سایر منابع:
سایر خبرها
کارهایی که در حالت ایستاده نباید انجام داد
سرپا غذا خوردن (فشار مضاعف به معده و ایجاد اختلال در گوارش غذا) ایستاده و سرپا آب خوردن در شب (البته در روز باید به صورت ایستاده آب نوشید) ایستاده و سرپا مجامعت کردن و ارتباط جنسی داشتن (ایجاد مشکلات جنسی و مقاربتی) ایستاده و سرپا استحمام کردن در حمام (افت فشار در ناحیه سر و ایجاد اختلال در ضربان قلب و خون رسانی) ایستاده و سرپا حرف زدن و سخنرانی کردن ...
6 روش برای مقابله با عوارض جدی سیاهرگ های واریسی
425 هزار نفر مورد بررسی قرار گرفتند. نیمی از این افراد دارای سیاهرگ های واریسی بودند و خطر ابتلا به ترومبوز سیاهرگی عمقی (DVT) در آنها 5.3 برابر بیشتر بود. ترومبوز سیاهرگی عمقی لخته خونی است که در سیاهرگ های عمیق بدن شکل می گیرد. به طور معمول، این لخته در پاها تشکیل می شوند و موجب علائمی مانند تورم، درد، قرمزی یا تغییر رنگ پوست پا یا احساس گرما در منطقه تحت تاثیر قرار گرفته می شوند. گاهی ...
پای حرف مردم| پیشگیری از خطرات آینده با شرکت در طرح ملی فشارخون
به گزارش خبرگزاری تسنیم از قم ، امروزه در ایران یک سوم جمعیت مبتلابه فشارخون بالا هستند و یک چهارم جمعیت بزرگسال مبتلا به چربی خون و یک سوم جمعیت نیز چاق هستند این گفته باقر لاریجانی نایب رئیس کمیته ملی کنترل و پیشگیری بیماری های واگیردار است که پیروی مردم از الگوی تغذیه ای ناسالم و غیرمنطقی با سلامتی را عامل این مسئله می داند. بی اطلاعی 60 درصد مردم دارای فشار خون از بیماری خود ...
5 نکته کلیدی برای کاهش وزن
شما می توانید پروتئین های سالمی مانند حبوبات و بنشن و کینوآ مصرف کنید. ضمنا مغز ها و دانه ها نیز از منابع سالم پروتئین هستند. مزایای رژیم گیاهخواری •رژیم های گیاهخواری طبیعتا کم چربی و پُرفیبرند و نیازی نیست کالری شماری کنید. •رژیم های گیاهخواری سبب کاهش فشار خون و کاهش کلسترول می شوند. معایب رژیم گیاهخواری •حذف محصولات حیوانی تضمین نمی کند که حتما غذا های ...
هر اندازه که اروپا برجام را نقض کند ما هم واکنش نشان خواهیم داد
اروپایی ها از آن صحبت می کنند، نسبت به تعهدات برجامی آن ها نا کافی است؟ اصلا برجام یک تعهد موافقت شده بین جمهوری اسلامی ایران از یک طرف و پنج کشور عضو دائم شورای امنیت و آلمان از طرف دیگر بود تا ما کار هسته ای را به صورت محدود و برای یک مدت مشخصی دنبال کنیم و سقف دستاوردهامان را از حدی که قبلا بوده، کاهش بدهیم به حدی که با آن ها توافق کرده ایم. یعنی میزان ذخیره ی اورانیوم غنی شده ی ما از 300 کیلو ...
نیاز کشور به اورانیوم غنی شده بسیار بیش تر از 300 کیلوگرم است
به تولید هزار مگاوات برق هسته ای، اظهار داشت: برق امروز نیاز استراتژیک و یک کالای مهم برای کشور است و همه حوزه های کشور نیاز به انرژی برق دارند و تأمین آن برای ما بسیار کلیدی است. آبنیکی گفت: یکی از بهترین راه حل ها و پاک ترین انرژی ها برای تولید برق انرژی هسته ای است. بنابراین، این مسئله را باید جدی بگیریم و ما هم در این رابطه قطعا در حد ده ها تن به اورانیوم غنی شده 3.5 درصد نیاز ...
چگونه با کودکان حسود رفتار کنیم؟
عبارتی مسوولیت فرزند کوچک تر را می پذیرند. آنها خود را الگو می دانند و پایبند به ارزش ها هستند. به همین دلیل موفق ترند! بچه های اول بیشتر آلرژی می گیرند!بررسی ها نشان داده احتمال ابتلا به آلرژی در کودکان اول خانواده بیش از سایر کودکان است زیرا در اولین زایمان میزان ایمونوپروتئینی هایی که وارد خون نوزاد می شود بیشتر است و می تواند عامل ابتلا به آلرژی و تغییرات هورمونی باشد. میزان این مواد در زایمان ...
با خواص و مضرات طالبی آشنا شوید
پاکسازی سیستم گوارشی، آن را تمیز و فعال نگه می دارد. همین مسأله سوخت و ساز بدن را سریع تر و مؤثرتر می کند. به علاوه، ماده ی فیبر کمک می کند مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید، به کنترل اشتها کمک می کند و در کاهش کلسترول خون هم نقش دارد. 3- جلوگیری از افزایش فشار خون مصرف این میوه به دلیل داشتن پتاسیم فراوان به افرادی توصیه می شود که از فشار خون بالا رنج می برند. پتاسیم به دفع ...
آخرین جزئیات از پرداخت بسته حمایتی دولت به مردم
باید شفافیت وجود داشته باشد و یکی از موارد آن شفافیت در میزان حقوق و دستمزد هاست و دیگر موارد شفافیت اعلام شرکت ها، اسامی مدیران عامل و هیئت مدیره، بیوگرافی گذشته مدیران، مصوبات هئیت مدیره و عملکرد مدیران در طول سال، میزان سود و زیان، تفاهم های امضا شده و ارتباط مدیران با دیگر شرکت ها و هلدینگ ها است. وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی در واکنش به اینکه گفته می شود لابی ها و فشار هایی برای ...
سردار فدوی:آمریکا به دنبال ایجاد بازدارندگی در برابر ایران است
به گزارش شهدای ایران ؛ سردار دریادار علی فدوی جانشین فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، شامگاه جمعه در مراسم گرامی داشت سی وهفتمین سالروز اسارت حاج احمد متوسلیان که در مسجد جامع نارمک تهران برگزار شد، با اشاره به جنگ 33 روزه لبنان، اظهار داشت: این جنگ را صهیونیست ها با فشار آمریکایی ها شروع کردند؛ زیرا دشمنان نمی توانستند حزب الله لبنان را تحمل کنند. وی با بیان اینکه تکفیری ها را ...
پیوند عضو از اعدامیان اخلاقی نیست
اهدا مطرح است، فرد حتی برای بعد از مرگش موافقت می کند که اعضایش را اهدا کند، کارت اهدای عضو دریافت می کند و خودش مایل به اهدای عضو است، اما فرد اعدامی اصلا چنین شرایطی ندارد و معنای تمایل برای او معلوم نیست و در واقع وقتی این موضوع مطرح می شود، فشار زیادی بر روی فرد وجود دارد. جعفریان تاکید کرد: از طرفی اگر قرار باشد، حکم اعدام به صورت اهدای عضو اتفاق بیفتد، گروه پزشکی زیر بار چنین ...
علیرغم عدم همکاری بانک ها و ارگان های دولتی صنایع معدنی در ایران رشد خوبی داشتند
فقط این صنایع اند که به شدت تحت فشار قرار گرفته اند، لذا تشکیل یک ستاد بسیار قوی برای مقابله با تحریمها و جنگ اقتصادی ضروری است. وی اضافه کرد: بر خلاف عقیده برخی نمایندگان مجلس شورای اسلامی، معدن و معدن کار نه تنها تخریب کننده کشاورزی و روستا نیست بلکه در دور افتاده ترین نقاط کشور جاده می زند و آب و گاز می برد و اشتغال هم ایجاد می کند. حسینقلی در رابطه با صندوق ضمانت فعالیت ...
با این نوشیدنی خوشمزه قلب تان را کوک کنید!
از بدن در مقابل رادیکال های آزاد محافظت می کند؛ این گیاه خاصیت ضد سرطانی، ضد آلرژی و ضد التهابی و تقویتی دارد و منجر به تنظیم سطح فشار خون از طریق افزایش گردش خون در رگ ها می شود، آب بهار نارنج باعث بسته شدن منافذ پوست می شود و بخور آن پوست چهره را باز می کند. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: شربت بیدمشک و بهارنارنج به همراه سکنجبین و تخم شربتی ترکیبی بسیار مفید است؛ ترکیب ...
فایده روغن نارگیل در کاهش وزن و فشار خون
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مطالعات محققان برزیلی نشان می دهد که مصرف روزانه روغن نارگیل به کاهش وزن و فشار خون کمک می کند. مصرف روزانه روغن نارگیل به همراه حرکات ورزشی باعث کاهش حساسیت بارورفلکس و فشار اکسایشی می شود. بارورفلکس مکانیسمی است که به جریان خون کمک می کند تا ضربان قلب تنظیم شود و فشار اکسایشی به آسیب سلول ها توسط رادیکال های آزاد گفته می ...
سکوت اروپا درباره معرفی بانک عامل اینستکس
، شرکت سازوکار ویژه تجارت و تامین مالی ایران و اروپا یا همان ساتما که نهاد متناظر با سازوکار مالی اروپا به شمار می رود، با سرمایه اولیه یک میلیارد ریال و به مدیرعاملی علی اصغر نوری ، نهم اردیبهشت در تهران به ثبت رسید. فدریکا موگرینی مسئول پیشین سیاست خارجی اتحادیه اروپا هفته گذشته اعلام کرد قرار است 7 کشور سوئیس، اسپانیا، هلند، فنلاند، بلژیک، اسلونی و اتریش نیز به مکانیسم مالی اروپا ...
چگونه تحلیل داده، لیورپول را به اوج افتخار بازگرداند (1)
. برای فهمیدن آن بازی تنها نیاز بود به آمار خودش نگاه کند. در سال های اخیر، بیس بال و بسکتبال تحت تاثیر ورود تحلیل آماری در تاکتیک های خود قرار گرفته اند اما بالاخره فوتبال هم این تاثیر را خواهد دید. اگر چه به شکل سنتی، فوتبال از آمار برای فهمیدن تاکتیک ها زیاد استفاده نکرده است. گراهام که فارغ التحصیل رشته ی فیزیک تئوریک از کمبریج است، مرکز آماری ساخته است که رشد بیش از 100 هزار بازیکن را در تمام ...
روزنامه آلمانی: اینستکس موفق نبوده/سیاستمدار آلمانی: تصور نمی کنم فشار حداکثری ایران را پای میز مذاکره ...
خبرگزاری تسنیم: روزنامه "تاگس اشپیگل" آلمان در مطلبی به مسئله تشدید مناقشات اتمی بین آمریکا و ایران پرداخته و با اشاره به اینکه ایران اعلام کرده می خواهد تعهدات برجامی خود را کاهش دهد نوشت: این توافق هسته ای که در سال 2015 توسط همه پنج عضو شورای امنیت سازمان ملل و آلمان امضا شده بود حالا در آستانه شکست قرار دارد. حالا مجددا یک شرایط خطرناک ایجاد شده است. در ادامه این مطلب آمده است: می ...
رژیم کتوژنیک چیست و نمونه رژیم کتو
به دیابت نوع 2 یا پیش دیابت دارد. سایر مزایای رژیم کتو برای سلامتی رژیم کتوژنیک به عنوان یک ابزار برای درمان بیماری های عصبی مانند صرع در نظر گرفته می شود. در حال حاضر مطالعات نشان داده است که این رژیم غذایی می تواند برای بسیاری از انواع مختلف بیماری ها مفید باشد: بیماری قلبی: رژیم کتوژنیک میتواند عوامل خطرزا مانند چربی بدن، سطح کلسترول HDL، فشار خون و ...
از خودکشی غواصان تا اشعه مرگ: 11 سلاح مخفی ژاپن طی جنگ جهانی دوم
و زمین شناس در خصوص نحوه کار بالون آتش می گوید: از چوب درخت توت کاغذی برای ساخت بالون ها استفاده شد که تکه های مختلف آن توسط آرد سیب زمینی خیس به یکدیگر چسبانده و به وسیله گاز هیدروژن پر شدند. آنها 10 متر قطر داشتند و حداکثر می توانستند 453 کیلوگرم بار را جا به جا کنند. با این حال بخش مرگبار این محموله را یک بمب ضد نفر 14.9 کیلوگرمی تشکیل می داد که به یک فتیله 19.5 متری متصل بود. این ...
واکنشها درپی توقیف نفت کش ایرانی/برگزاری نشست ویژه آژانس درباره ایران/راهی برای کاهش قیمت خودرو
اسلامی توان مقابله به مثل را برای توقیف نفتکش خود دارد، تنگه هرمز در محدوده ایران قرار دارد و این گونه نیست که تنها زمینه فشار برای آن ها مهیا باشد. همچنین علی بختیار، عضو کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی با تاکید بر اینکه تنش در بین کشورهای حاشیه خلیج فارس به نفع هیچ کشوری نیست، گفت: عربستان نباید با نگه داشتن نفت کش ایرانی در بندر جده به دنبال تنش آفرینی در خلیج فارس و بین همسایگان باشد ...
ژاپن تنها کشور در صید تجاری نهنگ ها نیست
به گزارش ایسنا، طبق اعلام کمیته بین المللی صید نهنگ (IWC)، نروژ و ایسلند با وجود این که هنوز عضو این کمیته اند، همچنان به صید تجاری نهنگ ها می پردازند، هرچند به "مهلت 10 ساله قانونی برای توقف صید نهنگ ها به منظور احیای جمعیت آنها" اعتراض کرده یا آن را کتمان می کنند. با این حال این کشورها باید تنها در داخل مناطق اقتصادی انحصاری خود شکار کنند و داده های علمی و اطلاعاتی را درباره صیدهای ...
نقل قولی از رهبر درباره شبیه سازی در سلول های بنیادی
به گزارش ایسنا، مرتضی ضرابی امروز (شنبه، 15 تیر) در یک کنفرانس خبری در شیراز به تشریح آخرین یافته ها در زمینه سلول های بنیادی و خدماتی که از سوی پژوهشگاه رویان به متقاضیان ارائه ارائه می شود، پرداخت و با اشاره به تاریخچه شکل گیری این پژوهشگاه گفت: این مؤسسه علمی تحقیقاتی از سال 84 به همت مرحوم دکتر سعید کاظمی آشتیانی، بنیان نهاده شد و اوایل دهه 80 کار تحقیقات روی سلول های بنیادی آغاز شد. مدیرعامل شرکت فناوری بن یاخته های پژوهشگاه رویان جهاد ...
بریتانیا با توقیف نفت کش ایران، اهداف آمریکا را پیش می برد
را به این عمل انگلستان ابراز کند. بدون شک ایران اسلامی توان مقابله به مثل را دارد و تنگه هرمز در محدوده ایران قرار دارد و این گونه نیست که تنها زمینه فشار برای آن ها مهیا باشد. سلیمی با بیان اینکه هرچه سریع تر باید نفت کش ایرانی رفع توقیف شود، اظهار کرد: دستگاه دیپلماسی ایران باید به گونه ای عمل کند تا دیگر این مشکلات پیش نیاید. اگر سوریه تحریم است به این معنا نیست که ایران نفت در اختیار هیچ کشوری قرار ندهد، تحریم نفت سوریه صحت ندارد و این ادعاهای انگلستان صحیح نیست چراکه این کشور فقط اهداف آمریکا را دنبال می کند و با ایران صادقانه برخورد نمی کند. انتهای پیام ...
تحریم های یکجانبه ایالات متحده مصداق بارز تروریسم اقتصادی است
حق حیات به عنوان یکی از قواعد آمره حقوق بین الملل قرار می گیرد، امری انکار ناپذیراست. بر اساس گزارش نماینده یونیسف در سال 1996 براثر تحریم های اقتصادی شورای امنیت علیه عراق نیم میلیون کودک - بیش از نه هزار نفر در ماه - به سبب سو تغذیه و بیماری ناشی از تحریم ها زندگی خود را از دست داده اند و 1/5 میلیون کودک دیگر در صورت ادامه داشتن تحریم ها در معرض خطر مرگ قرار داشتند که متأسفانه شاهد جنایات ...
دوشنبه قرمز تهران چگونه رقم خورد؟ / چرا آلودگی هوا برخلاف گذشته، قابل مشاهده نبود؟ / فرق آلودگی با ...
از جمله منابع اصلی تولید ازن به شمار می آید و هر قدر شدت نور خورشید بیشتر می شود، غلظت گاز ازن در هوا نیز افزایش می یابد. به همین خاطر هر سال در نیمه گرم سال به ویژه در سه ماه خرداد تا مرداد شاهد این جنس از آلودگی هستیم. ذرات ازن به بافت خون نفوذ می کند و ریه را هدف قرار می دهد و البته کودکان را بیش از بزرگسالان در معرض خطر قرار می دهد؛ چراکه ریه آنها هنوز در حال رشد و تکامل بوده و معمولاً فعالیت ...
فرمانده سایه ها را بیشتر بشناسید (+تصاویر)
تأثیرگذاری و نفوذ بی مانند وی در عرصه های مختلف منطقه ای است. از آن جایی که حاج قاسم به نسبت نقش تعیین کننده ای که در تحولات خاورمیانه ایفا می کند هنوز هم برای عموم مردم چه در داخل ایران و چه در کشور های دیگر جهان ناشناخته است، دکستر فیلکینز نویسنده مجله آمریکایی نیویورکر در گزارش بیش از 10 هزار کلمه ایش در معرفی این فرمانده ایرانی، به او لقب فرمانده سایه ها (Shadow Commander) یا فرمانده ...
خواص شگفت انگیز میوه های هسته دار
به گزارش ایلنا به نقل از آوای سلامت، میوه های هسته دار می توانند هر وعده و یا میان وعده غذایی شما را به یک درمان شیرین تبدیل کنند. این میوه ها سرشار از مواد مغذی ضروری برای بدن و دارای خواص ضد التهابی هستند. رنگ های موجود در میوه های هسته دار، نشانه های پیری را از شما دور می کنند: کاهش فشار خون: میوه های هسته دار مانند موز یا آووکادو میزان زیادی پتاسیم ندارند، ولی اگر سعی در کاهش فشار ...
راهزنی دریایی انگلیس در جبل الطارق
درمیانه خبرهای مربوط به برجام و عملیاتی شدن ساز وکار ویژه مالی موسوم به "اینستکس" و لفاظی های دولت ترامپ، خبری بیش از همه در اخبار رسانه های داخلی و بین المللی نمود داشت و آن خبر توقیف یک کشتی ایرانی در تنگه جبل الطارق توسط نیروی دریایی انگلیس بود. دولت جبل الطارق روز پنجشنبه اعلام کرد که مقامات این منطقه و نیروی دریایی انگلیس یک ابرنفتکش سیصد هزار تُنی با نام "گریس یک" را توقیف کرده ...
پنج دانشجو از گیلان به جشنواره سراسری قرآن و عترت راه یافتند
. وی خاطر نشان کرد: مرحله سراسری سی و چهارمین جشنواره قران و عترت نیمه اول مهرماه سال جاری در در دانشگاه قم برگزار می شود. افزون بر 17 هزار دانشجو در دانشگاه گیلان تحصیل می کنند. *نشست رییس دانشگاه گیلان با مدیرعامل آب و فاضلاب شهری نشست رییس و مدیران اداری دانشگاه گیلان با مدیرعامل اب و فاضلاب شهری و تعدادی از مدیران این شرکت امروز شنبه در این دانشگاه ...
جلسه اضطراری شورای حکام؛ آمریکا به دنبال چیست؟
.... دکتر علی بیگدلی، تحلیلگر مسائل بین الملل معتقد است خود این جلسه از اهمیت بالایی برخوردار نیست، اما اتفاقات آتی به رفتار ایران بستگی دارد. این استاد دانشگاه به فرارو گفت: مساله اول این است که آمریکا به عنوان یک عضو موثر می تواند تقاضای جلسه فوق العاده کند. در شورای امنیت هم از همین حق برخوردار است. صرف درخواست جلسه اهمیت ندارد. مساله دیگر این است که ایران هنوز به تعهدات ...