سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه صد سال زندگی کنیم؟
و مواد نگهدارنده تهیه شده اند که می توانند چند سالی از زندگی تان بکاهند. وزن تان را ثابت نگه دارید اضافه وزن شما را در معرض بیماری های زیادی، چون دیابت، سرطان، بیماری قبلی و... قرار می دهد. بنابراین، اگر می خواهید که طول عمر بلندتری داشته باشید، بهتر است که شاخص توده بدن خود را بین 18.5 تا 24.9 نگه دارید. ورزش کنید و تغذیه سالمی داشته باشید تا هیچوقت دچار اضافه وزن نشوید. ...
حضور مسئولان در راهپیمایی روز قدس استان ها/ چهره ها چه گفتند؟
سید ابراهیم رئیسی ظهر جمعه در حاشیه راهپیمایی روز قدس در جمع خبرنگاران با بیان اینکه معامله قرن تبدیل به مقاومت قرن می شود، افزود: شما این را حتمی بدانید با توجه به این اجتماع باشکوه و با بصیرت که امت اسلامی دارد، معامله قرن تبدیل به مقاومت قرن می شود. وی با اشاره به حضور مردم در راهپیمایی بیان کرد: این اجتماع عظیم پیام حتمی آزادی قدس را برای دوستداران انقلاب و جبهه انقلاب دارد. ...
گزارش کامل از راهپیمایی با شکوه روز قدس در سراسر کشور / شکست معامله قرن، تثبیت آرمان فلسطین
گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو - راهپیمایی روز جهانی قدس از ساعت 9 صبح جمعه دهم خرداد به صورت همزمان در سراسر نقاط کشور آغاز شد. صدها هزار نفر از روزه داران ضیافت الهی در 950 شهر کشور با لبیک به ندای امام خمینی ره و با حضور در خیابان های شهرهای مختلف کشور ضمن اعلام انزجار از رژیم صهیونیستی و حامیانش، یک نه بزرگ به طرح خباثت آلود معامله قرن گفتند. روز جهانی قدس در قاب عکاسان خبرگزاری دانشجو 1398/03/10 - 15:04 ...
گزارش فارس از راهپیمایی روز قدس در تهران| اعدام نمادین قاتلان کودکان فلسطینی/ نه به معامله قرن
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری فارس، مراسم راهپیمایی روز جهانی قدس امروز مقارن با آخرین جمعه ماه مبارک رمضان همزمان در تهران و سراسر کشور از ساعت 10 صبح از مسیرهای اعلام شده به سمت میعادگاه نماز جمعه برگزار شد. (برای مشاهده متن کامل اخبار روی لینک آنها کلیک کنید) این مراسم با حضور وسیع طیف های مختلف مردم تهران که با شعارهای خود حمایت از حقوق ملت فلسطین، محکومیت جنایات رژیم ...
بزرگترین مانع کاهش وزن که هیچ ربطی به تغذیه ندارد
شما در رسیدن به کاهش وزن پرخوری یا تسلیم شدن در مقابل خوردن یا انجام ندادن منظم ورزش نیست. در واقع اصل مشکل شما در نرسیدن به هدف کاهش وزن کاملا ذهنی است. بزرگترین مانع برای بسیاری از افراد این است که تصور می کنند کاهش وزن باید سریع باشد و بلافاصله بعد از شروع برنامه کاهش وزن باید شاهد تغییراتی که می خواهید باشید و از طرفی تصور می کنید که برای رسیدن به نتیجه نیاز نیست عادت های ...
غذا های کم چرب، اما سرشار از پروتئین برای ورزشکاران
توانید بازده خود در باشگاه را به حداکثر برسانید؟ چند روز طول می کشد تا درد عضله هایتان بهبود پیدا کند؟ پاسخ همه ی این پرسش ها پروتئین است. نکات ضروری رژیم غذایی برای کسانی که به دنبال فرم بدن ایده آل خود هستند • غذا های کم چرب با پروتئین بالا بسیار سیر کننده هستند. آن ها تمایل شما به خوردن چیز های دیگر را کم کرده و کاهش وزن را تسریع می کنند. پروتئین ها ضروری ترین مواد مغذی برای ...
طرز تهیه دم نوش عناب و زرشک، مرحله به مرحله
آزاد کنن. 2. حالا برای 10 دقیقه داخل آب سرد بذارینشون تا خیس بخورن و به دمنوش بهتر مزه بدن. 3. حالا عناب های خیس خورده و زرشک رو داخل قوری بریزین. 4. آب جوش رو به عناب و زرشک اضافه کنین فقط بهتره آب در حال قل خوردن نباشه دمای 80 تا 90 درجه مناسب تره. 5. حالا قوری رو روی وارمر بذارین تا فقط گرم بمونه، ولی نجوشه. بعد حدود یک ربع عناب و زرشک مزه و رنگشون رو به آب داغ میدن و دمنوش حاضره. 6. حالا کافیه تا فقط دمنوش رو داخل فنجون یا استکان بریزین و نوش جون کنین. ...
قیمت ارز در بازار تهران چگونه تعیین می شود؟
. اول باید بدانیم که علت اینکه درهم امارات نرخ دلار فردایی در بازار تهران را رقم می زند برچه فرضی استوار است. از 40 سال گذشته و به دنبال تحریم آمریکا نرخ ارز ایران در بازار دوبی تعیین می شد. یعنی نرخی که در بازار تهران امروز معامله می شود 24 ساعت قبل از اینکه درهم به ریال تبدیل شود، رقم خورده است. زیرا درهم و دلار دو روی یک سکه هستند. دلیل دیگر این است که چون نرخ تبدیل با موقعیت 24 ساعت بعد هج می ...
تغذیه و پرفشاری خون
. پتاسیم طبق مطالعات انجام شده ، بین پتاسیم غذایی و فشار خون نسبت عکس وجود دارد. به این معنی که افزایش دریافت پتاسیم با کاهش فشار خون در ارتباط است و بالعکس. همچنین نسبت سدیم به پتاسیم در رژیم ، با تغییرات فشار خون در ارتباط است . زمانی که بدن سدیم را جذب می کند، پتاسیم را دفع می کند و بالعکس. در حین فرآوری مواد غذایی در کارخانه های صنایع غذایی، غذا چند مرحله را طی می کند و در ...
بطری هایی که آلت قتاله هستند!
ها می توانند تکه های پلاستیک را به جای غذا یا همراه غذا ببلعند و از آنجا که نمی توانند پلاستیک را هضم یا دفع کنند، پلاستیک آنقدر در شکمشان زیاد می شود که حیوان را از گرسنگی می کشد. اگر همه این دلایل به اندازه کافی قانع کننده است که به استفاده از بطری های پلاستیکی دوباره فکر کنید، راه های جایگزین زیادی وجود دارد که هم در خیابان تشنه نمانید و هم دستتان به خون موجودات زنده آلوده نشود.برای شروع ...
10 فیلم برتر تاریخ سینمای ایران به انتخاب Taste of Cinema
چند بار در طول روز است. محمد و همسرش در یک منطقه بسیار روستایی و ایزوله زندگی می کنند که می توان به درستی آن را ناکجاآباد نامید. فیلم طبیعت بی جان یک فیلم چرخشی است که به شکلی غیرخطی زمان را بررسی می کند و به طور عمده به برداشت های طولانی و از دور و سبک روایی زمان حاضر تمرکز دارد تا ما را به داستان فیلم همراه سازد. سکانس های بدون توقف محمد در حال رفت و بازگشت از/ به ایستگاه و غذا خوردن ...
با خوردن این دسر خوش طعم در ماه رمضان سیستم عصبیتان را بهبود ببخشید
گروه علمی " تیتریک "؛ حیدر عظمایی متخصص طب سنتی درباره میان وعده مناسب برای ایام ماه مبارک رمضان اظهار کرد: دسر خرما یکی از غذا های خوش طعم و حاوی ویتامین A گروه ویتامین های B شامل ویتامین های B1، B2، B3، B6، B12، ویتامین C، ویتامین E، کربوهیدرات ها و منبع مناسبی برای تامین پتاسیم، پروتئین، فسفر، آهن، فیبر، کلسیم، منیزیم، منگنز، اسید فولیک، سلنیوم، روی، اسید چرب امگا 3 و غیره است. وی ...
از ماجرای قهرمانی پرسپولیس تا کارمندی برای فدراسیون در مصاحبه مفصل فغانی
می کنند. من معتقدم واقعاً از فصل بعد باید با تمام کسانی که این حواشی را به وجود می آورند برخورد شدید تری بشود. ستاره ها باید در گفتارو رفتارشان دقت بیشتری کنند وی در ادامه با اشاره به صحبت های بیرانوند در هفته گذشته که گفته بود جام حذفی را به ما نمی دهند خاطرنشان کرد: خب اگر دقت می کردید در این آیتم که شما نشان دادید همین تماشاگران هم همان حرف بیرانوند را می زدند. به هرحال مردم ...
راهپیمایی روز قدس در تهران و سراسر کشور؛ سخنرانی ها و مصاحبه های مسئولان در راهپیمایی امسال + تصاویر
واقعی خود را نشان می دهد.حجت الاسلام مصطفی پورمحمدی ظهر امروز در سخنرانی پایانی روز قدس در جمع راهپیمایان شهر کرمان با اشاره به اینکه روز قدس روز اسلام و پیامبر بزرگوار اسلام(ص) است اظهار داشت: روز قدس برجسته ترین عمل سیاسی و انقلابی امت اسلامی است. وی افزود: روزه داران و شب زنده داران بعد از یک ماه داری با حرکتی هماهنگ و منسجم و با دهان روزه در یک جریان طوفنده و انقلابی و با هدف روشن و ...
ترفندهایی برای کاهش درد، زمانی که به دارو دسترسی ندارید
کنید و احساس می کنید گلو درد دارید، یک تکه شکلات تلخ (با درصد بالا) بخورید. به گفته ی دانشمندان، شکلات می تواند سرفه را تسکین بدهد و برای گلو درد حتی بهتر از دارو های رایج عمل بکند. مطالعات نشان داده اند شکلات تلخ به دلیل داشتن کاکائو از تکرار سرفه ها کم می کند و تاثیرگذاری اش بهتر از کدئین و شربت های شیرین سرفه است. برای تسکین علائم میگرن، بیشتر آب بنوشید یک لیوان آب بنوشید ...
وبا، میهمان ناخوانده گرما
بیماری های عفونی، وبا نوعی بیماری اسهالی حاد است که می تواند در عرض چند ساعت به سرعت در بدن تکثیر یافته و به مرگ فرد مبتلا منجر شود، بر همین اساس وبا، بیماری خطرناکی است که در صورت تشخیص و درمان به موقع منجر به مرگ و میر می شود و البته امروزه با شناسایی زودرس و درمان بیماران در قالب نظام مراقبت بیماری های منتقله از آن و غذا مرگ و میر وبا به شدت کاهش یافته است. رشد میکروب وبا در هوای گرم ...
از راهپیمایی روز قدس با لباس عشایری تا حضور جنوبی ها با وجود گرمای هوا
این مراسم در بیش از 950 شهر و در مسیرهای منتهی به میعادگاه های نماز جمعه برگزار شد و بیش از 4000 خبرنگار، عکاس و تصویربردار داخلی و خارجی که 250 نفر آنها از رسانه های خارجی هستند، این مراسم را پوشش خبری دادند. راهپیمایی روز جهانی قدس در تبریز همزمان با سراسر کشور از ساعت 10:30 شروع شد و راهپیمایان بعد از طی مسیرهای مشخص شده در سه راه مصلای اعظم امام (ره) تجمع کردند. آیت الله سیدهاشم ...
اعترافات نجفی جلوی دوربین در کمال آرامش! +عکس
بینجامد و به خودم و پدر و مادر مرحومم فحاشی می کرد و برخی مطالب دیگر که بحث خانوادگی مطرح بود. روز بعد ساعت 9: 30 می خواست برود حمام که تلفن همراه مرا با خود برد و گفت برای اینکه به کسی زنگ نزنی با خودم می برم. وی ادامه داد: گفت من به حمام و بعد از آن بیرون می روم. گفتم کجا می خواهی بروی؟ گفت خودم می دانم، به تو ربطی ندارد. عصبانی شدم رفتم سمت کمد چون به تازگی جابه جا شده بودیم هنوز کلت کمری را پنهان ...
کاهش باورنکردنی چربی های بدن با این میوه
عمل می کند. در واقع خیار کمک می کند تا التهاب کم شود و همچنین باعث کاهش سوزش و ناراحتی در ناحیه پوشش آستر معده می شود. یبوست را کاهش می دهد هنگامی که سیستم گوارش بدن شما تحت تأثیر قرار می گیرد، ممکن است دچار نفخ شود. مقدار آب و فیبر بالای موجود در خیار به هضم بهتر کمک می کنند. در واقع خوردن خیار به صورت خام باعث تمیز شدن روده و از بین رفتن یبوست می شود. مواد تشکیل دهنده ...
حفاظت از منابع آبی با گاندوها
...، تمساح ایرانی، گاندو بیشتر از سگ های وحشی برای شکار استفاده می کند. در مجموع هر حیوانی که در اطراف محیط زیست این حیوان پیدا شود، می تواند طعمه آن ها شود. این حیوان بین 40 تا 60 سال عمر می کند که اگر تمام شرایط زندگی این حیوان مساعد باشد، تا 60 سالگی زنده می ماند. فصل جفت گیری تمساح ایرانی اسفندماه است. این حیوان بعد از جفت گیری تا اردیبهشت ماه حدود 25 تا 30 تخم می ...
معامله قرن به معامله غبن تبدیل خواهد شد / ترامپ ذره ای تعهد به معاهده ای بین المللی ندارد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، حجت الاسلام علوی وزیر اطلاعات در میان راهپیمایان ولایت مدار ساری گفت: امروز شما مشت های خود را در برابر رژیمی گره کردید که هم پیدایش و هم استمرار آن نامشروع است. وی افزود: برای تشکیل رژیم صهیونیستی فلسطین را سرزمین بی ملت و یهود را ملتی بی سرزمین اعلام کردند که هر دو اشتباه بود. وزیر اطلاعات گفت: در یک توطئه ...
ماکت موشکی که وحشت اسرائیل را برانگیخت/راهپیمایان: به زودی در قدس نماز می خوانیم
...> رئیس جمهور به جمع راهپیمایان تهرانی پیوست *حسن روحانی رئیس جمهور همزمان با آخرین جمعه ماه مبارک رمضان و روز جهانی قدس از تقاطع خیابان فردوسی در مسیر راهپیمایی گسترده مردم تهران قرار گرفت و همراه با مردم روزه دار، حمایت از مظلومان تاریخ بویژه مردم مظلوم فلسطین و ایستادگی در برابر ظالمان را به رخ جهانیان کشید. معاون پارلمانی رئیس جمهور: معامله قرن به نتیجه نمی رسد ...
بهترین روش های تغذیه ای برای دختران از نوزادی تا دوران نوجوانی
به گزارش بلاغ ، داشتن تغذیه سالم مستلزم دانستن خواص مواد غذایی است شما اگر دانش کافی در این زمینه داشته باشید میتوانید از خیلی از بیماریها پیشگیری کنید و یا در صورت بروز بیماری با داروهای گیاهی آن را درمان کنید پس در ادامه با ما همراه باشید. اولین سال زندگی در چند ماه اول زندگی، دخترتان تنها به شیر مادر و یا یکی از انواع شیر خشک نیاز خواهد داشت. برخی از متخصصان در این دوره ...
سجاده هایی که روز قدس رنگ خون گرفت/جنایت ورزشگاه ملت سند خباثت دشمنان اسلام
پدرم رفت بنیاد شهید و از روی عکس ها مادرم را شناسایی کرد حادثه خونین ورزشگاه قدس همدان دیگر شاهد عینی حادثه بمباران ورزشگاه قدس همدان به خبرنگار قدس آنلاین گفت: صبح حدود ساعت 8 ونیم همراه زن دایی ام عازم شرکت در مراسم راهپیمایی روز قدس شدیم و بعد از تجمع در مسجد جامع شهر به همراه سایر نمازگزاران، مسیر مسجد را از مرکز شهر به سمت استادیوم ورزشی آزادی طی کردیم (تا قبل از بمباران ...
شلیک به میترا استاد شلیک به اعتماد عمومی بود – سایت خبری مدآرا
برخی رسانه های دیگر مثل روزنامه وطن امروز یا سازندگی متاسفانه از این ماجرا بهره برداری سیاسی کردند؛ آن هم موضوعی که در آن بهره برداری سیاسی به ضرر منافع ملی است و ممکن است احساسات عمومی را دچار انحراف کند و درحقیقت یک آدرس غلط است. رسانه ها و پاسخ به سوالات مخاطب از ماجرای تلخ قتل درحقیقت وظیفه مطبوعات انتشار اخبار نیست چون اخبار را مردم از فضای مجازی و احتمالا رادیو و تلویزیون می ...
ماکت موشکی که وحشت اسرائیل را برانگیخت/راهپیمایان: به زودی در قدس نماز می خوانیم
...> رئیس جمهور به جمع راهپیمایان تهرانی پیوست *حسن روحانی رئیس جمهور همزمان با آخرین جمعه ماه مبارک رمضان و روز جهانی قدس از تقاطع خیابان فردوسی در مسیر راهپیمایی گسترده مردم تهران قرار گرفت و همراه با مردم روزه دار، حمایت از مظلومان تاریخ بویژه مردم مظلوم فلسطین و ایستادگی در برابر ظالمان را به رخ جهانیان کشید. معاون پارلمانی رئیس جمهور: معامله قرن به نتیجه نمی رسد ...
راهپیمایی روز قدس در تهران و سراسر کشور؛ سخنرانی ها و مصاحبه های مسئولان در راهپیمایی امسال + تصاویر
واقعی خود را نشان می دهد.حجت الاسلام مصطفی پورمحمدی ظهر امروز در سخنرانی پایانی روز قدس در جمع راهپیمایان شهر کرمان با اشاره به اینکه روز قدس روز اسلام و پیامبر بزرگوار اسلام(ص) است اظهار داشت: روز قدس برجسته ترین عمل سیاسی و انقلابی امت اسلامی است. وی افزود: روزه داران و شب زنده داران بعد از یک ماه داری با حرکتی هماهنگ و منسجم و با دهان روزه در یک جریان طوفنده و انقلابی و با هدف روشن و ...
سفر به الجزایر در ماه نزول قرآن
شده است می خورند، خوردن این سوپ در الجزایر بسیار رایج است. یکی از غذاهای اصلی که در خانه الجزایری ها در این ماه وجود دارد از سبزی و گوشت تشکیل شده است، این غذا معمولا بعد از نماز عشا و تراویح صرف می شود. شوربای ماکارونی یکی دیگر از غذاهایی است که در این ماه توسط الجزایری ها مصرف می شود که از ماکارونی بسیار نازک با گوشت و سبزی تهیه می شود و با انواع سالاد سرو می شود. یکی دیگر ...
اعدام بن سلمان و پمپئو در راهپیمایی روز قدس/ نه راهپیمایان به معامله قرن +عکس و فیلم
به گزارش مشرق، مراسم راهپیمایی روز جهانی قدس امروز مقارن با آخرین جمعه ماه مبارک رمضان همزمان در تهران و سراسر کشور از ساعت 10 صبح از مسیرهای اعلام شده آغاز شد. این مراسم با حضور وسیع طیف های مختلف مردم تهران که با شعارهای خود حمایت از حقوق ملت فلسطین، محکومیت جنایات رژیم اشغالگر قدس و رد معامله قرن را سر می دهند، در حال برگزاری است. در راهپیمایی روز جهانی قدس امسال در تهران ...
دلایل افت قابل توجه نرخ دلار، سکه و قیمت خودرو
به گزارش پدال نیوز، بازار طلا، ارز و خودرو برخلاف حرکت خلاف جهت آب بازار مسکن، روزهای رو به سراشیبی را در خرداد ماه پشت سر می گذارد. در ادامه این روند کاهشی، دیروز در مقطعی قیمت دلار تا ابتدای محدوده 13 هزار و 300 تومانی عقب نشینی کرد و بهای سکه نیز تا محدوده 4 میلیون و 520 هزار تومان عقبگرد کرد. با این حال، پس از برخورد به نقاط یاد شده، هر دو دارایی تغییر مسیر دادند و در ...