سایر منابع:
سایر خبرها
پرخوری عصبی چیست؟
شفاآنلاین سلامت درست همان لحظه که فکر می کنید یک میان وعده می تواند از شر خستگی، بی حوصلگی، افسردگی، تنهایی و اضطراب خلاصتان کند، روند پرخوری عصبی شروع می شود. به گزارش شفاآنلاین ، استرس، هورمونی به نام کورتیزول در بدن آزاد می کند که باعث افزایش اشتها Appetite می شود و در این شرایط غذا خوردن، حداقل برای مدت کوتاهی، واقعا باعث بهتر شدن روحیه می شود. محققان عقیده دارند که اثرات غذا خوردن ...
فراز و نشیب های تعاونی های زنان/انتقاد از آموزش های بی سرانجام
به گزارش خبرگزاری مهر ، معصومه ابتکار، در جلسه بررسی تقویت و توسعه تعاونی های زنان که با حضور محمدجعفر کبیری معاون امور تعاون وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی و نمایندگان دستگاه های ذی ربط از جمله وزارت جهاد کشاورزی برگزار شد، با تاکید بر ضرورت هماهنگی و هم افزایی در حوزه تعاونی ها گفت: در حالی که دستگاه های مختلفی با موضوع تعاونی های زنان سر و کار دارند، مهم است بتوانند هماهنگ شوند و اهداف مشترک ...
هزارتوی فسادهای خانوادگی/ پرونده باندهای فامیلی دردادگاه های ویژه
چطور متواری شده است و شخصی که گردش مالی حساب هایش چند میلیاردی بوده است با چه میزان وثیقه ای آزاد شده است؟ سوءاستفاده از حساب های زنان خانه دار فامیل در جلسه رسیدگی به اتهامات مظلومین، طبق کیفرخواست صادره دادستانی به موضوع سوءاستفاده از اطلاعات فامیل اشاره شد. نماینده دادستان تهران در یکی از این جلسات، به سوءاستفاده متهم از اطلاعات خاله اش اشاره کرد و گفت: اقدس مهرافزا خاله ...
اهرم فشار زنان
که با تورم اقتصادی در جامعه مواجه ایم شاید حتی زنان با 500 سکه هم نتوانند از پس مایحتاج زندگی متوسط بربیایند. البته این وکیل دادگستری درباره تعیین مهریه های نامتعارف معتقد است که برخی زوجین به دلیل دیدگاه های اخلاقی خاص و یا پز اجتماعی ارقام نجومی مانند سال تولد دختر را برای مهریه تعیین می کنند تاکید می کند: مضحک تر از آن این است که خانواده ها نیز آن را می پذیرند. با این وجود به نظر می ...
فواید آناناس برای بهبود سریع تر بعد از جراحی
کاهش التهاب، تورم، کبودی و درد بعد از عمل جراحی می شود. در یک مطالعه هم مشخص شد افرادی که قبل از جراحی دندان بروملین مصرف کرده بودند درد کمتری داشتند. سلامت نیوز این مطلب در 24 ساعت اخیر 21 بار بازدید شده
با چند تغییر کوچک اثربخش مسواک زدن را چندبرابر کنید
.... کارشناسان دانشکده دندانپزشکی دانشگاه دندی برای حفظ سلامت دندان ها توصیه می کنند بلافاصله پس از مسواک زدن افراد به آبکشی دندان ها نپردازند و حداقل یک الی 2 دقیقه صبر کنند تا اثر حفاظتی فلوراید خمیر دندان بر دندان ها اثر کند. به طور کلی پس از هر بار مصرف مواد خوراکی، باقیمانده های ناشی از خوراک شامل باکتری ها، مواد اسیدی و سایر ترکیب های شیمیایی به دندان ها می چسبند و با ...
پماد دالاواگ؛ موثر برای درمان عفونت واژن
ستاره | سرویس سلامت - عفونت واژن نوعی التهاب در واژن است که می تواند باعث ایجاد ترشحات واژن، سوزش و خارش بشود. عوامل مختلفی در بروز این عارضه دخیل هستند. کاهش سطح استروژن پس از یائسگی، اختلالات پوستی، داشتن فعالیت جنسی حفاظت نشده و پرخطر، استفاده از اسپرم کش ها برای جلوگیری از بارداری، دیابت، مصرف برخی داروها نظیر آنتی بیوتیک ها و استروئیدها، استفاده از محصولات بهداشتی نظیر اسپری واژن یا خوشبو ...
الگوی نامناسب تغذیه در ایران چه بر سر مردم آورده است؟
. شیوع دیابت در ایران حدود 10 درصد گزارش شده است. 49 درصد زنان و 39 درصد مردان 15 تا 64 ساله در کشور هم دچار اضافه وزن و چاقی هستند. مصرف روزانه شکر در ایران هم روزانه 66 گرم گزارش شده است. در حالیکه بر مبنای سبد مطلوب غذایی مصرف روزانه قند و شکر حداکثر 40 گرم سفارش شده است. برپایه سبدغذایی در نظر گرفته شده برای ایرانیان، هر فرد ایرانی باید روزانه 320 گرم نان، 100 گرم برنج، 20 گرم ماکارونی، 26 ...
ایران نخستین تولیدکننده برخی دارو ها در جهان/ شکست انحصار آمریکا در تولید دارو های سرطان
های انقلاب اسلامی ایران در حوزه سلامت است. دانشمندان ایرانی پس از پیروزی انقلاب گام های بلندی در حوزه سلامت برداشتند و در تولید بسیاری از دارو ها به قله های صنعت داروسازی دنیا دست پیدا کردند و در تولید برخی دارو ها، رتبه نخست یا دوم جهان به نام ایران و ایرانی ثبت شد. هر چند که لیست کردن اسامی دارو هایی که پس از پیروزی انقلاب در ایران تولید شده اند، کتابی قطور می شود، اما ما به ...
چه کنیم تا "سنگ کلیه" نگیریم؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تسنیم، "چه کنیم تا سنگ کلیه نگیریم" این سؤال بسیاری از افراد است که نگران سلامت کلیه های خود هستند. سنگ کلیه رسوبات سختی است که در کلیه تشکیل و موجب بروز درد در ناحیه کمر و پهلو می شود و بسته به نوع سنگ متفاوت است؛ در ادامه به برخی از دستورات ویژه برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه اشاره شده است. از میوه و سبزیجات حاوی اسید سیتریک بهره مند شوید ...
تضمین سلامت ریه با 7 قدم موثر
مرتب تمیز کنید. هوا را تهویه کنید. حتما هر روز مقدار کافی هوای تازه و تمیز وارد خانه کنید. موقع تمیز کردن خانه، نقاشی کردن آن یا وصل کردن موکت های جدید یا انجام سایر کارهای خانه پنجره ها را باز بگذارید. افزایش مصرف آنتی اکسیدان ها برای سلامت ریه مصرف آنتی اکسیدان ها برای حفظ سلامت کلی بدن اگرچه مفید است اما مواد غذایی سرشار از این مواد و گلوکوزینولات ها (ترکیبات بیولوژیکی و ضد ...
با مصرف این میوه با سرعت دوبرابری لاغر شوید
چشمگیری میزان باکتری های روده بزرگ را کاهش می دهد، در نتیجه برای سلامت سیستم گوارش مفید است.فیتونیوترینت موجود در آن، خطر بروز آسم و سرطان ریه را کاهش می دهد. لاغری سریع با سیب نتایج بررسی ها نشان می دهد، در زنان یائسه ای که روزانه و به مدت 6 ماه سیب مصرف می کنند، میزان کلسترول مضر تا 23درصد کاهش می یابد و میزان کلسترول مفید 4 درصد افزایش پیدا می کند. مصرف روزانه یک عدد ...
از Hpv چه می دانید؟/ خانم ها گوش به زنگ باشید
کاهش احتمال ابتلا به بیماری Hpv دارد. این متخصص زنان تشریح کرد: از سال 2000 واکسنی برای مبارزه با این اختلال به بازار جهانی عرضه شد و مصرف آن در تمام کشور ها توصیه می شود؛ بهترین سن برای مصرف این دارو حدود 12 سالگی است و بسیاری از کشور ها اقدام به واکسیناسیون افراد می کنند. در گذشته بیان می شد استفاده از این واکسن تا 26 سالگی ممکن است موثر واقع شود، در حالی که این عدد امروزه به 46 سال ...
زندگی تقسیم بر 2
به گزارش ایرنا همسران جانبازان قطع نخاعی به راستی حقیقت کل ارض کربلا و کل یوم عاشورا را با پرستاری از این سرداران در رگ های انقلاب جاری کرده اند. آنان که حضرت زینب (س) را الگوی خود قرار داده اند و با چالش های متعددی در زندگی و پرستاری از همسران خود روبرو هستند اما خم به ابرو نمی آورند. جمعی از این زنان شامگاه گذشته و پس از اقامه نماز مغرب و عشا در آیینی با عنوان اسوه مقاومت مورد تجلیل ...
کدام خوراکی ها شما را تنبل می کند؟
دست آمده است. اثر ات مضر فسفات بر سلامت بدن انسان موجب شده است تا کارشناسان اعلام کنند شرکت های تولید کننده خوراکی های فرآوری شده و صنایع خوراکی باید مصرف این ماده را محدود کنند. یافته های محققان نشان می دهند افراد بزرگسال حداقل سه بار در طول روز از خوراکی های فراوری شده استفاده می کنند که فسفات در بیشتر آن ها وجود دارد. پژوهش دانشمندان دانشگاه تگزاس برروی موش های ...
افسردگی بعد از زایمان چیست و چه تاثیر مخربی بر کودک دارد؟
بعد از زایمان (PPD) و اضطراب پس از زایمان (PPA) را تشخیص دادند. این موارد، اختلالات خلقی و افسردگی بعد از زایمان (PPMD) هستند که حدود 10 تا 15 درصد زنان را تحت تاثیر قرار می دهند. وایت گفت که او تنها یک هفته پس از تولد فرزندش، علائم را تجربه کرد. وقتی صحبت از افسردگی بعد از زایمان PPMD می شود، ما روی شرایطی که زنان از آن رنج می برند تمرکز می کنیم. بیشتر بخوانید: فواید زایمان ...
ارتباط داشتن خواب خوب و کاهش وزن
شفاآنلاین سلامت محققان دریافتند خواب می تواند به تقویت عادات غذایی سالم تر و در نتیجه حفظ وزن سالم کمک کند. به گزارش شفاآنلاین ، به گفته محققان دانشگاه کالج لندن کینگ، افراد مبتلا به بیخوابی که روند خواب شان بهتر شد تمایل کمتری به مصرف غذاهای شیرین و حاوی قند پیدا کردند. محققان تاکید می کند که لازم است خواب به عنوان یکی از فاکتورهای سبک زندگی که می تواند بر چاقی Obesity نقش ...
کمک دانش فضایی به زمینی ها
دانشمندان و پزشکان در زمینه فضا، کشف روش های نوین درمان پزشکی و ارتقای بهداشت و سلامت بر روی زمین بوده است. به طور نمونه می توان به ساخت وسایل قرارگیری درون بطن قلب (ventricular assist device) برای بیمارانی که دچار نارسایی قلبی هستند و منتظر پیوند قلب هستند اشاره کرد. پیشرفت در تکنیک های تله مدیسین که به پزشکان این امکان را می دهد که بتوانند بیماران را در نقاط دور افتاده تحت مراقبت و درمان ...
همه آنچه درباره هویج نمی دانید
خون و مشکلات ناشی از بیماری های قلبی کاهش پیدا می کند. همچنین نتایج بررسی ها نشان می دهد که مصرف هویج سطح کلسترول را کاهش داده و به کاهش فشار خون و پیشگیری از سکته مغزی کمک می کند. سلامت چشم ها یکی از خواص تاکید شده هویج تاثیر آن بر سلامت چشم هاست. هرچند، شواهد علمی مربوط به این ادعا برای بسیاری مورد تایید نیست. محققان در بررسی های خود بیشتر تاثیر مکمل های بتاکاروتن و نه خود هویج ...
دیه جنین چقدر است؟! / در چه صورت دیه مرد و زن مساوی است؟/ همه آنچه که باید درباره دیه بدانید!
یا به بازماندگان او پرداخت می شود. در تعریف حقوقی دیه کیفر نقدی است که از مجرم به نفع مجنی علیه یا قائم مقام او گرفته شود. میزان دیه از سوی شارع (دادگاه) برای جنایت تعیین شده است. بیشتر بخوانید: آشنایی با نحوه محاسبه نرخ دیه/ نرخ دیه در سال 96 معادل قیمت 100 شتر میزان دیه در دین اسلام برای مرد و زن مسلمان و مردان و زنان سایر دین های آسمانی متفاوت است. ...
مصرف نمک، نخستین موضوع رویداد سلامت شو + گزارش
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ، همایش مصرف درست نمک به عنوان نخستین برنامه رویداد علمی سلامت شو همزمان با هفته بسیج تغذیه در سالن شهیدان نژادفلاح کرج برگزار شد. در این همایش شرکت کنندگان با انواع نمک آشنا شدند و قرار است هر ماه به یک موضوع سلامت محور پرداخته شود. آموزش و پیشگیری بجای درمان شعار رویداد و پویش سلامت شو در کرج است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
تغذیه زنان باردار ؛ برنامه غذایی برای داشتن دوران بارداری بی خطر و سالم
تغذیه زنان باردار بسیار اهمیت دارد چرا که دوران بارداری یکی از سخت ترین و شاید حساس ترین دوران زندگی یک زن محسوب می شود. در این دروان شما علاوه بر رسیدگی و توجه به تغذیه خود می بایست مراقبت های بهداشتی درمانی جنین را هم در نظر داشته باشید. نوع تغذیه زنان باردار و مادران در این دوران حساسیت خاصی دارد. با توجه به ویار یا کم اشتهایی و استفراغ مکرری که زنان را در این دوران اذیت می کند مصرف یک سری ...
با آداب و رسوم مردم استرالیا بیشتر آشنا شوید
همین دلیل حتی در مذاکرات هم به دنبال نتیجه برد-برد هستند و از آنجا که همه طرفین از روحیه مثبتی برخوردارند، معاملات تجاری با سهولت بیشتری انجام می شود. استرالیایی ها طرفدار تساوی حقوق انسان ها هستند. برای زنان، فرصت های متنوع و در دسترس فراهم شده است و زنان منصب ها خیلی مهمی در عرصه ها مختلف را بر عهده دارند. استرالیایی ها خیلی رسمی نیستند و در احوالپرسی، معمولی و راحت برخورد می کنند ...
جامعه شناسی ایران جز در حواشی به مساله زیست بوم نپرداخته است
محیطی امروز از چند وجه به شدت انسانی و اجتماعی هستند: از وجه اول بخاطر آنکه محصول عملکرد انسانها و جوامع هستند. جامعه سرمایه داری امروزی ما مبتنی است بر استخراج همه جانبه منابع طبیعی و مصرف انبوه و زیاده از حد آن منابع توسط انسانها در زندگی روزمره. و از وجه دوم بخاطر آنکه عمیقا پیامدها و تبعاتشان بر انسانها و جوامع وارد خواهند شد. نه تنها حیوانات و گیاهان و خود طبیعت، بلکه انسانها نیز مجبورند هزینه ...
طرز تهیه ماهی تیلاپیا رژیمی خوشمزه
از روغن فراوان برای سرخ کردن نیست و شما می توانید از روش سالمی برای طبخ ماهی استفاده کنید. امروزه ماهی تیلاپیا بیشتر به صورت پرورشی در بازار عرضه می شود و نوع طبیعی آن به سادگی یافت نمی شود. چین، بزرگ ترین کشور پرورش دهنده ی تیلاپیا در دنیاست که محصولات آن به سایر کشور ها صادر می شود. با افزایش تقاضا برای مصرف این ماهی، روش هایی برای پرورش آن استفاده می شود که مقرون به صرفه باشند و با ...
10 بیماری شایع در زمستان
علائم آسم از قبیل: تنفس همراه با خس خس و تنگی نفس است. افرادی که مبتلا به آسم هستند باید در زمستان مراقبت بیشتری از خود داشته باشند؛ بنابراین اگر دچار آسم هستید سعی کنید در روز های خیلی سرد و طوفانی در منزل بمانید و بیرون نروید. اگر هم مجبور به بیرون رفتن بودید، دهان و بینی خود را کاملاً توسط شال بپوشانید. در زمستان نسبت به مصرف منظم دارو های خود هوشیاری و اهمیت بیشتری به خرج دهید و سعی ...
سیره عملی و سلوک سیاسی آیت الله العظمی بروجردی(ره) در گفت و گوهایی با آیت الله محقق داماد، آیت الله ...
صورت می گیرد. در طول راه از تهران به قم دسته هایی از مردم بساط مرتب و مجللی برپا کرده بودند؛ به طوری که مرحوم آیت الله بروجردی چندین بار توقف کرده و مستقبلین را مورد عنایت قرار داده بودند. به هنگام ورود به قم از میان آن همه جمعیت و آن همه استقبال با شکوه به حرم حضرت معصومه(س) مشرف و پس از زیارت در منزلی که در کوچه آقازاده برای ایشان آماده شده بود، وارد می شوند. حضرت آیت الله سید علی محقق ...
شاهدانه، شاهکاری از دل طبیعت
به گزارش بهداشت نیوز، بچه های امروز را نمی دانیم اما زمان کودکی ما این دانه های ریز بوداده به همراه گندمک و برنجک، یکی از میان وعده ها و خوراکی های مدرسه مان بود. شما می توانید این دانه های مغذی را در منزل بوداده و با اعضای خانواده مصرف کنید. علم امروز به این نتیجه رسیده است که شاهدانه حاوی ارزش غذایی بالایی است که نیازهای بشر امروز (حتی اجدادمان) را تأمین می کند. گفته می شود که در استرالیا در ...
10 غذای آلوده ای که همیشه می خوریم
های محلی است. در خانه: وقتی مرغ را در سینک ظرفشویی شستید، سریعا آن را داخل قابلمه بپزید. مرغ را کاملا بپزید و اجازه ندهید قسمتی از آن خام یا نیم پز باقی بماند. هنگام پخت یک مرغ درسته نیز برای اطمینان از پخته شدن آن، دمای قسمت های ضخیم ران مرغ را تست کنید. 2. همبرگر گوشت تحقیقاتی که در آمریکا صورت گرفته است، نشان می دهد بیش از 53 درصد از همبرگرهای گوشت باکتری ...
چرت روزانه، خطری جدی برای سلامت مغز
را می توان نام برد که ارتباطی مستقیم با ابتلای افراد به بیماری آلزایمر دارد. چرت زدن روزانه حداکثر به میزان 10 دقیقه در طول روز برای رفع خستگی و افزایش سلامت جسم بسیار مفید است، اما بیش از این میزان یا چرت زدن متناوب در طول روز می تواند زنگ خطر ابتلای افراد به بیماری آلزایمر باشد. به گفته محققان فقدان خواب عمیق زمینه ساز تولید پروتئین های سمی درمغز و نابودی نورون های مغزی می ...