10 توصیه برای سلامت قلب
سایر منابع:
سایر خبرها
راهکار مخالفان FATF چیست؟ / ردپای طالبان در انتخابات افغانستان
همه پرسی مهر 96 اقلیم از سوی کرد ها به شدت زیر سؤال هستند، در عین حال امروزه به مقامات اربیل القا می کنند که با توجه به ضعف کابینه عادل عبدالمهدی و تداو م مناقشات بر سر انتخاب هشت وزیر، شما می توانید مطالبه کرکو ک را زنده کنید براین اساس همین دیروز یک هیئت کردی راهی بغداد شد تا پرونده ای که طی حدود یک سال و نیم اخیر به سمت بغداد چرخیده است را به عنوان شرط کرد ها برای همکاری با عبدالمهدی فعال نمایند ...
اتحاد ثروت و قدرت علیه آرمان /سیاسیون عدالت را به حاشیه بردند
نبوده است.هجدهمین بخش پرونده علیه محافظه کاری در سال چهلم به گفتگو با او اختصاص دارد.حدادعادل معتقد است فساد، نقش مهمی در نرسیدن آرمان عدالت اجتماعی به کمال داشته است. او از لفظ محافظه کاری استفاده نمی کند؛ اما در عین حال از تسلط محافظه کاران بر گلوگاه های قدرت و ثروت در ایران سخن می گوید. 40 سال از وقوع رخداد تاریخی و اجتماعی انقلاب اسلامی سال 57 در ایران گذشته است و اکنون زمان مناسبی ...
توصیه روزنامه نیویورک تایمز به ترامپ در مورد ایران
روزنامه نیویورک تایمز در یادداشتی درباره روابط ایران و آمریکا نوشت: اگر رئیس جمهور ترامپ خواهان ثبات خاورمیانه است باید به جای خصومت ورزی، با ایران وارد تعامل شود. به گزارش مشرق، نیویورک تایمز در این باره می نویسد: از زمان وقوع انقلاب اسلامی در ایران در سال 1979 که ماه آینده (میلادی) 40 ساله می شود، تاکنون روابط ایران و آمریکا با خصومت همراه بوده و در دوران ریاست جمهوری ترامپ تنها بدتر ...
داغ آقای هت تریک سه ساله شد
از آن حسین کلانی، صفر ایرانپاک و غلامحسین مظلومی مردان اصلی نوک حمله تیم ملی می شدند. اوج هنرنمایی سرطلایی در دربی دوازدهم بود. جایی که او در 32 سالگی موفق شد سه بار دروازه استقلال(تاج) را باز کند. در آن بازی معروف او یک بار دروازه رشیدی و دو بار هم موفق شد به ناصر حجازی گل بزند. کمی بعدتر در اردیبهشت 1353با برکناری راجرز روی نیمکت رهبری تیم هم نشست و یک سال بعد کناره گیری کرد و عنوان ...
استقلال و الهام بخشی؛ مهم ترین دستاورد انقلاب
به آن برسیم و افتخار کنیم بلکه این روش ، سبب کسر شان ماست . این استاد دانشگاه تاکید کرد: نباید کاری کنیم که ارزش خانواده در جامعه از دست برود همانند غرب که اصلا خانواده دیگر مطرح نیست، اما خانواده برای ما کانون اصلی تشکیل دهنده جامعه است. وی درباره این که چگونه باید فرهنگ خانواده را حفظ و تقویت کنیم تصریح کرد: چرا باید در کشور نرخ ازدواج هر سال و مستمر کمتر شود و به قول یکی از وزرا سالان ...
پردرآمدترین شغل های دنیا در سال 2019
وب سایت فرادید: مهم ترین عامل برای داشتن یک زندگی خوب، داشتن شغلی با درآمد مناسب و کافی است. این روز ها در سر تاسر دنیا با مشکل بیکاری افراد تحصیلکرده مواجه هستیم؛ و این امر دقت در انتخاب رشته تحصیلی دانشگاهی را گوشزد می کند. یکی از پرطرفدارین رشته ها در میان جوانان رشته های پزشکی و مراقبت های بهداشتی است که نیاز به تحصیلات در مقاطع عالی و بالا دارد. افرادی که وارد این حوزه ها می شوند ...
درخواست مکرون از مرکل درباره عربستان
نیز ایجاد خواهند کرد. همکاری های نظامی و مبارزه با تروریسم نیز یکی دیگر از محورهای "پیمان آخن" است. آلمان و فرانسه از سال 1989 میلای تا کنون یک واحد نظامی مشترک دارند، اما از آنجا که آلمان در مقایسه با فرانسه تمایلی به مداخله نظامی در سایر کشورها ندارد، دو کشور تا کنون پروژه مشترکی در زمینه سیاست های دفاعی نداشته اند. حال در "پیمان آخن" تضمین شده است که در صورت حمله مسلحانه ...
مراقب اقدام خودسر ها در خارج از کشور باشیم/ spv منتظر، نظر آمریکا است
در مورد SPV نیز چنین وضعیتی در حال شکل گیری است، چنان که برخی از مردم فکر می کنند که اجرای این ساز و کار تاثیر عمده ای در حل مشکلات اقتصادی و ناکارآمد کردن تحریم ها دارد. نظر شما در مورد این انتظار به وجود آمده چیست و کشورباید در برابر این موضوع چه کند؟ یک سال اول اجرای برجام را از دست دادیم من هم پذیرای این موضوع هستم که از برجام یکسری انتظاراتی وجود داشت که این انتظارات ...
چراغپور: چین نمی تواند حریف سرسختی باشد
به راحتی پیستون راست و چپ را انتخاب کنند و نگرانی از خالی بودن پشت آنها نداشتند. سیستم 3-5-2 منظورتان است؟ اگر این اسم را برایش انتخاب کنیم برمی گردد به 20 سال قبل. اما اگر اسمش را سیستم سه نفره مرکز بگذاریم و دفاع راست و چپ را میانه های حمله ور معرفی کنیم، اشکال خط دفاعی ما به نظرم حل می شود. از کادر تیم ملی سیگنالی بیرون آمد. وقتی که در دقایق پایانی بازی مقابل ...
مهمترین عناوین خبری ایرنا از شامگاه سه شنبه تا صبح چهارشنبه
اخبار داخلی ********** * تهران- ایرنا- رئیس کل بانک مرکزی با تاکید براینکه برنامه ریزی و سیاست های ارزی ایران مستقل از چرخه مالی اروپاست، ابراز امیدواری کرد که سازوکار مالی ویژه اروپا (SPV) برای ایران در آینده نزدیک راه اندازی شود. * تهران- ایرنا- اعضای شورای پول و اعتبار بر ادامه تعامل میان بخش خصوصی و بانک مرکزی تاکید و از صادرکنندگان درخواست کردند با برگرداندن ارز ناشی از صادرات خود به کشور در مبارزه با جنگ اقتصادی دشمن، مسئولین اق ...
گفت و گو با پدر صاحب سگِ خطرناک لواسان/فرش زیرپایم را می فروشم تا دختر بچه درمان شود
تعطیل برای تفریح و دوچرخه سواری دخترم بهار به این پارک در لواسان رفتیم. تا اینکه یک خودرو در خیابان مجاور پارک کرد و یکباره دو سگ از نژاد های پیتبول و ژرمن شپرد بدون قلاده و کنترل از خودرو خارج شدند و دور ما را گرفتند. یکباره صاحب سگ فریاد زد کسی از جایش تکان نخورد، اما دخترم بهار حسابی ترسید و به همین خاطر به سمت مادرش دوید که همین کار باعث تحریک و حمله سگ ها به بهار شد. بعد از اینکه این اتفاق ...
نکات ارتباطی برای درونگرا ها
نکنید و با تحمل کردن خودتان را شکنجه ندهید. این واقعیت را که شما یک درونگرا هستید پنهان نکنید یکی از ویژگیهای بارز درونگراها این است که سعی می کنند این واقعیت را که درونگرا هستند پنهان کنند. شاید خیلی از مواقع برای فرد درونگرا خوب باشد که خصوصیاتی را که در او کمرنگ هستند وانمود کند تا به آنها نزدیک شود، اما در مورد قرار ملاقات با فردی که قرار است همدیگر را خوب بشناسید، این شیوه ی ...
ناگفته های مهم تامین اجتماعی از زبان عضو تیم تحقیق و تفحص: هیچ فرقی با زمان مرتضوی نکرده!
، چند شغله ها و روابطی که ایجاد تعارض منافع می کنند لیست شده است را در ادامه می خوانید: مرتضوی که تنها نبود، چه شد پس؟ انصاف نیوز: شما عضو گروه تحقیق و تفحص از تامین اجتماعی بودید، تحقیق و تفحص چه نتیجه ای داشت؟ در فاصله ی سال 92 تا امروز حتی یک بار هم هیچ نهادی اعم از نظارتی و... صدایمان نکرده که بگوید تو کارشناس برنامه بودی، در فلان جلسه ی دادگاه به عنوان یک فرد ...
اگر قرار است هاشمی نقد بشود، چه بهتر امروز این کار انجام شود/مخالفان اف ای تی اف چه راهکاری دارند؟ /آقای ...
روزنامه ابتکار با تیتر هاشمی اگر قرار است نقد بشود چه بهتر که امروز این کار انجام شود نوشت: بعد از مصاحبه موسوی خوئینی ها که یک روز قبل از اولین سالگرد فوت آیت الله هاشمی رفسنجانی چاپ شد، دوباره صبحت و بحث درباره هاشمی گُر گرفت و هر روز که پیش می رویم افراد زیادی به فراخور نقش و جایگاه خود واکنش نشان می دهند. هاشمی کسی است که 53 سال از تاریخ 55 ساله عمر انقلاب اسلامی را در آن نقش مستقیم داشته است ...
پرده آخر کانال مالی با سوییس
اتحادیه می داند و معتقد است که در مورد ماهیت این کانال هم اطلاعات چندانی در دسترس نیست، اما تجربه جریمه برخی بانک های آلمانی و انگلیسی که در زمان تحریم های سال های گذشته با ایران کار می کردند، نشان دهنده آن است که به احتمال زیاد تداوم مبادلات مالی با ایران از رهگذر بانک های کنونی در اتحادیه اروپا انجام نخواهد شد. می توان حدس زد که ساز و کار مالی مورد اشاره، به احتمال زیاد از طریق یک بانک تازه ...
بندرعباس شهری نا ایمن با خانه های ایمن
خدمات ایمنی شهرداری بندرعباس افزود: اگر این سازمان نگرش مالی و کسب درآمد داشت می توانست با چشم پوشی از ایمنی، از متخلفان بخواهد مبلغی به عنوان جریمه پرداخت کنند و گواهی ایمنی بگیرند ولی نباید نسبت به جان انسان ها دیدگاه مالی داشت. وی اشاره کرد: حتی برای مسدود سازی ستاره جنوب که قبل از وقوع آتش سوزی سال 95 یازده مرتبه اخطاریه گرفته بود تلاش کردیم که مسوولان گفتند به دلیل احتمال بروز بازتاب ...
حمله اسیدی هدیه عروس برای خواهر شوهر +عکس
سوال دارد. آن ها هنوز نمی دانند که چرا الهه این کار را با تنها دخترشان کرد. الهه متهم این پرونده اسیدپاشی یک زن جوان 29 ساله است که بیست و چهارمین روز آبان ماه سال 95 وقتی فاطمه را تنها در خانه دید، با اسید به او حمله ور شد. حالا فاطمه 25 سال دارد. دخترجوانی که تاکنون برای به دست آوردن بخشی از چهره اش بیش از 50 عمل جراحی انجام داده. بینایی یک چشمش را برای همیشه رفته و پزشکان تلاش می کنند ...
حقایق حیاتی در مورد چربی ترانس که بهتر است بدانید
چربی ترانس بدترین نوع چربی است که شما می توانید مصرف کنید، زیرا کلسترول بد را بالا و کلسترول خوب را پایین می آورد. به این ترتیب خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را به شدت افزایش می دهد و حتی می تواند خطر مرگ بدنبال داشته باشد. چربی ترانس در دو نوع طبیعی و صنعتی در چرخه غذایی انسان یافت می شود. چربی های ترانس موجود در طبیعت طی واکنش آنزیمی ایجاد می شود و ضرری برای بدن ندارد حتی می ...
اضافه برداشت 50هزار میلیارد تومانی بانکها از بانک مرکزی
نظرم خیلی از افراد از وضعیت اطلاع ندارند و ما برنامه های وسیعی داشته و کارهای خوبی انجام شده است، به مردم خلاف واقع نگفتم. اکنون وضعیت ارزی خوب بوده و حجم ذخایر اسکناس خوب است. همتی با بیان اینکه وضعیت خوبی را در ذخایر اسکناس ارزی در کشور داریم گفت: برنامه ریزی های ما برای یک ماه و دو ماه نیست و اگرچه در مقاطعی مشکلاتی پیش آمد اما امروز این موضوع حل شده و نقل و انتقالات ارزی روانتر انجام ...
ایران تنها پیروز حمله آمریکا به عراق است
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرگزاری فارس،ارتش آمریکا در گزارشی به این نتیجه رسیده که ایران تنها پیروز حمله آمریکا به عراق در سال 2003 بود که به سرنگونی دیکتاتور معدوم این کشور، صدام حسین منجر شد. این یکی از یافته های تحقیقی است که توسط کالج جنگ ارتش آمریکا انجام شده و نتایج آن روز 17 ژانویه منتشر شده است. در این گزارش آمده است: در زمان تکمیل این پروژه تحقیقی در سال 2018 ...
با 10 هکر مشهور جهان آشنا شوید
ت سامانه هشدار امنیت ملی و افشای اسرار برخی شرکت ها ناپدید شد. چندی بعد میتنیک مجدداً بازداشت و محکوم به 5 سال حبس شد و پس از گذراندن دوران محکومیت خود مشاور امنیت اطلاعات شد و هم اکنون موسسه مشاوره امنیتی میتنیک را اداره می کند. 2- جاناتان جیمز جیمز عملیات هک را از سنین پایین آغاز کرد و بسیاری از شبکه های موسسات دولتی و تجاری را مورد حمله قرار داد که مشهورترین آنها ...
چین مقابل ایران نمی تواند بازی خوبی را انجام بدهد/ ژاپن یکی از بهترین های آسیاست/ شانس قهرمانی داریم
یکی از برترین های آسیاست. بنابراین بازی دشوار ولی جذابی خواهد بود. نمی توان نتیجه را از الان پیش بینی کرد. امیدوارم در صورت بازی با این تیم نتیجه مطلوبی کسب کنیم. وی درمورد شانس قهرمانی تیم ملی گفت: قطعا شانس قهرمانی داریم. خوشبختانه بازیکن های خوبی در اکثر پست ها در اختیار تیم ملی هستند و تنها پستی که تا به امروز در این مسابقات ضعیف عمل کرده، خط حمله است که امیدوارم برای بازی های بعد تقویت شود. ...
عقب نشینی آمریکا از ورشو اسرائیل را به هذیان انداخت/ ایران برگ برنده ژئواستراتژیک را برد/ بانک فرش قرمز ...
وفور یافت می شوند.روزنامه آلمانی تاگس اشپیگل طی مطلبی، به روند افزایش قدرت ایران بعد از سقوط رژیم شاه پرداخت و نوشت: حدود 40 سال پیش شاه از ایران فرار کرد و... سقوط وی، زمینه ساز یک تحول عظیم در خاورمیانه و آغاز خصومت میان ایران و آمریکا بوده است. نویسنده در ادامه به گسترش نفوذ و قدرت ایران در منطقه اشاره کرده و نوشته: برنامه اتمی ایران و ساخت موشک هایی با برد بالا، از نگاه دشمنان ایران مانند آمریکا ...
همتی:به زودی بازار متشکل پولی راه اندازی می شود/نباید اجازه می دادیم ارزش پول ملی سقوط کند
شما چیست؟ گفت: خیلی ها از وضعیت اطلاع ندارند؛ شرایط خاصی است که لزومی هم ندارد تمام اطلاعات را بگوییم که در اختیار دشمن هم قرار بگیرد. این مقام مسئول در بانک مرکزی تاکید کرد: تا الان به هر قولی که دادم عمل کردم. الان وضعیت ارزی خیلی خوب است و اصلا مشکلی در این زمینه نداریم، کنترل کامل در بازار ارز داریم. وی در همین ارتباط تصریح کرد: پیش بینی ما برای یک یا دو ماه نیست بلکه برای ...
پیروزی شیرین در بازی بزرگ قرن / نگاهی به نخستین برد ایران در تاریخ جام های جهانی فوتبال
فوتبال ایران را تحت تاثیر قرار داده بود اما اتفاقی رخ نداد و سرخپوشان ایران با گل های حمید استیلی و مهدی مهدوی کیا مقابل تک گل برایان مک براید موفق شدند به برد برسند. در آن مسابقه و با توجه به شرایط ورزشگاه ژرلاند شهر لیون ، شاگردان استیو سامپسون در تیم ملی فوتبال آمریکا حملات معتددی را روی دروازه ایران انجام دادند اما دفاع خوب تیمی و همچنین واکنش های عابدزاده اجازه گلزنی را به حریف ...
جاده های کشور در آرزوی امکانات امداد رسانی مجهز
اینکه نیروهای موجود تلاش وافر دارند اما نیازمند توسعه پایگاه های اورژانس برای بهبود خدمات هستیم. برآیند آمارهای موجود نشان می دهد که آمار تصادفات در محورهای ارتباطی کشور بالاست و هر روز شاهد وقوع حوادث هستیم و پس از گذشت چهل سال از عمر انقلاب اسلامی نقص در همه ابعاد امدادرسانی پذیرفتنی نیست. 40 درصد حوادث اعلامی به اورژانس پیش بیمارستانی مربوط به حوادث ترافیکی و از این تعداد نیز 10 درصد ...
تردید اروپا در حفظ برجام/260 روز گذشت؛ خبری از کانال مالی نیست!
اروپایی ها برای بار سوم تا 13 آبان تمدید شد. عراقچی: اقدامات اروپایی ها بعد از 13 آبان بی فایده است در میانه های شهریور ماه بود که عراقچی در یک برنامه تلویزیونی صریحا اعلام کرد اروپایی ها برای ارائه راهکار های حفظ برجام و تضمین فروش نفت ایران و بازگشت پول آن و سایر نقل و انتقالات بانکی تا 13 آبان وقت دارند و بعد از این تاریخ، اقداماتشان فایده ای نخواهد داشت. 13 آبان ...
مهمترین خبرهای جهان
واژگونی یک قایق در جنوب هند 8 تن کشته و تعدادی ناپدید شدند. (تلویزیون فرانسه) برزیل //رییس جمهور برزیل در نشست مجمع جهانی اقتصاد در داووس گفت که جناح چپ بر آمریکای لاتین مسلط نخواهد شد. وی احتمال تسلط اندیشه سیمون بولیواری بر منطقه آمریکای لاتین را منتفی دانست.(خبرگزاری فرانسه) افغانستان // مقامات افغان اعلام کردند قربانیان حمله طالبان اعضای سرویس اطلاعاتی افغانستان ...
با سرعت در زمینه پیشران هسته ای رو به جلو می رویم
در پاسخ به این سوال که خودتان مسئول بودید؟ عنوان کرد: بله من هم مدتی مسئول بودم، یو سی اف اصفهان 11 سال خوابیده بود چون اورانیوم طبیعی به قدر کافی نداشتیم که به UF6 تبدیل کنیم. ما بعد از برجام توانستیم نزدیک به 400 تن به اورانیوم طبیعی اضافه کنیم و الان یو سی اف اصفهان در حال کار است و در حال بهسازی و نوسازی آن هستیم. صالحی ادامه داد: در حال ساخت دو نیروگاه هستیم، یوسی اف اصفهان را راه ...
سیاست های ارزی ایران بدون توجه به چرخه مالی اروپاست
: تعداد کارت هایی که روی دستگاه های کارتخوان کشیده می شوند بعد از اجرای بخشنامه بانک مرکزی، از وضعیت غیرعادی و سفته بازی در مهرماه به وضعیت عادی در دی ماه رسیده است . همتی همچنین با اشاره به اینکه با اصلاح فرآیند قانونی درخصوص چک های تضمینی وضعیت سفته بازی در بازار کنترل شده است، تصریح کرد: تراکنش ها و چک های تضمینی عمده حمله سفته بازان به بازار ارز و اقتصاد کشور بوده اند که امیدواریم به تدریج و ...