سایر خبرها
موارد مورد استفاده اسید فولیک
. اسید فولیک برای چه مواردی استفاده می شود ؟ اسید فولیک برای رشد کودک و عملکرد بدن از جمله سنتز پروتئین، تکثیر سلولی و انجام عملکرد مغز استخوان بسیار مهم است.رشد و تکوین جنین ،که یک تقسیم سلولی سریع است در یک دوره مشخص صورت می گیردتولید RNA و DNA به دلیل نقش حیاتی آن در این دوره ،مصرف اسید فولیک از اهمیت زیادی برخوردار است.بر اساس تحقیقات انجام شده مشخص شده است که مصرف اسید فولیک در ...
باید ها و نبایدهای سلامتی در مصرف مغزها
، قارچ و میوه. گوشت لخم، مرغ، ماهی، غذاهای دریایی، تخم مرغ، توفو، حبوبات، آجیل و مغز دانه ها. محصولات لبنی مانند شیر، ماست و پنیر یا محصولات غنی شده با کلسیم مانند شیر سویا چربی های سالم مانند آوکادو، روغن زیتون و کنجد. تنوع کلید بهینه سازی تغذیه است. کودک خود را به طور منظم با غذاهای تازه آشنا کنید و اگر آنها اولین بار غذای خاصی را دوست نداشته باشند آنها را بیش از یک بار ...
خواص انواع گوشت
نسوج مغز استخوان مرغ رسوب می کند. سعی کنید پوست مرغ را نخورید، مرغ ها با دانه های غنی شده به سرعت رشد کاذب پیدا کرده و پروسه طبیعی رشد خود را طی نمی کنند. بدین ترتیب کیفیت آنها بسیار کاهش می یابد. مرغ های ماشینی از نور آفتاب محروم هستند که باز سبب نزول کیفیت گوشت آن ها می شود. آنتی بیوتیک های متنوعی به مرغ ها خورانده می شود که سبب ایجاد مقاومت میکروبی در بدن انسان می شود. ...
قدرت میوه ها و سبزیجات بنفش
به گزارش بهداشت نیوز : معمولاً بنفش بودن رنگِ میوه ها و سبزیجات نشان دهنده ی وجود آنتوسیانین است. مانند دیگر فیتونوترینت ها، بدن شما برای کار کردن به میوه ها و سبزیجات بنفش نیاز اساسی ندارد ولی آن ها از سلول های بدنتان در برابر آسیب هایی که منجر به بیماری می شوند، مراقبت می کنند و این مهم ترین و اصلی ترین فایده ی آن ها برای بدن شماست. آلو سیاه به گزارش تبیان، یکی از معروف ترین ...
آیا ممکن است آیندۀ نامعلوم ترس نداشته باشد؟
نیویورکر به او لقب فیلسوف احساسات را داده، سال هاست که پروژۀ تحقیقاتی عظیمی را دربارۀ احساسات و نقش آن ها در زندگی اجتماعی و سیاسی ما به پیش می برد. برخلاف گرایش سنتی فیلسوفان برای جداکردنِ دقیقِ مرزهای عقل با احساس، نوسبام معتقد است رگه هایی از اندیشه ورزی در احساسات وجود دارد که شایستۀ دقت فلسفی است. به تعبیر او احساسات ارگان های اندیشندۀ غیرمغزی ما هستند. احساساتْ درک ما از جهان را تکمیل می کنند ...
اثرات مثبت و منفی نور خورشید برای سلامتی
به تقویت دستگاه ایمنی بدن نیز کمک می کند. متاسفانه امروزه به دلیل کاهش تماس نور خورشید با بدن، کمبود این ویتامین نیز بین مردم شایع شده است. مقابله با سرطان پروستات مردانی که تماس اندکی با نور خورشید دارند، بیشتر در معرض خطر مرگ و میر به واسطه سرطان پروستات قرار می گیرند. بررسی ها نشان می دهد مردان سیاه پوست به میزان 45/5 درصد در معرض مرگ ناشی از سرطان پروستات قرار دارند، در ...
نخستین علائم بیماری پارکینسون
شفاآنلاین سلامت یک متخصص مغز و اعصاب گفت: کافئین همراه با ماده دیگری در قهوه در پیشگیری از پارکینسون و دمانس لویی بادی تاثیرگذار است. به گزارش شفاآنلاین ، محمدعلی غفاری متخصص مغز و اعصاب اظهار کرد: پارکینسون اختلالی همراه با لرزش، خشکی بدن، کاهش توانایی راه رفتن و تعادل و هماهنگی حرکات است؛ زوال عقلی ناشی از اجسام لویی نیز یکی دیگر از بیماری های شایع تحلیل برنده مغز است که با درگیری ...
نکاتی مهم که باید در مورد دمنوش های گیاهی بدانید
به گزارش بهداشت نیوز : به همین دمنوش های گیاهی مانند چای سبز ،زنجبیل ، مریم کوهی و.... می توانند گاهی اوقات خطرناک باشند.به همین دلیل باید به میزان مصرفی دمنوش های گیاهی توجه کنیم تا سلامت ما را تهدید نکنند و اطلاعات کاملی در مورد عوارض آن ها داشته باشیم. 1-چای سبز چای سبز ،یکی از دمنوش های گیاهی است که بسیار مورد استفاده قرار می گیرد ،اما افراد مبتلا به فشار خون و ضربان قلب بالا باید از مصرف آن خودداری کنند.مواد موجود در چای سبز باعث افزایش سوخت و ساز بدن می گردند ،اما در صورت م ...
علت افزایش یا کاهش پلاکت ها در خون
پلاکت ها در مغز استخوان : این مسئله می تواند ناشی ازعفونت ها، بدخیمی ها، داروها و درمواردی فعال شدن غیرطبیعی سیستم ایمنی بدن علیه بافت های خودی باشد که به آن خود ایمنی اطلاق می شود . - انباشته شدن پلاکت ها درطحال بزرگ شده به علل مختلف از جمله بیماری های کبدی -افزایش غیر طبیعی تخریب پلاکت ها درگردش خون که می تواند به علل مختلف از جمله عفونت ها ، مصرف داروها ونیز خود ایمنی بروز ...
صحبت های بی پروا و جسورانه اسحاق قویدل از یک سونامی مرگ در ایران
عضلاتی درهم تنیده با حجمی اغواکننده، کوه عضله واقعا لقب برازنده ای برای او بود. عکس های او در فضای مجازی هرکس را برای شروع بدنسازی تحریک می کرد، همانطور که خودش 13سال پیش با عکس های رونی کلمن بدنسازی را شروع کرد؛ کوه عضله لقب برازنده ای برای او بود! حالا اسحاق قویدل جسم نحیفی دارد که قرار است از اوایل هفته آینده تحت شیمی درمانی قرار گیرد. سرطان مغز استخوان، قویدل را زمینگیر کرده ولی در صحبت های ...
چگونه عفونت و درد دندان را از بین ببریم؟
بیان خواهیم کرد می تواند در تسکین بیشتر دردهای دندانی مؤثر باشد. همانطور که می دانید دندان از 4 لایه با نام های مینای دندان، عاج، سمان (ساروج) و پالپ (مغز دندان) تشکیل شده است. مینای دندان ماده بسیار محکمی در بدن انسان است و بسیار شکننده می باشد. مینای دندان قسمت بیرونی آن را تشکیل می دهد. در قسمت پایین مینای دندان، لایه عاج قرار دارد که یک بافت حمایتی انعطاف پذیر و نرم تر از مینای دندان ...
این خوشمزه ها را سریع تر کنار بگذارید
شکلات تلخ باشید. این نوع شکلات، فشارخون را کاهش می دهد و جریان خون را در مغز و قلب بهبود می بخشد و از تخریب سلول های بدن جلوگیری می کنند. مدل هفتاد یا هشتادوپنج درصد مناسب است. از شکلات هایی که درونشان با آجیل یا میوه پرشده بپرهیزید و بیشتر از یک اونس در روز نخورید. سیب زمینی سرخ شده از نوع سرخ شده سیب زمینی( potato ) نیز بپرهیزید و توصیه می کنیم که به جای سرخ کردن از سیب ...
10 خاصیت روغن نارگیل بر اساس شواهد علمی
های موجود در رژیم غذایی شما تفاوت دارد. این چربی ها می توانند چربی سوزی را افزایش دهند و انرژی بدن و مغز شما را به سرعت تامین کنند. این چربی ها همچنین می توانند میزان کلسترول خوب (HDL Cholesterol) را در خون افزایش دهند که تاثیر آن در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ثابت شده است. اکثر چربی های موجود در رژیم غذایی از نوع تری گلیسرید با زنجیره بلند (long-chain triglycerides ...
گاهی دارو در گمرک می ماند
رود تا چه حد نگران کننده است؟ روئینی: دوستان ما در وزارت بهداشت در هشت ماه گذشته می توانستند بهتر این قضیه را مدیریت کنند. اعتقاد من که دستی در صنعت دارو هم دارم و در امور داروخانه و در دانشگاه علوم پزشکی نیز هستم این است که این فرآیند را بهتر می شد مدیریت کرد. آن زمانی که 200 قلم کمبود دارویی در داروخانه 13 آبان داشتیم مدیریت شد و به 50 قلم رسید اما این شرایط بهتر می توانست مدیریت شود چرا که ...
وقتی دندان می میرد!
زمانی که دیگر خونی به دندان نمی رسد، مرگ به سراغ آن می آید. پوسیدگی و آسیب دیدگی دندان هر دو می توانند می توانند موجب مرگ دندان شوند. به گزارش جنوب نیوز به نقل از "مدیکال نیوز تودی"، دندان از سه لایه مینا، عاج و مغز تشکیل شده است. مغز دندان حاوی رگ های خونی و اعصاب است. اعصاب مرده یا در حال مرگ در مغز دندان می توانند به شکل گیری یک دندان مرده منجر شوند. همچنین، یک دندان مرده ...
بیماری های فصل سرد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، گلودرد گلودرد یکی از مشکلات شایع این فصل است. مشکلی که اغلب پس از عفونتی ویروسی به وجود می آید. شواهد نشان می دهد تغییر درجه حرارت هوا، مانند رفتن از محیط گرم داخل خانه به فضای سرد بیرون، می تواند گلو را تحریک کرده و روی آن تاثیر بگذارد. اما یک راه ساده و سریع برای بهبود گلودرد وجود دارد؛ استفاده از آب نمک ولرم و چرخاندن آن در گلو. این کار عفونت را درمان نمی کند، اما ...
ضرر نوشابه معمولی و رژیمی برای مغز
نوشابه چه اثرات منفی روی مغز می گذارد؟ به گزارش پایگاه خبری ربیع ، زمانی که بعد از ظهر احساس خستگی یا تنبلی می کنید، ممکن است وسوسه شوید که یک نوشابه سرد بنوشید . برخی از ترکیبات نوشابه با عبور از خون وارد مغز می شوند و بر فعالیت های مغزی تاثیر می گذارند.کافئین ، شکر و شیرین کننده های مصنوعی به روش های مختلف بر مغز تاثیر می گذارند. مضرات نوشابه را می دانید و بازهم دست از ...
خون و هر آنچه نیاز است در مورد آن بدانید
150000 و 400000 پلاکت به ازای هر میکرو لیترخون وجود داشته باشد. گلبول های قرمز، گلبول های سفید خون و پلاکت ها در مغز استخوان قبل از ورود به جریان خون تولید می شوند. پلاسما اغلب آبکی است که توسط روده ها جذب می شود و ترکیبی از این ها تمام بدن را توسط قلب و توسط رگ های خونی هدایت می کنند. تولید گلبول های قرمز و سفید خون عملکرد خون خون چندین عملکرد دارد که برای ...
مضرات نوشیدن بیش از اندازه چای در زمستان
دست دادن اشتها، خستگی و ضعف، مشکلات خواب، دگرگونی در حجم ادرار، کاهش تمرکز، گرفتگی عضلات پا، تورم مچ پا، بروز احساس خارش درسطح پوست بدن، درد قفسه سینه، نفس کوتاه و سریع و بالا رفتن فشارخون را نام برد. افرادی که دچار بیماری نارسایی کلیوی هستند با درصد بالایی درمعرض خطر بروز سکته مغزی یا حمله قلبی قرار دارند، این افراد در مراحل پیشرفته بیماری نیاز به مصرف دارو، انجام دیالیز و پیوند عضو ...
استرس چیست+ راهکارهای درمان آن
و یا با یک دوست در مورد چیزهای خوب و خاطرات زیبای گذشته صحبت کنید . چرا ؟ متخصصین میگویند روابط اجتماعی به مغز کمک میکند تا بهتر فکر کند ، به شما کمک میکند تا راه حل های جدید را در شرایطی که برای اولین بار است که در آن قرار گرفته اید بهتر و درست تر بیابید . همچنین مطالعات نشان میدهند که تماس های بدنی ، مثل نوازش کردن حیوان خانگی ، باعث کاهش فشار خون و کاهش هورمونهای استرس زا در بدن شما ...
بهترین طریقه دم کردن گل گاوزبان
نفر مواد لازم مقدار گل گاوزبان 3 قاشق غذاخوری لیموعمانی شکسته 1 عدد عسل 2 قاشق مرباخوری در هر لیوان آب جوش 4 لیوان برای تهیه دمنوش گل گاوزبان و لیمو عمانی، ابتدا لیموعمانی ها را چند سوراخ بزنید و یا آن ها را از وسط نصف کنید و به همراه گل های خشک گل گاوزبان در قوری چینی بریزید و به ان آب جوش اضافه کنید. اجازه دهید دمنوش روی حرارت ملایم 20 تا ...
حجاب به روایت پوشش محلی
این است که قبا در حالت بهتری بر روی بدن قرار می گیرد. همچنین جلیقه، شال کمر و گیوه نیز از دیگر بخش های تشکیل دهنده پوشاک مردان در ابیانه است . پیراهن شلیته یل روسری سربند چادرشب جوراب و پاپوش یا گیوه لباس آذری ؛ از بُرک تا کؤینَک استان آذربایجان غربی به دلیل دربرگرفتن دو قوم بزرگ آذری و ...
خلاقیت جوانان، اسیر پیچ و خم های اداری
فعالیت داشته و از سال 1385 بازاریابی دیجیتال را آغاز کرد. وی علاوه بر فعالیت حرفه ای مدرس دوره های آموزش استارت آپ است، لحنی صریح و دوستانه داشته و با دقت به تمام نکات پاسخ می گوید. آقای طالبی، برای اولین سوال برای ما توضیح دهید استارت آپ ها چقدراشتغالزا هستند؟ ایران فضای بسیار خوبی برای توسعه استارت آپ ها نسبت به منطقه چه از نظر میزان جمعیت که کشور های دیگر در منطقه ما جمعیت بسیار ...
چه زمانی برای درمان دیسک کمر باید دست به دامان عمل جراحی شویم؟
. وی تصریح کرد: دیسک کمر روش های درمانی متفاوتی دارد که بیشتر آنها با تغییر سبک زندگی، دارو و درنهایت با جراحی های کمتر تهاجمی قابل درمان است و بیماران بدون هیچ عارضه ای در کم ترین زمان به روند عادی زندگی خود برمی گردند . این جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات ادامه داد: مراجعه زودهنگام بیماران به پزشک باعث می شود تا بیشترشیوهای درمانی بر اساس تغییر سبک زندگی باشد به طوری که ...
کاهش سرعت تورم صادرکننده، محصولات نباتی، معدنی، شیمیایی، نساجی، فلزی، پلاستیک
درصد و مغز بادام با 6.1 درصد بوده است. چربی ها و روغن های حیوانی و نباتی نیز نسبت به مهرماه سال جاری 28.8 درصد کاهش و نسبت به ماه مشابه سال گذشته 172.4 درصد افزایش را نشان می دهد. شاخص بهای محصولات صنایع غذایی، نوشابه ها و توتون در آبان ماه سال جاری نسبت به ماه پیش از آن چهار درصد کاهش را نشان می دهد و این در حالی است که شاخص بهای این محصولات نسبت به ماه مشابه سال گذشته 220.4 درصد ...
سربندی که مغزتان را تعلیم می دهد / مبتنی بر هوش مصنوعی / درمانگر اختلالات خواب
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : تکنولوژی های مرتبط با خواب هر روز بیشتر می شوند و اغلب افرادی که با اختلالات خواب مواجهند می توانند با کمک این تکنولوژی ها با اختلالهای خواب خود خداحافظی کنند. به گزارش سرویس آی تی و فناوری انتخاب، خواب یکی از مهمترین بخش های زندگی افراد است. خواب کافی می تواند در تناسب اندام ، کنترل استرس، کنترل سلامت پوست و بسیاری از موارد دیگر ...
12 کار مهم برای مسئولیت پذیر کردن فرزندان
آموزش هدف گذاری نگذارید فرزندتان در بی هدفی سیر کند. با فرزند خود در مورد اهداف بلند مدت و همچنین کوتاه مدت گفت و گو کنید. برای او زمان بگذارید و همچون یک حامی خردمند برخورد کنید. هر بار که او به یکی از اهداف خود دست می یابد و این لذت را تجربه می کند، ترشح دوپامین در مغز منتج به افزایش انگیزه برای حرکت به سوی هدف بعدی می شود. مراقب هدف های نامطلوب باشید؛ این روزها فضای مجازی ...
نرمش مغزی چیست و چه فایده ای دارد؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : شاید تا به حال نام نرمش مغزی به گوشتان خورده باشد. اما می دانید نرمش مغزی چیست؟ همه ما می دانیم ورزش برای همه اندام های حیاتی بدن مهم است بنابراین چرا مغزمان را نرمش ندهیم؟ به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، نرمش مغزی به معنای ایجاد حس آرامش و نشاط و افزایش کاربری مغز از طریق برخی تکنیک هاست. اما کدام تکنیک ها؟ : _سعی کنید ...
رایحه هایی با چاشنی شخصیت شناسی
محیط زندگی خود استفاده کنید و یا عطرهایی را به کار ببرید که این رایحه ها را در ترکیب خود دارند و به سلامت و آرامش بدن و مغز شما کمک می کنند. مهین دختر 37ساله ای است که در شغل خبرنگاری مشغول کار است، وقتی از او درباره میزان استفاده از عطر یا ادکلن را می پرسم جواب می دهد:من چند سالی هست که حساسیت بویایی پیدا کرده ام و از عطر و ادکلن استفاده نمی کنم اما ضد عرق های خوشبو کننده مصرف می کنم ...
بررسی روایی بخور حضرت مریم
بخور حضرت مریم به عنوان درمان بسیاری از بیماری های روانی مانند اوتیسم و سی پی شناخته شده است. متن پیش رو درباره کاربرد، محتوا و ریشه های روایی این بخور بحث می کند. بخشی از روایاتی که از ائمه اطهار (ع) در کتاب های روایی باقی مانده است درباره مسائل پزشکی هستند. این گروه از روایات با اشاره به خوراکی های مختلف و تاثیرات آن ها بر بدن و بیماری ها به بهبود وضعیت سلامت در آن دوره کمک بسیاری ...