سایر منابع:
سایر خبرها
از خواص و مضرات باقلا چه می دانید؟
به کنترل فشارخون بالا کمک می کند. این دانه همچنین سرشار از آهن، فسفر، مس، منگنز، منیزیم، ویتامین C، ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B و اسیدفولیک است بنابراین برای رفع کم خونی هم مفید است البته به شرطی که نسبت به آن حساسیت نداشته باشید. لازم به ذکر است که باقالای تازه طبع سرد و تر و باقالای خشک طبع سرد و خشک دارد. گل آن نیز طبع گرم دارد. ارزش غذایی باقالای خشک شده نیز بیشتر از باقالای تازه است اما ...
مصارف غیر دارویی آسپرین!
بدن است. اسید سالیسیلیک می تواند به کاهش التهاب و تورم کمک کند، که آن را به درمان خانگی خوبی برای بهبود جوش ها تبدیل می کند. یک آسپرین را پودر کرده و با اندکی آب مرطوب کنید تا شکل خمیر به خود بگیرد. این خمیر را با کمک مقداری پنبه روی جوش قرار دهید و اجازه دهید خشک شود، سپس، آن را با آب و صابون شستشو دهید. درمان پینه های سفت نرم کردن پینه های سفت روی پا می تواند با کمک آسپرین ...
ضروری ترین ویتامین های روزانه برای تمام زنان
به گزارش تیترشهر ؛ با این حال، برخی از زنان ممکن است علاوه بر رژیم غذایی، نیاز داشته باشند که مکمل های برخی ویتامین ها را نیز دریافت کنند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده اعلام کرده که ویتامین ها برای عملکرد طبیعی سلول ضروری هستند ضمن این که بدن بسیار یاز مواد مغذی را تولید نمی کند و ما باید بسیاری از آنها را از راه مواد غذایی به دست بیاوریم. مرکز کنترل و ...
ابزار کوچکی که دردهای شکمی را درمان می کند
التهاب متعدد بوده و از سنگ کیسه صفرا گرفته تا مصرف الکل و بیماری های خودایمنی یا ژنتیک، متغیر است. دانشمندان وقتی ابزار الکترونیک کاهش درد را به صورت بی حسی موضعی و ایجاد برشی کوچک، در کمر بیماران گذاشتند، توانستند از دردهای شدید آنها بکاهند. چنانچه این ابزار آزمایش های خود را با موفقیت به پایان برساند، می تواند مصرف مسکن های قوی مانند مورفین را تا 50 درصد در افراد مبتلا به این دردهای طاقت فرسا بکاهد.دیلی میل ...
معیار های زیبایی زنان در طول تاریخ
این که پیشانی بلند خود را بپوشانند، از چتری استفاده می کنند، اما در زمان قرون وسطی و رنسانس، پیشانی بلند خود معیار زیبایی شناخته می شد. در حقیقت آن ها به عمد مو های خود را با سمت بالا می کشیدند و می بستند تا پیشانی شان بلندتر به نظر آید. صورت گرد و پیشانی بلند نمادی از ظرافت و زیبایی زنان بود. البته این معیار در زمان رنسانس شدت بیشتری گرفت به طوری که زنان برای داشتن پیشانی بلند دست به هر ...
وسایل پر استفاده اما غرق در میکروب +عکس
دفاعی ما در برابر بسیاری از میکروب های مضر است که روزانه با آنها مواجه می شویم. قرار گرفتن در معرض باکتری ها همواره بد نیست زیرا آنها سیستم ایمنی بدن ما را فعال نگه می دارند. در غیر این صورت، ممکن است سیستم ایمنی حمله به سلول ها و بافت های خود بدن را آغاز کند. یکی از دلایل شیوع بیماری های خودایمنی در کشورهایی که مردم توجه ویژه ای به نظافت خود دارند، همین مساله است. در ادامه با ...
چند روایت از جوانی که دوست نداشت بمیرد
گذشته است. هر از چندی کسی به این صحن کوچک پا گشا می شود و قبری می جورد و پایش می نشیند تا فاتحه ای نثار درگذشته کند. سنگ های سفید و طوسی رگ دار سنگ مزارسیاه رنگ امیرمحمد را قاب گرفته اند. با صورت مهربان و خنده همیشگی اش از بالادست سنگ مزار نگاه مان می کند. تنه پوست انداخته چنارهای سالخورده روی مزارش سایه انداخته اند. اینجا غایت سادگی وصفاست وسخت درخور جوان 25ساله ای که سرش به کار خدمت به دیگران گرم بود و جز شاد کردن آن ها دل مشغولی دیگری در زندگی کوتاه اما پر برکتش نداشت. ...
7 خاصیت درمانی نارنج و تداخل آن با داروها
در غذاها، از نارنج و آب نارنج به عنوان یک عامل طعم دهنده استفاده می شود. از این میوه برای ساخت مارمالاد و لیکور استفاده می شود. از آنجا که این میوه خیلی ترش و تلخ است، به ندرت در مصارف خوراکی استفاده می شود. البته به جز ایران و مکزیک که نارنج خورده می شود. همچنین پوست خشک شده آن را نیز به عنوان چاشنی در مواد غذایی استفاده می کنند. همچنین آب نارنج ضد عفونی کننده، ضد التهاب و ...
کارگر ساختمانی که با زنبور داری کارآفرین شد
بزنیم ضمن آنکه باید آنقدر علاقه مند باشیم که خستگی بر روی ما اثر نگذارد. این زنبور دار مسجدسلیمانی در پایان ابراز داشت: میزان تولید عسل بسته به نوع آن و نگهداری متفاوت است که معمولا ما به علت داشتن مشتریان کافی به صورت عمده کار نمی کنیم اما به صورت خرده فروشی عسل کنار کیلویی 80 هزار تومان و عسل گون کیلویی 60 هزار تومان به فروش می رسانیم. کریمی، مدیر عامل اتحادیه زنبور داران ...
رویدادی که خاطرات مهتاب کرامتی را زنده کرد
...؛ اما خود من حتی با این جشنواره آشنا نبودم و چقدر خوب است این موضوع رسانه ای شود و تبلیغات پررنگ تری حول آن صورت گیرد. ارزیابی تان از قصه هایی که در جشنواره روایت شد، چه بود؟ من دو بخش از جشنواره یعنی بخش بین الملل و بخش قصه گویی 90 ثانیه ای را دیدم. در بخش بین الملل که کمی با آن آشنایی داشتم، دیدن اینکه از فضا، لباس، زبان بدن، بیان و داستان های تأثیرگذار برای قصه گویی ...
ساکنان بدنام اما پرفایده بدن تان را بشناسید
(Pseudomonas aeruginosa) نمونه ای از باکتری هایی است که هم می توانند خوب باشند و هم بد. این باکتری می تواند تبدیل به یک عامل بیماری زا شود و در صورتی که به سیستم خون راه پیدا کند باعث بیماری می شود، چون در این صورت می تواند موجب عفونت در استخوان ها، مفاصل و سیستم های روده ای معده ای و تنفسی بدن شود. با این حال، این باکتری مواد ضد میکروبی ای هم مثل سودومونیک اسید تولید می کند. این مواد می توانند با عفونت ...
از این دانشمندان در سال های آینده بیشتر خواهید شنید+تصاویر
...، می پرداخت و این امر منجر به کشف مکانیسم های جدیدی در درک عملکرد التهاب و نحوه انتقال سل به بدن شد. 10. "دنیل نویس"(Daniel Nevius) "دنیل نویس"(Daniel Nevius) 29 ساله است. وی دارای مدرک کارشناسی و دکترا از "دانشگاه هاروارد"(Harvard University) و مدرک کارشناسی ارشد از "دانشگاه کمبریج"(University of Cambridge) است. "دنیل نویس" یکی از بنیانگذران شرکت فضایی ...
گیاهانی که از مشکلات کلیوی پیشگیری می کنند
روی کلیه ها را کاهش می دهد. سیب همچنین به کاهش کلسترول کمک می کند و با پاک کردن خون، اثرات مفید روی سیستم قلبی عروقی دارد و به کاهش التهاب کمک می کند. توت ها این میوه های خوشرنگ کلید سلامت کلیه ها هستند. انواع توت ها منجر به کاهش عفونت دستگاه ادراری می شوند و خاصیت ضد التهاب دارند. فلفل قرمز سرشار از ویتامین ب 6، ویتامین آ، اسید فولیک و لیکوپن ...
تمام خواص نوشیدنی کفیر را بشناسید!
بیشتر و داشتن روحیه شادتر خواهد شد. مصرف روزانه یک لیوان کفیر مخلوط با یک قاشق عسل از افسردگی های فصلی جلوگیری می نماید. منبع بزرگ ویتامین ب: ویتامین های گروه ب برای بهبود عملکرد بدن ضروری هستند و بخصوص ویتامین ب 12 نقش کلیدی در عملکرد طبیعی سیستم مغز و اعصاب دارد. کفیر منبع خوب تمام ویتامین های گروه ب بخصوص ویتامین ب 1 و ویتامین ب 12 شناخته شده است. متعادل کردن فشار خون: تحقیقات ...
دور انداختن 7 قسمت میوه ها و سبزیجات ممنوع
خواص ضد التهابی بوده و از سلول ها در برابر آسیب های دی ان آ محافظت می کند، سلول های سرطانی را غیر فعال نموده و به جلوگیری از تشکیل تومور می پردازد. هسته آناناس: انواع ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای بدن، در این قسمت از آناناس پنهان شده اند. هسته آناناس حاوی بروملین است؛ آنزیم هضم کننده پروتئین که دارای خواص ضد التهابی بوده و می تواند التهاب بینی و سینوس ها را کاهش دهد. همچنین ...
جک S7 / اس 7؛ مشخصات فنی، قیمت و هرآنچه درباره اش باید بدانید
رنگ (ذغالی) چرم مصنوعی با خط دوخت های قرمز دیده می شود که همراه با طرح مبله جذابیت زیادی دارد. صندلی های جلو به گونه ای طراحی شده اند که در مانورهای ناگهانی، بدن سرنشینان را حمایت کنند. توجه شرکت سازنده به این موضوع در لبه های جانبی دیده می شود. جک S7 برای پنج سرنشین فضای کافی دارد و البته در مدل پایه به صورت هفت نفره هم عرضه می شود. مشابه بسیاری از کراس اورهای میان رده دنیا، مثل هیوندای سانتافه و ...
رگ های قلبتان را با این خوراکی ها از همیشه تمیزتر کنید
پلاک های خونی در رگ های قلبی را کاهش دهد. همچنین ماده رنگی زردچوبه به نام کرکیمن می تواند به از بین بردن چربی هایی که در رگ ها ته نشین می شوند، کمک کند. هندوانه هندوانه دارای آمینواسیدی به نام سیترولین است که به پایین آوردن فشارخون کمک کرده و التهاب رگها و عروق را کاهش می دهد و چون بدن را به تولید اکسیدنیتریک وا می دارد، سلامت قلب وعروق آن را افزایش می دهد. ...
درمان اختلالات خلق و خو با روش های خوراکی
منابع غذایی برای منیزیم می توان به دانه های کدو تنبل، برگ چغندر سوئیسی، بادام، اسفناج، بادام هندی، جو دوسر، لوبیا سفید، و برنج قهوه ای اشاره کرد. اس- آدنوزیل متیونین (SAM-e) اس- آدنوزیل متیونین تولید و استفاده از چندین انتقال دهنده عصبی مغزی، از جمله دوپامین و سروتونین را بهبود می بخشد. اس- آدنوزیل متیونین با خطر اختلال عملکرد جنسی که در داروهای ضد افسردگی سنتی مشاهده می شود، همراه ...
با این خوراکی ها پیر نمی شوید
به گزارش بهداشت نیوز : آزمایشات و برسی های محققان نشان داده اگر انسان از غذاها و خوراکی هایی که خاصیت ضد پیری دارند استفاده کند تا حد زیادی می توانند از پیری جلوگیری کنند و مدت زمان بیشتری جوان بمانند. این خوراکی ها معمولا با دور نگهداشتن بدن از بیماری های دوران پیری مانند بیماری های قلبی، دیابت، پوکی استخوان، فرد را جوان و شاداب نگه می دارد. در این مقاله به برخی از این خوراکی ها اشاره ...
کدام میوه ها برای سلامتی مفیدتر هستند؟
اکسیدانی موجود در انواع توت ها به کاهش سطح التهاب بدن و سایر مزایای سلامتی کمک می کنند . تمشک، خود به تنهایی می تواند پادشاه همه این میوه های مفید باشد. در کنار تمام ویژگی های خانواده توت ها که در بالا ذکر شد، تمشک دارای فیبر بیشتری نسبت به شکر است، تحقیقات به طور پیوسته پیوند فیبر غذایی را با نرخ های پایین تر بیماری و مرگ و میر را نشان می دهد، اما اکثر مردم تقریباً به اندازه کافی از آن ...
دانستنی هایی درباره روی
روانی را تجربه کردند. کمک به درمان آکنه آکنه یک مشکل پوستی شایع است که بنابر ارزیابی های صورت گرفته 9.4 درصد از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می دهد. آکنه به واسطه مسدود شدن غدد تولیدکننده چربی، فعالیت باکتری ها و التهاب شکل می گیرد. مطالعات نشان داده اند که درمان های موضعی و خوراکی حاوی روی می توانند با کاهش التهاب، مهار رشد باکتری ها و سرکوب فعالیت غدد ...
چای سنا چیست؟ فواید چای سنا و خطرات مکمل سنا و دوز مصرفی
می شود. همچنین برای پاک سازی بدن قبل از آزمایش های پزشکی خاص مانند کولونوسکوپی استفاده می شود. چای Senna یکی از رایج ترین شکل های این ملین گیاهی است؛ اما واقعاً مهم است که از چای سنا یا هر محصول دیگری درست استفاده کنید. در ادامه تمامی فواید و خطرات چای سنا را بازگو می کنیم. چای سنا چیست؟ گیاه سنا در چندین گونه متعلق به سرده کاسیا از خانواده نخود یا لوبیا ( حبوبات ) می باشد. گیاهان ...
از جمله فواید رژیم غذایی سالم
حرکات روده را تنظیم میکند و میتواند به جلوگیری از سرطان روده و التهاب دیورتیکولوم به ویژه در روده بزرگ که باعث درد و اختلال در روده می شود،کمک کند. داشتن یک خواب خوب شبانه عوامل مختلفی از جمله آپنه خواب می توانند الگوهای خواب را مختل کنند. آپنه خواب زمانی اتفاق می افتد که راه های هوایی به طور مکرر در طول زمان خواب مسدود می شوند. عوامل خطر زایی شامل چاقی، نوشیدن الکل و ...
ورزش های مناسب برای درمان چربی زیر پوست+ تصاویر
بیش از حد نمک باعث تورم بیشتر سلول های چربی شده و به بد شکل شدن بافت های سلولیتی منجر می شود، پس بهتر است مراقب میزان مصرف سدیم خود باشید و با خوردن حجم زیادی از غذا های فیبردار مثل سبوس، غلات، جو دوسر، سبزیجات و جذب پتاسیم آن ها را کنترل کنید ؛ در ضمن نوشیدن مقدار کافی از آب را فراموش نکنید. داشتن ماساژ ضد سلولیت و استفاده از ژل و کرم ضد سلولیت نیز به شما کمک می کند. اما شاید ورزش ...
چگونه موهای زائد بینی را از بین ببریم؟
گذشت زمان خود به خود از بین می روند. در صورتی که شاهد موهای زائد در نزدیکی سطح پوست باشید، باید از کندن یا تحریک محل رویش موی زائد جلوگیری کنید. هنگامی که پوست اطراف موی زائد در حال تخریب می باشد، یعنی یک عفونت باکتریایی در حال رخ دادن می باشد. بهترین راه برای جلوگیری از داشتن موهای زائد، اجتناب از چیدن موهای بینی است. برای چیدن و اصلاح موی بینی خود، از یک جفت قیچی آرایشی یا یک ماشین اصلاح استفاده کنید. خوب ...
دور انداختن 7 قسمت میوه ها و سبزیجات ممنوع!
... هسته آناناس: انواع ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای بدن، در این قسمت از آناناس پنهان شده اند. هسته آناناس حاوی بروملین است؛ آنزیم هضم کننده پروتئین که دارای خواص ضد التهابی بوده و می تواند التهاب بینی و سینوس ها را کاهش دهد. همچنین این ماده، کاهش دهنده دردهای ناشی از آرتروز و دردهای عضلانی است. بروملین دارای خواص ضد انعقادی نیز بوده و به جلوگیری از لخته شدن خون کمک می کند. ...
درمان گلودرد و روش هایی ساده برای آن
به کاهش التهاب و تورم گلو کمک کند. درمان خانگی گلو درد با خوردن عسل چای گرم همراه با عسل شیرین می تواند منجر به تسکین گلو شود و از تحریک آن برای سرفه کردن جلوگیری کند. علاوه بر این چای گرم بدن را از کم آبی نجات می دهد و این یک گام دیگر برای درمان گلودرد است. تحقیقات در این میان نشان داده عسل خاصیت ضد سرفه دارد. سایر مایعات گرم مانند سوپ می تواند مفید باشد فقط مطمئن باشید که ...
چیز های عجیبی که نمی دانستید قابل خوردن هستند
خروس از غذا های پرطرفدار در فرانسه و ژاپن است و برای درمان آرتروز زانو نیز استفاده می شود. پوست تخم مرغ اخیرا پوست تخم مرغ به عنوان کود گیاهی به کار برده می شود، اما نکته جالب تر این است که به علت داشتن مواد معدنی بالا به عنوان مکمل کلسیم مصرف می شود. البته باید پوست تخم مرغ قبل از مصرف تا دمای 200 درجه جوشانده شده و کاملا آسیاب شود. اما تخم مرغ علاوه بر فوایدی که دارد به علت ...
عرق سرد علامت یک بیماری جدی!
رنگ پریده عرق سرد می تواند در هر لحظه ای رخ دهد - حتی در شب هنگام خوابیدن. همانطور که می بینید ، عرق سرد دارای عوامل بسیاری است؛ فقط عادی نیستند. عرق سرد در شب: عرق سرد در شب ممکن است ناشی از هر یک از شرایط ذکر شده بالا باشد. این می تواند استرس، عفونت، یا سنگ کلیه باشد. نکاتی برای کاهش عرق سرد کاهش عرق سرد برای کاهش و درمان عرق سرد شبانه چه کنیم نگه داشتن همه اینها در ذهن، چند روش وجود ...
بلایی که دستمال کاغذی سر زنان می آورد/زگیل تناسلی در کمین مصرف کنندگان
بین می روند. به همین دلیل هم نیازی به استفاده از روش های تهاجمی یا غیرتهاجمی برای حذف این ضایعات پوستی وجود ندارد، ضمن اینکه پاپیلوماتوزها به همسر منتقل نمی شوند یا در صورت زایمان طبیعی، خطر انتقال آن به نوزاد هم وجود نخواهد داشت. نظرتان درباره خشک کردن ناحیه تناسلی بچه ها با دستمال چیست؟ نه دختربچه ها و نه پسربچه ها به دلیل پوست حساسی که دارند، نباید با دستمال کاغذی خشک شوند ...