خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 نکته طلایی که پس از ورزش کردن باید رعایت کنید+ اینفوگرافی
ورزشی و تغذیه همیشه بر آن بوده اند که از اهمیت مصرف پروتئین در تناسب اندام برای مراجعه کنندگان خود بگویند. جوی گوچنور مربی بدن سازی می گوید:"ورزشکاران هرچه پروتئین بیشتری مصرف کنند، دارای عضلاتی قوی تر خواهند بود." 5- میزان کمی آب مصرف می کنید! برخی افراد براین باورند که اگر دیگران آنها را در راه باشگاه در حالیکه یک گالن بزرگ آب در دستان آنهاست، ببینند مورد تمسخر قرار ...
چگونه بچه هایی قد بلند داشته باشیم؟
جای نگرانی برای قد کوتاه خود به فکر تناسب اندام، سلامتی و شادی خود باشید، فریب تبلیغات ماهواره ای را نخورید و این را بدانید بهترین مشاور شما پزشکان متخصص هستند که حضوری شما را ویزیت می کنند. لینک کوتاه کپی لینک
با مصرف این شربت بیماری های فصل سرد را دور بزنید
.... وی بیان کرد: از دیگر خواص شربت بابا آدم می توان به تقویت حافظه و رفع ورم لوزه اشاره کرد. عظمایی افزود: این شربت جزو شربت های لاغری است، زیرا باعث کاهش وزن، لاغری و تناسب اندام می شود، لذا برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند انتخاب مناسبی است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت بابا آدم موجب تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و مو می شود و این یکی دیگر از خواص فوق ...
کنترل بیماری ها با رژیم غذایی مخصوص+ برنامه غذایی ویژه سرماخوردگی
را از طریق گلبول های سفید خون در سرکوب مهاجمان باکتریایی و ویروسی، کاهش می دهد، شکر موجود در نوشیدنی های شیرین شده می تواند به میزان 50 درصد پاسخ ایمنی بدن را تا پنج ساعت پس از صرف نوشیدنی کاهش دهد. کنترل بیماری ها با رژیم غذایی مخصوص+ برنامه غذایی ویژه سرماخوردگی بیشتر بخوانید: شربتی خوشمزه برای درمان سرماخوردگی/ با مصرف این نوشیدنی به تناسب اندام برسید در ادامه ...
مزاج دموی چیست؟
شود که اندام درشت تر شود. سر بزرگ، شانه های درشت، بازوی درشت، سینه فراخ، لب های پر و دهان بزرگ، چشم درشت، پوست گلگون، صورت پر، مو های ضخیم و مشکی، صورت و بدن پرمو، ابرو های پرپشت، گردن کوتاه و کلفت، نبض پر، اشتهای زیاد هم به سردی ها هم به گرمی ها، پرخوری، پرخوابی، پرکاری، با اراده بودن، اهل افراط و تفریط بودن، بیش فعالی در امور جنسی، با استعداد در مهرورزی، اهل ابداع، همه سونگر، خالی بندی، خیال ...
علل و درمان خون مردگی زیر پوست
نباید فراموش کنیم که برخی نقاط بدن مانند اطراف چشم نسبت به هر نوع ضربه بسیار حساس و برخی نقاط دیگر مانند کشاله ران و دیگر قسمت های گوشتی بدن نسبت به ضربه ها مقاوم تر است. با این حال متخصصان پوست تاکید می کنند که بیشتر ضربه وارده به بدن باعث تخریب و بازشدن رگ های خونی در پوست، غشاهای مخاطی یا اندام های دیگر می شود و کبودی همراه با درد و ورم، پاسخ التهابی بدن به جراحت و آسیب است. زمانی که ...
ماسک کاهو و خواص بی نظیر آن برای پوست
به گزارش روزپلاس؛متخصصان می گویند کاهو سرشار از ویتامین های A B و Cو املاح آهن، کلسیم، منیزیم، منگنز، روی، سدیم و مس است. این املاح به ویژه منگنز و روی از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری می کند. کاهو خاصیت خنک کنندگی دارد و برای آفتاب سوختگی مفید بوده و قرمزی ناشی از آن را در سطح پوست کاهش می دهد و همچنین مصرف آن به صورت لوسیون در رفع جوش صورت موثر است. از عصاره کاهو برای محافظت ...
محمد سرشار: انیمیشن سازان باید به نیازمندی های کودکانه بیشتر توجه کنند/ کارهای خارجی روی آنتن شبکه کودک ...
و اعتیاد تلاش کردید؟ ما هیچ واقعیت تلخی را نمایش ندادیم. درباره آسیب های اجتماعی شایع و شناخته شده در کشور، دستگاه های مختلف موظف شدند به تناسب دامنه مخاطب و اثرگذاری که دارند به آن ها پرداخته شود. یکی از دستگاه هایی که در قبال این آسیب ها، مسئولیت دارند، سازمان صداوسیماست. ما به سهم خودمان برای مخاطبان زیر 12 سال در قالب برنامه سازی و کارهای آموزشی رسانه ای وارد عمل شده ایم. بعضی از ...
کمبود آهن در بدن با این علائم شروع می شود
...،یا حتی نارسایی آن شود با این حال، این علائم خیلی کم تر رایج هستند. شما ناچار خواهید بود برای مدتی طولانی از کمبود آهن رنج ببرید. 6. مو و پوست خشک و آسیب دیده از علائم کمبود آهن: پوست و مو خشک و آسیب دیده می تواند نشانه کمبود آهن باشد و این، به این دلیل است که وقتی بدن شما کمبود آهن دارد، اکسیژن محدود خود را به سمت کارکردهای مهم تری مانند اندام ها و دیگر بافت های بدن هدایت می ...
شیر الاغ؛ یک نوشیدنی لاکچری!
دسترس نبوده و مشارکت تولیدی کمی دارد. کلیدی ترین جمله ای که فروشنده های شیر الاغ استفاده می کنند، این است: شیر الاغ بهترین جایگزین شیر مادر به حساب می آید. در جوانی و زیبایی پوست تاثیر به سزایی دارد. برای درمان آسم، یبوست، سیاه سرفه و... کارآمد است و تاثیر زیادی در لاغری و تناسب اندام دارد. با همه این تفاسیر، مصرف گوشت الاغ از لحاظ شرعی مکروه بوده و خرید و فروش آن غیرقانونی است. ولی در ...
طرز تهیه کوکوی حبوبات خوشمزه
توان گفت که یک فنجان نخود دارای 15 گرم پروتئین و یک فنجان لوبیا سفید حاوی 19 گرم پروتئین است. از طرفی حبوبات دارای مقادیر زیادی فیبر هستند که در بهبود کار دستگاه گوارش و جلوگیری از یبوست بسیار موثر است و به هضم غذا کمک می کند. ترکیب پروتئین گیاهی و فیبر موجود در حبوبات منجر به افزایش احساس سیری شده و به کاهش وزن و جلوگیری از چاقی کمک می کند؛ بنابراین کسانی که مصرف این دانه ها را در برنامه غذایی خود قرار می دهند و به طور منظم از آن استفاده می کنند، از تناسب اندام بیشتری برخوردار هستند. ...
پژوهش دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی به کمک مراکز رشد فناوری تجاری سازی می شود
واحد اصفهان با ذکر اینکه دستاوردهای علمی دانشجویان مرکز بسیار با ارزش است، تصریح کرد: ساخت باند با عصاره گیاهان دارویی، تولید لاورهای درمانی جهت بهبود زخم، تولید گیاهان دارویی موثر جهت درمان ریزش مو، پماد ضد درد مفاصل، تولید شیرینی بدون قند، فرآوردهای کرفس کوهی و... از جمله محصولات دانشجویان است که در نمایشگاه دستاوردهای علمی و پژوهشی دانشگاه آزاد در دی ماه نیز رونمایی شد. وی پیرامون ...
افزایش ضریب هوشی با1غذای محل
...: آبگوشت ماهی لنجو یکی ازغذا های سنتی استان سیستان و بلوچستان و حاوی ویتامین های A، B، C، E، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، فیبر، فسفر، کلسیم، آهن، منیزیم، منگنز، اسیدفولیک، ید، سلنیوم، اسیدچرب امگا 3 وغیره است. برای بررسی خواص آبگوشت ماهی لنجو و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید ...
روش های درمان افسردگی در طب سنتی
از سردی مغز است، در این بین احتمال دارد که سردی و تر غالب باشد یا سردی و تر! اما به هر حال هر کدام از این ها که باشد نیاز به روش های درمانی خاص است. انواع افسردگی ها به همراه علائم و روش های درمان در طب سنتی علائم بارز در افسردگی سوداوی وسواس در کارها کم خوابی گوشه گیری تیرگی پوست صورت سوادوی بودن مزاج فرد کابوس های شبانه راه های ...
رئیس جمهور استعفای قاضی زاده هاشمی را پذیرفت/ داروی گیاهی مخصوص فصول سرد سال/ صحبت های جنجالی وزیر ...
محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذا را در تقویت بینایی و افزایش ضریب هوشی موثر دانست. وجود 10 هزار نفر ساعت مازاد در آموزش و پرورش/ نامعادله ای به نام کاهش هزینه و ارتقای کیفیت در نظام آموزشی استاد دانشگاه با اشاره به وضعیت بودجه آموزش و پرورش گفت: بهینه سازی در نیروهای آموزش و پرورش وجود ندارد و اکنون وجود 10 هزار نفر ساعت مازاد نیرو داریم. دست رباتیکی که پیانو می نوازد ...
علت پریود دردناک، نحوه درمان آن
آزمایشی که بر روی 240 نوجوان انجام شد، نتایج نشان داد افرادی که روغن ماهی و ویتامین B1 یا همزمان هر دو را مصرف کردند، به میزان قابل توجهی درد کمتری داشتند. طبق گزارشات درد پریود تا زمانی که از روغن ماهی یا B1 استفاده می کردند، وجود نداشت. 5. طب سوزنی به آرامش عضلات کمک می کند طب سوزنی می تواند به کاهش درد پریود کمک کند. با استفاده از طب سنتی جریان خون قوی تر وارد اندام های ...
آب پرتقال؛ خوب یا بد؟
در برابر آسیب رادیکال های آزاد به کلسترول که یک عامل خطر آفرین برای آترواسکلروز یا سخت شدن رگ های خونی ممکن است به بهبود شرایط قلب کمک کند. همچنین ویتامین C موجود در آب پرتقال که به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. همچنین، این ماده مغذی در کلاژن سازی نقش دارد، از این رو، می تواند به بهبود شرایط پوست و مو کمک کند. جنبه های منفی ...
اصلی ترین فواید و مضرات گیاهخواری چیست؟
. از آن جایی که بیشتر گیاهخواران از منابع یا غذا های حیوانی استفاده نمی کنند، فواید و مضرات گیاهخواری در روش های فوق تفاوت چندانی باهم ندارد. 1) فواید گیاهخواری از آنجایی که خوراکی های گیاهی به ویژه سبزیجات و میوه ها در سلامت اندام ارگان های داخلی بدن نقش بسزایی را ایفا می کنند، بنابراین کسانی که به مصرف این گونه مواد و نیز غلات سبوس دار تمایل دارند افراد سالم تری ...
علت 95 درصد کمر دردها/ آرتروز زانو در چه افرادی شایع تر است؟
، مومور و تیرکشیدگی در اندام شد و با سرفه و عطسه تشدید شد و یا در قدرت انگشتان و یا مچ پا ضعف ایجاد کند، به احتمال زیاد نشان دهنده فتق دیسک کمر است و در چنین وضعیتی باید حتما بیمار به پزشک مراجعه کرده و بر اساس نوع بیماری و شدت آن مورد درمان قرار گیرد. رئیس مرکز تحقیقات طب فیزیکی و علوم توانبخشی توضیح داد: اگر بروز کمردرد با پادرد همراه نبود و حس گزگز، کرختی و ضعف وجود نداشت با خودمراقبتی ...
بهترین دمنوش های لاغری را بشناسید
...، مایع را صاف و با عسل مخلوط کنید و میل نمایید. مقدار مصرف این دم نوش سه فنجان در روز است. 21) دمنوش بادرنجبویه چای بادرنجبویه از جمله دمنوش های لاغری است که ضد درد و تسکین دهنده درد هم استو علاوه بر این ها موجب پاکسازی بدن هم می شود. این گیاه از خانواده نعنا فلفلی هاست. گیاهان نعنافلفلی همگی باعث کاهش اضطراب، تنظیم خواب و تقویت پوست و مو می شوند. بادرنجبویه با بهبود سیستم گوارش باعث اافزایش سوخت و ساز و تناسب اندام می شود. برای تهیه این دمنوش فوق العاده مقداری بادرنجبویه را در آب جوش بریزید. 5 دقیقه صبر کنید دم بکشد و سپس دمنوش لاغری تان را نوش جان کنید. ...
استفاده از لوازم بهداشتی شیمیایی و بلوغ زودرس
بنزوفنون هستند برای تقویت و دوام برخی محصولات نظیر مواد ضد میکرب ها مصرف می شوند. این مطالعه چنین نتیجه گیری می کند که: ما در دختران شاهد ظاهر شدن موهای بدن و قاعدگی پیش هنگام و رشد سینه ها بوده ایم. در پسران نیز عمدتا رشد زودرس اندام جنسی مشاهده شده است. همچنین این مطالعه درباره فراوانی فقط فتالیت ها در محصولاتی که به طور روزمره از آنها استفاده می کنیم می نویسد: نمی توانید آنها را ببینید ...
پنیر الاغ کیلویی 10 میلیون تومان ! + عکس ها
زیادی در لاغری و تناسب اندام دارد. با همه این تفاسیر، مصرف گوشت الاغ از لحاظ شرعی مکروه بوده و خرید و فروش آن غیرقانونی است. ولی در مورد شیر الاغ اختلاف نظر وجود دارد. بعضی می گویند غیرقانونی است، اما آدم این حجم از واحد های صنفی فعال زیر نظر وزارت جهاد کشاورزی را که می بیند، به شنیده هایش شک می کند. گوشت الاغ و اسب در دین اسلام مکروه اعلام شده، اما استفتا از سه مرجع تقلید که توسط یکی از فعالان حوزه ...
نقد و بررسی نمایش "ایستگاه ابری" نوشته و کار علیرضا کلاهچیان در نشست دوشنبه های نقد تئاتر
باقی ماندند. در این اجرا نیز هنوز باشکلی خام و ترکیب نشده و با فاصله از ابزورد روبرو هستیم که هنوز برای کامل تر شدن راه زیادی دارد. رضا آشفته، منتقد و نویسنده هم متن را در قیاس با با جنگ و خشونت حاکم بر خاورمیانه کمی دور از ذهن دانست و گفت: داعش وقتی مثل میوه بریدن و پوست کردن سر افرادی را که در مقابل خودش می بیند، می برد... دیگر اینکه دو نفر درباره شلیک به هواپیما و سقوط شان این گونه روایت ...
نسخه پیکرتراشی برای شما
هفته ای نیم تا یک کیلو وزن کم می کنید، آن هم وزنی که از هفته دوم براساس چربی سوزی بوده و برگشت ناپذیر است؛ از همین رو توصیه می کنم که به هیچ عنوان فریب تبلیغات دروغ شیادان را نخورید و سلامتی تان را بازیچه دست افراد سودجو نکنید زیرا هیچ رژیم اصولی ای وجود ندارد که در عرض چند روز شما را به رویاهایتان برساند. تناسب اندام 6دروغ رژیم های لاغری دنیای رژیم های تغذیه، پر است از ...
جلوگیری از دلایلی که موجب پیری زودهنگام پوست می شوند
میزان ملانین بیشتری دارد. دخانیات استعمال دخانیات کنار نور آفتاب، از دیگر عوامل اصلی پیری زودهنگام پوست محسوب می شود. مصرف تنباکو منجر به پیدایش چروک هایی سطح پوست می شود. این ماده، قابلیت ارتجاعی پوست را به مرور زمان از بین می برد و در نهایت پوست شفافیت خود را از دست می دهد و به رنگی شبیه خاکستری در می آید. تغذیه نداشتن تغذیه ای مناسب نیز منجر به بروز پیری پوست ...
معرفی انواع قارچ های پوستی و درمان قارچ پوستی
... پای ورزشکار بوسیله یک قارچ میکروسکوپی ایجاد می شود که در بافت مرده مو، ناخن و بخش های خارجی پوست زندگی می کند. حداقل چهار نوع قارچ وجود دارد که می تواند پای ورزشکار را به وجود آورد. شایع ترین این قارچ ها، trichophyton rubrum است. نشانه های قارچ پوستی پای ورزشکار چیست؟ علائم و نشانه های پا ورزشکار از فردی به فرد دیگر متفاوت است. با این حال، نشانه های رایج آن عبارتند از ...
طبع بادام چیست و چه خواصی دارد؟
فواید بادام برای سلامتی بر هیچ کس پوشیده نیست. این تعریف در طب سنتی چندان دور از واقعیت نیست که بادام بیشتر از اینکه یک مغز باشد یک غذای کامل است. نمونه بارزش حریره بادام، یک غذای وزن دهنده برای کودکان است که به تقویت قوای جسمی و هوش کودک کمک می کند. حالا این بادام طبعش چیست و چه خواصی دارد؟ طبع بادام طبع بادام شیرین گرم و تر است. بادام پاک کننده، زداینده، باز کننده، ملین، افزایش دهنده اسپرم و نیروی ...
خواص و فواید گردو ، پادشاه مغزهای پرخاصیت
گردو برای داشتن پوست سر سالم تر: استفاده منظم از روغن گردو، پوست سر را مرطوب نگه می دارد و در نتیجه مشکلاتی مانند درماتیت را دور می کند. خاصیت ضد قارچی روغن گردو برای جلوگیری از عفونت قارچی موثر است. 20. رنگ مو خود را به طور طبیعی با گردو تهیه کنید: پوسته گردو یک عامل رنگ آمیزی طبیعی است که می تواند هایلایت های طبیعی موهای شما را برجسته کند. روغن گردو شامل مقدار غنی از پروتئین ...
فواید روغن کرچک؛ از تسکین آرتروز تا رشد مژه ها
نوک انگشت ها زده و پوست سرتان را ماساژ دهید تا جریان خون در رگ های موجود در کف سر افزایش پیدا کند. سپس موهایتان را با حوله ببندید و تمام شب روغن را روی سرتان نگه دارید. صبح، مو ها را با شامپوی روزانه خود شستشو دهید. لازم است که این کار را به مدت چهار هفته و هر روز و یا هر دو روز یکبار تکرار کنید. سپس سه هفته به موهایتان استراحت دهید تا پوست سرتان به آن عادت نکند. اگر ...
13 دی زیبایی و شادابی پوست با ماسک لبو
شادابی پوست صورت تان هم بسیار مفید و موثر باشد؟ خواص لبو به طور کلی لبو خواص شگفت انگیزی برای سلامتی ما دارد. دانشمندان دریافته اند که مصرف لبوی خام از ایجاد بیماری های قلبی، فشار خون و زوال عقل پیشگیری می کند و حتی میزان قند خون را هم تنظیم می کند. لبو سرشار از آنتی اکسیدان های مفید است و در عین حال خاصیت ضد التهابی و ضد قارچی هم دارد. اما صرف نظر از تمامی فواید آن برای ...
