خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیدار پرستو صالحی با شهرام شب پره در ترکیه! عکس
پرستو صالحی بازیگر کشورمان عکس جدیدی از خودش را منتشر کرد. این بازیگر 41 ساله در سفرش به استانبول در فرودگاه با شهرام شب پره خواننده سرشناس مواجه شده و عکسی به یادگار می گیرند. پرستو صالحی نوشت: ***** فرودگاه استانبول همین الان یهویی... نمی تونم حسمو توصیف کنم فقط بگم فشارم افتاد ضربانِ قلب و که نگو ... خدایا مرسی برای این حس بی نظیری که الان دارم ، همونقدر عزیز ، همونقدر دوست داشتنی پرستو صالحی در کنار شهرام شب پره در ترکیه ...
حقایقی از جنس ویتامین K
واسطه توانایی خود در کمک به لخته شدن خون مشهور است، این ماده مغذی می تواند به بهبود سلامت قلب و استخوان نیز کمک کند. ویتامین K همراه با چربی بهتر جذب می شود از آنجایی که ویتامین K یک ماده مغذی محلول در چربی است، بهتر است برای جذب بهتر همراه با مقداری چربی مصرف شود. از این رو، افزودن روغن زیتون به غذا یا سالاد، استفاده از آووکادو یا افزودن مقداری مغزدانه به وعده غذایی می تواند
میوه هایی که قاتل چربی شکم اند
دست دادند. گیلاس و آلبالو همچنین عملکرد ژن های چربی در این حیوانات را تغییر دادند. آلبالو بر روی سلامت قلب و کاهش التهاب نیز اثرگذار است و این، آن را به یک انتخاب عالی تبدیل کرده است.با وجود داشتن طعمی شیرین، گلابی عمدتاً شامل آب و فیبر است، دو چیز که واقعاً به کاهش وزن کمک می کنند و شما را برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارند، با وجود اینکه هر 100 گرم از گلابی تنها 56 کالری دارد! فیبر
آب درمانی در بهبود چه بیماری هایی می تواند کمک کننده باشد؟!
ورزشی روی زمین انجام می دهند به همان اندازه ای است که فرد آن را زیرآب انجام می دهد؛ اما سطح میانگین ضربان قلب در ورزش زیرآب کمی کمتر است. آب درمانی تنها موثر نیست استادیار گروه فیزیوتراپی دانشگاه علوم بهزیستی و توان بخشی تأکید کرد: توجه این نکته که آب درمانی به تنهایی و تحت نظر افراد غیرمتخصص می تواند مشکلاتی را به همراه داشته باشد، مهم است و توصیه می کنیم بیماران تحت نظر پزشک
آثار شهید مطهری دل را راضی و عقل را تسلیم می کند
عرصه های بین المللی بودند و جایگاه علمی ویژه و ممتازی داشتند و درگذشت ایشان حوزه های علمیه را اندوهگین کرد. نماینده ولی فقیه در استان قزوین با اشاره به شهادت روحانی همدانی خاطرنشان کرد: این روحانی عزیز با مظلومیت بسیار زیاد به شهادت رسید و مظلومیت ایشان و فرزندانش قلب همه را جریحه دار کرد. وی یادآور شد: اعدام 37 مظلومی که توسط آل سعود در عربستان انجام شد را محکوم می کنیم و ان شاءالله
ویکیلینیک، سامانه سرویس نوبت دهی آنلاین
...> قابلیت دیگری که این سرویس برای پزشکان دارد این است که می توانند ویدئوهای آموزشی ضبط کرده و در فضای مجازی منتشر کنند و به این ترتیب در بالا بردن سطح آگاهی را در اختیار مردم قرار دهند؛ علاوه بر آن امکان دیده شدن در سرچ های اینترنتی هم فراهم می شود. ویکلینیک در آینده در آینده امکاناتی نظیر ویزیت آنلاین بیماران، امکان ویزیت بیماران و مشاوره به وسیله videocall و چت ، همچنین ارسال پارامترهای مهم سلامتی مثل فشار خون، قند خون و ضربان قلب به صورت آنلاین برای پزشک معالج و چک کردن این پارامترها مواردی است که ویکلینیک در آینده به کاربران خود ارائه خواهد داد. انتهای رپرتاژ خبری ...
کتاب + باز
دارد.مجموعه شعر قلب های کوچک شهر بزرگ و مجموعه داستان های سنگ و سپر و شکار شبانه از دیگر آثار این نویسنده هستند. ترجمه منطق عشق به بازار آمد رمان منطق عشق نوشته تامارا وبر با کسب اجازه از نویسنده و پیام وی برای مخاطبان فارسی زبان، منتشر شد. به گزارش مهر، این رمان که با ترجمه علی شاهمرادی به چاپ رسیده، داستان دختری را روایت می کند که بعد از تجربه حادثه ای هولناک در زندگی اش، به دوست
راهی ساده برای لاغر شدن
، کار قلب را برای خون رسانی به بخش بالایی بدن سخت تر می کند و ضربان را افزایش می دهد. این فرآیند محور هیپوتالاموس، هیپوفیز، آدرنال را فعال کرده و به افزایش غلظت هورمون استرس کورتیزول در بدن می انجامد. این واکنش زنجیره ای، حساسیت حسی را کاهش داده و متعاقباً بر ارزیابی چشایی غذا و نوشیدنی ها، ادراک دمایی و حجم کل مصرفی در افراد اثر می گذارد. محققان برای اثبات این فرضیه که غذاهای خوشمزه در
مدیران شهری فلاورجان در پویش کنترل فشارخون
شهردار، ریاست و اعضای شورای اسلامی شهر و کارکنان شهرداری فلاورجان به پویش بسیج ملی کنترل فشار خون پیوستند. به گزارش روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر فلاورجان؛ بیماری فشار خون بالا را بیماری منجر به مرگ خاموش می گویند که اثرات زیانباری بر سلامت فرد از جمله چشم، قلب، کلیه، مغز، سکته های قلبی و عروقی وارد می کند و در صورت شناسایی زودهنگام این بیماری ضمن پیشگیری از بروز عوارض، از مرگ و میر
مزیت های شگفت انگیز خوردن روزانه چند بادام
ترتیب لخته های خونی را که می توانند خون را متوقف کنند و باعث ایست قلب شوند، کمتر کنند. برای دریافت تمام این مزایای سلامت قلب، مطمئن شوید که پوسته بادام را نیز بخورید. 4. چین و چروک کمتر همه ما می خواهیم از پیری زودرس جلوگیری کنیم، و بادام به عنوان منگنز و ویتامین E می تواند کمک کند. منگنز یک پروتئین است که به تولید کلاژن کمک می کند. کلاژن بافت همبند در داخل پوست است که آن را
راهنمای خرید مچ بند هوشمند
طی شده و میزان کالری سوزانده شده شما را اندازه گیری کرده و در صفحه نمایش اصلی به شما نشان می دهد. در این مچ بند محاسبه ی ضربان قلب، فشار خون و میزان اکسیژن، هشدار وضعیت سکون، پایش کیفیت خواب و امکان تنظیم آلارم نیز وجود دارد. 5. مچ بند هوشمند سامسونگ مدل Galaxy Fit E این مچ بند با صفحه نمایش 0.74اینچی از نوع PMOLED و فوق العاده سبک، قیمت بالاتری نسبت به قبلی ها دارد. مقاوم در برابر
پرونده اختلاس بنیاد شهید و امور ایثارگران در دادگاه است
مقدس هستند و دغدغه خانواده شهدا و ایثارگران مسئله اصلی این خادمان صدیق است. نکته ای که قلب هر انسان آزاده و متعهدی به نظام مقدس جمهوری اسلامی را به درد می آورد این است که در دوره ای از حیات این نهاد مقدس که بر خون پاک شهدا، درد مندی جانبازان معزز و ناله های مادران شهدا استوار است، رقمی معادل 1400 میلیارد تومان از حق خانواده های معظم شاهد و ایثارگر و جانبازان معزز و بیت المال مسلمین به
تست رایگان فشارخون در مراکز درمانی تامین اجتماعی
سردردهای ناگهانی، اختلالات عصبی خاص، اختلالات بینایی، سرگیجه و مشکلات قبلی مثل تپش قلب و آریتمی قلب از علائم فشارخون به شمار می رود. محمدی با تاکید بر این که در بیماری های غیرواگیر، سبک زندگی و تغذیه بسیار مهم و حیاتی است، تصریح کرد: طرح سنجش رایگان فشار خون تا 15 تیرماه سال جاری در حد بضاعت و مقدورات مراکز درمانی تابعه تامین اجتماعی برای همه بیماران و مراجعان انجام خواهد شد. انتهای پیام
اختراعات جالبی که تصادفی خلق شدند + تصاویر
او را آلوده کرده است و همین اتفاق تصادفی، باعث شد تا او به یکی از دارو های مهم دست یابد. فلمینگ خیلی زود توانست نشان دهد که ماده مزبور از رشد بسیاری از انواع باکتری مضر برای انسان جلوگیری می کند. در نهایت هاوارد فلوری این ماده مترشحه از باکتری ها را تخلیص کرد و با تجویز آن موفق به درمان عفونت ها به روش سیستمیک شد. دستگاه ضربان ساز قلب سرانجام انتخاب یک مقاومت اشتباه! جالب است
19 خاصیت زیبایی و درمانی از این ادویه آسیایی
، آلرژی و حتی افسردگی نقش مثبتی ایفا کنند. 8. بهبود گردش خون یکی دیگر از خواص جوز هندی، تسهیل گردش خون در بدن شما است. علاوه بر این روغن جوز هندی به طور گسترده ای به عنوان داروهای گیاهی برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود. از نظر متخصصان تغذیه، پتاسیم موجود در این ادویه می تواند انعطاف رگ های خونی و گردش خون را بهبود بخشد. 9. جلوگیری از پیری زودرس خطوط صورت، چین و
21 خرداد انجام این آزمایشات برای هر خانمی ضروری است
گزارش می شود. کمبود آن از مهم ترین علل پوکی استخوان است و حتما باید به صورت دارو برای خانم ها تجویز شود. 7. اندازه گیری فشار خون خانم ها حتما باید بعد از 45- 40 سالگی هر چند وقتی یکبار فشار خون خود را کنترل کنند و در صورتی که فشار خون رو به افزایش باشد به متخصص قلب و عروق مراجعه کنند. فشار خون بالا در درازمدت منجر به بروز بیماری های قلبی- عروقی و مغزی و... می شود. منبع: هفته نامه سلامت بیشتر بخوانید: نشانه های اولیه بیماری HIV که هر زنی باید بداند بیماری که قاتل شماره یک خانم ها است! 13خوراکی ممنوعه برای خانم ها ...
سلامت جامعه با پرکردن سبد خانوار از ورزش همگانی
به دلیل سکته و فشار خون است، تحقیقات نشان داده بعد از 12 هفته و با تمرین مداوم می شود فشار خون را از 61 به 13 کاهش داد. افرادی که در ورزش های همگانی فعالیت دارند به طور معمول دارای ویژگی های پویایی، تقویت روحیه انتقادپذیری، کسب مهارت های ایستادگی و مقاومت در برابر رخدادهای ناخوشایند و کسب موفقیت های اجتماعی هستند و تقویت این ویژگی هاست که آستانه تاب و تحمل فرد را بالا می برد و از او یک
گیاهان دارویی آرامبخش اعصاب
کسانی است که از استرس، بیمار شده اند و دچار سندرم روده ی تحریک پذیر، تپش قلب و افزایش فشار خون بر حسب موقعیت هستند. 4 قطره چکان از عصاره ی این گیاه را، 3 تا 4 بار در روز مصرف کنید. مصرف آن را تا 6 ماه ادامه دهید.
10 دلیل عمده مرگ و میر در جهان!
می شود که وظیفهٔ انتقال خون و اکسیژن به قلب را دارند. دلیل دیگر بروز این بیماری، نارسایی قلبی است که طی آن، قلب توانایی پمپاژ خونِ حاوی اکسیژن به بدن را از دست می دهد. آخرین دلیل که موجب افزایش فشار خون می شود، بزرگ و ضعیف شدن عضلات قلب است که در این صورت قلب دیگر نمی تواند خون کافی به نقاط مختلف بدن پمپاژ کند. به گفتهٔ سازمان مرکز کنترل و پیشگیری بیماری از هر سه بزرگسال در آمریکا، یک نفر مبتلا
21 خرداد ارتباط دیابت با کمبود ویتامین D
متعددی نظیر افزایش تجمع کلسیم در بافت های مختلف (ازجمله استخوان ها و حتی در بافت های نرم مثل کلیه، ریه، قلب و پرده صماخ گوش که ممکن است باعث کری شود!)، افزایش کلسیم خون، سردرد، ضعف، تهوع و استفراغ، یبوست، پر نوشی و پر ادراری ممکن است بروز نماید. بیشتر بخوانید: اثر شگفت آور ویتامین D در پیشگیری از سرطان سینه نقش ویتامین D در ورزشکاران نقش ویتامین D در سلامت بدن خطر کمبود ویتامین D در افراد مبتلا به صرع با منابع غذایی دارای ویتامین D آشنا شوید نقش ویتامین D در افزایش یادگیری کودکان ...
طرز تهیه سیب زمینی بامیه ای / مواد لازم برای تهیه سیب زمینی بامیه ای
مهم باشد. پتاسیم باعث افزایش غلظت عروق خونی می شود. طبق بررسی ملی بهداشت و تغذیه (NHANES)، کمتر از 2 درصد از بزرگسالان آمریکایی روزانه 4،700 میلی گرم توصیه می کنند. پتاسیم، کلسیم و منیزیم در سیب زمینی وجود دارد. این یافته ها به طور طبیعی باعث کاهش فشار خون می شود. 3) سلامت قلب فیبر سیب زمینی، پتاسیم، ویتامین C و محتوای ویتامین B6 همراه با کمبود کلسترول
کرم خاکی؛ کرخت ترین موجود روی زمین را بیشتر بشناسید!
وجود دارد. پنج رگ اصلی ممتد در طول بدن و پنج جفت قلب در حلقه های 11 – 7 دیده می شود و از حلقه 12 به طرف عقب، هر حلقه دارای رگ های بند بند زوج است که رگ های طولی را به اندام های گوناگون مربوط می سازد. دستگاه تنفس کرم خاکی دستگاه تنفسی منظم در کرم خاکی موجود نیست و خون جاری اکسیژن را در مویرگ های نزدیک کوتیکول مرطوب در دیواره بدن، دریافت کرده و CO2 پس می دهد. اکسیژن با
بررسی تغییرات طبیعی در سالمندان
مراحل زیر باشد مرحله ی گرم کردن مرحله ی حرکات تقویتی برای تقویت عضلات مرحله ی هوازی مرحله ی سرد اگر فردی که قرار است از برنامه استفاده کند تا به حال ورزش نکرده است، یکسری فعالیت ورزشی ابتدایی با 30 تا 45 درصد حداکثر ضربان قلب در هفته های اول تمرین برای او مناسب است. برنامه معمولاً با روزی 15 تا 20 دقیقه شروع می شود. مسأله ی مهم این است که شدت و
فواید مصرف پنیر برای بدن انسان
، جلوگیری از دیابت، ترمیم استخوان ها، افزایش ایمنی بدن، بهبود سلامت قلب، ساهت ماهیچه، سلامت دندان، درمان فشار خون بالا، کاهش استرس، درمان میگرن و افزایش ایمنی بدن بخشی از فواید مصرف پنیر برای بدن انسان است؛ همچنین این ماده برای زنان باردار نیز مفید است. بر همین اساس، اکثر متخصصان طب سنتی، مصرف پنیر را برای افراد با هر سنینی توصیه می کنند. شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر
میوه های تابستانی بهترین مواد مغذی در کاهش فشار خون
خون کنترل کنند: هندوانه: یک منبع غنی از لیکوپن است که به تقویت سلامت قلب کمک میکند. این میوه غنی از بتاکاروتن، ویامین سی و آنتی اکسیدان ها نیز هست. پتاسیم موجود در هندوانه به کاهش فشار خون کمک فراوان می کند. کیوی: دارای آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی حیاتی است. فیبر موجود در کیوی به هضم موثر غذا و کاهش وزن کمک می کند. محتوای بالای ویتامین سی موجود در این میوه باعث افزایش ایمنی
خطرات وحشتناک گرمازدگی
، تنفس سریع و کوتاه و ضربان قلب بالاست. اگر دمای بدن فرد به بالای 40 درجه سلیسیوس برسد نشان دهنده گرما زدگی است و باید اقدام های درمانی فوری برای کاهش دمای بدن انجام شود. برای شناسایی گرمازدگی افزون بر علامت های بالینی آزمایش خون از فرد دچار گرمازدگی گرفته می شود تا میزان سدیم، پتاسیم و میزان گاز های موجود درخون او مورد بررسی قرار گیرند. همچنین آزمایش ادرار برای بررسی
ترس روح را می خورد سناتور!
پسرانش خوشبختی را به جامه های سفید بچسبانند و در راه بیرق سه رنگ به مرغی سرکنده بدل شوند. بی آب و بی بسمل... مردی که روی صندلی سینیور کی روش نشسته حتما پی برده اینجا فوتبال همان زندگی است و دردهای بی درمان مردم در نود دقیقه های عطشناک تسکین می یابد. او لابد این را هم فهمیده که در این سرزمین فاصله عرش تا فرش به قدر پلک بهم زدنی است و اگر جای خون از رگانش نام ایران نچکد و به جزیره دلالان
چرا فشار خون بالا یک قاتل خاموش است؟
است که در آن فشار خون در شریان ها بالا می رود. به دنبال این افزایش فشار، قلب باید برای حفظ گردش خون در رگ های خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند. فشار خون شامل دو مقیاس سیستولی و دیاستولی است که وابسته به انقباض (سیستول) یا شل شدن (دیاستول) ماهیچه قلب بین ضربان ها هستند. در حالت استراحت، فشار خون طبیعی سیستولی (یا حداکثر فشار خون) بین 100 تا 140 میلی متر جیوه و فشار خون طبیعی دیاستولی (یا حداقل
همه چیز درباره رژیم غذاییDASH
منبع غنی نیتریت هستند. نیتریت در جریان خون وجود دارد و با تبدیل شدن به اکسید نیتریک می تواند رگهای خونی را باز کند. در حقیقت نیتریت ها، یک شیوه جدید برای درمان فشار خون بالا، حملات قلبی، بیماری سلولهای داسی شکل و رگهای مسدود شده قلب و مغز و پاها هستند. هموگلوبین که رنگدانه قرمز موجود در گلبول های قرمز است، اکسیژن را با خود در جریان خون حمل می کند و وقتی اکسیژن را رها کرد، نیتریت را به
چرا گاهی اوقات هنگام بلند شدن دچار سرگیجه می شویم؟
های شما می کشد که این موضوع باعث می شود قلب و شاهرگ ها کار بیشتر و سخت تری برای پمپاژ خون به مغز داشته باشند. دکتر فیلیپ لو، استاد عصب شناسی از کلینیک مایو در روچستر ایالت مین تحقیقات کاملی را در مورد این عارضه و درمان آن انجام داده است. وی در این باره چنین می گوید: قلب یک پمپ است و وقتی شما به طور ناگهانی از سرجایتان بلند می شوید مقدرا خونی که به سمت قلب می رود کاهش پیدا می کند. این موضع باعث می شود که یک افت فشار خون موقتی در بدن رخ دهد و مدت زمان کوتاهی طول می کشد تا مکانیزم های اصلاحی این مشکل را برطرف نموده و اوضاع به حالت عادی بازگردد. منبع: روزیاتو ...
