گیاهخواری در دوران بارداری، چیا بخوریم خوبه؟

مراقبت های ویژه قبل از بارداری که هر خانمی باید بداند

صاحب فرزند شدن نیاز به توافق خانواده است. این توافق باید دوجانبه باشد. پدر و مادر هم از سلامت کامل روانی و فیزیکی اطمینان داشته باشند. روابط خوب با همسر و خانواده ی همسر از نکاتی است که بسیار اهمیت دارد و باید قبل از بارداری اگر مشکلی در این زمینه وجود دارد برطرف شود. زوج های جوان باید بدانند که وضعیت اقتصادی و معیشتی نسبتا خوبی برای فرزند خود فراهم خواهند کرد و اینکه می توانند برای ...

تشدید خدمت رسانی پلیس در مناطق سیل زده استان ایلام

...> سردار امیری مقدم همچنین بر تشدید خدمت رسانی پلیس در مناطق سیل زده استان در کنار سایر نهادها تاکید کرد. وی با اشاره به اقدامات خوب رده های انتظامی استان ایلام در مأموریت تعطیلات نوروز 1398 عنوان کرد: رفع نواقص، موفقیت رده های پلیس را ارتقا می دهد. جانشین معاونت عملیات ناجا با تاکید بر اینکه باید با کار و فعالیت مضاعف، نظم را در جامعه بیش از پیش حاکم کنیم، یادآور شد: 50 درصد اقتدار پلیس به انضباط ظاهری کارکنان و تجهیزات آنان بستگی دارد. کد خبر 4583428 مهسا شمس ...

عوامل سریال زوج یا فرد دستمزدهایشان را در 162 گرفتند

نشان از توجه مردم به رسانه ملی و جایگاه آن میان مردم دانست. به گفته مهران مهام تهیه کننده این سریال، تقاضای مکرر مردم برای ساخت فصل دوم این سریال و ابراز رضایت آن ها عاملی انگیزه بخش برای این گروه برای فکر کردن به ساخت فصلی دیگر از این سریال درصورت پیداشدن داستانی خوب است. تکرار تجربه های موفق، خوب یا بد؟ نشست با اصحاب رسانه دقایقی پس از پاسخگویی به تماس ها برگزار ...

خطر به زیر آب رفتن، سوسنگرد را تهدید می کند طغیان کارون بر سر مردم

در حالی که بسیاری از کارشناسان محیط زیست از نگرانی درباره بالارفتن حجم آب مخزن سد کرخه از شش میلیارد متر مکعب خبر می دهند اما برخی از مردم استان خوزستان هشدارهای مسئولان را جدی نگرفته و اقدام به تخلیه محل زندگی خود نکرد ه اند. به گزارش خبرنگار ایلنا، شنیده ها از باز شدن دریچه های اضطراری سد کارون 4 در خوزستان به دلیل افزایش دبی آب ورودی و عدم گنجایش دریاچه خبر می دهد. ...

آمریکا از سوریه خارج نمی شود

. * در روز 23 مارس نیروهای سوریه دمکراتیک با اعلام پایان عملیات باغوز خبر نابودی کامل خلافت خودخوانده داعش را اعلام کردند آیا پایان داعش به مثابه بازگشت کامل ثبات و امنیت به سوریه خواهد بود یا اینکه این کشور همچنان آبستن بحران های دیگری است؟ من فکر می کنم منازعه سوریه، یک بحران در دل بحران است. درست است احتمالا پس از پایان خلافت اسلامی شام و عراق توسط کُردها، شاهد نوعی ثبات ...

ورود جمهوری اسلامی به باشگاه هسته ای جهان و بعضی پیامدهای آن

خطر را نیز به دنبال دارد که تصویر ضعیفی چه در داخل و چه در صحنه بین المللی به جای گذاشته و دشمن را برای پی گیری شرارت های خود علیه ملت ایران جسورتر نماید. رهبر انقلاب در این زمینه بیان داشتند: اگر ملت و مسئولان شاخص های اصلی هویت اسلامی نظام را حفظ کنند هیچ دشمنی قادر به آسیب رساندن به این کشور نخواهد بود... حفظ ساخت اصلی و هویت حقیقی نظام اسلامی مهم ترین وظیفه ماست و هویت حقیقی نظام در ...

لیبی در آستانه یک جنگ داخلی تمام عیار/ تشدید درگیری ها در طرابلس/ لیبی آوردگاه جدید میان بازیگران منطقه ...

درگیری ها در لیبی میان نیرو های دولت وفاق ملی لیبی (مستقر در غرب) با نیرو های ارتش ملی (مستقر در شرق این کشور) در حال گسترش است و رسانه ها و ناظران بین المللی، از گسترش درگیری ها و احتمال بروز یک جنگ تمام عیار داخلی در این کشور خبر می دهند. به گزارش تابناک به نقل از شبکه خبری الجزیره، گزارش ها حاکی است، دو طرف درگیر روز شنبه در اطراف فرودگاه قدیمی و تعطیل طرابلس، منطقه قصر بن غشیر و ...

پاکستان تا سال 2025 ارز دیجیتال عرضه می کند

...، بیشتر در معرض خطر ناامنی قرار دارند و به طور عمومی دارای کیفیت پایین تری از لحاظ امنیت هستند. مقدار دلارهای جعلی از نظر فنی نامعلوم است. وجود چنین دلارهای تقلبی به میزان میلیون ها یا شاید میلیاردها دلار، یک واقعیت است. تحقیقی که در همان روزهای ابتدایی ظهور بیت کوین منتشر شد، نشان می داد که به ازای هر 10 هزار دلار قانونی، 1 دلار جعلی وجود دارد. اوایل سال گذشته، یک بانک پاکستانی از انتقال های بین المللی از مالزی با استفاده از بلاکچین خبر داد. ...

سه شنبه؛ نشست مجلس با دولت درباره سیل های اخیر

اخیر در کمیسون کشاورزی خبر داد. نورمحمد تربتی نژاد در تشریح جلسه امروز (یکشنبه) کمیسیون کشاورزی گفت: یکی از موضوعات جلسه امروز بررسی عملکرد کمیسیون در سال 97 بود. قرار بر این شد که کمیسیون کشاورزی در سال 98 در بُعد قانون گذاری بهتر عمل کرده و با توجه به اختیاراتی که دارد به این امر مبادرت ورزد. مجلس و کمیسیون در بعد قانونگذاری اما خوب عمل می کنند. مثلاً کمیسیون کشاورزی لایحه حفاظت از خاک ...

جمع آوری زکات در استان بوشهر 33 درصد افزایش یافت

...> وی زکات را مهم ترین فریضه الهی در کاهش فقر و رفع آسیب های اجتماعی و همچنین پیشرفت و آبادانی مناطق محروم عنوان کرد و گفت: یکی از راه های مشارکت مردم در حل مشکلات نیازمندان پرداخت زکات است و مردم نیکوکار و نوع دوست استان در پرداخت زکات و کمک به نیازمندان در کشور پیشتاز هستند. لطفی با بیان اینکه سال گذشته 56 میلیارد ریال زکات وصول شده است، گفت: میزان رشد این مقدار زکات نسبت به مدت مشابه در ...

برنده ها و بازنده های تلویزیون و سینما در نوروز 98

...> امروز به برنده ها، بازنده ها و پرحاشیه های سینما و تلویزیون پرداختیم، با این توضیح ضروری که این فهرست، بر اساس برایند نظر افکار عمومی جمع آوری شده و ممکن است یک محصول خوب در فهرست بازنده ها باشد یا برعکس. زیرا نه کیفیت محصول بلکه دیدگاه کلی مردم درباره آن، ارزیابی شده است. بازنده ها خندوانه بازنده بزرگ سینما و تلویزیون در نوروز 98، خندوانه بود؛ برنامه ای که پیش از ...

پایان پوپولیسم سلطان؟

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : من یک شهروند 30 ساله اهل ترکیه هستم و در تمام عمرم شاهد تکرار الگوی مشابهی در انتخابات بوده ام. یک نبرد تبلیغاتی تلخ، فرا رسیدن روز رای گیری، رای دادن مردم، شمارش آرا و در نهایت پیروزی رجب طیب اردوغان. او در بالکن دفتر حزب اعتدال و توسعه در آنکارا می ایستد و خبر پیروزی در انتخابات را به گوش طرفدارانش که جمع شده اند می رساند. اگر شما بخشی از این جمعیت شنونده باشید، احساس خ ...

خبرنگاران نمی توانند به هربهانه ای وارد قاب تلویزیون شوند

عصر خبر- مهدی نجف پور*: در سیزدهمین روز فروردین 1398 سری جدید برنامه دورهمی از شبکه نسیم به روی آنتن می رود و مجری این برنامه در خلال طنزپردازی های خود به موضوعی می پردازد که چندان برای اهالی رسانه ملی و همچنین برخی مسئولان بلندپایه کشور خوش نمی اید تا جایی که هرکدام ، از خود واکنش نشان دادند. موضوع از این قرار است که آقای مهران مدیری در قسمت هایی از این برنامه تلاش کرده است به ...

تاثیر شیفت شب در خطر سقط جنین

10 مرطوب کننده طبیعی برای پوست خشک صورت و بدن

به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، بهترین مرطوب کننده طبیعی چیست؟ پوست خشک شایع ترین پوستی است که بسیاری از مردم به خصوص در ماه های زمستان از آن رنج می برند. لیستی از عوامل پوسته پوسته شدن، خشکی طولانی مدت، عادت نامناسب حمام کردن روزانه، یک عادت نادرست مراقبت از پوست است. در این زمان پوست شما به خوبی مرطوب به نظر می رسد. خبر خوب این است که شما برای خلاص شدن از پوست خشک خود مجبور ...

سری دوم نون/خ ساخته می شود

دیگر یک لوکیشن و موضوع لو رفته است ،گفت: تهران از نظر معماری و لوکیشن ها دیگر جذابیتی ندارد و خیلی به این شهر پرداخته شده است، خیلی سخت است که در این شهر کار خوب ساخت، من پیش از این هم سعی کردم در مشهد کار بسازم و امروز هم نون. خ در کردستان فضا سازی بهتری به من داد. ** نون.خ پربیننده ترین سریال نوروزی تهیه کننده سریال نون.خ درادامه این نشست با اشاره به اعلام نظرسنجی مردمی ...

اعتراضات گسترده هواداران بارسا علیه گریزمان

پیش از بازی رسانه های اسپانیایی گزارش داده بودند که هواداران بارسا در نوکمپ علیه گریزمان سوت های اعتراضی سر خواهند داد و با وجود درخواست ارنستو والورده که گفته بود بهتر است گریزمان هو نشود، اما این اتفاق در نهایت رخ داد. ستاره فرانسوی که فصل گذشته سخت مورد توجه بارسا قرار داشت، سه روز به جام جهانی در یک مستند به نام “تصمیم”، خبر از رد پیشنهاد بارسا و تمدید قرارداد با اتلتیکو داد تا ...

زود پیر شدی، رضا تفنگچی!

به گزارش ایسنا، روزنامه سازندگی نوشت: کارنامه ی پنجاه سال کارِ مداوم اش در تئاتر و سینما و تلویزیون آکنده از آثار معمولی و ضعیف و خوب و شاهکار است. اما خوبیِ آدمیزاد این است که بدی ها را از یاد می برد و خوبی ها را به ذهن می سپارد. برای همین هم حالا جمشید مشایخی نه بابتِ بازی در نقش های معمولی در فیلم های معمولی که بابت شاه نقش هایش عزیز شمرده می شود. او را نباید با ژست های این سال ها به یاد سپرد ...

ماجرای تیراندازی در اتوبان چمران تهران +عکس

ما دل خواننده های این گزارش را بلرزاند و مخاطبان دست به دعا شوند و برای پسر پنج ساله اش دعا کنند. بعید می دانم در بین اخبار تعداد مصدومان چهارشنبه سوری و بعد از آن اخبار سیل و زیرآب رفتن تعدادی از روستاها و فوت کردن هم وطنانمان در حوادث مربوط به سیلاب و بعد از آن اخبار همیشه تکراری نوروز یعنی آمار تصادفات جاده ای و... خبر تیراندازی در اتوبان چمران تهران را شنیده باشید. ماجرا ...

شیاف آنتی هموروئید، نحوه مصرف، عوارض و شرایط نگهداری از آن

موضعی اشاره کرد: مکانیسم اثر و موارد مصرف شیاف آنتی هموروئید داروی آنتی هموروئید را می توان به دو صورت شیاف و پماد از داروخانه ها تهیه کرد. این دارو حاوی فنیل افرین است و موقتاً عروق خونی متورم را باریک می کند. از همین روی می تواند درد، سوزش، خارش و تورم را کاهش دهد. همچنین این دارو حاوی موادی است که به شکل لایه ای محافظ درآمده و هنگام دفع از التهاب زیاد جلوگیری می کند. ...

بخشدار ندوشن توجه به راه های منطقه را خواستار شد

به گزارش میبد خبر ، سید بهروز موسوی ندوشن اظهار کرد: جاده ندوشن - فولاد آلیاژی نه تنها کم عرض است بلکه از استاندارد لازم برخوردار نیست و با توجه به اینکه سال ها پیگیری تعریض این جاده هستیم لازم است امسال این موضوع در برنامه کار نهادهای ذی ربط قرار گیرد. وی توجه به راه ها را از اولویت های سال 98 عنوان کرد و بیان داشت: رفت و آمد تریلی های حامل مواد معدنی در این مسیر باعث ایجاد خطر و وارد ...

اعمال مشترک ماه شعبان

: أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِی لا إِلَهَ إِلا هُوَ الرَّحْمَنُ الرَّحِیمُ الْحَیُّ الْقَیُّومُ وَ أَتُوبُ إِلَیْهِ. آمرزش می خواهم از خدا معبودی جز او نیست بخشدنه مهربان زنده به خود پاینده و به سوی او باز می گردم. در بعضی روایات الحیّ القیّوم پیش از الرّحمن الرّحیم است، و عمل به هر دو خوب است، و از روایات استفاده می شود، که بهترین دعاها و ذکرها در این ماه استغفار است، و هرکه در ...

قلیان؛ فخر شاهانه!/ نگاهی به نگاره آقا محمدخان قاجار در عمارت سلیمانیه کرج

غلیان و آن خروشی که در هنگام دم زدن پدید می آورد با گردنکشی و برتری فروشی درباریان و اعیان ها... سازگار می آمده که گویی تمام این ویژگی ها با خصوصیاتی که از گردن کشی و غرور آقامحمد خان سراغ داریم، بدیهی بود که عبدالله خان نقاش باشی او را با قلیان در عمارت سلیمانیه به تصویر بکشد که به شاه، هیبت خاصی می بخشید و نقاش نیز از جنبه ابهتی که یک قلیان می توانست به مؤسس سلسله قاجار بدهد بی خبر نبود. از طرف دیگر ...

چگونگی شناسایی شخصیت افراد از روی لبخند

خنده یکی از آن هاست. به عنوان مثال زمانی که خبر بدی را می شنوند، با حالت عصبی و غیر عادی می خندند یا زمانی که در خطر هستند احساس سرما و یخ زدگی دارند. این رفتار های متناقض عکس العمل مغز نسبت به موقعیت های گوناگون است؛ بنابراین لبخند غیر طبیعی نیز می تواند نشانه ای از فشار های وارد شده باشد، به خصوص زمانی که اطراف مان افراد دیگری نیز حضور دارند. کارشناسان معتقدند که افراد در موقعیت های اجتماعی استرس ...

گام دوم انقلاب موج دوم بیداری

و روند اسپانیست شدن آمریکا به طرح دیوارهای بتنی بین آمریکا و این کشور رسیده اند و در کشور ونزوئلا به رسواترین شکل نمایش کودتا را راه انداخته اند و خودشان هم درباره به نتیجه رسیدن این طرح های انفعالی علیه مکزیک و ونزوئلا تردید جدی دارند، نشان می دهد که ندای انقلاب اسلامی در جهان تا محیط پیرامونی آمریکا رسوخ کرده است و آمریکایی که در زمانی که جرج واکر بوش می خواست کاخ سفید را به بیل کلینتون تحویل ...

غلط هایی که رسانه های معاند در سیل کردند

صحت ندارد. ماجرای روستای جلیزی شهروندان سوسنگردی سه شنبه شب از درگیری در اطراف روستای جلیزی خبر داده بودند که دقایقی بعد مشخص شد این درگیری ها در پی مخالفت کشاورزان و اهالی روستای جلیزی با هدایت سیلاب به روستا و زمین های کشاورزی به منظور در امان ماندن شهر سوسنگرد از خطر سیل رخ داده است. همین درگیری های کوتاه باعث شد تا شبکه های معاند از لحظات اولیه حادثه برای سوء استفاده از این موضوع، اقدام به نشر تصاویر حادثه دزفول و اندیمشک به عنوان کشته و زخمی های حمله نیروهای امنیتی کردند که به سرعت دروغ بودن آنها فاش شد. ...

رویدادی که عموهای فیتیله ای را زمین گیر کرد

به گزارش شریان نیوز ،یکی از سه عموی فیتیله ای در رادیو ایران با هموطنان سیل زده ابراز همدردی کرد، از برنامه ای برای اجرای نمایش در نقاط دور افتاده کشور خبر داد و یکی از خاطرات شیرینش را بازگو کرد. حمید گلی بازیگر و کارگردان عرصه کودک در گفتگو با برنامه فرش بنفشه رادیو ایران، درباره سال 98 تا به امروز گفت: جریان سیل و اتفاقات به شدت خاطرمان را مکدر کرد. دلمان می خواست نوروز همه را شاد ...

نراتزوری برگامو؛ الهه آرامِ فوتبال سرزمین چکمه

آی اسپورت - واژه شگفتی درباره نراتزوریِ این فصل کاربرد ندارد، چراکه نتایج خوبی که در سری A گرفته اند اتفاقی نیست و ادامه روزهای خوب دو فصل گذشته آن هاست. البته درباره نراتزوریِ شهر میلان صحبت نمی کنیم و منظورمان نراتزوریِ شهر برگامو یعنی تیم آتالانتا است. تیمی که این فصل نشان داد موفقیت هایش اتفاقی نبوده و حاصل کاری هدفمند با یک مربی باهوش است. آتالانتا مثل لقبش لادئا (به معنی الهه) آرامش دارد و ...

ایران وعراق برای توسعه همکاریها عزم جدی دارند

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی معاون اول رئیس جمهوری، اسحاق جهانگیری ظهر امروز- یکشنبه-در دیدار عادل عبدالمهدی نخست وزیر عراق با تبریک پیروزی دولت و ملت عراق در مبارزه با تروریست های تکفیری و داعش اظهار داشت: این شکست نه تنها برای گروه های تروریستی بوده بلکه به معنای شکستی برای حامیان آنها نیز تلقی می شود. وی افزود: جمهوری اسلامی ایران همانطور که در ...

تاثیر گرانی بلیت بر میزان فروش

آمارها نشان می دهد که تعداد مخاطبان نوروز 98 سینمای ایران در مقایسه با سال گذشته نه تنها کاهش نداشته است بلکه حدود 200 هزار نفر هم بیشتر بوده است. به گزارش صدای ایران از خبر آنلاین، اکران نوروزی امسال با تمام پیچیدگی هایی که داشت نیمی از مسیر را طی کرد و با اقبال خوب علاقه مندان همراه و در این میان فروش قابل قبولی نیز عاید سینمای ایران شد. پایان تعطیلات نوروزی فرصت مناسبی در ...