خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه سیستم لنفاوی خود را به طور طبیعی پاکسازی کنیم؟
، چرخش کمر و گذاشتن پا ها روی دیوار می شود. تمرینات تنفس عمیق نیز می توانند جریان لنف را بهبود ببخشند. وقتی که دم می گیرید از فشار وارد بر قفسه سینه کم می کنید و فشار داخل شکم را افزایش می دهید. این اتفاق می تواند مایع لنف را از پا ها به سمت بالا پمپاژ کند و لنف را از سر و دست ها به نقاط تخلیه برساند. برای تنفس عمیق باید با نگه داشتن نفس تا پنج شماره و سپس بیرون دادن نفس شروع کنید. تنفس عمیق را هر روز ...
آرایش جنگی در جنگ لایک ها
.... حال که دشمن آرایش جنگی گرفته و شمشیر را از رو بسته است، دیگر جای سهل اندیشی و مماشات نیست و باید مردانه پای در میدان گذاشت. اما چگونه؟ نخستین گام، شناخت نحوه عمل و هدف دشمن در این جنگ همه جانبه است. بدون اطلاعات روشن و درک درست از میدان جنگ، مقابله پرهزینه و کم بازده خواهد بود و مانند شلیک در تاریکی است. شاید از ده ها تیری که شلیک می کنیم، چند تایی هم اتفاقی به هدف بخورد، اما به طور ...
گشت و گذاری مجازی در طبیعت قزوین
...> وقتی تاکستان را به سمت همدان در پیش بگیرید در شمال شرق شهر آبگرم و در ارتفاع 1600 متری از سطح آب های آزاد، دو دهانه غار عباس آباد را مشاهده خواهید کرد که با دارا بودن افزون بر 180 متر طول و یک تالار بزرگ، به پرتگاه ها، چاه ها و دهلیز های متعددی منتهی می شوند؛ این دو غار درگذشته های دور انسان زی بوده و پناهگاهی امن در حوادث برای پیشینیان به شمار می آمده اند. غار قلعه کرد غار ...
هر آنچه باید درباره سرطان روده بدانید
کمتر از 60 سال 600 واحد ویتامین D مصرف کنند. فقیهی درباره علائم ایجاد سرطان روده اظهار کرد: علائمی مانند دل درد، کم اشتهایی، کاهش وزن و دفع خون از مقعد و هنگام اجابت مزاج می تواند نشان دهنده سرطان روده باشد که با تکرار این علائم باید به پزشک مراجعه کرد؛ اگر سرطان روده در سمت راست روده ایجاد شود دیگر دفع خون به صورت روشن نخواهد بود وتنها نشانه آن در سنین بالا به خصوص بالای 50 سال، کمبود ...
پوچ گویی ثروتمندان
آنها 5 امتیازی بود-از هرگز اسم آن را نشنیدم تا خیلی خوب با این موضوع آشناهستم . در بین سوالات مطرح شده انواع مختلف مسائل ریاضی مطرح شده بود که سه از 6 سوال از طرف محققان طراحی شده بود بیشتر تخیلی بود و ربطی با ریاضیات واقعی نداشت. تمام شرکت کنندگان در این آزمایش محصلان 15 ساله مدارس بودند. معلوم شد محصلان پسر بیشتر از دختران سعی می کنند خودشان را آگاه نشان بدهند. جالب آن بود که نه فقط ...
بنزین همه را سر کار گذاشت!
به گزارش باشگاه در و پنجره و نما ، بررسی اخبار اقتصادی روز چهارشنبه نشان می دهد پس از آنکه مشخص شد ارائه نوع جدیدی از سهمیه بندی بنزین به جمع بندی رسیده، گمانه ز
سیزدهمین جشنواره استانی تئاتر کودک و نوجوان به ایستگاه آخر رسید
: این رویداد فرهنگی موجب نشاط در جامعه می شود. وی تئاتر کودک را رسانه گروهی و تمرین با هم کار کردن دانست و عنوان کرد: تئاتر کودک پایه همه تئاترها است و پرورش دهنده بازیگرانی است که امسال نماینده شهرستان دیر و استان بوشهر در جشنواره فجر بودند. به گزارش فارس، در سیزدهمین جشنواره تئاتر کودک و نوجوان استان بوشهر به میزبانی بندر دیر، در بخش نوجوانان،آقای هادی روشن روان برای نمایش ...
کشتنش اما به کدامین گناه ؟!
یکی از اهالی روستا آدرس منزل پدر شهید را جویا شدیم، سلاممان کرد و گفت به روی چشم ، چشم بر هم زدنی بعد به سمت خانه ای که سمت راستمان بود، رفت، گفت که خانه دایی آقامصطفاست، یالله داد و ما را هم به داخل دعوت کرد، دایی با احوالپرسی گرم، پذیرایمان شد، هنوز خودمان را معرفی نکرده بودیم اما با این خونگرمی مواجه شدیم، دعوتمان کرد داخل و خواست استراحت کنیم همین طور که تشکر می کردم خودم را معرفی کردم و گفتم ...
روایت کودکی 9 ساله که قربانی مین شد
سعید نیازی خانواده اش عشایر کوچ نشین هستند، 28 بهمن 97 زمانی که همراه خانواده و فامیل در حال کوچ از جنوب ایران به سمت همدان بود، در طرف غربی رود کرخه، محدوده عملیات فتح المبین، قربانی مین شد. سعید برای روند درمان چشم، دست و پوست از اسفند ماه تاکنون سه مرتبه به تهران آمده است. چشم هایش نمی بیند. دست راستش از مچ قطع شده و پوست صورت، گردن و پاهایش بر اثر انفجار مین همچنان زخمی است. ...
تکرار مکررات برنامه های هفته سلامت در مازندران/توپ مشکلات بهداشتی مازندرانی ها در زمین چاقی
باز شد. البته رویکرد مدیران در برگزاری برنامه های هفته سلامت تغییر کرد و از بخشداران مرکزی استان مازندران در این برنامه دعوت شد و مراسم تجلیل از بخشداران هم در برنامه گنجانده شده است، البته خود بخشداران هم دلیل تجلیل از خودشان را نمی دانستند و حتی یکی از بخشداران ظاهرا از اینکه مورد تجلیل قرار گرفته بود تعجب کرد. یکی دیگر از بخشداران هم در واکنش به سؤوال خبرنگارکه چرا تجلیل ...
خرس دالاهو را شکارچیان کشتند نه تصادف! +فیلم
...، تصویر رادیوگراف، وجود تعداد زیادی ساچمه و چارپاره را در جمجمه و دست چپ حیوان به نمایش گذاشت. بر اساس گزارش ایمان معماریان، دامپزشک کلینیک حیات وحش پارک پردیسان تهران، این خرس نر 25 ساله از ناحیه سر و دست چپ هدف گلوله اسلحه شکاری (ساچمه و چارپاره) قرار گرفته و بر اثر عوارض ناشی از اصابت گلوله از زیستگاه خود به سمت پایین دست حرکت کرده و نهایتا وسط جاده روی زمین افتاده است. هیچ آثاری از ...
زنان سرپرست خانوار، چالش و راهکارها
این اساس تقویت این شبکه ها از طریق سازمان های غیردولتی، شهرداری ها و مراکز بهزیستی می تواند در کاهش آسیب پذیری این قشر موثر باشد. علاوه بر این تمرکز دولت از موسسه گرایی به سمت موسسه زدایی و انجام امور توسط مردم و در متن جامعه منجر خواهد شد. در این رابطه اتخاذ حمایت های قانونی از چنین برنامه هایی اولویت خواهد داشت. منابع: – خسروی، زهره(1380)، بررسی آسیب های روانی- اجتماعی زنان سرپرست ...
اختلال خواب در بارداری، علل بروز و روش پیشگیری
. دلایل اختلال بی خوابی در دوران بارداری بیشتر خون بدن به سمت رحم می رود. بنابراین قلب باید بیش تر کار کند تا خون را به بقیه بدن برساند . همین تغییر باعث افزایش ضربان قلب در دوران بارداری بویژه ماه های آخر می شود. با این حساب طبیعی است در طول شب بارها و بارها به دلیل تپش قلب از خواب بپرید . حتی ممکن است بدخواب یا بی خواب شوید مشکلات خوابتان به ...
موقع زایمان طبیعی، چه کارهایی انجام میشود؟
95٪ از مادران آبستن عمل زایمان خودشان را به طور طبیعی انجام میدهند و 5٪ باقیمانده به دلایل مختلف جسمانی و فیزیکی و روانی تحت اعمال جراحی قرار گرفته و مرحله زایمان را پشت سر میگذارند. در این بخش به اعمال جراحی مورد اجرا در زایمانها می پردازیم.. اپیزیوتمی (دوختن) حتی در زایمانهای طبیعی نیز فشار حاصل از داخل بدن زن و از جانب رحم باعث میشود که فاصله میان مقعد و مهبل زن به حالت کشیدگی ...
گوشی موبایل و لوازم آرایش، دو عامل مهم ناباروری زنان
استفاده بیش از حد موبایل خودداری کنند و در صورت نیاز نداشتن به وای فای، آن را در منازل روشن نکنند. * بیشتر لوازم آرایشی بر ذخیره تخمدانی زنان تأثیر منفی می گذارد وی درباره استفاده بیش از حد لوازم آرایشی توسط دختران هشدار دارد و گفت: بیشتر لوازم آرایش حاوی هورمون های استروژن، سرب و برخی مواد سمی هستند که این مواد بر ذخیره تخمدانی زنان تأثیر منفی می گذارد. ظفردوست بیان ...
25شغلی که به سرعت در حال نابودی هستند
به گزارش ایسنا به نقل از فاکس بیزینس، در حالی که در ماه مارس 196هزار فرصت شغلی جدید در آمریکا ایجاد شد و یکصد و هجدهین ماه متوالی مثبت در روند اشتغال زایی به ثبت رسید، اوضاع برای همه شغل ها نیز چندان روشن نبوده است. در واقع در برخی از حرفه ها شمار کارکنان به سرعت رو به کاهش است. آمارها نشان می دهد شرایط بازار کار در ایالت های وست ویرجینیا، آلاسکا، نیو مکزیکو، وایومینگ و لوئیزیانا بر ...
حرکت لاک پشتی دانشکده های طب ایرانی/ لزوم توسعه طب ایرانی برای رسیدن به پایداری در سلامت
جلوگیری از هزینه های بالا در نظام سلامت با ارائه سبک زندگی سالم و خودمراقبتی به هدف صرفه جویی در هزینه کرد منابع در نظام سلامت برسیم. در بنیاد ملی طب ایرانی به این سمت حرکت کرده ایم، چرا که سبک زندگی سالم مورد تأکید رهبر معظم انقلاب بوده است. وی یادآور شد: آمار ها نشان می دهد در آمریکا با ارائه آموزش های خودمراقبتی و تغییر سبک زندگی حدود 107 میلیارد دلار در سال صرفه جویی می شود. بنابراین هدف ...
آرایش جنگی در جنگ لایک ها
جنگی گرفته و شمشیر را از رو بسته است، دیگر جای سهل اندیشی و مماشات نیست و باید مردانه پای در میدان گذاشت. اما چگونه؟ نخستین گام، شناخت نحوه عمل و هدف دشمن در این جنگ همه جانبه است. بدون اطلاعات روشن و درک درست از میدان جنگ، مقابله پرهزینه و کم بازده خواهد بود و مانند شلیک در تاریکی است. شاید از ده ها تیری که شلیک می کنیم، چند تایی هم اتفاقی به هدف بخورد، اما به طور طبیعی بیشتر شلیک ها ...
کارکنان تامین اجتماعی استان کرمان نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کردند
تا از خرد جمعی برای بازنگری فعالیت ها استفاده شود. وی با بیان اینکه به سمت غیرحضوری شدن خدمات حرکت می کنیم، تاکید کرد: فرآیندهاباید به روز و مکانیزه شوند تا شاهد خدمت رسانی بهتر در حوزه بیمه ای و درمانی باشیم. در نشست هم اندیشی سرپرست سازمان تامین اجتماعی با کارکنان بیمه ای و درمانی استان کرمان مسائل در حوزه های مختلف از سوی کارکنان مطرح شد. ...
مصرف همزمان این دو دارو یعنی مرگ
اتانول در طول درمان ( cure )با مترونیدازول خوراکی یا واژینال، می تواند منجر به واکنش شبه دی سولفیرام شود که مشخصات آن گرگرفتگی، افزایش ضربان قلب، تپش قلب، تهوع و استفراغ و در موارد شدید مرگ ناگهانی است. شاهرخ در پایان تأکید کرد: درحالی که شواهد روشن و قطعی از وقوع واکنش شبه دی سولفیرام با مصرف همزمان مترونیدازول و اتانول کم است، اما تا زمان مشخص شدن بی خطری تجویز همزمان این دو دارو( medicine )، باید با دقت به محتویات محلول های خوراکی توجه کنید و از مصرف فرآورده های حاوی اتانول در طول درمان با مترونیدازول و به مدت حداقل 3 روز پس از قطع آن اجتناب کنید. ...
برایم مهم است نقشی که بازی می کنم توده مردم را نمایندگی کند
من پیش نیامده که بخواهم اقلیت را بازی کنم یا شاید خودم دوست نداشتم و انتخاب هایم رفته رفته به این سمت رفته و در سینما هم متوجه شدند که من خودم این مدل نقش را دوست دارم. البته این به آن معنا نیست که بخواهم اقلیت را بازی نکنم. به طور مثال من در سریال در چشم باد نقش یک شخصیت از قشر مرفه جامعه را داشتم که در تاریخ معاصر زیست می کرد. ولی به هر حال این موارد تجربیاتی است که کنار همدیگر کارنامه ...
دمنوش های گیاهی برای پیشگیری از عوارض آسم
استفاده می شد؛ زیرا سبوس برنج رطوبت را در خود حفظ و پوست را روشن می کند و اثر صاف کنندگی روی پوست دارد. خواص درمانی دمنوش چلتوک برنج این دمنوش شامل مواردی مانند ویتامین B، تقویت کننده مغز و اعصاب و قلب، ضد یبوست مزمن، مانع از ریزش و سفید شدن مو، تحریک سوخت و ساز سلول های زنده و فعالیت پیاز مو، کاهش کلسترول خون، رفع اختلالات تنفسی و آسم، توازن قند خون و تنظیم ضربان قلب می شود. ...
معلمان معلول نمی توانند در مدارس عادی تدریس کنند
معلمان مدارس استثنایی کسانی هستند که مغز ها را شست وشو می دهند و تمام افکار منفی و ناتوان را می شویند . اغلب خودشان هم معلولیت دارند و می دانند چه راهی را باید رفت و چه راهی را نرفت. آنها به تو می آموزند چه کنی تا در میدان پس از زمین خوردن بلند شوی. آنها به تو می آموزند اگر نمی بینی، بدانی که دیگران در مورد ظاهرت چه قضاوتی می کنند. معلم استثنایی فقط یک معلم نیست کسی است که چیزهایی به تو می آموزد که حتی مادر یا پدرت هم نمی دانند. ...
رها کردن شبکه نمایش خانگی یک اشتباه استراتژیک است/ ریحانه پارسا یک دخترِ چادریِ دوست داشتنی شده بود، پس ...
سریالت چه نشسته است. تو یک خانمی را با شخصیتی دوست داشتنی در متن یک سریال می گذاری و یک عشق دوست داشتنی ایجاد می کنی. در این عشق دوست داشتنی پسر را می بری جنگ. اول فکر می کنیم شهید شده، ولی بعداً می فهمیم اینطور نبوده وقتی او را برمی گردانی که این خانم را تبدیل کرده ای به یک خانم متأهل و شوهر دار. *و آن عشق هنوز زنده است و قصه را داری می بری به سمت اینکه زن شوهر دار دارد به ...
تهمینه میلانی به دنبال مقصر افتضاح کپی کاری / گروه فشار منتقد به خانم میلانی را بشناسید +تصاویر
خوشایند نبود. مثل اهالی تئاتر که از ناموفق بودن اهالی سینما روی صحنه لذت می برند. این حواشی و اعتراضات خلاصه به همان حضور سینماگران در عرصه فعالیتی خودشان نبود و آتش حواشی از جایی زبانه کشید که کارشناسان هنری متوجه کیفیت ضعیف این تابلوها شدند و در ارزیابی و تحلیل تابلوها متوجه شدند که این آثار عمدتاً کپی هستند. شاید دست میلانی در کپی کاری های سینمایی اش رو نشد، اما کپی آثار جنی میلیهو jenny meilihove ...
راهنمای تشخیص سرطان سینه در مردان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران / فاطمه اصفهانی فوق تخصص سرطان حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، اظهار کرد: سرطان سینه در آقایان بیماری نادری است که در صورت وجود یک توده یا ضایعه ای کوچک در هر دو سمت سینه بسیار خطرناک خواهد بود. وی گفت: هر مورد غیرطبیعی در سینه به خصوص در آقایان که خیلی راحتر قابل تشخیص و لمس است، باید مورد توجه قرار گیرد. در برخی ...
دردسر خال مادرزادی عجیب نوزاد برای مادرش + تصاویر
او خیره شوند و نمیخواهم او اذیت شود. " در مورد دختر کوچولوی ما نگرانی هایی وجود داشت مبنی بر اینکه تشنج ها ممکن است باز گردند و یا ممکن است در مغزش رشد کنند و مانند یک تومور مغزی عمل کنند اما اوضاع خوب پیش رفت و حالا که در ماه بعد به سمت دهمین دوره درمان لیزر رنگ خالش می رود، به سختی قابل تشخیص است و به همین دلیل مادر به سختی متوجه می شود که او چگونه به نظر می رسد. دینا گفت ...
تشکیل وزارت بازرگانی تولید را تضعیف و واردات را تقویت می کند/ این طرح "سلطان پرور" است!/ با طرح مسائل ...
در شرایط فعلی کشور تغییر کرده که طرح تفکیک وزارت صنعت که سه مرتبه از طرف مجلس رد شده بود ، مجددا مطرح می شود اظهارداشت: به نظرم چون دولت در بخش اقتصاد، تولید و معیشت مردم عملکرد مناسبی نداشته است، سعی دارد با ایجاد مسائل حاشیه ای فکر و حواس مردم را از مسائل و مطالبات اصلی آنان به سمت مسائل غیر اصلی و حاشیه ای سوق دهد. عضو کمیسیون برنامه و بودجه همچنین افزود: با همین روش رسانه ها و بخش ...
درمان مشکل ناباروری، توصیه هایی از طب سنتی
در طب ایرانی بیش از 100 علت برای ناباروری عنوان شده است و دخیل بودن سایر اعضا (قلب، مغز وکبد) در آن ناشی می شود، البته در موارد بسیاری نیز با صرف هزینه ای کمتر از 10 درصد طب کلاسیک به باروری و داشتن فرزندی سالم ختم شده است. سیاست های افزایش جمعیت جزو اولویت های دولت قرار گرفته و در پی چاره اندیشی برای آن هستند و جامعه ایرانی به سمت سالمندی سوق پیدا کرده است. درصد زیادی از زوجین نابارور ...
زمان شناسی یکی از ارزش های شخصیت شهید مطهری بود
تربیتی ایشان است که آثار و برکات آن در جامعه روشن است. اما نکته مهم دیگر شخصیت ایشان بعد اجتماعی این استاد بزرگ است. وی ادامه داد: استاد مطهری در صحنه های مختلف به عنوان یک مصلح اجتماعی حضور داشت و خلا های به وجود آمده در جامعه را پر می کرد. پورمحمدی افزود: در شرایطی که احساس کرد نیاز در جامعه وجود دارد درس و بحث و اساتید بزرگش مانند آیت الله بروجردی و علامه طباطبایی و امام ...
