سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط بزرگ شدن شکم با زمان غذا خوردن
لگ" و مشاغل شیفتی را توضیح دهد. در درون هر سلول بدن شما، یک ساعت مولکولی مشغول به کار است که زمان بندی تقریباً هر فرآیند و رفتار فیزیولوژیکی را، از ترشح هرمون ها و نوروترانسمیتر ها گرفته، تا فشار خون، فعالیت سلول های ایمنی، و اینکه چه زمانی احساس خواب آلودگی، هوشیاری یا افسردگی کنید، تنظیم می کنند. در آنجا، ساعت ها با یکدیگر و زمان روز در بیرون، از طریق تکۀ کوچکی از بافت مغز به نام ...
با این غذاها شکم خود را آب کنید
آفتاب نیوز : باورتان بشود یا نه، بدن شما در واقع دوست ندارد که چربی انبار کند و راز کاهش وزن پایدار در محاسبات پیچیده کالری و ترفندهای کاهش وزن نیست. بلکه همه چیز به مقابله با گرسنگی طبیعی و تنظیم ریتم خواب برای پایان دادن به عادت های نادرست و سوزاندن چربی بستگی دارد. تحقیقات نشان می دهد که ساعت درونی خواب و خوراک بدن، به دلیل غذاهای نامناسبی که هر روز می خوریم و نور مصنوعی بیش ...
انتشار فلسفه هانا آرنت و مگس ها
تفکر فلسفی و درگیر شدن با مسائل فلسفی. به عبارت دیگر، این کتاب ها می خواهند شوق خواندن، فکر کردن و آموختن را برانگیزند و هراسی را که خوانندگان معمولا از فلسفه دارند برطرف کنند. با خواندن این کتاب ها شما فیلسوف یا متخصص فلسفه نخواهید شد، اما اگر خودتان را درگیر بحث های این کتاب کنید، قطعا درخواهید یافت که فلسفه آن گونه که تاکنون به ما القا شده است، امری انتزاعی و تجریدی نیست که فقط به کار پرابهت کردن ...
راهنمای خرید بهترین موس برای بازی
اساس آناتومی دست انسان طراحی های مناسبی را ارائه داده است. در هنگام کار کردن با موس دست شما باید کاملا راحت بوده و هیچ فشاری را متحمل نشود؛ همچنین نحوه قرار گیری مچ دست نیز باید به گونه ای باشد که خم شدگی شدیدی را متحمل نشود. اگر این مورد رعایت نشود در استفاده طولانی مدت ابتدا استخوان بندی دست از حالت طبیعی خارج شده و پس از مدتی دست یا مچ دچار سندروم های دردناک خواهد شد. پس هنگام انتخاب موس اول ...
قرآن اولین بار به چه زبانی ترجمه شد؟
ترجمه کرده ام را در 604 صفحه را بخوانم با آن آهنگی که خودم می خوانم، بخوانم و از رادیو فرهنگ و شبکه افق با صدای خودم پخش می شود. دکتر حدادعادل در پایان گفت: امیدوارم با خواندن قرآن فهم قرآن نیز بیشتر شود و تا قرآن فهمیده نشود، مسلمانی در سطح باقی خواهد ماند و راحت هم از بین می رود. من همیشه به دانش آموزان دبیرستان که به آنها درس می دهم، توصیه می کنم همان طور که شهید مطهری هر شب قبل از خواب یک حزب قرآن می خوانده و تأمل می کرده، شما هم هر شب یک صفحه بخوانید و دنبال کنید. بهترین تمرین برای زبان عربی، دنبال کردن آن در قرآن است و خیلی هم خوب در حافظه باقی می ماند. ...
با رسانه می شود جنگید و می توان دفاع کرد/ دفاع از مردم در اولویت سازمان پدافند غیر عامل
جنگ نظامی اگر شما توانستی حدس بزنی که نقشه ی دشمن چیست، پیشگیری میکنی، خودت را آماده میکنی؛ یا دفاعِ خوب میکنی یا حمله ی پیش دستانه میکنی؛ در جنگ نظامی این جوری است. "، آینده نگری و شناسایی تهدیدات آینده را در دستور کار خود قرار داده است و به همین خاطر است که امروز متناسب با تهدیداتی که وجود دارد تجهیزات و امکانات زیادی را برای مقابله با تهدیدات کنونی و حتی تهدیدات آینده تولید و تامین کرده ایم ...
تقصیر ناکارآمدی برخی مدیران در کردستان، ترامپ نیست!!!!
معیشتی به فلاکت و بدبختی بیافتند. اما هدف اصلی این نوشتار گفتاری چند با استاندار کردستان است؛ زمانی که دعوای زرگری انتخاب استاندار بومی و غیربومی در فضای مجازی و فضای حقیقی استان بسیار داغ بود و عده ای از سیاسیون منفعت طلب بر طبل بومی بودن می کوبیدند، وزیر کشور گویا از خیلی وقت پیش پرونده انتخاب استاندار کردستان را بسته بود و نسبت به انتخاب شما بعنوان استاندار اقدام کرده بود، که ...
فضای فرهنگی شهر رشت متحول می شود
. وی در پایان با اشاره به انتشار خبری مبنی بر فروش اسناد مشروطه گیلان به موزه مشروطه تبریز گفت: اگر اسناد مشروطه گیلان به تبریز واگذار شود، اسناد یا بایگانی می شوند و یا آن را معدوم می کنند و بدین ترتیب نقش گیلان در اعاده مشروطه از حافظه تاریخ پاک خواهد شد. / شعاع مشرق
گریه کردن بعد از رابطه جنسی، طبیعی است؟
شفا آنلاین سلامت جنسی اگر برای تان پیش آمده که بعد از رابطه جنسی گریه کرده باشید باید بدانید که این امر کاملا طبیعی است و شما تنها نیستید. این اشک ها ممکن است اشک شادی، اشک تسکین یافتن و یا اشک اندوه باشند. ضمنا اشک هایی که حین رابطه جنسی یا بعد از آن جاری می شوند می توانند یک واکنش صرفا فیزیکی باشند. به گزارش شفا آنلاین :در علم پزشکی و روانشناسی گریه کردن بعد از رابطه جنسی را اندوه ...
همه اعضایی که تا زنده هستید، می توانید اهدا کنید
.... مراحل اهدای خون چیست؟ برای اهدای خون باید به یکی از مراکز انتقال خون مراجعه کنید، فراموش نکنید که با خودتان کارت شناسایی معتبر عکس دار و شماره کد ملی تان را ببرید. در مراکز از شما تست هموگلوبین گرفته می شود، سپس در اتاق معاینه، نبض و فشار خونتان را می گیرند، از شما درباره بیماری هایی که ممکن است داشته باشید، دارو هایی که مصرف می کنید و رفتار های شخصی پرسیده می شود. ...
افسردگی را بدون دارو درمان کنید
به گزارش شفاف: افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی است و تخمین زده می شود یک دهم افراد بزرگسال در حال حاضر داروی تجویزی ضد افسردگی مصرف می کنند. اما این دارو ها می توانند عوارض جانبی ناخوشایندی داشته باشند و ضمنا لزوما در همه ی افراد جوابگو نیستند. در این مطلب به شما می گوییم چگونه بدون نیاز به دارو، افسردگی تان را درمان کنید. چرا باید راهکار های طبیعی درمان افسردگی را در پیش ...
کمبود بودجه دلیل ناکافی برای بی توجهی به حفظ قرآن/ چرا مردم در فعالیت های قرآنی مشارکتی کمرنگ دارند؟
که ممکن نیست. در این سن من دیگر نمی توانم قرآن را حفظ کنم؛ اما شما جوانید، شما بچه اید و می توانید حفظ کنید. حافظه شما حافظه جوانی است. 22/ 1 / 70 با نگاهی به این توصیه رهبر معظم انقلاب که 25 سال قبل جوانان را به گرایش به سمت حفظ قرآن راهنمایی کردند در می یابیم که موضوع منویات معظم له مربوط به امروز و دیروز نیست و این دغدغه رهبر معظم انقلاب از سال های دور و شاید از حدود 4 دهه ...
ترکیبی های ایرانی؛ از اشکنه تخم خربزه تا دلمه سیرابی!
می شناسیم ظاهراً کاری است که در دوره ایلخانیان صورت گرفته است. کله پلو در افغانستان هم غذای پادشاهی محسوب می شود و گفته شده در فصل زمستان هفته ای یک بار در قصر شاهی تهیه و به پادشاه پیشکش می شده است. البته آن ها برای طبخ این غذا از شکنبه گوسفند هم استفاده و گندم، نخود، بادمجان و ادویه های بیشتری به آن اضافه می کردند. گوش فیل با دوغ شاید شما هم برای خوردن طعم شیرین ...
8 عادتی که خوشبختی تان را سلب می کند
.... قدردانی، زندگی تان را دگرگون می کند. شاکر بودن، فکر شما را به داشته های شگفت انگیزتان معطوف می کند. اگر درک نکنید که در زندگی از چه نعمت هایی برخوردار هستید و قدردان آنها نباشید، هرگز در زندگی احساس رضایت نخواهید کرد. قدردانی از استرس شما می کاهد، به ذهن شما آرامش می دهد و از شما یک شخصیت منعطف و مهربان می سازد. گرفتار ترس یا نفرت شدن مغز ما به طور طبیعی خطرات و ...
چرا برخی افراد نمی توانند خواب هایشان را به یاد بیاورند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، برخی از ما چنان جزئیات خاطرات گذشته های دور را به خاطر می آوریم که انگار همین دیروز اتفاق افتاده اند. درمقابل، ممکن است وقتی درباره ی خواب شب گذشته ی ما بپرسند، با شک وتردید جواب دهیم یا اصلا تلاش برای به یادآوردن آن ها کاملا بی فایده باشد. از دیدگاه شما دلیل این اتفاق چیست؟ درمجموع، بیشتر افراد نمی توانند رؤیاهای خود را به خاطر آورند. البته اگر در آرامش ...
طرز تهیه پولکی زعفرانی در خانه به همراه نکات کلیدی
طرز تهیه پولکی زعفرانی خانگی را به شما آموزش خواهیم داد. 1. طرز تهیه پولکی زعفرانی مواد لازم شکر یک پیمانه معادل 150 گرم آب یک دوم پیمانه معال 80 لیتر سرکه انگور یک چهارم پیمانه معادل 40 لیتر زعفران حل شده 1 قاشق سوپ خوری معادل 14 میلی لیتر زمان لازم برای پخت و آماده سازی 30 دقیقه دستور تهیه ابتدا باید روی یک سطح ...
توهم چهره غریبه؛ وقتی چهره ای عادی در نگاهمان هیولا می شود
جایی مردمک چشم دوباره ظاهر می شوند. در غیاب این اطلاعات بصری، مغز شروع به پُرکردن این شکاف ها با برخی انتظارات و تجربیات گذشته ی ما (متناسب با نحوه ی سیم کشی عصبی) خواهد کرد که گاهی این سازوکار به خلق تجربیاتی توهم آمیز منجر می شود. پژوهش های آینده ممکن است بتوانند تصویری کامل تر از دلایل بروز توهم چهره ی غریبه برایمان فراهم کنند. پس دفعه ی آینده که خواستید شامی رمانتیک را زیر نور کم فروغ چند شمع میل کنید، توصیه می کنیم برای برقراری تماس چشمی طولانی با طرف مقابل خود اصرار نورزید. شاید بدترین کابوس ها در کمین زیباترین لحظات شما باشند! ...
عوارض سی تی اسکن برای همه اعضا به خصوص مغز
اسکن عوارض دارد؟ چه زمانی ممکن است که یک پزشک، سی تی اسکن را برای کمک به شما تجویز کند: تشخیص مشکلات ماهیچه ای و استخوان ها، مانند تومورهای استخوانی و شکستگی مشخص کردن محل یک تومور، عفونت و یا لخته شدن خون راهنمای روش هایی مانند ؛ جراحی، بیوپسی و اشعه درمانی تشخیص و نظارت بر بیماری ها و شرایطی مانند؛ سرطان، بیماری های قلبی، گره های ریه و توده های کبدی نظارت بر اثربخشی درمان ...
طرز تهیه کلوچه مغزدار فوق العاده خوشمزه
شود. پس از خنک شدن کلوچه باید به کمک چاقوی دندانه دار نان بری برش داده شود. برش های کلوچه را داخل سینی فر چیده و آنرا داخل فر بگذارید. پس از گذشت 15 دقیقه سینی را از فر خارج کرده و اجازه دهید تا خنک شوند. کلوچه شما آماده سرو است. منبع: غذالند
کردستان| حماسه های سردار بروجردی همیشه در تاریخ ماندگار است
انقلاب و نظام عزیز اسلامی را در طوفان توطئه ها و هجمه های اردوگاه دشمن حفظ کنند، از ضرورت های هر مقطع از تاریخ این سرزمین به شمار می رود. نام، یاد خاطره و آرمان های بلند شهدای دفاع مقدس از جمله شهید محمد بروجردی که به واسطه آراستگی به منظومه ای از صفات و خصیصه های ذاتی و رفتاری در حافظه تاریخی انقلاب و ملت ایران به مسیح کردستان شهرت یافته است، امروز در سنگرهای رزمندگان اسلام در جای جای ...
درک فلسفه روزه داری
الله طالقانی، تفسیری جامعه شناسانه به قرآن است. حجت الاسلام سیدمحمود دعایی دراین باره چنین می گوید: یک روز داشتم پرتوی از قرآن را مطالعه می کردم. بعد آن را بردم خدمت امام. ایشان با علاقه آن را مطالعه کردند و آن را تحسین و از من هم بسیار تقدیر کردند که این کتاب را در اختیارشان قرار داده بودم. بعد فرمودند: من بنای تقریظ نوشتن بر چیزی ندارم، ولی اگر چنین قصدی داشتم، بر این کتاب تقریظ می نوشتم. شما این ...
Galaxy Note 10 می تواند در این شش رنگ عرضه شود
Galaxy Note 10 که دارای 5 گیگابایت حافظه می باشد مدل های دیگری را به عنوان Galaxy Note 10 Pro و Note 10 Pro 5G نیز آماده خواهد کرد. این دو دستگاه به طور منظم به مدل های معمول Galaxy Note 10 نگاه می کنند اما ظاهرا از نمایشگرهای عظیم 6.7 اینچی AMOLED و باتری های بزرگ 4،500 میلی آمپری برخوردار خواهند بود. شایعه است که مدل های مختلف Galaxy Note 10 همچنین دارای دو دوربین دو طرفه و به حافظه ذخیره سازی و RAM بیشتر مجهز هستند. انتهای پیام/ ...
10 ویژگی کاربردی و کمتر شناخته شده در ویندوز 10
متن را دارید، ویژگی کلیپ بورد ابری نیاز شما را برطرف خواهد کرد، اما مواقعی که نیاز به انتقال فایل دارید، می توانید از ویژگی Nearby Sharing یا اشتراک گذاری نزدیک استفاده کنید. با توجه به سرعت زندگی امروزه، انتقال فایل و دیتا نیز آسان تر شده و سرعت بسیار بالایی پیدا کرده است، به طوری که با این قابلیت ویندوز 10 در رایانه هایی که از بلوتوث یا وای فای پشتیبانی می کنند، بدون نیاز به فلش مموری یا هارد ...
دیابت کنترل نشده چه بلایی سرمغز می آورد
، اسکن های مغزی، آزمایش های مایع نخاعی، و سطح عملکرد در آزمایش های حافظه بودند. شرکت کنندگان بر اساس وضعیت دیابتشان به گروه های مختلف تقسیم شدند: 530 نفر دارای سطوح قند خون عادی بودند؛ 250 نفر به پیش دیابت مبتلا بودند؛ 54 نفر به دیابت نوع 2 درمان نشده مبتلا بودند، و 67 نفر درمان دیابت نوع 2 را پشت سر گذاشته بودند. سپس، پژوهشگران نتایج اسکن های مغزی و آزمایش های مایع نخاعی برای نشانه های ...
ستاره پرسپولیس پس از شایعات اخیر: کلاس رقص می روم تا حاشیه درست نکنند!
بازی های قبل را نمی گویم تا برای حافظه شان دچار مشکل شوند، همین بازی ماشین سازی پنالتی ما را نگرفتند. آفساید اشتباه گرفتند تا استرس در تیم ما بیشتر شود و قهرمانی یک هفته دیرتر برای ما شکل گیرد. در آسیا هم حتی داور علیه ما بود و دو گل آفساید خوردیم تا حذف شویم. از نظر مالی هم بیشتر درآمد ما حاصل لطف هواداران و تلاش و نتایجی بود که در آسیا کسب کردیم و منابع مالی تیم را شکل داد. داوران هم انسان ...
کفش هایی که از پدر به پسر ارث می رسید!/ صنعتی 100 ساله در حال احتضار
در بازار بیرجند و حتی حافظه تاریخی مردمان این دیار به ویژه نسل جدید یافت، نسل جدیدی که با عدم آگاهی از سابقه و جایگاه ارزشمند و تاریخی این دیار در تقویت تولید داخلی و فرهنگ غنی نهفته در دل آن امروز به بیرجندی می نگرد که به یک شهر تقریبا مصرف کننده و محروم از صنعت تبدیل شده و با القای این گزاره که این استان جای سرمایه گذاری و کارآفرینی نیست، تفکر مهلک پشت میزنشینی و عافیت طلبی و یا مهاجرت از استان ...
مراقبت های دوران بارداری، مخصوص فصل تابستان
که سر خود را زیر آب نکنید، زیرا ممکن است خطرات زیادی برایتان در پی داشته باشد. 5. چرت بعد از ظهر را فراموش نکنید بعد از ظهر گرم ترین ساعات روز در تابستان است، بنابراین بهتر است آن را با خوابیدن بگذرانید. بارداری در تابستان بسیار طاقت فرساست. بدن شما در حال ساختن یک زندگی جدید است و به همین دلیل نیاز به استراحت زیادی دارد. چرت بعد از ظهر، شما را از ساعات گرم روز دور نگه می دارد و موجب ...
سوییچ هوشمند و گیگابیتی لایه دو با قابلیت PoE
سوییچ DGS-1210-52MPP از 48 درگاه RJ45 یک گیگابیتی و 4 درگاه SFP سود می برد. درگاه های 1 تا 48 این سوییچ از استاندارد 802.3at یا قابلیت PoE سود برده و انرژی مورد نیاز دستگاه های دیگر را هم روی کابل شبکه تامین می کنند. ظرفیت این سوییچ 104 گیگابیت با جدول آدرس مک 8 کیلوبایتی، حافظه رم 128 مگابایتی و حافظه فلش 32 مگابایتی است. حداکثر 370 وات تامین انرژی برای دیگر دستگاه های متصل به سوییچ دارد و مصرف ...
تایید عدم پیگیری شهرداری برای خرید اسناد مشروطه/ تبریزیها این اسناد را معدوم یا بایگانی می کنند!
گیل خبر/ رضا رسولی در حاشیه جلسه 30 اردیبهشت ماه، با اشاره به انتشار خبری مبنی بر قصد فروش اسناد مشروطه گیلان به موزه مشروطه تبریز اظهار کرد: بنده یقین دارم اگر این اسناد به تبریز واگذار شود، برای آنکه نقش گیلان را در اعاده مشروطه از حافظه تاریخ پاک کنند، این اسناد یا بایگانی می شود و یا آن را معدوم می کنند. عضو شورا با تایید این نکته که سال گذشته با یک مجموعه دار خصوصی بنام حسن اکبری ...
من یاغی ام و هزینه اش را هم می دهم!/ توقعاتم از دوران اصلاحات برآورده نشد / نهادهای فرهنگی اصلاح طلب ...
که حاصل دریافت های قبلی ات است. *: طبیعی است هر نویسنده ای فکر می کند و می نویسد... **: دقیقاً. به نظر من نوشتن درباره این موضوع، مثلاً اگر در 40 سالگی تو انجام می شد خیلی موفق تر بود. *: من با این نظر موافق نیستم. من در این مدل افکار چیزهایی می بینم که می خواهند شما را به تعویق بیاندازند. 40 سالگی کتاب خودش را دارد و این سن و سال هم کتاب خودش را دارد. اتفاقاً این ...