سایر منابع:
سایر خبرها
طرح تجزیه فیس بوک روی میز مدیران آن/فیس بوک از شروع تا اوج
واتس اپ را سرویسی فوق العاده با ارزش توصیف کرد و گفت فکر خرید واتس اپ یازده روز پیش از خرید سهام ذهنش گذشته است. او پیش بینی کرد کاربران واتس اپ از یک میلیارد نفر خواهد گذشت. پیش از این بزرگترین خرید فیس بوک خرید اینستاگرام به قیمت یک میلیارد دلار در سال 2012 بود. 2015 در فوریه 2015 (بهمن 1393) فیسبوک امکان جدیدی را ایجاد کرد که به کاربر اجازه می دهد فردی را به عنوان وارث حساب ...
روش های خانگی و پزشکی برای از بین بردن منافذ باز پوست
پوست شده و با این کار منافذ را تا حدی می بندد و همچنین گردش خون پوست را افزایش می دهد و باعث سالم بیشتر آن می شود. روش کار: یک قطعه یخ را با یک روکش مناسب و تمیز بپوشانید و به مدت 15 تا 30 ثانیه بر روی پوست خود قرار دهید. می توانید این کار را چند بار در روز انجام دهید. هنگامی که متوجه بهبود منافذ باز پوست شدید می توانید تعداد دفعات تکرار را کم تر کنید و استفاده از آن را کاهش دهید ...
حقایق و شایعات سیل های اخیر/ نقش سیلاب ها در افزایش تاب آوری کشور
هایی باشیم؟ حریم فروشی یا پول خون مردم معین ایرانشاهی، کارشناس ارشد منابع آب در این باره به خبرنگار مهر می گوید: دو عامل تأثیرگذار در شدت و خسارت سیل را باید بررسی کرد. نخستین عامل، تغییر شرایط محیطی برای بقا یا زیاده خواهی با دخل و تصرف های غیرمجاز در بستر و حریم رودخانه و مسیل هاست. در سطح کشور 140 هزار کیلومتر رودخانه بزرگ، متوسط و کوچک وجود دارد که تعیین بستر و حریم رودخانه ...
با روزه گرفتن خیلی راحت لاغر شوید و کاهش وزن دهید
پیمان عزیز محمدی، فوق تخصص غدد و متابولیسم در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: درصد بالایی از افراد جامعه دچار چاقی و اضافه وزن هستند و متاسفانه اقدام خاصی جهت برطرف کردن مشکل خود صورت نمی دهند. وی افزود: برخی از افراد در ماه مبارک رمضان تا اندازه ای رژیم غذایی خود را به طور نامناسب تغییر می دهند که پس از ماه رمضان نه تنها وزن کم نمی کنند، بلکه چند کیلویی هم ...
تخم شوید چه خواص و چه مضراتی برای سلامت دارد؟
تناسلی مفید است. شوید تازه، از منظر طب سنتی، تحلیل برنده اخلاط بدن، بازکننده انسداد عروق، اشتهاآور، مدر و قاعده آور است و می تواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش دهد. فراموش نکنیم که در مقاله های طب نوین هم تأکید شده است که استفاده از شوید تازه باعث کاهش سطح تری گلیسرید و کلسترول خون می شود. در مورد درد شدید و ورم معده از دم کرده شوید استفاده می کردند که اثر تسکین ...
شناسایی 40 بیمار مبتلا به تالاسمی در خراسان شمالی
نباید با یک فرد تالاسمی مینور ازدواج کنند. فرشاد علایم بیماری تالاسمی را کم خونی شدید و تزریق مکرر خون، افزایش حجم شدید مغز استخوان به خصوص در استخوان های صورت و جمجمه، اختلال رشد در سنین بزرگتر، رنگ پریدگی، زردی، بزرگی کبد و طحال ، علایم ناشی از رسوب آهن در بافت های مختلف از جمله پانکراس و قلب و غدد جنسی و ایجاد دیابت و نارسایی قلبی و تاخیر در بلوغ و استخوان های نازک شده و مستعد شکستگی را از علائم این بیماری عنوان کرد. انتهای پیام ...
اگر کبد چرب دارید، این غذاها را نخورید!
: نان سفید و هر محصولی که از آرد سفید (آردی که سبوس اون گرفته شده باشه) تهیه شده باشه، از کربوهیدرات های ساده هستن که باعث افزایش سریع قند خون و سطح انسولین در بدن و کمی بعد، افت شدید قند خون میشن که این یعنی گرسنگی بیشتر و چندباره و پرخوری و دریافت مقدار زیادی کالری که به صورت چربی در کبد ذخیره میشه. مصرف نان سفید و محصولات دیگه که از آرد سفید تهیه شدن رو کاهش بدید و به جای ...
اگر رهبر انقلاب استقامت نداشت جمهوری اسلامی آسیب می دید
. یعنی محدودیتی نباید ایجاد کرد اما باید مراقبت گذاشت؛ من برای ذهن خودم یک مثالی می زنم و می گویم این هوا پر از میکروب است، من چقدر می توانم جلوی میکروب ها را بگیرم؟ یکی این است که مراقبت کنیم ولی بیش از آن باید بدن و جسم خودم را نیرومند و مراقبت کنم که تحت تاثیر این میکروب ها قرار نگیرد؛ این را گاهی غفلت می کنیم. چطور می توانیم جامعه و جوانان را مقاوم کنیم؟ ...
ویتامینه کردن مو مبنای علمی ندارد
پاپی مو می رسند صورت می گیرد. از طریق این رگ ها مواد مورد نیاز برای تغذیه ریشه مو وارد می شود و در اختیار سلول های سازنده مو قرار می گیرد و از سوی دیگر مواد زائد سلول ها از طریق رگ های همان ناحیه خارج می شود. درصورتی که مواد مورد نیاز برای رشد سلول های سازنده مو کافی نباشد خواه این مسئله به علت کمبود کلی آن ماده در بدن باشد (مثلا به علل کمبودهای تغذیه ای) یا به خاطر نقصان در خون رسانی به موها باشد ...
توصیه های غذایی ویژه ماه رمضان
سرگیجه افت قند خون، سردرد وحتی افت فشار خون می شوند، درسحر های ماه رمضان سعی کنید غذای مختصر مصرف کرده، از مصرف دوغ گازدار و نوشابه های گازدار بپرهیزید زیرا می تواند موجب برگشت غذا و ابطال روزه شود. وی افزود: مهمترین منبع سوخت و انرژی برای فعالیت مغز، گلوکز است که در نان، برنج و ماکارونی به مقدار کافی وجود دارد. وی عنوان کرد: در ماه رمضان برای کاهش بوی بد دهان دندان ها را مرتب مسواک ...
عادات غذایی مناسب برای روزه داری
به گزارش ایلنا، فرحناز شیخ شعاعی کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کرمان، گفت: مطالعات متعددی نقش موثر روزه داری را بر سلامت، به خصوص تنظیم فشارخون، کاهش سطوح چربی های خون و کنترل وزن و بهبود بیماری های مختلف نشان داده اند. در اغلب بیماری هایی که عادات غذایی غلط، چاقی و افزایش وزن در بروز آن ها دخالت دارند روزه داری مفید است. وی بیان کرد: در زمان افطار قندخون در پایین ترین سطح خود قرار ...
صفر تا صد آداب و شرایط روزه داری
را در پی دارد که حتما باید با مشورت پزشک روزه بگیرند. وی اشاره کرد: عدم توجه به میزان آب دریافتی بدن در طول روز یا کاهش آب بدن به دلیل تعریق و حضور در گرمای بالا و همچنین روزه گرفتن، فرد می تواند باعث افزایش غلظت خون شود. میزان هموگلوبین خون در زنان باید بین 12 تا 14 گرم در دسی لیتر و در مردان بین 14 تا 16 گرم در دسی لیتر باشد و اگر این عدد در زنان از 16 و در مردان از 18 بالاتر برود ...
نجفقلی حبیبی: روحانی خیلی دارد زحمت می کشد
نجفقلی حبیبی با بیان اینکه دولت احتیاج به کمک دارد، به خصوص متخصصین، دانشمندان و صاحب نظران خیلی باید به دولت کمک کنند، گفت: آقای روحانی به نظر من خیلی زحمت می کشد و باید همه از دولتی که سرکار است، حمایت کنند. به گزارش ایسنا، گفت وگوی نجفقلی حبیبی در برنامه دست خط بدین شرح است: آقای دکتر حبیبی چه می کنند؟ بیشتر خانه هستم و مطالعه می کنم و یا به کتابخانه می روم و ...
مناسب ترین غذاها برای وعده سحری و نکاتی در مورد وعده سحر
.... مواد سرد یا نوشیدنی های سرد باعث تحریک معده می شوند و عطش را از بین نخواهند برد. اگر بخواهیم از یک نوشیدنی مفید دیگر نام ببریم می توانیم به شربت آبلیمو اشاره کنیم. این شربت باید از لیموی تازه و شکر یا عسل به مقدار کم تهیه شود زیرا شکر باعث ترشح انسولین می شود و انسولین مواد قندی در خون را کاهش می دهد و درر نتیجه در میانه روز باعث می شود قند خون کم شود و بدن دچار ضعف می شود. ...
لیست غذاهای کم کربوهیدرات و سالم که شما را سیر می کنند
: هنگامی که شما این سه را با هم ترکیب کنید، می توانید قند خونتان را ثابت نگه دارید، میان وعده ای متعادل بخورید و از احساس عصبانیت ناشی از گرسنگی شدید، جلوگیری کنید. انتخاب کم کربوهیدرات گفته می شود که کاهش کربوهیدراتها می تواند در از دست دادن وزن آب بدن، برطرف کردن نفخ و ورم شکم، جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون و افت آن کمک کند. یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات معمولی برای خانمی ...
بحران بلوغ زودرس را جدی بگیرید!
نشان دهد، باید او را نزد پزشک متخصص برد (پزشک متخصص هورمون و غدد) تا بعد از انجام آزمایشات لازم و معاینه، درمان های مورد نظر صورت بگیرد برخی از این علائم نیاز به درمان ندارند. علل و عوامل بلوغ زودرس بلوغ تحت تاثیر عملکرد هیپوتالاموس است. هیپوتالاموس سیگنال هایی را به غده هیپوفیز که در پایین مغز است می فرستد و بعد از آن هورمون هایی در بدن ترشح می شوند که باعث تحریک تخمدان ها در ...
روزه داران در فاصله افطار تا سحر از مصرف میوه غافل نشوند
.... مصرف میوه به دلیل داشتن املاح، نمک و الکترولیت های لازم برای بدن، ضروری است. کشاورز با بیان اینکه بعضی به اشتباه در ماه رمضان تصور می کنند که سه تا 5 کیلو وزن کم کرده اند، توضیح داد: این یک تصور غلط و کاهش وزن کاذب است که به دلیل کاهش آب و قند ذخیره شده در کبد، وزن بدن کاهش می یابد. این در حالی است که چندین هفته پس از ماه رمضان این وزن دوباره باز می گردد. وی با اشاره بر ...
عوامل خطر در بارداری، چالش های مادران در این دوران
، تیروئید، آسم و... سلامت مادر و جنین را به خطر خواهند انداخت و نیازمند دریافت داروهایی ست که برای جنین نیز مشکلی ایجاد نکند. 2- لکه بینی و خون ریزی در صورتی که در طول دوران بارداری با هر میزانی از لکه بینی و خون ریزی مواجه شدید، برای پیشگیری از بروز مشکلاتی نظیر سقط جنین حتما این موضوع را با پزشک زنان در میان بگذارید. 3- بالارفتن قند یا فشار خون دیابت بارداری یکی از بیماری های ...
ایران؛ تنها کشور منطقه که دارای شبکه انتقال خون است
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی سازمان انتقال خون ایران؛ دکتر محمود هادی پور دهشال، مشاور مدیرعامل سازمان انتقال خون در امور مصرف کنندگان مستمرخون گفت: تالاسمی یک بیماری ارثی است که ژن فرد مبتلا به آن قادر به تولید هموگلوبین (پروتئین حامل اکسیژن در بدن) به مقدار کافی و با کیفیت مطلوب نیست. تالاسمی به دو صورت دسته بندی می شود. اول بر اساس زنجیره هموگلوبینی که در بدن تولید نمی ...
خوردن سیب به صورت ناشتا مفید است و باعث لاغری می شود؟
جلوگیری می کند، ضمن اینکه پلی فنول ها قند خون را تنظیم کرده و از ابتلا به برخی بیماری های چشمی از جمله دژنراسیون ماکولا و نیز بیماری آلزایمر پیشگیری خواهد کرد. سیب غنی از ویتامین c می باشد که موجب بهبود فعالیت ریه ها شده و نیز ماده بتاکارون موجود در این میوه نیز تاثیر زیادی در حفظ سلامت پوست خواهد داشت. بنابراین خوردن سیب ناشتا به مقدار یک عدد در روز به منظور جلوگیری از ابتلا به بسیاری از ...
چند توصیه برای مصرف دارو در ماه رمضان
شود. بیماران مبتلا به دیابت، بدون تشخیص پزشک، دوز داروهایشان را تغییر ندهند، بیمارانی که انسولین مصرف می کنند، قبل از اقدام به روزه داری باید با پزشک معالج خود مشورت کنند. همچنین در تمامی بیماران دیابتی، کنترل مرتب قند خون و تنظیم آن بسیار مهم است.
طرح تجزیه فیس بوک روی میز مدیران آن/فیس بوک از شروع تا اوج
واتس اپ را سرویسی فوق العاده با ارزش توصیف کرد و گفت فکر خرید واتس اپ یازده روز پیش از خرید سهام ذهنش گذشته است. او پیش بینی کرد کاربران واتس اپ از یک میلیارد نفر خواهد گذشت. پیش از این بزرگترین خرید فیس بوک خرید اینستاگرام به قیمت یک میلیارد دلار در سال 2012 بود. 2015 در فوریه 2015 (بهمن 1393) فیسبوک امکان جدیدی را ایجاد کرد که به کاربر اجازه می دهد فردی را به عنوان وارث حساب ...
چای مناسب برای هر گروه خونی
به گزارش شیعه نیوز ، نوشیدن چای یکی از کار هایی است که در کشور ما شبیه یک سنت شکل گرفته است. علاقه به این نوشیدنی از دیرباز در میان مردم ما رسم بوده و نوشیدن چای همراه با نان و پنیر به شکل سنتی صبحانه ایرانی حساب می شود. به خصوص این روز ها که خوردن صبحانه در کافه ها کمی مرسوم تر شده همواره در منو ها نام صبحانه ایرانی با چای و دیگر مخلفات دیده می شود. هر انسانی به طور طبیعی یکی از این ...
امکان بازسازی پستان در زنان پس از ابتلا به سرطان
سازی اطراف چشم، جراحی بینی و نواقص مادرزادی جمجمه، فک و صورت برگزار می شود. این فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی با اشاره به اینکه سرطان پستان یکی از شایع ترین سرطان ها در میان زنان به شمار می رود ادامه داد: پس از برداشت تمام یا قسمتی از پستان به دلیل سرطان می توان از طریق بازسازی و جراحی پلاستیک اقدامات مؤثری برای بیمار انجام داد. عطری با اشاره به اینکه باز سازی پستان می ...
آیا استفاده از پودر موبر در بارداری خطرناک است؟
تاریخ مصرف آن ها گذشته است در دوران بارداری خود استفاده نکنید. همچنین از استعمال پودر موبر در قسمت هایی از بدن که دارای زخم های باز و یا دیگر تحریکات پوستی است خودداری شود. پیشنهاد می شود قبل از استفاده از هر نوع پودر موبر با پزشک متخصص زنان و زایمان خود درباره آن مشورت کنید. بیشتر بخوانید: ماسک بعد از اصلاح صورت؛ جلوگیری از بروز جوش و حساسیت آیا شما با استفاده از پودر موبر در دوران بارداری برای از بین بردن مو های زائد موافق هستید؟ لطفاً نظرات و تجربیات خود را در این خصوص با ما و دیگر مخاطبان ستاره درپایین صفحه و در قسمت "ارسال نظر" در میان بگذارید. ...
علائم یبوست در بارداری، عوارض و درمان خانگی
. متداول ترین درمان یبوست به علت افزایش ترشح صفرا هست. این حالت، موجب حرکات روده ها و دفع آسان می شود. 2. پرتغال و درمان یبوست در بارداری مواد موردنیاز: - پرتغال: یک یا دو عدد دستور: - روزانه یک یا دو عدد پرتغال میل کنید. مدت زمان استفاده: - یک بار در روز طرز کارکرد این شیوه: - پرتغال دارای ویتامین سی بوده و برای سلامتی کلی بدن مفید است. همچنین سرشار ...
پرپشتی مو با روغن کنجد
با پر پشت کردن موها وجود دارد، آشنا می کند. روغن کنجد تاثیری دارد؟ یکی از دلایل کم پشت بودن مو و ریزش آن به کمبود پروتئین در بدن مربوط می شود. آن دسته از افرادی که دچار سوء تغذیه هستند یا به اندازه کافی از پروتئین استفاده نمی کنند، موهای کم پشت تری به نسبت سایر افرادی دارند که به اندازه کافی از پروتئین استفاده می کنند. فعالیت سلول رشد مو به جذب پروتئین وابسته است. بسیاری از ...
عادت های ناپسندی که کلیه ها را نابود می کنند
این عادت های اشتباه سبب تخریب کلیه ها می شوند. کلیه ها برای سلامتی بدن اهمیتی فراتر از تصور ما دارند که به دلیل این نقش حیاتی و انکارناپذیر در بدن، سزاوار توجه و مهربانی بیشتری هستند. کلیه ها، خون را تصفیه، هورمون های مختلفی را ترشح و مواد معدنی را جذب می کنند. آنها همچنین با تولید ادرار، مواد سمی را از بدن دفع کرده و اسیدهای بدن را خنثی می کنند. اما چرا بسیاری از ما با این عضو حیاتی ...
حالت های مختلف خوابیدن چه تاثیری بر روی سلامتی شما خواهند داشت؟
خواهید راحت تر بخوابید، حتما به دنده چپ بخوابید. خانم های باردار نیز برای داشتن خوابی راحت بهتر است به پهلو بخوابند. قرار دادن بالش کوچکی زیر پاها : برای بهبود جریان خون اگر پاهایتان ورم کرده است و احساس بیقراری می کنند، بهتر است آنها را کمی بالاتر از سطح بدن نگه دارید تا خون به راحتی برگشت داده شود. برای این کار می توانید زیر تشک تخت تان یک عدد کتاب بزرگ قرار دهید تا چند سانتی ...