خانه
تنها زندگی کردن سلامت روان افراد را به خطر می اندازد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 تمرین عالی برای تقویت حافظه و ذهن
انجام داده اید؟ به نظر شما کدام تمرین مفید و کاربردی تر است؟ علاوه بر تمرینات ذکر شده، روش های متنوع و بیشتری نیز برای تقویت ذهن و حافظه وجود دارد، برای مثال تمرینات سودوکو و استفاده از اپلیکیشن های مخصوص برای فعال نگه داشتن ذهن در این دسته قرار می گیرند. این نکته را به یاد داشته باشید که تمرینات ذهن و حافظه در به یادسپاری مسائل مختلف و فراموش نکردن آن ها تاثیر به سزایی دارد. انجام تمرینات فیزیکی و ذهنی برای سلامت جسم و روان مفید است و می تواند سبک زندگی بهتری برایتان رقم بزند. پس هر چه زودتر دست به کار شوید. ...
هوش مصنوعی در تشخیص سرطان ریه از انسان سبقت می گیرد
ارتباطی میان حوزه سلامت و مهندسی را فراهم کند تا افراد فعال در این حوزه از جمله مهندسان، پرستاران و پزشکان با یکدیگر در ارتباط باشند. دانشمندان گوگل، مدل یادگیری عمیقی را ابداع کردند و آن را برای بررسی 6716 تصویر سی تی اسکن که توسط پژوهشگران دانشگاه نورث وسترن تهیه شده بود، به کار گرفتند تا دقت آن را در تشخیص نشان دهند. آنها دریافتند که این سیستم مبتنی بر هوش مصنوعی می تواند در برخی ...
کابوسی به نام جهیزیه؛ طَبَق طَبَق گرانی روی کالای ایرانی/ وقتی وضعیت بغرنج قیمت ها با سکوت درهم می آمیزد
بهانه خارجی بودن اجناس، مبلغ بالاتری را از مردم دریافت نمایند. وی اذعان می کند: کالای ایرانی در بازار با برند خارجی فروخته می شود که این نشان از کیفیت بالای این محصولات در داخل دارد؛ این در حالی است که برخی اجناس تولید داخلی، بعضا با 5 میلیون تومان بالاتر از قیمت داخلی درب کارخانه و نمایندگی می فروشند و از این ترفند استفاده می کنند که کالا خارجی است. در همین ارتباط سری به بازار ...
جهان های تک در هفت روز
دهد شناخت کافی از میزان سلامت هوایی که در آن در حال تنفس هستند، به دست آورند. Edigreen قادر به ذخیره سازی سوابق و تاریخچه کیفیت هوا و روندهای موجود در این زمینه نیز هست و به افراد کمک می کند تا ضمن بررسی شرایط روزانه در مورد تغییر محل اقامت خود تصمیم بگیرند تا هوای پاکیزه تری تنفس کنند. این سیستم همچنین در صورت آلودگی بیش از حد هوای در حال تنفس، در این زمینه به کاربران هشدار می دهد. ...
افزایش 5 درجه ای دمای کشور/ واکنش پلیس به تصویب طرح تشدید مجازات اسیدپاشی
های حوزه گردشگری سلامت در کشور، گفت: در سال گذشته حدود یک میلیارد دلار درآمد ارزی از این حوزه داشتیم. جهانگیری با اشاره به چالش مهم حوزه گردشگری سلامت، گفت: یکی از مشکلاتی که در حال حاضر در حوزه توریسم سلامت کشور وجود دارد، حضور افراد غیر کارشناس و غیر حرفه ای در زمینه راهنمایی بیماران است. این افراد دلالان و واسطه هایی هستند که با عنوان مترجم، راهنما و... در فرودگاه ها یا جاهای دیگر ...
تحریم های یکجانبه و ناعادلانه بر پوشش همگانی سلامت اثر می گذارد
به گزارش نویدتهران،وزیر بهداشت گفت: ما متعهد به اطمینان از دسترسی همه افراد به بسته جامع با کیفیت و موثر خدمات سلامت بدون تحمل مشکلات مالی هستیم و گزارش مشترک وزارت بهداشت ایران و سازمان جهانی بهداشت در زمینه نقشه راه دستیابی به پوشش همگانی سلامت دیروز منتشر شد. دکتر سعید نمکی در هفتاد و دومین مجمع جهانی سلامت که در ژنو برگزار شد، اظهار داشت: تحریم های یکجانبه و ناعادلانه قطعاً بر تلاش ...
ماده ای که علاوه بر سلامت جسم، روح و روان تان را نیز آرام می کند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از تسنیم، سکینه مطیرزاده درباره خرما اظهار داشت: خرما از نظر پزشکی ماده غذایی بسیار با ارزش است و نیز دین مبین اسلام خرما را از مهمترین و بهترین میوه ها یاد می کند. به گفته وی خرما میوه ای است بهشتی و بسیار مقوی که مواد معدنی بسیاری مانند پتاسیم، کلسیم، آهن، منگنز، ویتامین A و B است. تحقیقات درباره خرما نشان داده است که این میوه بهشتی می تواند از بسیاری از ...
برگزاری سومین جلسه محاکمه محمدهادی رضوی
؟ در ادامه رئیس وصول مطالبات بانک سرمایه گفت: آقای رضوی شما به من اتهامات زیادی زدید از جمله کفالت بانک. بانک مرکزی می گوید در ذینفع واحد تخطی نشده است این نامه را نشان بدهید. قاضی مسعودی مقام در این هنگام ضمن تذکر گفت: نامه ای که متهم رضوی در این خصوص به ما داده بدون امضا است ما در این باره آقای حنیفی و دیگر افراد را احضار خواهیم کرد شما باید بگویید کدام مرجع این نامه را زده ...
نگاهی به اقدامات مقابله با اعتیاد در شهرستان آباده
به گزارش خبرنگار ایرنا ، برخی از کارشناسان و فعالان اجتماعی معتقدند : مصرف مواد مخدر و سهولت دسترسی به آن، زنگ خطر اعتیاد پیدا و پنهان را در بین جوانان و نوجوانان به صدا درآورده است. اعتیاد به مواد مخدر نه تنها یک آسیب و بیماری است بلکه امروزه یکی از مهم ترین مشکلات اجتماعی، اقتصادی و بهداشتی محسوب می شود که عوارض ناشی از آن تهدیدی جدی برای جامعه بوده و باعث رکود اجتماعی در زمینه های مختلف ...
این نوع از زولبیا و بامیه را هیچگاه لب نزنید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از تسنیم، امیر رضا ملکی اظهار داشت: متأسفانه این روزها شاهد تهیه و توزیع زولبیا و بامیه های رنگی در قنادی های سطح شهر هستیم. این خوراکی های رنگی سلامت مصرف کنندگان را به خطر می اندازد. وی تصریح کرد: استفاده از رنگ های خوراکی و اسانس ها در صنایع غذایی تنها با حضور مسئولان فنی امکان پذیر است و در غیر این صورت تخلف محسوب می شود. کارشناس مسئول واحد ...
یونیسف: دو میلیون و پانصد هزار کودک و مادر در افغانستان از سوء تغذیه رنج می برند
بیان اینکه کودکان زیر پنج سال و زنان باردار و شیرده، آسیب پذیرترین قشر های جامعه افغانستان هستند، خاطر نشان کرد ششصد هزار کودک افغان درمعرض سوء تغذیه حاد قرار دارند. صندوق کودکان سازمان ملل هشدار داد کودکانی که سلامت غذایی ندارند، نه برابر بیشتر از کودکان عادی درمعرض خطر مرگ قرار می گیرند. یونیسف افزود: بی ثباتی، ناامنی و خشکسالی باعث دو برابر شدن افراد نیازمند به کمک درسال ...
15 سال بیشتر عمر کنید
...> ماهی یک بار کافی نیست. برای طولانی شدن عمرتان باید هر هفته و حتی هفته ای چند بار غذاهای دریایی میل کنید. محققان در بررسی های شان دریافته اند کسانی که امگا3 زیادی وارد بدن شان می کنند به طور میانگین 2/2سال از دیگر افراد بیشتر زندگی می کنند. برای طولانی شدن عمرتان باید هر هفته و حتی هفته ای چند بار غذاهای دریایی میل کنید به نوشته ساینس دیلی، این افراد 27درصد کمتر با خطر مرگ زودرس ...
وعده قطعی توقف رجیستری موبایل مسافری دوباره معوق شد/ واردکنندگان قانونی بلاتکلیف ماندند
زند و به ضرر مصرف کننده و فروشنده است. آنها می گویند تا زمانی که بازار تامین نباشد تنها مسیر تامین کالا را نباید بست. اما از سوی دیگر مخالفان فعالیت این سامانه به روش فعلی معتقدند که تا زمانی که کالای مسافری از این روش امکان ورود دارد و از کد ملی افراد سفر نکرده برای این منظور استفاده می شود، شرکت های رسمی و قانونی امکان فعالیت ندارند زیرا صرفه اقتصادی کار رسمی و قانونی از بین رفته و با ...
چندین راهکار برای حفظ سلامتی مو
بسیاری از افراد با نادیده گرفتن توصیه های پزشکی موهای خود را از بین می برند و طراوت و تازگی را از آنها می گیرند. سشوار کشیدن بسیار، استفاده از اتو و فر کننده برقی مو، کارهایی نظیر اکستنشن و استفاده نکردن از محصولات مراقبتی پوست از عواملی است که سلامت مو را در خطر می اندازد. برای داشتن موهایی سالم باید زمان گذاشت. مو نیز مانند دیگر اعضای بدن نیاز به درمان و مراقبت دارد. برای داشتن موهای ...
6 خوراکی خوشمزه که هرگز اجازه نمی دهد پیری را تجربه کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، سالخوردگی و افزایش سن را نمی توان نادیده گرفت که برای بسیاری از افراد این موضوع ناخوشایند است. اما به کمک مصرف برخی از غذاها می توان سلامت و جوانی پوست و صورت را تضمین کرد؛ در اینجا به معرفی برخی از مواد غذایی که سلامت بدن را تضمین می کند و سبب جوان تر شدن شما می شوند، می پردازیم. روغن زیتون یکی از طبیعی ترین مواد ...
توصیه های غذایی برای افراد دیابتی
باید توجه داشت که رژیم غذایی مناسب برای فرد مبتلا به دیابت به طور کامل به خود شخص بستگی دارد. در ادامه چند نکته کلی برای رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت به نقل از سایت دیابت انگلیس آورده شده که می خوانید: 1) حداقل پنج وعده میوه و سبزیجات در روز بخورید سرویس سلامت همگانی انگلیس (NHS) نسبت به مصرف روزانه دست کم پنج وعده میوه و سبزیجات که معادل 400 گرم است، توصیه می ...
اگر زیاد گوجه فرنگی مصرف می کنید، بخوانید
باکتری سالمونلا است که موجب اسهال می شود. افرادی که به عدم تحمل گوجه فرنگی مبتلا هستند نیز در معرض خطر بیشتری برای مشکلات گوارشی قرار دارند. مطالعه ای که توسط کتابخانه ملی پزشکی آمریکا منتشر شد، نشان داد که گوجه فرنگی های آلوده موجب شیوع سالمونلا در شهر نیوپورت بودند. سنگ های کلیه مصرف بیش از حد گوجه فرنگی می تواند موجب تشکیل سنگ های کلیه شود. گوجه فرنگی سرشار از اگزالات و کلسیم است و ...
غذاهایی که مانند موادمخدر معتادتان می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، مطالعات پیشین نشان داده بود که مصرف غذاهای فوق فرآوری شده خطر بروز سرطان، بیماری قلبی و مرگ زودرس را افزایش می دهد اما این مطالعات تجربی تنها یک رابطه متقابل را نشان می داد و درنتیجه دانشمندان نمی توانستند چاقی و بیماری را به طور مستقیم به استفاده از غذاهای فرآوری شده نسبت دهند. پژوهش جدید مؤسسه ملی سلامت آمریکا نشان داد افرادی که از ...
7 ماده غذایی موثرتر از قهوه برای کمک شدن به بیدارشدن صبحگاهی
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از آوای سلامت، در واقع انتخاب مواد غذایی نادرست مانند قهوه شیرین فرد را در تمام طول روز بی انرژی خواهد کرد. در عوض برخی از مواد غذایی وجود دارند که خاصیت آنها در شاداب ماندن روزانه بیشتر از قهوه است. بلغور جو: یک خوراکی مناسب برای مبارزه با خستگی بلغور جو دوسر است. این ماده غذایی حاوی کربوهیدرات های پیچیده و با کیفیت است که در بدن به عنوان گلیکوژن ذخیره شده ...
انواع اختلال خواب در بارداری + عوارض، علائم و راه های درمان
تجربه می کنند. با توجه به نیاز های فیزیکی و احساسی در دوران بارداری و شیوع اختلال خواب در بارداری ، جای تعجب نیست که مادران باردار بیش از حد خسته باشند. در این مطلب انواع اختلال خواب در بارداری، ارتباط این اختلالات با دوران حاملگی و روش های درمان و مقابله با آن ها را می خوانید. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست زیر، به موضوع دلخواه خود برسید ...
طرح جامع مدیریت شهری از دستور کار مجلس خارج شد/خبر ها در مورد پالرمو و سی اف تی شایعه است
نگران کننده است، خاطر نشان کرد: در طرح مذکور کمیسیون های ماده 100 شهرداری ها سلب اختیار شدند. بررسی طرح اصلاح جدول حوزه های انتخابیه و تعداد نمایندگان در دستورکار مجلس جلسه علنی نوبت عصر مجلس شورای اسلامی دقایقی قبل به ریاست مسعود پزشکیان آغاز شد. سیصد و بیست و ششمین جلسه علنی مجلس شورای اسلامی نوبت عصر امروز (سه شنبه 31 اردیبهشت)دقایقی پیش به ریاست مسعود پزشکیان نایب رئیس ...
مغزتان را کوک کنید
اصلاح کنید و درمان های دارویی را جدی بگیرید. وزن کم کنید هرچه وزنتان بالاتر باشد، مغزتان بیشتر در معرض خطر نابودی قرار می گیرد. کاهش وزن و تحرک بیشتر، به حفظ سلامت قلب کمک کرده و خطر ابتلا به آلزایمر را کمتر می کند. با افسردگی بجنگید حفظ سلامت روان و درمان اختلالات اضطرابی، کمک بزرگی به سالم ماندن مغز می کند. محققان می گویند، کسانی که با اضطراب مزمن و افسردگی درگیر هستند، بیشتر دچار زوال عقل می شوند.مغزتان را کوک کنید. ...
حسین هدایتی به 20سال حبس محکوم شد/ صدور حکم برای دو جاسوس آمریکا و عربستان
رسیدگی دادگاه قرار دارد و 16 پرونده دیگر نیز مراحل تحقیقات را می گذراند. اسماعیلی در ادامه از راه اندازی سامانه تناد تحت عنوان تحلیل و نقل آرای دادگاه ها در آینده خبر داد و گفت: دادنامه های صادره با حذف نام و نشان افراد در این سامانه قرار می گیرد تا ضمن مشاهده عموم مردم، مورد استفاده نخبگان و دانشگاهیان قرار گیرد. اسماعیلی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه امکان کاهش محدودیت های ...
خواص سرکه سیب از کاهش وزن تا مراقبت از پوست و مو
سبب می شود تا فرد مصرف کننده از مزایای سلامت جسمانی آن مانند کاهش وزن بهره ببرد. اسید آمینه در این سرکه یک ضد عفونی کننده و آنتی بیوتیک موثر است، در حالی که محتوای اسید استیک در سرکه می تواند در درمان عفونت های قارچی و باکتریایی مختلف کمک کند. مهم ترین مزایای استفاده از سیب سرکه جهت تقویت و بهبود سلامت عبارت است از: کاهش وزن سرکه سیب یک درمان عالی برای از دست دادن وزن ...
همه اعضایی که تا زنده هستید، می توانید اهدا کنید
؛ هموکروماتوز نوعی عارضه است که به علت جذب بیش از حد آهن توسط بدن ایجاد می شود. این عارضه علت های ارثی و ژنتیکی دارد یا ممکن است در اثر کم خونی یا اختلالات دیگر ایجاد شود. اهدای منظم می تواند به کاهش مقدار اضافی آهن خون کمک و به این ترتیب از بروز این عارضه در افراد جلوگیری کند. اهدای خون ضد سرطان است، برای سلامت قلب و کبد مفید است و منجر به کاهش وزن می شود. اهدای خون بندناف شما ...
تاثیرات فوق العاده این میوه تابستانی بر مشکلات قلبی و فشارخون
همچنین حاوی ویتامین C و برخی ویتامین های گروه B است که در تامین بخشی از نیازهای بدن به این مواد مغذی کمک می کند. کاویانی گفت: نتایج تحقیقات علمی، اثرات مفید آنتی اکسیدانی مصرف عصاره طالبی را بر روی حیوانات نشان داده است. همچنین دیده شده که عصاره طالبی می تواند اثرات مفیدی در جهت پیشگیری از صدمه به آئورت داشته باشد و به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند. با توجه به نتایج تحقیقات، مصرف ...
بالاترین میزان مصرف نمک مربوط به این استان است
دهقانی فیروزآبادی در ادامه با اشاره به حقایقی قابل توجه درباره بیماری فشار خون، خاطرنشان کرد: بیماری فشار خون بالا، اصلی ترین عامل خطر قابل تغییر برای ناتوانی و مرگ و میر زودرس ناشی از بیماری های قلبی، بیماری های مزمن کلیه و سکته مغزی در جهان و ایران است. دبیر کارگروه سلامت و امنیت غذایی با اعلام اینکه براساس پیمایش ملی در سال 2016، حدود یک سوم جمعیت بزرگسالان ایران از فشار خون بالا رنج می ...
5 ترفندی که از دستگاه گوارش شما محافظت می کند
غذایی به سلامت بدن کمک می کند. یک مطالعه درباره سلامت مردم نشان می دهد که ورزش معمولی مانند دوچرخه سواری و دویدن 30 درصد بیشتر از حالت معمولی به افزایش زمان انتقال غذا در روده کمک می کند. مطالعه دیگری نشان می دهد که افراد مبتلا به یبوست مزمن با 30 دقیقه ورزش روزانه به طور چشمگیری شرایط گوارش شان بهبود پیدا کرده است همچنین مطالعات دیگری نشان می دهد که ورزش موجب کاهش علائم بیماری ...
نامه 2800 حقوقدان بسیجی به رئیس قوه قضائیه درباره راهکارهای جلوگیری از فساد و رانتخواری
فساد و برقراری عدالت ارائه می شود: قوه قضائیه به عنوان پرچم دار مبارزه با فساد، در گام اول باید ریشه کنی فساد در قوه قضائیه را در برنامه خود قرار دهد. اجرای مواد قانون ارتقای سلامت اداری و مبارزه با فساد پیش از هر جای دیگر، باید در دستگاه اداری قوه قضائیه محقق شود. نظارت دقیق بر حسن اجرای قانون، برخورد با قانون شکنان و حراست از بیت المال، اموری است که با جوان سازی و دمیدن روحیه تازه به ...
راه حل های غیردارویی رهایی از سردرد
فنجان قهوه در روز – گاهی خود باعث سردرد و تحریک پذیری می شود. مصرف کافیین مداوم هم مانند ترک آن خطر ابتلا به سردرد را افزایش می دهد، چه ترک کافیین تدریجی باشد چه ناگهانی. • سیگار را ترک کنید: نیکوتین دود سیگار موجب کاهش جریان خون به مغز می شود و باعث تحریک واکنش عصبی پشت گلو خواهد شد که سردرد به همراه می آورد. استرستان را کنترل کنید اغلب اوقات سردرد تنشی و استرس دست در دست ...
