خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض مصرف نیکوتین را بهتر بشناسید
کرده و انتقال پیام های عصبی را تسهیل می کنند اما در مرحله بعد نیکوتین باعث سرکوب انتقال پیام های عصبی می شود. همچنین این ماده به وضوح سبب تحریک سیستم عصبی مرکزی شامل مغز و ضمائم آن شده و مقادیر محدود نیکوتین ایجاد لرزش می کند و مقادیر بیشتر آن تشنج را به دنبال دارد. نیکوتین در سیستم قلبی عروقی سبب افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود که ناشی از تحریک سیستم عصبی محیطی و بخش مرکزی غده فوق ...
عده ای به نام طب اسلامی با سلامت مردم بازی می کنند
شعارسال : معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: این روزها در کشور کسانی با نام طب سنتی و طب اسلامی با سلامت مردم بازی می کنند . مهدی قلیان با حضور در شصت ویکمین جلسه علنی پنجمین دوره شورای اسلامی شهر مشهد که امروز در تالارشهر مشهد برگزار شد، با اشاره به سوءاستفاده برخی از سلامت مردم به نام طب سنتی و طب اسلامی، اظهار کرد: این روزها در کشور کسانی با نام طب سنتی و طب اسلامی با سلامت مردم بازی می کنند و برای نمونه به غلط نقل می کنند که مردم نمک یددار مصرف نکنند. این موضوع در مناطق شهری حتی ...
9 نکته برای حفظ سلامتی بعد از ماه رمضان
ماه های بعد هم حفظ کنید تا هم بدنتان هیدراته باشد و هم این که ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری دریافت نمایید و از چاقی به دور باشید. از دیگر عادات خوب تغذیه ای در این ماه مصرف کمتر غذاهای سرخ کردنی، فست فودها و غذاهای شیرین و چرب و شور به منظور جلوگیری از تشنگی بود. این عادات خوب را ادامه دهید تا هم به تناسب اندامتان کمک کنید و هم باعث ارتقای سلامت قلب و عروقتان شوید. 9 توصیه برای ...
آیا روغن زیتون به همان اندازه که فکر می کنید سالم است؟
زیتون حائز اهمیت هستند، چون به افزایش سلامت قلب کمک می کنند و برای کمک به پیشگیری از مشکلاتی مانند بیماری های قلبی عروقی یا سکته مغزی مفید هستند. ویتامین K برای جذب چربی هایی مثل تک اشباع نشده موجود در روغن زیتون، مهم است. اگر شما این ویتامین را به اندازه کافی دریافت نکنید، بدن شما در استفاده مؤثر از آن دچار مشکل خواهد شد ورزشکارانی مانند دوچرخه سواران بیش از افراد معمولی قلبشان ...
9 خاصیت مهم و اثبات شده قهوه برای سلامت
محققین موسسه ماریو نگری در ایتالیا دریافتند که مصرف قهوه می تواند خطر ابتلا به سیروز کبدی را تا 50 درصد کاهش دهد. مطلب مرتبط: قهوه، درمانگر بیماری سرطان کبد محققین و دانشمندان مرکز تحقیقات بیماری آلزایمر در تامپا فلوریدا، مطالعه ای بر تأثیر نوشیدن قهوه در توسعه بیماری آلزایمر داشته اند. یافته های این مطالعه نشان می دهد که نوشیدن سه فنجان قهوه در روز می تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و توسعه آن را تا بیشتر از 65 درصد کاهش دهد. همچنین محققان دانشگاه فدرال سانتا کاترینا در برزیل نیز معتقدند که نوشد ...
راه کارهایی برای داشتن پوستی شفاف و شاداب
ایجاد پف زیر چشم می شود، استفاده از بالشت در زمان خواب برای سلامت مزایای فراوان دارد از جمله سبب جلوگیری از آپنه انسدادی خواب، گردن درد و بازگشت اسید معده به مری می شود. برای افزایش سلامت بدن و زیبایی پوست در اتاق کاملاً تاریک استراحت کنید تا بدن بدون استرس بتواند به ترمیم آسیب ها بپردازد؛ وقتی نور محیط در زمان خواب زیاد باشد فرد نمی تواند به طور عمیق استراحت کند و این سبب آسیب به سلامت او می شود. ...
بهانه های ورزش نکردن و راهکارهای مقابله با آن
یا اضطراب و افسردگی را تجربه می کنند. در واقع فعالیت بدنی به عنوان یک حواس پرت کُن در برابر استرس عمل می کند. محققان در یک مطالعه مدیتیشن، هیپنوتیزم، ورزش و استراحت بی سروصدا را برای تعیین اینکه کدام یک بیشترین توانایی را برای ایجاد آرامش در مقایسه با دیگران دارد، مورد بررسی قرار دادند. آن ها با توجه به میزان دور کردن افراد از نگرانی هایشان دریافتند که ورزش در کاهش سطوح تنش مؤثرتر از بقیه بوده و ...
تشکیل دو سازمان جدید در فدراسیون ورزش های همگانی
به گزارش خبرگزاری تهران پرس ، رضا شجیع و پژمان معتمدی با حکم افشین مولایی به سمت سرپرستی سازمان توسعه فعالیت بدنی و سازمان آمادگی جسمانی و روش های تمرینی منصوب شدند. رضا شجیع که همزمان مسئولیت دبیرخانه سلامت وزارت ورزش و جوانان را عهده دار است، افزود: ساختار جدید فدراسیون به دنبال پر کردن خلاء های موجود در حوزه ورزش همگانی است و قرار است طیف وسیعی از فعالیت های جدید را ساماندهی کند ...
مسافران مراقب گرمازدگی باشند
که خودتان و یا همسفرانتان علائم زیر را دارید قطعاً گرمازده شده اید و نیاز به کمک دارید. علائم گرمازدگی: - سرگیجه - حالت تهوع - ضربان قلب تند و ضعیف - دمای بدن بالاتر از 40 درجه - پوست سرد و مرطوب - خستگی و بی حالی - تعرق بالا - تشنگی مفرط برای پیشگیری از گرمازدگی در طول سفر به جای چای و قهوه که کافئین زیادی دارند آب میوه و یا ...
این روغن پوکی استخوان را درمان می کند
غذایی و کنترل علائم پوکی استخوان پرداختند. آنها با بررسی 68 مطالعه قبلی در این زمینه دریافتند مکمل روغن ماهی با دوز پایین (یک و نیم کپسول استاندارد) می تواند به کاهش درد بیماران مبتلا به پوکی استخوان کمک کرده و همچنین سلامت قلب و عروق را بهبود بخشد. به گفته محققان اسیدهای چرب ضروری موجود در روغن ماهی التهاب مفاصل را کاهش داده و در نتیجه به تسکین درد کمک می کند. محققان همچنین دریافتند کاهش ...
پس از اتمام ماه رمضان خوردن این وعده غذایی را جدی بگیرید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از خبرآنلاین، تحقیقات نشان می دهد بزرگسالان میانسال، یعنی کسانی که به طور معمول وعده صبحانه را نادیده می گیرند بیش از آن عده افرادی که از صبحانه های مفصل در برنامه غذایی زندگی خود لذت می برند در معرض خطر گرفتگی های عروقی قلبی قرار دارند. این تحقیق یکی از آخرین مطالعاتی محسوب می شود که ارتباط بین صبحانه و سلامت بهتر قلب را یافته است. این مطالعه می گوید افرادی ...
تقویت بینایی با مصرف این میوه تابستانی
بر اساس این گزارش، از فواید مصرف این میوه می توان به جلوگیری از ابتلای افراد به سرطان های ریه، پستان، مثانه، روده بزرگ و معده اشاره کرد. همچنین بهبود بینایی، ترمیم پوست، درمان بیماری های قلبی و عروقی، برطرف کردن مشکلات تنفسی، درمان آسم، درمان یبوست، کمک به دفع سنگ کلیه، مفید در درمان نقرس و روماتیسم، مفید برای زنان باردار، درمان کم خونی و تقویت ایمنی بدن از دیگر فواید مصرف طالبی برای بدن است. بر همین اساس، پزشکان نوین و سنتی مصرف این میوه را به شدت توصیه می کنند. آنا نیوز ...
اپل از محصولات جدیدش رونمایی کرد+عکس
مربوط به سلامتی را هم در این نسخه از watchOS 6 بهبود بخشیده و حالا اپل واچ به سلامت گوش شما هم می اندیشد! یک ویژگی جدید درواقع صدای محیط را بررسی می کند و اگر صدای محیط بیش از حد بلند باشد و بتواند به سلامت گوش شما آسیب برساند، به شما اطلاع خواهد داد. اپل همچنین یک ویژگی دیگر برای مدیریت قاعدگی در زنان هم در watchOS 6 قرار داده است. البته این ویژگی برای آیفون هم عرضه خواهد شد و لازم نیست حتما اپل واچ ...
سلامت افراد با نمک در خطر است
میگنا : فشار خون بالا به عنوان یک بیماری خطرناک و کشنده، تا وقتی که فرد را درگیر یک بیماری خطرناک نکند، نمایان نمی شود و همین مسئله باعث می شود روند تشخیص و کنترل این بیماری، به تأخیر بیافتد. این در حالی است که ما می توانیم با چکاب منظم، از وضعیت سلامت خودمان آگاه شویم. علیرضا رئیسی معاون بهداشت وزارت بهداشت، می گوید: 40 درصد جمعیت کشور از بیماری فشار خون خود اطلاعی نداشته و حتی نیمی ...
نشانه هایی هشدار دهنده از زایمان زودرس / عوارض مصرف نیکوتین را بشناسید
نیکوتین ایجاد لرزش می کند و مقادیر بیشتر آن تشنج را به دنبال دارد . نیکوتین در سیستم قلبی عروقی سبب افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود که ناشی از تحریک سیستم عصبی محیطی و بخش مرکزی غده فوق کلیوی است. همچنین از سوی دیگر نیکوتین با اثر بر بصل النخاع موجب تحریک تنفس می گردد و اثر سرکوبی متعاقب آن منجر به سرکوب مرکز تنفسی ناشی از هردو فلج مرکزی و در نهایت نارسایی تنفسی و مرگ می شود . این ماده ...
استفاده سعودی از تسلیحات بیولوژیک و شیمیایی
نیز به دلیل استفاده دیوانه وار و زیاد متجاوزان از بمب های خوشه ای در معرض تهدید هستند. *استفاده سعودی ها از تسلیحات ممنوعه و شیمیایی علیه یمنی ها در گسترش سرطان و دیگر بیماری های خطرناک چقدر اثرگذار است؟ طبیعتاً نسبت ابتلا به سرطان و بیماری های واگیردار در این شرایط 200 درصد است که شامل کودکان و زنان و مردان می شود. از سوی دیگر برخی زنان باردار نیز یا سقط جنین می شوند و یا ...
مرگ روزانه 12 نفر به دلیل نرسیدن عضو پیوندی
شفاآنلاین سلامت راه اندازی بیمارستان مدرن نیازمند 400 میلیارد تومان اعتبار جدید/ 30 هزار نفر در لیست انتظار پیوند اعضا هستندمحمد آقاجانی رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار کرد: کشور ایران در زمینه پیوند اعضا پیشرفت های قابل توجهی کرده است به طوری که در بسیاری از مراکز سراسر کشور پیوند قلب، کلیه، کبد، ریه و پانکراس انجام می شود. به گزارش شفاآنلاین ، وی ادامه داد: خوشبختانه با ...
فواید کیوی برای بدن
گوارشی بدن، کمک به گردش بهتر خون، سلامت استخوان ها، تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان کم خونی از فواید مصرف کیوی برای بدن انسان است. همچنین اکثر متخصصان طب سنتی مصرف این میوه را برای زنان باردار توصیه می کنند، چراکه هم سیستم ایمنی بدن آنها را تقویت می کند و هم موجب تقویت سلول های بدن جنین می شود. اما نکته ای مهم و اساسی در این مورد این است که افراد دارای سنگ کلیه هرگز نباید کیوی ...
منتظرانی که در حسرت آزادی دستان پرمهری را می طلبند
به گزارش بلاغ ، مجری برنامه همه حاظران در مراسم را دعوت می کند تا به سوی حرم مطهر امام رضا(ع) ایستاده و دست ها را به درگاه خداوند بلند کرده و برای آنهایی دعا کنند که پشت دیوارهای سالن مراسم بوده و تنها پناه شان امام رضا(ع) است، بغض ها در گلو رخنه کرده و چشم ها بسته شده و دعاها از عمق قلب ها برای مردمان آن سوی دیوارها به سوی خداوند روانه می شوند. اما آن سوی دیوارها مگر چه کسانی هستند ...
محیط زیست در اندیشه فقهی امام خمینی(ره)
نمایان ساخت و مسائلی اجتماعی چون حضور زنان در عرصه تصمیم گیری و اداره جامعه، که در دهه چهل، مورد اعتراض بسیاری از فقیهان بود، نه تنها جایز، که مورد تأکید قرار گرفت. امام ره به خوبی این واقعیت را درک کرده بود و به حوزه ها اعلام می کرد که فقه سنتی هیچگاه نمی تواند حکومت را اداره کند و برای نظم، توسعه و نیازهای اجتماع، نسخه ای قابل قبول را ارائه دهد. به عنوان نمونه، ایشان در ...
کرسی درمانی و هر آنچه باید بدانید
سنتی بهتر است افراد ابتدا تحت یک پاکسازی عمومی و تقویت نسبی قلب قرار گیرند و بعد از آن با خیال راحت تری از کرسی استفاده کنند که البته این امرهم باید زیر نظر متخصصان طب ایرانی انجام شود. کرسی زغالی یا برقی؟ اگر از سلامت نسبی افراد یک خانواده اطمینان داشته باشیم، می توانیم استفاده از کرسی با حرارت ملایم را توصیه کنیم. کرسی نمی تواند زغالی، برقی یا حتی با بخار آب باشد که هرکدام ...
14 روز سخت برای ترک سیگار
...> پس از اینکه سیگار کشیدن را کنار می گذارید، پدیده های خوب بسیاری به سرعت در بدن شما رخ می دهد. فقط در طول 20 دقیقه سرعت ضربان قلب و فشار خون شما کاهش می یابد. در طول 12 ساعت میزان گاز سمی مونوکسید کربن در بدنتان به حد عادی باز می گردد و در طول یکی- دو هفته وضعیت گردش خونتان بهبود می یابد و دیگر چندان سرفه نمی کنید یا خس خس سینه ندارید. اما در عین حال علائم آزاردهنده ای هم ممکن است بلافاصله برای شما ...
افزایش سوخت و ساز بدن، بدون ورزش
سپس استفاده از انرژی ِ گرفته شده از غذا مصرف بهینه انرژی سوخت و ساز مواد مغذی بدن شما سعی می کند به تنظیم مناسبی جهت مصرف انرژی دست پیدا کند سوخت و ساز باید درست کار کند؛ اگر سرعتش به اندازه ی کافی بالا نباشد که انرژی مورد نیازتان را تامین کند، شما احساس خستگی و بیحالی کرده و سلول ها نیز عملکرد خوبی نخواهند داشت، ضربان قلب تان با سرعت کافی نمی زند و مغزتان هم ...
مرگ بیش از 2 هزار استان فارسی به علت فشار خون
یک هزار و 300 نفر آن ها جان خود را از دست می دهند. 5 عارضه مهم فشار خون/نمک نخورید کریمی بیان کرد: فشارخون بالا در افراد مبتلا موجب سکته قلبی و مغزی، نارسایی قلب و کلیه، زوال عقلی و عروقی، سردرد و خون دماغ می شود که چاقی، کم تحرکی، مصرف زیاد نمک و مصرف دخانیات، عوامل زمینه ساز ابتلاء به فشارخون بالا هستند. معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره ...
نشانه های روده تحریک پذیر
شفاآنلاین سلامت نشانگان روده تحریک پذیر شامل مجموعه ای از علائم گوارشی می شود، بدون اینکه نشانه های قابل مشاهده آسیب یا بیماری دستگاه گوارش وجود داشته باشد. به گزارش شفاآنلاین ، افرادی که سابقه خانوادگی نشانگان روده تحریک پذیر (IBS) دارند، در معرض خطر بیشتر دچار شدن به این نشانگان هستند. سایر عوامل ( Factors )خطرساز برای این IBS شامل عفونت گوارشی یا یک حادثه استرس زای اخیر ...
به این 10 دلیل سفر کنید، حتی اگر پول کافی ندارید
فای رایگان ارائه می کنند و نوشتن در محیط های مختلف به واقع محرکی الهام بخش است. 7. سفر کردن و شهامت تغییر دادن مسیر زندگی من از کارم بیرون آمدم تا بتوانم به سفر بپردازم که به عقیده برخی افرادی که منتقد سخت این کار من بودند، ایده احمقانه ای به نظر می رسید. اما تصور کنید هنگامی که سفر می کنید، می توانید مسیری جدید در زندگی خود تعقیب کنید که پایانش را می توانید با قلب خود تعیین کنید ...
نشانه هایی هشدار دهنده که از زایمان زودرس خبر می دهند
شفاآنلاین سلامت متخصص زنان و زایمان گفت: برخی عوامل مانند استعمال دخانیات، وزن گیری ناکافی مادر باردار و مصرف دارو های غیرمجاز در تولد نوزادان کم وزن نقشی مهم دارد. به گزارش شفاآنلاین ، انصاری متخصص( Expert ) زنان و زایمان اظهار کرد: با توجه به سن حاملگی، نوزاد ممکن است پیش از موعد، سر موعد و یا پس از موعد بدنیا بیاید؛ بر این اساس اگر نوزادی پیش از 37 هفته کامل متولد شود، زایمان پیش از ...
استرس به زنان آسیب می زند یا مردان؟
به گزارش شیعه نیوز ، محققان به تازگی دریافته اند میزان بالای هورمون کورتیزول (هورمون استرس) با کوچک شدن یا آب رفتگی مغز مرتبط است و می تواند حافظه ی افراد میانسال و سالم را نیز مختل کند و نکته ی دیگر اینکه: این تاثیر در زنان پُررنگ تر از مردان است. این تحقیق جدید مسئله ی مهمی را مطرح کرد: هر چند استرس بر تمام بدن اثر می گذارد، اما طعمه ی اصلی مغز شماست. این تاثیر فقط ناشی از کورتیزول ...
خواص درمانی لیموشیرین
به گزارش بهداشت نیوز : ممکن است بیشتر شما داستان دریانوردان انگلیسی و بیماری اسکوروی و معالجه آن را به کمک لیموشیرین شنیده باشید. درمان اسکوروی تنها هنر لیموشیرین نیست.در واقع این میوه خوشمزه مواد مغذی مفید دیگری هم دارد که کاربردهای متفاوتی در حفظ سلامت بدن دارند. میکرونوترینیت ها، آنتی اکسیدان ها به خصوص ویتامین C و فلاوونوییدها ترکیباتی هستند که لیمو را به میوه ای شیرین برای سلامت تبدیل می ...
