15 مورد از خواص روغن زیره؛ از سلامت قلب تا تقویت مو و ناخن
سایر منابع:
سایر خبرها
چه می شود که خواب می بینیم؟
حتی ممکن است صدها بار طی شب اتفاق بیفتند و چرخه طبیعی خواب را مختل کنند. مبتلایان به وقفه خواب باید برای رفع مشکل خود به پزشک فوق تخصص خواب مراجعه کنند و تست خواب شبانگاهی انجام دهند تا با تشخیص دقیق از درمان درست برخوردار شوند. آیا پرش های ناگهانی بدن در ابتدای خواب نشانه وجود اختلال در سیستم عصبی است؟ افراد بسیاری وجود دارند که به محض خوابیدن صحنه ای از سقوط را مشاهده می کنند ...
اگر آبریزش بینی دارید این خوراکی ها را نخورید
خواص تولید هیستامین برخوردار است که شرایط را برای تولید مخاط بیشتر در بدن هموار می کند. قهوه قهوه و دیگر نوشیدنی های مبتنی بر قهوه می توانند موجب کم آبی بدن انسان شوند. زمانی که بیماری هستید، تامین آب مورد نیاز بدن از بخش های مهم روند بهبودی محسوب می شود. کم آبی بدن می تواند موجب تشدید علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا شده و دوره بیماری را طولانی تر سازد. بستنی و بروز ...
8 اسفند آویشن کوهی را چقدر می شناسید؟
.... این ماده به رشد استخوان های بدن کمک کرده و خظر ابتلا به بیماری هایی نظیر پوکی استخوان را به تعویق می اندازد. 11. درمان مشکلات پوستی یکی دیگر از خواص آویشن کوهی در رابطه با درمان های پوستی، کمک به رفع جوش های سر سیاه است. ممکن است روش های بسیاری را برای پاک کردن جوش های سرسیاه امتحان کرده باشید، اما باید گفت، آویشن یک درمان آسان و کم هزینه است. برای بهره گیری از این روش ...
بررسی دستاورد های انقلاب در حوزه زن و خانواده
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دولت، در جلسه امروز هیئت وزیران به ریاست معاون اول رئیس جمهور، گزارش معاونت امور زنان و خانواده رئیس جمهور از دستاورد های انقلاب اسلامی طی 40 سال در خصوص تحولات جامعه زنان ایران در حوزه های مختلف از قبیل آموزش و پژوهش، سلامت و بهداشت، امور اقتصادی و معیشتی، خانواده، مشارکت سیاسی و مدنی، ورزش و فرهنگ و ارتباطات مورد بررسی قرار گرفت. ...
تمشک سیاه در بارداری، می توان استفاده کرد؟
فیتوکمیکال موجود در این میوه لذیذ، دارای خواص ضد سرطانی هستند و از رشد تومورها در زمان بارداری جلوگیری می کند. 7- سلامت قلب آنتوسیانین ها و سایر فلاونول های تمشک سیاه به سلامت قلب شما کمک می کنند. فیبر و منیزیم موجود در این توت از خطر انسداد رگ های قلبی جلوگیری می کند و گردش خون را روان می کند. بنابراین، خوردن تمشک در دوران بارداری شما را از چندین بیماری مرتبط با قلب مانند آترو ...
6 روش جالب برای تأمین آهن در بدن
... کمبود آهن می تواند مشکلات از جمله خستگی زیاد، ضربان قلب سریع، رنگ پریدگی پوست، زخم معده و حتی باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن شود. این موارد تنها بخشی از مشکلاتی است که با کمبود آهن در بدن ایجاد می شود. عنصر آهن در واقع بخشی از سلول های زنده ما است و جزء اولیه دو پروتیئن مهم به نام های هموگلوبین و میوگلوبین است. وظیفه هموگلوبین در بدن رساندن اکسیژن به دیگر بافت ها زنده است و اما میوگلوبین در ...
8 اسفند داروهایی که چاقتان می کند!
یک بار روش خود را با مشاوره پزشک تغییر دهید و از دیگر راه های ضد بارداری کمک بگیرید. دارو های هورمونی و استروژن در دوران یائسگی میزان ترشح هورمون استروژن در بدن خانم ها کاهش پیدا میکند، به همین دلیل فرد دچار علائمی، چون گرگرفتگی و عرق کردن های شبانه میشود. برای رفع این وضعیت پزشک معمولا هورمون درمانی با استروژن را تجویز میکند، اما این روش خود باعث احتباس آب و افزایش وزن میشود ...
بانوان نمونه مازندران تجلیل شدند
به گزارش خبرنگار ایرنا ، این بانوان پس از ارزیابی اداره کل امور بانوان استانداری مازندران در زمینه های علمی ، دانشگاهی ، فرهنگی ، قرآنی ، هنری ، نویسندگی ، باغداری و کارآفرینی به عنوان نمونه شناسایی و معرفی شدند. در این مراسم از مادری که با ایثار، گذشت و رضایت خود اعضای بدن دلبندش را به افراد بیمار نیازمند بخشیده بود هم تجلیل شد. بر اساس آمار سرشماری 1395 ، جمعیت مازندران حدود سه ...
فمینیسم وسلب آرزوی مادری
میان زنان، سبک زندگی آنان به کلی متحول شده و زیستن به سبک سنتی جای خود را به شیوه ی زیست مدرن و منطبق با ادبیات توسعه داد. زنان در عمل توانستند آنچه را در آرمان توسعه یافتگی برای خود در نظر می گرفتند، محقق شده ببینند. حق مالکیت، امکان اشتغال و دریافت حقوق و حضور در جامعه در کنار مردان، رفع محدودیت های ایجاد شده توسط مرد خانه تحت عنوان غیرت، خارج شدن از مدیریت مرد در زندگی خانوادگی، امکان تحصیل در ...
طرز تهیه خورش ونوشک مجلسی
شاید شما نیز نام خورش ونوشک را شنیده باشید. خورش ونوشک نیز مانند خورش خلالریشه ای کرمانشاهی داشته و از غذاهای مناسب برای ناهار است. در این مطلب طرز تهیه این خورش بسیار خوشمزه آموزش داده خواهد شد. پسته کوهی درختی خودرو است که ارتفاع آن به 3-2 متر می رسد. زیستگاه اصلی این درخت در استان لرستان است ولی در دیگر نقاط کشور مانند ایلام و کرمانشاه نیز به طور پراکنده یافت می شود. از میوه این درخت نوعی ترشی خوشمز ...
آیا لیزر موهای زائد در دوران بارداری جایز است؟
زنان همیشه به رشد موهای زائد در بدن خود حساس هستند و متخصصان به دنبال راه هایی برای رفع و از بین بردن آنها بوده اند و تا به حال هم راه های زیادی برای این کار پیدا کرده اند. یکی از بهترین روش هایی که این روزها تقریباً جایگزین بقیه راه ها شده است، استفاده از لیزر است. رشد موهای زائد در دوران بارداری به دلیل مشکلاتی که خانم ها در این دوران دارند، به ویژه برای زنانی که به ظاهر خود حساس ...
سلامت مغز با کمبود یک ویتامین به خطر می افتد
کمبود ویتامین D سلامت مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. نتایج مطالعات جدید محققان نشان می دهد کمبود ویتامین D محافظ سلول های عصبی را تحت تاثیر قرار می دهد و از این طریق بر سلامت و عملکرد مغز موثر است. بهترین روش برای حذف موهای زائد، لیزر الکساندرایت معتبرترین و شناخته شده ترین تعمیرگاه تویوتا در ایران بهترین برندها برای تزریق ژل چه برندهایی است؟ عید امسال رو با ...
خواص و مضرات میگو
، بهبود سلامت غده تیروئید و کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن از جمله آن هاست. هرچند این غذای دریایی علاوه بر خواص و فوائدی که دارد در عین حال ممکن است سلامت فرد را نیز به خطر اندازد. به طور مثال افرادی که به این گونه ماده غذایی آلرژی دارند باید در مصرف آن دقت داشته باشند. همچنین این احتمال نیز وجود دارد که میگوهای پرورشی به دلیل زیاده روی در مصرف آنتی بیوتیک و دیگر مواد ...
مردان ایرانی بیشتر عمر می کنند یا زنان؟
.... همچنین آخرین مطالعات ملی موجود حاکی از آن است که بار مراجعات به مراکز مختلف ارائه دهنده خدمات بدون در نظر گرفتن مراجعه به داروخانه و مراجعه برای مراقبت های جاری، برای همه سنین در مردان چهار بار و در زنان هفت بار در سال است. عبداللهی تصریح کرد: اضافه وزن و چاقی از عوامل مهم تعیین کننده سلامت هستند و به تغییرات منفی متابولیک مانند افزایش فشارخون، افزایش کلسترول خون و افزایش ...
کاهش وزن با پوست لیمو
بسیاری از ما درباره خواص مفید و ارزش غذایی پوست لیمو اطلاعی نداریم، بنابراین بهتر است قبل از دور انداختن پوست لیمو کمی به خواص آن فکر کنیم، چرا که حتی پوست لیمو نیز بسیار مفید است. ارزش غذائی پوست لیمو ترش برای سلامت بسیار زیاد است. پوست لیمو 5 تا 10 برابر آب لیمو ویتامین دارد. از جمله خواص لیموترش می توان به موارد زیر اشاره کرد. پیشگیری از سرطان پوست: پوست لیموترش حاوی ...
بیماری های تنفسی را با این دانه درمان کنید
عصاره هل با مسدود کردن کانال های کلسیمی، انقباضات خودبه خود دستگاه گوارش را مهار می کند. تاثیر هل در کاهش فشارخون بررسی های محققان نشان می دهد که ترکیبات موجود در هل از جذب دوباره سدیم در بدن جلوگیری می کند. این موضوع باعث افزایش ترشح ادرار می شود و در نتیجه کاهش فشار خون افراد را در پی دارد. همچنین از آنجا که هل خواص آنتی اکسیدانی دارد، سلامت قلبی را تقویت می کند. وجود فیبر در ...
آیا لیزر موهای زائد ضرر دارد؟ و پاسخ به مهم ترین سوالات در مورد لیزر
هر چیزی که لازم است در مورد لیزر موهای زائد بدانیم؟ دستگاه ها و روش های لیزر درمانی مختلفی وجود دارد که برای رفع موهای زائد بدن به کار برده می شوند. لیزر موهای زائد بر اساس تولید انرژی به شکل گرما کار می کند. این گرما توسط رنگدانه های موجود در فولیکول و مو جذب می شود و باعث از بین رفتن آنها می شود. لیزر برای افراد دارای موی تیره و پوست روشن بسیار موثر است، اما این مسئله به ین معنا نیست ...
فواید سلامت مصرف یک سیب در روز
با رادیکال های آزاد به کاهش خطر سرطان کمک می کنند، در پیشگیری از بروز چین و چروک و دیگر تغییرات مرتبط با افزایش سن در پوست نیز کمک می کنند. در واقع، هرچه سیب بیشتری مصرف کنید به حفظ شادابی و لطافت پوست بدن خود کمک می کنید. کمک به سلامتی دندان ها سیب از خواص ضد باکتریایی برخوردار است که می تواند به پاکسازی طبیعی دندان ها کمک کند، اگرچه همچنان به مسواک زدن روزانه برای حفظ ...
بیایید و معجزه پرتقال روی پوست را تماشا کنید
پرتقال میوه لذیذی است که در سراسر جهان طرفداران بسیاری دارد. این میوه خوشرنگ فواید بسیار حیرت انگیزی برای زیبایی دارد. آب پرتقال طبیعی سرشار از ویتامین C، پتاسیم و فولیک اسید است که نقش مهمی در بهبود سلامت بدن و زیبایی پوست و مو بازی می کند. هفت خاصیت شگفت انگیز این میوه پاییزی که می تواند شما را زیبا و جوان تر نگاه دارد به شرح زیر است: دشمن جوش آب پرتقال سرشار از اسید سیتریک است ...
آمادگی در زمستان سخت و سرمای شدید
وزن روغن های مورد استفاده توجه شود. روغن های سنگین در دمای پایین زودتر یخ بسته و خاصیت روان سازی کمتری هم دارند . تهیه تایرهای مخصوص برف یا یخ شکن یا زنجیر چرخ مدنظر باشد . فیلتر هوا و سوخت تعویض شوند . از ضدیخ استفاده شود. همواره باک خودرو پر باشد . باید لباس زمستانی پوشید . بهتر است به جای پوشیدن یک دست لباس ضخیم، از چند دست لباس گرم و سبک و مناسب استفاده شود. لباس های ...
حقایق شگفت انگیز درباره مصر باستان+تصاویر
طبیب متخصص چشم، دندان و اعضای داخلی بدن و.... 10. مردان هم آرایش می کردند زیبایی یک موضوع اساسی در مصر باستان بود و یکی از آداب و رسوم دین آن ها به شمار می رفت. مردان هم مانند زنان آرایش می کردند، سرمه برای چشم، رنگ مو، توجه به ناخن ها و... لوازم آرایش آنان خواص درمانی هم داشت. 11. مصریان باستان علاقه مند به نگهداری حیوانات مردم مصر باستان در عهد فراعنه ...
6 فایده پیاده روی روزانه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز / بر اساس مطالعه ای که از سوی محققان دانشگاه کمبریج انجام شده، پیاده روی روزانه نه تنها باعث تناسب اندام و جلوگیری از چاقی و افزایش وزن می شود، بلکه می تواند با بهبود سلامت کلی جسم و روان، خطر مرگ زودرس را در بسیاری از افراد به مقدار قابل توجهی کاهش دهد. در ادامه مطلب انگیزه شما برای پیاده روی روزانه، با مطالعه فواید و مزایای آن، افزایش ...
ویتامین D و مزایای آن
شفقنا زندگی- ویتامین D، نوعی ویتامین است که به عنوان پاسخ به تماس با خورشید توسط بدن تولید می شود؛ همچنین می تواند توسط غذا یا در مکمل های غذایی مصرف شود. مصرف ویتامین D کافی به چندین دلیل مهم است، از جمله داشتن استخوان ها و دندان های سالم، حمایت از سلامت سیستم ایمنی بدن، مغز و سیستم عصبی،. تنظیم سطوح انسولین و کمک به مدیریت دیابت ، پشتیبانی از عملکرد ریه و سلامت قلب و عروق.، تاثیر میان ژن های ...
بیمارمرگ مغزی ملایری به چند بیمار جان دوباره بخشید
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان ، عباس آذرهمایون، رئیس مجمع خیران سلامت ملایر،گفت: اعضای بدن مرحوم محمدرضا زینعلی جوان 28 ساله ملایری که پنجم اسفندماه سال جاری بر اثر مسمومیت با گاز co دچار مرگ مغزی شده بود به چند بیمار جان دوباره بخشید. وی بیان کرد: خانواده این جوان در اقدامی خداپسندانه بعد از تایید مرگ مغزی این جوان توسط پزشکان اعضای بدن او شامل قلب ...
فشار خون و باور های اشتباه درمورد آن
اتحاد خبر : وقتی به پزشک مراجعه می کنید، دلیل خوبی دارد که فشار خون تان را چک می کند. از هر سه فرد بزرگسال بالای 20 سال، یک نفر دچار فشار خون بالاست. افزایش فشار خون، ریسک فاکتور مهمی برای بیماریهای قلبی و عروقی، سکته مغزی و زوال عقل است و به به ارگان های بدن مانند کلیه ها آسیب می زند. هر چه بیشتر در مورد سلامتی و خطراتی که سلامت تان را تهدید می کنند بدانید، بهتر می توانید از خود ...
سرانه مصرف آبزیان در البرز از سطح کشور و جهانی پایین تر است/ 75درصد عامل مرگ و میرها تغذیه ناسالم است
تامین پروتئین مصرفی جایگاه ویژه ای را داشته باشد . اما متاسفانه به دلیل اطلاعات کم مردم در مورد انواع خواص غذایی و دارویی ماهی و روش های پخت آنها گرایش به مصرف این ماده غذایی در کشور به ویژه در البرز و استان هایی که از دریا فاصله دارند محدود است. پای صحبت برنده رتبه اول جشنواره دوره قبل یکی از شرکت کنندگان جشنواره دوره قبل طبخ آبزیان که موفق به کسب رتبه اول در مسابقه این ...
اهانتی که برای حکومت پهلوی گران تمام شد
روستاییان و زحمت کشان، هویدا و همکارانش را از ادامه خیانت به ملت و شاه و از جبهه گیری در برابر دولت های اسلامی و بازگذاشتن دست اسرائیل برای تسلط بر بازار و اقتصاد کشور، برحذر داشت. سید مصطفی با این که در سلامت کامل به سر می برد، اول آبان ماه سال 1356 به طور مشکوکی درگذشت و پزشکان اجازه کالبدشکافی بدن وی را ندادند. امام خمینی درباره به کاربردن واژه امام برای رهبر کبیر ...
شایع ترین علائم و علل اختلال هورمونی که از آنها بی خبرید
انسان مهم هستند، بنابراین بر هم خوردن تعادل هورمونی می تواند طیف گسترده ای از اعمال بدن را تحت تاثیر قرار دهد. هورمون ها به تنظیم برخی اعمال مهم بدن کمک می کنند که به مهمترین آنها اشاره می کنیم. سوخت و ساز بدن و اشتها ضربان قلب چرخه خواب چرخه تولید مثل و عملکرد جنسی رشد و توسعه بافت و اندام ها خلق و خو و استرس دمای ...
کاربرد های آلوئه ورا؛ درمان تاول و نرم کردن مو ها
اتحاد خبر : روی تاول آبدارتان ژل آلوئه ورا بزنید تا از تورم و قرمزی آن کم شود. اگز تاول پاره شد، به استفاده از ژل آلوئه ورا ادامه بدهید تا رطوبت پوست حفظ شده و زودتر التیام پیدا کند. تسکین جای نیش حشرات شبهای تابستان از خارش جای نیش پشه نمی توانید بخوابید؟ کمی ژل آلوئه ورا روی پوست تان بزنید چون این گیاه به دلیل داشتن خواص ضد التهابی می تواند خارش را تسکین بدهد و التهاب را ...
خودتان را در برابر سکته بیمه کنید/خواص جادویی نان جو
خاصیت های نان جو که نباید از آن غافل شد _ جو یکی از غلات بسیار مفید برای بدن است و به دلیلی داشتن ارزش غذایی بالا یک غذای کامل به شمار می رود. جو در دسته غلات پر مصرف در جهان قرار گرفته و به شکل ها و طعم های متفاوتی موجود و دارای خواص بی شماری است.امروزه جو به دلیل تاثیری که در پیشگیری، کنترل و درمان بیماری های غیر واگیر دارد، به عنوان اکسیر سلامت نیز شناخته شده است. کاربرد جو در تهیه سوپ و غذای ...