کنترل شدید است و به هیچ وجه اجازه کشت به این محصولات داده نمی شود، هم اکنون هیچ کدام ...
چرا قیمت کالاها بعد از کاهش نرخ دلار ارزان نشد؟
اندیشکده مطالعات حاکمیت و سیاست گذاری گفت: ما در حال حاضر در بعضی جاها مثل حوزه سفر و گردشگری رکود داریم و در جاهای دیگر تورم شدیدی داریم که مثال این مورد مواد خوراکی است.وقتی همه چیز در حال گرونی است ، این نشان میدهد که نقدینگی جامعه زیاد شده است. خیلی از افرادی که درآمد ثابتی دارند حجم نقدینگی آن ها ثابت مانده ولی آمارها نشان می دهد نقدینگی در جامعه بسیار بالاست. زمانیان گفت: به عقیده ...