سایر منابع:
سایر خبرها
دلایل آب نشدن چربی شکم را بشناسید
سریع یا نرم دویدن با سرعت ثابت ممکن است در ابتدا به کاهش وزن شما کمک کند، اما خیلی زود سوخت و ساز بدن با این شرایط سازگار شده و دیگر کالری سوزی را تجربه نخواهید کرد. تمرینات با وزنه گزینه بهتر و کارآمدتری برای کاهش چربی شکم محسوب می شود. کار با وزنه موجب پارگی های بسیار ریز در ماهیچه ها شده که روند ترمیم و بهبودی آن ها که می تواند تا دو روز پس از انجام تمرینات ورزشی ادامه یابد به انرژی ...
درخشش وزنه بردار نجف آبادی در مسابقات آسیایی چین
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ،مرکز اصفهان ؛ بنابر اعلام روابط عمومی هیات وزنه برداری استان، مسعود چترایی در پنجمین روز از چهل و هشتمین دوره مسابقات وزنه برداری قهرمانی آسیا در دسته 89 کیلو گرم با مهار حرکت یک ضرب 165 کیلو گرم نشان نقره این دوره را به دست آورد. همچنین در این رقابت ها چترایی در حرکت دو ضرب با بالا بردن وزنه 192 کیلو گرم چهارم شد و با کسب امتیاز 357 کیلو گرم مجموع حرکت یک ضرب و دو ضرب با اختلاف تنها یک امتیاز چهارم شد. چترایی کسب نشان طلای مسابقات وزنه برداری قطر را نیز در کارنامه خود دارد . ...
مدال نقره مسابقات وزنه برداری آسیا بر گردن وزنه بردار نجف آبادی
به گزارش روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان اصفهان، مسعود چترایی از شهرستان نجف آباد در پنجمین روز از چهل و هشتمین دوره مسابقات وزنه برداری قهرمانی آسیا وزنه 165 کیلوگرمی را در حرکت یک ضرب مهار کرد و نقره گرفت. چترایی در حرکت دو ضرب نیز وزنه 192 کیلوگرمی را بالای سر برد و چهارم شد. او درمجموع با حدنصاب 357 کیلوگرم عنوان چهارمی این وزن را از آن خود کرد. علی میری نیز در حرکت یک ...
کرمان هنوز چوب اتفاق 12 سال پیش را می خورد
...، درحالی که تا کنون این ظرفیت فقط در یزد شناسایی و تبیلغ شده است. وی اضافه می کند: در کرمان آثار تاریخی مثل بازار گنجعلی خان وجود دارد که هویت کهن آن از بین رفته است و سامان دهی مناسبی هم در اطراف آن صورت نگرفته، درحالی که ظرفیت خوبی برای شهرگردی می توانست باشد. حتی کویر شهداد برای ژاپنی ها خیلی جذاب است. جیرفت وزنه بزرگی است که در کنار تپه کُنار صندل ، ارگ بم، ارگ راین و باغ شاهزاده ...
پایان کار وزنه برداران بانوی ایرانی با عناوین چهارم و پنجم
پایان کار وزنه برداران بانوی ایرانی با عناوین چهارم و پنجم مردم نیوز : بیست و نهمین دوره رقابت های وزنه برداری قهرمانی بزرگسالان آسیا به میزبانی چین در حال برگزاری است. در سومین روز این رقابت ها، الناز باجلانی و ابریشم ارجمندخواه در گروه b دسته 64 کیلوگرم بر روی تخته رفتند و در پایان باجلانی عنوان چهارم و ارجمندخواه عنوان پنجم گروه b را به خود اختصاص دادند. رقابت وزنه ...
دولت سرما می خورد، اقتصاد تب می کند!
چنین چشم اندازی دست یافت، اظهار کرد: البته این موضوع مشروط به سیاستگذاری های درست است تا دولت بتواند وزنه های سوداگری و منفعت را کم کند. این استاد دانشگاه با بیان اینکه در صورت واگذاری سهم دولت در اقتصاد به مردم، فعالان اقتصادی به سراغ عرصه های تولیدی خواهند رفت، اظهار کرد: تا زمانی که اقتصاد ایران دچار سوداگری باشد و از این راه کسب درآمد کند، هیچ عقل سالمی در زمینه های مولد سرمایه گذاری ...
4 مدال حاصل تلاش 2 وزنه بردار ایرانی
4 مدال حاصل تلاش 2 وزنه بردار ایرانی مردم نیوز : رقابت گروه A دسته 89 کیلوگرم وزنه برداری قهرمانی آسیا عصر امروز با حضور 2 نماینده ایران به میزبانی چین پیگیری شد. علی میری در اولین حرکت یکضرب وزنه 155 کیلوگرم را انداخت، برای بار دوم توانست این وزنه را مهار کند. این وزنه بردار در آخرین حرکت یکضرب 161 کیلوگرم را هم بالای سر برد تا به مدال برنز یکضرب برسد. مسعود چترایی در ...
برگزاری مسابقات استانی دانش آموزان دختر با نیازهای ویژه
آمادگی بدن و سرعت انتقال یادگیری، انضباط، سازگاری با محیط، ایجاد تعاملات اجتماعی و تعاون با دیگران غیرقابل تردید است و مربیان باید به آن توجه کنند. در ماده دو 100 متر و پرتاب وزنه، الهه ذوالفقاری و در دو 200 متر و پرش طول، زهرا مهرابی از دوره ابتدایی شهرستان دامغان مدال طلای این مسابقات را بر گردن آویختند. در دوره متوسطه نیز در دو 100 متر، دانش آموز لطیفه تن بدر، در دو 200 متر ...
هاشمی: کتاب یکی از ابزارهای مهم دیپلماسی فرهنگی ایران است/ حضور 80 ناشر چینی در نمایشگاه امسال
ارشاد در زمینه انتشار کتاب که سالانه به 40 هزار عنوان می رسد، منزوی نمی شود و چنین وزنه فرهنگی در ایران قابلیت منزوی کردن ندارد. هاشمی در ادامه، تأکید کرد: امروزه نمایشگاه کتاب یکی از دستاوردهای فرهنگی کشور و عامل تعیین کننده در از بین رفتن کلیه حجاب ها و محدودیت ها برای ما در سطح دنیاست و کتاب نقش مهمی در این زمینه ایفا می کند. وی با بیان اینکه تنها کتاب ما را با دیگر ملت ها ...
چگونه روح و روان مان را برای ورزش آماده کنیم؟
تمرینات کمک تان می کند عملکرد واقعی تان بهتر شود. مطالعه ای که در همین مورد انجام شد نتایج جالبی را نشان داد: افرادی که در ذهن شان تمرین کرده بودند و وزنه زده بودند توانسته بودند قدرت خود را 13.5 درصد افزایش بدهند! البته این را هم باید بدانید که افرادی که واقعا تمرینات بدنسازی انجام داده بودند، 30 درصد قوی تر شده بودند؛ و یافته های دیگری که شگفت زده تان می کنند: مطالعه ای دریافته تکرار و ...
وزنه بردار ملی پوش ارومیه ای نایب قهرمان آسیا شد
شاهرخ پیری روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: میری عصر روز چهارشنبه /چهارم اردیبهشت/ و در چهارمین روز از این مسابقات در نخستین حرکت یک ضرب نتوانست وزنه 155 کیلوگرم را به نام خود ثبت کند. وی با بیان اینکه این وزنه بردار جوان ارومیه ای در دومین حرکت یک ضرب وزنه 155 کیلوگرم را مهار کرد، گفت: میری در سومین حرکت با بالا بردن وزنه 161 کیلوگرم مدال برنز خود را مسجل کرد. وی ادامه ...
کسب یک مدال طلا و یک نشان نقره حاصل کار تیم ملی دوومیدانی ایران
دو و میدانی ایران با کسب یک مدال طلای احسان حدادی و مدال نقره بهنام شیری در ماده پرتاب دیسک، یک عنوان چهارمی حسین کیهانی در 3000متر بامانع، یک مقام چهارمی دیگر شاهین مهردلان در پرتاب وزنه، 2 عنوان ششمی مهدی پرجهان در 400 متر بامانع و 1500 متر امیر مرادی یک مقام هفتمی ژاله کاردان در پرتاب دیسک و یک مقام هشتمی حسین کیهانی در 5000 متر به کار خود پایان داد. همچنین 2 رکورد ملی 400متر بامانع و 800 متر بانوان توسط مهدی پیرجهان و تکتم دستاربندان نیز در جریان برگزاری این مسابقات شکسته شد. انتهای پیام/ ...
پایان دوومیدانی قهرمانی آسیا/ مرادی، کیهانی و قنبرزاده هم به مدال نرسیدند
.... پرتاب وزنه مردان: شاهین مهردلان با ثبت رکورد 18.71 متر به مقام چهارمی رسید. 100 متر بامانع بانوان: الناز کمپانی با رکورد 14.12 در مرحله مقدماتی متوقف شد. پرش با نیزه بانوان: مهسا میرزاطبیبی با پرش از مانع 3.60 متری و سه پرش خطا در مانع 3.80 متری متوقف شد و به کار خود پایان داد. 1500 متر مردان: مسلم نیادوست با ثبت زمان 3:55.93 و امیر مرادی با رکورد 3:49.43 به مرحله نهایی این ماده رسیدند. ...
نمایندگان دو 5 هزار متر و پرش ارتفاع کشورمان حذف شدند
پیرجهان (400 متر بامانع)، ژاله کاردان (پرتاب دیسک)، الناز کمپانی (100 متر بامانع)، جلیل ناصری (5000 متر و 10000 متر)، علی فهیمی (800 متر) و شاهین مهردلان (پرتاب وزنه) 16 وزرشکار اعزامی ایران به مسابقات قهرمانی آسیا در دوحه هستند. دراین بین تنها احسان حدادی و بهنام شیری موفق به کسب مدال شده و عناوین اول و دوم جدول رده بندی مسابقات پرتاب دیسک را آن خود کردند. پیش از این مجید کیهانی رییس ...
داستان بریگزیت از زبان دکتر علیرضا موسوی زاده انگلیسی ها پشیمان شده اند
توجه کنند، ولی در اتحادیه اروپا تحت پوشش قوانین اتحادیه اروپا وزنه بیشتری برای چانه زنی و تبادل کالا و تجارت با همه جای دنیا دارند. همین منطق باعث شد اتحادیه اروپا شکل بگیرد. یعنی خلاف موج رشد اقتصادی است. ما در قرن نوزدهم و دهه های اول و دوم قرن بیستم نیستیم که انزواگرایی پسندیده باشد؛ امروز تجارت جهانی زنجیره وار به هم متصل است و انزواگرایی باعث می شود خودمان ضرر کنیم. یعنی به طور کلی ...
نقره و برنز یک ضرب دسته 89 کیلوگرم برای ایران
به گزارش ایسنا، در پنجمین روز از مسابقات وزنه برداری قهرمانی آسیا، وزنه برداران گروه A دسته 89 کیلوگرم به رقابت پرداختند و ایران دو نماینده در این وزن داشت. در پایان حرکت یک ضرب، مسعود چترایی با رکورد 165 کیلوگرم نقره گرفت. علی میری دیگر نماینده ایران با رکورد 161 کیلوگرم به برنز رسید. جانگ از کره جنوبی با 166 کیلوگرم طلا گرفت. *حرکت یک ضرب: علی میری در اولین ...
میری پس از نایب قهرمانی در آسیا: با 4 ماه تمرین به مسابقات رسیدم
به گزارش وانانیوز، به نقل از روابط عمومی فدراسیون وزنه برداری، علی میری پس از کسب عنوان نایب قهرمانی وزنه برداری آسیا بیان کرد: بعد از آسیب دیدگی که داشتم با چهار ماه تمرین و زحمت کادرفنی و مربی ام مراد زاده توانستم به مسابقات قهرمانی آسیا برسم. من با توجه به تلاش هایی که در تمرینات داشتم در روز مسابقه توانستم پنج حرکت صحیح داشته باشم و در نهایت با اختلاف یک کیلوگرم متاسفانه نقره گرفتم ...
ماجراجویی زنان وزنه بردار ایرانی ادامه دارد
مسابقات وزنه برداری زنان آسیا ادامه یافت و الناز باجلانی با رکورد 75 یک ضرب، 88 دوضرب و مجموع 163 کیلوگرم چهارم شد. ابریشم ارجمند خواه دیگر نماینده ایران با رکورد 65 یک ضرب، 85 دوضرب و مجموع 150 کیلوگرم در رده پنجم قرار گرفت. اما برای اینکه مشخص شود نمایندگان ایران چه مقامی کسب کرده اند باید منتظر برگزاری رقابت گروه A باشند. در حرکت یک ضرب، ابریشم ارجمندخواه در حرکت اول یک ضرب 65 ...
تعویض کف پوش سالن وزنه برداری و تشک سالن کشتی نهاوند
به گزارش پایگاه خبری گرو ، مهرداد سعدی نژاد در جمع خبرنگاران افزود: پس از تعویض کفپوش سالن ورزشی حجاب تعویض کفپوش سالن وزنه برداری این شهرستان نیز انجام شد تا عملیات نوسازی فضاهای داخلی سالن ها ادامه یابد. وی اضافه کرد: نوسازی تجهیزات و امکانات سالن های ورزشی در دستور کار قرار دارد و دستگاه ورزش استان نیز مساعدت لازم مالی را دارد. سعدی نژاد خاطرنشان کرد: سالن وزنه برداری ...
رکورد شکنی هرمزگان در ورود گردشگر /توسعه گردشگری راه نجات از اقتصاد نفتی
داران را دلگرم کنند نه اینکه از یک مرحله اداری، وی را در هفت خوان رستم بیاندازند. استاندار هرمزگان اظهار داشت: در دستگاه اداری با هفت خوان رستم روبرو هستیم که فساد هم در همین جاها شکل می گیرد که اگر روند کارها روان باشد لزومی ندارد سرمایه گذار برای پیشبرد کارهایش به کسی باج دهد پس باید وزنه های سنگینی که به پای سرمایه گذاران بسته شده را باز کرد تا رونق اقتصادی ایجاد، و همه در رفاه باشند. ...
اولین عنوان وزنه برداری ایران برای بانوی کرمانشاهی
برای اولین بار در تاریخ وزنه برداری ایران ، تیم ملی وزنه برداری در بخش زنان در مسابقات بزرگسالان آسیا حضور پیدا کرده است و پوپک بسامی وزنه بردار کرمانشاهی الاصل دسته 55 کیلوگرم ایران اولین عضو تیم ملی بود که روی تخته رفت. به گزارش باختر، پوپک بسامی در رقابت های گروه B دسته 55 کیلوگرم با مجموع 143 کیلوگرم به کار خود پایان داد و در جمع 5 وزنه بردار حاضر در گروه B دسته 55 کیلوگرم به مقام ...
چهار مدال برای ایران در وزنه برداری قهرمانی آسیا
به گزارش خبرورزشی ، در پنجمین روز از چهل و هشتمین دوره مسابقات قهرمانی 2019 بزرگسالان آسیا، تیم ملی وزنه برداری کشورمان توسط علی میری و مسعود چترایی به 3 مدال نقره و یک نشان برنز دست پیدا کند. مسعودچترایی با ثبت وزنه های 165 کیلوگرم در حرکت یکضرب مدال نقره، 192 کیلوگرم در حرکت دوضرب چهارم و 357 کیلوگرم در حدنصاب مجموع به مقام چهارم رسید. علی میری نیز با ثبت رکورد های 161 کیلوگرم در حرکت ...
وزنه بردار ایران پس از اولین تجربه بین المللی/جوادی:از عملکرد خودم راضی هستم
میرمصطفی جوادی با مجموع 336 کیلوگرم در رقابت های وزنه برداری قهرمانی 2019 بزرگسالان آسیا در رده ششم قرار گرفت. میرمصطفی جوادی وزنه بردار جوان ایران که در مسابقات قهرمانی بزرگسالان آسیا در چین شرکت کرده بود درباره شرایط این بازی ها گفت: این اولین مسابقات برون مرزی بود که من در آن وزنه می زدم. سطح مسابقات بسیار بالا بود و وزنه بردارهای خوبی در این بازی ها شرکت کرده بودند. اغلب کسانی که بودند قهرمان ...
میری و چترابی سه مدال نقره و یک برنز گرفتند
به گزارش ایرنا، مسعود چترایی در پنجمین روز از چهل و هشتمین دوره مسابقات وزنه برداری قهرمانی آسیا وزنه 165 کیلوگرمی را در حرکت یک ضرب مهار کرد و نقره گرفت. چترایی در حرکت دو ضرب نیز وزنه 192 کیلوگرمی را بالای سر برد و چهارم شد. او درمجموع با حدنصاب 357 کیلوگرم عنوان چهارمی این وزن را از آن خود کرد. علی میری نیز در حرکت یک ضرب با مهار وزنه 161 کیلوگرمی برنز گرفت اما او در حرکت دو ضرب ...
دلایل آب نشدن چربی شکم را بشناسید
دقیقه پیاده روی سریع یا نرم دویدن با سرعت ثابت ممکن است در ابتدا به کاهش وزن شما کمک کند، اما خیلی زود سوخت و ساز بدن با این شرایط سازگار شده و دیگر کالری سوزی را تجربه نخواهید کرد. تمرینات با وزنه گزینه بهتر و کارآمدتری برای کاهش چربی شکم محسوب می شود. کار با وزنه موجب پارگی های بسیار ریز در ماهیچه ها شده که روند ترمیم و بهبودی آن ها که می تواند تا دو روز پس از انجام تمرینات ورزشی ...
4 مدال حاصل تلاش 2 وزنه بردار ایرانی
به گزارش "ورزش سه"، رقابت گروه A دسته 89 کیلوگرم وزنه برداری قهرمانی آسیا عصر امروز با حضور 2 نماینده ایران به میزبانی چین پیگیری شد. علی میری در اولین حرکت یکضرب وزنه 155 کیلوگرم را انداخت، برای بار دوم توانست این وزنه را مهار کند. این وزنه بردار در آخرین حرکت یکضرب 161 کیلوگرم را هم بالای سر برد تا به مدال برنز یکضرب برسد. مسعود چترایی در اولین حرکت برخلاف میری موفق بود و 160 ...
وزنه برداری قهرمانی آسیا| کسب چهار مدال برای نمایندگان ایران
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، در ادامه رقابت های وزنه بردرای قهرمانی آسیا در چین، امروز (چهارشنبه ) علی میری ملی پوش دسته 89کیلوگرم کشورمان با ثبت وزنه های 161 کیلوگرم در حرکت یکضرب و وزنه 205 کیلوگرم در حرکت دوضرب و حدنصاب مجموع 366 کیلوگرم به دو مدال نقره دو ضرب و مجموع و یک مدال برنز دو ضرب دست یافت. در این دسته، مسعود چترایی دیگر ملی پوشان کشورمان با مهار وزنه 165 کیلوگرم در حرکت یک ...
وزنه برداری قهرمانی آسیا / میری نقره ای شد
رقابت گروه A دسته 89 کیلوگرم وزنه برداری قهرمانی آسیا که گزینشی المپیک 2020 نیز به شمار می رود برگزار شد و ایران در این دسته صاحب دو نقره دوضرب و مجموع و یک برنز یکضرب توسط علی میری و تک نشان نقره یکضرب توسط مسعود چترایی شد . علی میری نماینده 89 کیلویی وزنه برداری ایران در این رقابت میلیمتری و شانه به شانه با مسعود چترایی هم تیمی خود، همچنین رقیب سرسختی از کشور کره جنوبی با ثبت وزنه ...
توسعه گردشگری راه نجات از اقتصاد نفتی
خوان رستم روبرو هستیم که فساد هم در همین جاها شکل می گیرد که اگر روند کارها روان باشد لزومی ندارد سرمایه گذار برای پیشبرد کارهایش به کسی باج دهد پس باید وزنه های سنگینی که به پای سرمایه گذاران بسته شده را باز کرد تا رونق اقتصادی ایجاد، و همه در رفاه باشند. انتهای پیام/88037/
نقره و برنز سهم نمایندگان ایران در حرکت یکضرب دسته 89 کیلوگرم
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، در پنجمین روز از بیست ونهمین دوره رقابت های وزنه برداری قهرمانی آسیا که به میزبانی شهر نینگبو کشور چین در حال برگزاری است، امروز (چهارشنبه) مسعود چترایی و علی میری در دسته 89 کیلوگرم به روی تخته رفتند. مسعود چترایی با رکورد 165 کیلوگرم به عنوان دومی بسنده کرد صاحب مدال نقره شد. علی میری دیگر نماینده ایران با رکورد 161 کیلوگرم در ...