خواص ویتامین Aبرای سلامتی

زشت ترین زن جهان که به عشق فرزندانش هرکاری کرد +عکس

که منجر به افزایش هورمون رشد در بدن شده و باعث بزرگ شدن استخوان ها، اندام های داخلی و بافت های نرم بدن می شود. این بیماری اغلب با سردرد و درد عضلانی همراه است و در بیشتر موارد ناشی از تومور خوش خیمی است که با عنوان آدنوم هیپوفیز شناخته می شود. امروزه پزشکان می توانند این بیماری را درمان کنند، اما در آغاز قرن بیستم، مری در شرایط بسیار بدی قرار داشت و هر روز، نابود شدن زیبایی خود را می ...

این نشانه ها می گویند به شیر گاو آلرژی دارید

. اگر متوجه شدید زبان، لب ها، گلو و یا دهان کودکتان متورم شده، به دلیل همین واکنش است. شوک آنافیلاکسی می تواند موجب افت فشارخون، تنگی نفس، و در صورت عدم اقدام فوری، ایست قلبی بشود. شاید حساسیت به شیر گاو چندان خطرناک به نظر نرسد؛ اما در بعضی از کودکان و بزرگسالان می تواند واکنش های مرگ آوری ایجاد کند. ریسک فاکتورهای آلرژی به شیر واکنش سیستم ایمنی بدن شما نسبت به برخی از پروتئین ...

عجیب ترین و نادرترین بیماری های دنیا / از سندروم انفجار سر تا آلیس در سرزمین عجایب

با مصرف ناشتای این مواد غذایی لاغر می شوید

یکی از اصلی ترین بخش های کاهش وزن، رژیم غذایی آن است که با ایجاد تغییرات در اشتها و کالری سوزی کاهش وزن را سرعت می بخشد. به گزارش صدای ایران از برترین ها، شاید در مورد غذاهایی که متابولیسم بدن را افزایش می دهند، شنیده باشید اما آیا در مورد غذاهایی که مصرف آنها به صورت ناشتا هم می توانند بر کاهش وزن شما موثر باشند، چیزی می دانید؟ در ادامه به مواد غذایی که مصرف شان به صورت ناشتا می ...

شادی، تصویر فراموش شده در رسانه ها

می تواند با چیزهای کوچک ایجاد شود. اینکه چگونه شاد تر باشیم دست خودمان است. اگر غمگین باشید و بخواهید به غمگین بودن ادامه دهید هورمون هایی در بدنتان ترشح می شود که به حالت تان تداوم و شدت می دهد. شادی یک انتخاب است. کسانی که سبک زندگیشان شادی است، سیستم ایمنی قوی تری دارند و نگاه بهتری به زندگی دارند. تحریک هورمون ها از هر راهی که باشد مغز را تغییر شکل می دهد. شما اگر به صورت مصنوعی هم لبخند بزنید ...

بازگشت ریزگردها به آسمان کردستان

تأثیر قرار می دهد و منجر به سوزش، ریزش اشک، تورم و قرمزی می شود. محمدحسین بهرامیان ادامه می دهد: مهم ترین تأثیرات ذرات معلق و ریزگردها بر سلامت انسان، آسیب های قلبی و تنفسی، بروز یا تشدید آسم، تأثیر بر مکانیسم های دفاعی و تأثیرات سرطانی است، اما منجر به نابینایی یا کاهش قدرت دید نمی شود.این چشم پزشک می افزاید: چشم مانند دیگر اعضای بدن برای داشتن عملکردی مطلوب به محیطی سالم و پاکیزه نیاز دارد ...

دردهای هشداردهنده ابتلا به سرطان

مهم است این است که بدانیم در احساس درد هر فردی متفاوت از افراد دیگر است. وی در مورد زمانی که باید فوراً با پزشک تماس گرفت می گوید: به بدن خود گوش بسپارید! اگر متوجه شدید که فعالیت های روزمره چون سرفه کردن، عطسه کردن، حرکت، راه رفتن یا ایستادن موجب درد جدیدی در شما می شود یا درد شما را بدتر می کند، این مطلب را با پزشکان خود (پزشک معالج، متخصص بیهوشی یا فلوشیپ درد) در میان بگذارید. همچنین به آنها اجازه دهید که اگر شما ضایعه پوستی نامعمول یا تغییر در وضعیت اجابت مزاج یا ادرار کردن دارید، از آن مطلع شوند و همیشه در صورت رخداد مشکلات تنفسی و تنگی نفس با آنها تماس بگیرید. ...

تغذیه مناسب بعد از زایمان سزارین

زیرا ایستاده غذا خوردن علاوه بر اینکه باعث می شود احساس کنید یک وعده غذایی دریافت نکرده اید، باعث خستگی شما شده و یا حتی ممکن است باعث بیش خوری شود. علاوه براین سبب می شود مواد غذایی به خوبی هضم نشوند گلابی دارای فیبر و آب بالایی است بنابراین برای رفع یبوست بعد از زایمان مفید است استفاده از اغذیه ی گرم: اغذیه ی گرم موجب به تعادل رسیدن بدن مادر می شود اما نباید به ...

رفع تشنگی با مصرف لیموترش در وعده سحری

در وعده سحری اجتناب نمائید چون چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آن احتیاج دارد می شود. برخلاف تصور برخی افراد، روزه بدون سحری نه تنها موجب کاهش وزن نمی شود بلکه بدلیل افت شدید قند خون در طی روز موجب می شود تا شخص روزه دار در زمان افطار تمایل بیشتری برای خوردن غذاهای شیرین وچرب پیدا کند وهمین موضوع در نهایت منجر به اضافه وزن وچاقی می شود. ...

در بدن یک آدم عاشق چه خبر است؟

و همدلی انسان ها نسبت به یکدیگر بهبود حافظه و عملکرد مغز وقتی رابطه فرد مثبت باشد←هورمون عشق، رفتارهای اجتماعی را تقویت می کند. وقتی ارتباط منفی باشد←هورمون عشق، احساسات منفی را افزایش می دهد. این هورمون تاثیر بسیار ناچیزی روی افرادی دارد که به طور طبیعی اعتمادبه نفس دارند. واکنش های متفاوت افراد در برابر ترس، به سطح گیرنده های اکسی توسین بستگی دارد. هرچه این گیرنده ...

5 لباس که سلامت را به خطر می اندازد

متأسفانه در گردش خون در بدن اختلال ایجاد می کنند، مسأله ای که منجر به بروز واریس و سلولیتمی شود. این شلوارها جلوی تنفس پوست را می گیرند، چون پارچه آن ها کاملاً به پوست می چسبد. پوشیدن شلوارهای جذب همچنین می تواند باعث رشد موهای زیرپوستی، حتی در نواحی ای از بدن شود که رشد موی زیر پوستی در آنجا رایج نیست، مثل باسن و ناحیه ی بیکینی. 2- کفش های پاشنه بلند در زیبایی و جذابیت کفش ...

نقش آزمایش خون و ژنتیک پیش از ازدواج در تولد نوزاد سالم

تشخیصی در صورت ابتلای جنین به تالاسمی نسبت به سقط قانونی تا قبل از 16 هفتگی اقدام می شود. محمدی در ادامه ضعف، خستگی، کندی رشد، تورم غیر طبیعی، صورت رنگ پریده، ساختار غیر طبیعی استخوان به ویژه در ناحیه صورت و جمجمه، مشکلات قلبی و تجمع آهن در خون را از مهم ترین علائم این بیماری بیان کرد. نائب رئیس انجمن بیماران تالاسمی یزد تاکید کرد : نشانه های تالاسمی در برخی نوزادان کاملا مشهود است در حالی ...

توصیه هایی به همه روزه داران

عالی قند، فیبر کربوهیدرات، پتاسیم و منیزیم است. فاصله افطار تا سحر مغز ها غنی از پروتئین و فیبر و دارای حداقل چربی است. موز نیز یک منبع خوب پتاسیم، منیزیم و کربوهیدرات است، ضمن این که مصرف زیاد آب یا آب میوه در صورت امکان در فاصله بین افطار و قبل از خواب، باعث تأمین آب مورد نیاز بدن می شود. گاهی اوقات افراد می خواهند با حذف وعده سحر به کاهش وزن بیشتری دست پیدا کنند که ...

ساتیا نادلا؛ مدیری که مایکروسافت را به دوران اوج بازگرداند

داده بود. از گوشی های موبایل و موتورهای جست وجو تا شبکه های اجتماعی، همگی از دسترس ردموندی ها دور مانده بودند. به علاوه اصلی ترین منبع درآمدی شرکت یعنی ویندوز که به صورت پیش فرض با هر کامپیوتر شخصی عرضه می شد، دوران رکود را طی می کرد. بازاریاب های مایکروسافت ترجیح می دهند که بازگشت شرکت به اوج را نوعی قدرت فناوری مطرح کنند و کمتر به تغییر فرهنگی ایجادشده می پردازند؛ تغییری که نادلا با ...

پرخوری سبب کوری بصیرت است

ادیان باطله و حکومت های مستبده و قوانین موضوعه اندیشه های علیل و مغز های ناتوان نجات یافته و به عزّت پرستش خدای یگانه و تعبّد به احکام و التزام به قوانین و فرامین او گرامی و سرافراز شده اید! خداوند به شما خطاب فرموده است که: یا ایُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا کُتِبَ عَلَیْکُمُ الصِّیامُ اکنون الطاف خدای مهربان را بنگرید. خدایی که ما و تمام افراد بشر و سایر ...

بیماری های نهفته که با بدن درد نمایان می شود

. افراد به طور معمول به شش تا هشت ساعت خواب شب نیاز دارند. بافت ها و سلول های بدن برای سالم ماندن به خواب کافی نیاز دارند. همچنین مغز برای هوشیار بودن به خواب نیاز دارد. بدون خواب بدن زمان کافی برای احیای انرژی های لازم ندارد که این وضعیت موجب بروز درد در بدن می شود. سرماخوردگی یا آنفلوآنزا : هر دو این بیماری ها عفونت های ویروسی هستند که موجب التهاب می شوند. این عفونت ها به بدن حمله کرده ...

ارتباط مصرف چای و قهوه و میزان افسردگی

های روده هضم می شود مواد شیمیایی حاصل از این هضم با عواملی که موجب ابتلا به آلزایمر می شوند، مقابله می کنند. علاوه بر این نتایج مطالعه نشان داد که مولفه های هضم شده حاصل از نوشیدن چای سبز خواص ضد سرطانی نیز دارند به طوری که به صورت قابل توجهی رشد سلول های تومور را کند می کنند. قهوه و چای چگونه با آلزایمر یا پارکینسون مبارزه می کنند؟ بیماری آلزایمر، بیماری است که بر عملکرد مغز ...

9 راهکار و دستور ضروری طب سنتی برای حُسن روزه داری

روزه ماه رمضان یاری می کند همچنین بوئیدن عطر گل محمدی، خرما، نخودچی، بادام هم اندکی از سردرد و ضعف ناشی از گرسنگی را کم می کند زیرا مغز از راه بوئیدن نیز تغذیه می شود، به همین جهت است که برای مهار سودای زیاد مغز یا افسردگی شدید با استشمام بوی خوش، مغز بیمار را برای غلبه بر سودازدگی تغذیه می کنیم. 6. تحرک را کم کنید در طول روز ماه رمضان، تحرک خود را کم کنید تا سلولهای بدن نیاز به ...

تجربه مزوتراپی مو، چرا به دکتر محمد باقر دریاباری مراجعه کنیم؟

مزوتراپی وجود ندارد. پزشکان برای مزوتراپی از راه حل های مختلفی استفاده می کنند از جمله: دارو های تجویزی مانند آنتی بیوتیک ها هورمون هائی مثل کلیتووفین و مواد رشد مو آنزیم ها و عصاره های گیاهان داروئی انواع مختلف ویتامین ها مواد مغذی و معدنی مورد نیاز پوست در طول هر جلسه، ممکن است از هر دارو به میزان کمی در پوست شما تزریق شود. عمل تزریق می تواند در عمق های مختلف از 1 تا 4 میلی متر ...

آداب تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

طول روز پیشنهاد داد: از تمام گروه های غذایی در وعده سحری استفاده شود که بتواند هم انرژی روزانه را تامین و هم از افت ناگهانی قند خون جلوگیری کند و مهم تر از همه اینکه باعث ایجاد تشنگی شدید نشود. کهنسال گفت: مصرف میوه و سبزی تازه، علاوه بر تامین ویتامین ها و مواد مغذی، مقدار فیبر بالایی را نیز به بدن می رساند که هم از یبوست جلوگیری می کند و هم قسمتی از آب موردنیاز بدن را تامین می کند. وی ...

پای درد دل مادر یلدا؛ دختر مبتلا به اوتیسم+تصاویر

...، اینجا بود که به سفارش یکی از دوستان البته نه با میل باطنی به سازمان بهزیستی مراجعه کردم، به اتاق که وارد شدم یلدا به همه جا دست می زد حتی خودش را به مسؤول رساند و مشغول بازی با او شد، که آن فرد عصبانی شد و ما را از آنجا بیرون انداخت، کمی نگذشت که گفت من لحظه ای کوتاه را نتوانستم تحملش کنم شما چطور تحمل می کنید؟! مادر یلدا ادامه داد: نکته مهم این است که هنوز درک اجتماعی از این بیمار ...

12خوراکی که بیشتر از پرتقال ویتامین C (سی) دارند

در مطلب منتشره این پایگاه خبری آمده است: اکثر مردم پرتقال را بهترین منبع ویتامین C می دانند، در این مطلب خوراکی هایی را که حتی بیش از پرتقال ویتامین C دارند به شما معرفی می کنیم. هر بار که یک لیوان آب پرتقال می نوشید، ممکن است باعث بهبودی درعملکرد بدن تان شوید. با این که مطالعات نشان می دهند، مصرف ویتامین C نمی تواند از سرماخوردگی پیشگیری کند، اما افزایش مواد مغذی ای که به بدن می رسانید می ...

5 تاثیر مثبت روزه داری؛ از گوارش تا پوست

مساله به خصوص پس از چندروز روزه داری تقویت می شود زیرا بعضی سلول های عصبی موجود در روده ها می توانند دوباره بازسازی شوند و بهتر محافظت می شوند. همچنین تسهیل در ترشح هورمون های کورتیزول، دوپامین و سروتونین نیز به دلیل سازگاری سریع بدن با شرایط استرس ناشی از گرسنگی تاثیر بسیار خوبی بر مغز دارد. 5. سلامت پوست و موها گرچه شاید چندان به نظر نرسد اما روزه داری می تواند روش خوبی ...

توصیه هایی درباره چگونگی مصرف داروها به روزه داران

بیماران دیابتی، کنترل مرتب قند خون و تنظیم آن بسیار مهم است. نکته بسیار مهمی که در خصوص سلامت بانوان لازم به ذکر است، استفاده خودسرانه از دارو های ضدبارداری ترکیبی مانند LD جهت قطع خونریزی دوران قاعدگی و به منظور کامل کردن روزه در ماه رمضان است؛ مصرف قرص های ضدبارداری ترکیبی به روشی که منجر به قطع قاعدگی شود، علاوه بر این که چرخه هورمونی مصرف کننده دارو را مختل خواهد کرد، تبعات خطرناکی مانند ...

5 بیماری شایع در فصل بهار

. این شرایط که ممکن است با سرماخوردگی اشتباه گرفته شود، با علائمی مانند احتقان، آبریزش بینی، آبریزش چشم، و عطسه همراه است. افزون بر این، آلرژی های فصلی می توانند به واسطه رشد قارچ ها و کپک ها تشدید شوند زیرا آب شدن برف ها و باران های بهاری محیط خوبی را برای رشد سریع تر قارچ ها فراهم می کنند. آلرژی ها اساسا در نتیجه فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن شکل می گیرند. خط دفاعی طبیعی ...

این نشانه ها خبر از روده های ناسالم می دهد

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز روده نقشی حیاتی در حفظ سلامت کلی بدن دارد. در واقع یک معده ناراحت اغلب اولین نشانه مشکل سلامتی در بدن شماست. به علاوه بر خلاف سایر بخش های بدن، هر مشکلی که در روده ایجاد شود بلافاصله مشخص خواهد شد. مشکلات روده می تواند موقت یا مزمن باشد که مشکلات مزمن معمولا بدتر هستند. با این وجود ضروری است که علایم را شناسایی کرده و بهترین شیوه عمل برای سلامت ...

خطرات کوتاه و بلند مدت ایمپلنت های دندان

...، اما جراحی ایمپلنت دندان با خطرات کوتاه و بلند مدت نیز مرتبط است. در ادامه با برخی از مهم ترین آنها بیشتر آشنا می شویم. خطرات کوتاه مدت درد یا ناراحتی حتی زمانی که جراحی ایمپلنت دندان خوب پیش می رود، پس از این جراحی ممکن است با شرایطی ناخوشایند مواجه باشید. ایمپلنت دندان یک جراحی جدی در بخشی حساس از بدن انسان است که شامل سوراخ کردن استخوان می شود. بدون در نظر ...

چرا هنگام خواب آب دهان مان بیرون می ریزد؟

وب سایت روزیاتو - گلریز برهمند: برای همه ی ما گاهی پیش می آید که هنگام خواب آب دهان مان بیرون بریزد و البته رو به رو شدن با یک بالش یا صورت خیس بعد از بیدار شدن، اصلا خوشایند نیست. اما باید بدانید که اگر این اتفاق دائما و زیاد برایتان می افتد، این مسأله می تواند نشانه ی یک بیماری یا مشکلی در بدن تان باشد. در ادامه می خواهیم ببینیم بیرون ریختن آب دهان موقع خواب چه دلایلی دارد و چطور می توانیم ...

کند کردن روند پیری با نانوذرات در فضا

روی فضانوردان در مأموریت های فضایی طولانی نیز مفید است. فرآیند پیری بسیار پیچیده است، اما می دانیم که رادیکال های آزاد در آن نقش مهمی ایفا می کنند. این مولکول های سمی به عنوان یک فرآورده متابولیسم اکسیژن تولید می شوند که می توانند از طریق "استرس اکسیداتیو" موجب آسیب جدی به سلول ها و بافت ها در بدن شوند. بدن به وسیله آنتی اکسیدان ها با این استرس مبارزه می کند. آنتی اکسیدان ها ...

دمنوش هایی که قاتل چربی های شکم هستند

خون و حالت مقاومت سلول های بدن به انسولین را کاهش می دهند. اگر به دنبال روشی برای کنترل و کاهش استرس خود می گردید می توانید به این دمنوش های گیاهی اعتماد کنید. این دمنوش ها تجمع چربی ها و التهاب در بافت های بدن و میزان اضطراب و استرس را کاهش می دهند. بهترین چای ها و دمنوش های کاهنده ی چربی شکمی قبل از هر چیز بگوییم که مصرف این دمنوش ها به تنهایی قادر به لاغر کردن شما نخواهند شد. به ...