سایر خبرها
باید و نباید های غذایی پس از 30 سالگی/با افزایش سن، بدن توانایی تحمل برخی غذا ها را ندارد
به گزارش خبرنگار از مشهد ، زهرا اباصلتی رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: با افزایش سن ، بدن توانایی تحمل برخی غذا ها را ندارد و باید از خوردن آن ها اجتناب کرد و لازم است افراد با توجه به افزایش سن و کند شدن سوخت و ساز رژیم غذایی خود را تغییر دهند. او تصریح کرد: غذا های ناسالم در هر سنی ناسالم هستند، اما بعد از 30 سالگی بدن به تدریج توانایی های خود ...
طرح تربیت جنسی دانش آموزان در آموزش و پرورش
دبیر کل شورای عالی آموزش و پرورش از ارائه طرح "تربیت جنسی دانش آموزان" به شورای عالی انقلاب فرهنگی خبر داد. مهدی نوید ادهم (دبیر کل شورای عالی آموزش و پرورش) با اشاره به توجه آموزش و پرورش به ابعاد مختلف تربیتی به ویژه تربیت جنسی دانش آموزان و آگاهی رساندن به آنها در خصوص محافظت و مراقبت از بدن خود گفت: با توجه به تحولاتی که در جامعه ما در دهه اخیر به وجود آمده، امروز بیش از گذشته ...
معجزات خرما برای سلامتی
به دفع راحت تر و منظم مواد زائد از طریق روده بزرگ کمک می کند. یک وعده 3.5 اونسی (100 گرم) خرما دارای 7 گرم فیبر است، از این رو، گزینه ای خوب برای تامین این ماده مغذی محسوب شده و افزودن خرما به رژیم غذایی نیز ساده است. مصرف خرما به همراه جو دوسر می تواند فواید سلامت و میزان دریافت فیبر را هرچه بیشتر افزایش دهد. البته، فیبر باید به تدریج به رژیم غذایی اضافه شود تا از بروز برخی مشکلات ...
مدیر عامل شرکت راه آهن شهری تهران و حومه:حفظ جان شهروندان اصل خدشه ناپذیر ما در متروی تهران است
علی امام مدیر عامل شرکت راه آهن شهری تهران و حومه (مترو) با اشاره به اینکه تکمیل سیستم ایمنی خطوط متروی تهران ، اولویت اصلی مدیریت شهری است ، گفت: عهد داریم مسافران در امنیت کامل باشند و هرگز ایمنی مردم را با هیچ چیزی معامله نمی کنیم چرا که حفظ جان شهروندان و سلامت آنان در اولویت کار قرار دارد. به گزارش ثمره نیوز به نقل از روابط عمومی و بین الملل شرکت راه آهن شهری تهران و حومه (مترو ...
برهنگی اجباری زنان زندانی در آمریکا
، زندان بانان، و حتی افراد عادی که از آنجا عبور می کردند، بتوانند این زنان را در حال برهنگی ببینند. قاضی لی در حکم نظری خود ذکر کرد که این زنان مجبور به تحمل گفته های تحقیرآمیز و اشاراتی ناخوشایند درباره بدن یا بوی بدن خود بودند. شاکیان پرونده معتقد بودند که این بازرسی ها، حقوق محفوظ آن ها در متمم چهارم و هشتم قانون اساسی آمریکا را نقض کرده است. اما به نقل از روزنامه واشنگتن ...
فواید مصرف آویشن را بشناسید
و هوای گرم طاقت می آورد و به صورت بوته ای و با برگ و گل های بنفش کوچک که در اطراف ساقه ها رشد می کنند، به زندگی خود ادامه می دهد. پیدا کردن گیاه آویشن ساده است و می توانید آن را در گلخانه ها، گل فروشی ها و حتی برخی از مغازه های سبزی فروشی پیدا کنید و یا آن ها را خودتان در خانه پرورش دهید. اگر باغچه کوچکی در خانه دارید، بهتر است به فکر نگهداری از این گیاه باشید چرا که نیاز به مراقبت چندانی ندارد ...
چرا تنگه هرمز مهمترین گلوگاه استراتژیک دریایی جهان است؟
شریان کاروتید خاورمیانه بوده است. (شریان کاروتید، شریانی در بدن است که خون را به مغز می رساند) و ایجاد انسداد در این شریان حیاتی، اقدامی مرگبار خواهد بود. وی که از سال 2015 تاکنون رییس اندیشکده موسسه آمریکایی مطالعات مغرب موسوم AIMS است، در ادامه تاکید می کند: بروز وقفه در این شاهراه مرگبار خواهد بود چرا که 90 درصد صادرات نفت از طریق خلیج فارس انجام می شود که 20 درصد نیاز جهان به نفت از ...
توضیحات وزارت بهداشت درباره ویروس "نیل غربی"
کرد و افزود: حشرات هنگام خون خواری از بدن پرندگان آلوده، ویروس را به بدن خود منتقل کرده و در مواجهه بعدی خونخواری، در صورت گزش انسان می توانند ویروس را منتقل کنند. او با اشاره به اینکه انتقال این ویروس از انسان به انسان اثبات نشده، ادامه داد: این بیماری در شمال آمریکا، آفریقا و خاورمیانه مشاهده شده است. آنچه باعث نگرانی است و همیشه از سوی سازمان بهداشت جهانی نسبت به آن هشدار داده می شود ...
ترفند ساده ای که آلزایمر را دور می کند
9 هزار گام به بهبود عملکرد شناختی مغز و کاهش ریسک بروز آلزایمر کمک می کند. به گفته دانشمندان، ورزش کردن یکی از راه حل های ساده و مؤثر در رفع خطر بروز آلزایمر است که افراد از سنین جوانی می توانند آن را آغاز کنند و احتمال ابتلای خود در سالمندی را به حداقل ممکن برسانند. محققان دانشگاه بوستون باور دارند، در واقع ورزش از بافت سالم مغز مراقبت می کند و مانع تخریب آن می شود. ...
تولید 2 واکسن کودکان در آینده ای نزدیک
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، محسن زهرایی، رئیس اداره واکسن وزارت بهداشت اظهار کرد: وزارت بهداشت قصد دارد، 2 واکسن روتاویروس و پولیوموکو که بر علیه عفونت های متعدد بدن از جمله عفونت های مهاجمی باکتریایی مقابله می کند در آینده ای نزدیک تولید کند. وی با اشاره به اینکه پولیوموکو از جمله علل مرگ و میر های قابل توجه در کودکان است و واکسن آن در آینده ای نزدیک بوسیله دانشمندان ساخته و ...
سرطان پوست و جهش ژنتیکی؛ اشعه ماوراء بنفش چقدر مضر است؟
طبیعی ترین روش برای برنزه کردن استفاده از نور مستقیم خورشید است. استفاده از این روش شاید کم هزینه ترین راه برای برنزه کردن باشد. وقتی شما زیر نور خورشید برنزه می کنید، اشعه های خورشید ویتامین D مورد نیاز بدن شما را نیز تامین می کنند. این ویتامین نقش مهمی در بدن شما بازی می کند که باعث حفظ سلامت عضلات و استخوان ها می شود تا بدن بتواند خود را ترمیم کند. آمار ها نشان می دهند خطر ابتلا به ...
دانستنی هایی در مورد سیاتیک
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، محمد اکبریان، متخصص مغز و اعصاب درباره سیاتالژی اظهار کرد: درد سیاتیک یا سیاتالژی به مجموعه علائمی گفته می شود که در اثر تحت فشار قرار گرفتن یا تحریک شدن عصب سیاتیک حاصل می شود. وی افزود: عصب سیاتیک بزرگ ترین عصب نخاعی بدن است که گاهی به دلایل مختلفی از جمله دیسک کمر یا مشکلات عضلانی، دردناک می شود و فرد را دچار مشکلاتی مانند کمردرد یا بی حسی پا می ...
گریه تنفس را تنظیم می کند
به گزارش بهاشت نیوز : پژوهشگران دانشگاه کویینزلند استرالیا برای اثبات فرضیه خود در مورد فواید فیزیولوژیک گریه کردن برای بدن، 197 دانشجوی دختر را مورد مطالعه قرار دادند. اینکه این دانشجویان به عنوان جامعه آماری انتخاب شدند به این دلیل است که آن ها برخلاف مردان از اینکه آشکارا گریه کنند، ابایی ندارند. به هر کدام از این دانشجویان یک ویدئوی غم انگیز یا یک ویدئوی خنثی چون مستند یا سخنرانی ...
اسرار سعید فتحی روشن؛ کریس انجلِ ایرانی
او و شعبده هایش را رمزگشایی کنیم، نمی توانیم منکر آن باشیم که این شرکت کننده کار خود را کم نقص و تماشایی انجام می دهد. او نه ادعای جادوگری دارد و نه مخاطب آنقدر ساده است که او را فراانسان بداند. او کسی است که سال ها بر این حرفه - هنر تمرکز کرده و توانسته است از پس شناسایی پیچ و خم های آن، ضمن تسلط بر اجرا، نبض مخاطب را در دست بگیرد. در این میان تکنیک های بازیگری و کمی روان شناسی دانستن به او کمک ...
مفصل ها هم پیر می شوند
... غضروف، بافتی نیست که به سادگی ترمیم شود چون جریان خونی خاصی در آن وجود ندارد که اکسیژن و مواد مغذی را برایش تامین کند. به این تغییرات فرسودگی مفصل گفته می شود. مراحل ابتدایی این فرسودگی یا پیر شدن مفصل ممکن است علامت خاصی نداشته باشد و همین باعث بی خبری از بروز آن می شود. حفظ سلامت مفاصل یکی از مهم ترین کارهایی که می توانید برای حفظ سلامت مفاصل خود انجام دهید، تغییر سبک ...
دسترسی نامنظم بیماران هموفیلی به دارو و خطر معلولیت/ دخالت های غیرکارشناسی بیمه گران
کردن وضعیت کلی خدمات به بیماران هموفیلی تأکید کرد: اگر سطح دسترسی دارو برای بیماران که در حال حاضر وجود دارد حفظ شود، ما راضی هستیم. مشکلات مذکور نیز دوره ای هستند و گاه پیش می آیند. در کل فرایند خدمت رسانی به بیماران مثبت است؛ جهت تأمین دارو در کشور و خدمات درست است اما بر سر این راه مشکلاتی نیز وجود دارد. کاهش تولد کودکان مبتلا به هموفیلی قویدل همچنین در رابطه با آخرین ...
پایگاه هوشمند تندرستی در قطارشهری مشهد فعال شد
بدن و هسته نرم افزاری، فعالیت های جسمی مخاطبان پردازش و آنالیز می شود. وی با بیان اینکه این ایستگاه در گام اول در ایستگاه فلسطین خط یکم قطارشهری مشهد فعال شده است، اظهار داشت: در این ایستگاه مسافران قطارشهری در فاصله یک و نیم متری مقابل دستگاه می ایستند و با بلند کردن دست، سنسورهای تشخیص بدن دستگاه، اندام کاربر را شناسایی می کند. وی گفت: پس از این اقدام نحوه انجام حرکات ورزشی شامل حرکت ...
علل بروز بیماری کبدچرب
عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه کبدچرب غیرالکلی بیماری است که بر اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید، گفت: این بیماری در افراد چاق و افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خون شان بالاست، بیشتر دیده می شود. آزیتا حکمت دوست در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به علل بروز بیماری کبدچرب غیرالکلی، با بیان اینکه ...
قبل از حمام آفتاب بخوانید
برنزه شدن پوست است که اتفاقاً امروزه طرفداران بسیاری پیدا کرده و به نوعی نیز تبدیل به یک مد شده است. باید گفت که تماس مستقیم نور خورشید با پوست بدن دارای تاثیرات مثبت و البته منفی بسیاری است که در ادامه به آن ها بیشتر می پردازیم. فواید حمام آفتاب به طور کلی می توان گفت که تابش نور خورشید بر بدن انسان ها تاثیرات مثبت زیادی دارد. اولین نکته ای که می توان به آن اشاره کرد این است که ...
مواردی که باید زائران خانه خدا بدانند
.... پیش از سفر نیز لازم است که در تمام جلسات حضور داشته باشید. پیاده روی را در برنامه روزانه خود قرار دهید. زائرانی که از مواد مخدر استفاده می کنند، باید قوانین سخت کشور عربستان را در این خصوص نادیده نگیرند. برای تقویت سیستم ایمنی بدن هر روز 30دقیقه قبل از صبحانه نصف لیوان آب جوش و عسل میل کنید. قبل و پس از خوردن غذا اگر محدودیتی در مصرف ...
داستان تکان دهنده دختری که جنگ او را بزرگ کرد/ آیا صباح به تقلید از دا نوشته شد؟
به گزارش گروه سایر رسانه های دفاع پرس ، بعضی از شهدا با دهان و چشم نیمه باز و مشت گره کرده بودند. واقعاً حالتشان طوری بود که احساس می کردی الله اکبر گویان از دنیا رفته اند. ظاهر بعضی ها هم خیلی وحشتناک شده بود. بدن هایشان بدون خونریزی یا زخم، به طرز عجیبی به هم پیچیده شده و تاب برداشته بود! این اولین باری بود که چنین چیزی می دیدم. معلوم نبود در اثر چه اتفاقی صورت و بدن آن ها به این روز افتاده است ...
واکنش شمسایی به احتمال تبانی در فوتسال/به تیم ملی برنمی گردم
و باید از آنها هم یک تشکر ویژه داشته باشم. من یک لحظه از ورزش دور نیستم شمسایی در مورد تمریناتش که دوباره آنها را از سر گرفته است، اظهار کرد: من تمریناتم را دوباره شروع نکردم بلکه هر روز تمرین می کنم. چند وقت پیش که من تمرینات پرفشار و سنگینی داشتم، آقای آشیان که برای بررسی فیزیولوژی بدن من بر سر تمریناتم آمده بود از من فیلم می گرفت و این فیلم در فضای مجازی منتشر شد. همین ...
ترفندهایی برای مقابله با کم آبی بدن در سفر هوایی
بدن شما جلوگیری کنند اما وقتی هوایی خیلی خشک تنفس کنید، مخاط های بدن شما نمی توانند به درستی کار خود را انجام دهند و ویروس ها و باکتری ها به راحتی وارد بدن شما می شوند. ترفندهای هوشمندانه برای مبارزه با هوای خشک در هواپیما تعدادی راهکار ساده وجود دارد که شما می توانید بدن خود را از کم آبی در پرواز محافظت کنید: به اندازه کافی آب بنوشید کم آبی بدن می تواند ...
بیشترین تخلف باغات در شورای چهارم بود
: در این دوره تلاش کردیم که به هر نحو جلوی تخریب را بگیریم و در اولین اقدام مصوبه برج باغ را لغو کردیم. هرچند که لغو این طرح هم شش ماه طول کشید و مقاومت هایی وجود داشت. درعین حال کمیسیون ماده هفت قانون حفظ و گسترش فضای سبز و باغات را جدی گرفتیم تا به شکل فعال با آن برخورد کنیم. این کمیسیون در سطح مناطق شهر تهران باید با حضور نماینده شورا و شهرداری و سازمان بوستان ها تشکیل شود و بعد در سطح دبیرخانه که ...
باید و نبایدهای زیرساخت ساده ای به نام "توالت"
یکی از ساده ترین زیرساخت های لازم در مکان های گردشگری و نیاز اولیه برای هر گردشگر، وجود سرویس های بهداشتی است. موضوعی که ایران را به دلیل کمبود، آلودگی، خرابی و درهای بستۀ این زیرساخت ساده، به عنوان کشور بدون سرویس بهداشتی شناسانده است؛ ضمن اینکه توجه به ایمنی بناهای تاریخی و استانداردسازی سرویس بهداشتی نیز امری ضروری است. به گزارش ایسنا-منطقه اصفهان، روز گذشته - یکشنبه- عملیات اجرایی احداث ...
ورزش در فضا از غش کردن فضانوردان هنگام بازگشت به زمین جلوگیری می کند
مرد و 4 نفر زن بودند و بازه سنی آن ها 43 تا 56 سال بود. این افراد در طول پرواز فضایی خود روزانه دو ساعت ورزش های مقاومتی انجام دادند. محققان این طرح، قبل، بعد و طی سفر فضایی فضانوردان، ضربان قلب آن ها را 24 ساعته کنترل کردند و دریافتند که در بدن این فضانوردان که ورزش های مقاومتی انجام دادند، فشار خون در این سه مرحله کمتر تحت تاثیر قرار گرفته است. به علاوه، هیچ کدام از آن ها 24 ساعت پس از فرود سرگیجه و غش را تجربه نکردند. محققان این طرح اظهار کردند که مطالعات بیشتری برای توسعه آن لازم است تا یافته های خود را به غیر از فضانوردان هم تعمیم دهند. فضانوردی و سرنشین دار | ...
انواع ویزای کانادا
برای تفریح چه برای تحصیل یا کار یا مهاجرت به این کشور می روند، بایستی ویزای کانادا را در دست داشته باشند. برای مشاهده تعرفه قیمت و مدارک ساده روی لینک ویزا کانادا کلیک نمائید معرفی انواع ویزای کانادا به طور کلی ویزای کانادا به دو دسته تقسیم بندی می شوند: ویزای اقامت موقت کانادا ویزای اقامت دائم کانادا ویزای کانادا – به صورت دائم ...
با این گیاهان مغزتان را تقویت کنید
پژوهش های انجام شده نشان میدهد که بوی روغن رزماری میتواند حافظه آینده نگر را در اشخاص بهبود ببخشد. حافظه اینده نگر قابلیت به خاطر سپردن رویداد های خاص و وظایفی است که در آینده رخ خواهد داد. گیاه گوتوکولا گوتوکولا یا گیاه آب قاشقی بومی جنوب شرق آسیا، استرالیا و هند بوده و معمولاً بعنوان یک تونیک برای حفظ اعتدال در عملکرد کلی مغز استفاده میشود. این گیاه به واسطه قابلیت خود در بهبود ...
از بین رفتن شنوایی کودک 4 ساله/ لزوم بررسی احتمال قصور پزشکی
پروسه ای طولانی می شود. ماجرا از آن قرار است که هفته گذشته یک مهره کوچک در گوش محمد امین 4 ساله گیر می کند و مادر طفل برای خارج کردن آن به درمانگاه مراجعه می کند. طبق روال معمول پزشکان، خارج کردن یک جسم کوچک از گوش بیماران اقدام تقریباً ساده ای است که حدوداً در عرض 15 دقیقه انجام می شود. اما داستان محمد امین طبق روال عادی طی نمی شود و یک اشتباه باعث یک فاجعه می شود. اشتباهی که شاید در ...
اقلیت هنرمند و سپیدپوش جنوب ایران را می شناسید؟
می گیرند، به غذاهای گیاهی و ماهی علاقه دارند و در سال سی و چهار روز را روزه می گیرند. آنها برای باقی ماندگان طوفان نوح یک غذای متبرک مثل خیرات درست می کنند که حریصه نام دارد و با عدس تهیه می شود. مندائی ها را می توان از پوشش مخصوصشان شناخت. آن ها لباس های بلند سپید با الیاف پنبه و کتان می پوشند و تراشیدن موی بدن و صورت و سر را جایز نمی دانند، به همین خاطر مردان مندائی سبیل و ریش های بلند ...