سایر خبرها
بخوانید و شگفت زده شوید از فواید علمی روزه گرفتن
چربی ها انرژی آزاد می کنند. چربی های ذخیره شده در کلیه و ماهیچه ها برای آزاد کردن انرژی، شکسته می شوند. تصیح فشار خون بالا با روزه گرفتن: روزه یکی از روش های غیر دارویی کاهش فشار خون است این بیماری به بیماران قلبی و کاهش خطر آترواسکلروزیس کمک می کند آترواسکلروزیس مسدود کردن رگ ها توسط ذرات چربی است. در طول روزه گرفتن گلوکز و بعد از آن، ذخیره های چربی برای تولید انرژی مورد ...
قاتلی خاموش اما قابل کنترل!
خون بالا، اصلی ترین عامل خطر قابل تغییر در ناتوانی و مرگ و میر زودرس ناشی از بیماری های قلبی در جهان و ایران است. وی با اشاره به اینکه فشار خون در بین بیماری های غیرواگیر نخستین علت مرگ و میر محسوب می شود، تصریح کرد: شیوع فشار خون بالا در جمعیت زیر 35 سال حدود 14 درصد و در جمعیت 45 تا 55 ساله شیوع یک سوم و در جمعیت بالای 70 سال شیوع دو سوم دارد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی بابل ...
چک لیستی که با آن می توانید وضعیت سلامت تان را بسنجید
است یک فرد سالم ممکن است آلرژی فصلی داشته باشد، اما قابل کنترل است. دست کم 20 درصد از افراد آلرژی دارند و اگر با دارو های ساده ی آلرژی، علائم شان کنترل شود یعنی سالم هستند و سیستم ایمنی شان خوب کار می کند. سالی یک بار سرما می خورید سالی یک بار سرما خوردن نشان می دهد سیستم ایمنی تان نرمال است. شاید در یک سال، دو بار هم سرما بخورید، اما بیشتر از آن می تواند نشان دهنده ی ...
اجبار راهکار مناسبی برای ترک اعتیاد نیست/ درمان معتادان به کار تیمی و تخصصی نیاز دارد
زندگی بدون مصرف موادمخدر بازگرداند. پرهون با تأکید بر اینکه در صورتی می توان به فرد معتاد کمک کرد که وی دارای منبع کنترل درونی و انگیزه بالا برای تغییر باشد، تصریح کرد: بر اساس شواهد موجود منبع کنترل بیرونی و اجبار هرگز نمی تواند این افراد را از دام اعتیاد نجات دهد و تسکینی موقتی است و عاقبت با شکست مواجه خواهد شد. وی افزود: در واقع همان طور که فرد یک روزه در دام اعتیاد ...
8 اشتباهی که در رژیم کتو مرتکب می شوید
رژیم غذایی کتو آن را امتحان می کنند، زیرا امیدوار هستند که از آن برای درمان بیماری استفاده کنند. اگر این اولین باری است که با پزشک خود مشورت کنید، مطمئن شوید که آنها در کنار رژیم خود قرار دارند – مخصوصا اگر شما دارو مصرف کنید، می گوید. Clevenger می گوید: “بعضی از داروها ممکن است توسط پزشک متخصص مراقبت از خود تنظیم شوند، زیرا نشانه ها و علائم شما بهبود می یابد.” یک مثال ساده انسولین است ...
فشار خون بالا را جدی بگیرید
خون و عدد پایین کمترین فشار خون در طول این جریان است. از آنجایی که ضربان قلب و پمپاژ خون در بدن حالت نوسانی دارد، مقدار فشار خون همیشه در یک حد نمانده و کم و زیاد می شود. کارشناسان و متخصصان حوزه پزشکی می گویند: فشارخون بالا اولین عامل خطر سکته مغزی و عامل مهم بیش از نیمی از بیماری قلبی و مغزی است. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی ، پیش بینی می شود تا سال 2025 شیوع فشارخون بالا ...
متفورمین و تاثیر آن بر لاغری
توانند از متفورمین برای لاغری استفاده کنند؟ متفورمین برای لاغری و کاهش وزن افراد چاق بی خطر است. با این حال شاید مصرف این دارو برای همه مناسب نباشد، مخصوصا آنهایی که اضافه وزنشان زیاد بالا نیست. پس قبل از مصرف حتما با پزشکتان در میان بگذارید. بر اساس تحقیقات، متفورمین به کاهش وزن برخی افراد کمک می کند. با این حال دقیقا مشخص نیست که چرا متفورمین باعث کاهش وزن شود. یک تئوری این است که شاید ...
پر رونق ترین مشاغل در سال 2020
رو خواهد شد. اگر به این مشاغل علاقه مند هستید، باید مهارت های کمی و کیفی خود را در این زمینه ها بالا ببرید. **خدمات سالمندان جمعیت جهان در حال پیر شدن است و این بدان معناست که در سال های نزدیک، نیاز به افرادی که بتوانند به سالمندان خدمات ارائه دهند، افزایش می یابد. در سال 2020 تا 40 درصد نیاز به وجود افراد متخصص در حوزه خدمات بهداشتی و اجتماعی که به سالمندان خدمت رسانی کنند ...
رازهایی که رابطه جنسی تان بهبود می بخشد
، بیماری های قلبی، افسردگی و مشکلات معده و روده می باشند، می توانند تمایلات جنسی را کم کند. البته شما نباید مصرف آن ها را به هدف بالا بردن تمایلات جنسی تان قطع کنید، اما پس از مشورت با پزشک می توانید نوع قرص تان را تغییر دهید، دوز آن را کم کنید یا این که زمان مصرف آن را عوض کنید. پاستا با سس پستو بخورید حتما در رستوران ها گزینه پاستا پستو را دیده اید. پستو نوعی سس است که خاستگاه آن ...
راهکار درمانی سریع السیر سرفه در کودکان/ سرفه های عفونی چه نشانه هایی دارند؟
ماده مفید در کودکان یک سال به بالا راهکاری خوب برای تسکین سرفه است. این مطلب را از دست ندهید: عفونت ها در راس بیماری های هستند که می توانند سرفه ایجاد کنند می توان یک قاشق مرباخوری عسل را در نصف لیوان شیر حل کرد و روزی 2 بار آن را مصرف کرد، یکی دیگر از راه های مصرف عسل، حل کردن آن در چای و لیمو ترش است. انتهای پیام/ ...
از لحاظ دارو و تجهیزات پزشکی آماده ایم/ گرما؛ چالش جدی زائران حج امسال
احمر هست چون از طریق تهران توزیع شده و بنا به تعداد در اختیارشان است. واکسن یک گارانتی 2 ساله دارد، اگر کسی تا کمتر از 2 سال این واکسیناسیون را انجام داده که خیلی بعید است، این افراد لزومی به واکسن ندارند. حلی ساز در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه در بحث پیشگیری چه توصیه هایی وجود دارد، گفت: امسال یک مقدار زیادی می خواهیم سرمایه گذاری کنیم و آموزش هایمان را بالا ببریم چون بحث حج در تجمعات ...
دانستنی هایی درباره گیاه خواری
حرف های ضد و نقیضی درباره رژیم گیاه خواری شنیده می شود در این میان برخی می گویند این رژیم کامل نبوده و می تواند سلامت افراد به خصوص کودکان و مادران باردار را در معرض خطر قرار دهد و در مقابل برخی دیگر به شدت طرفدار این رژیم بوده چون معتقدند از مضرات مصرف منابع حیوانی در امان هستند. به اعتقاد برخی، گیاه خواری در صورتی که کامل و متعادل باشد تامین کننده مواد مورد نیاز بدن بوده و رژیم سالمی محسوب می شود، اما گروهی دیگر با این نظر مخالفند و اعتقاد چندانی به این ...
چرا جهت بازار سهام معکوس شد؟ / شکاف ذهنی بورس بازان
نوسان های رفت و برگشتی ارز، بورس نیز که از پشتوانه عوامل بنیادی برخوردار است تحت تاثیر برخی نااطمینانی ها رفتار زیگزاگی را تجربه می کند. بر این اساس، شاخص سهام پس از دو صعود چشمگیر، دیروز با کاهش نسبی مواجه شد. کارشناسان معتقدند این افت از یکسو به شناسایی سود معامله گران و تردید نسبت به رویدادهای جهانی پایان هفته مرتبط است. دلار که روز سه شنبه به کانال 15 هزار تومانی رفته بود، روز گذشته ...
یک خانواده سالم، این عادت ها را دارد
آموزنده باشد. یک خانواده ی سالم سر میز غذا گپ و گفتی جالب و صمیمانه دارد و همه ی افراد در مورد موضوعی مناسب با هم حرف می زنند و تبادل نظر می کنند. با هم به پیاده روی می روند پیاده روی آنهم با خانواده از معدود فعالیت هایی است که بسیار مفید و مفرح است. پیاده روی باعث می شود انرژی بگیرید، خلق و خوی بهتری پیدا کنید، اضطراب تان کم شود و سوخت و سازتان را بالا ببرید و البته شب، خواب ...
پشت پرده کوک کردن ساز حمله نظامی
...> صدرالحسینی ادامه داد: به نظر می رسد برخی افراد در داخل کشور نسبت به این مساله به دلیل ناآگاهی و برخی نیز به دلیل این که خود ترسو هستند، در شرایط کنونی ترس بیشتری بر وجودشان چیره شده است. وی تصریح کرد: در حقیقت این افراد کسانی هستند که با تشدید اقدامات عملیات روانی در ایران به دنبال این مساله هستند که در مقابل جمهوری اسلامی دو مسیر مذاکره و جنگ را قرار دهند و به دلیل اینکه می دانند مردم هیچ ...
افسار پراید پاره شد/ مدیران دولتی با دلالان رابطه دارند؟!
خودروساز به این وضعیت دامن زده و به محلی برای دلالی خودروهای صفر تبدیل شده اند. این قضیه آنچنان تقویت شده که نمایندگی ها برای فروش روزانه خودرو منتظر می مانند تا ساعت 11 صبح قیمت روز خودروها مشخص شود! در تماس بعد از ساعت 11 با یکی از نمایندگی های ایران خودرو، مدیر فروش این نمایندگی با بیان اینکه قیمت خودروها لحظه ای عوض می شود، به خبرگزاری فارس گفت: خودروی مورد نظرتان را یکی، دو روزه تحویل می ...
دانستنی هایی درباره گیاه خواری
گویند این رژیم کامل نبوده و می تواند سلامت افراد به خصوص کودکان و مادران باردار را در معرض خطر قرار دهد و در مقابل برخی دیگر به شدت طرفدار این رژیم بوده چون معتقدند از مضرات مصرف منابع حیوانی در امان هستند. به اعتقاد برخی، گیاه خواری در صورتی که کامل و متعادل باشد تامین کننده مواد مورد نیاز بدن بوده و رژیم سالمی محسوب می شود، اما گروهی دیگر با این نظر مخالفند و اعتقاد چندانی به این نوع ...
مشکل ناباروری در زنان، چگونه به باروری تبدیل می شود؟
...> نکته مهم: هیچ کدام از این گیاهان را در ترکیب با داروهای باروری، درمانهای هورمونی یا داروهای جلوگیری از بارداری هورمونی مصرف نکنید. همانطور که در مورد هر گیاه، مکمل و یا دارو با پزشک یا متخصص مراقبت های بهداشتی خود مشورت می کنید در مورد این گیاهان خاص نیز پس از مشورت و تحقیق کامل اقدام به مصرف نمایید. ویتامین ها شما نمی توانید بدون مکمل یک رژیم غذایی درست داشته باشید اما هنگام سعی ...
پیامدهای هوش مصنوعی: زنان بازنده بزرگ بازار نیروی کار
طول 20 سال گذشته نمایندگی زنان در سه مورد از بزرگ ترین بخش های فناوری تنزل داشته است: علوم رایانه ای و تجزیه و تحلیل سیستم ها، سازندگان نرم افزار و متخصصان پشتیبان رایانه. با وجود لعاب فرهنگی مترقی سلیکون ولی، زنان رنگین پوست در محیط های کاری فناوری فعلی، حتی کمتر از بقیه زنان نمایندگی دارند: حتی در بحبوحه تاکیدات فرهنگی فزاینده بر برنامه های تحصیلی سازگار با زنان و تنوع در فناوری، زنان کماکان در ...
پشت پرده کوک کردن ساز حمله نظامی توسط "کاسبان ترس"/ اصلاح طلبان به دنبال پنهان کردن ناکارآمدی دولت هستند
اشاره به اینکه حمله نظامی مورد نظر دشمنان نبوده و جرات به راه انداختن چنین جنگی نیز ندارند، افزود: همانگونه که مقام معظم رهبری فرمودند:" هزینه تسلیم شدن به مراتبا بیشتر از مقاومت و ایستادگی است". امام جمعه ابهر با اشاره به شکست های متعدد آمریکا در برابر عزم ملت ایران و نظام اسلامی، افزود: در طول چهل سال گذشته آمریکا شکست های متعددی از جریان مقاومت خورده است و به همین دلیل جرات حمله نظامی ...
میوه روزه، تقوی است
افکار و تصوّراتی که از قرآن بر می آید، از زمین تا آسمان و از شرق تا غرب فاصله است. مسلمانانی که سوره هایی مانند: سوره برائت را تلاوت کرده و با جان خود حقایق آن را آمیخته بودند، به جهان و اجتماع و افراد، و زن و فرزند و خویشان و بستگان با چشمی غیر از چشم های ما می نگریستند. همّت بلند و نظر رفیع آن ها را هیچ چیز غیر از رضای خدا و اعتلای کلمه اسلام و ساختن یک اجتماع اسلامی متحرّک و آزاد، قانع ...
5 تصور نادرست درباره ضربان قلب
مقدار خون مورد نیاز بدن فرد است که قلب پمپاژ می کند، زیرا شخص فعالیتی ندارد و قاعدتا مقدار کمتری خون نیاز است. به گفته بنیاد ملی قلب، ضربان قلب در حالت نشسته یا درازکش و در حالیکه فرد آرام و ریلکس است و بیمار نیست بطور متوسط بشرح زیر است: کودکان 10 سال به بالا و بزرگسالان (و سالمندان) 60 تا 100 عدد در دقیقه ورزشکاران حرفه ای 40 تا 60 عدد در دقیقه اما ضربان قلب زیر 60 لزوما به ...
عواملی که باعث سردرد میگرنی می شود چیست؟
پیدا می کنند. این دارو به صورت تزریقی مصرف شده و دارای عوارض جانبی گیجی، خواب آلودگی، بی قراری و نگرانی است که برای همه افراد مناسب نیست زیرا باعث انقباض شریانی می شود. افرادی که ناراحتی های قلبی دارند باید از مصرف این دارو خودداری کنند و همین طور ممکن است باعث بالا رفتن فشارخون شود و برای افرادی که از فشارخون رنج می برند تجویز نمی شود. 9 از داروهای دیگری که گاهی تجویز می شود آمی تریپ تیلین، دیازپام، و پروپرانولول است که بیشتر برای پیشگیری استفاده می شود تا درمان. منبع: تبیان ...
رهبر معظم انقلاب به مذاکره سمی "نه" گفتند/علمای بحرین هم پرچم حمایت برافراشتند/اخوان المسلمین مردم را ...
هستند و درواقع کسانی که حجاب را که یکی از ضروریات اسلام است منکر شوند، مرتد هستند.عضو خبرگان رهبری تأکید کرد: افرادی که در ماه رمضان اقدام به این کارکرده اند مطمئن باشید با هدایت دشمنان نظام این اقدام را انجام داده اند.وی افزود: این افراد علیه قرآن قیام کرده اند حجاب یعنی قرآن و به مانند این می ماند که عده ای علیه روزه قیام کنند. وی بیان داشت: انقلاب نکردیم که احکام اسلامی در آن نادیده گرفته شود باید ...
نیمی از ارز 5/13 میلیارد دلاری کالاهای اساسی ناپدید شد / زمزمه افزایش قیمت اقلام اساسی پس از ماه رمضان / ...
که اکنون مشاهده می کنیم عده ای در پی بدنام کردن این شرکت هم برآمده اند. این امر ریشه در انتشار ناقص اطلاعات از سوی نهادهای مربوطه نظیر بانک مرکزی دارد. حال به نظر می رسد بهترین روش برای مدیریت بازار ارز در سال 98 استفاده از روش ترکیبی است که مرکز پژوهش های مجلس هم پیشنهاد داده است. دولت می تواند از طریق شرکت های بازرگانی که ایجاد کرده، اقلام اساسی و مورد نیاز ضروری شهروندان را وارد و ...
علل ،علایم و درمان میگرن
دنبال کنید. کودکان زیر 16 ساله باید آسپیرین را مصرف نکنند، مگر اینکه تجویز پزشک باشد. آسپرین و ایبوپروفن نیز برای بزرگسالانی که سابقه مشکلات معده مانند زخم معده ، مشکلات کبدی یا مشکلات کلیوی دارند توصیه نمی شود. اگر شما خود را مجبور به استفاده از داروهای مسکن مکرر کنید و یا اگر مقابله با میگرن بدون موثر باشد، با پزشک خود مشورت کنید. پزشک شما ممکن است داروهای ضدافسردگی ...
فواید روزه داری برای مبتلایان به کبد چرب
به گزارش بهداشت نیوز : بسیاری از افراد به دلیل اندکی ناراحتی گوارشی از روزه گرفتن اجتناب می کنند، درحالی که با رعایت چند نکته تغذیه ای می توان این عوارض را به حداقل خود رساند و فریضه روزه را به جا آورد. حتی روزه داری در مورد برخی بیماران نقش درمانی دارد. به عنوان مثال افرادی که کبد چرب دارند نه تنها می توانند روزه بگیرند، بلکه روزه داری به سلامتشان هم کمک خواهد کرد. بد نیست بدانید ...
از سالمندان روزه دار مراقبت بیشتری شود
تاکید بر اهمیت مصرف نان وغلات در ایام روزه داری، اظهار کرد: نان و غلات یکی از گروه های موادغذایی است که دریافت آن در ماه رمضان برای بدن دارای اهمیت است. انواع غلات و نان، برنج، ماکارونی، گندم و جو در این گروه قرار می گیرند و در واقع این گروه تامین کننده انرژی بدن است. متخصص تغذیه و رژیم درمانی تاکید کرد: ویتامین های ب، آهن و مقداری پروتیین در داخل نان و غلات وجود دارد بنابراین توصیه می شود افراد ...
فشار خون بالا را جدی بگیرید
از بیماران مبتلا به فشار خون بالا از بیماری خود و خطرات آن آگاهی ندارند و از همین منظر است که پزشکان توصیه بر کنترل منظم فشار خون دارند، زیرا این بیماری مانند بالا بودن چربی های خون، می تواند برای سال ها بی سر و صدا وجود داشته باشد، بدون آن که هیچ گونه علایمی را در شخص مبتلا بروز دهد. متخصصان حوزه پزشکی دلایل مختلفی را در ابتلاء به فشار خون بالا عنوان می کنند که عمده ترین این دلایل مصرف ...
دانشگاه ایلام در مسیر توسعه متوازن و همه جانبه است -2
سال 97 دوره دوم مدیریت بنده به پایان رسید و هیأت نظارت و ارزیابی وزارت علوم مأموریت یافت که ضمن حضور در دانشگاه با اعضای هیأت ممیزه و شورای دانشگاه به مشورت پرداخته و در خصوص رئیس دانشگاه تصمیم گیری نماید که افتخار استمرار خادمی دانشگاه برای بار سوم با رای قاطع همکاران و به تبع آن صدور حکم توسط جناب دکتر غلامی وزیر محترم علوم محقق شد. ** ایرنا: آقای دکتر در حال حاضر دانشگاه ایلام از نظر ...