سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز روغن حیوانی (روغن زرد)
می شود, تولید سلول های t کشنده در روده حمایت می شود و سیستم ایمنی شما تقویت می شود. 4.روغن حیوانی برای تامین ویتامین های ضروری: کره حیوانی غنی از ویتامین a, d, e و k است که ویتامین های محلول در چربی هستند. آن ها نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی قلب, مغز و استخوان ایفا می کنند. 5. روغن حیوانی دارای خواص ضد سرطانی و ضد التهابی: طبق نظر محققان, استفاده از مکمل های بوتیرات و ...
به این 6 دلیل زیاد ننشینید!
. مطالعه ای دریافته حتی 10 دقیقه یکجا نشستن، توانایی عروق ریز برای گشاد شدن (در پاها) را مختل می کند. بنابراین جریان خون کمتری در پاهایتان خواهید داشت. حتی بدتر، کاهش جریان خون، ریسک تشکیل لخته خون را افزایش می دهد. وقتی لخته خون در پاها شکل می گیرد، این احتمال وجود دارد که به سمت ریه ها به راه بیفتد که کُشنده است. به همین علت باید در طول روز پاهای خود را مدام حرکت دهید تا جریان خون در آن ها بیشتر ...
تاریخچه و اهمیت سلامت در ایران و جهان
، داخلی و سایر تخصص هایی که با مراجعه به سایت پزشک خوب می توانید به طور کامل آنها را ببینید. شهرهای فعال در سایت پزشک خوب هم اکنون 20 شهر از 20 استان کشورمان در سایت پزشک خوب فعال هستند و اطلاعات جامعی از آنها موجود است. هرچند که اطلاعات متخصصان سلامت از 70 شهر کشور در سایت وجود دارد. به طور مثال اگر فردی به دنبال روانشناس مشهد است می تواند با مراجعه به سایت و ملاحظه بهترین روانشناسان مشهد نسبت به جستجو و رزرو اینترنتی از فرد مورد نظر اقدام نماید. ...
مصرف گل حتی برای یک بار ساختار مغز را تغییر می دهد
سلامت نیوز :مطالعه جدید دانشکده پزشکی دانشگاه ورمونت(Vermont ) نشان داد که حتی یک بار استعمال ماده گل توسط نوجوانان تاثیرات شناختی مخربی روی ساختار مغز آنها می گذارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، یافته های یک مطالعه جدید موجب نگرانی در مورد تاثیر مصرف تفریحی ماریجوانا در نوجوانان شده است. محققان شواهدی را به دست آورده اند که نشان می دهد حتی استعمال مقدار کمی از گیاه شاه دانه در ...
از آووکادو تا هویج؛ خوراکی هایی که می توانند روند ضعیف شدن چشمان شما را ضعیف کند
ها و ویتامین ها به وجود می آید را کاهش دهد آووکادو همچنین مقدار زیادی ویتامین سی دارد. تخم مرغ مهم نیست که چقدر دوست دارید صبح ها تخم مرغ بخورید. اگر می خواهید چشمانتان سالم بماند حتما باید تخم مرغ بخورید چرا که سرشار از ویتامین آ است که نقشی مهم در سالم نگاه داشتن چشمان شما دارد ویتامین آ خشکی چشم را کاهش می دهد و برای برخی بیماری های خاص چشمی مفید است همچنین تخم مرغ برخی ...
ازعلائم تا دلایل تشنج
ممکن است به دلیل تخلیه های الکتریکی غیرطبیعی در عصب های مغز باشد و در حین تخلیه امواج الکتریکی ممکن است برخی اعضا یا کل بدن حالت رعشه و لرزش بگیر د البته حالت مذکور اغلب مواقع از چند ثانیه تا چند دقیقه بیشتر طول نمی کشد. در این نوشتار قصد داریم اطلاعاتی درباره همین اختلال ناگهانی ارائه دهیم. علائم تشنج نشانه هایی که از طریق آنها می توان دریافت فرد به صورت آنی دچار ...
فواید سلامت ادویه آفتاب
سالم نمی رسانند. این اثر در مورد سلول های سرطانی پوست، مغز استخوان، پروستات، ریه، پستان، و دهانه رحم نیز مشاهده شده است. همچنین، برخی مطالعات نشان داده اند که کروسین، آنتی اکسیدان اصلی موجود در زعفران، ممکن است سلول های سرطانی را نسبت به داروهای شیمی درمانی حساس تر سازد. در شرایطی که این نتایج امیدوارکننده هستند، خواص ضد سرطان زعفران در انسان به صورت گسترده مورد مطالعه قرار ...
شورشی ها پیتزا سرو می کنند!
گرفت و پیتزا سفارش داد. کمی بعد پیتزا به رستوران رسید و پیشخدمت آن را به میز خانواده رساند و این کاری بود که در رستوران سطح بالایی مثل رستوران آنها، غیرقابل تصور بود! شاید برای مدیر رستوران وجود چنین پیشخدمتی اصلا اذیت کننده باشد و ترجیح بدهد عذرش را بخواهد. اما پدر، مادر و بچه ها هیچ گاه حرکت متفاوت و محبت آمیز پیشخدمت را فراموش نکردند. فرانچسکو گینو، نویسنده و استاد دانشگاه هاروارد معتقد است ...
سونوگرافی آنومالی چیست؟
را بررسی می کند. در صورتی که مثانه در ابتدای آزمایش خالی باشد، در صورت پر شدن آن در طول اسکن مشاهده آسان تر می شود. 4- بررسی سر جنین شکل سر کودک شما نیز بررسی می شود و مشکلات مغزی، در صورت وجود، شناسایی می شوند. 5- برسی ستون فقرات جنین سونوگرافر بررسی می کند آیا ستون فقرات کودک به درستی در حال رشد است یا خیر و آیا پوست پشت ستون فقرات را به درستی پوشش می ...
درمان دارویی چربی خون
لیوان و مصرف سه بار از آن بعد از هر وعده غذا، برای کاهش وزن مفید بوده به طوری که حدود 30 درصد از چربی های دور شکم و کمر را کاهش می دهد. افدرا: افدرین و سودوافدرین موجود در برگ های گیاه افدرا، باعث افزایش متابولیسم بدن و افزایش فعالیت مغز و قلب می شود. در نتیجه سطح انرژی بدن بالا می رود. افدرین دارای اثرات گرمازایی است که این گرمازایی باعث افزایش تجزیه چربی ها می شود. همچنین نورافدرین و ...
27 دی 14 راه ساده برای افزایش فروش در کسب و کار
بکنید و سیل مشتریان به فروشگاه شما روانه خواهند شد. در اینجا شما باید از تکنیک "یادآور" استفاده کنید. مردم شب در تلویزیون تبلیغ محصولی را می بینند یا صبح در مترو، آن تبلیغ را در موبایل یا روزنامه مشاهده می کنند و سپس درگیر زندگی می شوند. بنابراین الزامی نیست که وقتی از جلوی فروشگاه شما می گذرد، آن تبلیغ را به یاد بیاورند. اینجاست که شما باید با نصب تابلویی در برابر دیدگان افرادی ...
با مصرف انار به جنگ پارکینسون بروید
پارکینسون یکی از شایع ترین بیماری های مرتبط با ساختار عصبی مغز بین افراد میانسال و کهنسال است. این بیماری که در بسیاری از موارد منشاء ژنتیکی دارد در اغلب موارد به کمک دارو درمانی قابلیت کنترل دارد. اما به نظر می رسد به جز داروهای شیمیایی برخی خوراکی ها هم به درمان پارکینسون کمک می کنند. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، مصرف انار می تواند به کاهش علائم پارکینسون کمک کند. اما چگونه؟ فرقی ندار ...
بیش از 500 بیمار سرطانی در بیمارستان امید پذیرش شده اند
تخت شیمی درمانی 2 تخت ایزوله و یک تخت اختصاصی به همراه اتاق درمان اختصاصی برای شیمی درمانی های تخصصی از جمله شیمی درمانی داخل شکم، داخل ریه و داخل مثانه در کنار اتاق هود شیمی درمانی و امکانات سونوگرافی و اکو پرتابل، کادر پرستاری مجرب و امکان نمونه برداری از مغز استخوان مجهزترین بخش انکولوژی شمال غرب کشور به شمار می رود. انتهای پیام/م منبع: خبرگزاری باشگاه خبرنگاران / انتشار این خبر لزوما نشانه تایید خبر توسط خبرگزاری شباب نمی باشد ...
به خاطر مغزتان، از 7 عادت غلط در زندگی دور بمانید
ابتلا به بیماری های متابولیک و مغزی ارتباط نزدیک دارد. قند در بسیاری از غذاها و رژیم های ما وجود دارد و تولید مواد شیمیایی مغز را کاهش می دهد و به مرور زمان بر عملکرد آن تاثیر منفی می گذارد. مصرف روزانه شکر تصفیه شده یکی از علل ابتلا به اضطراب، افسردگی و زوال عقل است. توصیه: به جای مصرف شکرهای تصفیه شده، از عسل، شیر نارگیل، یا سایر گزینه های شیرین طبیعی استفاده کنید. برچسب های مواد غذایی را ...
کشف صدها فسیل دایناسور توسط دانشگاه کمبریج مطالعه بقایای ده ها دایناسور در انگلستان
. نخستین فسیل متعلق به ایگوآنودون بوده که در این منطقه کشف شده و کشف آن به سال 1825 میلادی بازمی گردد و نخستین نمونه بافت مغز فسیل شده دایناسور در سال 2016 میلادی کشف شده است. ردپاهای کشف شده در ابعادی بین 2 تا بیش از 60 سانتی متر هستند. برخی از ردپاهای کشف شده به قدری خوب حفظ شده اند که جزئیات پیچیده پوست، اندازه و پنجه دایناسورها در آن ها کاملاً مشهور هستند. قابل توجه است، ردپاهایی که روی یک ...
چرا کباب خور ها بی حالند؟
کربوهیدرات های انرژی بخش، در زمان هضم شدن به مغز شما فشار زیادی وارد می کنند. اساس خستگی شدید و گیجی، مشکلی است که اغلب کباب دوست ها از آن شکایت می کنند و اگر شما هم به این حالات دچار شده اید، باید تنوع بیشتری را در سبد غذایی تان ایجاد کنید. زیبایی تان تحلیل می رود هرروز و هروعده گوشت خوردن، باعث می شود پوست و موی شما، طراوت قبل را نداشته باشد. ویتامین Cکه به کلاژن سازی پوست ...
خاصیت ضد افسردگی برنج قهوه ای
نظر تغذیه ای خیلی مقوی تر است، روغن دانه برنج، ویتامین ها و عناصر معدنی برنج بیشتر در سبوس آن است. این مسئول با اشاره به این که مصرف برنج قهوه ای در رژیم غذایی سبب می شود تا احتمال بیماری های سرطان، چاقی، دیابت، اختلالات عصبی و بی خوابی افراد کمتر شود، تصریح کرد: برنج قهوه ای بر عملکرد سیستم قلب و عروق، دستگاه گوارش، مغز و سیستم عصبی اثر مثبت دارد و این ماده غذایی آنتی اکسیدان های قوی ...
آمار سکته مغزی در همدان بالاست
یک متخصص بیماری های مغز و اعصاب از آمار بالای سکته مغزی در استان همدان خبرداد. مهردوخت مزده با اشاره به مراجعه روزانه 5 الی 6 نفر به اورژانس بیمارستان سینا به دلیل سکته مغزی، گفت: فاکتورهای گوناگونی برای بروز سکته مغزی از جمله فشارخون بالا، چربی، مصرف دخانیات، آلودگی هوا، تغذیه نامناسب، تبلیغات نادرست محصولات خوراکی با طعم دهنده ها در زمینه سازی بروز سکته مغزی موثر هستند. وی ...
ارتباط افسردگی و کم خوابی ؛ آیا کم خوابی می تواند عامل افسردگی باشد؟
افسردگی در این افراد شدت یافت و شیوع این بیماری در روحیه آن ها مشاهده شد. محققان ادعا کردند که بر خلاف داروهایی که نیاز به زمان زیادی جهت طول دوره درمانی دارند، خواب کافی تاثیری فوری و بسیار قوی بر روی سلامتی زندگی افراد بیمار خواهد داشت. به نحوی که ظرف 24 ساعت احساس خوبی پیدا خواهند کرد. راجع به ارتباط افسردگی و کم خوابی می توان گفت کمبود خواب می تواند وضعیت و نشانه های افسردگی را در ...
و زمستان آمد
اراده و ابتکار و عقل نباید مقهور یک مشت سنگ و یخ شود. و انسان خود باید نشان دهد که از وجود محقرش چه معجزه هایی به وقوع می پیوندد و اراده اش تا کجا می تواند پر کشد. پیش از او بسیاری از قله نوردان عازم اورست شده بودند. از سال 1921 که اولین هیأت عازم اورست، لباسی معمولی و امکاناتی بسیار ابتدایی و خنده آور داشت تا بعدترها که این قله وحشی به بند کشیده شد، کوهنوردان مجنونی که به مرور فهمیدند موضوع اورست ...
سکسکه؛ عارضه ای که خواب و خوراکتان را مختل می کند
احسان شریفی پور متخصص مغز و اعصاب و استاد دانشگاه علوم پزشکی قم، درباره سکسکه اظهار کرد: به اسپاسم ناگهانی ماهیچه دیافراگم سکسکه می گویند که باعث انقباض اعصاب از گردن تا سینه می شود؛ سکسکه عارضه ای جدی نیست و دلیل روشنی برای رخ دادن آن وجود ندارد و به ندرت باعث تداخل در خوردن و خوابیدن می شود. وی گفت: تند غذاخوردن، بلعیدن هوا، اضطراب، ناراحتی ناگهانی، شوک های عاطفی و موارد بیماری زا ...
بریتانیایی ها میراث دار نئاندرتال ها هستند
را در اختیار دارند. انسان های نئاندرتال در واقع گونه ای از انواع انسان خردمند یا انسان امروزی است که در قسمت های اروپایی و قسمت هایی از غرب آسیا، آسیای مرکزی و شمال چین یا همان آلتای سکونت داشتند. اولین نشانه ها از نئاندرتال های اولیه به حدود 130 هزار تا 230 هزار سال پیش در اروپا باز می گردد. 130 هزار سال پیش، مشخصه های کامل نئاندرتال ها ظاهر شد و در این بین 50 هزار سال قبل نئاندرتال ...
توئیت جالب دختری با 500 خواستگار/ دختری که ام الخواستگارون نام گرفت!
ناخوشایندی در دو طرف به وجود می آورد و آن را بی نتیجه می گذارد. آشنایی با کمک نفر سوم از ایران تا انگلستان نرگس عزیزی | کارشناس ارشد مشاوره خانواده یکی از روش های سنتی برای پیدا کردن همسر، معرفی شدن موارد مناسب از سوی شخص سوم سپس انجام خواستگاری و انتخاب از بین این موارد است. در گذشته گاهی اوقات، خانم با تجربه ای در محل زندگی این نقش را برعهده می گرفت و با ترتیب دادن ...
دلایل افت دمای داخلی بدن
سرد بودن نشانه ای از هیپوتیروئیدی است که به این معنی است که تیروئید شما هورمون تیروئید را به اندازه کافی ارائه نمی دهد." بدون سطح مناسب این هورمون، سوخت و ساز بدن شما متوقف می شود و مانع از تولید کافی انرژی و گردش موتور بدن می شود. علائم دیگر هیپو تیروئیدیسم ریزش مو، خشکی پوست و خستگی است. اگر مشکوک به یک مشکل تیروئید هستید، به پزشک خود مراجعه کنید، که می تواند تشخیص را با آزمایش خون تایید کند و ...
تولیدکنندگان دارو: بدهی 500 میلیون دلاری صنعت دارو نقد نشده است!
واقع به شکلی بوده که در دوران های مختلف ما با تحریم آشنا بوده ایم، در زمان جنگ تحریم داشتیم، و بعد از آن هم بوده اما با شدت و اوج متفاوت. زمان جنگ تحریم بود، بعد دوباره در سال 91 اوج گرفت و سال گذشته و امسال به جایی رسید که شدتش بیشتر شده. در حال حاضر در همه بخش های تولید در ایران به واسطه چالش های موجود مشکلات متعددی وجود دارد و صنعت داروسازی ایران نیز از این قاعده مستثنی نیست. اما نکته ...
روش های تقویت حافظه چیست؟
...: ضرب المثلی در زبان انگلیسی وجود دارد که می گوید نمی توان به یک سگ پیر ترفند های جدید آموزش داد. با این حال، مغز انسان توانایی فوق العاده ای برای تطبیق دادن خود با شرایط و تغییرات موجود در سنین مختلف دارد. اعتقاد بر این است که عملکرد مغز انسان در طول دوره جوانی به اوج خود می رسد و به تدریج با افزایش سن کاهش پیدا می کند. سبک زندگی مدرن نیز نقش بسیار مهمی در کاهش ...
کاهش عصبانیت با این حرکات ورزشی
همچنین عصبانیت می تواند این احساس را در شما به وجود آورد که تحت تأثیر یک احساس غیر قابل پیش بینی و قدرتمند قرار دارید که به شما اجازه می دهد هرکاری بکنید! پس توجه به آن و ارائه راهکارهای کاربردی بسیار اهمیت دارد. در این مطلب برخی حرکات ورزشی را که با انجام آن ها می توانید عصبانیت خود را کاهش دهید، معرفی می کنیم. درکتاب چگونه خشم خود را کنترل کنیم آمده است : تمرینات و ...
دلایل افت دمای بدن چیست؟
...: "همیشه سرد بودن نشانه ای از هیپوتیروئیدی است که به این معنی است که تیروئید شما هورمون تیروئید را به اندازه کافی ارائه نمی دهد." بدون سطح مناسب این هورمون، سوخت و ساز بدن شما متوقف می شود و مانع از تولید کافی انرژی و گردش موتور بدن می شود. علائم دیگر هیپو تیروئیدیسم ریزش مو، خشکی پوست و خستگی است. اگر مشکوک به یک مشکل تیروئید هستید، به پزشک خود مراجعه کنید، که می تواند تشخیص را با آزمایش خون ...
به خاطر مغزتان، از 7 عادت غلط در زندگی دور بمانید
متابولیک و مغزی ارتباط نزدیک دارد. قند در بسیاری از غذاها و رژیم های ما وجود دارد و تولید مواد شیمیایی مغز را کاهش می دهد و به مرور زمان بر عملکرد آن تاثیر منفی می گذارد. مصرف روزانه شکر تصفیه شده یکی از علل ابتلا به اضطراب، افسردگی و زوال عقل است. توصیه: به جای مصرف شکرهای تصفیه شده، از عسل، شیر نارگیل، یا سایر گزینه های شیرین طبیعی استفاده کنید. برچسب های مواد غذایی را به دقت بررسی و ...
تاثیر مخرب مصرف مخدر گل بر روی ساختار مغز
مطالعه جدید دانشکده پزشکی دانشگاه ورمونت(Vermont ) نشان داد که حتی یک بار استعمال ماده گل توسط نوجوانان تاثیرات شناختی مخربی روی ساختار مغز آنها می گذارد. به گزارش ایسنا و به نقل از تک تایمز، یافته های یک مطالعه جدید موجب نگرانی در مورد تاثیر مصرف تفریحی ماریجوانا در نوجوانان شده است. محققان شواهدی را به دست آورده اند که نشان می دهد حتی استعمال مقدار کمی از گیاه شاه دانه در نوجوانان ...