اندازه گیری استرس تنها با یک قطره از مایعات بدن
سایر منابع:
سایر خبرها
همه در ایجاد وضعیت کنونی مقصریم
بخشش از بیت المال به نزدیکان و طرفداران، فساد و ناکارآمدی را در جامعه نهادینه می کند، اضافه کرد: انجام چنین اموری در جامعه از قتل و کشتن بالاتر است. پس در جامعه اسلامی یک فرد حکم یک جمع را دارد و عملکردش هم به همان اندازه جمع اهمیت دارد. وی با بیان اینکه همه ما در بروز حوادث امروز مقصر هستیم اذعان داشت: کسی نمی تواند بگوید من تاثیری در شکل گیری شرایط امروز نداشتم. ما همه خطا های بزرگ و کوچکی مرتکب ...
محرومیت زدائی بر اساس نظریه تَعَرُّف یا بر اساس نظریه توانمندسازی و کاهش فقر؟/ بدون تنظیم صحیح روابط ...
.... لذا باید قوانینش اعلام شود شرط بندی ها در مسابقات تیراندازی و اسب دوانی بیاید. همان احکام است ولی این امروز به درد ما می خورد. پس برای روستایی و اهل قریه هایی که در شهر هست، تفریح دارد، رفت وآمدها که زیاد می شود می توانیم حول آن بازارهای تجاری را راه بیاندازیم. وقتی قمار را اجازه دادیم پشت این ورزش ها رفت باعث می شود عملا بدن انسان ها سالم تر شود، علاوه بر این، تیراندازی به مسئله نفی سبیل ...
فواید فلفل قرمز برای سلامتی چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، فلفل قرمز یکی از میوه های گیاهی پرخاصیت است که اغلب به صورت خام، پخته و یا پودر در غذاها استفاده می شود. طبع فلفل قرمز به دلیل سطح بالای کاپسیسین (capsaicin) گرم است. درواقع اکثر فواید این گیاه از ترکیب capsaicin نشات می گیرد. در این گزارش شما را با فواید بی نظیر فلفل قرمز برای سلامت بدن آشنا می کنیم. رهایی از میگرن اسپری کردن فلفل قرمز در بینی ...
رفع بی خوابی در کودکان بیش فعال+ راهکار
دانشمندان اثراستفاده از این پتو ها را بر روی 67 کودک مبتلا به اختلال های طیف اوتیسم بررسی کرده و دریافتند پتوی باوزن زیاد در زمان خواب سبب آرامش بیشتر آن ها می شود. کارشناسان اعتقاد دارند وزن زیاد پتو در زمان خواب نوعی احساس آرامش ایجاد می کند و فشاری که به بدن دراثر نیروی جاذبه وارد می شود سبب رفع استرس و ترس می شود. سازندگان پتو های دارای وزن زیاد پس از اندازه گیری وزن هر فرد حدود ...
میوه هایی که بیشترین قند را دارند/ دیابتی ها مجوز خوردن این میوه ها را ندارند
برای بدن لازم است. به عبارت دیگر استرس ناشی از نگران بودن در مورد خوراکی های دارای قندی که در طول روز مصرف می کند بسیار بیشتر از مصرف قند به بدن شما آسیب وارد خواهد کرد مگر این که هر روز مقدار معینی قند مصرف کنید. بدین ترتیب می توان گفت که بهترین راه برای تامین میزان قند مورد نیاز روزانه افراد از طریق میوه های شیرین است. در ادامه این مطلب می خواهیم شما را با میوه هایی که نسبت به دیگر میوه ...
چشمه بل یا رود کانی بل، کوتاه ترین رودخانه دنیا
قدمتی حدود 60 میلیون سال، مربوط به دوران کرتاسه می دانند. چشمه بل بزرگترین چشمه کارستی خاورمیانه است. کارست به معنای پدیده خوردگی و انحلال توده سنگ های کربناته است. طبق تحقیقات به عمل آمده، مشخص شده که آب معدنی کانی بل، از نظر ترکیبات شیمیایی بهترین کیفیت آب شرب را داراست. همچنین براساس آزمایشات انجام شده در این آب میزان عناصری که برای بدن ضرر دارد از جمله آرسنیک، نیترات، آمونیاک و ... معادل صفر است ...
روز جهانی قدس ؛ طنین زنگ سیلی محکمی که صهیونیست ها می خورند
صهیونیست ها قصد دارند با منحرف کردن افکار عمومی، مقدمات به فراموشی سپردن آن را فراهم آورند. روز جهانی قدس ضمن زنده نگاه داشتن مسأله فلسطین ، در بَطن خود حامل این پیام نیز هست که هیچ مسأله ای به اندازه فلسطین برای جهان اسلام حائز اهمیت نیست. از سوی دیگر، روز جهانی قدس، موهبتی است که موجب تقویت وحدت میان مسلمانان سراسر جهان در برابر دشمن صهیونیستی می شود. این روز، تجلی وحدت میان شیعیان و ...
گام های نهایی تا کنکور 98
داوطلبان در این روزهای پایانی می خواهند از تمام زمان باقیمانده تا کنکور استفاده کنند اما اینکه چگونه بهترین استفاده را از زمان خود ببرند در موفقیت آن ها بسیار موثر است. در گفت وگو با افراد موفق در کنکور به این نتیجه می رسیم که موفق ها در ابتدا به خداوند توکل می کنند و سپس بدون استرس برای لحظات باقیمانده تا کنکور برنامه ریزی صحیح انجام می دهند، به عبارتی می توان گفت کنکوری ها ابتدا باید ...
زادمهر: پیروزی مقابل سپاهان حق پرسپولیس بود/ داماش در فینال به دنبال جبران کمبود هاست
درباره اش نظر بدهند. این پنالتی نیز به دلیل استرس بالای بازی برای سپاهان به هدر رفت, البته باید اشاره کنیم که مهدی کیانی در این بازی عملکرد خیلی خوبی داشت. این کارشناس فوتبال با اشاره به راهیابی پرسپولیس به فینال جام حذفی عنوان کرد: دیدار با سپاهان برای پرسپولیس تمام شد و حالا این تیم باید به فکر چهار روز دیگر و دیدار مقابل داماش گیلانیان باشد تا مقابل این تیم نیز به برتری دست پیدا کند و ...
چرا مصرف سیر و شوید در دوغ مفید است؟
به گزارش خط نیوز؛ دوغ از محبوب ترین نوشیدنی های ایرانی است که به کشورهای دیگر نیز صادر می شود. با توجه به اثرات زیان بخش نوشابه های گازدار پرکالری و تأثیر آن ها بر شیوع بیماری های مزمن نظیر چاقی و دیابت، این محصول می تواند جایگزین برخی از نوشابه ها در سبد غذایی باشد و یک چهارم کلسیم مورد نیاز روزانه بدن و بخشی از ویتامین های گروه ب را تأمین کند و برخلاف بعضی از نوشابه ها در سلامت و استحکام ...
کاهش استرس با ساده ترین روش های موثر بدون دارو
گروه علمی " تیتریک "؛ نگرانی و استرس یکی از نشانه های روحی متداولی است که اکثر مردم با آن مواجه هستند؛ بر اساس مطالعات یک سوم مردم در طول زندگی با نشانه های استرس مواجه بوده اند. تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد میکروب های روده ای که تعداد آن ها به تریلیون عدد می رسد نقشی مهم در سیستم ایمنی و متابولیسم بدن ایفا می کنند و به دلیل فراهم کردن واسطه های ضروری، مواد مغذی و ویتامین ها می ...
سرفه های عفونی چه نشانه هایی دارند؟
احساس این خنکی بخور سرد است. روغن های گیاهی برای تسکین سرفه کودک روغن های گیاهی به باز کردن راه های تنفسی و کاهش سرفه کمک می کند البته از قبل مطمئن شوید کودکان برای مصرف این روغن ها به اندازه کافی بزرگ شده اند و حتما ابتدا روی پوستشان تست کنید تا ببینید آلرژی ندارند. برای درمان سرفه کودکان بهترین روش استفاده از روغن های گیاهی به ترتیب زیر است: روغن های ...
داماد مچ نوعروس بی اخلاق را گرفت/ نسرین به پسرخاله اش بد کرد
، احمد خیلی خوب با من رفتار می کرد و من هم با این که استرس زیادی برای این وصلت داشتم سعی می کردم به خوبی با احمد رفتار کنم اما روال رمان خواندن و پیامک بازی های من به طور مخفیانه و دور از چشم احمد ادامه داشت. همه افکارم بر اساس رمان ها شکل گرفته بود و رفتارم متاثر از شخصیت های رمان ها بود و انتظار داشتم احمد همان گونه عاشقانه با من برخورد کند ولی چون رفتارش آن گونه نبود نسبت به او دلسرد شدم و هر ...
ساخت دستکشی که ربات ها را قادر به درک حس لامسه می کند
موسسه فناوری ماساچوست این اطلاعات را با استفاده از یک دستکش جمع آوری کرده است. دانشمندان این دستکش را که دارای 550 حسگر است با یک سیم به کامپیوتر متصل و سپس اندازه گیری های فشار وارد شده به دستکش را به یک "نقشه لمسی" تبدیل کردند تا الگوهای فشاری خاص را طبقه بندی و آنها را با اشیاء خاص تطبیق دهند. این تیم تحقیقاتی از اشیایی مانند قوطی نوشابه، قیچی، توپ تنیس، قاشق، خودکار و ...
آتئیست ها وقتی نام خدا را می شنوند، چه اتفاقی در بدنشان می افتد+فیلم
به گزارش ایکنا تحقیقاتی که در دانشگاه Helsinki فنلاند انجام شده است درباره آتئیست ها(خداناباوران) نشان می دهد که آن ها برخلاف چیزی که در ظاهر می گویند، در باطن خداوند را باور دارند. ولی در این تحقیق آن ها چه کردند؟ آن ها حدود 20 خداناباور را فراخواندند و تجهیزاتی ساده به بدن آن ها وصل کردند تا درجه حرارت بدن، تپش های قلب، فشار خون و .. را اندازه گیری کنند. محققان به وسیله ...
وابستگی به گوشی، قاتل زندگی خوب و پرمعنا
یا یک مسابقه کنید، و سپس تمام زمان ممکن را به تماشای تلفن همراهتان اختصاص دهید؟ خواهش می کنم یک نفر مرا توجیه کند. ولی ما کسانی هستیم که از تمام لحظات حضور در کنسرت ها، برنامه ها و مسابقات لذت می بریم و حتی یک لحظه را هم از دست نمی دهیم. 4. براساس تحقیقات، ما از استرس کمتری رنج می بریم در یکی از تحقیقاتی که در دانشگاه میسوری اتفاق افتاد، متوجه شدند که وقتی تلفن ...
کنترل استرس بدون داروهای شیمیایی
دانشمندان در یافته های جدید خود به ارتباط بین میکروب های روده ای و کاهش استرس در بدن دست یافته اند. به گزارش سلامانه به نقل از باشگاه خبرنگاران، نگرانی و استرس یکی از نشانه های روحی متداولی است که اکثر مردم با آن مواجه هستند؛ بر اساس مطالعات یک سوم مردم در طول زندگی با نشانه های استرس مواجه بوده اند. تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد میکروب های روده ای که تعداد آن ها به تریلیون ...
فواید باغبانی؛ از ضدافسردگی تا تناسب اندام
به گزارش بهداشت نیوز، صرف نظر از نوع باغبانی که انجام می دهید، چه باغبانی برای پرورش گیاهان زینتی باشد یا تولید محصولات باغی، خاکی که با آن کار می کنید به عنوان یک عامل ضدافسردگی طبیعی عمل می کند و می تواند به افزایش سطح سروتونین بدن کمک کند. همچنین مطالعات مختلف نشان می دهد که باغبانی به عنوان رهایی دهنده ی بزرگ استرس در افراد عمل خواهد کرد. از دیگر فواید باغبانی می توان به کاهش زوال عقل ...
هازارد جدایی خود از چلسی را اعلام کرد
گروه ورزشی: چلسی در دیدار فینال لیگ اروپا توانست با نتیجه چهار بر یک آرسنال را در هم بکوبد و جام قهرمانی را بالای سر ببرد. به گزارش بولتن نیوز به نقل از ایسنا، ادن هازارد مثل همیشه درخشید و توانست دو گل به ثمر برساند تا سهم بسزایی در قهرمانی چلسی داشته باشد. این بازیکن بلژیکی بعد از دیدار برابر آرسنال، گفت : بازی بسیار خوبی بود. دو تیم در نیمه نخست با استرس بازی کردند و این طبیعی بود ...
چرا عاشق نوستالژی ها هستیم؟
روشن تر ایجاد کند. کاهش اضطراب و استرس معنی دادن به زندگی کسانی که از مرگ می ترسند، فایده بیشتری از حس نوستالژی می برند. می پرسید چرا؟ دلیلش این است که سفر ذهنی به گذشته به زندگی معنای بیشتری می بخشد و افکار منفی درباره مرگ را سرکوب می کند. افزایش اعتماد به نفس خاطرات قدیمی که موفقیت های گذشته را به یادتان می آورد، باعث می شود بتوانید سرتان ...
وقتی زندگی بر وفق مراد نیست چه کنیم؟
خواهد داشت. و این هیچ اشکالی ندارد. اگر خیلی راحت بپذیرید که قرار است زندگی گاهی اینطوری باشد و به رویای زندگی ایدآل چنگ نزنید، آن وقت زندگی تان ساده تر و سبک تر خواهد شد، استرس کمتری خواهید داشت و خواهید توانست کارآمدتر با روزهای بد کنار بیایید. 8. بیرون بریزید. وقتی همه چیز را درون خودتان نگه می دارید احتمال این که از کاه کوه ساخته شود بیشتر است و تمام ...
بانک هایی با بیشترین سهم معاملات بین بانکی
.... تحقیقات فریدمن و هزاران تحقیق بعد از آن نشان داده که رشد پول به هر نیتی که باشد دارای چنان اثرات مخرب و ناعادلانه ای است که هیچ دلیلی برای توجیه آن وجود ندارد و نهایتا باید گردن بر قاعده رشد پولی نهاد. به عبارت دیگر، دولت ها عمدتا با رشد حجم پول، نیاز واحدهای اقتصادی به نقدینگی را تامین می کنند و طرح های عمرانی و بودجه خود را به تعادل می رسانند اما نتیجه کسری بودجه و مخارج آنها و ...
مصرف شیر احتمال دو قلو زایی را افزایش می دهد
تجویز داروهای خاص تعداد تخمک های بیشتری در بدن خانم ها تولید می شود. پزشک این تخمک ها را از بدن بیرون آورده با اسپرم های پدر لقاح می دهد، بنابراین تعداد بیشتری جنین تشکیل شده و مجددا آنها را وارد رحم مادر می نماید. این مساله شانس زنده ماندن جنین را بیشتر می کند حال ممکن است یک جنین یا حتی چند جنین به رشد ادامه دهند و چند قلوزایی حاصل شود. سن و نژاد مادر آماری تحقیقاتی نشان می دهد ...
بهترین روش های طبیعی برای بهبود گوارش
مستقیما بر هضم اثر می گذارد. زمانی که بدن در حالت مبارز یا استراحت است، فکر می کند که الان زمان استراحت یا هضم نیست. در طول دوره های استرس، خون و انرژی از سیستم گوارش تان دور می شوند. مدیریت استرس، مدیتیشن و آموزش ریلکس شدن همگی نشان داده اند که علائم را در افرادی که IBS دارند، بهبود می بخشد.
چگونه صندلی ارگونومی مناسب انتخاب کنیم؟ (راهنمای خرید صندلی ارگونومی اداری)
روی قالیچه یا کفپوش پلاستیکی برای زیر صندلی سرمایه گذاری کنید. تا صندلی ای که امکان حرکت بر روی فرش را ندارد به راحتی بر روی آن حرکت کند. به همان اندازه که چرخ ها مهم هستند، پایه ی چرخان نیز دارای اهمیت است. اگر صندلی شما نچرخد، بدن شما مجبور خواهد بود این کار را انجام دهد و این مسئله می تواند منجر به وارد شدن خستگی و استرس به ماهیچه های شما شود. کشیدن بیش از حد کمر در تلاش برای رسیدن به ...
ژن های چاقی را با 5 گام ساده خاموش کنید
متابولیسم می شود. آنتی بیوتیک را تا جایی که ممکن است نخورید : باکتری های مفید روده علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود وضعیت گوارش، سلامت مغز و حفظ سلامت کلی بدن، یک فایده دیگر هم دارند و آن کنترل ژن های چاقی است. این باکتری ها با کمک فیبر موجود در غذاها و تشکیل اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه این کار را انجام می دهند. زمانی که از آنتی بیوتیک ها استفاده می کنیم، باکتری های مفید روده از ...
کمبود ویتامینD خطر بروز این بیماریها را افزایش می دهد
شکستگی های استخوانی در میان این قشر آسیب پذیر را نمی گیرد. با این حال محققان با تاکید بر اینکه کمبود ویتامین دی بین میانسالان رایج است، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و مصرف تخم مرغ و دیگر غذاهای مقوی چون لبنیات، سویا، پنیر و ماهی چرب را به عنوان راه هایی برای افزایش میزان جذب ویتامین دی بدن معرفی می کنند. به گفته پژوهشگران ،3 اونس ماهی سالمون پخته بیش از 450 واحد ویتامین دی در خود دارد. انتهای پیام/ ...
قطار گردشگری شمال با دستور دادستانی متوقف شد ؛ تورها هم ممنوع شدند/علت توقف: روزه خواری
وجود ندارد، اما به گفته مسئولان راه آهن شمال، استقبال از طرح قطار گردشگری تا اندازه ای چشمگیر بوده است که سازمان ها و نهادهای زیادی در استان متقاضی استفاده از تور یک روزه قطار گردشگری مازندران برای نیروهای خود شدند. با این وصف، حرکت این قطار از چند هفته پیش متوقف شد و گفته می شود که دادستانی شهرستان سوادکوه شمالی برای جلوگیری از روزه خواری گردشگران دستور داده است تا برنامه گردشگری قطار ...
صهیونیسم به کمتر از نیل تا فرات قانع نیست/ پاسخ به یک شبهه در مورد حمایت از فلسطین
خودش شک کند و نمی تواند باور مسلمان بودن را داشته باشد. ، گفت: پیامبر(ص) می فرماید:مسلمانان در تعاطف و تراحم مانند یک جسد هستند، زمانی که عضوی از این جسد به درد آید، سایر اعضای بدن با تب کردن و بیداری، آن را همراهی خواهند کرد. رئیس پژوهشکده فرهنگ و معارف قرآن کریم تصریح کرد: ملت ایران هم از بعد سرزمینی و جغرافیای طبیعی و هم از بعد جغرافیای انسانی وظیفه دارند از مسلمانانی که مورد تعرض ...
آن چه درباره صفر تا صد فرزندخواندگی باید بدانید/ کدام کودکان و نوجوانان را می توان به سرپرستی گرفت؟
امید دوباره در زندگی مان زده شد. از گوشه و کنار شنیده بودیم که شرایط فرزندخواندگی تا چه اندازه دشوار و زمان بر است. آن قدر اطرافیان ما را از شرایط قبول فرزندخوانده و آینده نامعلوم می ترساندند که پایمان برای رفتن به بهزیستی و مشاوره یاری نمی کرد و با شناختی که از خودمان داشتیم ممکن بود در میانه راه منصرف مان کند، آن هم برای ما که هر دو بالای 30 سال داشتیم و به مرور زمان پا به سن می ...