سایر خبرها
غذاهای مفید در بارداری
که برای رشد مغز و بینایی جنین لازم است. مطالعات نشان می دهد مصرف چربی های اشباع بیشتر به کلسترول آُسیب می رساند تا مصرف کلسترول طبیعی موجود در موادغذایی. با وجود این که تخم مرغ سرشار از کلسترول است اما چربی های اشباع کمی دارد؛ حدود یک ونیم گرم در یک تخم مرغ. یک خانم سالم با کلسترول خون نرمال روزانه می تواند یک تا دو تخم مرغ مصرف کند. اما اگر مقدار کلسترول موضوع نگران کننده است سفیده تخم مرغ را به ...
انسان در مراحل مختلف زندگی چه تحولاتی را پشت سر می گذارد؟
به رنگ سیاه می بیند.در این دوره از عمر فشارخون بالا می رود و این به واسطه زیادی سوداء و رسوباتی که در خون پیدا شده مجاری عروقی تنگ می شود.غلظت و سنگینی خون موجب کمی حرارت غریزی، خونسردی، ثبات و سکون می شود و به همین جهت شخص در این سن صبور و در کار ها دوراندیش و با ظرفیت می گردد. حالت چهارم پس آنگاه داخل در حالت چهارم می شود، در این سن بلغم غلبه می کند و این حالتی است که به چیزی ...
داستان برند: کداک، پیش گام دنیای عکاسی و نماد شکست در برابر تحول دیجیتال
فیلم عکاسی شفاف را به شکلی که امروز می شناسیم، در سال 1885 و با نام EASTMAN American Film معرفی کردند. به علاوه، نخستین دفتر عمده فروشی بین المللی شرکت نیز در همان سال در شهر لندن تأسیس شد. اولین دفتر شرکت کداک در نیویورک انتخاب دانشمندان محقق، یکی از اقدامات قابل توجه ایستمن در شرکتش بود که نام او را در این حوزه، در زمره ی اولین ها قرار می داد. ایستمن محقق نخست خود را برای ...
خواص کافور ؛ از درمان سرفه تا نابودی شپش سر
به گزارش بلاغ ،حتما با بوی کافور آشنا هستید، حتی اگر اسمش را ندانید. کافور یکی از عناصری است که به پماد ویکس، آن بوی تند را می دهد. کافور، ماده ی جامد مومی شکل شفاف یا سفیدی است که قابل اشتعال بوده و صمغ درخت کافور است. قرنهاست که از کافور در طب سنتی آسیا استفاده می شود. کافور به شکل مکعب هایی معطر و یا عصاره ی درخت کافور موجود است. کافور خاصیت ضد عفونی کنندگی، بی حس کنندگی، ضد التهابی ...
پرخوری عصبی چیست؟
مقدار زیادی شیرین کننده ی مصنوعی هستند، می توانند به صورت موقت احساساتی مانند نگرانی یا استرس را متوقف کنند اما در همان حین، قند خون را به سرعت بالا می برند و موجب ایجاد احساس سیری کاذب می شوند. به جای استفاده از خوراکی هایی مانند چیپس و دیگر میان وعده های چرب، از موادغذایی دیرهضمی مانند ماست، سیب یا دیگر مواد طبیعی استفاده کنید. در فواصل معینی غذا بخورید هرچه فاصله ...
آیا پنیر خوردن ما را خِنگ می کند؟/ تصایری از عجیب ترین روش های تقلب در امتحانات/ تأمین دارو ی بیماران ...
گیلانغرب از استان کرمانشاه بزرگ ترین زلزله هفته اخیر بوده است. درمان افسردگی با آش ماشاب قم/ کارگران و ورزشکاران مصرف این آش را فراموش نکنند یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذا را در درمان افسردگی و افزایش انرژی در کارگران و ورزشکاران موثر دانست.
رژیم غذایی دوران شیردهی، اطلاعات جامع
دوران بارداری باید از مصرفشان اجتناب کند طولانی است. این ممکن است به همین دلیل باشد که برخی از مردم بر این باورند آنها نیز باید هنگام شیردهی رژیم غذایی را محدود کنند. در واقع، فهرستی از غذاهایی که افراد هنگام شیردهی باید آن ها را نادیده بگیرند وجود ندارد. در عوض، آنها باید رژیم غذایی سالمی داشته باشند و به نشانه های بدنشان توجه کنند. شیر مادر از مواد مغذی موجود در خون تولید می شود. بسیاری ...
درمان افسردگی با آش ماشاب قم
مفید است . وی افزود: وجود ویتامین D، سلنیوم، فسفر و منیزیم در آش ماشاب قم، موجب استحکام استخوان و دندان شده و از پوکی استخوان و آرتروز جلوگیری می کند. عظمایی بیان کرد: این غذا حاوی انواع ویتامین ها و املاح معدنی است، لذا باعث تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: یکی از خواص بی نظیر این غذا بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه و ...
روغن جامد ضرر کمتری دارد یا مایع؟
چشم خوب می باشد. بهترین روغن مایع و جامد امگا 3 ،بی نظیر ترین روغن دنیا در حدود 20 سال پیش، محققان یکی از انواع چربی های غیر اشباع را یافتند و آن را ” امگا 3 ” نامیدند و چون این چربی در بدن ساخته نمی شود، به همین خاطر یکی از چربی های ضروری برای بدن است. امگا 3 موجب کاهش چربی و فشار خون می شود و جلوی ضربان نامنظم قلب را می گیرد. اخیرا تحقیقات نشان داده است که ...
این سرفه ها یعنی قلب شما بیمار است مراقب باشید
باز می گردد به بازگشت به سمت بالا تمایل دارد که موجب احتقان ریوی می شود. بر همین اساس است که افراد مبتلا به نارسایی قلبی اغلب می گویند که به نارسایی احتقانی قلب مبتلا هستند. به واسطه احتقان ریوی، مایع (و حتی مقدار کمی خون) می تواند به کیسه های هوایی موجود در ریه ها نشت کند. این مایع ریوی از دلایل اصلی تجربه تنگی نفس است که بین افراد مبتلا به نارسایی قلبی رایج است. از آنجایی که سرفه یکی ...
راه های نفوذ شیطان در فرد و جامعه-بخش اول
کامل برای مفهوم انحراف از حق و خارج شدن از مسیر اطاعت پروردگار است. ابلیس، شیطان بزرگ و آفریده شده از آتش است که موجب اخراج حضرت آدم و حوا از بهشت گردید.[2] از امام رضا(ع) روایت شده که فرمود: شیطان از این جهت ابلیس نامیده شد که از رحمت خدا بی نصیب گردید؛ زیرا این کلمه به معنای محروم و مأیوس از رحمت خداست .[3] شیطان جنی و انسی شیطان در اصل خود، مفهوم گسترده ای دارد و به معنای هر موجود ...
یادواره شهدای کربلای پنج در باقرشهر
دشمنان را از هرگونه انحراف و ... نا امید کرده است . شهردار باقرشهر نیز در حاشیه این مراسم با اشاره به در پیش بودن چهلمین سال پیروزی انقلاب اسلامی و به ثمر نشستن پروژه های عمرانی این شهرداری در این روزهای خاطره انگیز گفت ؛ مرور خاطرات و یادآوری افتخارات گذشته و سالهای پیروزی انقلاب موجب نشاط در جامعه شده و امید به پیشرفت را در دلها زنده می کند . ناصری پور در ادامه افزود ؛ امروز هرآنچه ...
خوردن نخود فرنگی در بارداری، چه خواصی دارد؟
لوتئین است که برای سلامت و بهبود عملکرد قلب ضروری اند. لیکوپن یک آنتی اکسیدان است که مانع آسیب از رسیدن به سلول ها می شود. هم چنین نخود فرنگی دارای مواد مغذی دیگری است که به کاهش سطح کلسترول LDL (کلسترول بد) و افزایش سطح کلسترول HDL (کلسترول خوب) در بدن کمک می کند. دلیل اهمیت این امر این است که افزایش سطح کلسترول LDL موجب گرفتگی رگ ها و عروق خونی می شود و توانایی قلب را برای پمپاژ کردن خون در بدن ...
رهبر انقلاب چگونه فتنه براندازی نظام را مدیریت کردند؟
نخست برافروخته شدن آتش فتنه، یکی از افراد مشهور نامه ای به رهبر انقلاب می نویسد و ادعا هایی را مطرح می کند از سنخ آنچه کم و بیش همان فرد و دوستانش در جامعه منتشر کرده بودند. رهبر انقلاب برای نویسنده پیام می دهند و از جمله او را در برابر این پرسش قرار می دهند که مگر نمی گویید راهپیمایی 25 خرداد راهپیمایی سکوت بود؛ چرا حمله به بسیج و تلاش برای تصرف آن و دستیابی به اسلحه موجود در پایگاه را محکوم نکردید ...
مهمترین نقطه در ماساژ پاها کجاست؟
غدد آدرنال را تحریک می کند. برای این که بدن انرژی بگیرد، قسمت لبه های داخلی کف پا را ماساژ دهید به این دلیل که اعصاب موجود در این قسمت به غدد آدرنال مرتبط هستند. ماساژ شست پا: افرادی که از چاقی و اضافه وزن رنج می برند با دقت بیشتری بخوانند و بدانند که ماساژ شصت پا در طب چینی برای لاغر شدن است اما چطور؟ کافی است هر بار که هوس خوردن ماده غذایی چاق کننده می کنید، شست پای خود را ...
“ترک سیگار” با خوراکی های پیشنهادی متخصصان طب سنتی
خانواده که جلوی شما سیگار می کشند، بخواهید که در اطراف شما سیگار نکشند. اگر سعی کرده اید قبلاَ ترک کنید، فکر کنید که چه چیزی کار کرده و چه چیزی تاثیر نداشته است. فعالیت های روزانه ، مانند صبحانه صبح، پایان دادن به غذا و نوشیدن قهوه – اغلب می تواند میل شما را به اشتباه به سمت سیگار بکشاند. اما شکستن ارتباط میان این ماشه و سیگار کشیدن یک راه خوب برای کمک به شما برای ...
علت درد در پشت سر
فشار کافیست. وقتی که این سردرد ها مرتب اتفاق می افتد استفاده از درمان های دیگر به کاهش دفعات و زمان سردرد کمک می کند. شل کردن عضلات درمان رفتار شناختی تکنیک های درمان سردرد با ماساژ درمان فیزیکی طب سوزنی دلایل و پیشگیری دلیل درد پشت سر ناشی از فشار همچنان نامشخص است، اما چند عامل تأثیرگذار در شکل گیری آن وجود دارد: ...
غذاهایی که رگ های خونی را منقبض می کنند
خون و سردرد را به همراه دارد. با گذشت زمان، باریک شدن رگ های خونی ممکن است به شرایطی جدی مانند سکته مغزی، حمله قلبی یا از دست دادن بینایی منجر شود. برای پیشگیری از باریک شدن رگ های خونی و حفظ سلامت قلب از غذاهای زیر پرهیز کنید: سدیم بیش از حد موجب افزایش فشار خون انسان می شود غذاهای سرشار از نمک سدیم بیش از حد موجب افزایش فشار خون انسان می شود. زمانی که ...
بهترین زمان برای مصرف مکمل های ویتامین
آنجایی که ویتامین D ممکن است میزان ملاتونین بدن را کاهش دهد، امکان دارد موجب چنین اثری شود. با این وجود، مطالعه ای به طور خاص درباره این شرایط انجام نشده است. ویتامین E ویتامین E از سلول ها در برای آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، و در گشاد شدن رگ های خونی و پیشگیری از تشکیل لخته خون نقش دارد. کمبود این ویتامین می تواند موجب آسیب عصبی ...
رژیم غذایی سالم برای نوجوانان دختر و پسر
اختلال اشتها، مردان هستند. این اختلالات در خوردن می تواند موجب تضعیف سلامت جسمانی و عملکرد روانی شده و حتی در موارد شدید منجر به مرگ گردد. پروتئین برای رشد، به خصوص رشد عضلات نوجوانان ضروری است مشکلات غذا خوردن در سنین مدرسه و بلوغ صبحانه نخوردن یکی از مشکلات شایع در این دوران است. مطالعات نشان داده است که دانش آموزانی که بدون خوردن صبحانه به مدرسه می روند یادگیری و ...
با گرسنگی در طول رژیم غذایی چه کنیم؟
به مغز ارسال می کنند که نه تنها گرسنگی، بلکه فرآیندهای مختلفی را هدایت می کنند. گاهی حتی غذا خوردن و یا گرسنه شدن، دلایل غیر فیزیولوژیکی دارد. به خاطر کسل شدن گرسنه می شویم، چون در مهمانی هستیم و از ما انتظار خوردن می رود غذا می خوریم، چون تبلیغ غذای مورد علاقه مان را دیده ایم به سراغش می رویم و کلی دلایل دیگر. جدا کردن دلایل روانی از دلایل فیزیولوژیکی به معنای ساده کردن تعریف ...
ایران نخستین تولیدکننده برخی دارو ها در جهان
بیماران ایران قرار دهند، تولید دارو پس از چند سال از فرمولاسیون تا ماده موثر اولیه در ایران محقق شد. ایران دومین تولیدکننده نانو داروی ضدسرطان در جهان شد با تولید داروی ضد سرطان دوکسوروبیسین لیپوزومال ایران دومین تولید کننده نانو داروی ضد سرطان در جهان و اولین کشور در خاورمیانه شده است. تولید این دارو به روش نانو موجب افزایش میزان نفوذ آن به بافت سرطانی شده و میزان ...
خواص بی نظیر ریشه نیلوفر آبی
علائم بی حسی و افزایش قدرت و جریان خون می نماید. کاهش استرس یکی از عناصر کمپلکس ویتامین B، پیریدیوکسین است. این به طور مستقیم با گیرنده های عصبی در مغز تاثیر می گذارد که حالت خلقی و ذهنی را تحت تاثیر قرار می دهند. جهت کنترل تحریک پذیری، سردرد، و سطوح استرس مفید است. گل نیلوفر آبی اغلب با صلح و آرامش ارتباط دارد. تنظیم فشار خون سطح قابل توجهی از پتاسیم موجود ...
ایران نخستین تولیدکننده برخی دارو ها در جهان/ شکست انحصار آمریکا در تولید دارو های سرطان
کاهنده قند خون با کمترین عوارض دارویی با نام ژنریک امپاگلیفلوزین از دسته دارو های خوراکی کاهش دهنده قند خون و از کلاس دارویی جدید SGLT2 inhibitors دارای تائیدیه از FDA، برای اولین بار در ایران تولید و تابستان امسال رونمایی شد که نخستین داروی خوراکی کنترل قند خون است که می تواند میزان مرگ و میر های ناشی از بیماری های قلبی و عروقی را به طور چشمگیری کاهش دهد همچنین این دارو موجب جلوگیری از ...
خواص کافور ؛ از درمان سرفه تا نابودی شپش سر
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، حتما با بوی کافور آشنا هستید، حتی اگر اسمش را ندانید. کافور یکی از عناصری است که به پماد ویکس، آن بوی تند را می دهد. کافور، ماده ی جامد مومی شکل شفاف یا سفیدی است که قابل اشتعال بوده و صمغ درخت کافور است. قرنهاست که از کافور در طب سنتی آسیا استفاده می شود. کافور به شکل مکعب هایی معطر و یا عصاره ی درخت کافور موجود است. کافور خاصیت ضد عفونی کنندگی، بی حس ...
خواص نارنج و تداخل آن با دارو ها
دارویی نارنج و کافئین، از ترکیبات پر استفاده در محصولات کاهش وزن و محصولات بدنسازی هستند که موجب افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب در بزرگسالان سالم می شود. همچنین نارنج به طور مکرر در محصولات بدون افدرا (Ephedra)، استفاده می شود، زیرا FDA در سال 2004 افدرا را به خاطر عوارض جانبی جدی آن بر قلب ممنوع کرده است. شواهد کافی مبنی بر این که بگوییم نارنج از افدرا ایمن تر است، وجود ...
سرماخوردگی و یک نوشیدنی خوشمزه
دارا بودن منیزیم، کلسیم و فسفر موجب تقویت و استحکام استخوان و دندان شده و از پوکی استخوان جلوگیری می کند. عظمایی افزود: دفع سمومات بدن، کنترل چربی خون، لاغری و تناسب اندام و تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و مو از دیگر خواص بی نظیر شربت پرتقال است . این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت پرتقال دارای ویتامین A فراوانی است که موجب تقویت بینایی و پیشگیری از بیماری های چشمی از جمله ...
بهترین زمان برای مصرف مکمل های ویتامین
آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، و در گشاد شدن رگ های خونی و پیشگیری از تشکیل لخته خون نقش دارد. کمبود این ویتامین می تواند موجب آسیب عصبی، مشکلات بینایی و ضعف سیستم ایمنی شود. از آنجایی که ویتامین E محلول در چربی است باید به همراه یک وعده غذایی حاوی چربی مصرف شود. شواهدی مبنی بر این که ویتامین E باید در زمان مشخصی از روز مصرف شود، وجود ندارد. ...
آب پرتقال ، مفید است یا مضر ؟
های شیرین دیگر می توانند دریافت کالری اضافه و همچنین پوسیدگی دندان را موجب شوند. رقیق کردن آب پرتقال لزوما خطرات این نوشیدنی برای دندان ها را کاهش نمی دهد، اگرچه در کاهش کالری دریافتی موثر است. افزایش قند خون آب پرتقال می تواند قند خون انسان را بیشتر از یک پرتقال کامل افزایش دهد. بار گلیسمی که چگونگی تاثیرگذاری کیفیت و کمیت کربوهیدارت های غذا بر سطوح قند خون را اندازه گیری می ...
اگر می خواهید باهوش باشید وزن کم کنید
به کاهش چربی، کلسترول و فشار خون در پی دارد و اکنون مشخص شده افزون بر ویژگی های فوق، کاهش وزن می تواند منجر به افزایش حضور ذهن افراد شود. بر اساس پزوهش گروهی از متخصصان تغذیه در بریتانیا، هر اندازه نرخ کالری های دریافتی افراد منطقی تر و استانداردتر باشد، قدرت حافظه و عملکرد ذهنی افراد بهبود پیدا می کند. بدیهی است افرادی که از رژیم کاهش وزن تبعیت می کنند نیز مشمول این مسئله هستند. ...