تماشای تلویزیون عامل سرطان روده در زنان
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا می دانید 5 منبع شگفت آور امگا 3 کدامند؟
زنان شیرده هم 1٫3 گرم امگا موسسه ملی سلامت توصیه می کند که حداقل 2 درصد از کل کالری روزانه خود را به مواد غذایی حاوی امگا3 اختصاص دهید (حدود 2 گرم برای رژیم 2000 کالری در روز). ماهی های چرب مثل ماهی قزل آلا و تن یکی از بهترین منابع غنی از امگا 3 هستند. با این وجود مواد غذایی دیگری وجود دارند که منابع غنی از امگا 3 محسوب می شوند و می توانند میزان نیاز روزانه ما را ...
تشخیص و پیشگیری از بیماری سندروم داون چگونه است؟
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، یک بیماری ژنتیکی که به دلیل حضور تمام یا بخشی از یک کروموزوم اضافی در جفت کروموزوم 21 به وجود می آید که در دوران قدیم با نام منگولیسم و در اصطلاح علمی امروز تریزومی 21 نامیده می شود. یک پزشک انگلیسی به نام جان لانگدان داون برای اولین بار در سال 1866 این بیماری را کشف کرد که روز 21 مارس به نام روز جهانی سندروم داون نامیده شده است ...
غذای رژیمی مخصوص افراد دیابتی
خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از آن در برابر انواع بیماری ها مخصوصا سرطان می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: فیبر موجود در این آش موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش، رفع یبوست و پاکسازی معده، روده، کبد و کلیه ها می شود. وی اظهار کرد: ویتامین B12، آهن و اسیدفولیک موجود در غذا موجب افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می شود، لذا برای زنان ...
با عجله غذا نخورید!
در دنیای امروز همه چیز در حال سریع و سریع تر شدن است، غذا خوردن نیز شامل این سرعت گرفتن شده است. بسیاری از مردم، زمان کمی برای نشستن و لذت بردن از وعده غذایی شان دارند؛ بنابراین برای جبران، خیلی سریع غذا می خورند و یا غذا خوردنشان با انجام کاری دیگر همراه می شود. متاسفانه وقتی خیلی سریع غذا می خوریم، احتمال اینکه دچار پرخوری شویم را افزایش می دهیم و وزنمان زیاد می شود. وقتی سریع غذا می ...
خواص بابونه گاوی چیست؟
...> بابونه گیاهی حاوی ترکیبات فعالی از قبیل موارد زیر است: لاکتون های سزکوئی ترپن (غالباً پارتنولید، که 85 درصد از کل لاکتون های سزکوئی ترپن را تشکیل می دهد) – پارتنولید التهاب را کاهش داده و با سرطان مبارزه می کند. روغن های فرار از قبیل: کافور که ضد باکتری هستند. فلاونوئیدها، که دارای خواص انتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد باکتری هستند. خواص بابونه گاوی برای سلامت 1. بابونه گاوی میگرن ...
آنفلوآنزا ریسک سکته مغزی را افزایش می دهد؟!
دریافتند احتمال سکته مغزی 28 روز بعد از عفونت ویروسی سیستم تنفسی افزایش می یابد. هرچند این مطالعات نسبتا کوچک اند، اما تحقیق جدیدی که توسط تیمی از دانشگاه کلمبیا در نیویورک انجام شده، تا به امروز بزرگ ترین پژوهش در این زمینه است. افزایش احتمال سکته مغزی تا یک سال دانشمندان اطلاعات پزشکی 30912 نفر را که از سال 2012 تا 2014 یا در بیمارستان بستری شده بودند و یا سرپایی ...
برای کاهش کلسترول خون چه بخوریم؟
دو سر یک منبع عالی از آنهاست، در نیم فنجان پخته شده جو دو سر، حدود 2 گرم فیبر محلول وجود دارد. این را امتحان کنید: این دستورالعمل جو دو سر خوش مزه برای صبح های شلوغ و پرکار ایده بسیار خوبی است و مقدار وقت زیادی در طی صبح های پر مشغله ذخیره خواهند کرد. شب قبل آن را آماده کنید و روز بعد به عنوان یک صبحانه غنی از فیبر از آن لذت ببرید. ماهی چرب هدف خوردن حداقل دو وعده 3. ...
درد در هر جای شکم نشانه چیست و کدامیک خطرناک است؟
...." IBS حدود 10 تا 20 درصد از جمعیت ایالات متحده (بیشتر زنان) را تحت تاثیر قرار می دهد. اگرچه علت ناشناخته است، برخی مطالعات نشان می دهد که افراد مبتلا به IBS (گاهی اوقات به نام "اسپاستیک کولون") دارای درد روده بزرگ هستند. IBS نباید باعث کاهش وزن یا خونریزی مقعد شود. اگر چنین اتفاقی بیفتد، چیز دیگری در حال وقوع است. درد شکمی و گرفتگی همراه با خونریزی رکتوم (IBD): ...
چه چیزی باعث زیبایی صورت میشود؟
.... خوردن مرتب اسفناج پوست شما را از داخل تمیز می کند. ماهی قزل آلا و پوست شاداب ماهی قزل آلا سرشار از ویتامین D است که مغز و قلب و استخوان و روده شما را سالم نگه می دارد. ماهی قزل آلا افسردگی و اضطراب را کاهش داده و باعث جلوگیری از سرطان روده، بیماریهای قلب و استخوان می شود. قزل آلا حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که باعث آب رسانی به پوست شده و و با التهاب آکنه و چین و ...
خواص دانه ارزن برای بدن
را کاهش دهید. هضم منظم و دفع مواد زائد، عملکرد کلیه، کبد، و سلامت سیستم ایمنی شما را بهبود می بخشد. زیرا آن سیستم ها با فعالیت های متابولیکی بدن، ارتباط نزدیکی دارند. فواید ارزن در کنترل سرطان تحقیقات اخیر نشان داده است که فیبر یکی از بهترین و ساده ترین راه ها برای جلوگیری از شروع سرطان سینه در خانم ها است. در واقع، زنان می توانند با خوردن بیشتر از 30گرم فیبر در روز ...
مشکل گوش تان را دست کم نگیرید
. علائم نورونیت دهلیزی شامل حملات سرگیجه ناگهانی می شود که می تواند 7 تا 10 روز طول بکشد و سپس سرگیجه خفیف به مدت چند هفته باقی بماند. تهوع و استفراغ و حرکت غیرارادی کره چشم از سایر علائم هستند. دارو می تواند سرگیجه و استفراغ را تسکین بدهد. 10. تومورهای مغزی سرطان های مغز می توانند در هر سنی روی بدهند، اما این سرطان ها معمولا در کودکان و افراد سالمند دیده می شوند. ...
تزریق انسولین به دیوار معده با کپسول خوراکی
برای افراد مبتلا به دیابت نوع دو تزریق های معمولی انسولین بخشی از زندگی روزمره محسوب می شوند که البته کار راحتی نیستند. پژوهش های زیادی برای توسعه ی قرص انسولین به عنوان روش جایگزین کمتر تهاجمی انجام شده؛ اما این پژوهش ها نیز با مشکلاتی رو به رو شده اند. اکنون گروهی از پژوهشگران مؤسسه ی فناوری ماساچوست (MIT) کپسولی جدید طراحی کرده اند که ریزسوزنی از جنس انسولین در خود جای می دهد و این ...
دخانیات چه بلایی سر انسان می آورد؟
موجب بروز سرطان های حنجره، حلق، مری، نای، ریه، معده و پانکراس خواهد شد. خطرهای دود غیرمستقیم دخانیات هر سال در جهان بیش از 165000 کودک به دلیل سیگار کشیدن دیگران می میرند و خطر بروز سرطان ریه در زنان غیرسیگاری در معرض دود غیرمستقیم سیگار، 28 درصد افزایش می یابد. هر ساله قرار گرفتن در معرض دود غیرمستقیم دخانیات موجب بیش از 600 هزار مرگ زودرس می شود. باید بدانیم که ...
راهنمای کامل ماه چهارم بارداری/ در ماه چهارم بارداری چه می گذرد؟
غذایی خود راه دهید. مقدار غذای خود را کاهش اما وعده های غذایی خود را افزایش دهید. به آرامی غذا بخورید. از دیر غذا خوردن در شب خودداری کنید و پس از آن به مدت طولانی دراز نکشید. در هفته شانزدهم بارداری خون شما بیشتر از هر زمان دیگر در بدنتان در جریان است و سطح خون حدود 40 تا 50 درصد افزایش می یابد. در برخی از زنان باردار نفوذ خون به غشای بینی سبب بزرگتر شدن ...
روشی برای درمان جوش های بارداری
پوست بسیار اهمیت دارد چون پوست خشک، خیلی بیشتر مستعد بروز آکنه است. از پوست تان در برابر آفتاب به خوبی مراقبت کنید داروهای رایج درمان آکنه می توانند پوست را در برابر آفتاب آسیب پذیرتر کنند. زیاد قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست و پیری زودرس پوست را افزایش بدهد. اگر می دانید که قرار است ساعت های طولانی بیرون از خانه باشید، پوست خود را با ضد آفتاب با ...
دردی که عامل ناباروری و سرطان در زنان است
فیبروم رحمی عامل اصلی نازایی و سرطان های زنانه است. تنها در پنج درصد فیبروم ها ممکن است تغییرات بدخیمی ایجاد شود بنابراین جای نگرانی وجود ندارد مگر اینکه در روند آزمایش مشخص شود که فیبروم در مدت کوتاهی مثلا سه، چهار یا شش ماه رشد قابل ملاحظه ای داشته است چراکه احتمال بدخیمی وجود دارد. فیبروم رحمی، توده هایی است که از بافت عضلانی جداره رحم سرچشمه می گیرد و تشکیل آن در خانم ها ...
پیش از حضور در یک محیط کاری مختلط به این 6 نکته توجه کنید
به گزارش بهداشت نیوز ، چند روز پیش دوستی از کارش برایم می گفت و اینکه در آن محیط کنار مردان مشغول به کار است. از کارش راضی بود ولی از وجود مردان در محیط آنجا خیلی نگران بود و فکر می کرد ماندن در آن محیط و ارتباط با آنها کار اشتباهی است، او معتقد بود که راه حل صحیح استعفا و برکناری است و تنها محیط مناسب برای فعالیت زنان محیط زنانه است. با صحبت های دوستم به فکر فرو رفتم که آیا واقعاً ...
در این 40 سال آمار زندانیان بیست برابر شده است
بعدی که مورد نظر ما است بالابردن سطح آگاهی عمومی است و من فکر می کنم در این شاخص وضعیت خوبی داریم؛ یعنی جامعه ما از لحاظ آگاهی های عمومی بسیار رشد کرده است و بخش زیادی از این رشد می تواند ناشی از برنامه های نظام و دولت های مختلف باشد؛ مثلا توسعه آموزش در اقصی نقاط کشور و بالا رفتن سطح سواد در بین اقشار مختلف خصوصا در میان زنان دلیل این افزایش آگاهی است اما استفاده صحیح از مطبوعات و رسانه ها می تواند ...
رازهای لاغری در کشورهای مختلف چیست؟
اهمیت نقش این وعده غذایی تاکید دارند. نزدیک به 75 درصد آلمانی ها، برای صبحانه خود وقت کافی اختصاص می دهند و معمولا در وعده صبحانه آن ها، غلات کامل، نان و میوه نقشی اساسی دارد. همچنین محققان انگلیسی دریافته اند مغز افرادی که صبحانه نمی خورند در برابر مواد غذایی پرکالری واکنش شدیدتری از خود نشان می دهد و احتمال بیشتری دارد وسوسه شوند که این مواد غذایی را بخورند. اگر برای رهایی از معضل چاقی ...
هر آنچه باید در مورد مدفوع بدانید + پیوند مدفوع چیست؟
بقایای غذایی است که باکتری ها در روده تخمیر کرده و آنچه روده کوچک قادر به گوارش یا جذب آن نبوده است. مدفوع بیشتر از آب تشکیل شده و میزان آب موجود در آن می تواند با توجه به برخی عوامل تغییر کند. با این وجود، به طور میانگین حدود 75 درصد مدفوع از آب تشکیل شده است. دومین ماده مهم در مدفوع پس از آب، زیست توده باکتریایی - ارگانیزم های زنده و مرده - است. این می تواند 25 تا 54 درصد از ...
برپایی چادرهای خطرسنجی در یاسوج به مناسب دهه فجر
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین به نقل از روابط عمومی مرکز بهداشت شهید دامیده شهرستان بویراحمد؛ دکتر محسن مرادی اذعان داشت: بیماری های قلبی عروقی، دیابت، سرطان و بیماری های مزمن تنفسی به همراه چهار عامل خطر رفتاری کم تحرکی، تغذیه ناسالم، مصرف الکل و دخانیات مهم ترین علل مرگ و میر ناشی از بیماری های غیرواگیر هستند. وی تصریح کرد: سازمان جهانی بهداشت کنترل این بیماری ها و عوامل زمینه ساز آن ...
غذای رژیمی مخصوص افراد دیابتی/ با مصرف این آش از پیری زودرس در امان بمانید
پژوهشگر طب سنتی گفت: آش گوجه فرنگی همدان دارای انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است و موجب تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و مو می شود، همچنین از پیری زودرس پیشگیری می کند. عظمایی بیان کرد: این غذا به علت داشتن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از آن در برابر انواع بیماری ها مخصوصا سرطان می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت ...
10 حقیقت علمی شگفت آور در ارتباط با سلامتی
ما توصیه های زیادی در مورد اثرات منفی کافئین بر سلامتی شنیده ایم، اما مشخص شده است که کافئین مزایای مثبتی نیز دارد. تحقیقات از دانشکده سلامت عمومی هاروارد نشان می دهد زنانی که حداقل چهار فنجان قهوه در روز می نوشند، در واقع خطر افسردگی خود را تا 20 درصد کاهش داده اند. همچنین دانشمندان در تحقیقات پیشین دریافتند زنانی که دو یا چند فنجان قهوه در روز مصرف می کنند، احتمال خودکشی در آنها پایین می آید. اگر شما در اواسط بعد از ظهر یا اول صبح، به علت خستگی نمی توانید به خوبی تمرکز کنید، یک آدامس بجوید. محققان دریافته اند که آدامس با طعم نعناع، اح ...
درمان ناباروری بدون علت
دهد که تقریبا بیش از نیمی از موارد ناباروری مربوط به زن می باشد، در حالی که سایر اختلالات ناشی از اختلالات اسپرم یا عوامل ناشناخته است. به گفته کلینیک مایو، ایالات متحده آمریکا: حدود 20 درصد موارد ناباروری به مشکلات مرد مربوط است. حدود 40 تا 50 درصد موارد ناباروری به علت مشکلات زن است. حدود 30 تا 40 درصد موارد ناباروری به علت مشکلات زنان و مردان است. شانس بارداری در ...
با خواص زنجبیل آشنا شوید
. روش سوم: 2 قاشق غذاخوری جعفری تازه را ریز خرد کرده و به 2 فنجان آب در حال جوش اضافه کنید تا کمی بجوشد. سپس به مدت 1 ساعت کنار بگذارید تا دم کشیده و خنک شود. برگ های جعفری را جدا کرده و 2 قاشق سوپ خوری زنجبیل خرد شده و پوست گرفته را به محلول اضافه کنید. آن را دوباره روی حرارت قرار دهید تا بجوشد. سپس شعله را کم کرده و اجازه دهید 20 دقیقه دیگر نیز بپزد. در پایان محلول ...
هفته سی و چهار بارداری، آنچه باید بدانید
هر چی فرزند شما برای زایمان آماده تر می شود این فشار بیشتر می شود. ممکن است این فشار را در هنگام ادرار یا اطراف لگن حس کنید. انقباضات برکستون هیکز در هفته سی و چهارم بارداری در هفته 34 بارداری انقباضات معمولی اند. بدن شما در حال آماده شدن برای روز زایمان است. دقت کنید که در این هفته درد لگن ممکن است نشانه ی چیزی خطرناک باشد. انقباضات معمولی ای که پس از یک ساعت متوقف نمی شوند ...
اصول مهم برای کنار گذاشتن سیگار
آور و چالش برانگیز است اما، غیر ممکن نیست. با ترک سیگار، چه چیزی به دست می آورید؟ در یک کلمه همه چیز. با این کار احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها را که ریشه در سیگار کشیدن دارند و اغلب کشنده اند، به گونه ای چشم گیر پایین می آید و در نتیجه بیشتر و بهتر زندگی می کنید. دوباره بازی را از سر بگیرید. تقریبا 75 درصد سیگاری هایی که تصمیم به ترک دارند، پس از چند بار تلاش پیروز ...
در این 40 سال آمار زندانیان 20 برابر شده است|نسبت به دوره دولت احمدی نژاد نباید خیلی بی انصافی کرد
بالابردن سطح آگاهی عمومی است و من فکر می کنم در این شاخص وضعیت خوبی داریم؛ یعنی جامعه ما از لحاظ آگاهی های عمومی بسیار رشد کرده است و بخش زیادی از این رشد می تواند ناشی از برنامه های نظام و دولت های مختلف باشد؛ مثلا توسعه آموزش در اقصی نقاط کشور و بالا رفتن سطح سواد در بین اقشار مختلف خصوصا در میان زنان دلیل این افزایش آگاهی است اما استفاده صحیح از مطبوعات و رسانه ها می تواند جای خدشه داشته باشد و ...
با جوش های بارداری چه کنیم؟
بروز آکنه است. از پوست تان در برابر آفتاب به خوبی مراقبت کنید دارو های رایج درمان آکنه می توانند پوست را در برابر آفتاب آسیب پذیرتر کنند. زیاد قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست و پیری زودرس پوست را افزایش بدهد. اگر می دانید که قرار است ساعت های طولانی بیرون از خانه باشید، پوست خود را با ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر به خوبی بپوشانید. غذا ...
8علائم هشدار دهنده که خبر از کمبود ویتامین D می دهد
گرفتن در معرض نور خورشید بسیار مهم است اما به شرطی که پوست توسط کرم های ضدآفتاب حفاظت نشده باشد. اگر جزو آن دسته افراد هستید که با نیم ساعت قرار گرفتن در معرض نور خورشید (بدون استفاده از کرم ضدآفتاب) دچار سوختگی پوست می شوید، صرفاً 10 تا 15 دقیقه در معرض آفتاب قرار بگیرید و سپس کرم ضدآفتاب بزنید. حتماً دست ها، بازوها، پاها و اگر برایتان ممکن است شکم و پشت تان را در معرض نور خورشید قرار دهید تا ویتامین D بهتر جذب بدن تان شود. ...