نوشیدن بیش از حد آب هنگام ورزش مرگبار است

لطفا مردم مدار باشید! / مدیران ناشنوا پای درس اخلاق در مدیریت فرماندار

و ببینید که شاگردان درس اخلاق در مدیریت، دانش آموزان سختکوش و پرتلاشی نیستند و هرقدر مشتاق میز و صندلی مدیریت هستند کمترین اعتنایی به مردم که در واقع همان میز و صندلی را مدیون آنها هستند ندارند و بنابراین در جایی که گوش شنوایی وجود ندارد، سخن حق به هرز می رود. .................... گاهی وقتها به ذهنم خطور می کند آنچنانکه در ورزش، موسیقی و به طور کلی مهارت آموزی همه چیز از سنین ...

4 دره سافاری پارک در بوستان باراجین قزوین افتتاح می شود

...> داوودی ادامه داد: همچنین مشارکت های مردمی و سرمایه گذاری نیز منجر به رفع بسیاری از مشکلات و ارائه خدمات بسیار در شهر قزوین می شود. رئیس شورای اسلامی شهر قزوین گفت: در سازمان فرهنگی و ورزشی نیز موضوعات مختلف فرهنگی، هنری، اجتماعی، مذهبی، ورزشی، آسیب های اجتماعی و غیره مورد توحجه بوده و در این حوزه نیر خدمات بسیاری ارائه شده است. وی تاکید کرد: در سال گذشته در بخش ورزش همگانی ...

پورشیب: کاراته خراسان، پتانسیل بالایی دارد

تمرین کردن رزمی کاران در آینده ای نه چندان دور شاهد حضور ملی پوشان خراسانی در رده های سنی مختلف در تیم ملی کاراته ایران باشیم. قطعا هیچ چیزی بدون زحمت و تلاش به دست نمی آید. کاپیتان تیم ملی کاراته ایران در خصوص تداوم این کارگاه ها توضیح داد: طبق صحبت هایی که با اداره کل ورزش و جوانان استان و هیئت کاراته استان انجام شد، در ماه های آینده هم احتمالا در خدمت هنرجویان باشم و تجربیات مورد ...

نیمار: بازیکنان جوان به جای صحبت کردن گوش بدهند

به گزارش "ورزش سه"، نیمار، ستاره برزیلی PSG بعد از باخت غیرمنتظره این تیم در فینال جام حذفی فرانسه که مقابل رن و در ضربات پنالتی اتفاق افتاد تا دست او و هم تیمی هایش از یک جام قهرمانی کوتاه بماند به انتقاد از عملکرد تیمش و به خصوص بازیکنان جوان آن پرداخت. نیمار که بعد از مدتها دور بودن از میادین به دلیل مصدومیت، دیشب برای اولین بار به عنوان بازیکن فیکس به میدان رفته بود در دقیقه 21 گل ...

با اتوبوس یورو5 به سمت خانه های سیل زده بهشتی تبریز/ افزایش 25 درصدی کرایه تاکسی

شهرداری برای انتشار اوراق اسلامی به مبلغ 400 میلیارد تومان برای تقویت ناوگان اتوبوسرانی تبریز تصویب شد. بحث بعدی شورا نشینان به اعلام چگونگی کمک به چند خانواده ای که مدتی پیش در منطقه بهشتی عباسی تبریز بر اثر ریزش خانه های خود را از دست داده بودند، طرح 2 فوربت برای اعمال مساعدت 5 میلیون تومان یا اعمال مساعدت 10 میلیون تومانی به 6 واحد مسکونی تخریب شده در سیل در نظر گرفته شده بود که اندیش در ...

عرب: صندلی ها را کندند و سیمان پرتاب کردند

به گزارش" ورزش سه" ایرج عرب مدیرعامل باشگاه پرسپولیس شب گذشته در برنامه فوتبال برتر به این موضوع اشاره کرد چرا که او معتقد است در اصفهان نیز چنین اتفاقاتی برای این تیم قبلا رخ داده است. مدیرعامل پرسپولیس در این گفت و گوی زنده تلفنی درباره اتفاقات و حوادث بازی پرسپولیس و سپاهان گفت: اتفاقاتی که در این مسابقه رخ داد متاثرکننده است. ما متاسف هستیم برای اتفاقاتی که برای هواداران دوطرف رخ ...

مردان یا زنان؛ کاهش وزن برای کدامیک راحت تر است؟

به راحتی میان دو انگشت خود حس می کنید. این نوع چربی ارتباط چندانی با بیماری ها ندارد. ضمنا زنانی که مورد مطالعه قرار گرفته بودند، طی کاهش وزن، کلسترول خوب خون شان افت قابل توجهی کرده بود. HDL همان کلسترول خوب است که برای سلامت قلب مفید است. ضمنا این زنان نسبت به مردان، مقدار بیشتری از توده ی کم چرب بدن خود را از دست داده بودند که شامل عضله می شود. همچنین تراکم استخوانی شان نیز افت بیشتری ...

اشتباه بزرگ شفر درمورد یک بازیکن

به گزارش خلیج فارس به نقل از ورزش سه؛ بهنام برزای در شرایطی از کمند دو مدافع میانی استقلال (روزبه چشمی – محمد دانشگر) عبور کرد که به هنگام ارسال پاس بلند از سوی بازیکن هم تیمی به دروازه استقلال دورتر از دو مدافع میانی تیم میهمان بود اما در کورس مدافع مستقیم خود یعنی روزبه چشمی را به راحتی کنار گذاشت و در نهایت ضربه اش در دو مرحله تبدیل به گل کرد. جالب اینکه بهنام برزای در کورس هم روزبه چشمی را جا ...

سخنگوی تیم ملی شنا اظهار نظر منتسب به وزیر را رد کرد

برنامه های فدراسیون دستخوش تغییرات شده است. محمد بیداریان سخنگوی تیم ملی شنا در گفتگو با خبرنگار مهر ، درباره لغو دو مرحله از مسابقات تایم تریل گفت: محسن سمیع زاده برنامه های تیم ملی در سال 98 را به کمیته فنی ارائه داد. برگزاری 22 مسابقه تایم تریل برنامه ریزی شده بود که تا به امروز دو مسابقه را از دست داده ایم. یک مرحله از مسابقه قبل از اعزام تیم ملی به مالزی بود و یک مرحله پیش از آغاز ...

بختیاری زاده: استقلال ملاثانی و حفاری با کمترین امکانات، کارهای بزرگ انجام دادند

پیشکسوت فوتبال خوزستان با اشاره به موفقیت تیم های استقلال ملاثانی و ملی حفاری در لیگ دسته سه کشور، گفت: این تیم ها در سکوت و با کمترین امکانات دست به کارهای بزرگ زدند و عشق بازیکنان بومی نیز انجام چنین ماموریت های مهمی است. سیاووش بختیاری زاده در گفت وگو با ایسنا – منطقه خوزستان، بااشاره به عملکرد موفق تیم های استقلال ملاثانی و ملی حفاری در لیگ دسته سه فوتبال کشور، اظهارکرد:در حالی که ...

برگزاری روز زمین بدون خودرو در نیویورک + تصاویر

خودرو های خود را در پارکینگ خانه هایشان می گذارند، در این روز با پای پیاده یا هر وسیله نقلیه غیردودزا در خیابان های اصلی شهر حاضر می شوند. نگهبانان ترافیک در این روز با به دست گرفتن علائم ایست، از تردد خودرو ها به مناطق اصلی شهر جلوگیری کردند. از مهمترین برنامه های اجرا شده در روز زمین بدون خودرو، ورزش همگانی در میدان های اصلی نیویورک و جمع آوری زباله ها بود. این اقدام ...

گشت و گذار استاندار خراسان جنوبی در روستاهای محروم و عشایری

برخوردار می شوند. شرایطی فراهم شود که درآمد و ارزش افزوده محصولات کشاورزی به دست مردم برسد استاندار خراسان جنوبی در جمع مردم آیسک نیز گفت: این استان دارای محصولات راهبردی از جمله زعفران، زرشک و عناب است و یکی از معضلات موجود، خام فروشی این محصولات است. وی با تاکید بر بسته بندی و فرآوری محصولات به نام منطقه بیان کرد: فرآوری و بسته بندی زعفران از اولویت های ما است و ...

ورزش یکی از شاخص های ارزشیابی کارکنان دانشکده علوم پزشکی خلخال شد

بهره مند خواهند شد. وی از ورزش به عنوان بهترین واکسن پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی یاد کرد و گفت: خطر ابتلا به این بیماری ها در افرادی که ورزش نمی کنند بسیار بیشتر از سایر افراد است. اعتبار اظهار داشت: کم تحرکی و چاقی از عوال مهم در ابتلا به بیماری های قبلی و عرقی همچون فشار خون بالا ، دیابت ، افزایش چربی بدن ، بیماری های کلیوی و سایر بیماری های غیر واگیر است که ورزش می ...

جذاب ترین و مشهورترین مدل های زن/تصاویر

که 13 ساله بود، پدرش عکس های او را به بنگاه های مختلف مادلینگ در سوئد فرستاد. عکس های او مورد قبول کارشناسان قرار گرفت و از سن 14 سالگی شروع به مدلسازی کرد. السا از دوران دبیرستان پیشنهاد هایی برای مدل بودن داشته، اما ترجیح داد ابتدا دوره دبیرستان را به پایان برساند سپس به دنبال این کار برود. پس از فارغ التحصیلی، او تصمیم گرفت به دنبال شغلی در لیگ بسکتبال زنان سوئدی برود و در آن تا حد ...

ضرورت ایجاد نظام بیمه خدمات روانشناسی و مشاوره در کشور

. رئیس سازمان بهزیستی کشور تاکید کرد: تفاهم نامه ای با وزارت ورزش و جوانان، نیروی انتظامی و وزارت آموزش و پرورش به منظور تحکیم جایگاه حاکمیتی بهزیستی در فعالیت های روانشناختی و مشاوره به امضا رسیده است. به گفته وی، وحدت و یکپارچگی مجموعه های روانشناسی در کشور در پیشرفت اهداف و ارتقا سلامت جامعه نقش مهمی دارد. وی با اشاره به اینکه ارائه خدمات مشاوره حضوری از جمله ...

فیبروز کیستیک را بشناسیم/اختلال در پروتئین بدن

بدانید که تشکیل مخاط بر روی دیگر ارگان های بدن آنها نیز تأثیر می گذارد. این بیماری ارگان هایی چون روده، سینوس، کبد و اندام تناسلی را تحت تأثیر قرار می دهد و برخی از گزینه های درمانی آن شامل رژیم غذایی diet ، ورزش و تغذیه مناسب است. به گفته محققان، براساس نوع عضو درگیر این اختلال، علائم متفاوت است. علائم اولیه آن، شامل افزایش اشتها، کاهش رشد، سرفه های مکرر، عفونت های مکرر ...

صادق نیا: منبر شهید مطهری جای خود را به سخنورانی داده که فایده ای برای مخاطب ندارند

تبدیل شده چرا که طرفدار نظم در جمهوری اسلامی است. لذا به عقیده من نهاد روحانیت در روزگار معاصر گرفتار یک بحران هویت شده است. وی ادامه داد: امروزه در جامعه کنشگران بسیاری وجود دارند، در حالی که نهاد حوزه است، نهاد ورزش، سینما، سیاست، آموزش و... را داریم و هر نهادی کار خود را می کند، اما نکته ای که روحانیت ما متوجه آن نیست، این است که دنیای امروز بیش از آنکه به دنبال عقل پذیری بودن باورداشت ...

بحران تنهایی، گریبانگیر خانواده های امروزی

، عنوان کرد: این گزارش روند 40 ساله تحولات در آموزش، بهداشت، ورزش، امور اجتماعی، اشتغال و بسیاری شاخص ها را مشخص می کند. تحولات چشمگیری به یمن اهداف و آرمان های انقلاب و تلاش زنان داشتیم که مایه افتخار است اما کافی نیست. یکی از جنبه های مهم عدالت، عدالت جنسیتی است ابتکار بیان کرد: یکی از اهداف انقلاب ما بحث عدالت بود. عدالت تفاسیر و تعابیر مختلفی دارد. عدالت در بعد اقتصادی، سیاسی و ...

خبر بد برای پرسپولیسی ها؛ بازیکن محبوب برانکو بازی با تراکتورسازی را از دست داد

ورزش 11 - تیم فوتبال پرسپولیس در حساس ترین دیدار هفتۀ بیست وهشتم لیگ برتر ایران، چهارشنبه این هفتۀ به مصاف تراکتورسازی تبریز خواهد رفت. برانکو برای این دیدار حساس ماریو بودیمیر ، مهاجم مورد علاقه خود را در اختیار نخواهد داشت، ای بازیکن بلند قامت که چندی پیش برای ادامه روند درمانی و دیدار با خانواده اش به کرواسی سفر کرده، فردا به تهران باز می گردد. با توجه به فاصله زمانی کم ...

ریشه های خشونت در دنیای توپ گرد

، گویا از ابتدا عضوی از پیکره این ورزش اشرافی بوده که به مرور با جامعه کارگری هم آشتی کرده و حالا دیگر رسمی ادعای مردمی شدن دارد و از اشرافی های جهان، متنفر است. حالا دیگر عصا قورت داده های بریتانیا یا ارباب زادگان ثروتمندی که حوصله شکار کبک و آهو ندارند، به سراغ فوتبال نمی آیند. این روزها فوتبال بهانه ای است برای جنگ خیابانی بین خرس های جنوب مادرید(کارگران فقیر کارخانه های حومه تنه ریف که اکثرا ...

صحبت های دو ملی پوش وزنه برداری بانوان پس از مسابقات آسیایی

بانک ورزش - بانوی وزنه بردار کشورمان، گفت: قبل از اینکه برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا آماده شویم مربی و محلی برای تمرین نداشتم. به گزارش بانک ورزش، مرضیه قنبری درباره حضورش در مسابقات وزنه برداری بانوان آسیا، گفت: با توجه به اینکه اولین حضورم در این رقابت ها بود تجربه خوبی به دست آوردم، مسابقه خوبی داشتم و از عملکردم راضی بودم. وی ادامه داد: بهترین های دنیا را در این جا ...

مجموعه اشتباهات پیرمرد آلمانی استقلال/ بلیت برگشت وینفرد شفر OK می شود؟

بلاتکلیفی را در استقلال به حد اعلا رساند و در نهایت شفر در آسیا به جز بازی رفت با الهلال نتایج قابل قبولی نگرفت. باید قبول کرد که مصدومیت ها در نتایج استقلال تاثیر گذار بوده است، اما آبی ها در این فصل تیم پر مهره ای بودند که روی نیمکت هم دست سر مربی را برای تغییرات باز گذاشته بودند. استقلال در بازی های اخیر بار ها خود را بیخ گوش پرسپولیس رساند و دوباره با یک نتیجه قافیه را واگذار ...

رکورد جدید سی آر سون: ششصدمین گل باشگاهی

به گزارش "ورزش سه"، کریستیانو رونالدو دیشب در سن سیرو ششصدمین گل باشگاهی خود را در مقابل اینتر میلان به ثمر رساند تا رکورد خارق العاده دیگری در کارنامه فوتبالی درخشانش ثبت کند و از حریف بزرگش لیونل مسی پیشی بگیرد. در جریان بازی دیشب دو تیم، رونالدو در دقیقه 62 بازی دروازه اینتر میلان را باز کرد تا تعداد کل گلهایش در رقابتهای باشگاهی به عدد 600 برسد. رونالدو به این ترتیب زودتر از حریف ...

شفر بماند یا برود؟

به گزارش ملیت به نقل از "ورزش سه"، وینفرد شفر فصل قبل زمانی هدایت استقلال را برعهده گرفت که این تیم شرایط اصلا خوبی در جدول رده بندی نداشت، آنها در زدن گل ناکام بودند و در 7 بازی با حضور علیرضا منصوریان روی نیمکت خود تنها یک برد را تجربه کرده بودند. شفر خیلی زود بعد از برعهده گرفتن سرمربیگری استقلال یک تیم جذاب ساخت که در خانه بی رحم بود و در استادیوم آزادی حریفان را با نتایج پرگل شرکت ...

حمایت مسوولان برای کسب سهمیه المپیک حیاتی است

به گزارش ایرنا، در جریان رقابت های دوچرخه سواری قهرمانی آسیا که از سوم اردیبهشت در تاشکند ازبکستان در حال برگزاری است، محمد گنج خانلو به مدال طلای بخش استقامت جاده زیر 23 سال دست یافت و امیر حسین جمشیدیان در تایم تریل انفرادی مدال برنز گرفت و حسین محمدی ها در رده سنی 35 تا 39 سال در تایم تریل انفرادی به مسافت 30 کیلومتر مدال با ارزش نقره را به گردن آویخت. این در حالی است که سمیه یزدانی ...

نصیری: پلمب 63 باشگاه ورزشی در خوزستان در دستور کار است

معاون توسعه ورزش اداره کل ورزش و جوانان خوزستان گفت: پلمب 63 باشگاه ورزشی استان پس از 500 مورد بازرسی در دستور کار قرار گرفت و تاکنون نیز 10 باشگاه پلمب شده اند. به گزارش ایسنا – منطقه خوزستان، ابراهیم نصیری در اولین جلسه کمیسیون ماده 5 امور باشگاه های استان با اشاره به موضوعاتی چون رسیدگی به مساحت مفید باشگاه ها، نداشتن بیمه ورزشی ورزشکاران، عدم رعایت حد فاصل مکان باشگاه ها، تخلفات ...

نوجوانان در کنار آشنایی با سبک زندگی محور گام دوم انقلاب هستند

محمد دستورانی روز یکشنبه در هشتمین جشنواره نوجوان سالم استان سمنان در سالن اجتماعات شهید مطهری گفت: تلاش می شود در گام دوم انقلاب، ترویج سبک درست زندگی، تقویت نشاط اجتماعی و ترویج فرهنگ ایرانی و اسلامی تسریع یابد. وی با اشاره به فرموده های مقام معظم رهبری درباره گام دوم انقلاب، افزود: تردیدی نیست آینده کشور در دست توانای دانش آموزان امروز و آینده ساز فرداست. مدیرکل اموزش و پرورش استان ...

تراژدی فروش تختی/چرا تختی نفروخت؟

درباره برنامه صبحگاهی جدید شبکه 3 سلام صبح بخیر

...، بنابراین نگاهی اجمالی داریم به کلیت ساختار برنامه و شروع آن. شروع با نشاط سلام صبح بخیر از آن جا که سلام صبح بخیر بعد از حالا خورشید پخش شد، این برنامه در نگاه مخاطبان با حالا خورشید و حسین کلهر با رضا رشیدپور مقایسه می شود و بسیاری از مردم توقع دارند برنامه ای در حد و اندازه حالا خورشید در شبکه 3 ببینند، به همین دلیل کار سلام صبح بخیر برای جلب نظر مخاطب، بسیار سخت شده ...

آقای سیدجلال لطفا شفاف سازی کنید!

به گزارش مشرق ، سیدجلال حسینی طی دو، سه ماه گذشته به صورت مداوم، صحبت از افرادی می کند که مشغول ضربه زدن به پرسپولیس هستند و آن ها را تهدید می کند که اگر دست از کارشان برندارند، دست شان را رو می کند. البته هنوز اقدام به شفاف سازی نکرده است. با این حال، منظور کاپیتان سرخ ها چه کسی یا چه کسانی است؟ اشاره او مسئولان وزارت ورزش است؟ می خواهد سازمان لیگ یا فدراسیون را پیش بکشد؟ هواداران ...