خانه
دلایل پزشکی بی اشتهایی را بشناسید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 روش طبیعی برای کند کردن آهنگ پیری
و جوانی پوست را حفظ می کند. ارتباط صمیمی با شریک زندگی صمیمت در زندگی مشترک می تواند به طول قابل توجهی ظاهر سالم و جوان پوست شما را حفظ کند. مطالعات نشان داده اند فعالیت هایی که در کنار فرد مورد علاقه خود و در بلند مدت انجام می دهید می توانند حتی تا هفت سال ظاهر پوست را جوان تر سازد. صمیمت موجب ترشح هورمون های مثبت در بدن می شود که ممکن است به کند کردن روند پیری کمک کنند، به ...
آیا با نوشیدن آب می توان لاغر شد؟
میزان کالری آن ها محاسبه شود. مصرف این نوشیدنی ها علاوه بر اینکه موجب می شود بدن مایعات لازم را دریافت کند سبب می شود سوخت و ساز درست انجام شده و از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری شود. آب معدنی چه طور؟ آیا آب معدنی به دلیل داشتن املاح، ارزش تغذیه ای بیشتری دارد؟ خب، آب معدنی از نظر بهداشتی سالم تر است. مقدار املاح موجود در آن در مقایسه با سبزی و میوه آنقدر بالا نیست، اما به دلیل بهداشتی ...
وقتی شکم ناگهانی بزرگ می شود
های تصفیه شده مانند نان سفید، شیرینی ها و چیپس می تواند انباشت چربی را بیشتر کند. تغییرات هورمونی نقش بزرگی در سوخت و ساز و جای ذخیره ی چربی دارند. شاید چیزی در رژیم غذایی یا ورزشتان تغییر نکرده باشد، اما متوجه شوید که شکمتان بزرگ شده است. اگر در آستانه ی یائسگی هستید یا تغییراتی در هورمون هایتان ایجاد شده ممکن است علت تغییر ناگهانی در سایز کمرتان همین باشد. در مورد خانم ها ...
برای سلامتیتان این ویتامین را زیاد مصرف کنید
باشید که این کار موجب آفتاب سوختگی پوست نشود. در ادامه با برخی از مهم ترین خطرات سلامت که با ویتامین D در ارتباط هستند، بیشتر آشنا می شویم. اختلالات عصبی ویتامین D هم برای رشد و هم عملکرد مطلوب مغز ضروری است و مطالعات علمی کمبود این ماده مغذی را با هر چیزی از بیماری های آلزایمر و ب پارکینسون تا سکته مغزی، بیماری ام اس، و زوال شناختی پیوند داده اند. افراد ...
9 راهکار برای آب کردن چربی شکم
می توانید انجام دهید. در عوض از میوه های تازه، عسل طبیعی، خرما و .. استفاده کنید. 2. خوردن پروتئین بیشتر پروتئین یک غذای مغذی است که واقعاً در مبارزه با چربی مؤثر است. زمانی که پروتئین بیشتری می خورید، مدت زمان بیشتری سیر هستید و هورمون گرسنگی (گرلین) کاهش می یابد که درنهایت کل کالری مصرفی در روز را کم می کند. غذاهای حاوی 20 تا 30 گرم پروتئین، به بالا بردن میزان سوخت وساز بدن ...
با نشانه های عفونت کلیه ها بیشتر آشنا می شوید
عفونت کلیوی نوعی از عفونت دستگاه ادراری است که به طور معمول در مجرای پیشاب و مثانه آغاز شده و به کلیه سرایت می کند. درمان عفونت کلیوی نیازمند دریافت کمک پزشکی است. در صورت عدم درمان مناسب، این شرایط می تواند آسیب دائمی به کلیه ها را موجب شده یا باکتری ها از طریق جریان خون به قسمت های دیگر بدن سفر کرده و موجب بروز عفونت های خطرناک و تهدیدکننده زندگی شوند. در ادامه با برخی از نشانه های ...
همه چیز درباره غلظت خون؛ از علائم تا پیشگیری و درمان
غلظت خون یا قابلیت انعقادی شدید خون شرایطی است که طی آن خون غلیظ تر و چسبناک تر از حالت نرمال می شود. هنگامی که فردی دارای غلظت خون است بیشتر در معرض لخته شدن خون قرار دارد. این مشکل معمولا ناشی از اختلال در روند لخته شدن است. در میان معضلاتی که موجب غلظت خون می شود، عدم تعادل پروتئین ها و سلول ها، مسئول لخته شدن خون هستند. غلظت خون ممکن است حرکت اکسیژن، هورمون ها و مواد غذایی را در ...
هشدارهای بدن که خبر از حمله قلبی می دهد
پول نیوز - این باور اشتباه وجود دارد که تنها چند ثانیه پیش از وقوع حمله قلبی از این مساله آگاه خواهید شد. اما ممکن است حتی یک ماه پیش از حمله قلبی ، بدن تلاش کند تا نسبت به عوامل خطرآفرین و هرگونه اختلال در جریان خون قلب به شما هشدار دهد. در شرایطی که وقوع برخی موارد حملات قلبی ناگهانی و بدون هیچ هشداری هستند، برخی موارد نیز پس از نشانه ها و علائم تدریجی رخ می دهند. تشخیص ...
بهبود ببخشیدن سلامت قلب با راهکارهای ساده
چاقی شکمی می رسد (اندازه دور کمر بیشتر از 89 سانتیمتر در زنان و 101 سانتیمتر در مردان)، اثر منفی بر یک هورمون ذخیره چربی مهم دیگر به نام انسولین را شاهد هستیم و مشکلات بیشتری برای سوخت و ساز انسان ایجاد می شود. برای کاهش چربی اضافه بدن دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم سرشار از میوه ها، سبزی ها، غلات کامل و لوبیاها که احساس سیری را به خوبی و برای مدت زمان طولانی تر در انسان ایجاد می کند و ...
چرا سکوت برای سلامتی مفید است؟
حافظه دارد) را محبور به فعالیت می کند. با توجه به این فرایند،در صورت قرار گرفتن در معرض آلودگی صوتی، در عملکرد مغز اختلال روی می دهد و هورمون های استرس بیشتری آزاد می شوند که حجم زیاد آن باعث بروز بیماری های قلبی، فشار خون، اختلال در خواب و سایر مشکلات سلامتی می شود. محققان بر اساس شواهدی که از این مطالعات به دست آمده به این نتیجه رسیده اند که سکوت، حتی بیشتر از یک موسیقی آرامبخش برای ...
خطرات تاتو یا تتو که تاکنون هیچکس به شما نگفته + عکس
...، عفونت و سایر مشکلات پوستی. بیشتر بدانید : تاتو ممکن است مشکل ساز شود؟ بیشتر بدانید : درباره خالکوبی چه می دانید؟ واکنش حساسیتی در مقابل تتو برخی رنگ های مورد استفاده در تاتو ، به ویژه قرمز و زرد، می توانند باعث بروز واکنش های حساسیتی شوند، به ویژه زمانی که در معرض نور خورشید قرار می گیرند. اطراف بخش خالکوبی شده ورم می کند و یا دچار خارش می شود یا ...
احساس درد در دست ها نشانه چیست؟
... دیابت شایع ترین دلیل نوروپاتی محیطی دست است. اضافه وزن، سیگار کشیدن، یا فشار خون بالا نیز از عوامل خطرآفرین برای این شرایط محسوب می شوند. همچنین، بیماری کلیوی و سطوح پایین هورمون تیروئید می توانند محرک نوروپاتی باشند. داروهای ضد تشنج و شیمی درمانی نیز از محرک های دیگر هستند. روغن ماهی نشان داده است که به تسکین این نوع از دست درد کمک می کند. تاندونیت دوکروان ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک، نقش هورمون ها چیست؟
بیماری های دیگر را نیز کشف نماید. برای تشخیص سندرم تخمدان پلی کیستیک باید دو مورد از این علائم را مشاهده کرد: - مدرکی دال بر افزایش ترشح هورمون های مردانه - به هم ریختن سیکل قاعدگی - داشتن 12 یا مقدار بیشتری کیست در تخمدان برخی از پزشکان از سونوگرافی و آزمایش خون برای تشخیص سندرم تخمدان پلی کیستیک کمک می گیرند اما خیلی از آن ها تنها بر اساس مشاهده علائم، این سندرم را ...
نشانه های خطرناک کمبود آهن
علامت مکمل در افراد مبتلا به فقر آهن دیده می شود. این شرایط با دشواری در تمرکز، حافظه ضعیف، پریشانی و گم گشتگی تعریف می شود. برای ارائه عملکرد درست، مغز بیشتر از دیگر قسمت های بدن به انرژی نیاز دارد. از این رو، فقر آهن و کمبود اکسیژن خون می تواند به راحتی موجب مشکلات شناختی شود. رنگ پریدگی هموگلوبین عامل رنگ قرمز پوست نیز محسوب می شود. افرادی که با سطوح پایین هموگلوبین مواجه ...
8 خاصیت شگفت انگیز خرمالو برای بدن
از خانواده ی ویتامین های ب. کمپلکس هستند. جدول ارزش غذایی خرمالو به شرح زیر است. در این بخش خواص خرمالو را با جزئیات کامل بررسی می کنیم. 1. خواص ضد سرطانی این میوه کوچک و خوشمزه سرشار از آنتی اکسیدان است و می تواند به بدن در مبارزه با رادیکال های آزاد و عوامل سرطان زا کمک کند. رادیکال های آزاد در پس سوخت و ساز سلول ها تولید می شوند و توانایی تبدیل سلول ...
عوارض خانه تکانی را جدی بگیرید
های کاغذی عبور می کنند و می توانند موجب آسیب به ریه شوند؛ بنابراین تهویه مناسب محل، روشن کردن هواکش و بازکردن پنجره ها، استفاده نکردن از محلول های غلیظ و بستن دستمال ضخیم مرطوب روی دهان و بینی می تواند تا حد زیادی از بروز آلرژی ها و پیشگیری از این مشکلات کمک کند. پوشیدن دستکش و ماسک هنگام استفاده از محصولات سوزاننده ضروری است.استفاده از مواد شوینده شیمیایی ممکن است باعث تشدید بیماری های قلب، عروقی ...
عامل گرمایش زمین؛ فعالیت انسان یا خورشید
چاپ خبر به گزارش آفتاب ری ،موضوع گرمایش زمین سال ها است که به یک موضوع چالشی در میان اقلیم شناسان تبدیل شده است. عده ای از دانشمندان معتقد هستند که بعد از آغاز انقلاب صنعتی که موجب افزایش انتشار گازهای گلخانه ای انسان ساخت شد، دمای کره زمین نیز افزایش یافته است؛ بنابراین در راستای کاهش دمای کره زمین باید اقدام به کاهش انتشار گازهای گلخانه ای انسان ساخت کرد. با تکیه بر همین ...
تنگی نفس در بارداری، چه زمانی خطرناک می شود؟
یک متخصص جراحی های زنان و زایمان با اشاره به اینکه تنگی نفس در زمان بارداری تا حدودی طبیعی است، گفت: اگر تنگی نفس در دوران بارداری همراه با افزایش ضربان قلب، تیره رنگ شدن انتهای اندام های تحتانی و فوقانی و سیاه شدن لب ها همراه باشد فرد باید به متخصص قلب یا ریه مراجعه کند. لیلا قضاتی با بیان این مطلب افزود: تنگی نفس در سه ماهه اول بارداری می تواند به دلیل افزایش ترشح هورمون پروژسترون که باعث ...
قرص گرین تیدین، یک داروی گیاهی برای کاهش وزن
بخشیدن به سوخت و ساز چربی های بدن می شود. این نوشیدنی مانع از ذخیره گلوکز در سلول های چربی شده و به مرور باعث کاهش وزن می شود. در ادامه با یکی از داروهای حاوی عصاره چای سبز آشنا می شویم. قرص گرین تیدین چیست؟ قرص گرین تیدین (Green Teadin) از داروهای گیاهی کاهش دهنده وزن است که علاوه بر این به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی، به منظور کاهش ریسک ابتلا به سرطان (به ویژه سرطان معده، روده کوچک ...
نرم افزار سلامت زرگام رونمایی شد
همراه نصب می شود، افزود: با استفاده از اعطای هدایا در تلاش برای افزایش پیاده روی و تحرک بدنی در بین مردم هستیم. بنایی ادامه داد: در مرحله اول این برنامه نرم افزاری، مردم را به تحرک بدنی در محیط کار و خارج از خانه تشویق می کنیم. وی اظهار داشت: میزان مصرف کالری یا سوخت و ساز بدن، تناسب وزن، مسافت طی شده و زمان آن از جمله موضوعاتی است که در مرحله دوم این نرم افزار مورد توجه قرار خواهد گرفت ...
استرس دارید؟ آواز بخوانید و دوش آب سرد بگیرید
دهید و عضلات خود را شل و رها می کنید. دکتر کریس جانسون می گوید: "سوفرولوژی باعث ترشح هورمون سروتونین می شود و تنفس عمیق با جریان بیشتر اکسیژن در بدن باعث آرامش می شود". بنا بر آنچه دومینیک آنتیگلیو، متخصص سوفرولوژی در وبسایت خود نوشته است: "این تمرین را می توانید از دفعات 10 تا 30 دقیقه ای شروع کنید و اندک اندک و به تدریج "احساس آرامش و شادمانی سراسری" شما را فرا می گیرد." من ...
چرا سر نوزاد هنگام شیر خوردن عرق میکند؟
همان موقعیت ثابت زمان شروع تغذیه نگه می دارند و این باعث تماس طولانی مدت کف دست های مادر با نقطه ثابتی از سر نوزاد می شود. این اصطکاک گرما تولید کرده و موجب می شود که سر کودک عرق کند. – لباس زیاد: گاهی اوقات مادران بچه ها را بیش از حد می پوشانند. بنابراین، آنها هنگام شیر خوردن بیشتر گرم شده و عرق می کنند. – اتاق نامناسب: اتاق تغذیه کودک ممکن است کوچک، گرم و فاقد تهویه مناسب باشد. چنین ...
با این مواد غذایی التهاب معده را درمان کنید
سادگی بگذریم. هرچند ابتلا به سرطان معده نادر است، اما علائمی شبیه به التهاب معده دارد و بهتر است هر مشکل گوارشی، توسط متخصص داخلی و گوارش بررسی شود. پروبیوتیک ها مصرف مواد غذایی پروبیوتیک مثل ماست یا قرص های پروبیوتیکی که در بازار موجود است می تواند تأثیر درمان دارویی هلیکوباکتر را به شدت بهبود ببخشد. پروبیوتیک ها در واقع باکتری های خوبی هستند که به سوخت و ساز بدن انسان کمک می ...
چگونه شکمی تخت و صاف داشته باشیم؟
در مقایسه با کربو هیداراتهای تصفیه شده مثل برنج و نان سفید وقتی از غلات کامل استفاده می کنیم بدن انسولین کمتری ترشح می کند . اگر که می خواهید کمر باریکتری داشته باشید غلات کامل مثل عدس ، برنج قهوه ای ، نان جو کامل را جایگزین نان سفید و برنج نمایید به گزارش سیمرغ، اگر می خواهید خوش اندام باشید و همیشه شکم تختی داشته باشید خوردن این مواد غذایی را از یاد نبرید با خوردن این مواد ...
خواص درمانی شگفت انگیز سنجد
قلب اشاره کرد و افزود: عصاره سنجد از ترشح مایعات بدن به ریه ها جلوگیری کرده و توانایی قلب را برای مقابله با استرس افزایش می دهد، روغن سنجد نیز از طریق خواص آنتی اکسیدانی، آسیب قلبی را کاهش می دهد و باعث وضعیت طبیعی قلب و حفظ ساختار شیمیایی آن می شود. کمیلی فنود گفت: سنجد به خاطر کلسیم سرشار، برای افراد دچار پوکی استخوان، مفید است و استخوان ها را محکم می کند. پودر هسته سنجد غضروف ساز است و ...
طرز تهیه کوکو تره فرنگی؛ خانم های باردار حتماً امتحان کنند!
اول بارداری است. تره فرنگی یکی از بهترین گزینه ها برای از یبن بردن حالت تهوع است. سبزی تره فرنگی، که از مواد اصلی کوکو تره فرنگی است، همانند قرص مولتی ویتامین عمل میکند و همچنین منبع غنی از کلسیم است که برای رشد استخوان های جنین، پیشگیری از بدخلقی، بی خوابی، درد کمر و پا بسیار تاثیر گذار است. همچنین تره فرنگی دارای ویتامین B6 می باشد که برای تنظیم سوخت و ساز بدن و التیام تهوع صبح گاهی ...
عوارض مصرف ماده مخدر شیشه
دی مت آمفتامین هیدروکلرید یا در اصطلاح شیشه، یک ماده مصنوعی ترکیبی قوی و بسیار اعتیاد آور و محرک است. بیشتر مصرف کنندگان شیشه از 18 تا 35 سال سن دارند و یکی از دروغ هایی که افراد معتاد به این ماده مخدر در ابتدا می شنوند این است که این ماده یک محرک است که هیچ گونه اعتیادی ندارد. این ماده در داروهای لاغری غیر مجاز دست ساز استفاده می شود و بسیار اعتیاد آور است. حالتی که شیشه در فرد مصرف ...
خواص گوجه فرنگی خشک شده چیست؟
دارای پتاسیم است که برای انقباض عضلات ضروری است. گوجه فرنگی حاوی آهن و ویتامین B است. ویتامین B برای تبدیل غذا به انرژی، حفظ سیستم عصبی و سلامت پوست ضروری است. همچنین دارای ویتامین K است که برای لخته سازی خون ضروری است. 2. سلامت قلب و تنظیم فشار خون یکی از خواص گوجه فرنگی خشک شده کمک به حفظ سلامت قلب است. گوجه فرنگی حاوی آنتی اکسیدان است و به دلیل کاهش التهاب رگ های خونی برای ...
آشنایی با بهترین روش شستشوی کاهو
...، مقادیری املاح و ویتامین دارد که از مهم ترین آن ها می توان به پیش ساز ویتامین A یعنی بتاکاروتن و اسید فولیک اشاره کرد. همچنین کاهو حاوی مقداری ویتامین C، K، آهن، منیزیم و کلسیم است. مهم ترین خاصیتی که به کاهو نسبت داده می شود، خواب آور بودن آن است. در یونان قدیم، مردم از کاهو به عنوان داروی خواب آور استفاده می کردند. امروزه از نظر علمی این موضوع به اثبات رسیده است. این سبزی ترکیباتی ...
غش و دلایلی برای نگرانی!
آشنا می شویم . بیماری انسدادی قلب دو نوع کلی مشکلات قلبی می توانند موجب غش کردن شوند که شامل مشکلات قلبی مسدود کننده نسبی جریان خون به قلب و آریتمی قلبی می شوند. انسداد در مسیر جریان خون به قلب می تواند موجب کاهش مقدار خونی شود که توسط این اندام پمپاژ می شود، از این رو، مغز خون کافی دریافت نمی کند . اختلالات قلبی مختلفی وجود دارند که می توانند موجب چنین رخدادی شوند ...
