10 فروردین با رژیم سیب زمینی و ماست3 روزه به وزن دلخواهتان برسید!
سایر منابع:
سایر خبرها
ریزش کوه در جاده کرج - چالوس رخ داد
بامداد روز یکشنبه یازدهم فروردین ماه همچنان ادامه دارد. یک سامانه بارشی قوی از جنوب غرب کشور وارد استان البرز شده است، بارش های این سامانه در کل استان به صور باران و در ارتفاعات شهرستان طالقان و جاده کرج – چالوس به صورت برف است. این سامانه تا روز سه شنبه در استان فعال است. استان البرز دارای یک هزار و 450 کیلومتر آزاد راه، بزرگراه، راه اصلی و فرعی است که 18 درصد ترافیک جاده ای کشور مربوط به راه های این استان است. نیمی از جاده 160 کیلومتری کرج - چالوس در حوزه استان البرز و نیمی دیگر در حوزه استان مازندران است. 7414/ 6155 انتهای پیام ...
وقتی داور عصرجدید مقابل آکروبات باز حرفه ای کم می آورد!/ کنایه علیخانی به استعداد مردم در مکان یابی ...
به گزارش خبرنگار حوزه رادیو تلویزیون گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان ، دوازدهم فروردین قسمت دیگری از مرحله مقدماتی مسابقه بزرگ عصر جدید روی آنتن شبکه سه رفت. احسان علیخانی در بخش ابتدایی پیرامون استعداد افراد در مکان یابی روز طبیعت صحبت کرد و گفت: با نزدیک شدن به روز سیزده بدر افرادی هستند که استعداد خاصی در مکان یابی محل مورد نظر برای سپری کردن روز طبیعت دارند. وی ادامه ...
برکناری مدیران کم کارالبرزی
عزیزاله شهبازی شامگاه دوشنبه با اعلام این خبر افزود: هیچ گونه مماشاتی با مدیرانی که در شرایط کنونی کوتاهی
راه رفتن با پای عاریه ای
به گزارش خبرنگار حماسه و جهاد دفاع پرس ، اسماعیل حیدر زاده از جانبازان 50 درصد هشت سال دفاع مقدس است که از ابتدای جنگ تحمیلی در جبهه ها حضور داشت. او در روایتی ماجرای رفتن به جبهه و جانبازی اش را تعریف کرده است که در ادامه می خوانیم. با شروع جنگ تحمیلی، دیگر آرام و قرار نداشتم. شب و روز به فکر جبهه و جنگ بودم. با فراخوانی نیروهای منقضی 1356، در تاریخ 19 مهر ماه 1359 لباس پوشیدم و عازم ...
مردم روز طبیعت در حاشیه رودخانه ها اتراق نکنند
. مدیر کل دفتر امور شهری استانداری قزوین افزود: میزان خسارت های وارد شده به شهرهای استان در حال جمع آوری و بررسی است و در صورت تکمیل شدن متعاقبا اعلام خواهد شد. بارش باران در استان قزوین از روز شنبه آغاز شده و همچنان ادامه دارد. استان قزوین 25 شهر دارد. 6101 انتهای پیام
پلیس راهور ابرکوه به کمک مسافران نوروزی گرفتار در توفان شتاف
فعال است. صالحی اضافه کرد: در دور دوم سفرهای نوروزی تا آخرین روز پلیس فعالیت مضاعف در زمینه تامین امنیت وآرامش مردم دارد و درخدمت مسافران نوروزی خواهد بود . وی، حفظ امنیت و آرامش خانواده ها و مسافران نوروزی را اولویت کاری پلیس در طرح نوروزی نیروی انتظامی خواند و تاکید کرد: مردم با مشارکت و همراهی خود می توانند دراین زمینه کمک بزرگی برای پلیس باشند. صالحی همچنین از عموم شهروندان ...
ارتباط استعمال سیگار در دوره بارداری با افزایش ریسک چاقی کودک
به گزارش خبرنگار مهر ، یافته های محققان دانشگاه کنتاکی نشان می دهد وجود چمرین ، پروتئینی که از طریق سلول های چربی تولید شد
مصباح یزدی: اجازه ندهیم هواپرستان اوج بگیرند
نظام اسلامی دانست، و تأکید کرد: اگر این محور را بزنند، چه چیزی برای این انقلاب باقی می ماند؟ بدون محوریت ولی فقیه این وحدت، انسجام و هماهنگی بین نیروهای انقلاب باقی نمی ماند. ولایت فقیه مسأله جدیدی نیست؛ اما در نظر عموم مردم، فقه در اموری مانند نماز و روزه و طهارت خلاصه می شود. این در حالی است که حضرت امام (ره) می فرمود بخش اعظم فقه، مسائل اجتماعی است. عضو جامعه مدرسین حوزه علمیه قم با ...
چرا عصبی که می شویم بیشتر می خوریم
ساقه طلائی و یک عدد میوه استفاده کنید. - محدودیتی برای مصرف سبزیجات وجود ندارد. مثل گوجه فرنگی، خیار، کاهو، کلم و ... (ترجیحاً قبل از صرف وعده غذایی، برای کاهش اشتها) - کلسیم موجود در ماست کم چرب می تواند در سوخت وساز چربی ها مؤثر باشد و اثر کاهندگی وزن آن ثابت شده است. - مصرف سالاد به علت وجود فیبر معده شما را پر می کند و جلوی اشتها شما را می گیرد. با خوردن ...
ایجاد کانال های انحرافی توسط ارتش در گرگان رود برای خروج سیلاب
اولویت نخست باید حجم آب در رودخانه گرگان رود را کنترل کنیم و همچنین در بالادست مانع از سرریز شدن آب از سد گمیشان بشویم تا شاهد خسارات بیشتری در این زمینه نشویم. خانزادی با بیان اینکه نیروهای مسلح مشغول حفر کانال در نقاط بالادست مسیر رودخانه گرگان رود هستند، گفت: رودخانه گرگان رود از لحاظ لایروبی و بازگشایی مصب آن که به دریا می ریزید بسیار حائز اهمیت است که طی روز گذشته و امروز کانال های ...
منع تردد کامیون در جاده های کردستان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کردستان، جانشین فرمانده پلیس راه کردستان گفت: در صورت مشاهده این خودرو ها در جاده های استان علاوه بر اعمال قانون، نمره منفی نیز در گواهینامه رانندگان لحاظ و از ادامه تردد آن ها جلوگیری می شود. سرهنگ حمید عبدالملکی افزود: حمل مسافر بر روی بار خودرو هایی همچون وانت هم از نظر قانونی ممنوع است و در این روز با متخلفان برابر قانون رفتار و اعمال قانون می شود. ...
شهروندان یزدی در سیزده بدر کنار رودخانه ها اتراق نکنند
اینکه مسیر هرابرجان به سمت مروست هم به علت طوفان مسدود شده بود که پس از کاهش شدت طوفان، جاده این منطقه نیز باز شد تصریح کرد: این طوفان تا عصر و یا شامگاه روز سیزدهم فروردین در استان یزد با شدت کمتری نسبت به امروز ادامه خواهد داشت. مدیرکل مدیریت بحران استان یزد به وضعیت بارش های امروز در استان اشاره کرد و اذعان داشت: مناطق منشاد و طزرجان بارش های باران را شاهد بودیم که موجب سرازیر شدن رودخانه ها در این مناطق شد که به لطف خدا مشکلی نیست. انتهای پیام/ ...
خراسان شمالی در سالی که گذشت
، مرزبان خراسان شمالی در درگیری با اشرار در استان سیستان و بلوچستان، زخمی بر دل مردم استان شد اما آزادی سرباز سعید براتی پس از 476 روز اسارت در دست اشرار در مرز پاکستان و بازگشتش به استان خبر مسرت بخشی بود که سبب شادمانی مردم شد. * ورزشی اهالی ورزش بویژه کوراش کاران استان، انتخاب الیاس علی اکبری، کوراشکار این خطه از کشور به عنوان بهترین کوراشکار مرد سال 2018 جهان را هرگز فراموش نمی کنند ...
سیلاب در قزوین به طور کامل کنترل شد
...، رودخانه ها و مسیل ها از جمله اقدامات صورت گرفته در این مدت زمان بود. این مقام مسئول گفت: با توجه به بحرانی شدن رودخانه بازار در ساعاتی از روز، به منظور حفظ امنیت شهروندان، میدان تره بار تخلیه شد. صفری گفت: نکات ایمنی و فعالیت های کنترل سیلاب، توسط کمیته هشدار و اطلاع رسانی ستاد مدیریت بحران شهرداری قزوین به اطلاع شهروندان رسید. این مقام مسئول با بیان این که ...
روزی که طبیعت چراغ سبز نشان می دهد/ سیزده به در پایان نوروز ایرانی ها
گردشگران خواهد بود. پخت غذا های محلی، چون آش ماست و شله ماش، گره زدن سبزه ها، گرفتن عکس یادگاری، طنین نوای موسیقی های محلی از جمله سرگرمی های روز سیزده بدر این استان است. گفتنی است: از دیر باز تا به حال آیین روز طبیعت برای آشتی با طبیعت و در کنار هم با صلح و صفا بودن برگزار شده است، اما اکنون این عادت پسندیده کم و بیش همراه با رفتار های ناپسندی است که بیش از همه صدمه زدن به ...
شرایط تحصیل درآلمان
...> – کپی پاسپورت – کپی شناسنامه – 12 قطعه عکس رنگی 4*6 – گواهی زبان آلمانی ( در صورت موجود بودن ) – مدرک Toefl 550 یا IELTS 6.5 ( در صورت موجود بودن) – کارنامه قبولی در کنکور سراسری لازم به ذکر است که ترجمه مدارک تحصیلی باید به تایید سفارت آلمان برسد که همه روزه از یکشنبه تا چهارشنبه از ساعت 8:30 تا11:30 این کار امکان پذیر است.مدارک ابتدا باید به تایید وزارت ...
بیماری عفونی در سیلاب اخیر مشاهده نشده است
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دفتر هیئت دولت به نقل از ایرنا، سعید نمکی روز دوشنبه 12 فرودین ماه در جریان دیدار از سد و نیروگاه دز افزود: نخستین گزارش سیلاب از گمیشان و آق قلا در استان گلستان از 25 اسفند رسید که ستاد ویژه ای به فرماندهی بنده برای کنترل اوضاع بهداشتی در وزارت بهداشت تشکیل شد. وی اضافه کرد: این ستاد به تمام رؤسای دانشگاه های علوم پزشکی اعلام آماده باش کرد و تأکید شد که هیچ ...
سیلاب 9میلیارد تومان به طرح های هادی روستایی استان سمنان خسارت زد
...، اضافه کرد: با استقرار تیمی در منطقه تلاش شد به منظور جلوگیری از تلفات انسانی اهالی روستا را متقاعد به جابه جایی کنیم اما درهرصورت نیازمند تخلیه فوری است. وی با بیان اینکه طی چند روز گذشته 79 خانه در این منطقه تخلیه شده است، اضافه کرد: تیم های برآورد خسارت به همراه فرماندار برای مدیریت اقدامات لازم هم اکنون در منطقه حضور دارند. انتهای پیام / گ خسارت سیل در استان سمنان ...
تازه ترین اخبار بارندگی ایران|پیش بینی هواشناسی برای روز 13 فروردین / سیلاب پلدختر را از دسترس خارج کرد ...
مکانهای مستعد سیلاب جدا خودداری و از فعالیتهای کوهنوردی اجتناب شود. محدودیت برای حرکت شناورهای سبک در مناطق میانی تا شمال خلیج فارس اعمال شود. همچنین براساس هشدار سازمان مدیریت بحران کشور، در روز دوشنبه در استانهای یزد، اصفهان، قم، مرکزی، جنوب تهران و شمال فارس وزش باد شدید رخ خواهد داد که می تواند با خسارت همراه باشد. پیش بینی هواشناسی برای روز 13 فروردین براساس هشدار ...
آشنایی با طنز و کمدی در ادبیات نمایشی – قسمت پنج
...> موقعیت تکرار در خصوص حرکات ارادی و حتی غیرارادی نیز سبب ایجاد وضعیت کمیک خواهد شد (مانند چند عطسه ی هم زمان). -یک موقعیت خاص در مدت زمانی کوتاه به دفعات تکرار می شود و یا یک حادثه در طول زندگی یک شخص، پیاپی اتفاق می افتد (تکرار یک روز خاص به طور مستمر در طول زندگی شخصیت کمدی و یا دیدن یک دوست به دفعات در یک روز خاص و در مکان های مختلف). ب) اعمال تکراری – انجام تکراری ...
آیین های سیزده بدر در آذربایجان غربی/ مردم درکنار رودخانه ها اتراق نکنند
به گزارش خبرگزاری فارس از ارومیه، سیزده بدر سیزدهمین روز فروردین ماه و از جشن های نوروزی است، در تقویم های رسمی ایران این روز، روز طبیعت نام گذاری شده است و از تعطیلات رسمی است. هیچ سندی وجود ندارد که مردمان نسل های پیشین از نحسی سیزده سخن گفته باشند، شاید از آنجایی که درباره این روز آگاهی کمتری وجود داشته در یکی دو قرن اخیر شاید به علت اینکه عدد 13 در برخی ادیان و فرهنگ ها نحس دانسته می شود، در ...
رسیدگی 100 درصدی ستاد اجرایی خدمات سفر آذربایجان شرقی به شکایات گردشگران
، بازدیدهای نظارتی و رسیدگی به شکایات واصله از طریق سامانه 09629 را آغاز و تا به امروز ادامه می دهند. آبدار با بیان اینکه طی ایام نوروز علاوه بر نظارت تیم نظارتی اداره کل میراث بر ارائه خدمات تاسیسات گردشگری، گردشگران نیز نظرات خود را در ارتباط با دریافت خدمات و شکایات احتمالی از طریق شماره رسیدگی دبیرخانه ستاد خدمات سفر و سامانه 09629 به ثبت رسانده اند، ادامه داد: در ایام نوروز همه روزه نظارت ...
برنز: بازگشت آمریکا به برجام باید با مذاکره مجدد درباره محدودیت های هسته ای ایران باشد
آمریکا را از برجام خارج کرد و فرمانی را برای بازگرداندن تحریم ها علیه ایران پس از دوره های زمانی 90 و 180 روزه امضا کرد. تصمیم ترامپ برای اعمال مجدد تحریم ها علیه ایران با مخالفت های زیادی در سراسر جهان رو به شده است و غیر از رژیم صهیونیستی و برخی کشورهای عربی، جامعه جهانی به مخالفت با آن برخاسته اند. منبع: فارس مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
همکاری های نفتی ایران و روسیه ادامه می یابد
به گزارش خبرنگار ایرنا از مسکو، دیدار بیژن نامدار زنگنه و آلکساندر نوواک با حضور مهدی سنایی سفیر کشورمان در روسیه روز دوشنبه در ساختمان وزارت انرژی روسیه بیش از دو ساعت به طول انجامید. دو طرف درخصوص مسائل مربوط به همکاری های دوجانبه ازجمله در عرصه سوخت و انرژی و اوضاع بازار جهانی نفت و همکاری درچارچوب اوپک پلاس (کشورهای عضو اوپک و تولید کنندگان غیراوپکی گفت وگو و تبادل نظر کردند. ...
14 فروند بالگرد از اصفهان آماده پرواز به سمت پلدخترند/شرایط جوی اجازه پرواز نمی دهد/استاندار لرستان: ...
سیل چند روز گذشته، لرستان جزو استان هایی بود که شرایط بحرانی داشت. وی درباره وضعیت کمک رسانی به شهرستان پلدختر، اضافه کرد: به دستور وزیر کشور، استان های مرکزی و اصفهان موظف شدند که تجهیزاتشان را به آن این شهرستان برسانند. سعیدی گفت: 14 فروند بالگرد از اصفهان اماده پروازند که به سمت پلدختر بروند اما شرایط جوی این اجازه را نمی دهد. سخنگوی سازمان مدیریت بحران کشور ...
آقای روحانی شما کجا بودید؟!!!
به گزارش بلاغ ، باران های شدید و سیل و... چند روزی است که مهمان کشور ما است و جای جای مملکت مان درگیر حوادث ناشی از خسارات باران و سیل است؛ اما آنچه در چند روز اخیر بیشتر از همه نقل محافل است سیل نیست، بلکه سخنان عجیب و تند جناب رئیس جمهور خطاب به سپاه و عملکرد آن در حوادث اخیر است. جناب روحانی با انتقاد از انفجار چند نقطه از راه آهن در آق قلا به سپاه توپیتند که کار درستی نبوده و آب از ...
فروریختن4 واحد مسکونی در زیراب/ اسکان اهالی روستای برجی خیل لنگور بابل در مساجد/ توقف قطارهای شمال
باران در بخش لاریجان، باعث جاری شدن سیلاب و بسته شدن تونل جدید و تازه بهربرداری شده شماره 5 جاده هراز در ورودی روستای " ناندل" در پی انباشت زیاد شن و سنگ به سطح جاده شده است. وی افزود: با وجود بسته بودن جاده هراز در روز گذشته تاکنون با این حال عوامل راهداری بخش لاریجان در تلاش برای پاکسازی سطح جاده و برقراری دوباره تردد در این جاده هستند. اطلاعیه ستاد مدیریت بحران استانداری ...
میهمان نوازی مردم شیراز جهانی شد
نیز کاهش بیش از 30 درصدی را در مقایسه با مدت مشابه سال قبل نشان می دهد. معاون گردشگری فارس با بیان این که بارش های اخیر، نوید دهنده اردیبهشتی دلپذیر و تابستانی متبوع در نقاط مختلف استان فارس است گفت: امیدوار هستیم که در اردیبهشت ماه و تابستان امسال شاهد افزایش سفر و مدت اقامت گردشگران در فارس و شیراز باشیم. محسن نژاد خاطرنشان کرد : کسانیکه با نیت سفر 10 روزه در ماه مبارک رمضان به فارس سفر کنند، هتل ها و مراکز اقامتی حداقل چهل درصد تخفیف در نظر می گیرند. فارس ...
فضاهای دانشگاهی میزبان زنجانی ها در روز طبیعت است
رضا عسگری شامگاه دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: در روز طبیعت علاوه بر پارک ها ؛ مکان های سرپوشیده دیگری نظیر مجموعه های ورزشی انقلاب، کارگران، مجموعه ورزشی 15 خرداد در نظر گرفته شده است. وی به شهروندان زنجانی توصیه کرد: با توجه به بارندگی ها و پر آبی رودخانه ها، مسیل های موجود در اطراف رودخانه های شهر زنجان و سدها از استقرار در این مناطق اجتناب کنند. این مسئول خاطرنشان کرد ...
محدودیت و ممنوعیت های ترافیکی روز های باقی مانده نوروز
احمدی مدیر مرکز مدیریت راه های فارس در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، با اشاره به محدودیت و ممنوعیت های ترافیکی روز های باقی مانده نوروز، اظهار کرد: تردد انواع تریلر، کامیون و کامیونت روز 13 فروردین در همه محور های برون شهری کشور ممنوع است. وی ادامه داد: ساعت 7 صبح تا 24 شب روز های 15 و 16 فروردین محور شیراز- کازرون-بوشهر و بالعکس و شیراز- نورآباد ...