8 آب میوه معجزه آسا برای مردان/ از آب گوجه فرنگی غافل نشوید
سایر منابع:
سایر خبرها
پوکی استحوان یک بیماری خاموش در بدن
یک متخصص تغذیه گفت: پوکی استخوان در بدن هیچ علائمی ندارد بنابراین باید مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم را در سبد غذایی خانوار رعایت کرده تا از ابتلا به آن جلوگیری شود. به گزارش میزان، زهرا صادقیان در خصوص پوکی استخوان گفت: پوکی استخوان از جمله بیماری هایی است که بسیاری از افراد جامعه از سن 40 سال به بالا به آن مبتلا هستند. در این بیماری به دنبال کاهش تراکم استخوان، قدرت و استحکام استخوان کم ...
تیموریان: بهترین بودیم و مستحق قهرمانی آسیا
گل توسط مردم انتخاب شد که به نظر می رسید اگر انتخاب دست AFC بود این اتفاق نمی افتاد و چه بسا مانند سایر حق کشی های دیگر درخصوص فوتبالیست های ایرانی، گل تو هم هرگز بهترین گل نمی شد. حق مان را می خورند چون آدم متخصص و فنی در کنفدراسیون فوتبال آسیا نداریم، به خاطر همین است که همواره در فوتبال آسیا در همه عرصه ها متضرر می شویم. اگر یک نفر ایرانی یک کرسی قوی در آسیا داشت، هرگز حق فوتبالیست ...
فرسایش بی سابقه خاک در ایران تا سیلاب هزار ساله کرخه
بنیان افکنی انداخته اند که لحظه به لحظه بلندتر و پرقدرت تر به دیواره کاشانه شان می کوبید و دار و ندارشان را در کام خود فرو می بلعید. دکتر مهدی قمشی (استاد تمام و رئیس دانشکده علوم آب دانشگاه شهید چمران اهواز) در گفتگوی پیش رو با خبرگزاری کار ایران در رابطه با علت جاری شدن سیلاب و همچنین خطرات جاری آن گفتگو کرده است. به عنوان یک متخصص در حوزه آب، دلایل اصلی بروز سیل اخیر را در چه می بینید ...
دومینوی بازداشت های عقیدتی دامن آمریکایی ها را گرفت/ خلخال تمدن ماننایی را از گور تاریخی بیرون کشید/ گاف ...
پاکستان ضمن تأکید بر این که مدارس دینی هرگز خطری برای امنیت منطقه و پاکستان نخواهند بود، بلکه تا حد زیادی در برقراری امنیت در منطقه و پراکندن پیام صلح مؤثر هستند، دولت پاکستان را متهم کرد که سعی در تضعیف مدارس دینی پاکستان دارد و در اثر ایجاد فشار بر آن ها، مشکلات و دردسرهای زیادی را برای آن ها ایجاد می کند.قاضی عبد الرشید یادآور شد: مدارس دینی ضامن امنیت و سلامت کشور است و سعی می کند پیام صلح را به ...
ابتلا به این بیماری برای مردان حیرت آور است
همورمون استروژن به نسبت بیشتر می شود، این امر ممکن است ضایعه بزرگ شدن غدد سینه در مردان را به دنبال داشته باشد و این موضوع نباید با سرطان سینه اشتباه گرفته شود، چرا که تقریبا در یک دوره سنی اتفاق می افتند و باید فرد برای تشخیص اینکه این مورد سرطان است یا بزرگ شدن غدد سینه، حتما به پزشک متخصص مراجعه کند و این مسئله با آگاهی نسبت به بیماری و اهمیت آن مورد بررسی قرار گیرد، نباید فراموش شود که در مردان ...
عزم جزم دولت برای جبران فوری خسارات آسیب دیدگان سیل
پاسداران انقلاب اسلامی، نیروهای مردمی و صدا و سیما که با حضور در کنار مردم و اطلاع رسانی به موقع، به یاری آسیب دیدگان پرداختند، بر مراقبت حداکثری از سلامت و زندگی مردم و پایداری سدها تاکید کرد. روحانی با توجه به بی سابقه بودن گستردگی و میزان بارش ها در کشور حداقل در یکصد سال اخیر، مشارکت همگان و کلیه دستگاه ها و نهادها را در ساماندهی مناطق سیل زده و کمک به جریان عادی زندگی مردمان ضروری دانست و ...
پایان افسانه 8 لیوان آب در روز
، بزرگسالان بیش از هر زمان دیگری آب مصرف می کنند و همزمان در آمریکا، به تازگی فروش آب بطری از نوشابۀ گازدار پیشی گرفته است. ما از هر سو در محاصرۀ پیام هایی هستیم که به ما می گویند نوشیدن چند لیتر آب در هر روز، راز داشتن سلامت، انرژی بیشتر و پوست عالی است و باعث کاهش وزن و جلوگیری از سرطان می شود. به استفاده کنندگان از حمل ونقل عمومی توصیه می شود که بطری آب با خود داشته باشند، به دانش آموزان ...
توصیه روان شناسانه مهم به خانواده هایی که همراه فرزند خود برنامه عصر جدید را تماشا می کنند
دوات آنلاین - یکی از پر بیننده ترین برنامه های نوروزی امسال که هر شب از شبکه 3، مهمان خانه های مردم می شد، عصر جدید با اجرای قابل قبول احسان علیخانی بود. برنامه ای که با تمام شدن تعطیلات و از این به بعد هر هفته، روزهای شنبه و یک شنبه روی آنتن خواهد رفت. در این بین، تماشای این برنامه باعث شده است تا تب استعدادیابی در بین نوجوانان، جوانان و همچنین والدین آن ها بالا بگیرد. بسیاری از افراد دوست دارند ...
مسیریابی و ملاحظات اقتصاد در سال 98
...، حتی میانگین GDP در این کشور ها هم نابسامان نبود بطوریکه میانگین رشد مصر و سوریه در فاصله 2000 تا 2010 حدود 6 درصد و برای تونس 4.5 درصد در سال بود. حتی اوضاع و احوال این منطقه در زمینه کاهش فقر، سلامت و آموزش قابل قبول بود اما با این وجود بخش بزرگی از منطقه در سال 2011 گرفتار ناپایداری سیاسی شدند. مومنی افزود: در مشاهده این پدیده و برحسب تحلیل های سطح توسعه و پیمایش های ...
کلکسیون خطاها در سیاست گذاری
این کشور می داد؛ هزینه های سلامت پیوسته در حال افزایش بود، بنزین با کمترین نرخ در جهان در پمپ بنزین های این کشور عرضه می شد و دستمزدها به طور مکرر افزایش می یافت. طی این دوره برخی از کارشناسان اقتصادی به چاوز پیشنهاد کردند که رویکرد انقباضی در پیش بگیرد. اما سیاست های چاوز و برخی سیاست مداران پیشین باعث ایجاد انتظارات غیرمتعارف از دولت شده بود. به نحوی که بسیاری از شهروندان دولت را مسوول فراهم کردن ...
اقتصاددانی که معتقد است آموزش عمومی کلاً بی فایده است
قرار دهند و نشان دهند چقدر در کار خود متخصص اند . این روزها خیل عظیمی از جوان ها به کالج می روند اما بسیاری از آن ها پس از اتمام کالج شغل خوبی به دست نمی آورند. یا اینکه در پی کسب تحصیلات بالاتر، زیر بار قرض می روند و عاقبت به کاری متوسط مشغول می شوند. این وضع را با تصوری که از کالج داریم مقایسه کنید. تصور ما این است که آموزش های ارزشمندی می بینیم، مهارت های مفیدی به دست می آوریم و در آخر ...
وابستگی افراطی چه عوارضی دارد ؟
وجود آمدن ابهام در ایفای نقش زنان و مردان شده است، مثلا زن ها در جایی فکر می کنند به هیچ مردی نیازمند نیستند و خودشان می توانند از پس خودشان بربیایند، اما در جایی دیگر نیاز های غریزی و ذاتی زن میزان وابستگی او را به مردان افزایش می دهد بنابراین دروغ هایی که در این خصوص به خود می گوییم باعث می شود در ایفای نقش خود اسیر و دچار تعارض شویم. وقتی هم این گونه تعارضات در وجودمان می ماند به تدریج به نوعی ...
نیاز کشور به افزایش سه برابری تعداد پزشکان
متاسفانه در کشور ما فضای جامعه بگونه ای شده است که همه فکر می کنند تعداد پزشکان ما بیشتر از حد استاندارد جهانی و یا حداقل در حد استاندارد جهانی است. اما حقیقت چیز دیگری است. بر اساس استاندارد جهانی، در ازای هر هزار نفر، 3/5 نفر پزشک باید وجود داشته باشد. این آمار در ایران، حدود 1/6 است که ایران ما را در بین 24 کشور خاورمیانه در رتبه 18 قرار داده است و همین مساله کمبود پزشک به ویژه پزشک متخصص ...
شفافیت و جوانگرایی رمز بازسازی امید
صحبت های مهران مدیری در مورد امید با واکنش های مختلفی روبرو شد، عده ای از این صحبت ها استقبال کردند و عده ی دیگری مانند وزیر کشور انتقاد تندی روانه مهران مدیری کردند. واقعیت آنست که دولت نتوانست شعارهای خود را عملی کند و همین باعث کاهش سرمایه اجتماعی شد، امید از بالا به پایین ترزیق می شود، وقتی دولت ها به صورت غیرمسئولانه به مردم امید تزریق می کنند و دائم وعده هایی می دهند که محقق نمی ...
مهمترین دانستنی ها در مورد عمل توبکتومی + هزینه عمل جراحی
های ممکن یا مزایای این عمل با شما صحبت می کند. همچنین در مورد دیگر روش های برگشت پذیر مثل استفاده از آی یو دی ( IUD ) یا وسایلی که در بازو گذاشته می شوند به شما توضیح دهد. یک روش دیگر پیشگیری از بارداری به صورت دائمی هیستروسکوپی است که در آن پزشک وسیله ای مثل فنر را به داخل لوله های فالوپ وارد می کند؛ این قطعه باعث می شود که زخم هایی در دیواره لوله های فالوپ به وجود بیاید و بافت این ناحیه اقدام به ...
عوامل تاثیرگذار بر سن ازدواج در آسیا و اقیانوسیه
...> تأثیر تحصیلات و جنگ بر وضعیت ازدواج در این پژوهش آمده: برحسب یافته های مطالعات به طور کلی سن ازدواج زنان و مردان شهری نسبت به سن ازدواج زنان و مردان روستایی بالاتر است. هم چنین بی ثباتی و جنگ ها نیز به عنوان یک عامل محیطی مانند جنگ از طریق کاهش تعداد مردان واقع در سنین ازدواج مضیقه ازدواج را برای زنان به دنبال داشته باشد و در نهایت باعث تأخیر در ازدواج زنان شود. اثر درآمد بر سن ازدواج ...
راهکار دنیا برای مهار سیل چیست؟
...: طرح آبخیزداری امروزه به اندازه ای اهمیت پیدا کرده که در زمان خشکسالی برای افزایش نفوذ آب برف و باران به داخل خاک و در زمان پرآبی و بارش های زیاد برای جلوگیری از سیل و تخریب زمین ها، شهرها و روستاها استفاده می شود. آبخیزداری به مجموعه اقداماتی گفته می شود که با گرفتن جلوی رواناب های حاصل از برف و باران مانع از جاری شدن سیل آسای و باعث نفوذ بیشتر آب در داخل خاک می شویم و به حجم ...
بهترین شاخص سلامت در کشورهایی است که رژیم مدیترانه ای می گیرند/ایران یکی از سه کشور برتر دنیاست
. این رژیم غذایی با ورزش همراه است و روزانه به پیاده روی رفته و با 150 قدم، شروع کنید و در انتهای هفته، تعداد قدم هایتان را به 1000 قدم برسانید . این رژیم غذایی برای گیاهخواران و کسانی که باید نمک و چربی محدودی مصرف کنند، بسیار منعطف است . بهترین رژیم غذایی برای سلامت قلب بیماری قلبی یکی از اصلی ترین عوامل مرگ و میر زنان و مردان آمریکایی است و در این کشور حدود 610 ...
من مقصر جدایی والدینم هستم
. پژوهش های مختلف نشان داده در بیشترین آسیب های اجتماعی رد پایی از فرزندان طلاق به چشم می خورد. وقتی پدر و مادر کودک از هم جدا می شوند، به مثابه از بین رفتن چتر امنیتی فرزند است. بی تردید این موضوع بر سلامت اجتماعی و روانی کودکان تأثیر می گذارد. بر این اساس، خانواده عنصر مهمی در اهمیت و سلامت اجتماعی و روانی فرزندان محسوب می شود و طلاق عاملی مخرب برای آنهاست. پژوهش ها نشان داده نسبت موفقیت ...
چگونه بوی سیگار را از روی پرده و پارچه از بین ببریم؟
شفا آنلاین سلامت بوی سیگار و تنباکو جزو بو هایی هستند که وقتی در خانه تان پخش شود، روی پرده و پارچه ها می نشیند و به این زودی از بین نمی رود. در این جا 7 راه برای از بین بردن بوی سیگار و تنباکو برای شما می گوییم به گزارش شفا آنلاین :پرده، ملحفه، فرش، موکت و....! دلتان می خواهد از بوی سیگار و تنباکوی سرد شده و باقی مانده در محیط که همه جا را پوشانده است خلاص شوید؟ متاسفانه امروزه افراد ...
هنگام ورزش چقدر آب بنوشیم؟
...: علی ارغوانی متخصص داخلی اظهار کرد: اگر بدن دچار کم آبی شود، دیگر قادر نخواهد بود با توان کافی به ورزش خود ادامه دهد، حتی کاهش یک تا 2 درصد از آب بدن، روی بازدهی ورزشکار موثر است، از این رو توصیه می شود روزانه به تعداد زیاد مایعات بنوشید. وی ادامه داد: بیشتر ورزشکاران روزانه به 2500 تا 4500 کالری نیاز دارند، بنابراین میزان آب مورد نیازشان نیز 5/2 تا 5/4 لیتر در روز است، همچنین ...
علت وجود خون در ادرار مردان
شفا آنلاین سلامت خون در ادرار می تواند نشانه وجود یک مشکل در مثانه یا کلیه ها باشد که در ادامه به برخی از مهم ترین علل مشاهده خون در ادرار اشاره می شود به گزارش شفا آنلاین :مشاهده خون در ادرارمی تواند به بسیاری از مشکلات رایج در مردان اشاره داشته باشد. اصطلاح پزشکی برای وجود خون در ادرار هماچوری Hematuria است. از عفونت های دستگاه ادراری تا برخی انواع سرطان، در ادامه با برخی ...
8 راه اصلی کوچک کردن شکم
تا می توانید میوه و سبزی بخورید روزانه یک بشقاب میوه در صبح و شب بخورید. این امر باعث می شود بدن شما مملو از آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین ها شود. اگر شکم صافی می خواهید غذاهای خود را پر ادویه کنید استفاده از ادویه هایی نظیر دارچین، زنجبیل و فلفل سیاه در غذا باعث می شود بدن شما از مزایای سلامت زیادی بهره ببرد. آن ها کمک به مقاومت شما در برابر انسولین و کاهش سطوح قند خون می کنند. ...
10فایده ورزش های هوازی
عضلات پا خواهند بود؛ ورزش های هوازی اگر به درستی انجام شود به رشد عضلات منجر شده و تاثیری مشابه تاثیر ورزش های استقامتی خواهد داشت. نوروزی ادامه داد: ورزش های هوازی به خصوص شنا باعث می شود بدن به صورت بهینه اکسیژن مصرف کند؛ این نوع ورزش ها میزان ضربان قلب را در حالت استراحت کاهش می دهند، کم بودن میزان ضربان قلب در حالت استراحت نشان دهنده سلامت قلب و عروق است. ورزش هوازی باعث ...
کلسترول چیست و برای درمان کلسترول خون چه باید کرد؟
کلسترول عارضه رایجی است که باعث بروز مشکلات زیادی می شود، در ادامه به طور کامل به معرفی کللسترول و روش های درمان آن می پردازیم کلسترول یک ماده مومی شکل است که در چربی ها یافت می شود. بدن شما برای ساخت سلول های سالم به کلسترول نیاز دارد، با این حال کلسترول بالا خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می دهد. زمانی که دچار کلسترول بالا می شوید، رسوب چربی در رگ های خونی شما افزایش ...
19 فروردین وقتی کبد خون به جگر می شود!
هم مهم است. با توجه به وضعیت بیمار و سابقه بیماری ممکن است یک داروی گیاهی برای یک فرد ضرر داشته باشد. لذا دریافت تمام دم نوش های گیاهی و داروهای گیاهی نیز باید زیر نظر متخصص باشد. شکر مصرف بیش ازحد شکر نه تنها برای دندان ها مضر هست، بلکه می تواند به کبد شما هم آسیب وارد کند. دریافت زیاد شکر و همین طور فروکتوز باعث ساخت بافتی از چربی در کبد و بروز کبد چرب ...
روش هایی موثر برای از بین بردن غبغب
شفا آنلاین سلامت اگر به هر دلیلی درگیر غبغب شده اید با خواندن این مقاله می توانید موثرترین روش ها برای خلاصی از شر غبغب و به حداقل رساندن آن را بشناسید. به گزارش شفا آنلاین :دلایل زیادی برای ایجاد غبغب Sorry در افراد مختلف وجود دارد که همه آن ها ارتباطی با افزایش وزن ندارند. عوامل ارثی، وضعیت بدن در طول زمان، تضعیف عضلات حمایتی گردن و از بین رفتن خاصیت الاستیک پوست می تواند باعث ایجاد ...
وقتی ناخن ها در مورد رژیم غذاییتان هشدار می دهند
شفا آنلاین سلامت ناخن ها در مورد مقدار ویتامین، کربوهیدرات و چربی های ریم غذایی چه هشدارهایی به شما میدهند به گزارش شفا آنلاین :ناخن ها به شما دروغ نمی گویند. جنس ناخن عمدتا از پروتئینی به نام کراتین است که در سلول های پوست و مو هم یافتت می شود. ناخن نه تنها برای انجام کارهای هنری و یا خاراندن پوست به کار می شود بلکه از نوک انگشتان ما محافظت میکند. گذشته از این ناخن های ما می توانند ...
کارشناسان در مورد تفکیک استان اصفهان چه نظری دارند؟
و پیشرفت استان اصفهان و شهرستان های آن را در پی خواهد داشت یا بر عکس منجر به تضعیف و عقبگرد جایگاه استان اصفهان در سطح کشور می شود. طرح اصفهان شمالی از نظر جمعیتی و جغرافیایی عملی نیست حسین مختاری هشی، متخصص جغرافیای سیاسی و استادیار دانشگاه اصفهان در گفت و گو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: عوامل تقسیم استان ها دو دسته است؛ نخست جغرافیای طبیعی که شامل رشته کوه ها، رود و رودخانه ...
روش های پیشگیری از جراحت و عفونت های جنسی
شفا آنلاین سلامت جنسی آسیب های جنسی بیشتر از چیزی که فکر کنید اتفاق می افتد بنابراین بهتر است رایج ترین آن ها را بشناسید که اگر برایتان پیش آمد نترسید و روش درست برخورد با ان را بشناسید به گزارش شفا آنلاین :رابطه جنسی یک تجربه شگفت انگیز است البته تا زمانی که به مشکل نخورید و به جای ارگاسم باعث درد در شما نشود. برخی اوقات رابطه جنسی می توند بسیار خطرناک شود. آسیب های جنسی ...