خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آداب و رسوم اصفهانی ها در ماه رمضان/ از پخت نان جو تا بردن افطاری برای عروس در شهرضا
توزیع می کنند. از غذا هایی که برای افطاری و سحری در ماه رمضان در منازل شهرضایی ها طبخ می شود می توان به انواع آش ، آش کشک، آش رشته، شیربرنج، فرنی، حلوا و حلیم، کشک و بادمجان و حلیم بادمجان اشاره کرد. از دیگر سنت های این خطه می توان به نذری دادن اشاره کرد که مردم در حد وسع، قوت خود را با دیگران تقسیم و روزه خود را افطار می کنند. شب های قدر و عزاداری در شهرستان شهرضا ...
آیا مبتلایان به تیروئید می توانند روزه بگیرند؟
کار نکرده اند، می توانند پس از درمان، قضای روزه خود را به جا بیاورند. در کم کاری تیروئید نیز بیشتر بیماران مجاز به روزه داری هستند، مگر کم کاری شدیدتیروئید داشته باشند که با نظر پزشک ممکن است بیمار نتواند روزه بگیرد. به طورکلی در کم کاری تیروئید، بیشتر بیماران می توانند با مصرف داروهای خود در وعده افطار و سحر روزه بگیرند. روزه داری سبب تشدید بیماری یا بزرگ شدن غده تیروئید در مبتلایان به کم کاری یا ...
رفع تشنگی با مصرف لیموترش در وعده سحری
سحری از مواد غذایی پرفیبر مثل میوه ها وسبزی ها استفاده کنید که منبع سرشاری از فیبر هستند. مواد غذایی پرفبیر آب زیادی درخود جذب می کنند و بدن می تواند آن را به آهستگی جذب کند واحساس تشنگی دیرتر عارض می شود. مصرف آب به مقدار زیاد در وعده سحری و مخصوصا بین غذا توصیه نمی شود چون موجب رقیق شدن شیره معده وآنزیم های گوارشی شده وروند هضم غذا مختل می شود. از نوشیدن بیش از اندازه چای در ...
نشانه های ابتلا به زخم معده
حالی که به تازگی غذا خورده اید نتیجه سوء هاضمه غذای قبلی است که خود نشانه ای از زخم معده است. کاهش وزن ناگهانی: برخی از افراد هنگاهی که دچار کاهش وزن می شوند احساس رضایت و خشنودی دارند اما نمی دانند پشت این کاهش وزن ناگهانی چه بیماری دردناکی پنهان شده است. با از دست دادن اشتها بطور طبیعی، بیماران دچار کاهش وزن شدید می شوند. اگر بعد از غذا خوردن دچار استفراغ می شوید به پزشک مراجعه کنید ...
مصرف ناشتای این مواد غذایی، لاغرتان می کند
یک ساعت قبل از وعده های غذایی یک لیوان آب بنوشید، اشتهای کمتری برای خوردن غذا پیدا خواهید کرد، خوردن این میوه که سرشار از آب است نیز همین گونه عمل می کند و شما احساس سیری در ساعات زیادی از روز خواهید داشت. چای سبز یکی از نوشیدنی محبوب که به کاهش وزن کمک می کند، چای سبز است. اگر شما عادت کنید که با شکم خالی در صبح یک لیوان چای سبز بنوشید، خیلی سریع وزن کم خواهید کرد. این نوشیدنی ...
چه کسانی هنگام روزه گرفتن بیشتر تشنه می شوند؟
دچار مشکل می شوند، بهتر است از فراورده های شیر مانند شیربرنج و فرنی استفاده کنند. شیربرنج یکی از بهترین خوراکی های توصیه شده برای افراد لاغر با مزاج خشک خواهد بود. اشتباه نوشیدن آب زیاد دروعده سحری! یکی از اشتباهات رایج این است که در وعده سحری تنها آب به مقدار فراوان نوشیده می شود در حالی که آب به سرعت دفع می شود و موجب تشنگی در طول روز خواهد شد. برای جلوگیری از تشنگی توصیه می شود ...
همه فواید ویتامینی که اسمش را کمتر شنیده اید
ویتامین پنتوتنیک اسید یا پنتوتنیت است. چرا بدن به ویتامین B5 نیاز دارد؟ این ویتامین برای بدن نقش مهمی دارد: تبدیل غذا به گلوگز سوزاندن کلسترول تولید هورمون های جنسی و ضد استرس تولید گلبول های قرمز درست مثل تمام ویتامین های گروه B، پنتوتنیک اسید هم به شکستن ذرات چربی، کربوهیدرات و پروتئین کمک می کند در نتیجه بدن می تواند از آن ها برای تامین انرژی و ...
توصیه هایی برای روزه داری در مبتلایان به سردرد
ادامه داد: نوشیدن آب و مایعات کافی، مصرف سبزی ها در وعده سحری، قرار نگرفتن در معرض نور خورشید و در صورت اجبار استفاده از عینک و کلاه، انجام ندادن فعالیت های شدید بدنی و ورزش در نور خورشید، ترک یا کاهش مصرف سیگار قبل از ماه رمضان و کم کردن مصرف قهوه و چای پررنگ قبل از این ماه، از جمله توصیه ها برای کاهش سردرد در ماه مبارک رمضان است. این کارشناس تغذیه افزود: برخی از افراد مبتلا به میگرن در زمان ...
مضرات همبرگر؛ این قاتل چرب و خوشمزه
تواند قدم های اولیه برای ابتلا به بیماری دیابت باشد. فراموش نکنید که درد های نامشخص معده، مشکلات روده، افت شدید فشارخون و فشار بالای سلولی ناشی از حجم زیاد انرژی، از دیگر عوارض خوردن یک ساندویچ همبرگر است. تأثیر منفی چربی بالای غذا های فست فودی بر قلب انسان نیز اثبات شده است. تنها چند وعده از غذای پرچرب فراوری شده لازم است تا دریچه های قلب از شکل عادی خود خارج شوند و راه را برای بیماری های ...
کبد چرب، بیماری پنهان و مرموز اما کُشنده
چرب پرینوش آذر کیوان متخصص عمومی اظهار کرد: کبد چرب بیماری است که به علت ناشناخته ای فرد را مبتلا می کند، اما دلیل اصلی آن دیابت، چربی خون و وزن زیاد است ، این بیماری ها باعث می شود کبد سوخت و ساز را به درستی انجام ندهد. وی بیان کرد: زمانی که غذا از دهان وارد بدن می شود بعد از گذر از مری، عضله اسفنکتر باز می شود تا غذا بتواند وارد معده شود، غذا از اسید معده و فشار عضلات آن به ...
11فایده مصرف خرما در ماه رمضان
در افراد دیابتی. خرماها یک راه عالی برای مدیریت این مشکلات هستند. 4- غنی از فیبر خرماها غنی از فیبر هستند؛ بنابراین می توانند در کاهش وزن، کنترل دیابت و ایجاد احساس سیری در شما، مخصوصاً در طول روزه داری، بسیار مفید باشند. فیبر هضم غذا را کند می کند و باعث می شود تا مدت زمان بیشتری احساس پُری کنید. فیبر همچنین سرعت آزاد شدن قند به خون را پایین می آورد که موجب آسان تر شدن کنترل ...
مواد غذایی که در افطار و سحر باید مصرف کرد
...> وی اضافه کرد: بعد از آن با غذاهایی مانند انواع آش ها بجز آش رشته؛ آن هم به دلیل اینکه مصرف آش رشته باعث غلیظ شدن خون و دیر هضمی آن است، فرنی، نان و پنیر و گردو افطار خود را شروع کنیم و غذاهای سهل الهضمی مانند انواع سوپ ها به ویژه سوپ سبزیجات بخوریم.کسانی که می خواهند وزن کم کنند باید به همین مقدار غذا بسنده کنند و افراد دیگر می توانند چند ساعت بعد از صرف این مواد غذایی از شام استفاده کنند و باید ...
روایت تسنیم از آداب و رسوم مردم همدان در ماه مبارک رمضان + تصاویر- اخبار استانها – همسو نیوز
می خواند مشخص می شد نزدیک سحر است و در روستاها جارچی به پشت می رفت و مردم را برای خوردن سحری از خواب بیدار می کرد. نعمتی تصریح کرد: در روستاها جارچی وظیفه مؤذن را نیز به عهده داشت و هنگام اذان صبح و موقع افطار نیز به پشت بام رفته و اذان می گفت. وی با اشاره به اینکه درگذشته سحری و افطاری همانند امروز دارای تنوع نبود، اظهار داشت: مردم معمولاً برای وعده های سحر و افطار انواع ...
روزه و پرورش وجدان/ یکی از 5 رکن اسلام روزه است
می شود و ریاکاری و اغراض باطل در آن کمتر وارد می گردد؛ زیرا روزه، صبر و امساک از مفطرات و خویشتن داری است. و کسی که نیت پاک، شوق به اطاعت فرمان خدا و پاسخ به ندای وجدان نداشته باشد، امساک و خویشتن داری نیز ننموده و در خلوت از خوردن و آشامیدن پرهیز نخواهد کرد؛ چرا که می تواند در حضور مردم از خوردن غذا خودداری کند، و به طور محرمانه روزه خود را افطار کند. پس بی تردید کسی که در حضور و غیاب ...
آروغ زدن در بارداری، دلایل و راه های درمان
دارند که باعث افزایش تولید گاز معده می شوند. از جمله مواد غذایی نفاخ می توان به کلم، مارچوبه، کلم بروکلی و انواع محصولات بدون قند حاوی مواد تشکیل دهنده گاز در معده اشاره کرد. غذا های سرخ شده نیز در رتبه بعدی قرار می گیرند و مصرف بیش از حد آن ها می تواند باعث سوزش سر دل می شود. بنابراین، بهتر است مصرف این مواد را به حداقل برسانید. 9. وعده های غذایی خود را کوچکتر کنید خوردن وعده های غذایی ...
شناخت و بررسی آثار گناهان کبیره در زندگی(1)
به گنهکار می زند، لذت نمی برد. مسأله گناه، مسأله مهمی است. خدایا ماه رحمت است، ما را تا اینجا آوردی که وارد ماه رحمت شدیم، خدایا در این ماه رحمت همه گناهان ما را ببخش و بیامرز. جوان گفت: من دختر زیبا می بینم، نمی توانم نگاهش نکنم. چشمم در اختیار خودم نیست. دلم می رود و چشمم هم با دلم می رود. اول چشم می رود و بعد دل، گفتم: واقعاً می خواهی نگاه نکنی؟ گفت: بله، گفتم: نذر کن اگر به دختری نگاه ...
چطور با مسمومیت برخورد کنیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، مسمومیت بیماری است که اغلب به صورت تصادفی و ندانسته اتفاق می افتد. افراد بسیاری ممکن است در اثر مسمومیت های مختلف دچار آسیب های شدید شوند یا فوت کنند. مسمومیت یکی از شایع ترین ناراحتی هاست که افراد بسیاری به دلایل مختلف دچار آن می شوند. در این میان کودکان خصوصا در سال های اولیه بشدت آسیب پذیر هستند و ممکن است مواد مختلفی مانند مواد شوینده ...
متفورمین و تاثیر آن بر لاغری
توانند از متفورمین برای لاغری استفاده کنند؟ متفورمین برای لاغری و کاهش وزن افراد چاق بی خطر است. با این حال شاید مصرف این دارو برای همه مناسب نباشد، مخصوصا آنهایی که اضافه وزنشان زیاد بالا نیست. پس قبل از مصرف حتما با پزشکتان در میان بگذارید. بر اساس تحقیقات، متفورمین به کاهش وزن برخی افراد کمک می کند. با این حال دقیقا مشخص نیست که چرا متفورمین باعث کاهش وزن شود. یک تئوری این است که شاید ...
خواص نبات در طب سنتی و درمان بیماری ها
کسب و کار نیوز: یکی از خواص و فایده های مهم نبات جلوگیری از جاری شدن آب دهان می باشد، بخصوص افرادی که آب دهانشان در خواب جاری می شود توصیه می شود از ترکیب های مختلف نبات، نبات زعفرانی، نبات سفید به صورت شاخه یا نبات چوبی در نوشیدنی های گرم استفاده کنند.
توصیه های طب ایرانی در ماه مبارک رمضان
به گزارش ایلنا، محمود خدادوست اظهار داشت: با توجه به تاکید حکمای طب ایرانی مبنی بر خوردن غذا تنها در هنگام وجود اشتهای صادق، به افرادی که احساس بی اشتهایی در وعده سحر دارند، توصیه می شود افطاری را به صورت سبک و در حد نان و پنیر و سبزی یا گردو در نظر گرفته و علاوه بر پرهیز از مصرف غذاهای سنگینی مانند حلیم، شله زرد، کله پاچه و آش که در توان هضم معده در فصول گرم سال نیست، وعده شام را نیز حذف کرده یا ...
نقش جیب و سفره مردم در اقتصاد دولتی!
دولتی) شد. در پایان باید اشاره کرد تصمیمات غلط و نادرست عمدی و غیر عمدی اقتصادی که در طول این سال ها خسارات عمده و جبران ناپذیری به اقتصاد، آموزش و پرورش، فرهنگ، سیاست و حتی مذهب این کشور وارد کردند، کم نیستند و شمردن آنها از حوصله این مقال خارج است. سود 200 هزار میلیاردی دلالان از ما به التفاوت ارز آزاد و دولتی که به برخی شرکت ها و افراد واگذار شده، منفی شدن حساب سرمایه کشور، شاباش ...
بقای نفت مسجدسلیمان در لیگ برتر با تساوی مقابل ذوب آهن
کشور اعلام شد که نام هیچ کدام از بازیکنان تیم نفت مسجدسلیمان در بین این افراد نیست و فیروز کریمی بدون بازیکن محروم به مصاف تیم حریف رفت. فیروز کریمی سرمربی نفت مسجدسلیمان با حبیب فرعباسی، موسی کولیبالی، مجتبی بیژن، حکیم نصاری، میلاد خدایی اصل، یوسف وکیا، اسماعیل شریفات، اکبر آفاقی، صادق صادقی، علیرضا علیزاده و فرشید پاداش در این بازی با مقابل ذوب آهن اصفهان صف آرایی کرد. هم ...
این 5 اقدام را انجام دهید تا ماه رمضان سبزتری داشته باشید
فرصت فوق العاده ای باشد که روی اقدامات انسان با زمین تاثیر بگذارد. این 5 نکته کاری می کند که شما رمضان بهتری داشته باشید: 1: در رمضان سبزیجات بپزید قطعا چیزی بهتر از این نیست که مطمئن باشید بعد از روزه سخت و طولانی در طول روز یک غذای مناسب برای افطار منتظر شماست. چرا این غذا سبزیجات نباشد؟ رمضان فرصتی است تا بتوانیم مراقب زمین باشیم، پس حذف کردن گوشت از رژیم غذایی هم در ...
این دو میوه را با هم نخورید، آلزایمر می گیرید
کسب و کار نیوز: خیار و گوجه فرنگی دو میوه ی بسیار با خاصیت که روزانه تمام خانواده ها حتما مورد استفاده قرار می دهند بخصوص در سالادها. تحقیقات جدید بیان می کنند که خیار و گوجه فرنگی را نباید با هم خورد. علت را دراین مقاله بیابید.
در ماه رمضان چگونه ورزش کنیم؟
، همچنین تعادلی میان سوختن کربوهیدرات ها و چربی ها صورت می گیرد. در دوره روزه داری، به دلیل این که کربوهیدرات کمتری وارد بدن می شود، بدن چربی ها را بیشتر می سوزاند. بهتر است افراد در ماه رمضان، برای حفظ سلامت قلبی – عروقی و سلامت بدن 150 دقیقه در هفته فعالیت متوسط انجام دهند. مراقب تغذیه تان باشید: روزه دارانی که می خواهند فعالیت ورزشی داشته باشند، پس از افطار، از خوردن غذا های چرب و شیرین ...
خوراکی هایی که معجزه نمی کنند
کسب و کار نیوز: از زمان های گذشته تا به امروز در میان برخی افراد جامعه عقاید و باورهای نادرست زیادی در مورد اثرات طبی و درمانی تعدادی از مواد غذایی وجود داشته است. موضوع نگران کننده رشد قارچ گونه و بدون نظارت کانال ها و گروه های راه اندازی شده در شبکه های مجازی است که به چنین پندارها و تصورات نادرست با نسبت دادن به طب سنتی و اسلامی دامن می زنند و سبب گمراهی و سردرگمی هر چه بیشتر افراد می شوند. ...
غذا هایی که دستگاه گوارشتان را زیرورو می کند!
...> غدد گوارشی شامل غده های بزاقی، غده های دیوارهٔ معده و روده، پانکرآس یا لوزالمعده و کبد است. لولهٔ گوارشی نیز شامل دهان، حلق، سرخ نای (مِری)، معده، رودهٔ باریک، رودهٔ بزرگ و راست روده می شود. هر چیزی که وارد معده می شود با آنزیم های درون معده مخلوط می گردد تا با اجزا ساده تری تجزیه شود. سپس این مخلوط از معده خارج شده و به روده ها می رود تا از آنجا، مواد غذایی تجزیه شده جذب ...
حاشیه دیدار پارس جنوبی - پرسپولیس| بی نظمی و ناهماهنگی در ورزشگاه تختی/ درخواست عجیب هواداران جمی از ...
- اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم ، دیدار تیم های پارس جنوبی جم و پرسپولیس در حالی از ساعت 21:30 امشب در ورزشگاه تختی جم آغاز خواهد شد که بیش از 15 هزار تماشاگر در ورزشگاه حضور دارند و مشتاقانه در انتظار آغاز مسابقه هستند. * اتوبوس دو تیم ساعت 20 وارد ورزشگاه تختی جم شد. نکته قابل توجه اینکه موقع خروج بازیکنان جم از اتوبوس، تماشاگرانی که نزدیک آنها بودند ...
غذاهایی که نباید سحری خورد
...: رضا منتظر، متخصص طب سنتی، درباره این که در وعده سحری غذای پخته شده یا کبابی بهتر است یا غذای حاضری، گفت: مهم نیست غذای وعده سحر پختنی یا حاضری باشد اما حجم غذا آن قدر زیاد نباشد که بعد احساس عطش مفرط بکنید. وی تصریح کرد: غذایی که در وعده سحری استفاده می کنید خیلی تند و شور یا حتی خیلی شیرین نباشد زیرا باعث عطش در طول روز می شود. همچنین در وعده سحر غذاهایی که به اصطلاح آب می کشد ...
کاهش درد تخمک گذاری، چگونه؟
...> اکثر محققان معتقد هستند که درد ناشی از تخمک گذاری به علت ورم یا شکافته شدن فولیکول است. این درد ممکن است بین چند ساعت یا چندین روز طول بکشد. پزشکان به طور دقیق نمی دانند که چرا برخی افراد دچار درد تخمک گذاری می شوند و چرا بقیه زنان چنین دردی را تجربه نمی کنند اما تقریبا هیچ شواهدی وجود ندارد که این درد ها مشکل ساز هستند. علائم درد تخمک گذاری درد ناحیه لگن و زیر شکم بسیار ...
