خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با عوارض مصرف نیکوتین
. این ماده با اثر گذاشتن بر روی مرکز بصل النخاعی و تحریک محیطی سیستم عصبی سبب القای حالت تهوع و استفراغ شده و در افراد غیر سیگاری این حالت حتی با مقادیر کم نیکوتین القا می شود اما در افراد سیگاری در صورتی که سطح نیکوتین خون به بالاتر از میزان همیشگی برسد این حالت بوجود می آید. از دیگر عوارض مصرف نیکوتین می توان به مشکلات دستگاه گوارش، غدد درون ریز و متابولیسم دفاع بدن اشاره ...
راهکاری برای کاهش وزن، وقتی در خواب هستید
. اما افرادی که کمتر می خوابند با اینکه به اندازه ی افراد گروه قبلی کالری دریافت می کنند، 55 درصد کمتر می توانند وزن کم کنند. ضمنا پژوهشی نشان داده است، کمبود خواب باعث می شود بدن، به میزان کمتری هورمون های احساس سیری مانند GLP-1 تولید کند و در عوض میزان تولید هورمون احساس گرسنگی (گرلین) را افزایش می دهد. دمای اتاق خواب را پایین بیاورید خوابیدن در دمای خنک تر به شما کمک می کند ...
پاسخ به شبهه ای درباره دخالت رهبری در مجلس خبرگان
مثل امام در وجود ایشان وجود دارد، یاری می کند. نظم امام به حدی بودی که زائران حرم حضرت علی (ع) ساعتشان را با حضور ایشان در حرم تنظیم می کردند * در ویژگی های شخصی نیز بین رهبر معظم انقلاب و امام خمینی (ره) چه شباهت هایی وجود دارد؟ آیت الله شبستری: اگر بخواهم از ویژگی های شخصی این دو رهبر فرزانه سخن بگویم، باید به نظم این دو نفر اشاره کنم. امام (ره) به قدری منظم بودند ...
عارف: خطر افول کارآمدی و اخلاق در مدیران کشور از خطر جنگ بیشتر است
قرار می گیرند. عارف با اشاره به اتکای دولت ها به درآمد نفتی، چالش ناکارآمدی که امروز در کشور با آن رو به رو هستیم را ریشه در توجه به منابع فیزیکی و غفلت از اهمیت منابع انسانی دانست و گفت: دولت ها چون پول نفت بوده است به مرور از توجه به سرمایه های انسانی غافل شده اند و کارآمدی و بهره وری مغفول واقع شد. وی ادامه داد: برخی سیاست گذاری های غلط هم باعث شد تا رانت ها و منفعت طلبی ها ...
10 سایت آموزش آنلاین برای ارتقاء مهارت های ارتباطی
نفر یا درون یک تیم به سطحی می رسد که به مناقشه منجر می شود. زمانی که اختلاف نظر اتفاق افتاد یک چیز وجود دارد که باید شفاف شود؛ اختلاف نظرها اتفاق خواهند افتاد، مهم نیست شما چقدر تلاش می کنید تا از آنها جلوگیری کنید؛ بنابراین شما باید شرایط را تحت کنترل خود بگیرید و سعی کنید آن را به نحوی مدیریت کنید که اختیار امورات از دستتان خارج نشود و روی بهره وری شما تاثیر نگذارد. مطلب ...
افزایش سوخت و ساز بدن، بدون ورزش
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: افزایش سوخت و ساز بدن بدون فعالیت هوازی یا بدنسازی تقریبا غیرممکن است، اما باشگاه رفتن برای همه ی افراد ممکن است شدنی نباشد. خوشبختانه با سبک زندگی درست و تغذیه ی سالم و می توانید سوخت و ساز بدن را تا حدودی بالا ببرید و بیشتر چربی بسوزانید. متابولیسم چیست و چرا مهم است؟ بدن موجودیتی پویا دارد و مدام در حال وفق دادن خودش با پیرامونش است؛ دمایش ...
خارش پوست، نشانه چیست؟
.... هنوز علت این مسأله مشخص نیست اما ممکن است در اثر تغییرات غدد عرق باشد که باعث خشک شدن پوست می شود. خشکی و خارش پوست در افرادی که تیروئید کم کار دارند شایع تر است، چون در بافت پوست گیرنده های هورمون تیروئید وجود دارد که با فقدان هورمون تیروئید، فعالیت سلولی آن ها کاهش پیدا می کند. 8- آلرژی ها بسیاری از آلرژی های پوستی در طبقه بندی درماتیت های تماسی قرار می گیرند. درماتیت ...
استرس به زنان آسیب می زند یا مردان؟
به راحتی به خاطر می آوریم، زیرا مغز ما، هورمون هایی ترشح می کند که این خاطرات خاص را تقویت می کنند و باعث می شوند در ذهن ما پُررنگ تر نقش ببندند. خستگی بعضی از اندام های بدن مانند قلب و کلیه ها همیشه می توانند کار کنند، انگار هرگز انرژی شان تمام نمی شود، اما مغز مثل آن ها نیست. مغز بعد از اینکه به سختی کار کرد نیاز به استراحت دارد. فعالیتی که انجام می دهید هر چقدر خسته کننده ...
در های مرموزی که برای همیشه باید بسته بمانند
انسان ذاتاً موجودی کنجکاو است و همین حس حقیقت جویی باعث شده تا در طول قرن ها پرده از اسرار زیادی بردارد، اما اسرار زیادی در دنیا وجود دارد که از قرار معلوم بهتر است برای همیشه سر به مهر باقی بمانند. در این زمینه می توان به در های قدیمی و باستانی اشاره کرد که هرگز باز نشده اند و راز های درون این در ها برای همیشه مخفی خواهد ماند. این در ها به خودی خود رمزآلود هستند و از آنجایی که هرگز باز نشده اند سوال های بیشتری در خصوص دلیل وجود این در ...
ویتامین دی و ناباروری، محققان در حال تحقیق اند
محققان باور دارند که امکان پیشرفت در نرخ موفقیت روش های باروری وجود دارد. طیف وسیعی از عوامل بالقوه در حال بررسی است و برخی دانشمندان توجه شان را به نقش بالقوه ی ویتامین D جلب کرده اند. بخش اعظمی از ذخیره ی ویتامین D در بدن ما، پس از مواجه با نور خورشید در زیر پوست ساخته می شود. این بدان معناست افرادی که در محیط های سردتر و تاریک تر زندگی می کنند، افرادی که مرتبا لباس هایی می پوشند که ...
مجموعه اس ام اس تابستانی؛ طنز و عاشقانه
...، نیمرو تحویل ندن. \/\/\/\/\/\/\/\/\/\/ مو کوتاه میشه. پوست تیره میشه. آب دریا گرم میشه. نوشیدنی ها خنک میشه. صدای آهنگ بلند میشه. تابستون میشه. \/\/\/\/\/\/\/\/\/\/ اس ام اس تابستانی امیدوارم کنار خانوداه از سفر تابستونی لذت ببری. عکس گرفتن یادت نره تا من هم از دیدن مناظر زیبا بی نصیب نمونم. خوش بگذره ...
تنظیم هورمون زنانه، سبزیجات تازه مصرف کنید
اخلاقی یا بدخلقی، بی اشتهایی یا پر اشتهایی، سرد مزاجی احساسی، چاقی یا لاغری، بروز آکنه ،ابتلا به سرطان، ریزش موی سر و نیز مشکلات دوران یائسگی می شود. از جمله مهم ترین زمان هایی که میزان هورمون های بدن زنان دستخوش تغییرات می شود دوران قاعدگی و بارداری است. تغییرات هورمونی در زنان متفاوت است و در برخی شدید یا خفیف است. متابولیسم و فیزیولوژی هر زن خاص او و وابسته به پارامترهای ژنتیکی و رشته ...
انجام اولین عمل تعویض مفصل زانو در بیمارستان فرهیختگان
...: شرایط مناسب بیمار برای عمل و انتخاب پروتز مناسب تجهیزات کافی و بیمارستان مجهز با پرسنل مجرب نقش عمده ایی در موفقیت آمیز بودن این نوع عمل دارند. در این عمل بایستی توجهات لازم در خصوص عدم وجود مشکلات زمینه ای خاص، عدم مشکلات کمر و ستون فقرات و ... صورت پذیرد و مشاوره های مربوطه جهت بررسی احتمال وجود مناطق عفونی در بدن از جمله مشاوره دندانپزشکی و مشاوره زنان انجام شود. همچنین پروتز مناسب برای ...
اعزام تیم های درمانی بسیج جامعه پزشکی البرز به مرقد مطهر
مساجد و سپس در پایگاه های بسیج و مدارس در حال اجراست و با به کارگیری پتانسیل ها و توانمندی های حوزه سلامت از جمله دانشگاه علوم پزشکی البرز، نسبت به استقرار تیم های سیار دندانپزشکی و تیم های تخصصی در قالب چشم پزشکی در مناطق محروم اجرا می شود. رئیس سازمان بسیج جامعه پزشکی استان البرز با اشاره به استمرار فعالیت های درون استانی افزود: تیم شهید رهنمون در مواقع بحران در قالب های مشخص، خارج از ...
شربت آلوئه ورا؛ شربتی گوارا با خاصیت های فراوان
.... دقت کنید که اگر ماسک آلوئه ورا پوست شما را دچار تحریک، سوزش یا خارش کرد از مصرف این ماده بر روی پوستتان پرهیز کنید. شربت آلوئه ورای خانگی سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و در کاهش وزن نقش موثری را ایفا می کند. مصرف یک لیوان شربت آلوئه ورا قبل از خواب هورمون های بدن را تحریک کرده و سیستم ایمنی را افزایش می دهد. در طب هندی از آلوئه ورا برای درمان کولیک، یبوست و عفونت ها استفاده می شود. ...
خون مردگی چیست؟ دلایل خون مردگی زیر پوست
) و آرتریت روماتوئید (التهاب مفاصل) به عنوان عوامل موثر در بروز خون مردگی زیر پوست در برخی افراد اشاره می کند. بیماریهای مرتبط با خونریزی یا لخته شدن خون، مانند بیماری هموفیلی، بیماری فون ویلبراند، ترومبوسیتوپنی، یا برخی از خونریزی های معمول بدن. بیماری های دیگر که بر لخته شدن خون در بدن اثر می گذارد. برخی از آنها عبارتند از: بیماری های التهابی مزمن، مانند lupus یا التهاب رگ های ...
جهان های تک در هفت روز
به گزارش شبکه خبری ICTPRESS، جهان فناوری نوین مملو از رویدادهای گوناگون و خبرهای شگفت انگیزست که برخی در باورها نمیگنجد اما واقعیت دارد یا بزودی به واقعیت می پیوندد. آنچه که در ادامه مشاهده میکنید گزارشی از خبرهای مهم هفت روز گذشته (منتهی به 3 ژوئن 2019) در جهان فناوری نوین است: لپ تاپ دو نمایشگره ایسوس معرفی شد شرکت ایسوس به تازگی از تولید لپ تاپ جدید و منحصر به ...
گیاه ریحان مقدس، فواید و ضررهای احتمالی
.... با این که ایجاد لخته های خونی در دوران بارداری آن چنان شایع نیست، ولی دست کم با مصرف ریحان مقدس می توانید از بروز این اتفاق نیز پیشگیری کنید. کمک به انعقاد خون یکی از 23 بهترین فایده فلفل دلمه ای سبز برای سلامتی، پوست و مو نیز هست. 2. تقویت دستگاه ایمنی بدن تقویت دستگاه ایمنی بدن مادر در طول دوران بارداری یکی از مهم ترین نکاتی است که باید در این دوران مورد توجه قرار بگیرد. زیرا ...
چرا وقتی مضطربیم عرق می کنیم؟
تمام بدن پخش شده اند و عرق ترشح می کنند که تقریبا 90 درصد آن آب است. عرق کردن معمولا به آهستگی شروع می شود و کم کم زیاد می شود. عرق با هیجانات ارتباط دارد عرق استرس از هیجانات ناشی می شود و معمولا به یکباره شروع به ترشح شدن می کند. وقتی چیزی شما را هیجان زده می کند یا می ترساند، بدن شما هورمون استرس (آدرنالین و کورتیزول) ترشح می کند. این هورمون ها ضربان قلب را بالا می برند و وقتی به ...
خواص درمانی لیموشیرین
صورت مصرف میوه لیموشیرین با پوست داخلی، مقدار 77 میلی گرم ویتامین C به بدن می رسد، در حالی که مصرف آن بدون پوست داخلی، فقط دارای 53 میلی گرم ویتامین C است. بنابراین بهتر است افراد، لیمو شیرین را با پوست داخلی مصرف کنند . پتاسیم: پتاسیم به مقدار قابل توجهی در لیموشیرین یافت می شود. این عنصر از جمله ترکیباتی است که می تواند از بروز بیماری قلبی عروقی پیشگیری و همچنین بین آب و الکترولیت های بدن ...
30 سال چالش، 30 سال رهبری حکیمانه
مقام معظم رهبری را فهرست وار مورد اشاره قرار دهیم: مهم ترین چالش های دوره 30 ساله زعامت مقام معظم رهبری 1- ارتحال ملکوتی حضرت امام (ره) و برنامه ریزی دشمن برای پایان انقلاب اسلامی 2- آغاز جنگ نرم و تهاجم فرهنگی، براندازی خاموش، آغاز پروژه استحاله نیرو های انقلاب و نفوذ به ارکان حاکمیتی و مدیریتی کشورتوسط دشمنان انقلاب اسلامی. 3- پایان دوره تنزیل انقلاب ...
سفری اعجاب انگیز به سی سال قبل/ تخت جماران هنوز هم بوی بهشت می دهد!
سرباز قرار دارند و پیش می روم. رسیدم و اکنون تنها درب فلزی بزرگ میان من و منزل یار حائل شده و باید از آن بگذرم. با معرفی خودم به انتظامات مقابل در وارد می شوم، باور نمی کنم که توانسته ام بعد از چهل سال قدم به جایی بگذارم که سال ها تنها از درون قاب تلویزیون به آن نگریسته ام. اینجا جماران است، خانه مردی از دیار عارفان و عاشقان؛ مردی ادیب، سالک الی الله، سیاست مداری با دیانت و معلم اخلاق که ...
رفا ه طلبان نمی توانند جلوی دشمن ایستادگی کنند/ خون دل خوردن های امام در مقابل خودی ها
شهدایی است که در عمل این موضوع را ثابت کردند. مدیر مسؤول روزنامه جوان تصریح کرد: در منشور روحانیت 20 کلید واژه مهم در موضوع جنگ تحمیلی اشاره شده که از همه مهم تر استقرار روح اسلام انقلابی و آرمان خواهی است که حفظ این روحیه انقلابی در بیانیه گام دوم توسط رهبر معظم انقلاب نیز ویژه به آن تأکید شده است. وی تأکید کرد: اگر جریان حزب اللهی خواهان برون رفت از مشکلات حال حاضر کشور بوده ...
تنگ براق اقلید
دارند اما پریدن و شیرجه از ارتفاعات تنگه به درون این حوضچه ها به دلیل وجود صخره های بزرگی که زیر آب وجود دارد، بسیار خطرناک بوده و تاکنون جان چندین نفر را گرفته است. اگر قصد آبتنی در این حوضچه ها را دارید با یک راهنمای آشنا به محل، طبیعت گردی در تنگ براق را آغاز کنید. کتیبه های تاریخی شاید بتوان گفت مهم ترین جاذبه گردشگری روستای تنگ براق، کتیبه ای است که در وسط روستا قرار گرفته ...
توصیه های مهم برای سلامت قلب زنان
...> در این گزارش محققان خواستار آن شدند تا اقدامات بیشتری برای مقابله با فاکتورهای خطرزایی همچون فشار خون بالا و دیابت که زنان جوان با آن روبرو هستند در نظر گرفته شود. همچنین استرس می تواند بر سلامت قلب اثر بگذارد زیرا مغز نمی تواند تفاوت بین انواع فیزیکی و روانی استرس را تشخیص دهد. به گفته محققان آمریکایی هر دو نوع استرس موجب افزایش ترشح هورمون های آدرنالین و کورتیزول شده و ...
طرز تهیه 10 نرم کننده خانگی برای انواع مو
دلایل استفاده از نرم کننده های خانگی و طبیعی مو موی سر یکی از عناصر مهم در زیبایی افراد به شمار می آید. هرگونه آسیب و یا عواملی که منجر به از بین رفتن سلامت موها شود موجب نگرانی افراد به ویژه خانم ها خواهد شد. عوامل زیادی در طول شبانه روز باعث آسیب به موی سر می شود. از جمله این عوامل می توان به آلودگی های موجود در هوا، عوامل ژنتیکی، استفاده از مواد شیمیایی برای آرایش و رنگ مو، استفاده ...
چگونه ریشی پرپشت داشته باشیم؟
...، ماهی و تخم مرغ، آن ها را به بدن خود برسانید. این روغن ها تستوسترون را در بدن افزایش می دهد و در نتیجه رشد موهای صورت نیز زیاد می شود. سبزی های دارای برگ سبز (اسفناج، کلم پیچ و...) برای سلامت بدن ضروری است و به بدن کمک می کند که هورمون زنانه استروژن را بسوزاند. این عمل سبب می شود سطح تستوسترون در ارگانیسم شما افزایش بیابد. از مصرف زیاد موادقندی اجتناب کنید؛ چرا که ارزش غذایی ندارد ...
کاشت ابرو؛ عوارض و هزینه آن
قلمو یا مدادهای ابروی شیمیایی مجبور به شکل دادن به آن هستند، برای تغییر فرم ابروهای شان می توانند کاشت ابرو انجام دهند. کاشت ابرو چگونه است؟ توجه داشته باشید که پیش از جلسه کاشت ابرو حتما شما و متخصص پس از مشورت، بر سر شکل ایده آل به توافق رسیده اید. شکل کلی کاشت ابرو به این صورت است که تعدادی تار مو از نقطه دیگری از بدن شما(معمولا سر و معمولا پشت گوش) به ابرو ...
چالش تاکسی های اینترنتی در مهاباد!
تاثیر بسزایی دارد. یک تحقیق میدانی نشان می دهد که به دلایل متعددی که به تعدادی از آنها از جمله قیمت مناسب و کیفیت بهتر و تنوع خدمات، اشاره شد، سیستم نرم افزاری خدمات سفر در مهاباد با استقبال عمومی روبرو خواهد شد، البته عدم اقبال گذشته ی مشتریان و گریز نسبی از نظام سفر و حمل و نقل مسافر به روش سنتی نیز، نیاز به آسیب شناسی دارد که در فرصت مناسب دیگری به آن پرداخته خواهد شد، با پیش فرض ضرورت ...
علل رایج احساس گرسنگی بعد از غذا خوردن
بر سلامت قلب می توانند سبب افزایش اشتها در افراد نیز شوند. 9. یائسگی برخی تحقیقات نشان می دهند که زنان یائسه ممکن است در معرض افزایش وزن قرار بگیرند. این حالت به عوامل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی برمی گردد. کاهش هورمون های استروژن در زمان یائسگی ممکن است باعث افزایش اشتها شوند. 10. دارو ها برخی دارو ها می توانند بر متابولیسم بدن و سیگنال های گرسنگی ...
