سایر منابع:
سایر خبرها
اس ام اس ها و پیام های تبریک روز روان شناس
بودن در یک رابطه "اشتباه" است! استرس و فشار روانی که یک رابطه اشتباه به شما وارد میکند : هزاربار بیشتراز زمانی است که "تنها" هستید! سلامتی همیشه با دارو بدست نمیاد بیشتر اوقات از آرامش خیال آرامش قلب و روح میاد سلامتی با خنده و عشق البته با مشاوره یک روانشناس بدست میاد برای انسان نابینا شیشه و الماس فرقی ندارد اگر کسی قدرتان را ندانست فکر نکنید ...
42 هزار مروج سلامت در مدارس کردستان فعالیت می کنند
و در استان کردستان توجه به سلامت روح و جسم دانش آموزان را به عنوان یک هدف مهم دنبال می کنند. مدیرکل آموزش و پرورش استان کردستان گفت: 42 هزار دانش آموز برابر با 15 درصد از کل جمعیت دانش آموزی استان مروج سلامت هستند. مدیرکل آموزش و پرورش استان کردستان افزود: مروجین حوزه سلامت نگاه ویژه ای به حوزه سلامت داشته و نقش موثری در بحث تغذیه، بهداشت دهان و دندان، کنترل استرس و ...را در ...
درآمد 30میلیونی دی جی های موسیقی در ایران
پرداخت کرد . من مخالفم که می گویند دی جی شغل بچه پولدار ها است. البته کسی که متمول است، دوستانش نیز از طبقه خود او هستند و می تواند برنامه های بیشتری را اجرا کند و درآمد بیشتری داشته باشد. *میلیونر شدن با ساخت موسیقی الکترونیک سهیل درباره تفاوت کار دی جی های ایرانی و خارجی می گوید: ما در ایران یک کار ممنوع را انجام می دهیم و استرس آن همواره با ما است. خارج از ایران ...
به روزرسانی نحوه کمک به کودکان سیل زده
سؤال که آیا تداوم شرایط سیل زدگی وپیشرفت سیل به مناطق مختلف خوزستان آسیب روانی ایجاد شده را تشدید نکرده است؟ گفت: از خوزستان فعلاً گزارش غربالگری نرسیده است ولی اضطراب ایجاد شده در آنجا مزمن است درحالیکه در گلستان و لرستان استرس شدیدی به مردم واردشد. البته در همه این مناطق اضطراب بعد از بحران درباره اینکه آینده چه خواهد شد وجود دارد. بهزیستی به پیشینه روانی مردم دسترسی ندارد ...
درمان ناباروری در زنان، روش های گیاهی
رحمی - کم خونی - مشکلات تیروئید - مسدود شدن لوله های فالوپ - عفونت کاندیدا - بیماری های منتقله از راه جنسی عوامل دیگر مانند موارد زیر نیز می توانند خطر ناباروری در زنان را افزایش دهند: - نوشیدنی الکل - سیگار کشیدن - سن مادر (بالای 35 سال) - چاقی - استرس بیش از حد - سابقه دوره های قاعدگی نامنظم یا دردناک - رژیم غذایی ضعیف ...
روش مراقبت از نوزاد، چهار اشتباه تازه مادران
...، تحمل و صداقت است. تازه مادرها اجازه نمی دهند که پدرکودک به او کمک کند: اولین روزهای زندگی کودک قطعا می تواند شما را فرسوده کند اگر برای اولین بار مادر شدید استرس بیشتری خواهید داشت. اگر چه می توانید روی پشتیبانی یک متخصص اعتماد کنید، به یاد داشته باشید شریک زندگی بهتر از هر کس دیگری شما را می شناسد. او همچنین هیجان زده خواهد شد و می خواهد نقش پدرانه خود را ایفا کند. به او ...
نقش زنوزی در هت تریک ناکامی تراکتورسازی
آسانی گذشت. او که فکر می کرد با هزینه های گزاف می تواند تراکتور را به قله فوتبال ایران برساند ابتدا انتظارات را با حرف ها و البته عملکردش بالا برد اما بعد از اولین شکست غیر منتظره، جو تیم را دگرگون کرد. اگر زنوزی از جنس فوتبال بود، بعد از دیدار با سپیدرود و اخراج فروزان که انصافا یکی از ستاره های تیم در این فصل بود، فضای اطراف تراکتور را آرام می کرد تا سرخپوشان بتوانند بدون استرس، در کورس ...
خرافاتی درباره گوارش که نباید باور کنید
تنها باعث تحریک علائم میشوند. یادداشت برداری از آنچه میخورید میتواند به شناسایی عوامل تحریک کننده کمک کند. دلیل التهاب روده استرس است در حالی که استرس میتواند بسیاری از بیماری های مزمن را تشدید کن، علت التهاب روده یا IBD همچنان ناشناخته است. IBD اصطلاحی است که به هر دو بیماری کرون و کولیت اولسراتیو اشاره اشاره دارد. شرایطی که در آن التهاب در دیواره کوچک و یا بزرگ روده وجود دارد ...
علل ناباروری در مردان، پنج درمان متعارف
تاثیر می گذارد. بیش از 4،000 سم در دود سیگار وجود دارد که باعث می شود باروری مردان را به خطر بیندازد. اگر سیگاری هستید، قطعا با موانع زیر رو به رو هستید: - کاهش کیفیت اسپرم - کاهش عملکرد اسپرم - نارسایی سیستم هورمونی - عدم بلوغ اسپرم چقدر سیگار می کشید. هر چقدر سیگاری شدیدتری باشید ممکن است اثرات منفی بیشتری در باروری خود داشته باشند. استرس محققان از قبل ...
150 نوبت فریاد علیه "ربا" / مراجع: "بانک" کاری می کند که "شیطان" نمی کند
باشند و وام های ربوی در اختیار مردم قرار دهند سبب دور شدن از مبانی دینی و به انحراف کشاندن اعتقادات دینی مردم می شوند و در حقیقت ربا سبب خانمان سوزی مردم است. رسا؛ 21 مرداد 97 - وحید آدم را از اضطراب، استرس، از خدایی ناکرده اختلاس، از نجومی، از زیرمیزی، رومیزی، رشوه و ربا، نجات می دهد. فرمود تمام روزی های حلال را ذات اقدس الهی در اختیار دارد. رسا؛ 30 آبان 97 - حضرت آیت الله ...
همه چیز هایی که برای یک سفر لذت بخش نیاز دارید
: توصیه ما این است که افراد برای بهتر سفر کردن و لذت بردن از سفر اقلامی همراه داشته باشند. شاید بهتر باشد بگوییم هر کسی می خواهد سفری ایمن و بدون استرس داشته باشد، بهتر است به موارد زیر توجه کند. چاقوی چندکاره، کبریت یا فندک از مهمترین اقلام است؛ فندک از کبریت بهتر است، چون کبریت ممکن است رطوبت بگیرد. اگر فندک اتمی باشد که چه بهتر. مقداری ریسمان یا طناب حتما همراهتان باشد. چراغ قوه و چند باتری اضافه که ...
کارگران نمونه استان زنجان تجلیل شدند
رنج غیر قابل سنجش انسان ناشی از شرایط ضعیف ایمنی و سلامت شغلی در محیط های کاری است . مدیر گروه بهداشت حرفه ای دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان افزود: این یک موضوع غم انگیز و نگران کننده است، زیرا همان طور که مطالعات و تجارب بارها در قرن گذشته نشان داده که این رنج و مشقت عمدتا قابل پیشگیری است. وی بیان کرد: مشکلات روان شناختی ، استرس مرتبط با کار و بیماریهای غیرواگیر در بین ...
تیم تخصصی محب البرز به لرستان اعزام شد
ویژه نوجوانان شامل کاور،توپ فوتبال ،مانع و بیش از 300 قطعه روسری نو و ملزومات بهداشتی بانوان شامل کلیه داروهای بهداشتی ،پماد ضدعفونی،پد،وسایل معاینه یک بار مصرف،قرص ،لباس زیر ، دستکش و رو تختی یک بار مصرف، جهت ارایه خدماتی همچون موارد ذیل ارسال شد. 1-ارایه بازی های هدفمند در زمینه کاهش استرس کودکان ،در سه گروه سنی به طور همزمان 2-طراحی بازی های مادر و کودک جهت ترمیم شبکه ...
علائم تشخیص سرطان سینه در آقایان
سوزش باشد. اصفهانی در ادامه گفت: حتی یک آلرژی پوستی، قرمزی و حساسیت هم می تواند نشانه هایی از شروع یک سرطان سینه باشد. وی گفت: عوامل موثر در ابتلا به سرطان سینه در مرد ها می تواند ژنتیک و حتی استرس باشد؛ افراد درجه یک خانواده مانند مادر، خواهر، خاله، اگر به سرطان سینه مبتلا باشند، حتما افراد آن خانواده هم در معرض خطر سرطان خواهند بود؛ در این خانواده ها سرطان پروتستات در ...
استرس و بی خوابی چه بلایی بر سرمان می آورد
سال گذشته را بر روی افراد سالم 25-60 ساله که مبتلا به دیابت یا فشار خون بالا بودند، را بررسی نمودند. بر اساس این تحقیق، فشار خون همراه با خواب ناکافی و استرس، سه برابر احتمال ابتلا به بیماری قلبی را در افراد افزایش می دهد. تنها عامل تنش عصبی منجر به افزایش خطر 1.6 برابری و کم یا بد خوابی باعث افزایش 1.8 برابری خطر مبتلا به بیماری های قلبی می شود. با اضافه شدن عوامل دیگر، این خطر افزایش می یابد ...
وقتی زنان به بهانه زیبایی تاس می شوند!
. یک پزشک مقیم انگلستان، دکتر جوموک کوزو-توماس، که بر سلامت موی زنان سیاه پوست تمرکز کرده است، می گوید درست است که آرایش مو ها می تواند به ریزش مو کمک کند، اما از دلایل دیگر ریزش مو مشکلات تیروئید و یا کیسه صفراست. تولد نوزاد، مصرف قرص های خاص یا استرس هم می تواند باعث ریزش موی زنان شود، گرچه همه ی این انواع ریزش مو موقتی هستند. بویتوملو مونیاکی، 39 ساله و دانشجوی ...
طلسم 5 ساله بیمارستان خوسف شکسته شد/ پیمانکاران مشخص شدند
بود که از روستاهای خوسف مریضی بدحال دارد، اما پزشک مرکز درمانی او را به بیرجند ارجاع می دهد، گویا تخصص لازم را ندارد، نگاه به حال سرنشینان ماشین که انداختم، جز استرس، خشم و عصبانیت از نبود یک بیمارستان و پزشک متخصص چیزی دیگر نبود. خود را ضابطی معرفی می کند و می گوید، هر بار که به مرکز درمانی خوسف مراجعه کردم با وجود دریافت هزینه مرا به پزشکان بیرجند ارجاع می دهند، وقتی هم که معترض می شوم ...
در این مواقع خوردن و نوشیدن ممنوع است
محققان استرالیایی به تازگی دریافته اند که تنش و استرس می تواند به افزایش وزن بیشتر منجر شود؛ بنابراین زمانی که ما استرس داریم نسبت به مواقع عادی و بدون تنش کالری بیشتری از یک ماده خوراکی جذب می کنیم. حتی با این که در هر دو موقعیت از یک ماده خوراکی یکسان مصرف کنیم. این مطالعه نشان می دهد که استرس می تواند یک مسیر مولکولی را فعال کند و فرآیند های متابولیک بدن را تغییر دهد. به این ترتیب ...
مصرف غذا در این حالت ممنوع!
به گفته محققان مؤسسه تحقیقاتی گاروان استرالیا، مصرف بیش از حد غذا های پرکالری به هرصورت برای سلامت بد است، اما در شرایط پراسترس، رژیم غذایی پرچرب و پرقند می تواند منجر به اضافه وزنی بیش از موقعیت های عادی شود. هربرت هرزاگ ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: این مطالعه نشان می دهد ما باید در زمان استرس بسیار در مورد تغذیه مان هوشیار باشیم تا از ابتلاء سریع تر به چاقی ممانعت نماییم ...
حوادث کار منجر به فوت در استان زنجان 47 درصد کاهش یافته است- اخبار استانها – همسو نیوز
: این روز فرصت مغتنمی است تا اذهان عمومی نسبت به موضوع بهداشت و ایمنی کار حساس شوند و ضمن ارج نهادن به زحمات کارکنان بایستی نسبت به فراهم آوردن زمینه های علمی، پژوهشی و کاربردی برای شناسایی مخاطرات شغلی، اجرای روش های صحیح کنترل و ارتقای سطح سلامت نیروی انسانی اقدام کرد . مدیر گروه سلامت کار دانشگاه علوم پزشکی زنجان بیان کرد: مشکلات روان شناختی، استرس های مرتبط با کار و بیماریهای غیر واگیر ...
بیماری های نوزادان نارس، نحوه مراقبت از آنها
نارس غالباً به مراقبت ویژه نیاز دارند و معمولاً در ابتدا در بخش مراقبت های ویژه نوزادان (NICU) نگهداری می شوند. دربخش مراقبت های ویژه، محیطی فراهم می شود تا کمترین استرس ممکن به نوزاد وارد شود. علل نارسی نوزاد -دیابت مادر -ناراحتی های قلبی -بیماری های کلیوی -فشارخون بالا عوامل احتمال زایمان زودرس -تغذیه نامناسب قبل از آبستنی و در طول بارداری ...
کبدچرب؛ عارضه ای که می تواند منجر به مرگ شود (+نسخه های طب سنتی برای درمان)
کبد چرب بیماری است که به دلایل مختلفی همچون استعمال دخانیات، استرس و رژیم های لاغری نامتعارف و عجیب و غریب ایجاد می شود. منبع: خبرگزاری جام جم
مصاحبه با توماس بیلیو، بنیان گذار استارتاپ کوئست نوتریشن
/> بیشتر بخوانید: برای جبران سبک زندگی بی تحرک، مقدار کمی ورزش هم کافی است غذاخوردن همراه با استرس موجب افزایش وزن می شود ارتباط چاقی با تفاوت های مورفولوژیکی مغز مصرف شیرینی تاثیر مثبتی بر خلق وخو ندارد چگونه کارآفرینی ریسک پذیر باشیم؟
مشاغل ایمن و سالم، محور توسعه پایدار است
فیزیکی محیط کار شامل سر و صدا، گرما و رطوبت، سرما، ارتعاش و شاخص های زیان بار شیمیایی همچون بخار و دود، اسید، فلزات سنگین اقدام کنند. رییس دانشکده بهداشت اصفهان اضافه کرد: شرایط و نابسامانی های روحی و روانی در محل کار مانند روابط کارگر و کارفرما، استرس های شغلی، تشویق و تنبیه، ارتقای شغلی نیز از جمله مواردی است که باید بیش از گذشته جدی گرفته شود و برای آن برنامه ریزی کرد. مرآثی با اشاره ...
آبلیمو بهتر است یا قهوه؟
...: هر دوی این نوشیدنی ها باعث تقویت متابولیسم و افزایش انرژی می شود. ولی آبلیمو از ویتامین ها و املاحی برخوردار است که در قهوه یافت نمی شود. لیمو علاوه بر این که سرشار از ویتامین C است، مقادیر بالایی پتاسیم هم دارد و به عملکرد بهتر سیستم ایمنی و کاهش اثرات استرس کمک می کند. از سوی دیگر قهوه در صورت مصرف بیش از اندازه می تواند اضطراب آور باشد. البته ناگفته نماند که این نوشیدنی محبوب از ...
محقق نشدن وعده ها بحران افسردگی را افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار گروه دانشگاه ایرنا، الهه حجازی عصر امروز دوشنبه در دومین نشست از سلسله نشست های آسیب های اجتماعی شهرتهران با عنوان پیامدهای روانی و اجتماعی حوادث طبیعی اظهار کرد: تجربه و پیامد های روان شناختی افراد پس از وقوع بلایای طبیعی فارغ از منطقه جغرافیایی و فرهنگ در تمام جهان یکسان است. وی که این سخنان را در دانشکده علوم اجتماعی تهران می گفت ، افزود: استرس بحران به گونه ای است که ...
بیماری هایی که با ترس در ارتباط هستند را بشناسید
قلبی جدی منجر شود. قلب تحت تأثیر سطوح بالای هورمون های استرس با کار و تنش بیشتر مواجه می شود و پس از مدتی دیگر نمی تواند عملکرد درست خود را ارائه کند. از آنجایی که این اتفاق در بلند مدت رخ می دهد، همواره فرصت برای معکوس کردن آسیب پیش از آن که جدی شود، وجود دارد. عدم اعتماد به نفس ترس پایدار و بلند مدت می تواند کاهش اعتماد به نفس را در پی داشته باشد. این شرایط نه تنها می تواند ...
تقویت قوای جسمی، مواد مغذی موثر
تقویت قوای جنسی و داشتن رابطه جنسی سالم و لذت بخش یکی از ارکان سلامت روحی و جسمی در بین زوجین می باشد. از دیدگاه پزشکی رابطه جنسی می تواند با تنظیم هورمون های جنسی باعث کنترل عملکرد دستگاه های مختلف در بدن شود. از دیدگاه روحی و روانی، رابطه جنسی با تنظیم ترکیبات استرس زا در بدن مقدمات آرامش روحی را در زوجین ایجاد می نماید. البته در این وادی نقش برخی از مواد مغذی را نیز در تقویت قوای جنسی نباید ...
غذاخوردن همراه با استرس چه بلایی سر سلامتی شما می آورد
مطالعه ی جدید پژوهشگران استرالیایی نشان می دهد غذاخوردن همراه با استرس درمقایسه با غذاخوردن بدون استرس، ممکن است به افزایش وزن بیشتری منجر شود. این مطالعه نشان می دهد مسیر ملکولی فعال شده به وسیله ی استرس، می تواند فرایند های متابولیکی بدن را تغییر دهد و به افزایش وزن بیشتر منجر شود. این پژوهش با بررسی ارتباط بین استرس و الگو های غذاخوردن در موش آغاز شد. مطالعات حیوانی پیشین نشان داده ...
آروماتراپی چیست و چه فوایدی دارد؟/ توضیحات وزیر علوم درباره اصلاحیه آیین نامه انضباطی دانشجویان/ خوراکی ...
به گزارش خبرنگار حوزه آموزش و پرورش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. هرگز در این مواقع غذا نخورید/ گیاهی خوش طعم برای افزایش توان حافظه/ آروماتراپی چیست و چه فوایدی دارد؟ اغلب افراد هنگام بروز استرس به سراغ غذاهای پر کالری و چرب می روند و این امر ...