سایر منابع:
سایر خبرها
10 خوردنی مفید برای کنترل قند خون
فاقد چربی و نیمی از یک فنجان از میوه های برش زده مخلوط کرده و آن را شب در فریزر قرار داده و صبح برای صبحانه میل کنید. 7) بلوبری: بلوبری حاوی ترکیباتی است که ثابت شده به کاهش خطر بیماری های قلبی و بهبود چگونگی استفاده بدن از انسولین کمک می کند. یک مطالعه اخیر نشان داد مصرف روزانه حدود دو فنجان بلوبری، حساسیت به انسولین را در افراد مقاوم به انسولین و با اضافه وزن بهبود می بخشد. بلوبری هم ...
مدارس لرستان تعطیل شد
به گزارش صبحانه ، آموزش و پرورش لرستان در اطلاعیه ای اعلام کرد به دلیل برودت هوا و بارش برف فردا دوشنبه 27اسفند تمامی مدارس ازنا،الیگودرز، دورود، بروجرد، اشترینان، ززوماهرو، سیلاخور، بخش پاپی و زاغه در هر دو نوبت صبح و عصر تعطیل است. بارش برف موجب تعطیلی مدارس نوبت بعد از ظهر یکشنبه در چند شهرستان شده بود. منبع: ...
آلودگی هوا سالانه 9 میلیون نفر را به کام مرگ می کشاند
پلانک”(MPG) آلمان انجام شده، نشان می دهد خطر مرگ و میر در اثر آلودگی هوا، از سیگار کشیدن بیشتر است. “جوس للیولد”(Jos Lelieveld)، نویسنده ارشد این پژوهش گفت: فکر می کنم مهمترین پیام این پژوهش، افزایش مرگ و میر در اثر آلودگی هوا باشد. آلودگی هوا در حال حاضر، به یکی از عوامل مهم مرگ و میر تبدیل شده و در کنار عواملی مانند فشار خون بالا، دیابت و اضافه وزن قرار گرفته است. درک تأثیر آلودگی هوا ...
بهترین رستوران ترکیه کجاست؟
کردن از خود سفر اهمیت ویژه ای دارد. به شدت دیده اید که خیلی از افراد علاقه خاصی به خوردن غذا های مختلف و چشیدن طعم های متفاوت دارند. غذای کشور های دیگر نیز به دلیل اینکه بنا بر ذائقه مردمان همان منطقه طبخ می شود، طعم های متفاوتی دارد. غذا های ترکیه یکی از خوشمزه ترین غذا های دنیاست. غذا خوردن و چشیدن طعم های تازه در طول سفر یکی از تجربیات خوب است. در ترکیه رستوران های معروف ...
جزئیات قیمت انواع میوه و صیفی در میدان مرکزی میوه و تره بار
تا 3000، کرفس 1500 تا 3000 تومان، گوجه فرنگی از 2500 تا 4500، کلم قرمز از 3500 تا 5500 تومان، لوبیا سبز از 7000 تا 9000، شلغم از 1500 تا 2500، هویج از 1500 تا 3200، سیب زمینی از 2500 تا 4000، گوجه فرنگی گلخانه ای 5000 تا 9000، سبزی خوردن 3000 تا 5000 و سبزی جور 2500 تا 3,500 تومان فروخته می شود. وی افزود: سیر خشک در این هفته از 6000 تا 15,000 تومان عرضه می شود. رئیس اتحادیه ...
12نکته برای کاهش وزن در نوجوان ها
...؛ اما در واقع این کار باعث می شود که فرد در طول روز غذای بیشتری بخورد. بسیاری از مطالعات و تحقیقات اثبات کرده اند نوجوانانی که صبحانه نمی خورند بیشتر از نوجوانانی که صبحانه می خورند دچار چاقی و اضافه وزن می شوند. بنابراین لازم است به جای حذف صبحانه و یا خوردن خوراکی های مختصر و شیرین، یک صبحانه متعادل کامل بخورید. خوردن صبحانه متعادل و حاوی پروتئین می تواند حس سیری بیشتری ایجاد کرده و از گرسنه ...
توزیع 2860 سبد غذایی بین مادران باردار سبزواری
تا شش ماهگی نوزاد به مادران باردار نیازمند داده می شود وعلاوه بر برگزاری دوره های آموزشی برای آنها میزان وزن گیری مادر و وزن زمان تولد نوزاد هم در پایان دوره، پایش می شود. 37 مرکز بهداشتی و درمانی، 194 خانه بهداشت و شش بیمارستان زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی سبزوار در شهرستانهای سبزوار، جوین، جغتای، خوشاب و داورزن در غرب خراسان رضوی فعالیت می کنند. گفتنی است؛ سبزوار در 230 کیلومتری غرب مشهد واقع است. انتهای پیام/ ...
فاز های 13 و 22 تا 24 پارس جنوبی بصورت رسمی افتتاح شد
به گزارش پایان تیتر از بوشهر، مدیرعامل شرکت نفت و گاز پارس در آیین افتتاح 13 و 22 تا 24 پارس جنوبی گفت: حفر 76 حلقه چاه در صد کیلومتری ساحل و ساخت هشت عرشه دریایی با بیش از 600 هزارتن وزن و لوله گذاری 380 کیلومتر از جمله کار های صورت گرفته در این فازهاست. محمد مشکین فام افزود: در اجرای این فازها، دو پالایشگاه با هشت ردیف پالایشی در زمینی به وسعت 400 هکتار ساخته شده است. وی تولید ...
گربه آزاری + ویدئو
میان انها را تشخیص بدهد. مرتبط: گربه های وحشی و پرپشت روسیه سگ و گربه ای که با هم می خوابند + ویدئو چرا گربه های خانگی خطرناک هستند؟ گربه ساده لوح + ویدئو نجات جان گربه از زیر آوار در مگنیتوگورسک ویدئوهای دیگر به روز شده: 13:00 18.03.2019 13:00 18.03.2019 طبیعت وحشی - مبارزه خرس و ببر + ویدئو گردشگر هندی تصاویری از مبارزه خرس ماده و ببر را ...
تفکر انقلابی؛ ضامن تحقق گام دوم انقلاب
حرم اهل بیت علیهم السلام در سوریه و عراق می شود: صد ها شهید عزیز همچون حججی و نابودی داعش و شکستن غرور مستکبران و بر هم خوردن همه نقشه های نظام سلطه و پیروزی محور مقاومت و حفظ عزت اسلام و در عرصه علمی می شود: فتح قله های دانش و معرفت در حوزه هایی نظیر دانش هسته ای، نانو، سلول های بنیادی، دارو و... و در عرصه اقتصادی می شود: شکستن شاخ تحریم و تهدید و آبادانی کشور، ساخت سد، تونل، ماهواره، بزرگ ترین ...
پلمپ 90 منزل پلاک قرمز در هرندی
به گزارش صبحانه ، سردار رحیمی از شناسایی و جمع آوری معتادان متجاهر و تخریب و پلمپ منازل پلاک قرمز در منطقه هرندی خبر داد. سردار حسین رحیمی فرمانده انتظامی تهران بزرگ اظهار کرد: از روزی که طرح پاکسازی مناطق هرندی و شوش و مولوی آغاز شد، 1800 اکیپ متشکل از 1000 نفر نیروی پلیس آغاز به کار کردند. وی افزود: در این مدت 9 هزار نفر از معتادان و 2226 خرده فروش توسط پلیس شناسایی و ...
آشنایی با عوامل خطر سکته مغزی/ حواستان به فشار خونتان باشد
و فعالیت های روزمره باعث افزایش وزن و چاقی شده است. وی ادامه داد: چاقی و مصرف دخانیات از عواملی هستند که در بروز سکته های مغزی موثر هستند پس باید به فکر تغییر در سبک زندگی روزمره باشیم. بیشتر بخوانید : علائم و راهکارهای درمان سکته مغزی مهرپور تشریح کرد: رابطه مستقیمی بین بیماری فشارخون، بیماری های قندی و سکته های مغزی وجود دارد، متاسفانه این بیماری ها اغلب علامتی ...
قهوه سبز بهتر است یا معمولی؟
، قهوه دارای خاصیت ضد میکروبی، ضد سرطانی و دارای اثرات مفید بر سلامت قلب و عروق است، بنابراین می توانیم با مصرف مناسب قهوه از اثرات مفید آن بهره مند شویم. این کارشناس تغذیه گروه بهبود تغذیه دانشگاه ادامه داد: پلی فنول های موجود در قهوه سبز ، موجب طیف وسیعی از اثرات از جمله تاثیر بر کاهش وزن، بهتر شدن تنظیم قند خون بدن، سوخت و ساز چربی ها، کاهش فشار خون و بهتر شدن بیماری های مرتبط با اعصاب ...
هرگز عسل را با این مواد غذایی نخورید
به گزارش راهبرد معاصر ، طب سنتی همیشه توصیه هایی درباره مصرف مواد غذایی دارد، اینکه چه غذاهایی را نباید همزمان بخوریم زیرا بسیار خطرناک بوده و ممکن است در مواردی حتی منجر به مرگ شوندو از طرفی چه غذاهایی بهتر است با هم مصرف شوند تا تاثیرشان چند برابر شود. خوردن هر ماده غذایی که دیرهضم باشد با هر ماده غذایی که سریع هضم است یا دو ماده خوراکی طبیعت سرد یا هر دو گرم می تواند در درازمدت (در ...
ادامه روزهای سبز تالار شیشه ای
به گزارش می متالز، آمار معاملات بورس نشان می دهد که همه شاخص های بورس در پایان داد و ستدهای امروز با رشد دسته جمعی مواجه شدند. بر اساس آمارهای معاملاتی، روز جاری همه شاخص های بورس با رشد مواجه شدند به طوری که شاخص کل با 1397 واحد رشد معادل 0.82 درصد به 171 هزار 125 واحد، شاخص قیمت وزنی - ارزشی با 403 واحد افزایش معادل 0.82 درصد به 49 هزار 770 واحد، شاخص کل هم وزن با 272 واحد رشد معادل ...
ثبت سفارش بانکی از محل ارز صادراتی تسهیل شد
تسهیلات در پرداخت حقوق ورودی از جمله پذیرش ضمانت نامه بانکی معتبر یا ترخیص نسیه (نگهداری از کالا صرفاً به میزان حقوق ورودی و عوارض متعلقه) فراهم می شود. همچنین در امور گمرکی تفاوت قابل قبول در ارزش، وزن و تعداد کالا با فرض ثابت بودن شرح تجاری به 10 درصد افزایش پیدا کرده و امکان ترخیص کالاهای مورد نیاز فوری به شرط ارائه مجوزهای قانونی با صدور حکم فراهم و نیز امکان ترخیص شبانه روزی کالاهای ...
قیمت و مکان عرضه میوه های تنظیم بازاری اعلام شد
با وزن 135 گرم تا 220 گرم برای هر میوه است که تحت نظارت سورت و ذخیره سازی شده است. قیمت میوه های تنظیم بازاری 30 تا 40 درصد زیر قیمت بازار یوسفوند با بیان اینکه قیمت میوه های تنظیم بازاری 30 تا 40 درصد زیر قیمت بازار است؛ گفت: با این وجود برنامه ای برای عرضه این محصولات با کارت ملی نداریم و عرضه به این شکل را درست نمی دانیم و مصرف کننده به هر میزانی که بخواهد این محصولات به وی ...
کُری خوانی عضو حزب منحله برای اطرافیان روحانی(خبر ویژه)
علی تاجرنیا از اعضای فراکسیون مشارکت در مجلس ششم به روزنامه آرمان گفت: باید مشخص کرد که اعتدالیون چه کسانی هستند و اصلاح طلبان کیستند و وزن اعتدالیون در عرصه سیاسی کشور چقدر است؟ حزب هستند یا جریان و تشکل سیاسی؟ گفتمان هستند و یک عقبه اجتماعی برحسب گفتمان خود دارند؟ این پرسش ها باید پاسخ داده شود اعتدالگرایی مشی و روش است که اتفاقا با اصلاح طلبی ممزوج شده است. بنابراین جریانی به اسم اعتدالی یا ...
اخبار ویژه
.... کُری خوانی عضو حزب منحله برای اطرافیان روحانی عضو حزب منحله مشارکت گفت اعتدالی های اطراف روحانی مگر چقدر نیرو و تشکیلات دارند که حرف از ائتلاف با اصلاح طلب می زنند؟! علی تاجرنیا از اعضای فراکسیون مشارکت در مجلس ششم به روزنامه آرمان گفت: باید مشخص کرد که اعتدالیون چه کسانی هستند و اصلاح طلبان کیستند و وزن اعتدالیون در عرصه سیاسی کشور چقدر است؟ حزب هستند یا جریان و تشکل ...
کیهان و خوانندگان
* مزخرف گویی اخیر در پایگاه اطلاع رسانی دولت در مورد سفر آقای رئیس جمهور به کشور عراق که این پایگاه مجبور به برداشتن آن شد حکایت خوردن نمک و شکستن نمکدان بود. 8895---0919 * سران خائن مدعی اصلاحات و پیروان دو آتشه آنها در فتنه 88 علاوه بر عدم رعایت قانون اساسی و عبور از خطوط قرمز نظام و نادیده گرفتن مصالح عمومی کشور و مردم شریف آن، بزرگ ترین خدمت را به شیطان بزرگ و دیگر دشمنان ...
معرفی استارتاپ های متحول کننده صنعت غذا
دوستان دورهم و خوردن آن است. عده ای از این فرایند لذت می برند و ساعت ها زمان برای آن صرف می کنند؛ اما عده ای دیگر تنها دنبال این هستند که موادغذایی ضروری را به بدن خود برسانند و همیشه حوصله ی آشپزی یا سفارش دادن غذا را ندارند. استارتاپ Soylent نیز برطرف کردن نیاز همین افراد را هدف قرار داده است. Soylent پودرهای خوراکی و گیاهی تولید می کند که جایگزین موادغذایی هستند و فرایند غذاخوردن را ...
زمان سرعت گیری صفر تا صد کیلومتربرساعت خودرو چقدر مهم است؟
در دنیای خودرو ، زمان سرعت گیری صفر تا 100 کیلومتربرساعت عامل مهمی برای علاقه مندان شناخته می شود. چنین توجهی بیشتر به دلیل رقابت بین شرکت های مختلف اتفاق می افتد و به آن اندازه مهم نیستند که نشان داده می شود. باوجوداین، خودروسازان باید اطلاعات بیشتری درباره ی این شاخص ارائه دهند و مشخص کنند خودروهایی با وزن تقریبی دو تن چگونه می توانند به زمان صفر تا 100 کیلومتربرساعت سریع دست یابند. بی ام و یکی ...
آیا میدانید کدام نوع نوشابه ضرر بیشتری دارد؟
غذا اسیدی شدن خون ورود کلسیم از استخوانها به خون دفع کلسیم پوکی استخوان فشار به کلیه ها ایجاد سنگ کلیه بهم خوردن تعادل فسفر کلسیم بدن ضرر کافئین موجود در نوشابه سبب : تپش قلب تحریک سیستم عصبی مرکزی ایجاد حس وابستگی ضرر گاز کربنیک موجود در نوشابه سبب: عدم جذب کلسیم از بین رفتن مینای دندان ریفلاکس شدید ...
آتش سوزی در سینما هلال زاهدان
به گزارش صبحانه ، معاون عملیات آتش نشانی شهرداری زاهدان گفت: آلاچیق های چوبی علت آتش سوزی در محوطه سینما هلال بود که خوشبختانه با تلاش آتش نشانان آسیبی به ساختمان این سینما وارد نشده است. دقایقی قبل بخشی از سینما هلال زاهدان واقع در خیابان آزادی این شهر دچار حریق شد. محمد شاهوزهی معاون عملیات آتش نشانی شهرداری زاهدان گفت: آلاچیق های چوبی علت آتش سوزی در محوطه سینما هلال زاهدان ...
توصیه های غذایی برای نوروز
...: زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره باید ها و نباید های تغذیه ای در ایام نوروز اظهار کرد: در ایام تعطیل عید نوروز، در مصرف شیرینی و شکلات زیاده روی نشود و به منظور پیشگیری از اضافه وزن و چاقی، در دید و بازدید ها به جای شیرینی های خامه ای و شکلاتی، ژله ای و مربایی که حاوی مقدار زیادی کالری هستند، از انواع خشک و ساده شیرینی ها، در اندازه کوچک استفاده شود. همچنین ...
همه چیز درباره پیوند کبد
کبد برای افرادی رزرو می شود که شدیداً بیمار هستند. پیوند کبد برای برخی افراد بلافاصله انجام می شود، درحالی که دیگران چندین ماه منتظر پیوند کبد می مانند. کبد بزرگ ترین عضو داخلی بدن است، که در بزرگسالان حدود 1500 گرم وزن دارد. کبد در زیر دیافراگم در سمت راست شکم قرار دارد. کبد اعمال بسیار پیچیده ای در بدن انجام می دهد که در ادامه این مقاله به آن ها می پردازیم. کبد چه کار هایی در ...
ضرغامی: فضای مجازی عرصه اقناع است نه صدور حکم!
به گزارش جماران؛ عزت الله ضرغامی در حساب توییتری خود نوشت: از برخی روحانیون محترم خواسته ام، در یک جلسه صبحانه با آقای حسن آقامیری بحث طلبگی داشته باشند. شاید پخش این جلسه بتواند در تقویت نهاد روحانیت و حل برخی شبهات موافقین و مخالفین موثر باشد. فضای مجازی عرصه اقناع است نه صدور حکم! ما به این رفتار محکوم شده ایم! چه محکومیت شیرینی! انتهای پیام ...
6 پروژه آب شیرین کن در استان بوشهر به بهره برداری می رسد
به گزارش خبرگزاری فارس از بوشهر، رضا اردکانیان بعد از ظهر امروز در نشست با مدیران آب استان بوشهر اظهار داشت: عدم تناسب پرداخت هزینه آب با هزینه های تولیدی نشان می دهد که یک نامعادله ای در حال رقم خوردن است. وزیر نیرو افزود: این شرایط سبب شده که اثرات منفی آن بر هر نوع طرح توسعه ای گذاشته شود و مسیر هر نوع اصلاح و توسعه شبکه را با چالش مواجه کند. وی با اشاره به برنامه های ...
آیا به دنبال تخت کردن شکمتان هستید؟
.... این اسموتی های خوشمزه برای صبحانه، ناهار، و یا یک میان وعده کسانی که به فکر شکمشان هستند ایده آل هستند و هر دستور غذا حاوی حدود 400 کالری در هر وعده است. برای آماده کردن اسموتی همه مواد را داخل مخلوط کن بریزید تا خوب مخلوط شوند. اگر مخلوط شما خیلی سفت شد کمی آب یا شیر داخل آن بریزید، در ضمن همانطور که قبلا هم گفتیم می توانید به جای یخ از میوه های یخ زده هم استفاده کنید. در آخر هم آن ها ...
یک چهارم مرغداری ها سال 97 تعطیل بوده اند
مرغ گوشتی 1397، از تعداد 20520 مرغداری، 15322 مرغداری فعال و 5198 مرغداری غیر فعال بوده است. وزن مرغ زنده پرورش یافته نیز در سال 1396، 2,5 میلیون تن بوده است. تعداد شاغلان مرد در این فعالیت در همین سال، 57278 نفر و تعداد شاغلان زن، 1052 نفر بوده است. بر اساس اینفوگرافیک فعالیت پرورش مرغ تخم گذار 1397 ، از تعداد 1746 مرغداری، 1352 مرغداری فعال و 394 مرغداری غیر فعال بوده است ...