خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برگزاری المپیاد توانمندی بانوان ورزشکار دارابی/ بهره برداری از 2 پروژه ورزشی
محمدمهدی تمدن امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در داراب با اشاره به پروژه های عمرانی اداره ورزش و جوانان در دهه فجر اظهار داشت: خانه جوان داراب که تاکنون پیشرفت فیزیکی قابل ملاحظه ای داشته است 22 بهمن ماه به بهره برداری می رسد. وی ادامه داد: اعتبار خانه جوان دو میلیارد تومان است که تاکنون یک میلیارد و 400 میلیون تومان جهت احداث و تجهیز آن هزینه شده و تا پایان دهه فجر مابقی اعتبارات نیز ...
2 راه اصلی برای مبارزه با کبد چرب
اینکه کبد چرب نوعی هپاتیت غیرویروسی است بیان داشت: تغذیه ناسالم سبب ابتلا به این بیماری می شود و اگر فرد تحرک و ورزش انجام ندهد، بیماری های مختلفی همچون دیابت، کبدچرب و مشکلات قلبی و برخی از سرطان ها گریبان آن را می گیرد. وی عنوان کرد: در برخی از استان ها همچون مازندران میزان ابتلا به کبد چرب بسیار بالا بوده و به نزدیک 50 درصد می رسد و این در حالی است که مردم باید آگاهی داشته باشند که ...
بیماری های شایع پس از 40 سالگی
به گزارش دیار آفتاب ؛ چهار دهه نخست زندگی خود را ممکن است بدون این که رویداد های پزشکی بزرگ یا مکرر را تجربه کنید، پشت سر بگذارید. در این مدت شاید برای تولد فرزند خود یا یک شکستگی استخوان به بیمارستان مراجعه کنید، اما پس از عبور از مرز 40 سالگی، احتمال تجربه بیماری های مختلف به دلایل گوناگون مانند افزایش وزن، ورزش نکردن، یا افزایش سطوح کلسترول نیز بیشتر می شود. در ادامه با برخی از ...
ژاپن - قطر؛ رقص شمشیر قطری ها یا پرواز شمشیر سامورایی ها؟!
ورزش 11 - جام ملت های آسیا2019 دیگر به ایستگاه پایانی خود رسیده است و فصل پرتنش و سرشار از شگفتی فوتبال ملی قارۀ کهن رو به پایان است تا در انتظار آغازی دیگر در 4 سال دیگر، قطر و ژاپن اختتامیۀ 90 دقیقه ای جام هفدهم را میان خود برگزار نمایند. هاجیمه موریسائو و ژاپن ترسناک تر از تمام آن چیزی بودند که تا پیش از دیدار برابر ایران از خود نشان می دادند، نفوذ به قلب آنها ناممکن است! چرا که ...
آدم فروش نیستم!
که تا ده دقیقه دیگر چیزی برایت باقی بماند. هادی همچنان بیرون را نگاه می کرد، گفت: از گلویم پایین نمی رود. پیرمرد رفتگر از آن سمت خیابان ما را نگاه می کند. غذا از دهنم افتاد. هادی دیگر ننشست، بخشی از غذا را جدا کرد و برای رفتگر به آن سمت خیابان برد. وقتی برگشت، خوشحال از کاری که کرده بود، گفت: ورزش که فقط دویدن و فعالیت بدنی نیست؛ آدم باید مرامش را هم داشته باشد! راوی: امیرحسین خواهرزاده ...
تکذیب هتاکی به قوم لر/ پرهیز از سفرهای غیرضروری جودوکاران
داشته و دارم زیرا ایران اسلامی در سایه مقام معظم رهبری و یک دلی لرها، کردها، عرب، عجم، بلوچها، گیلکها، مازنیها، اصفهانیها و....توانسته در برابر کلیه تهدیدها و شیطنت قدرتهای جهانخوار ایستادگی کند. این مسئول ادامه داد: متاسفانه پشت صحنه این بد اخلاقیها و هجمهها برای خانواده جودو زیبنده این ورزش پر افتخار نخواهد بود و توهین منتسب به قوم بزرگ لر زاییده افکار بیمار و کج اندیش برخیهاست که دنبال ...
مراسم اهدای تندیس سفیر ورزش همگانی به استاندار مازندران
به گزارش تیتر امروزبه نقل از روابط عمومی هیات ورزش های همگانی استان مازندران ؛ در دیدار علی مجدآرا رئیس فدراسیون ورزش های همگانی کشور با استاندار مازندران، احمد حسین زادگان به عنوان سفیر ورزش همگانی معرفی و تندیس این عنوان نیز به وی اهداء شد. علی مجدآرا در این دیدار که روهام ابوطالبی -دبیر و قائم مقام هیات ورزش های همگانی مازندران وی را همراهی می کرد در حکم جداگانه ای حبیب حسین زادگان -مدیرکل ورزش و جوانان استان مازندران را به عنوان عضو شورای راهبردی فدراسیون همگانی منصوب کرد./ خزرنما ...
آغاز جشنواره ملی برفی دنا تا ساعتی دیگر
: برگزاری مسابقات ورزشی زمستانی مانند اسکی، برف پیمایی، مجسمه سازی و تندیس سازی به دو صورت حرفه ای و آماتور، مسابقات سرگرمی، مسابقه پخت غذا های محلی متناسب با فصل سرما، شکار لحظه ها توسط فیلمبرداران و عکاسان، شعرخوانی با موضوع برف از جمله برنامه های این جشنواره است.
6دلیل گرفتگی عضلات
عضلات خود دردی احساس می کنید علامت این است که نیاز دارید یک روز استراحت کنید. حین ورزش و فعالیت های شدید، پارگی های ریزی در عضلات روی می دهد که می تواند باعث درد و ناراحتی شود. وقتی استراحت می کنید بدن شروع می کند به ترمیم این پارگی ها و عضله سازی. بنابراین همیشه به بدنتان گوش دهید و زیاد از حد به آن فشار وارد نکنید و ریکاوری و استراحت را بخشی از برنامه ی روزانه ی سلامتی خود کنید. یادتان ...
فینال جام ملت های آسیا روی آنتن
تیم های ملی فوتبال ژاپن در رقابت فینال جام ملت های آسیا 2019 به مصاف قطر خواهد رفت که این دیدار از ساعت 17:30،جمعه 12 بهمن به صورت زنده از شبکه سه سیما پخش می شود . به گزارش رسیده، دیدار ژاپن – قطر در فینال جام ملتهای آسیا 2019 ، در ورزشگاه زاید اسپورت سیتی شهر ابوظبی برگزار خواهد شد . گزارشگر این مسابقه محمد رضا احمدی است و اجرای برنامه را محمد حسین میثاقی برعهده دارد . برنامه آسیا 2019 ویژه پوشش بازی های جام ملت های آسیا به تهیه کنندگی مهدی هاشمی کاری از گروه ورزش شبکه سه سیما است که مسابقات مهم این دوره از مسابقات جام ملت های 2019آسیا را پوشش داد. اشتراک گذاری در: ...
دستمزد 280 میلیارد تومانی مورینیو را وزارت ورزش می دهد یا فدراسیون؟
مقابل ژاپن را از نزدیک دیده است و احتمالا گزینه مدنظر فدراسیون برای جانشینی سرمربی پرتغالی است. اما عجیب ترین جانشین ها توسط مازیار ناظمی در توییتر اعلام شدند. مدیر روابط عمومی وزارت ورزش به لورن بلان، ژوزه مورینیو، زین الدین زیدان و یورگن کلینزمن اشاره کرد و نوشت که آن ها در صف مذاکره با فدراسیون فوتبال ایران هستند. سرمربی های مشهور و باسوادی که این روز ها روی نیمکت هیچ تیمی حضور ندارند ...
کی روش بدون کنفرانس خبری تهران را ترک می کند
همانند یک مربی بازنده تیم ملی فوتبال ایران را ترک کند! در گذشته سابقه داشته مربی خارجی بعد از شکست به تهران برنگشت. وزارت ورزش و جوانان و فدراسیون فوتبال در روزهای اخیر با انتشار بیانیه ای از کارلوس کی روش تشکر کردند. یکی از مقامات فدراسیون فوتبال که تمایلی به افشای نام خود نداشت با تایید پایان همکاری فدراسیون فوتبال با کارلوس کی روش گفت: قرارداد کارلوس کی روش با تیم ملی ...
دایی نپذیرفت جانشین کی روش شود
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از شرق، رابطه کی روش با فدراسیون فوتبال ایران پیش از این هم فرازوفرودهای زیادی داشته و غالب اوقات ضلع سومی هم به این رابطه اضافه شده است؛ ضلعی که زمانی علیه محمود گودرزی، وزیر وقت ورزش، شکل گرفت تا مانع از اخراج کی روش شود و اخیرا ضلع تازه ای که دیگر تمایلی برای تمدید قرارداد کی روش ندارد و این موضوع را به فدراسیون فوتبال هم گوشزد کرده است. هرچند این ضلع سوم ها که ...
افتتاح 5 پروژه ورزشی در دهه فجر
عباس علایی مقدم امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در قزوین اظهار کرد: انقلاب اسلامی به برکت مجاهدت های مبارزان انقلابی و رشادت های شهدا ایجاد شده تا ملت در سایه آرامش و امنیت زندگی کنند. وی با بیان اینکه طی دوران چهل ساله انقلاب اسلامی به ایجاد و فراهم کردن زیرساخت های ورزش توجه ویژه ای شده است، بیان کرد: در این دوران امکانات مختلفی در شهرها و روستاها به منظور فراهم کردن بسترهای مناسب ...
شهرداری انزلی فاقد برنامه 5 ساله/ بودجه پیشنهادی در حال بررسی است
به گزارش خبرگزاری همسو نیوز امیر احمدی فرد غروب چهارشنبه در شصت و یکمین جلسه شورای شهر انزلی، اظهارکرد: متاسفانه امروزه شهرداری ها با چالش های زیادی از جمله کمبود نقدینگی، تورم اقتصادی و افزایش بهای خدمات شهری مواجه هستند. وی با اشاره به اینکه عدم اولویت بندی در پروژه ها مشکل بسیاری از شهرداری ها از جمله شهرداری انزلی است، افزود: بسیاری از شهرداری ها از جمله شهرداری انزلی فاقد برنامه ...
اگر سرما خوردید چند روز باید در خانه بمانید؟
...> * به اندازه کافی آب بنوشید و به تغذیه تان اهمیت بدهید * برای برگشتن به ورزش و فعالیت بدنی عجله نکنید * اگر علائمتان بدتر شد حتماً فوراً به پزشک مراجعه کنید * بعد از برگشتن به محل کارتان، مراقبت های بیشتری لازم است انجام دهید تا دوباره مبتلا نشوید * شب ها بیشتر بخوابید تا بدنتان کاملاً ریکاوری شود. ...
از استیصال تا شکوفایی/ وقتی عروسی به کوچه ورزشکاران رسید!
از کسی شاهد نبودیم و در واقع ورزشکار همه کاره خود بود، هم ورزشکار هم مربی هم حامی و حتی دکتر خود باید می بود. پیشکسوت کشتی از بدترین مصدومیت خود یعنی ضرب دیدگی شدید کتف خود تعریف کرد و گفت: ارتوپد تیم ملی با دیدن عکس های گرفته شده تصمیم گرفت که کتف مرا جراحی کند، در حالیکه ارتوپد صلاحیت عمل جراحی اشتباهی که منجر به فلج شدن دست راست من و خداحافظی من با ورزش کشتی شد، ورزشی که عاشقانه آن ...
پدیده فوتبال عراق در الزوراء می ماند
به گزارش "ورزش سه"، صفاء هادی عبدالله که یکی از ستاره های جوان فوتبال عراق طی یک سال اخیر بوده و در جام ملت های آسیا نیز به طور کامل در هر چهار مسابقه تیم ملی این کشور برابر ویتنام، یمن، ایران و قطر حضور داشت، پیشنهادات خوبی برای جدایی از باشگاه الزوراء دارد و می تواند لژیونر شود. این هافبک دفاعی- میانی 20 ساله که تاکنون هشت بازی برای تیم ملی عراق انجام داده، در جام ملت های آسیا نمایش ...
ترکیب احتمالی پرسپولیس برابر سپیدرود
به گزارش “ورزش سه”، سرمربی پرسپولیس که در دیدار امروز مقابل سپیدرود قادر به حضور در محوطه فنی به دلیل محرومیت نیست، با توجه به شمار غایبان از ترکیب متفاوتی سود خواهد برد. پرسپولیس در نقل انتقالات زمستانی موفق به جذب مهدی شیری و محمد نادری در خط دفاعی، سروش رفیعی، مهدی ترابی، مهدی شریفی در خط میانی و ولادیمیر بودیمیر و سعید کریمی در خط حمله شد و از این جمع به جز ترابی که با حضور در ...
نشست خبری تختی |بهرام توکلی: راهنمای اصلی ما برای انتخاب برش های مختلف از زندگی غلامرضا تختی، دست نوشته ...
. برای رفع این موضوع، باید از ابتدا رندر می گرفتیم. البته باید بگویم که هیئت داوران کل این فیلم را دیده بودند و تنها بخش ویژوال آن دیده نشده بود. سپس بهرام توکلی صحبت کرد و گفت: یکی از وجوه های مهم آقای تختی، موضوع ورزش ایشان است. بنابراین حضور یک گزارشگر که قبلا در کنار ایشان حضور داشته است و بتواند ایشان را تحلیل کند، الزامی بود. احساس کردیم که این موضوع می تواند پیوند خوبی را ایجاد کند ...
آیا دارچین به کاهش وزن کمک می کند؟
است قبل از استفاده دارچین حتما با پزشک خود مشورت کنید. علاوه بر این اگر آلرژی هم دارید، مصرف دارچین را قطع کنید. دارچین را به عنوان یک مکمل نه به عنوان جایگزین دارویی (مخصوصا برای بیماری دیابت ) به برنامه غذایی خود اضافه کنید. هیچ ادویه یا غذای جادویی وجود ندارد که تمام مشکلات را حل کند اما در مواردی مانند سبک زندگی سالم، استفاده از دارچین نقشی کمک کننده خواهد داشت. هرچقدر هم که مزایای آن کم باشد ...
دیکته الفبای خوشبختی در مناطق محروم
سوادآموزی بزرگسالان بی سواد جامعه هم برنامه هایی در قالب نهضت سوادآموزی طرح شد. پس از پیروزی انقلاب اسلامی جرقه های امید در دل تمام ملت ایران و ساکنان مناطق محروم روشن شد و مناطقی که تا پیش از انقلاب از کم ترین امکانات و زیرساخت های لازم برخوردار نبودند بعد از انقلاب همپای شهرها برای پیشرفتشان تلاش شد. دربین این اقدامات، توسعه آموزش در جای جای ایران مهم گرفته شد و همین اهمیت پلی شد تا ...
ساخت 16 پروژه شاخص ورزشی در زنجان
رضا اژدری آزاد امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در زنجان اظهار کرد: در حال حاضر پروژه های متعدد عمرانی توسط اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان در حال ساخت است که پیشرفت فیزیکی آنها نیز قابل توجه است. رئیس گروه نظارت بر اماکن ورزشی اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان با بیان اینکه امسال پروژه های شاخص در حال ساخت استان 16 مورد است، افزود: البته کل پروژه های در حال ساخت نیز 28 مورد است ...
ایران – ژاپن؛ چیزی شبیه غافلگیری رنگرز
سیم خواه- رفت اما حریف اهل ترکمنستان به او رسید و ضربه فنی اش کرد. اتفاقی که تا مدت ها درباره اش بحث شد و البته رنگرز همراه با سیم خواه، ساعت ها برای از دست دادن مدال طلای جهان اشک ریختند و حسرت خوردند. این اتفاق را دوباره در ورزش ایران و این بار در فوتبال شاهد بودیم. یک اشتباه که جبران آن سخت بود باعث شد تا تیم ملی از حضور در فینال محروم شود و مقابل ژاپن با 3 گل شکست بخورد. اینکه وقوع چنین اتفاق هایی چه زمانی در ورزش ایران تمام می شود، پرسشی است که هر چند سال یک بار مطرح می شود اما پاسخ روشنی دریافت نمی کند تا روز از نو شود و روزی از نو و البته اشتباه ها هم به پایان نرسد. ...
مفیدترین و مضرترین زمان خوردن موز چه زمانی است؟
متخصصان تغذیه مصرف آن را بلافاصله قبل از خواب مضر دانسته اند. زمان خوردن موز و فواید مصرف موز در هنگام بعد از ظهر و غروب مصرف موز در بعد از ظهر بعد از ورزش کردن بسیار مفید و مناسب است. -به اسید معده کمک میکند: بر اساس یک تحقیق موز یک گزینه و انتخاب مناسب برای کسانی است که از غذاهای خیابانی و پرادویه زیاد استفاده می کنند، که خوردن یک عدد موز بعد از این غذاها حرارت ...
علیزاده: من سرباز رهبر معظم انقلاب هستم
رهبرم اجازه دهد به جمع مدافعان حرم می پیوندم. او درباره توسعه ورزش جانبازان و معلولین پس از پیروزی ارزشمند انقلاب اسلامی بیان کرد: در طول این چهل سال ورزش جانبازان و معلولین توسعه و رشد چشمگیری داشته است و ورزشکاران ما توانستند با استفاده از فضا هایی که در اختیار آن ها قرار دارد خود را برای حضور در میدان های جهانی آماده کنند و خوشبختانه در بازی های پارآسیایی شاهد درخشیدن نام ایران و به ...
علایم آنژین و راه های درمان آن چیست؟
ویژه سلامت قلب شما مضر است دوری نمایید.یکی از عوامل مهمی که باید در این حالت از آن فاصله بگیرید استرس است.کنترل استرس به کاهش بیماری و کنترل آن می تواند کمک کند. همچنین سعی کنید مواردی که در ادامه به آن اشاره شده است را رعایت نمایید. در روش زندگی خود تغییراتی که در درمان و بهبود بیماری اثر گذار است را اعمال نمایید. خوردن یک رژیم غذایی سالم را شروع کنید از حرکات آرام بخش مانند: مدیتیشن ، تنفس عمیق یا یوگا استفاده نمایید. ورزش کنید. به طور منظم دکتر خود را ببینید ...
7راه حل برای بی خوابی
بهداشت خواب کمک بزرگی به درمان بی خوابی تان می کنید. بهداشت خواب کار سختی برای شما ندارد فقط کافی است برنامه منظمی برای خوابتان داشته باشید، یعنی هر شب سر ساعت مشخصی بخوابید و صبح نیز سر ساعت مقرر از خوب بیدار شوید. نزدیک به زمان خواب، ورزش نکنید یا تلویزیون تماشا نکنید، چون خوابتان را به هم خواهند زد. یادتان نرود که ورزش کردن در طول روز ضروری است و به بهبود جریان خون در بدنتان ...
گزارش نشست پرسش و پاسخ فیلم سینمایی غلامرضا تختی / توکلی: هر فیلمی استراتژی خودش را دارد
دنیای سینما: نشست خبری فیلم تختی با حضور پررنگ عوامل آن برگزار شد. به گزارس دنیای سینما، نشست خبری فیلم غلامرضا تختی با حضور بهرام توکلیکارگردان، سعید ملکان تهیه کننده، ستاره پسیانی، ماهور الوند، بهنوش طباطبایی، حمیدرضا آذرنگ بازیگران، امیرحسین قاسمی صداگذار، رشید دانشمند صدابردار، میثم مولایی تدوین گر، امیر ملک پور طراح لباس، پیمان مقدم طراح صحنه ،محمدرضا منصوریمجری طرح و ...
ورزش به سبک شاهزادگان ، خرید ارزان یا رستوران ملل!!
تعطیلات نوروز بدون شک یکی از بهترین فرصت های برنامه ریزی برای مسافرت است. اگر چه سفر به هر کشوری ممکن است فصل خاص خود را داشته باشد ، اما به طور میانگین میتوان گفت که بهار و آغاز سال از نظر آب و هوا فصل مناسبی برای سفر محسوب می شود . اگر میخواهید اطلاعاتی در مورد مقاصد گردشگری آسیایی کسب کنید با ما همراه شوید ، شاید مقصد بعدی شما یکی از این شهرها باشد. گلف در استانبول امروزه با توجه ...
