خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مورد عجیب کیهان در کنسرت کلهر
آقایی شبی که بچه اش به دنیا می آید از آدم فرهیخته ای می پرسد که اضطراب او برای آینده فرزندش چقدر طبیعی است. او می گوید هیچ موجودی با خودش سؤالی به جهان ما نمی آورد؛ پاسخ می آورد حتی جواب های شما را. کیهان هم مسیرش را خودش تشخیص می دهد. قلباً دوست دارم در هر مسیری که می رود، آدم حساسی نسبت به پیرامون خود باشد. درون مبتذلی نداشته باشد و فراتر از سطح برود. فکر می کنید واکنش کیهان کلهر ...
ورود کمک های بشردوستانه عراقی ها و حشدالشعبی به ایران
به گزارش وانانیوز، مکی یازع رئیس ستاد عتبات عالیات شهرستان آبادان روز چهارشنبه گفت: ششمین محموله کمک های اهدایی کشور عراق شامل انواع اقلام مورد نیاز سیل زدگان از جمله برنج، پتو، روغن، لوازم بهداشتی است. وی ادامه داد: هفت کامیون حامل کمک های اهدایی مردمی، الحشد الشعبی و دولت عراق از طریق مرز بین المللی شلمچه وارد کشور شده و برای توزیع به مناطق سیل زده ارسال می شوند. ...
نگاهی به برگزاری گرانترین مسابقه اسب دوانی جهان در دبی
را تعلیم می دهد تا مسابقه را آرام شروع کنند. شین رایان می گوید: ورود به دروازه، منتظر شدن و به موقع بیرون جهیدن سه نکته ای است که آنها را به اسب تعلیم می دهید تا بداند روز مسابقه چکار باید بکند. اگر از قبل بداند که قرار است چه کند در روز مسابقه اضطراب کمتری دارد، و کار ما این است که اسب را تعلیم بدهیم انرژی خودش را حفظ کرده، و آن را هنگام مسابقه به کار بگیرد. آماده شدن برای ...
تعدادی از مسافران یک شرکت هواپیمایی در فرودگاه اهواز سرگردان شدند
به دلیل دسترسی نداشتن به داروهای ضروری خود دچار نگرانی و اضطراب شدند. دهپور با بیان اینکه شرکت هواپیمایی باید پیش از اینکه تصمیم بگیرد بار مسافران این کاروان را از قسمت بار هواپیما تخلیه کند باید برابر حقوق شهروندی به مسافر صاحب بار اطلاع دهد، گفت: مسئولان این شرکت هواپیمایی در پاسخ به مسافران عنوان می کنند که چمدان ها را فردا به شهر نجف ارسال می کنند. وی ادامه داد: ما تقاضا داشتیم که ...
دایی: ساکت بودم، نصف تهران مال من بود!
حساب خودش و نزدیکانش واریز می شود. از خدایم است به این مسائل رسیدگی شود. از کمیته اخلاق می خواهم که به همه مسائل ورود کند تا برسند به کسانی که مسائل دیگری را رقم زده اند.ببینند چه کسانی در سال 89 مبالغ میلیاردی روغن نباتی در شرکت پیشکسوتان داشتند و چه بحث های میلیاردی در روغن نباتی وجود داشت و چه دست هایی در کار بودو بحث ال ای دی های آن زمان را ورود کنند. در مورد بحث بلیت های بلیت فروشی و بلیت هایی ...
نیاز روستاهای محاصره در سیل منطقه آهودشت خوزستان چیست؟
جبران خسارت ها نیازمند هستند تا بتوانند دوباره زندگی خود را بسازند. در این روستاها شغل اصلی بسیاری از مردم کشاورزی است و آن ها از مسوولان درخواست کمک برای راه اندازی مجدد کشاورزی و احیای زمین ها و یا شغل جایگزین و فراهم کردن زمینه اشتغال هستند. در این روستاها بسته های حمایتی باید مدیریت بهتری پیدا کنند و اکنون مردم این روستاها به لوازم ضروری مثل جیره خشک هم چون برنج و روغن و ...
ارتباط مستقیم فعالیت بیشتر مغز با کابوس دیدن
به گزارش اقتصادانلاین به نقل از فارس، دانشمندان در تازه ترینبررسی های خود دریافته اند، فعالیت های بیشتر در سمت چپ مغز منجر به کابوس دیدن می شود. به گفته محققان دانشگاه های انگلیس، فنلاند و سوئد کابوس ها بیشتر با احساس نگرانی، ناامنی و اضطراب همراه هستند که این حالات واکنش طبیعی نسبت به رویاهای ترسناک است. کابوس ها همچنین بیشتر حوالی صبح اتفاق می افتند و شروع آنها از سنین 4 ...
خورش گوجه سبز؛ یک خورش بهاری خوشمزه + دستور تهیه
قاشق غذاخوری نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم دستور تهیه: *جعفری و نعنای خرد شده را با کمی روغن در تابه بر روی حرارت ملایم تفت دهید تا آب آن کشیده شود، سپس حرارت را خاموش کنید. *پیاز ها را پوست گرفته و به صورت خلالی ریز خرد کنید. سپس آن را با 3-2 قاشق روغن روی حرارت ملایم تفت دهید تا به رنگ طلایی درآید. *گوشت را به صورت مکعب هایی به ابعاد 2 سانتیمتر برش زده و به ...
آرژانتین برای کنترل تورم، قانون تثبیت قیمت ها را اجرا کرد
.... اقلام غذایی مورد نظر، شامل روغن، کره، برنج، آرد، رشته فرنگی، شکر، ماست، محصولات کنسرو شده، کوکی ها، مربا و نوشیدنی هاست. شرکت های طرف قرارداد با دولت آرژانتین، ضمانت داده اند که این اقلام با قیمت ثابت در دو هزار و 500 فروشگاه کشور در دسترس عموم مردم قرار خواهند داشت. به گزارش ایرنا، آرژانتین به عنوان یکی از اقتصادهای نوظهور جهان، اخیراً با چالش های جدی اقتصادی و مالی ...
ساق مرغ به همراه سبزیجات بهاری و موسیر سرکه ای
نمک و قند اضافه می توانید غذایی لذیذ برای خود آماده کنید. مواد لازم: یک قاشق غذا خوری روغن زیتون چهار عدد ساق مرغ با استخوان یک دوم قاشق چای خوری نمک یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه یک فنجان سیب زمینی کوچک که از وسط دو نیم شده باشد یک و یک دوم فنجان مارچوبه که به قطعات 4 سانتی تقسیم شده باشد یک چهارم فنجان نخود فرنگی ترخون تازه و خرد ...
آیا روغن زیتون باعث چربی سوزی و لاغری می شود؟
آیا روغن زیتون باعث کاهش وزن می شود؟ خواص روغن زیتون: روغن زیتون دارای خواص فراوانی می باشد که ساکنان نواحی مدیترانه از قرن ها پیش برای اولین بار از این روغن در برنامه غذایی خود استفاده کردند و از خاصیت های زیاد آن برخوردار می شدند و امروزه اکثر مردم جهان در سرتاسر کره خاکی از این روغن سالم و پرخاصیت در تهیه غذا و سالادهای خود استفاده می کنند و آن را به عنوان یک روغن ایده آل برای رژیم ...
روش های کاربردی برای کاهش اضطراب کودکان
به گزارش تیترشهر ؛ به کودکتان بیاموزید صاف بایستد؛ آهی عمیق بکشد و در حین اینکه هوا را به شتاب از ریه اش خالی می کند صدای تنفسش را بشنود. تاکید کنید که بگذارد هوا به طور طبیعی وارد ریه اش شود؛ اگر این کار را هشت تا دوازده بار انجام دهد می تواند اضطراب خود را کاهش دهد؛ کودکان نیازمند زمان و صبر و تحمل زیاد مادرشان هستند ضمن اینکه واکنش شدید والدین کودک، اضطراب او را بیشتر می کند پس تا جایی که می توانید در برابر فرزندتان و نگرانی هایش آرام برخورد کنید. ...
همه چیز درباره رژیم غذایی هندی
سگین و پرکالری ترجیح می دهند. _هندی ها اهل دمنوش های مختلف طبیعی هستند. _هندی ها عادت دارند به جای پفک، ذرت یا سویا بوداده مصرف کنند. _هندی ها بیشتر از هر نوشیدنی صنعتی ، آب گاز دار می خورند. _فلفل، زیره، دارچین و زردچوبه از ادویه های پرکاربرد هندی ها است. _هندی ها علاقه خاصی به روغن های گیاهی دارند. _هندی ها عادت دارند بیشتر غاها را کبابی کنند یا به سرعت تفت دهند. _میوه های گرمسیری کمک می کنند هندی ها انرژی و قند طبیعی لازم برای کاهش وزن را تامین کنند. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
کانابیدیول یا روغن شاهدانه چیست و چه فوایدی دارد؟
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: کانابیدیول، بخش غیر روان گردان گیاه شاهدانه است که طرفداران می گویند می تواند هر کسالت و ناخوشی را تسکین بدهد، از اضطراب و آرتروز گرفته تا مشکلات گوارشی و حتی سرطان. روغن شاهدانه دقیقا چیست؟ کانابیدیول نوعی کانابینوئید است؛ خانواده ای از مولکول ها که معمولا به ماریجوانا مربوط می شوند، اما در واقع در سایر گیاهان و حتی در انسان ها نیز وجود دارند ...
نگاهی به ارتباط شبکه های اجتماعی و افسردگی
...، اضطراب، بی خوابی، کاهش اعتماد به نفس و عدم فعالیت های جسمانی دارد. هرچند این تحقیقات فقط به نتایج استفاده از این شبکه ها پرداخته اند و دلایل خاصی را برای به وجود آمدن این مشکل بیان نکرده اند. مخالفان این تحقیقات بر این باورند که شبکه های اجتماعی باعث افسردگی نمی شوند بلکه این افرادی با بیماری افسردگی هستند که علائمی از بیماری را در این شبکه ها از خود نشان می دهند. یعنی شبکه های ...
خواص فوق العاده دانه های کدو تنبل
به لطف محتوای غنی اسیدهای چرب امگا-3، دانه های کدو تنبل ممکن است در درمان آرتریت موثر باشند. مطالعه ای که در نشریه Pharmacological Research منتشر شد، نشان داد که روغن دانه کدو تنبل نتایج ضد التهاب مشابه با داروی ایندومتاسین داشته، در شرایطی که با عوارض جانبی همراه نبوده است. رفع یبوست با دانه های کدو تنبل دانه های کدو تنبل منبع خوبی برای فیبر هستند، از این رو مصرف روزانه این ماده غذایی ممکن است به بهبود شرایط اجابت مزاج انسان کمک کند. ...
چطور از پس یک سخنرانی عمومی بر بیاییم؟
استرس تند می زند و مانند یک نوجوان بی تجربه عصبی می شوند. هنگامی که در نهایت شروع به صحبت می کنند، صدایشان می لرزد. بعضی ها حتی دهانشان خشک می شود و نمی توانند برخی از کلمات را به درستی بیان کنند. دلیل همه این حالات، ترس و اضطراب شدید است. تحقیقات و مطالعات، بار ها و بار ها اعلام کرده اند که ترس از سخنرانی عمومی، اولین و بزرگ ترین ترس افراد است! آیا شما هم فوبیای سخنرانی عمومی دارید ...
برداشت کلزا از سطح 23هزار هکتار اراضی خوزستان شروع شد
معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهادکشاورزی خوزستان چهارشنبه با اعلام این خبر به ایرنا گفت: در سال زراعی 1398-1397 حدود 30هزار هکتار از اراضی دیم و آبی استان زیرکشت محصول راهبردی کلزا رفت ولی در جریان سیلاب اخیر هفت هزار هکتار آن که به بار نشسته بود دچار آبگرفتگی شد و از بین رفت. محمد قاسمی نژاد پیش بینی کرد حدود 50 هزار تن دانه روغنی کلزا از کشاورزان خوزستان خریداری و به کارخانه های روغن ...
ارتش یاور مردم، امید انقلاب
صحنه پیشروی دشمن را از نزدیک مشاهده کردم و متوجه اوضاع شدم. چنان جو پریشانی و اضطراب در مردم ایجاد شده بود که سراسیمه از خانه بیرون آمده بودند. از طرفی جاده کرمانشاه به بیستون از خودروهایی که در انتظار جابه جایی بودند مملو بود و ترافیک سنگینی ایجاد شده بود. بر این اساس با یک فروند هلی کوپتر از فرودگاه به سمت یکی از قرارگاه های تاکتیکی سپاه پاسداران مستقر در طاق بستان حرکت کردیم، نیمه شب چهارم ...
توصیه های سلامتی در فصل بهار
برنامه غذایی بهاره افراد مورد توجه قرار بگیرد. وی با بیان اینکه، پرهیز از نوشیدن آب با معده خالی و ناشتا، پرهیز از جنبش های بیش از حد بدنی و انجام ورزش معتدل، پرهیز از جنبش های زیاد روانی، چون خشم و اضطراب و پوشیدن لباس های لطیف و سبک مانند لباس های کتانی و پنبه ای و کم کردن روانداز نیز در فصل بهار باید مورد توجه قرار گیرد، گفت: پرهیز از حمام یا سونای خیلی گرم، جلوگیری از بروز یبوست و ...
مزاحمت های جنسی در محل کار/راه برخورد صحیح
...> برخی از اظهار نظر ها در محل کار می توانند بیشتر جنبه ی شوخی. کنایه داشته باشند، اما طبق دستورالعمل های رسمی، آزار جنسی به حساب می آیند. جملاتی مانند: عجب لباسی پوشیده ای، نمی توانم چشم از تو بردارم! ، جزو اذیت های جنسی هستند. چون هر چند که بی پرده نیستند، اما رفتارهایی اند که می توانند به شما احساس شرم، ناراحتی و یا اضطراب بدهند. تماس فیزیکی ناخوشایند از در آغوش کشیدن گرفته ...
19 نوشیدنی مخصوص افراد بی خواب
چای اسطوخودوس خوب و آرامبخش است. چای فرنجمشک و لیمو Lemon Balm Tea این چای موجب خواب آلودگی نمی شود اما به دلیل طعم و بوی لطیف لیمو و نعنا به آرامش و کاهش اضطراب کمک می کند. اگر به دنبال راهی طبیعی برای کاهش استرس هستید چای سنتی بادرنجبویه برای شما جادو می کند و پر از طعم لیموی تازه و نعنا است. اما درصورت استفاده از داروهای پرکاری تیروئید از خوردن آن خودداری کنید. ...
از نظر طب سنتی مصرف پیاز برای چه کسانی مفید است؟
فقط مقدار اندکی پیاز سفید گرد شیرین میل کنند و یا ترشی آن را بخورند. پیاز سرخ شده در روغن هم تولید منی را بسیار زیاد می کند و هم میل جنسی را افزایش می دهد بنابراین مردان مجرّد (یا متأهلانی که همسر باردار یا شیرده یا بیمار دارند) بهتر است از مصرف آن بپرهیزند. مصرف پیاز در هنگام سفر به مناطق سردسیر سودمند دانسته شده است. ...
اختلال PTSD چیست؟
. این روانشناس با بیان اینکه علائم PTSD می تواند بعد از یک تأخیر چند هفته ای و یا چند ماهه شروع شود، گفت: این علائم معمولا در طی 6 ماه پس از حادثه ناگوار ظاهر می شوند. بسیاری از افراد در این شرایط احساس غم عمیق، افسردگی، اضطراب، احساس گناه یا عصبانیت می کنند. بیشتر بخوانید: نشانه های فرد وسواسی چیست؟ وی با بیان اینکه اختلال اضطراب پس از سانحه در کودکان پیچیده تر از ...
مواد غذایی فرآوری شده چه خطراتی برای انسان دارند؟
...، سوسیس، کالباس و همبرگر به شما اثبات خواهد کرد که خرید مواد غذایی سالم تر از نظر مالی نیز به صرفه تر است. نکته منفی، اما ناتوانی در جایگزینی بسیاری از مواد غذایی پر استفاده است. محصولاتی مانند لبنیات، روغن، نمک، ادویه جات یا بسیاری از کنسرو ها و محصولات بسته بندی شده که از نحوه تولید آن ها بی خبریم در لیست محصولاتی قرار دارند که به سختی می توان جایگزینی غیر فراوری شده را برای آن ...
16 راهکار طب سنتی برای درمان زخم معده / مبتلایان به اولسر پپتیک چه خوراکی هایی را نباید بخورند؟
معده منجرمی شود در اثر خوردن غذا های بی کیفیت مانند فست فود، سوسیس، کالباس، پیتزا و آب های آلوده ایجاد می شود، عفونت هلیکوباکتر به جداره معده می چسبد و در اثر تماس با اسید معده تکثیر شده و زخم معده را به وجود می آورد. افراط در خوردن ادویه جات تند مانند فلفل، نوشیدن چای یا دمنوش به صورت داغ، مصرف برخی از دارو های شیمیایی مانند آسپرین، پروفن، ناپروکسن، کتوپروفن، دیکلوفناک سدیم و غیره ...
آیا می توان از ترساندن برای تربیت کودک استفاده کرد؟
...، به طوری که در موقعیت های روزمره زندگی از ترس های مبهم و دلهره و اضطراب رنج می برند. امام بیان کرد: ترس ، حسی خدادادی است که کودک با استفاده از آن از خطرات دوری می کند و خود را به منبع امنیت که همانا والدینش هستند، نزدیک می کند و فاجعه وقتی رخ خواهد داد که یک مادر یا پدر خود منشأ ترس فرزندشان شوند. این روانشناس گفت: اگر در تعامل با فرزند خود مشکل دارید و یا شاهد ترس در کودک خود هستید، بهتر است با یک مشاور در این زمینه صحبت کنید و کمک های تخصصی را از او دریافت کنید. انتهای پیام/ ...
“روز جوان و جوانی که جوانی نمی کنند”
همه در قرآن و اسلام سفارش شده نتوانسته ایم قدم شایسته ای برداریم. جوان ایرانی کمی آرامش می خواهد, توجه و عدالت.آیا این توقع و انتظار زیادی است؟ استرس و اضطراب و کابوس را از جوان ایرانی بگیریم. مسئولانی و ریش سفیدانی که نمی توانید گره از مشکلات جوانان ایرانی وا کنید حداقل کنار بروید تا خود جوانان فکری برای حال خود کنند و قطعا از شما لایق تر هستند. انتهای خبر/ ...
افزایش شانس بارداری با رژیم غذایی مناسب
مردها با مصرف اسیدهای چرب امگا3 می توانند کیفیت اسپرم های خود را افزایش دهند. شکلات تلخ هم حاوی نوعی اسید آمینه است که می تواند در افزایش تعداد اسپرم ها و تحرک آنها موثر باشد.با مصرف کمتر چربی های ترانس، پروتئین حیوانی و نوشیدنی های گازدار و مصرف بیشتر روغن های گیاهی غیراشباع نشده، پروتئین گیاهی، لبنیات با چربی کامل، مولتی ویتامین های حاوی اسیدفولیک و دیگر ویتامین های B، آهن و حفظ شاخص توده بدنی در وضعیت مناسب، می توان شانس بارداری را افزایش داد. بهداشت نیوز 2025 ...
نکاتی کلیدی برای کاشت چای ترش
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ،چای ترش یا چای مکه یا چای قرمز از جوشاندن کاسبرگ گیاه چاه ترش بدست می آید. این نوشیدنی قرمز رنگ دارای خواص بسیاری ازجمله افزایش سوخت و ساز،کاهش کلسترول،کنترل فشارخون،کاهش وزن تدریجی،محافظت از کبد،خواص ضد سرطان،ضد افسردگی ، ضد اضطراب و فواید بسیار دیگری است که مورد توجه بسیاری از افراد در سراسر دنیا قرار گرفته است. بذر چای ترش از بذرهای درشتی است ...
