سایر منابع:
سایر خبرها
علت بوی بد دهان هنگام روزه داری
چای داغ و مخصوصا پُررنگ در هنگام سحر برای دو ساعت کمک کننده باشد، اما در طول روز سبب خشکی دهان می شود. • سعی کنید غذاهای نرم تر و لطیف تر نظیر فرنی ها و حریره ها را بیشتر مصرف کنیم که پُرزهای دهان را نوازش داده و سبب تحریک غدد بزاقی تان شود. • از مصرف میوه ها و سبزی های ترش پرهیز کنید، زیرا این مواد غذایی سبب کاهش ترشح بزاق و خشکی دهان می شوند. • به طور کلی، خوردن غذاهای خشک به همراه نزدن مسواک و افزایش جرم های دندانی، غدد ترشحی بزاق را مسدود کرده و ترشح بزاق را به شدت کم می کنند. لذا بوی بد دهان تشدید می شود. منبع: تبیان ...
روش های روزه داری سالم در روزهای باقی مانده از رمضان/ خانه تکانی بدن با روزه داری
بخورند؟ افطار و سحری از منش خاصی برخوردار است، توصیه می شود که افطار با مقدار کمی نمک، آب گرم یا خرما آغاز شود و به هیچ وجه با استفاده از مایعات سرد و غذاهای سنگینی مثل سرخ کردنی ها همراه نباشد، علاوه بر این نوشیدن مایعات فراوان در طول غذا خوردن موجب کاهش دسترسی آنزیم های گوارشی به غذاها شده و برخی بیماری ها و نارسایی های گوارشی را منجر می شود. بدن فرد روزه دار به ویژه دستگاه گوارش، در ...
برای احیا به همراه بچه ها کجا برویم؟
...> سعی کنید مکانی را انتخاب کنید که امکان خانوادگی نشستن و کنار هم بودن را داشته باشد تا در مراقبت از بچه ها به یکدیگر کمک کنید. علاوه بر اینکه حتما مکانی را انتخاب کنید که فضای باز برای فعالیت و تحرک بچه ها را داشته باشد. به دمای هوا هم توجه داشته باشید. مکان های سرپوشیده ممکن است به علت ازدحام جمعیت گرم باشد و این گرما کودک یا نوزاد شما را ناراحت کند. بهتر است از قبل کمی استراحت کنید ...
تصاویر / بازار گرم فست فودی های در اطراف مسجد ارک
تهران در ماه مبارک رمضان تا سحر خواب ندارد، بدون شک هر فردی که پس از افطار از خانه خارج می شود، به رستوران و فست فودی های سطح شهر سری می زند، اما اینجا یک جای خاص است. جایی که همه چیز در هم است و با دیدن غذاهایش نمی توانی به سادگی از آن دل کنده و گرسته به خانه بروید. کافی است از شب اول ماه مبارک رمضان تا شب بیست و هشتم برای دعا به مسجد ارک رفته باشید. علاوه بر شلوغی اطراف مسجد، با این فست فودی هاروبه رو خواهید شد. منبع: فارس ...
باورپذیری و ایمان به اقتدار ملی؛ دستاورد بزرگ دفاع مقدس
. بعثی ها در ماه رمضان گاهی سخت می گرفتند و آزادگان را اذیت می کردند ولی با تمام مشکلات باز ماه رمضان بسیار پرخاطره و زیبا بود. فرزاد قاسمی در 17 سالگی و در جریان عملیات بدر به اسارت دشمن درآمد و به گفته خودش در اولین ماه رمضانی که در اردوگاه بود با وجود جراحت های بدنش روزه هایش را گرفت. قاسمی پنج سال رمضان را در اسارت تجربه کرد و خاطرات زیادی از سحر و افطار ماه مبارک رمضان دارد. این ...
توصیه های روزه داری به بیماران خاص
به گزارش جام جم آنلاین، پریسا ترابی در گفتگو با مهر در خصوص تغذیه سالم در ایام ماه مبارک رمضان، افزود: روزه داران باید در این ایام نسبت به وجود تنوع و تعادل در برنامه غذایی خود دقت کنند و از گروه میوه ها، سبزیجات، لبنیات و در کنار آن غلات، گوشت و تخم مرغ استفاده کنند. وی ادامه داد: توصیه می شود مصرف برخی مواد غذایی به ویژه در سحر محدود شود و غذاهای چرب، سرخ کرده و شور که موجب تشنگی می ...
همراه با فیلم های سینمایی و تلویزیونی آخر هفته
مرخصی می رود. او به علت ترکشی که در سینه دارد به مرخصی می رود و متوجه می شود که حاج مرتضی که قبلا یحیی پیش او کار کرده، فوت کرده و وصیت کرده که او به کارهای زن و بچه او رسیدگی کنند. حاج مرتضی به شریکش وکالت رهن خانه اش را داده و شریکش سو استفاده کرده و خانه او را فروخته است. یحیی با شناختی که از حاج مرتضی دارد و می داند که او تمام کارهایش را در یک دفتر یاددادشت می کند با گرفتن دفترچه از خانواده اش ...
بختک تجاوز جنسی محارم: در تماشاخانه مهرگان + عکس
... زهرا اکبری، رقیه اسلامی، عاطفه خاوری، انجیلا سروری، فاطمه سلیمی، سحر قاسمی، فائزه السادات مصباحی، زهرا یعقوبی از بازیگران این نمایش 45 دقیقه ای هستند. بیشتر بدانید : گزارش تصویری نمایش توقیف شده فاندو و لیز بیشتر بدانید : کودکی هستم که کودکی در راه دارم ... + عکس بیشتر بدانید : نگاهی جدید به موضوع تجاوز در سینمای ایران بیشتر بدانید : اتاق تاریک؛ پدیده آزار جنسی کودکان در سینمای ایران گردآوری: گروه فرهنگ و هنر سیمرغ seemorgh.com/culture منبع: isna. ...
روایت آیت الله امام جمارانی از 8 مرتبه ختم قرآن کریم توسط امام خمینی در ماه مبارک رمضان
! وقتی ما این شخصتی ها را ملاحظه می کنیم بعدا صفاتی که درباره اولیاء الهی و ائمه معصومین(ع) گفته شده آن را راحت تر و زودتر باور می کنیم. او افزود: وقتی از یک انسان عالم غیر معصومی چنین اخلاقی را مشاهده و لمس و درک و احساس می شود، بعد می بیند آنها که معصوم بودند و مد نظر الهی قرار داشتند، شخصیت آنها برای ما قابل درک و هضم می شود. حجت الاسلام نظام زاده با نقل خاطره ای قرآنی از ...
خرمشهر را خدا آزاد کرد ...
احساس خطر با اشتعال آنها سطح رودخانه برای مدت تقریبی چهل تا پنجاه دقیقه شعله ور می شد. همچنین منطقه کارون و خرمشهر با یک شبکه تلویزیونی مدار بسته پوشش داده شده بود و تمامی حرکات کنترل می شد. ناخدا یکم تکارور بنیادی در باره نظر کارشناسان انگلیسی در مورد حمله نظامی ایران به خرمشهر می گوید: کارشناسان نظامی انگلیسی که تجربه دو جنگ بزرگ جهانی را پشت سر داشتند در جراید و ...
سحری مناسب برای کسانی که کم خونی دارند
درمانی در خصوص تغذیۀ افراد کم خون گفت: افراد کم خون می توانند از گوشت شتر مرغ در سحر استفاده کنند همچنین سعی شود غذاهای برنجی و مصرف انواع خورشت ها را هم کاهش دهند. وی در پاسخ به این پرسش که آیا اهدای خون در ماه مبارک رمضان ضرری برای افراد دارد توضیح داد: اهدای خون نه تنها ضرری ندارد بلکه باعث نو شدن سلول های خون می شود. تنها باید دقت کرد که این میزان خون کم شده از حجم مایعات بدن، جبران شود. اگر افراد پس از افطار، خون دهند می توانند با استفاده از آب، میوه و سبزی این کمبود را جبران کنند. منبع: رکنا ...
وقتی مسئولان دفتر موسیقی ارشاد یکی پس از دیگری استعفا می دهند/ خداحافظی پایتخت نشینان با بهنام صفوی
. استعفا های پیاپی به نشانه اعتراض علی ترابی ، شهرام صارمی و سحر طاعتی از دفتر موسیقی ارشاد استعفا کردند. مدیر روابط عمومی دفتر موسیقی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی که چندی پیش با حکم علی ترابی به عنوان مدیر روابط عمومی جشنواره موسیقی نواحی نیز منصوب شده بود، با ارسال نامه استعفای خود به مدیریت جدید دفتر موسیقی استعفای خود را تقدیم محمد اللهیاری فومنی کرد. پیش از این ...
چرا باید سحری بخوریم؟
که در ایام روزه داری تشنگی را کاهی می دهد، اضافه کرد: استفاده از مواد غذایی آبکی مثل سوپ، آش کم حبوبات، حلیم بدون روغن، شکر و همچنین مایعات به هنگام افطار و سحر موجب حفظ تعادل آب و املاح فرد روزه دار می شود. مصرف مایعات مثل آب آشامیدنی، آب میوه، شیر کم چربی، دوغ بدون نمک در فاصله پس از افطار تا هنگام خوابیدن کمک می کند که تعادل آب و الکترولیت های بدن در هنگام روزه داری حفظ شود. میرزایی ...
ویژگی های امپریالیسم/ گفتاری از استاد جواد منصوری (جلسه هشتم تا یازدهم)
احساس کردند که باید به نحوی نیروها را تجزیه کنند، تا از تجزیه آنها بتوانند بهره برداری لازم را بکنند. در کشورهای مختلف با توجه به جغرافیای مذهبی و نژادی گروه های مختلفی را به وجود آوردند که این جریان تاکنون ادامه **صفحه=32@ دارد، مهم ترین سازمانی که در این رابطه شاید بتوانیم بگوئیم و در عین حال خطرناک ترین سازمان جهانی است که در طول مدت موجودیت خود بزرگترین خدمت را ...
شب قدر؛ شب تجلی میعاد انسان با خداوند
...، و شب نزول قرآن، و شب تعیین تقدیرات یکسال و شب مبارک معرفی شده است. نزول فرشتگان و روح، در شب قدر هر سال اتفاق می افتد. در این شب، امور مربوط به یک سال آینده، توسط فرشتگان در زمان پیامبر بر خود ایشان و بعد او بر جانشینان بر حقش که حضرت علی(ع) و یازده فرزند معصوم او است نازل شده و اکنون نیز بر امام زمان(ع) نازل می شود. احیاء شب قدر به بیدار بودن شب تا سحر خلاصه نمی شود این بیدار بودن ...
در ماه مهمانی خدا? سفره های خالی را از یاد نبریم/ دست های خالی نیازمندان و دل های سخاوتمند خیران
افراط گرایی شدید برخی افراد در وعده های سحر و افطار و حتی خرید کردن برای این ماه و مراسمات باشکوه و پرزرق و برقی که به نام ماه رمضان برگزار می شود هستیم و حاصل آن چیزی جز اسراف و تجملات نیست اما در پس هیاهویی که برای مراسمات منتسب به ماه رمضان است خانواده هایی وجود دارند که تمام سال را به روزه داری می گذارنند. در ماه مهمانی خدا سفره های خالی را از یاد نبریم ماه مبارک رمضان به ...
شکنجه و قتل کودک 8 ماهه توسط زن جوان
.... روز حادثه قصد رفتن به بهشت زهرا(س) را داشتم و به همین علت هلیا را نزد عروسم سحر (زن دایی هلیا) گذاشتم اما پس از گذشت یک ساعت، سحر با من تماس گرفت و مدعی شد که سر هلیا، حین بازی به دیوار خورده و بیهوش شده است. با توجه به اطلاعات به دست آمده، کارآگاهان آخرین روز اردیبهشت سال 91 سحر را دستگیر کردند و به پلیس آگاهی انتقال دادند. سحر در تحقیقات مقدماتی، در اظهاراتی متفاوت ابتدا مدعی شد ...
ماه مبارک رمضان در نگاه شهید بهشتی
رمضان در روز های گرم آن منطقه آفریقایی، کارگران به علت روزه داشتن نتوانند به اندازه و حد نصاب معمول کار کنند، از روزه داری در چنین شرایطی معاف باشند. این مطلب آن موقع در جراید ایران هم مورد بحث قرار گرفت و کار به گفتگو با این عالم و آن عالم کشیده شد. حقیقت روزه داری ماه رمضان که می شود یک عده برای این که روزه به آنان فشار نیاورد، اولا به جبران زمانی که غذا نمی خورند، چایی نمی نوشند ...
گام هایی برای اصلاح عادات اشتباه تغذیه ای
افراد -قاشق یا چنگال دهن خورده آنها - تماس پیدا کرده باشد. پس از ارائه غذاها نیز باید پیش از مصرف کاملا حرارت دیده و گرم شوند تا آلودگی های احتمالی از بین بروند. رعایت تناسب دکتر وفا درباره تهیه غذا این طور توضیح می دهد: باید موادغذایی به اندازه تعداد نفرات هر خانه خرید، آماده سازی و نگهداری شود. او در پاسخ به این پرسش که برای مهمانی ها باید این نکته را چطور رعایت کرد، می گوید: کمی ...
فواید روزه داری از نظر طب سنتی
...: بر این اساس در بیمارستان های طب مکمل از جمله بیمارستان های 52 تختی اسن آلمان دوره های بستری کوتاه مدت روزه درمانی و اصلاح رژیم غذایی برگزار می شود. متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: به قول حکیم عقیلی خراسانی شیراز پاکسازی بدن به روزه زمانی موثر است که در هنگام افطار و سحر چیز بسیار تناول نکند که باعث پُری بدن از مواد زائد می شود. او ادامه داد: در ...
رژیم غذایی در بارداری، پاسخ به سوالات متداول
بارداری های خاص که مادر دارای یک وضعیت ژنتیکی به نام فنیل کتونوری (PKU) باشد، باید از مصرف اسپارتام خودداری شود. بهتر است که قبل از مصرف هرگونه شیرین کننده مصنوعی با پزشک مشورت کنید. 7. آیا می توان در طول بارداری از غذای تخمیر شده استفاده کرد؟ بله، مصرف غذاهای تخمیر شده مانند کشک خانگی و ترشی در بارداری بی ضرر است. در حقیقت، مصرف غذاهای تخمیر شده موجب افزایش باکتری های مفید در بدن می شود و ...
نقش روزه داری در ارتقای بهداشت روان
به گونه مثبتی ارزیابی کرده و برخورد مناسبی نسبت به خود و دیگران دارد. بنا بر این احساس عزت نفس موجب ارتقای سلامت روانی فرد می شود. عوامل چندی بر عزت نفس و سلامت روانی تأثیر می گذارند که از مهم ترین آن ها می توان به معنویات و باورهای مذهبی اشاره کرد. روزه یکی از واجبات شرعی اسلام است که در ادیان دیگر نیز به اشکال مختلف مورد توجه قرار گرفته است. از دیدگاه اسلام ...
مدیرکل انتقال خون کرمان :نیاز به فرآورده های خونی دائمی است
به ویژه نوشیدنی شیرین مصرف و حتی الامکان درهمان ساعات اولیه صبح به مرکز اهدای خون مراجعه کنند. مدیرکل انتقال خون استان کرمان با اشاره به فرا رسیدن شب های قدر تصریح کرد: معمولا درشب های قدرمراکز انتقال خون با ازدحام جمعیت مواجه می شوند و این امر مانع ارائه خدمات مطلوب و موجب معطلی مراجعه کنندگان می شود. وی افزود: از اهدا کنندگان درخواست می شود اهدای خون و نذر خون را فقط به شبهای قدر ...
تصویر خدا در ذهن روزه اولی ها
به گزارش خبرگزاری فارس از قزوین، نخستین خاطرات در ذهن ها همیشه ماندگارترین خاطرات هستند، رمضان که می آید دلمان هوایی می شود برای اولین های این ماه مبارک و عزیز، برای نخستین سحر و دعای سحرش، برای نخستین افطار و ربنای دلنشین و ملکوتی دم افطارش که خون را در رگ هایمان به جوش می آورد برای نخستین روزه کاملی که دیگر قرار نیست کله گنجشکی باشد. برای اولین روزه و بی حالی ظهر به بعدمان و لبخندهای ...
نقش روزه داری در ارتقای سلامت روانی
احساس عزت نفس موجب ارتقای سلامت روانی فرد می شود. عوامل چندی بر عزت نفس و سلامت روانی تأثیر می گذارند که از مهم ترین آن ها می توان به معنویات و باورهای مذهبی اشاره کرد. روزه یکی از واجبات شرعی اسلام است که در ادیان دیگر نیز به اشکال مختلف مورد توجه قرار گرفته است. از دیدگاه اسلام، روزه باعث ارتقای سلامت جسمی و روانی فرد می شود به طوری که خداوند در قرآن کریم می فرماید: و ان ...
رمضان در پنجاب؛ ماه نمایش تلویزیونی زمان اذان شیعه و سنی
ایالت پنجاب که مرکز آن لاهور است نیز به چشم می خورد. در این ماه علاوه بر اینکه ساعت کاری ادارات دولتی و خصوصی تغییر می کند، ساعت کاری مغازه داران و بازارهای مختلف نیز کاهش می یابد. ساعت کار بیشتر اداره های دولتی 9 صبح تا 3 بعدازظهر و مراکز نیمه دولتی و خصوصی 10 صبح تا 4 بعدازظهر است. همچنین، رستوران ها و غذاخوری ها ساعت کاری خود را متناسب با سحر و افطار تغییر می دهند. رمضان در ...
سومین یادبود مداح اهل سنت پاکستانی که به دست وهابیان ترور شد
به گزارش خبرگزاری رسا، مراسم سومین سالگرد ترور امجدصابری پسر غلام فرید صابری نعت خوان و قوالی خوان بی بدیل پاکستانی بود که در رثای پیامبر(ص) و اهل بیت(ع) اشعار فراوانی را جاودانه کرده بود، امسال هم همانند سال های قبل در محل زادگاه او در منطقه لیاقت آباد شهر کراچی برگزار خواهد شد. مردم پاکستان یکی از بهترین جلوه های ماه مبارک رمضان را شنیدن صدای گرم و پر حرارت امجد صابری می دانستند که ...
روزه داری و بهداشت دهان ودندان
. پس از صرف وعده غذایی سحر، عمل مسواک زدن و کشیدن نخ دندان را انجام دهید. از خوردن برخی مواد غذایی که صرف آن ها موجب ایجاد بوی بد دهان می شود، مانند سیر و پیاز هنگام سحر خودداری کنید تا بوی ناشی از خوردن آن ها سبب ایجاد مشکل برای شما و اطرافیان نشود. با توجه به این که در طول روز، در ساعات زیادی عمل خوردن و آشامیدن انجام نمی شود دهان ممکن است دچار خشکی شود و تجمع پلاک میکروبی ...
اولین مصاحبه مفصل حسنی مبارک؛ به صدام علیه ایران کمک کردیم؛ اسد می خواست سادات را بازداشت کند
حسنی مبارک رئیس جمهور مخلوع مصر بعد از مدت ها در گفت وگویی خبری، دیدگاه های خود در خصوص تحولات گذشته و حال را بیان و اذعان کرد که در جنگ صدام علیه ایران، به او کمک کرده و حتی در اتاق عملیات عراق حاضر شده است. به گزارش مدار شرقی ، ، حسنی مبارک رئیس جمهور مخلوع مصر در مصاحبه ای تفصیلی با روزنامه الأنباء کویت، به کمک خود به رژیم بعث صدام در جنگ عراق علیه ایران و کمک مالی کشورهای عربی ...
مناسب ترین میان وعده های بین افطار تا سحر
های گازدار دوری کرد. در این وعده ترجیحا باید مواد کربوهیدارتی مانند برنج و نان و نیز انواع سبزیجات و میوه ها مصرف شود. ماست و خیار و انواع خورشت ها گزینه های مناسبی برای وعده سحر هستند. روزه داران حتما باید با آب گرم و چند عدد خرما روزه خود را افطار کنند، زیرا معده ساعت ها خالی بوده و بهتر است با آب گرم که نزدیک به دمای بدن است روزه افطار شود، البته استفاده از چای و یا شیرگرم هم بلامانع ...