خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
دایی: به حرف های حقی که زدم افتخار می کنم حتی اگر از فوتبال بیرون بمانم
با من صحبت کرد ولی همان زمان این مسئله را رد کردم. رفتن به پرسپولیس همینطوری نیست و خیلی چیزها به هم ربط دارد. اگر یک روز لازم باشد در مورد این موضوع صحبت می کنم. پرسپولیس تیم بزرگی است و امیدوارم با آمدن مربی جدید موفق باشد و هوادارنش را خوشحال کند. امسال سال سختی است و تیم هایی مثل سپاهان، استقلال، تراکتورسازی، ذوب آهن و ... هزینه کرده اند تا نتیجه بگیرند. دایی درباره شایعاتی در خصوص ...
ستاره هایی که درخشیدند در "راه ستاره ها"
فهماند که برمی گردد. وقتی نبود دست به دعا برمی داشتم و برای دیدار مجددش لحظه شماری می کردم. آخرین نگاه هایش همیشه در خاطرم خواهد ماند و همواره آن را با خود مرور می کنم. همیشه برای مأموریت هایش نگران بودم و استرس داشتم، ولی آخرین بار، چند روز قبل از شهادتش، با هم در اندیمشک بودیم، من ماندم و مجتبی به تهران رفت؛ وقتی که تماس گرفت و خبر مأموریت جدیدش را داد، بر خلاف همیشه، خیلی راحت قبول کردم؛ خودم هم ...
با استرس شب امتحان چه کنیم؟ راه حل اینجاست
خواندن برای کاهش استرس 8. یادگیری و اعمال تکنیک های مدیریت زمان : یک مطالعه دانشجویی نشان داده است کسانی که تکنیک های مدیریت زمان را یاد گرفته اند ، اضطراب کمتری برای امتحان نسبت به کسانی که این روش ها را بلد نبوده اند، داشته اند. مدیریت زمان موثر شامل استراحت کافی و خواب شبانه ای است که باعث می شود احساس انرژی بیشتری داشته باشید. 9. چند کار را با هم ...
استاندار در حلقه ی صنعتگران/ بی رحمی بانک ها مانع پیشرفت تولید در خراسان جنوبی
فلزی شهرک صنعتی بیرجند ضمن معرفی شرکت به مشکلاتش اشاره کرد و گفت: با توجه به اینکه اهل خراسان رضوی هستم اما علی رغم مشکلات رفت و آمدی که وجود دارد این شرکت را با بیش از 20 کارگر سرپا نگه داشته و ظرفیت افزایش کارگر در این شرکت تا 50 نفر را داریم. وی با بیان اینکه چون سرمایه در گردش نداریم و مواد اولیه دیر می رسد، افزود: خوشبختانه معوقات کارگری نداشته و سال گذشته تمام معوقات پرداخت شده ...
تاوان شوم زن تهرانی در ازدواج دوم !
معیارهای فیزیولوژی( سن، وضعیت ظاهری، معیارهای روان شناختی مانند سلامت و آرامش در زندگی وجود نداشته باشد استرس و بیماری های روانی در زندگی پیش می آید. همچنین هم کفو بودن در زمینه اجتماعی و فرهنگی دارای اهمیت ویژه ای است و اگر در زندگی مشترک رعایت نشود قطعا تنش ها و نارضایتی هایی را به دنبال دارد. متاسفانه در سال های اخیر پدیده ناپسندی شکل گرفته که پسران جوان و کم سن با زنان مسن تر که تفاوت سنی شان ...
کنکوری ها چگونه استرس خود را کنترل کنند؟
بروی کاغذ را انجام می دهند و چنین فرایندی برای آرام کردن خود دارند، این اقدامات کاری می کند که فرد از آن محرک رها شود و خود را به انجام فعالیتی مشغول کند تا چند لحظه از آن فشار روانی و محرک رها شود؛ در نتیجه این اقدامات منجر به این خواهد شد تا در آن زمان محرک را کم و یا بی اثر کند. اولین و راحت ترین گام برای کاهش استرس، کم و یا بی اثر کردن محرک است این روانشناس با بیان اینکه ...
تجربیات کنکوری به روایت برگزیده سال 97/ افشای کلیدواژه موفقیت در کنکور
کنکوری ها کمتر از یک هفته با این رقابت فاصله دارند، شما سال گذشته شرایط این روزها برای کنکوری ها و خانواده شان را تجربه کردید و در جریان احساس این روزهای داوطلبان کنکور هستید بنابراین قطعا جزء بهترین افرادی هستید که می توانید توصیه هایی را برای داوطلبان کنکور داشته باشید و نکاتی را به آن ها بگویید تا بدانند که در این روزهای پایانی باقیمانده تا کنکور چه باید بکنند. مرتضی قلی: به نظر من ...
توصیه های تغذیه ای برای کنکوری ها
با نزدیک شدن به فصل امتحانات اضطراب و استرس در دانش آموزان و اولیا سبب می شود که دانش آموزان به خوبی نتوانند با موفقیت امتحانات را به پایان برسانند. از سوی دیگر همین دغدغه ها باعث به وجود آمدن یا تشدید مشکلات تغذیه ای می شود که به صورت مستقیم یا غیر مستقیم بر چگونگی موفقیت تحصیلی تأثیر می گذارد بنابراین برای کمتر کردن این مشکلات چه باید کرد؟ در روزهای امتحان به علت استرس و ...
سبک های شخصیتی خاص میان مسافران هواپیما
می کند. او مستقیماً از بقیه می پرسد که آیا حالشان خوب است و چیزی نیاز دارند یا نه. او به بقیه پیشنهاد کمک می دهد که کیف شخصی شان را در محفظه بالای سر قرار دهد و حتی بالش یا پتوی خود را در اختیار دیگران قرار می دهد. این فرد دوست دارد که با بقیه صحبت کند، ولی نه به شیوه ای که خودخواهانه باشد. 5٫ مسافر عصبانی این که جلسه تجاری این فرد به بدی پیش رفته یا اینکه فقط صبح با ترشرویی ...
قصه آدم های شریفی که هرویین قورت می دهند/ گفت وگو با کارگردان فیلم کارت پرواز
مورد گسترش این پدیده شوم در جوامع امروزی و مشکلات و معضلاتی که به تبع آن به وجود می آید، صحبت کنم. اتفاقا آماری که در پایان فیلم تان ارایه می دهید مبنی بر اینکه بالغ بر هزار نفر به خاطر این موضوع جان شان را از دست داده اند، بسیار هولناک است. بله. طبق گزارش جهانی که در سال 2017 اعلام شد تقریبا بیست و نه و نیم میلیون نفر یا شش درصد بزرگسالان در جهان از اختلالات ناشی از استفاده ...
میلیاردر کارتن خواب بانک سرمایه کیست؟
پایدار قشم دریافت کنیم. جالب است از اردیبهشت سال 96 هم پرونده قضائی برای ما تشکیل شد و بازداشت و بازجویی داشتیم. در مجموع 13 ماه بازداشت من داشتم و هفت ماه شریکم. بعد از دادگاه می توانم در این باره صحبت کنم که چه اتفاقات غیرقانونی در پرونده ما رخ داده است. اتهامی که برای شما در همان سال مطرح شد، چه بود؟ اولین سؤال شان این بود که پدرخوانده کیست. این پرونده پدرخوانده ای ...
تقویت حافظه؛ از روش های علمی و تایید شده تا خوراکی هایی که معجزه می کنند!
کنید و از اینکه مغزتان را از مزایای ورزش محروم کرده اید، احساس گناه می کنید، توصیه می کنیم از برنامه های ورزشی پرورش مغز نظیر Exercise Bliss غافل نشوید. 6. وقت گذراندن در کنار خانواده و عزیزان اگر می خواهید از توانایی شناختی مطلوبی برخوردار شوید، پس باید سعی کنید در زندگی تان روابط معنا داری بر قرار کنید. صحبت کردن با دیگران و هم نشینی با افرادی که دوست شان دارید، باعث می شود ...
چطور قهرمان راننده شد!
همیشه مدیونشم. پدرم تکنسین صنایع فولاد بود و بعد از سال ها خدمت از همانجا بازنشسته شد. از چه زمانی متوجه علاقه تان به دویدن و حضور در رقابت ها شدید؛ با وجود مشکلی که در راه رفتن پیدا کرده بودید؟ هر دو پایم مشکل دارد، اما قادر به راه رفتنم. من تا دیپلم تحصیلاتم را ادامه دادم؛ دیپلم ریاضی و هیچ وقت دانشگاه نرفتم، چون همیشه در مسابقات بودم و هیچ گاه این فرصت برایم مهیا نشد. حضور در رقابت ...
ماراتن حاشیه های چهل و نهمین کنکور سراسری
داوطلبان دامن می زد و امیدشان را ناامید تر می کرد. در ادامه به مهمترین حاشیه های این چند ماه که از سال 97 کلید خورد، اشاره می شود. تاثیر قطعی معدل در پذیرش دانشجویان یکی از مهمترین مصوباتی که برای کنکور سراسری سال 98 در نظر گرفته شد، تاثیر مثبت سوابق تحصیلی در پذیرش داوطلبان بود. نگاهی به چند ماه قبل می اندازیم و اتفاقات مرتبط با این موضوع را مرور می کنیم. مهرماه 97 طرح ...
کنکوری ها چگونه استرس خود را کنترل کنند؟
تنش و نوشتن موضوعی بروی کاغذ را انجام می دهند و چنین فرایندی برای آرام کردن خود دارند، این اقدامات کاری می کند که فرد از آن محرک رها شود و خود را به انجام فعالیتی مشغول کند تا چند لحظه از آن فشار روانی و محرک رها شود؛ در نتیجه این اقدامات منجر به این خواهد شد تا در آن زمان محرک را کم و یا بی اثر کند. اولین و راحت ترین گام برای کاهش استرس، کم و یا بی اثر کردن محرک است این ...
آرایش چین در جنگ اقتصادی با آمریکا
به اینکه آمریکایی ها، در بحر عرصه را بر بحر برای چین تنگ کردند، چینی ها باید در بر قدرت شان را افزایش دهند. این هم علت داخلی و هم خارجی دارد. در بعد داخلی، استراتژی آمریکایی ها، ناامن سازی پیرامون چین و به خصوص استان سین کیانگ در غرب چین است. چینی ها سعی شان این است که به سمت غرب از بر حرکت کنند. آنها در 11 سال، 18 هزار کیلومتر قطار تندرو ساختند. در تفکر چینی ، راه بسیار اهمیت دارد، به خاطر همین در ...
رایزنی با رهبر انقلاب برای انتخاب نام فرزند شهید
...، با او صحبت می کرد و شرایط را می گفت و سپس او را برای کارهای فرهنگی همراه کاروان می برد مشهد، تا قبل از شهادت حدود 5 هزار نفر را از مناطق محروم برای سفر مشهد برده بود. رسیدگی به جانبازان کهریزک پدر شهید با بیان اینکه پسرم نزدیک به چهار سال است که شهید شده و در این مدت چیزهای عجیبی را دیدم و شنیدم گفت: یک بار که سر مزارش رفته بودم دیدم یک بنده خدایی با ویلچر آمده و ایستاده ...
حفظ بقای برجام در گرو تراکنش اینستکس
کالاهای غیرضرور بر کالاهایی چون تکنولوژی ترجیح داده شود، باید منتظر گرانی قیمت کالاهای مورد نیاز مردم باشیم. جولان دلالان در گندمزارهای ایران؛ لزوم بازنگری در نرخ خرید تضمینی گندم پایگاه خبری تحلیلی تابناک در گفت وگو با علی محمد شاعری، عضو هیات رئیسه کمیسیون کشاورزی مجلس، آورده است: سرانجام در آخرین روز آبان ماه سال گذشته، نرخ خرید تضمینی گندم از قرار هر کیلویی 1,470 تومان اعلام و ...
کاریزمای کلماتتان را جدی بگیرید! +آموزش
ما رد و بدل می شد. من همیشه بعد از صجبت کردن با او احساس خوبی داشتم. صحبت های معمولی داشتیم، از اوضاع و احوالم می پرسید، این که کلاس هایم چطور می گذرد، نسبت به مطالعات من اشتیاق نشان می داد، از مدل موهایم تعریف می کرد و من همیشه از صحبت با او لذت می بردم. با وجود این که هیچ وقت چیز زیادی درباره شخصیت و علایقش نفهمیدم، اما همیشه نسبت به او حس خوبی داشتم. چرا؟ چون هیچ یک از ...
اعتراف صالحی امیری به فشار اینفانتینو برای ماندن تاج
همه مصوبات هیات اجرایی را در آنجا به زودی می بینید. همه رسانه ها و مردم می توانند ما را نقد کنند و این یک موضوع مهم و ضروری است. صالحی امیری در خصوص وضعیت بازنشسته ها در ورزش گفت: اگر نظر شخصی من را بخواهید تامیم قانون بازنشستگی به حوزه ورزش کاملاً اشتباه است. همین هفته قبل در لوزان با حضور 700 نفر حضور داشتم. متوسط سنی افراد حاضر در نشست بین 60 تا 80 سال بودند.اگر به نظر کارشناسی ...
