خانه
برای محافظت و ارتقاء سلامت "قلب" چه کنیم؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عجیب ترین رسوم کشور های جهان
...> در روسیه برای ماساژ دادن از جارو هایی از جنس ترکه های غان، زیرفون یا شاخه های درخت بلوط استفاده می شود. این کار نه برای اذیت کردن شما، بلکه برعکس، به خاطر فایده ای که برای بدن و سلامت شما دارد، انجام می شود. استفاده از این گیاهان گردش خون و عملکرد قلب را بهبود می بخشد، منافذ پوست را باز می کند و خستگی و فشار های وارده را رفع می کند . خودداری از فرو کردن چاپ استیک ها در برنج- چین ...
رئیسی: حساب های در اختیار رئیس قوه قضاییه تقلیل یافته است
سازی صورت گیرد. ما سلامت نبودن در دستگاه قضائی را برنمی تابیم و با آن برخورد می کنیم. وی خاطرنشان کرد: برخورد با 60 قاضی آغاز کار ماست. ما دادگاه عالی بررسی صلاحیت ها را تشکیل می دهیم و بخش های نظارتی قوه را نیز فعال می کنیم. مردم باید این تغییرات را احساس کنند و از کسانی که ناسالمی را در ذهن و عمل خود می پرورانند بدانند در پایان کار شرایط سختی در انتظارشان است. دادگستری باید نماد حق ...
قراردادهای بین المللی و توان پیاده سازی
قواعد عضویت و در FATF پذیرفتن عملی توصیه های مبارزه با پولشویی، تامین مالی تروریسم و جرائم فراملی است. نقش ایران در تنفیذ این قرارداد تصویب بستر قانونی، اقدامات دولت ها و فراهم آوردن زیرساخت فناوری برای ایجاد یک نظام تنظیم و نظارت درون کشوری اما متناسب با سایر اعضاست. نقش FATF در تنفیذ قرارداد الزام سایر کشورها به تعهدات مشابه در مقابل ایران و اعلام سلامت مالی موسسات و بانک های ایران از منظر ...
مجتمع مبارزه با مفاسد اقتصادی بزودی تشکیل می شود
امام درباره ایشان فرمودند بیش از شهادت ایشان مظلومیت ایشان بود. وی با اشاره به تبلیغات مسموم دشمنان علیه آیت الله بهشتی در آن دوران گفت : آیت الله بهشتی در مقابل این همه تبلیغات مسموم که بر علیه وی بود جواب می داد که امام فرمودند سکوت سکوت سکوت و حاضر نبودند از خود سخنی بگویند و این ناشی از ولایی بودن آقای بهشتی بود و نیروهای ارزشی و انقلاب به خاطر شهادت وی سوختند. رئیسی با اشاره به ...
اولین کسی خواهم بود که به قانون رسیدگی به اموال مسئولان عمل و اموالم را اعلام می کنم
میلیون بیشتر نیست. وی در ادامه در پاسخ به سوال مجری که تصریح داشت شما خاک خورده قوه قضاییه هستید و از سال 59 فعالیت خود را در قوه قضاییه با دادیاری شروع کردید و در حال حاضر رئیس قوه قضاییه هستید، لذا انتظار از شما با توجه به آنکه در حکم مقام معظم رهبری از شما، هم به عنوان فقیه و هم به عنوان حقوقدان یاد شده، متفاوت است، خاطر نشان کرد: از همه مهمتر آن است که من یک طلبه هستم و معتقدم ...
وقتی ام اس به چشم می زند!
سلامت نیوز :اگرچه بیماری ام اس هر فردی را به شیوه ای متفاوت تحت تاثیر قرار می دهد، مشکلات بینایی اغلب از نخستین علائمی هستند که افراد مبتلا به این بیماری تجربه می کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران،مشکلات چشم در افراد مبتلا به بیماری مولتیپل اسکلروزیس (ام اس) نسبتا رایج هستند و می توانند شامل تاری دید، دوبینی، و از دست دادن بینایی شوند. گزینه های درمان بیماری ام اس می توانند ...
پس از مصرف این مواد هرگز مسواک نزنید
زیرین محافظت می کند. بنابراین حفاظت از آن در سلامت دندان ها موثر است. وی ادامه داد: مصرف زیاد و مداوم مواد ترش و اسیدی همچون لواشک صنعتی و ترشک ها، مینای دندان را به شدت در برابر انحلال قرار می دهد و ضخامت آن را کم می کند، بنابرین این آگاهی باید در جامعه ایجاد و از مصرف بیش از حد ترشیجات پرهیز شود. متخصص دندانپزشکی ترمیم و زیبایی افزود: در صورت مصرف ترشی نباید بلافاصله بعد از ...
بازگشت به دوران موتورهای دیزلی
هوای آلوده به بیماری های قلبی و تنفسی مبتلا و هزاران خانواده درگیر مسائل اقتصادی و روانی می شوند. آلودگی هوا در تهران به یک تهدید جدی برای سلامتی و کیفیت زندگی شهروندان و اقتصاد شهری تبدیل شده است. به گفته سخنگوی کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای شهر تهران، طی 6 ماه دوم سال 1397، 20 روز وضعیت پاک، 127 روز وضعیت سالم، 32 روز وضعیت ناسالم برای گروه های حساس جامعه وجود داشته و ...
استراگیجی آمریکا پس از شکار عقاب جهانی / نسل صیّاد پهپاد می تواند/ بازتوانی صندوق های بازنشستگی
درون کشوری، اما متناسب با سایر اعضا است. نقش FATF در تنفیذ قرارداد الزام سایر کشور ها به تعهدات مشابه در مقابل ایران و اعلام سلامت مالی موسسات و بانک های ایران از منظر پولشویی و سایر جرائم مالی است. حل و فصل مخاصمه در شرایطی که قوانین داخلی دو کشور عضو با هم تعارض دارد یا شکل گیری منازعه میان دو کشور در مورد مفاهیمی مثل تشخیص مصادیق تروریسم اهمیت می یابد. تشخیص مصادیق تروریسم بنا بر توصیه FATF ...
معادن البرز شرقی راهی برای توسعه/ رونق تولید درسایه توانمندی بومی
فرهنگ سازی، اعتمادسازی مجدد تأمین کنندگان با پرداخت برنامه ریزی شده به منظور تسریع در افزایش تولید و پوشش زیان، افزایش تولید با ایجاد انگیزه در پرسنل در قالب بهبود رفتار سازمانی، تسهیلات رفاهی، سلامت شغلی و...، بهینه سازی کارخانه زغال شویی با هدف افزایش کیفیت تولید، بهینه سازی سیستم تهویه شبکه معادن و تجهیز و نوسازی تجهیزات حمل و نقل تونلی و استفاده از فن آوری های جدید در راستای افزایش بهره وری ...
اما و اگرهای قانون برقراری عدالت آموزشی از نگاه دانشجویان مناطق محروم
خبرگزاری فارس-گروه سلامت: مشکلات دانشجویان علوم پزشکی، از جمله مسائلی است هر از چندگاهی از طریق رسانه های مختلف به گوش می رسد ، گویی این بار نوبت به دانشجویان سهمیه مناطق محروم رسیده است، این دانشجویان نیز از شرایط خود گلایه دارند و معتقدند قانون برقراری عدالت آموزشی در پذیرش دانشجو در دوره های تحصیلات تکمیلی و تخصصی که سال 92 به تصویب مجلس رسید و ابلاغ شد دارای ایراداتی بوده و دردسرهایی را برای ...
مزایای آوکادو برای افراد مبتلا به دیابت
آووکادو در حال محبوب شدن است. میوه سبز کره ای با ویتامین ها، مواد مغذی و چربی های سالم و مفید برای سلامت قلب . اگر چه که آنها دارای چربی زیاد هستند، این نوع چربی خوب است که برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مفید است. اگر دیابت نوع 2 دارید، اضافه کردن آووکادو به رژیم غذایی شما ممکن است به کاهش وزن، کاهش کلسترول و افزایش حساسیت به انسولین کمک کند. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره مزایای ...
خوردن فندق برای سلامتی چه مزایا و خواصی دارد؟
...> فراوان ترین آنتی اکسیدان های موجود در فندق به عنوان ترکیبات فنولیک شناخته می شوند. پژوهش ها ثابت کرده اند که این ترکیبات مانع از التهاب و باعث کاهش کلسترول در بدن می شوند. ضمن اینکه برای سلامت قلب مفید هستند و در برابر سرطان ها از بدن محافظت می کنند. مطالعه ای 8 هفته ای نشان داد که مصرف فندق بدون پوست یا با پوست، به شکل محسوسی مانع از استرس اکسیداتیو می شود و کسانی که در این 8 هفته فندق مصرف ...
پادزهر تحریم های نفتی در جنگ تمام عیار اقتصادی
اقشار پردرآمد جامعه می رود . واضح است عزم جدی دولت و مجلس در حوزه اصلاح نظام مالیاتی و تعرفه گذاری انرژی می تواند در یک تا دو سال بخش بزرگی از کسری بودجه دولت را تأمین کرده و کشور را از گردنه تحریم ها به سلامت عبور دهد . راهکار میان مدت؛ عرضه نفت در بورس و استفاده از توانمندی بخش خصوصی ارائه راهکار کوتاه مدت در راستای کاهش وابستگی بودجه دولت به درآمدهای نفتی مطرح شد، اما ...
چگونه میل شدید به شیرینی خواری را کاهش دهیم؟
. شکلات تلخ شکلاتی است که بیش از 70 درصد آن از کاکائو تشکیل شده باشد. همچنین شکلات تلخ سرشار از ترکیبات مفید گیاهی به نام پلی فنل ها است. برخی مطالعات نشان می دهند که خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی پلی فنل ها می تواند شاخص های مربوط به سلامت قلب را بهبود دهد. البته شکلات تلخ نیز مانند شکلات معمولی دارای مقداری شکر و چربی است. بنابراین بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنید. ...
پشت پرده عقب نشینی 10 دقیقه ای ترامپ/ رونمایی از ثروت مسئولان و آقازاده ها
...> یادمان باشد بالاخره کشورهایی در منطقه هستند که دوست دارند تنش بین ایران و آمریکا بالاتر برود؛ مثل عربستان. گرچه این آتش اگر برافروخته شود معلوم نیست که آنها هم بتوانند سلامت و برکنار بمانند ولی به هر صورت برآوردشان این است که به نفع شان خواهد بود. معتقدم ترامپ کاملاً بی ثبات در تصمیم است و هر لحظه سخنی می گوید که با قبل و بعد آن متفاوت است. فلذا باید کاملاً مراقب بود که بهانه ای به دست ...
هشدار سلامتی: آقایان این علائم را جدی بگیرند
شرایط به پزشک مراجعه کنید زیرا این ممکن است نشانه ای از فقدان جریان خون مناسب باشد که به بروز مشکل در اندام های دیگر بدن مانند قلب و مغز نیز اشاره دارد. اگر سیگار می کشید یا سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارید، اختلال نعوظ می تواند به عنوان نشانگری از یک حمله قلبی یا سکته مغزی طی 10 سال آینده در نظر گرفته شود. اختلال نعوظ یک عامل خطرآفرین اصلی برای بیماری قلبی عروقی است و حتی در صورت عدم وجود ...
دلایل گرگرفتگی چه می تواند باشد؟
قند خون تان متعادل نیست و گرگرفتگی تان نیز به همین علت است، پزشک تان می تواند با تجویز آزمایش خون، درمان مناسب را به شما توصیه کند. اضافه وزن چاقی و اضافه وزن نه تنها می تواند تغییرات هورمونی ایجاد کند و سبب گرگرفتگی شود بلکه می تواند عوارض دیگری نیز به جا بگذارد که آن ها نیز گرگرفتگی ایجاد می کنند مانند مقاومت به انسولین، افزایش قند خون و افزایش فشار خون. با کاهش وزن به شیوه ای سالم و حفظ وزن ایده آل می توانید از گرگرفتگی های تان خلاص شوید و از همه مهمتر، وضعیت کلی سلامت تان را بهبود بدهید و از سایر عوارض ناشی از چاقی رها شوید. منبع: زندگی آنلاین ...
17 کار روزمره که پیری زودرس می آورد
.... فقط محصولات بدون چربی می خورید داشتن رژیم غذایی کم چربی شاید کمکتان کند وزن کم کنید (شاید هم نه!)؛ اما یکی از اتفاق هایی که قطعاً روی می دهد تسریع پروسه ی پیری تان است. اسیدهای چرب امگا 3 که در مغزها و ماهی های چرب وجود دارند برای حفظ سلامت و جوانی پوست و سلامت قلب ضروری اند. زیاد آرایش می کنید خیلی از خانم ها آرایش می کنند تا جوان تر به نظر برسند ...
درباره مصرف تخم مرغ خام!
برخی دستورالعمل ها مانند چاشنی سالاد سزار و بستنی های خانگی نیازمند استفاده از تخم مرغ های خام یا نیم پز هستند و افراد بسیاری نیز تخم مرغ های خام را برای خواص تغذیه ای آنها مصرف می کنند. با این وجود، مصرف تخم مرغ خام چندان بی خطر نیست. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از " مدیکال نیوز تودی "، به گفته وزارت کشاوری آمریکا هیچ فردی نباید تخم مرغ خام غیر پاستوریزه را مصرف کند زیرا ممکن ...
تازه های نشر قرآنی در نیمه دوم خرداد/ انتشار رمان هایی با محوریت دین
پژوهشگران همان دوره استفاده شده است. ضمن اینکه علاوه بر منابع قدیمی به منابع جدید و به روز که مبتنی بر تازه ترین یافته های تاریخی و باستان شناسی هستند، مراجعه شده است. سعی ما در این کتاب، ارائه تصویری هرچند موجز از تاریخ ایران، با تاکید بر ابعاد فرهنگی، هنری و انسانی بوده است. متنی مستند، موثق و جذاب؛ ساختاری امروزی مبتنی بر گزیده گویی، استفاده از بند های کوتاه، عناوین جذاب و ذکر ...
پیام حمله به نفتکش ها برای آمریکا، امارات و عربستان/ جایزه نقدی در انتظار کارمندان کم مصرف/ کاظم جلالی ...
خود و کشورهای جهان است. کل جهان از امنیت اقتصادی بهره مند خواهد شد. نویسنده فارین پالیسی افزود: حملات گزارش شده در ماه مه و ژوئن علیه نفتکش ها برای انتقال پیامی به دقت سنجیده شده بود. تهران هر گونه دخالت در این حملات را رد کرده است اما این حملات همچنین می توانند بخشی از واکنش دقیق به دقت طراحی شده در مقابل تصمیم دولت دونالد ترامپ برای تشدید تحریم های نفتی ایران باشد. این پیام ساده است ...
دود و کرنا
تهران و بهبود کیفیت سوخت از عوامل مهم در کاهش آلودگی هوا بوده است. هرچند تعیین سهم دقیق اقدامات انجام شده در کاهش 30 درصدی روزهای آلوده این بازه ممکن نیست، این اقدامات عامل کاهش آلودگی هوا بوده است. حالا مدتی است که بحث های متعددی مطرح شده تا خودرویی با مصرف سوخت گازوئیل تولید شود. علاوه بر این، ازآنجاکه ایران از منابع گاز طبیعی برخوردار است، بحث CNG ها نیز درکنار مسائل سوخت های نفتی قرار گرفته اند ...
شوره سر و راه های رهایی از آن
آلا منابع بسیار خوبی از اسید چرب امگا 3 هستند. شما می توانید از مکمل روغن ماهی هم استفاده کنید یا دریافت دیگر مواد غذایی سرشار از امگا 3 مانند دانه چیا ، دانه کتان و گردو را بالا ببرید. مصرف پروبیوتیک ها پروبیوتیک ها نوعی از باکتری های مفید می باشند که برای سلامت شما خوب هستند. فواید بسیار زیادی در مصرف پروبیوتیک ها وجود دارد که از جمله آنها می توان به محافظت در برابر آلرژی ها ...
پیوست زیست محیطی کمربندی سبز شرق قزوین در هاله ای از ابهام؟!
فضای سبز و محیط زیست و همچنین بهبود منظر شهری تأثیرگذار است، ولی سیده منیره قوامی نظر دیگری دارد و در گفت وگو با خبرنگار فارس در قزوین می گوید: این پروژه از نظر زیست محیطی طبق قانون ایراد دارد و باید برطرف گردد تا از خسارت های احتمالی در آینده جلوگیری شود. وی با گلایه مندی از عدم پاسخگویی مدیران شهرداری به شورا اظهار می کند: چندین بار در صحن شورا به شهرداری تذکر دادم تا مطالعات محیط زیست ...
لوپوس بیماری هزار چهره
شفا آنلاین سلامت هر ساله با فرا رسیدن10 ماه مه مصادف با20 اردیبهشت ماه روز جهانی لوپوس با هدف اطلاع رسانی در مورد این بیماری وراه های پیشگیری از آن در سرتا سر جهان گرامی داشته می شود. به گزارش شفا آنلاین :بیماری لوپوس،یک بیماری خود ایمن است که در آن سیستم دفاعی بدن،به اشتباه علیه سلول های بدن واکنش نشان می دهد و باعث آسیب در ارگان های مختلف بدن از جمله مفاصل،پوست، کلیه،سیستم عصبی ...
لذت پالین کیل؛ صد سالگی منتقدی سرسخت
در طی دهه 70 کیل موقعیتش در نیویورکر را با پنه لوپه گیلیات خونسرد و تیزهوش به شراکت گذاشت، با عوض کردن جایگاه هر شش ماه یکبار و عرضه دو سبک مختلف برخورد به خوانندگان. گیلیات نویسنده ای آرام و برازنده بود که مسیر شغلی اش بخاطر مصرف الکل و رسوایی دزدی ادبی ناتمام ماند. برای کیل کار کردن در فقط نیمی از سال کفاف هزینه های زندگی اش را نمی داد. گردآوری و تبلیغ انتشار مجموعه نقدها و سخنرانی در دانشگاهها در نیمه دیگر سال وقتش را پر می کرد، هرچند برای از دست دادن بخت نوشتن نقد روی فیلمهایی که در نوبت حضور گیلیات بودند، حسرت می خورد. ...
12 میوه ای که باید در رژیم لاغری خود جای دهید
ها خیلی به کم کردن وزن کمک می کنند و سرشار از فیبر هستند. در واقع، خیلی از میوه ها به لحاظ فیبر اصلا قابل مقایسه با گلابی نیستند! فیبرِ سرشارِ گلابی حس سیر بودن به شما می دهد و این به کم کردن وزن شما کمک می کند. از آنجا که این میوه حاوی پتاسیم است، کلسترول شما را هم پایین می آورد و برای سلامت قلب تان هم خوب است. موز اکثر افراد میوه موز را دوست دارند، چون به راحتی قابل حمل ...
غایبان جشن 40 سالگی انقلاب
که متولد سال 1281 در خمین بود، مبارزات خود را علیه رژیم شاه در سال 1342 علنی کرد و 15 سال بعد از آن، پس از سال ها تبعید، 10 روز پس از بازگشتش به کشور به عنوان رهبر انقلابیون، انقلاب را به پیروزی رساند. امام در دوران سخت اوایل انقلاب که هجمه گسترده ای از سوی گروهک ها و تجزیه طلبان علیه جمهوری نوپای اسلامی آغاز شده بود با رهبری خود انقلاب را از این پیچ دشوار به سلامت عبور داد و در بزنگاه دیگری یعنی ...
این گیاهان فشارخون را تنظیم می کنند
آنها می دهد یا می توان آن را به دسر ها یا چای افزود. کاهش فشار خون با کیالک: کیالک می تواند به فشار خون بالا کمک کند و از آن در درمان سنتی چینی برای هزاران سال استفاده می کردند. در تست حیوانی مشاهده کردند که کیالک به سلامت عروق، کاهش فشار خون و جلوگیری از سخت شدن عروق و کاهش کلسترول کمک می کند. می توانید از کیالک به صورت قرص، عصاره یا چای آن استفاده کنید. ...
