انجام آزمایش سرطان پروستات بعد از 40 سالگی ضروری است

با این تکنیک ساده صاحب اندامی زیبا شوید

.... با دویدن می توانید از وزن خود کم کنید و صاحب اندامی متناسب شوید. این ورزش را می توان در سطوح مختلف و با سرعت ها و در زمان های مختلف انجام داد و برای تعداد زیادی از انسان ها تمرین ایده آلی به نظر می رسد. 1- ابتدا از آمادگی خود مطمئن شوید اگر به تازگی فعالیت زیادی نداشتید ممکن است به خود آسیب وارد کنید، پس از سرعت خود بکاهید، حتی اگر حس خوبی دارید. اگر بیش از 50 سال دارید و ...

گفت وگو با محمدرضا تاجیک درباره ی “نخبه کشی” در جامعه ایرانی

بوذرجمهر بدهم. بوذرجمهر در پاسخ به سوالی که از وی پرسیده شد که چرا سلسله ساسانیان با آن همه عظمت رو به اضمحلال رفت، گفت: دلیل این مسأله این است که در دوران ساسانیان کارهای بزرگ و پیچیده را به انسان های کوچک واگذار کردند. انسان هایی که تنها صورتک هایی از نخبگی را با خود حمل می کردند و در واقعیت پخمه ها و کوتوله هایی بودند که تلاش می کردند رشیدنمایی کنند. فرهنگ سیاسی ما نیز به قامت این پخمگان و ...

مفاهیم انقلاب با حفظ ارزش ها و هنرمندانه به کودکان منتقل شود

به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از شیراز ، زهرا افتخاری ، امروز (دوشنبه 24 دی) در چهارمین جلسه برنامه ریزی کارگروه کودک و نوجوان ستاد دهه فجر انقلاب اسلامی در محل اداره کل بهزیستی استان فارس با اشاره به محتوا و برنامه های سه جلسه قبل این کارگروه گفت: کارگروه کودک و نوجوانان در طول این سال ها توانسته با برنامه ریزی و انجام فعالیت های متنوع ویژه کودکان و نوجوانان رتبه قابل قبولی را کسب کند و ...

بقای عمر البشیر در قدرت در هاله ای از ابهام

آورتلاش کردند تظاهرکنندگان را متفرق کنند. براساس آمار رسمی، از آغاز اعتراض ها 24 نفر کشته و 131 نفر زخمی شدند. اما سازمان دیده بان حقوق بشر تعداد کشته شدگان را 40 نفر اعلام کرده است. از این رو، به نظر می رسد که این تظاهرات ها تا کناره گیری عمر البشیر ادامه داشته باشد. پایان پیام/ 44 ...

قلعه هولاکوخان

.... در اطراف آب انبارها جوی های آبی وجود دارد که این جوی ها در هنگام بارندگی، آب را به داخل این آب انبارها هدایت کرده و باعث می شود آب در فصول مختلف سال در قلعه وجود داشته باشد.دیدن قلعه هلاکوخان در فصل بهار لذتی غیر قابل توصیف دارد زیرا وجود گل های لاله در طول مسیر صعود به قلعه زیبایی آن را دو چندان می کند.قلعه هولاکوخان در تاریخ 27 اسفند 1386 با شماره ثبت 22591 به عنوان یکی از آثار ملی ایران ...

بازنگری بسته های خدمتی از اولویت های معاونت بهداشت

.... وی با تاکید بر سلامت جمعیت افزود: قبل از سال 1390 میانگین سنی 6 درصد مادران باردار کشور بالای 35 سال بود که امروز با اجرای برنامه های مختلف طول سلامت باروی افزایش یافته است. دکتر رییسی تصریح کرد: هرچند سن مناسب بارداری قبل از 35 تشخیص داده شده است، با این وجود بارداری بعد از این سن، هیچ منعی ندارد و تنها نیازمند مراقبت های ویژه تری است که با تقویت و ارائه خدمات ویژه امروز ...

موانع پیش روی رویکرد انتقادی و روشمند به مطالعات اسلامی

فعالیت می کردند به هوای بازگشت به همان فضای نقادانه مطالعه ادیان، تلاش کنند راهشان را از آکادمی آمریکایی دین جدا کنند. به همین دلیل در سال 1985 انجمن آمریکای شمالی مطالعه ادیان به وجود آمد. هدف از تشکیل این انجمن این بود که مطالعاتی که در حوزه ادیان در آکادمی آمریکایی دین انجام می شود و چندان نقادانه نیست و فضای مطالعه ادیان را دچار اختلال می کند به مسیر اصلی خود بازگردانند. ایده مؤسسان انجمن این ...

بدافزاری که اطلاعات بانکی را می دزدد!

انجام شده، میزان حملات سایبری در سال آینده میلادی 2018 به اوج خود خواهد رسید؛ بنابراین تمامی شرکت های کوچک و بزرگ در سراسر جهان موظف خواهند بود، اقدامات و تمهیدات لازم را برای مقابله با هک شدن اتخاذ کنند تا در برابر مجرمان سایبری و حملات و خسارات جبران ناپذیر آن ها، آسیب پذیری کمتری داشته باشند و ضریب امنیت اطلاعات خود و مشتریان خود را به بالاترین حد ممکن برسانند. حالا تعدادی از هکرها و ...

جشنواره فجر در طول یک ماه برگزار شود

جشنواره برگزار می شود ولی هنوز این رویداد سینمایی مستاجر است از این مسأله همه مدیران سینمایی باید شرمگین باشند در طول سال در تهران این همه پاساژ ساخته می شود آیا جایی برای یک جشنواره وجود ندارد؟ وابستگی فجر به دولت منجر به اعمال سلیقه مدیران شده است مهدی شیخ صراف : با توجه به مقایسه آماری دو سال اخیر در ایران هر 12 روز ، یک جشنواره سینمایی داریم و تا حد زیادی به تنوع جشنواره ها رسیده ...

ایران در 2019؛ از تشدید فشارهای اقتصادی تا تقویت تندروها

کشور به شدت کاهش یافته و دارو و دیگر اقلام ضروری کمبود جدی داشتند. امروز نیز همین اتفاقات در حال رخ دادن است. ریال ایران به شدت در برابر دلار کاهش ارزش داشته است . بر اساس این گزارش شوک بزرگتری در سال 2019 در انتظار ایران است. اقتصاد ایران در کنار تجارت و سرمایه گذاری رو به زوال است. صادرات نفت ایران که مهمترین منبع درآمد این کشور است آسیب دیده و قیمت ها روز به روز بالاتر می رود و مردم ...

ظریف: ما نه دنبال تنش هستیم و نه درگیری و جنگ/ چرا باید یک وزیر خارجه منطقه ما فکر کند که سخنگوی رژیم ...

کشورهای عربی صرفنظر از اینکه جمهوری اسلامی چه سیاستی دنبال می کند، دوست دارند به دنیا بگویند که با ایران اختلاف دارند، متأسفانه به جای اینکه نگاه شان برای به دست آوردن امنیت و آرامش به درون باشد، نگاه شان به بیرون است، لذا فکر می کنند از طریق اعلام مخالفت با ایران خودشان را نزد کشورهای بزرگ عزیزتر می کنند و این باعث شده است که در واقع سیاست شکست خورده ای را در طول 40 سال گذشته دنبال کنند و به رغم ...

دشمن در پی ایجاد بی ثباتی در کشور است

اندرکاران حوزه امنیتی و اطلاعاتی تا به امروز انجام داده اند، به رغم سرمایه گذاری و نقشه شوم دشمنان، کشور از امنیت خوب و مثال زدنی برخوردار است. رئیس ستاد کل نیروهای مسلح با تاکید بر اینکه 22 بهمن امسال باشکوه و عظمت بیشتر از سال های گذشته برگزار خواهد شد، گفت: دشمن در طول سالیانی که از عمر انقلاب اسلامی گذشته است به این نتیجه رسیده که اقدام نظامی علیه ایران هم هزینه بالایی دارد و هم به نتیجه نمی ...

9 مهارت طلایی برای ترغیب دختران به رعایت حجاب

یکی از دغدغه های مهم خانواده های مذهبی این است که چگونه دختران کوچکشان را با حجاب آشنا کنند، موضوعی که مرز بسیار باریکی دارد و اگر با دقت رفتار نکنیم، ممکن است فرزندمان برای یک عمر از حجاب دل زده شود. خیلی ها فکر می کنند برای اینکه دخترانشان از کودکی حجاب را رعایت کنند باید از همان سن پایین این موضوع را به آن ها آموزش داد، اما تجربه نشان داده که از طریق آموزش صرف نمی توان حجاب را در افراد نهادینه ...

درسی که زینب(س) به مسئولان نظام اسلامی آموخت

مهربان برای فرزندان خویش بود به گونه ای که تاریخ نگاران نمونه ای از کج رفتاری های ایشان در قبال خانواده گزارش نکرده است بلکه همواره از ایشان به نیکی یاده کرده اند. زینب(س) به گونه ای فرزندانش را تربیت کرد که با وجود سن کم شان ضمن آشنایی با معارف وحیانی و ارزش های انسانی همچون ایثار، وفای به عهد، شجاعت، رشادت و ... این ارزش ها را به مسائل سیاسی و اجتماعی عصر خود پیوند زده و آن ها را در این مسیر به کار ...

قراردادی 60 میلیارد دلاری که اجرا نشد

ما می توانیم خیلی سریع وارد مرحله اجرای این طرح شویم. طول خط لوله صادراتی 350 کیلومتر اعلام شد که شامل 200 کیلومتر خط لوله خشکی و 150 کیلومتر خط در دریا بود. طبق توافق های انجام شده، قرار بود گاز صادراتی به عمان از میدان گازی پارس جنوبی و از خطی که برای صادرات به پاکستان به سمت ایرانشهر می رود، منشعب شود. مدیرعامل وقت شرکت ملی صادرات گاز ایران اسفند سال 94 یعنی سالی که قرار بود صادرات ...

کنار زدن جیمز پترسون توسط آوازی برای مردگان

صدر کنار بزند و در جایگاه نخست قرار بگیرد. داستانی هیجان انگیز از روابط انسانی و عشق و تقلای انسانی تنها برای حیات. زنی که سال ها به تنهایی در جنگل زندگی کرده است ناگهان متهم به قتل می شود و سرنوشتی نامعلوم در انتظارش است. اشعاری برای مردگان نوشته داگلاس پرتسون و لینکلن چایلد در هفته نخست انتشار موفق شد در جایگاه دوم پرفروش ها قرار گیرد و داستان آلکس کراسِ جیمز پترسون را از فهرست پنج ...

قاسمی: از موضع گیری مقامات افغان متعجب شدیم/ درباره نشست لهستان اطلاعات کامل داریم

بتواند دستاوردهای مشخص و کلانی را برای دو کشور به وجود بیاورد. قاسمی با تاکید مجدد مبنی بر این که مانعی بر سر رفت و آمد بین مقامات دو کشور وجود ندارد گفت: امیدواریم که این سفر در موقع خود انجام شود. سرمایه گذاری ایرانیان در گرجستان بهرام قاسمی همچنین در پاسخ به سوال خبرنگاری که مدعی بود در طول مدت اخیر نیم میلیون ایرانی در گرجستان سرمایه گذاری کرده اند و بیش از این ...

7 نکته درباره سانحه 707 : از قرقیزی بودن دروغین تا سه فرودگاه غلط انداز در کنار هم!

عصر ایران؛ جعفر محمدی - بار دیگر ایران شاهد سانحه هواپیما بود؛ این بار بوئینگ 707 ارتش. چند نکته در این باره قابل تأمل است: 1 - بوئینگ 707، هواپیمایی متعلق به قرن گذشته است. تولید این هواپیما در شرکت بوئینگ در سال 1958 آغاز شد و تا 1979 ادامه یافت. هواپیمای سانحه دیده بیش از 40 سال عمر داشت. ای کاش جریان تنش زدایی با جهان که در دوره اصلاحات آغاز شده و در برجام به نقاط مثبتی ...

سقوط هواپیمای غیرمسافربری در زیبادشت کرج+ تعداد و اسامی مصدومان و فوتی ها

چنینی ممکن است تا یکی دو سال هم طول بکشد، گفت: تیم های تخصصی از ارتش جمهوری اسلامی ایران در حال بررسی این موضوع هستند و قطعا نتایج دقیق نهایی را به اطلاع مردم عزیز خواهند رساند. منبع: فارس 14:33: فوت پدر ملی پوش والیبال بانوان ایران در سانحه هواپیمای 707 به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، پدر فرنوش شیخی بازیکن اسبق تیم ملی والیبال ...

نجات شهر زیرزمینی در گرو زیرلفظی!

نوآوران آنلاین - یکی از مهمترین خاطرات جمعی مردم اردستان با نفوذ فاضلاب های شهری به دلِ شهری که سال ها مأمن مردم این شهر بوده، در حال ریزش است، از یک سو شهرداری اردستان در طول چند سال گذشته بارها درخواست صدور مجوز بررسی و مطالعات باستان شناسی با نظارت میراث فرهنگی را داشته و از سوی دیگر تا امروز هر بار با بهانه ای این درخواست رد شده است و متولیان میراث فرهنگی هم هنوز اراده شان به سمت این شهر ...

طول عمر و بهترین زمان مصرف لوازم آرایشی

کرده است. محققان پس از بررسی محصولات منقضی شده و به ویژه محصولاتی که خانم ها در کیفشان نگه می داشتند، اعلام کردند این محصولات حاوی باکتری های مضر و بیماری زایی است که می تواند باعث مشکلات زیادی شود. طول عمر لوازم آرایش: *ژل دوش و شامپو: 2 تا 3 سال *لوسیون بدن: 9 تا 12 ماه *کرم صورت: کاسه ای 9 ماه، بطری های پمپی یا تیوپی 12 ماه *لاک ناخن: 1 تا 2 ...

300کیلومتر مرز مشترک و نبود گردشگر سلامت

به گزارش ایسنا، این استان پتانسیل های فراوانی در حوزه گردشگری سلامت چه در بخش های طبیعی و چه در بخش های درمانی دارد و از سوی دیگر نزدیکی به کشورهای آسیای میانه از دیگر مزیت های موجود در این استان است اما هنوز برای اینکه این صنعت در این استان شکل گیرد راه طولانی پیش رو است. 300کیلومتر مرز مشترک قابلیتی برای جذب گردشگران ترکمنستانی/کلینیک درمان ناباروری از قابلیت های مهم برای جذب توریسم درمانی سحر محمدیان کارشناس امور بین الملل دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی در گفت و گو با ایسنا با اشاره به اینکه خراسان شمالی حدود 300 کیلومتر ...

آتشفشان ها از کجا آمده اند؟

به گزارش تیترشهر ؛ اگر یک کوه آتشفشان شروع به غرش و فوران کند، خبرش در همه جا می پیچد. صحنه ای که یک آتشفشان می آفریند، تحسین و شگفتی زمین شناسان و البته مردم عادی را بر می انگیزد. کوه سنت هلن آتشفشانی خاموش بود تا این که در 18 ماه مه سال 1980 دوباره فعال شده و با فوران مواد مذابش به سمت بیرون، موجب ذوب شدن یخچال های طبیعی اطرافش شد. آتشفشان چیست؟ تصور کنید که کوه آتشفشان ...

رئیس قوه قضاییه: تخریب نهادهای نظام، تخریب اصل نظام است

- اخبار اجتماعی - به گزارش اداره کل روابط عمومی قوه قضاییه، آیت الله آملی لاریجانی در جلسه مسئولان عالی قضایی با اشاره به تلاش های اخیر آمریکا در منطقه برای مقابله با جمهوری اسلامی تصریح کرد: این تلاش ها در طول 40 سال گذشته همواره وجود داشته و مسأله جدیدی نیست اما اصرار آنها بر این مقابله نکته های جدیدی در بر دارد. اقدامات آمریکا در منطقه، دستاوردی جز اتحاد بیشتر مردم علیه ...

بهترین غذاهایی که بعد از ورزش سخت باید بخوریم

ترسی نداشته باشند چون یک فرد برای جذب ویتامین های محلول در چربی به دریافت چربی های سالم نیاز دارد. مقدار غذایی مصرف شده بعد از ورزش به نوع، زمان فعالیت های انجام شده و شدت آن بستگی دارد . بعد از فعالیت های استقامتی (دویدن یا دوچرخه سواری) که بیش از یک ساعت طول می کشند، دریافت غذاهای سرشار از کربوهیدرات بیشترین اثر را دارند. بعد از ورزش قدرتی بهتر است که وعده غذایی با پروتئین و مقدار متوسط ...

اکبر ترکان: ساخت موشک های پیشرفته با هدایت آیت الله هاشمی آغاز شد/ ایشان به دلیل اینکه روزهای تلخ جنگ را ...

روز پنجشنبه هفته ای که گذشت، رئیس جمهور با حضور در مراسم دومین سالگرد رحلت آیت الله هاشمی رفسنجانی گفت: قدرت دفاعی، فناوری و اعتدال امروز ایران از یادگاران هاشمی رفسنجانی است. در همین رابطه، وزیر اسبق دفاع گفت: آقای هاشمی از آنجا که مهم ترین اولویت ها را می شناخت، بعد از جنگ مهم ترین اولویت خود را قراردادهای مربوط به صنایع نظامی قرار داد. وی در بخشی دیگر از صحبت های خود می گوید: از آنجا که آقای هاشمی تجربه جنگ را دا ...

متابولیسم بدن خود را افزایش دهید

اینکه بدن شما چقدر سریع کالری می سوزاند به چندین موارد بستگی دارد. بعضی افراد متابولیسم سریع را به ارث می برند. مردان بیشتر از زنان کالری می سوزانند حتی زمانی که در استراحت به سر می برند. برای بیشتر افرادمتابولیسم پس از سن 40 سالگی به پایداری می رسد. اگرچه شما نمی توانید سن، جنس و ژنتیک خود را کنترل کنید، راه های دیگری برای بهبود سوخت و ساز شما وجود دارد. در اینجا 10 مورد را با یکدیگر بررسی می ...

کلون کردن استارتاپ ها مفید و سازنده است

در این مقاله سعی شده از اصطلاحات تخصصی دوری و محتوایی آموزشی و تا جایی که به مفهوم لطمه نزند ساده سازی کنیم. این مقاله به مرور تکمیل تر خواهد شد. اگر ضعفی در محتوای آن مشاهده کردید پوزش ما را پیشاپیش پذیرا باشید. در مصاحبه ای که استیو جابز در سال 1996 میلادی (1375 خورشیدی) با رسانه wired داشت به مفهومی اشاره کرد که امروز برای بسیاری از استارتاپ ها یک مبنای فکری است. استیو جابز خلاقیت را تنها وصل کردن چیزها به یکدیگر عنوان کرد. ...

10 محصول شرکت های دانش بنیان استان گلستان با حضور رئیس صندوق نوآوری وشکوفایی رونمایی شد

عیدی کارگران اخراجی چقدر است؟

قانون کار و همچنین کارگران سایر کارگاه های مشمول که کمتر از یک سال در کارگاه کار کردند، باید بر ماخذ 60 روز و به نسبت ایام کارکردشان در سال محاسبه شود. عیدی و پاداش کارگران اخراجی و مستعفی گاها شرایطی پیش می آید که کارگر خواسته یا ناخواسته مجبور به ترک کار می شود.قانون کار در مورد آن دسته کارگرانی که در طول سال از خدمت استعفا داده، اخراج و یا بازنشسته می شوند یا به نحوی از ...