خانه
اگر آلرژی بهاری دارید این ها را نخورید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سینوزیت؛ از علائم و دلایل ابتلا تا راهکارهای طب سنتی برای درمان
ناشی از سینوزیت را کاهش دهد؛ مصرف سرکه سیب به همراه یک قاشق مرباخوری عسل با آب جوشیده ولرم در درمان سینوزیت مؤثر است؛ قطره سیاه دانه که با پایه روغن زیتون ساخته شده در درمان سینوزیت تاثیرگذار است، می توان آن را در داخل بینی ریخت تا سینوس ها شل شوند وعفونت از مجرای بینی خارج شود. تاثیر دود عنبرنسارا در درمان سینوزیت عظمایی افزود: دود عنبرنسارا در درمان سینوزیت مؤثر است و باعث ...
برایان هوک: در حال ارزیابی تصمیم ایران هستیم / بیشتر به عملکرد قاسم سلیمانی توجه داریم تا ظریف
تصریح کرد: ما هیچ معافیتی در آینده به کسی اعطا نمی کنیم و این گام باعث می شود ایران از 50 میلیارد دلار درآمد سالانه اش محروم شود. هوک مدعی شد که با به صفر رساندن فروش نفت، توانایی ایران برای صادر کردن انقلاب محدود می شود. برایان هوک در بخش دیگری از صحبت های خود با بیان اینکه با فشارهای آمریکا و تحریم هایی که اعمال شده دیگر آن چه آن را نیروهای نیابتی و شبه نظامیان مورد حمایت ایران ...
عوارض عجیب وغریب داروهای رایج
رکوئیپ (روپینیرول)، ممکن است منجر به رفتارهای اجباری اعتیادآور شوند که می تواند شامل قماربازی، اعتیاد جنسی، خرید اجباری، پرخوری و دیگر اختلالات مربوط به خوردن باشد. 4. راه رفتن در خواب برخی داروها ممکن است باعث راه رفتن و یا حتی رانندگی در خواب، در بعضی افراد شود. همچنین ممکن است این افراد به طور ناگهانی در نیمه روز به خواب بروند. افراد مختلف می توانند رفتارهای متفاوتی نسبت به ...
تغذیه مقوی کودک، خواص روغن جگر ماهی
مورد آن بدانید، روغن جگر یا کبد ماهی کاد است. روغن جگر ماهی کاد چیست؟ همان طور که از نامش پیداست، روغن جگر ماهی کاد روغنی است که از جگر ماهی کاد استخراج می شود که نوعی ماهی است که به جنس Gadus تعلق دارد. آن غنی از مواد مغذی ضروری مثل ویتامین A و D است. هم چنین منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا-3 است که شامل EPA (ایکوزا پنتانوییک اسید) و DHA (دکوزا هگزانوییک اسید) است. روغن جگر بر اساس ...
قانونی که سکته تمام عیار برای شهرها است
توقف بررسی این لایحه و اصلاح بندهایی که برای مدیریت شهری تهدید کننده است شدند. در این نامه خطاب به رؤسای شورای شهرهای مراکز استان ها و شهرداران شهرهای مراکز استان ها، هشدار داده شده بود: مواد 7 ، 9 ، 27 ، 30 ، 38 ، 39 ، 41 و 49 در صورت تصویب منجر به حذف اختیارات قانونی شوراها در زمینه وضع عوارض و درآمدهای محلی، دولتی شدن شهرداری ها و دهیاری ها و تمرکز گرایی شدید امور محلی در وزارتخانه های ...
اشتیاق زیاد به نوشیدنی های گازدار نشان دهنده چیست
گازدار ممکن است کمبود کلسیم را بدتر کنند، اما آب گازدار جزء آن ها نیست. این امر به این دلیل است که کربنات موجود در این نوشیدنی ها نمی تواند منجر به کمبود کلسیم شود، اما اسید فسفریک، که به طور عمده در نوشیدنی های کولا یافت می شود، می تواند باعث کمبود کلسیم شود. وقتی یک فرد اسید فسفریک اضافی موجود در کولا را مصرف می کند، بار الکتریکی اسید نیاز دارد با مواد بازی (آلکالین) تعدیل شود. کلسیم مهم ...
ترفندهای طلایی برای افزایش قد
...: افزایش قد باعث افزایش اعتماد به نفس می شود و شما را از شر پوشیدن کفش های پاشنه بلند خلاص خواهد کرد. بیشتر افرادی که قد کوتاهی دارند همیشه حسرت افراد قدبلند را می خورند، زیرا قد بلند بودن به دلایل متعدد، بیشتر در میان افراد پذیرفته شده و محبوب است. حتی اگر دلیل خاصی برای افزایش قد خود نداشته باشید، بلند قد بودن می تواند مزایای بسیاری برای شما فراهم کند. افزایش قد باعث ...
فواید خوردن سیر با معده خالی
راحت تر به باکتری ها دسترسی پیدا می کند و نتیجه ی بهتری برای درمان بعضی از بیماری ها دارد. خیلی از افراد برای درمان فشار خون خود به طور مرتب از سیر استفاده می کنند. سیر علاوه بر اینکه برای گردش خون بسیار مفید است، جلوی بیماری های قلبی را می گیرد و به عملکرد مناسب کبد و مثانه کمک می کند. سیر در درمان مشکلات معده مانند اسهال نیز مفید است. برخی از افراد ادعا می کنند با مصرف سیر ...
ضربان قلب کودکان، تعداد نرمال چقدره؟
بسیاری از والدین می دانند که باید ضربان قلب یا نبض خودشان در حدود 60 تا 100 ضربان در دقیقه باشد. اما شاید تعجب کنند اگر بدانند که معمولا فرزندان شان تعداد ضربان قلب یا نبض بیشتری دارند. ضربان قلب در کودکان بسته به سن شان می تواند بین 43 تا 180 ضربه در دقیقه باشد. البته نوزادان دارای بیشترین تعداد ضربان قلب هستند که به مرور با بزرگ شدن از نرخ ضربان قلب آن ها کاسته می شود. آگاهی از میزان ...
هیوندای سوناتا مدل 2015 خودروی کارآمد
بندی خودروهای قدرتی قرار ندارد). سیستم تعلیق بهبود پیدا کرده است و به راحتی از دست اندازهای بزرگ عبور می کند که باعث می شود هنگام رانندگی احساس راحتی بیشتری داشته باشید. فرمان قابل تنظیم و قدرتمند این خودرو قابل تحسین است. مصرف سوخت خودرو کمی بالا است: 9 لیتر در شهر و 6 لیتر در بزرگراه البته حالت اقتصادی کمک می کند که مصرف سوخت کمتر شود. منبع : ویرلن ...
علائم شروع زایمان، وقتی رحم بیدار می شود
انقباضات بسیار خفیف و پراکنده ای به نام "براکستون هیکس" را به طور طبیعی داشته باشیم. این انقباضات بسیار خفیف هستند و باعث باز شدن دهانه رحم و بیدار شدن رحم نمی شوند . هیچ نظمی هم ندارند . در این مرحله ، در واقع دهانه رحم و اعضای لگنی نیز تغییراتی خواهند داشت .دهانه رحم کمی نرم می شود. پرخون می شود . حتی دیواره های واژن بسیار پرخون می شوند . به همین دلیل اکثر خانمهای باردار پس از نزدیکی یا ...
عمر طولانی تر با 7 راهکار ساده
، سکته، دیابت و بیماری کلیوی را کاهش می دهد. روزه داری را تمرین کنید شواهد بسیاری وجود دارد که نشان می دهد روزه داری برای سلامتی مفید است و خطر بیماری عروق کرونری و دیابت را کاهش می دهد و همچنین تغییرات چشمگیر در سطح کلسترول خون ایجاد می کند. تخم مرغ را فراموش نکنید اگرچه تصور می شود که تخم مرغ می تواند باعث افزایش کلسترول شود، اما اکنون شواهد رسمی در انجمن قلب انگلیس نشان می دهد مصرف یک عدد تخم مرغ روزانه در افراد سالم خطر بیماری قلبی را افزایش نمی دهد و در واقع می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. ...
آیا خوردن برنج برای بیماران دیابتی ضرر دارد؟
گرم فیبر دارد. برنج سفید دارای همان مقدار کربوهیدرات است، اما حاوی فیبر کمتر و مواد مغذی کمتری است. برنج می تواند بخشی از یک رژیم سالم برای افراد مبتلا به دیابت باشد تا زمانی که به اندازه مناسب مصرف شود. منبع: شفقنا
با بهترین و بدترین غذاها برای سلامت کبد آشنا شوید
...، و مواد شیمیایی موجود در غذاهای تند می توانند باعث تحریک حواس شوند، و به خواب رفتن را سخت کنند. وعده های بزرگ: خوردن میان وعده ی آخر شب نباید تبدیل به یک وعده کامل غذایی شود. مجموع کالری این میان وعده را از 200 کالری پایین تر نگه دارید، تا موقع خواب دچار مشکل نشوید. با این کار همچنین قبل از خواب خیالتان راحت است که تمام تلاش روزتان را با یک پرخوری بی فکرانه در آخر شب به ...
بهترین دمنوش های چربی سوزشکم
به تنهایی قادر به لاغر کردن شما نخواهند شد. به طور کلی هیچ ماده ی غذایی و نوشیدنی معجزه گری برای رسیدن به تناسب اندام وجود ندارد. لاغر شدن به اراده ی شما و کسب عادت های روزانه ی مناسب بستگی دارد. بهتر است برنامه ی غذایی تان را اصلاح کنید، مواد متنوعی وارد برنامه ی غذایی خود کرده و از چربی های مفید استفاده کنید. یادتان باشد که برای داشتن شکمی صاف باید ورزش منظمی داشته باشید. علاوه بر این دستورات ...
مضرات کم وزن بودن
...> 25 تا 29.9 اضافه وزن 30 و بالاتر چاق البته اگر قرار باشد شاخص توده بدنی به تنهایی برای ارزیابی سلامتی مورد استفاده قرار گیرد شاید محدودیت ها و ابهاماتی به وجود آید. به طور مثال: -- در ورزشکارانی که حجم عضلانی زیادی دارند، به علت سنگین تر بودن عضله از چربی، شاخص BMI ممکن است در محاسبه دچار اشتباه شده و وزن عضله را وزن چربی قلمداد کند. -- در افراد مسن تر که از میزان عضلات ...
تغذیه ورزشکاران در ماه رمضان
بامیه پرهیز کنند، مصرف زولبیا و بامیه باعث ترشح انسولین و گرسنگی در طول روز می شود و کسانی که دیابت نوع یک یا چربی خون دارند اصلا نباید این نوع شیرینی ها را مصرف کنند. علاوه بر آن این ماده غذایی سرشار از شکر و روغن است که باعث افزایش بافت چربی در بدن خواهد شد. بهترین زمان برای ورزش در ماه مبارک رمضان انجام فعالیت های بدنی 2ساعت پس از صرف افطار است. زیرا بعد از گذشت این زمان مواد غذایی جذب بدن ...
چطور دست ها را جوان نگه داریم؟
پیر می شود. با این مقدمه بد نیست یاد بگیرید که چطور برنامه ای روزانه برای مراقبت از پوست دستتان تدوین کنید. یادتان باشد کرم مرطوب کننده را وقتی دستتان نم دار است استفاده کنید زیرا مرطوب کننده برخلاف اسمش رطوبتی از محیط به پوست نمی رساند، بلکه باعث می شود رطوبت پوست در آن بماند پوست دست زود پیر می شود پوست دست به طور فیزیولوژیکی لایه ای بسیار نازک از چربی دارد بنابراین ...
مادر بعد از زایمان، هفته اول ماه هفتم
یا اگر بی حال، پریشان یا گیج شده است هم کمک فوری بخواهید. اگرچه یک سرماخوردگی می تواند باعث خس خس کردن سینهٔ کودک شود، اما سرفه مزمن در شب معمولاً می تواند حاکی از مشکل دیگری باشد. اگر کودکتان به دلیل خس خس سینه، سرفه یا مشکل تنفسی، در خوابیدن مشکل دارد، لازم است با پزشک کودکتان تماس بگیرد. تست غربالگری آلرژی و همین طور حذف مواد آلرژی زا از محیط کودک نیز می تواند مؤثر باشد. برای مثال شما می توانید فرش ها، پرده ها و عروسک های پرزدار را از اتاق کودک خارج کنید تا قرار گرفتن در معرض گرد و غبار را کاهش دهید. ...
بیماری شایع در فصل بهار
شفاآنلاین سلامت بهار فصلی زیباست، اما برخی افراد به واسطه بیماری های بهاری ممکن است نه تنها از زیبایی های این فصل لذت نبرند، بلکه آرزوی اتمام سریع آن را داشته باشند. به گزارش شفاآنلاین ، رایج ترین بیماری های بهاری به طور معمول دستگاه تنفسی را درگیر می کنند که از آن جمله می توان به آلرژی های فصلی اشاره کرد. از دیگر بیماری های رایج در بهار می توان به اختلال خلقی فصلی معکوس اشاره کرد. ...
چرا گوشم می خارد؟
...> گوش ها برای کمک به پاکسازی خود و محافظت از گوش داخلی در برابر عفونت جرم تولید می کنند. جرم گوش به طور طبیعی به سمت بیرون گوش حرکت می کند و سلول های مرده پوست و مواد زائد دیگر را نیز با خود حمل می کند. انباشت جرم گوش می تواند به واسطه وارد کردن چیزی به کانال گوش، تونلی کوچک است که گوش خارجی را به گوش میانی و داخلی مرتبط می کند، رخ دهد. استفاده از گوش پاک کن، یا ورود هر چیز دیگر به ...
وزیرصنعت: خودروهای کف پارکینگ این هفته عرضه می شود
.... وزیر صنعت، معدن و تجارت ادامه داد: به سازمان صنعت استان ها ماموریت داده شده تا پیش از اینکه واحدهای تولیدی و صنعتی با مشکل مواجه شوند، برای تامین مواد اولیه مورد نیازشان دست کم تا پایان امسال چاره اندیشی کنند. به گفته وزیر صنعت، واحدهای مشکل دار در زمینه تامین مواد اولیه می توانند به استانداری ها، سازمان صنعت استان ها یا ستاد تسهیل و رفع موانع تولید هر استان مراجعه کنند ...
علت خارش زیر بغل و راهکار هایی برای رفع آن
خیلی سریع خیس می شوند. عرق کردن زیر بغل رطوبت پوست را کم می کند و باعث خشکی پوست می شود. توصیه می کنیم برای رفع این مشکل ضد عرقی را انتخاب کنید که به طور فعال می تواند جلوی عرق کردن شما را بگیرد و همچنین دارای فرمول تایید شده پزشکی باشد. منبع: سیمرغ
رفع تشنگی با مصرف لیموترش در وعده سحری
اندازه چای در وعده سحری اجتناب نمائید چون چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آن احتیاج دارد می شود. برخلاف تصور برخی افراد، روزه بدون سحری نه تنها موجب کاهش وزن نمی شود بلکه بدلیل افت شدید قند خون در طی روز موجب می شود تا شخص روزه دار در زمان افطار تمایل بیشتری برای خوردن غذاهای شیرین وچرب پیدا کند وهمین موضوع در نهایت منجر به اضافه وزن وچاقی می ...
در بدن یک آدم عاشق چه خبر است؟
جزء معدود هورمون هایی است که ترشح آن نه تنها دلایل فیزیولوژیک، بلکه احساسی دارد. اکسی توسین باعث وابسته شدن و عشق دو فرد به هم می شود و افراد را به داشتن یک زندگی بادوام، داشتن فرزندان و... ترغیب می کند. خلاقیت، عشق شما را جاودانه می کند شاید این سؤال در ذهنتان به وجود بیاید که با وجود ترشح هورمون اکسی توسین (عشق)، چطور گاهی همسران عشق را فراموش می کنند و جدا می شوند؟ باید ...
خطرات مصرف جگر آب دار
، 41 نفر در سه ماهه بهار سال گذشته به این بیماری مبتلا شدند و متأسفانه پنج نفر نیز جان خود را از دست دادند، افزود: احتمال ابتلاء به این بیماری در فصل بهار بیشتر است و اگر به موقع درمان نشود احتمال خطر مرگ را در پی دارد. بازرس انجمن علمی بهداشت و ایمنی مواد غذایی ایران، گزیدگی با کنه، تماس با ترشحات دام بیمار، مصرف گوشت دام بیمار و باد کردن پوست گوسفند با دهان را از مهمترین راه های ابتلاء ...
عباس ملکی :راههای بسیاری برای شکست تحریم نفتی وجود دارد
.... با بالا رفتن قیمت نفت و دوم تکنولوژی های جدیدی ، در دهه 1980 چاه هایی که فکر می شد دیگر نمی توانند کار کنند دوباره به کار افتادند. همین طور در کانادا و آمریکای جنوبی و کلا در نیم کره غربی، تحولات مربوط به شوک نفتی اعراب 1973 و انقلاب ایران 1979 و مساله جنگ ایران و عراق در سال 1980 که عراق را نیز علاوه بر ایران، از بازار نفت بیرون کرد باعث شده بود که قیمت نفت بالا برود. این طور بود که ...
روزه لاغر می کند؟
میلیون ها مسلمان سالانه در ماه مبارک رمضان از فجر تا مغرب به طور متوسط 14 ساعت از خوردن و آشامیدن پرهیز می کنند. طی ماه رمضان مصرف غذا بیشتر طی شب اتفاق می افتد و کمیت و تناوب مصرف غذا، میزان خواب شبانه و هم چنین میزان فعالیت بدنی کاهش پیدا می کند. پژوهشگران در پژوهشی به بررسی تأثیر روزه داری و فعالیت بدنی منظم بر سوخت وساز چربی و کربوهیدرات پرداخته اند. در پژوهشی که دکتر مینو باسامی ...
راهکار هایی برای رفع بود بد دهان در ماه رمضان
در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، را دنبال می کنیم. تنظیم قند هنگام روزه داری متخصصان توصیه می کنند برای حل مشکل افت قند خون در هنگام روزه داری از مصرف غذا ها و نوشیدنی های حاوی قند ساده و شیرینی ها در وعده سحر پرهیز کنید، چرا که مصرف این مواد باعث بالا رفتن ناگهانی قند موجود در بدن، افزایش ترشح انسولین و در نهایت افت قند خون در طول ...
تندرستی و تهذیب نفس با روزه داری
تغذیه نشأت می گیرد. بسیاری از افراد اطلاعاتی در زمینه تغذیه مناسب ندارند، به همین دلیل ناآگاهانه برخی مواد غذایی را استفاده می کنند که نه تنها مفید نیست بلکه ممکن است برای سلامتی آنها نیز مضر باشد. و همچنین تداخل بعضی از طبایع در بدن ایجاد بیماری می کند. مثلاً همیشه غذاهایی که طبع سرد دارند را با مکملی صرف می کنند که طبع گرم دارد. مثل عدس پلو با کشمش. در ماه رمضان هم به همین ترتیب با رعایت اصول ...
