سایر منابع:
سایر خبرها
رئیسی موافق انتشار احکام قضایی است/ وعده بررسی اموال مسئولان
چه از طریق حمایت از طرح مذکور چه با اتخاذ تصمیم درون قوه ای سازوکار جدیدی را برای این موضوع در نظر خواهد گرفت. دهقان خاطرنشان کرد: آیت الله رئیسی عنوان کرد که کار تدوین آئین نامه قانون رسیدگی به اموال مسئولان (از کجا آورده ای؟) در حال انجام است و تدوین آن به زودی به پایان خواهد رسید و ابلاغ خواهد شد و اگر نقصی در قانون وجود دارد، دلیلی بر عدم اجرای آن نیست. رئیس قوه تاکید داشت: تدوین و تصویب 60 آئین نامه از قوانین مصوب در دستور کار است که امیدوار بودند حداکثر ظرف 4 ماه آینده آنها را نهایی و ابلاغ کنند. انتهای پیام/ ...
ارگ بم
مانده در این بنای تاریخی را آغاز کرد. پس از زلزله بم هشت کمیته کاری وظیفه مستند نگاری، فعالیت های بین المللی، امنیت، روابط عمومی، مسائل فنی، اجرایی، و کمک های مردمی را عهده دار شدند. در طول دو سالی که از زلزله بم می گذرد، کار آواربرداری در دیوار خارجی و محیط اطراف آن، سربازخانه، مسجد جامع، یخدان، خانه سیستانی ها و ورودی قلعه انجام شده است. همچنین با نصب داربست هایی نقاط سالم مانده ای ...
استرس به مغز زنان بیشتر آسیب می زند یا مغز مردان؟
. این تکنیک های کمک تان می کنند استرس تان را کم کنید، به شادی برسید و مغزی مقاوم تر داشته باشید. چگونه استرس خود را کنترل و مغزتان را آرام کنید برای کنترل استرس باید تغذیه ی سالم داشته باشید، به طور مرتب ورزش کنید و خوب و کافی بخوابید تا خلق و خو، هیجانات و ادراک تان بهتر شود. اما این ها اصول هستند و همیشه هم به راحتی نمی توان انجام شان داد، مخصوصا وقتی که زندگی، تنش زیادی به ...
تابش: امیدواریم مقابل پرسپولیس قضاوتی عادلانه ببینیم
مدیرعامل باشگاه سپاهان گفت: انتظار داریم هر داوری که قضاوت این بازی را بر عهده دارد، قضاوت عادلا نه ای داشته باشد. به گزارش پایگاه خبری طوفان زرد مسعود تابش، در گفت و گو با فارس و در خصوص بازی مهم این هفته مقابل پرسپولیس گفت: خداراشکر تیم ما اکنون شرایط خوبی دارد و بچه ها آماده هستند. ان شاالله که جمعه یک بازی خوب، جوانمردانه و تماشاگر پسند برگزار شود. هر تیمی هم بهتر بازی کند، نتیجه می ...
خسارت میلیاردی به کشاورزان گندم کار
در تمامی استان های سیل زده، خسارت های زیادی به اراضی گندم و جو وارد شده همچنین در مواردی در آق قلا مشاهده شده که برخی از اراضی گندم تخریب 100 درصدی داشته اند.
روش های نگهداری قارچ برای طولانی مدت
... 1 . قارچ را در بسته بندی اصلی خود نگه دارید اگر قرار است نگهداری قارچ برای طولانی مدت انجام دهید، بسیار خوب است که آن ها را با بسته بندی های پلاستیکی نگهدارید زیرا پوشش پلاستیکی معمولا سوراخ هایی دارد که رطوبت اضافی را بدون خشک کردن قارچ ها از بین می برد. 2. قارچ را با پوشش کوچک بپوشانید. اگر به کمی قارچ نیاز دارید، کوچک ترین سوراخ ممکن روی پوشش پلاستیکی اصلی ...
رفتار حرفه ای همراه اول و بازگشت آرامش به صنعت ارتباطات ثابت
کند و راه را برای خودنمایی بخش ثابت نیز باز بگذارد؛ هر چند که این عمل می توانست در نهایت از میزان مشترکان اینترنت یا حجم ترافیک شبکه این اپراتور بکاهد. نهایتا به دنبال این تصمیم و رفتار مشابه اپراتور دوم ارتباطی برای تعدیل نرخ بسته هایش، اینترنت ثابت توانست نفسی تازه و به نوعی ریزش 3.47 درصدی مشترکانش در تابستان سال گذشته را جبران کند. تصمیم حرفه ای ارتباطات سیار ایران در آن ...
پیشگیری از سرطان های دستگاه گوارش با ویتامین D/ با کفیر به جنگ افسردگی بروید/ بی خوابی شکمتان را بزرگ می ...
جمع می شود، می تواند زمینه ساز بیماری قلبی، دیابت نوع 2، مقاومت در برابر انسولین و برخی انواع سرطان شود. برخی عوامل مثل کمبود منیزیم، ورزش اشتباه، خواب ناکافی، نوشابه های شیرین، نمک بیش از حد وضعف ماهیچه های شکم منجر به جلوگیری از کاهش چربی دور شکم می شود؛ بدن انسان برای بیش از 300 واکنش شیمیایی، از جمله ضربان قلب پایدار و تنظیم سطوح قند خون به منیزیم نیاز دارد، اما افزون بر فواید سلامت ...
روش های طبیعی بهبود عملکرد سیستم گوارش
. سیستم گوارش هیدراته نگه داشتن بدن مصرف کم مایعات یک علت شایع ایجاد یبوست است. کارشناسان مصرف 1.5 تا 2 لیتر مایعات بدون کافئین را در روز برای جلوگیری از ایجاد یبوست، توصیه می کنند. با این وجود، اگر در آب و هوای گرم قرار دارید و یا فعالیت های شدید انجام می دهید، ممکن است به مصرف مایعات بیشتری احتیاج داشته باشید. علاوه بر آب، شما می توانید مایعات دیگری مانند چای گیاهی و ...
بوشهری ها بیشتر به فکر سلامتی خود باشند/ مصرف بالای دخانیات
افزایش فعالیت های ورزشی است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان بوشهر با اشاره به اینکه در استان از هر 10 نفر یک نفر مبتلا به دیابت است، ادامه داد: هر چهار نفر در استان بوشهر یک نفر مبتلا به فشار خون بالا است. شیوع بیماری های قلبی و عروقی وی به برخی از علامت های شیوع بیماری های قلبی و عروقی در استان بوشهر اشاره کرد و افزود: انجام 500 عمل قلب باز و انجام دو هزار و 500 ...
تاثیر وجود فیبر در رژیم غذایی
نا مناسبی برای کاهش وزن و چربی دریافتی هستند، برای مثال برخی از افراد با مصرف سرکه و آبغوره بعد از غذا قصد دارند از جذب چربی جلوگیری کنند؛ این درحالی است که شاید این مواد قادر به آسان شدن فرایند هضم باشند اما تاثیری بر کاهش چربی دریافتی ندارند، بهتر است به جای به کارگیری رفتار های نامناسب و بدون ریشه علمی؛ با مصرف غذا های مناسب و سالم از ایجاد اضافه وزن( Overweight ) و مشکلات تغذیه ای جلوگیری کنیم. ...
قوای 3گانه در برخورد با بحران اقتصادی انسجام و هماهنگی ندارند
کلانمان را انجام بدهیم، باید تمام سطوح مختلف حاکمیتی، تصمیم گیران و نخبگان بر روی آن تقریباً اجماع داشته باشند که این نظریه درست و کاربردی است. این تئوری ها را چه کسی یا کسانی باید تدوین کنند؟ در حقیقت معمولاً این طور است که دانشگاه ها، اندیشکده ها، مراکز مختلف پژوهشی، انواع تئوری ها برای بهتر اداره شدن کشور مطرح می کنند و بر روی مسائل جامعه کار می کنند و به طرح مسائل تئوریک در حوزه ...
راههای درمان دیابت
می رود یا بدن در برابر انسولین مقاوم شده و بنابراین انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد. انواع دیابت : دیابت نوع 1: دیابت نوع 1 زمانی است که پانکراس، در کل، تولید انسولین را متوقف کرده باشد. شروع این نوع دیابت- معمولا در اوایل زندگی است و در افراد جوان بسیار شایع تر است. درمان آن شامل تزریق انسولین، ورزش کردن و مصرف مواد غذایی در زمان های مشخص تر نسبت به ...
داروی آرامبخش کاملا طبیعی برای درمان بی خوابی
کالری را به شدت افزایش ندهد؟ غذا خوردن در آخر شب می تواند باعث اضافه وزن شما شود. قبل از خوابیدن یک کاسه کوچک ماست بخورید ؛ خوردن ماست در میان وعده های شب باعث نمی شود که شما احساس سیری کنید و مقدار زیادی مواد غذایی و اسیده ای آمینه به شما عرضه می دارد، مانند تریپتوفان بنابراین مصرف ماست برای شام یا بعد از شام می تواند به شما کمک کند تا بهتر بخوابید. برای اجتناب از مصرف کالری ...
اکسیری معجزه آسا برای درمان تعریق زیاد
مفید باشد؛ این راهکار یعنی نوشیدن مواد معطر و با طبع سرد برای افرادی با سنین پایین تر مثل کودکان و نوجوانان موثر است و باعث رفع بوی بد بدن آن ها شود. وی ادامه داد: افراد میانسال و دارای سنین بالا هم باید با مصرف شربت های با طبع گرم و بوی مطبوع بوی بد بدن را رفع کنند؛ اگر با راهکار های فوق مشکل تعریق و بوی بد بدنتان حل نشود بهتر است برای انجام بررسی های بیشتر به پزشک مراجعه کنید. ...
آرتروز زانو؛ مراحل و درمان بیماری آرتروز زانو
به مصرف دارو نیست. اگر دچار اضافه وزن می باشید با کاهش وزن با تغییر نوع رژیم غذایی و ورزش می توانید بهبود علائم این بیماری را در خود ببینید. حتی اگر دچار اضافه وزن نباشید ورزش کردن برای شما مفید خواهد بود. اما مراقب حرکات ورزشی که انجام می دهید، باشید. درد زانو؛ 18 درمان خانگی و گیاهی برای درد زانو مرحله 3 مرحله سوم آرتروز در گروه متوسط دسته بندی می شود ...
فعالیت 185 هزار سفیر سلامت در مدارس خراسان رضوی
سلامت و تندرستی فعالیت های خوبی انجام داده و سال گذشته رتبه برتر خراسان رضوی را در این بخش کسب کرده است . خراسان رضوی دارای 12 هزار و 500 مدرسه با بیش از 54 هزار کلاس درس و یک میلیون و 230 هزار دانش آموز است .
سرنوشت ایران مهارت بدون رفع اشکالات، مشابه طرح کاد خواهد بود
تکرار خواهد شد. معاون استاندار مازندران با تاکید بر استفاده از اعتبارات دستگاه ها در جهت مهارت آموزی دانش آموزان اظهارکرد: به عنوان مثال اگر در حوزه کشاورزی بتوانیم حتی با بودجه ترویج دانش آموزان را تعلیم دهیم دو کار بزرگ انجام داده ایم از جمله بخشی از سرمایه های تولیدی کشور را بجا استفاده کرده و مواد غذایی سالم نیز تحویل جامعه خواهیم داد و به این ترتیب به سلامت جامعه کمک خواهیم کرد و باز در ...
منابع بانک ها باید در اختیار تولید قرار گیرد عدم توجه به تولید مشکلات امنیتی ایجاد می کند تملک واحدهای ...
شود که بسیاری از گرفتاری هایی که گریبان جامعه، صنعتگر، تولید کننده و... را گرفته حل شود. وی با اشاره به اینکه دستگاه قضایی استان همواره می کوشد تا بر تصمیماتی که مسئولان اتخاذ می کنند نظارت داشته باشد ادامه داد: این در حالی است که دستگاه قضایی بخشی از این کار را به صورت مستقیم و بخشی دیگر را به صورت غیر مستقیم و توسط متولیان زیربط انجام می دهد. رییس کل دادگستری استان فارس ...
پیشگیری از آلزایمر با انجام کار های ساده
. خاطرات خود را بنویسید وی ادامه داد: خاطرات خود را بنویسید، بازی های فکری مثل شطرنج انجام دهید، با دوستان مشاعره کنید، جدول حل کنید، یک تقویم جیبی همراه داشته باشید و در آن شماره تلفن های اقوام، دوستان و فرزندان را یادداشت کنید، آدرس منزل، زمان های ملاقات، تاریخ پرداخت قبض ها و موارد مهم دیگر را هم یادداشت کنید و این تقویم را حتی موقع خارج شدن از منزل همراه داشته باشید. ...
علائم بارداری سالم، آیا میدانید؟
علائم بارداری در هفته اول بعد از لقاح باشد. سرگیجه، یبوست و تکرر ادرار از علائم عادی این روزهای شما خواهد بود. بسیاری از خانم ها طی سه ماهه اول اضافه وزن پیدا نمی کنند که اغلب به دلیل حالت تهوع در بارداری است؛ بنابراین نگران نباشید. دل درد و کمر درد در روزهای اول بارداری جزو علائمی است که ممکن است دیده شود؛ اما بهتر است با پزشکتان مشورت کنید. علائم هشدار دهنده: اگر تهوع ...
پیش پرداخت 190 هزار تومانی برای دوچرخه سواری رایگان!+تصاویر
بهتر است ابتدا سر و سامانی به وضعیت شهر داده و سپس سراغ دوچرخه سواری برود. بر اساس این گزارش، شهردار تهران با وجود انتقادات فراوانی که به این اقدامش صورت گرفت اما هر سه شنبه بدون خودرو به محل کار خود می رود و همچنین در طول مسیر نیز گاهی سری به پارک ها می زد و با شهروندان ورزش صبح گاهی کرده و یا اینکه برخی زمان ها با دانش آموزان دوچرخه سواری می کند. نکته قابل توجه در دوچرخه ...
حتی کمی ورزش هم به جوان ماندن مغز کمک می کند
به گزارش خبرنگار مهر ، محققان دانشگاه بوستون دریافتند هر یک ساعت ورزش سبک در هفته ریسک پیری مغز را حدود یک سال کاهش می دهد. نیکول اسپارتانو ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: این مطالعه بر رابطه بین انجام فعالیت فیزیکی سبک و حفظ ساختار مغز تاکید دارد. وی در ادامه تاکید می کند: ما هنوز نمی توانیم با قطعیت بگوییم که فعالیت فیزیکی عامل داشتن ساختار مغزی بهتر در افراد است ...
خود مراقبتی، راه و رسمی برای سالم ماندن
. وی اضافه کرد: دوری از رفتارهای پرخطر، توجه به تغذیه سالم، کنار گذاشتن دخانیات، نداشتن اضطراب و استرس( Stress )، انجام آزمایشات و تست غربالگری از مواردی است که می تواند به کیفیت زندگی افراد و سالم زندگی کردن آن ها کمک کند. مهرام ادامه داد: ریشه و منشاء بسیاری از بیماری ها نداشتن سبک زندگی سالم و عدم مراقبت از خود است در حالی که خودمراقبتی کم هزینه ترین و پرسودترین اقدام برای ...
گوشی تاشو گلکسی فولد از آزمون 20 دقیقه ای مقاومت صفحه نمایش سر بلند بیرون آمد
طراحی بزرگ رنج می برد و صفحه نمایش آن پس از چند بار باز و بسته شدن خراب می شود یا در برخی از موارد می شکند. پس از چند روز و انجام تحقیقات مختلف مشخص شد که این رسانه ها محافظ صفحه نمایش گوشی گلکسی فولد جدا کرده بودند و خرابی صفحه نمایش این نمونه ها به همین دلیل بوده است. سامسونگ در بسته بندی گوشی گلکسی فولد ذکر کرده است که محافظ صفحه نمایش گلکسی فولد از جنس خاصی ساخته شده و به منظور محافظ صفحه نمایش ...
باورهای اشتباه درباره اهدای خون
های نادرست واشتباه که در مورد اهدای خون وجود دارد، به نقل از روزنامه “دیلی میل” آورده شده است: اشتباه 1- اهدای خون دردناک است واقعیت: درد ناشی از اهدای خون بیشتر از حس سوزن سوزن شدن نیست. این درد بسیار کم را می توان با یادآوری نتیجه عمل خوبی که انجام می دهید، تحمل کنید. اشتباه 2- سلامت شما پس از اهدای خون مختل می شود واقعیت: در صورتی که پیش از اهدای خون ...
اعلام جزئیات کامل تصادف مرگبار در لرستان
دورود- خرم آباد اشاره کرد و اظهار داشت: پس از بررسی کارشناسان مشخص شد علت واژگونی اتوبوس حامل زائران کوهدشتی خستگی و خواب آلودگی راننده بوده است. وی بابیان اینکه تیم کارشناسی ناجا از تهران در صحنه حادثه حضور یافتند و بررسی علت واژگونی انجام شد عنوان کرد: خودرو تولید سال 88 و ازنظر فنی سالم بوده است و مشکل فرسودگی نداشته است و علت واژگونی خستگی و خواب آلودگی اعلام شد. آمار ...
تقدیر کلانتری از عملکرد شهرداری تهران در حوزه کاهش آلودگی هوا
اقدامات انجام شده در این حوزه تشکر کرده است. رییس سازمان محیط زیست ضمن قدردانی از زحمات انجام شده در شهرداری تهران آرزوی موفقیت کرد که تلاش های مذکور به جهت حفظ دستاوردها هوای سالم در تهران با همراهی های دستگاه های مختلف با شدت استمرار داشته باشد و آسمان آبی را در تهران بزرگ داشته باشیم پایان پیام/ 47 ...
برای برد مقابل ذوب آهن تلاش خواهیم کرد
گذشته با ذوب آهن بازی کردیم، تیم خوبی است و در دیدار فردا جنگدگی بیشتر باید انجام دهیم و بازیکنانم گفتم نبرد مهمی است. همچنین 'حزا سالم ' بازیکن تیم الوصل افزود: این دیدار آخرین شانس ما برای پیروزی برای مرحله بعد است و برای باشگاه ذوب آهن احترام قابل هستیم و برای پیروز تلاش خواهیم کرد. وی ادامه داد : چیزی که در این دیدار مهم است اعتماد به نفس تیم برای پیروزی و کسب سه امتیاز است. /6026/8114 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
2500 برنامه هفته سلامت در شهرستان های تهران برگزار می شود
محمد صیدلو روز دوشنبه در حاشیه همایش نمادین سفیران سلامت دانش آموزی در شهرری در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: احداث زمین های چمن و تقویت ورزش در مدارس از برنامه ها و الویت های آموزش و پرورش شهرستان های استان تهران به شمار می رود. وی برگزاری همایش پیاده روی خانوادگی و جشنواره غذای سالم، دیدار فعالان عرصه سلامت با امامان جمعه، نواختن زنگ سلامت در مدارس، تهیه برشور و نصب بنرهای اطلاع ...