خانه
افزایش طول عمر با مصرف غذاهای پُرفیبر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایبسن در دوبلین؛ تحلیلی بر نمایشنامه تبعیدی ها اثر جیمز جویس
انکار می کند. گویی روح هنریک ایبسن در سال 1912 در حومه دوبلین با جویس همراه شده است. سرگذشت اولیه این نمایشنامه حاکی از شکستی مایوس کننده است: در طول سال های جنگ، گروه تئاتر ابی (Abbey) از اجرای این نمایش سر باز زد و این زمانی بود که جویس امید داشت کارش در ایرلند اجرا شود. بعد از آن بیهوده تلاش کرد تا اولین اجرایش را به هر گروه تئاتری در اروپا که مایل باشند بسپارد اما باز هم نتیجه ای ...
نفوذی، تنگه ابوقریب و مسیر سبز در آخر هفته سیما
.... در طول مسیر این سه گروه سرنوشتی مرتبط پیدا می کنند. آرش مجیدی، آیدا کیخانی، حسین طاهری، نرگس محمدی و محمد حسن زاده در فیلم تلویزیونی کویر بازی کرده اند. فرار مرغی انیمیشن سینماییِ تلویزیون شد انیمیشن سینمایی فرار مرغی به کارگردانی پیتر لورد و نیک پارک، پنج شنبه سوم مردادماه ساعت 14 از شبکه کودک پخش خواهد شد. در این انیمیشن خواهیم دید: دستۀ مرغ های ...
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی یزد:سرمایه های فرهنگی خود را حفاظت کنیم
کتابخانه وزیری بوده قابل تقدیر است و ما نیز حمایت خود را از اینگونه اقدامات انجام خواهیم داد. وی ضمن اشاره به اینکه امسال استان یزد بعنوان پایتخت کتاب ایران انتخاب شده، افزود: باید رویکرد ما به کتابخانه داری عوض شود و بکوشیم این منابع و ذخایر بیش از پیش در دسترس و استفاده عموم قرار گیرد. مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان یزد ادامه داد: کتاب هایی که در طول قرن ها توسط اندیشمندان ...
چالش های شهرهای اطراف اصفهان در طرح جامع شهری دیده شده است
شورای راهبری شورای شهر بوده و دو رکن دیگر شامل دبیراجرایی و دبیراداری که دبیراجرایی آن شهرداری و راه و شهرسازی دبیر اداری که هردوهفته یکبار جلسات شورای راهبری در طول یکسال گذشته به طور منظم برگزار شد و در این جلسات مشاور طرح مسیر رفته و فرایند مسیرآینده را با نظرات اعضاء این شورا تدوین می کرد و متخصصان این امر برتمام این فعالیت ها نظارت داشتند . همکاری اقشار مختلف با شهرداری در طرح جامع ...
امید به حیات منهای زباله
به چهارمین جاده زیبا و رویایی جهان برای اتومبیل رانی معروف است. اما این جاده سحرانگیز و زیبا هم در طول سال ها، سرنوشتی مشابه دماوند پیدا کرده است و زباله ها چنان در گوشه و کنار پیچ و خم هایش جاخوش کرده اند که دیگر از آن جاده جادویی و مسحورکننده فقط یادبودی باقی مانده است. متاسفانه انبوه مسافرانی (اغلب پایتخت نشینان) که از این جاده قدیمی و خاطره انگیز گذر می کنند، به رغم حظّ وافر بصری ...
ریسک ها و مخاطرات سرمایه گذاری روی بیت کوین
ساختن بیت کوین های جدید کامپیوترهای قدرتمند نصب می کنند و به همین معدن بیت کوین می گویند. حال باید بقیه ماجرا را هم در نظر بگیریم. برای تولید یک بیت کوین می توان چندین ابر کامپیوتر را همزمان به کار انداخت، این چندین کامپیوتر می تواند هزاران عدد باشد که البته باز هم باید بگوییم، اگر امروز کامپیوترهای تان را برای ساختن بیت کوین فراهم و روشن کرده اید، شاید سال ها طول بکشد تا اولین بیت کوین را به دست ...
نگاهی به روزگار سیاه منافقین پس از شکست مرصاد
از افرادی که از این سازمان جدا شده می گوید آنها 3 بار در طول هفته بریدن گلو با چاقو، شکستن دست، درآوردن چشم با انگشت و پاره کردن دهان را تمرین می کنند. این کمپ مساحتی به اندازه 50 زمین فوتبال دارد که به وسیله حصارهای بلند احاطه شده است. سازمان مجاهدین خلق (منافقین) درباره منبع هزینه های خود برای اشپیگل نوشته است هزینه های کمپ را حامیان داخلی و خارجی تامین می کنند. با این حال کارشناسان مسائل امنیتی ...
کتابی که یک رئیس جمهور از آن تمجید کرد
ادبیات ایران پیش از اسلام برمی گردد. قطعا در این ازدواج ویژگی هایی از پدر و ویژگی هایی از مادر به این فرزند انتقال یافته و ویژگی های تازه ای هم دارد که نه در پدر یافت می شود و نه در مادر. ما برای توضیح این فرآیند از تعبیر دگردیسی ژانرها استفاده کردیم. زرقانی گفت: ژانرهای ایران عصر پیشااسلامی پس از عبور از دل فرآیند دگردیسی در هیأت تازه ای متولد شدند. دگردیسی حدود 300 سال طول کشید و ...
50نکته درباره سفر انسان به ماه
تا فرود، 195 ساعت، 18 دقیقه و 35 ثانیه طول کشید. 22- پس از جداشدن مه نشین و سفینه اصلی در مدار، در تماس ها از کدهای "کلمبیا" برای سفینه اصلی و "ایگل"(عقاب) برای سفینه مه نشین استفاده می شد. 23- زمانی که مه نشین در سطح ماه فرود آمد، تنها کمتر از یک دقیقه سوخت برایش باقی مانده بود. 24- ریچارد نیکسون، رئیس جمهور وقت آمریکا، مدت کوتاهی پس از اینکه فضانوردان پرچم ...
شهید روشنگر
به شمارگان 2 هزار جلد در 11 فصل به چاپ رسیده است. بخشی از کتاب شهید روحانی سید کاظم موسوی در ششم خردادماه 1314 در روستای حسین آباد شهرستان میامی به دنیا آمد. وی از 13 سالگی به تحصیل علوم دینی در جوار بارگاه امام هشتم (ع) پرداخت و در سال 1336 به تهران رفت و در دبیرستان علوی به ادامه تحصیل پرداخت. شهید موسوی در طول عمر پر برکت خویش منشا خدمات بسیاری بود؛ با همکاری ...
هاستل چیست؟ چه فرقی با هتل دارد؟
...> هاستل چیست؟ اولین هاستل در سال 1912 در شهر آلتنا در آلمان بنا شد و در طول یک قرن، این روش متفاوت از هتل داری، به شهر ها و کشور های دیگر جهان منتقل شد. عبارت هاستل از ترکیب دو واژه هاست (Host) به معنی میزبان و هتل (Hotel) به وجود آمده است که در عمل به صمیمیت این فضای اقامتی اشاره دارد. هاستل یک هتل ارزان قیمت است که شباهت زیادی به مهمان پذیر و پانسیون دارد. البته تفاوت هایی ...
کودتای نظامی نافرجام دیگر در سودان
رژیم سابق و بستن مسیر راه حل سیاسی برای تشکیل یک دولت غیر نظامی که از خواسته های مردم این کشور است، عنوان کردند. در همین حال، نیروهای واکنش سریع سودان روز چهارشنبه بکری حسن صالح معاون عمر البشیر رئیس جمهور سابق و نیز صادق الرزیقی رئیس اتحادیه روزنامه نگاران این کشور را دستگیر کردند. 21 تیر ماه نیز شورای نظامی انتقالی سودان اعلام کرد که کودتای نظامی علیه این شورا را خنثی کرده است ...
پیست اسکی نسار بیجار در میان وعده های مسئولان پاسکاری می شود!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ کردتودی ، پیست اسکی نسار بیجار استثنایی ترین پیست اسکی کشور است چرا که مشرف به شهر و دسترسی به آن آسان است،به علاوه طول و شیب پیست به گونه ای است که به راحتی می توان مسابقات کشوری و بین المللی را در آن بر گزار نمود. این پیست در دامنه کوههای سر به فلک کشیده بام ایران شهر بیجار قرار گرفته که به عنوان تفریحگاه مردم در فصل زمستان است. سابقه ...
هیسپان تی وی به روی آنتن می برد؛ عکس عمر خاوار و پسر نوزادش در بمباران شیمیایی حلبچه جهانی شد
به گزارش روابط عمومی شبکه هیسپان تی وی، در برنامه این هفته عکس های تکان دهنده تصویری از عمر خاوار و پسرش در حلبچه که تازه به دنیا آمده و بازتاب گسترده ای در جهان داشته نمایش داده شده و موقعیت آنها در بمباران شیمایی حلبچه مرور می شود . در این تصویر عمر خاوار را می بیبنید که در اثر بمباران شیمایی در شهر حلبچه همراه با پس نوزاد تاره متولد شده اش به شهادت رسیدند . یکی از دلایل جاودانگی ...
عشق به لات بازی عمر یک جوان را سوزاند
تسنیم نوشت: شرور 28 ساله ای که 13 سال سابقه زندان دارد، برای چندمین بار دستگیر شد. چندی قبل خبری مبنی بر درگیری چند نفر در محدوده پاسگاه نعمت آباد به پلیس امنیت واصل شد. ...
مشکلات زیست محیطی جاده قزوین-کلاچای ظرف 2 ماه اصلاح شود
کلید خوردن آن، هنوز مطالعات زیست محیطی این جاده تأیید نشده و این طرح متوقف شده است. این جاده به طول 154 کیلومتر بعد از منطقه الموت با ساخت چندین تونل بزرگ و پل های متعدد، وارد استان گیلان شده و با عبور از کنارگذر به شهر کلاچای می رسد. حدود 75 کیلومتر این مسیر که از قزوین آغاز می شود در این استان قرار دارد. این جاده چندی پیش به دلیل مشکلات زیست محیطی متوقف شده بود. ...
خرید 32 هزار سکه و 6 هزار خودرو توسط یک خانم
کشور در زمینه مسکن است، امیدواریم با اجرای طرح ساخت 400 هزار مسکن مشکل خانه دار شدن مردم حل شود. امیرآبادی عنوان کرد: در طول چند سال گذشته با وجود وزیر مسکن سابق ما بیشترین زیان را در زمینه مسکن داشتیم زیرا سیاست گذاری در زمینه مسکن نداشتیم و ما را الان با معضل مسکن مواجه کرده است. نماینده مردم قم در مجلس شورای اسلامی خاطرنشان کرد: اگر الان مسکن مهر پردیسان وجود نداشت ما چه ...
انتقاد مشتریان دزفولی تابستانه کتاب از قرار گرفتن قرآن در رده آثار ترجمه
این طرح می خرید، در حال حاضر تنها می تواند 2 کتاب خریداری کند؛ وقتی قیمت کتاب کمتر بود مردم بیشتر خرید می کردند. وی در عین حال یکی از نقاط قوت طرح تابستانه کتاب 98 را اختصاص اعتبار کامل به کتابفروشی ها بیان کرد و توضیح داد: در سال های گذشته از اعتبار کم شروع می کردند و در طول طرح اعتبار بیشتر به کتابفروشی تزریق می شد که همین عامل موجب می شد کتابفروش نتواند تبلیغات مناسب انجام دهد چون ...
تعیین هویت اجساد خارج شده از گورهای جمعی سماوه در بغداد انجام می شود
منطقه تبعید و قتل عام شده اند. جبار عمر در گفتگو با بخش کردی رادیو صدای آمریکا در مورد عملیات نبش گورهای جمعی مربوط به کردهای قربانی جنایات نسل کشی رژیم صدام گفت که عملیات خارج ساختن اجساد موجود در این گورها آغاز شده و تمامی اجساد برای آزمایشات تعیین هویت و DNA به پزشکی قانونی بغداد منتقل می شوند. وی افزود بنا به لباس ها و مدارک موجود در این گورها به نظرمی رسد اجساد متعلق به ...
مهمترین اخبار امروز پلیس
برآورد کرده اند. رئیس کلانتری جنت آباد خطاب به اصناف توصیه کرد: با توجه به اینکه سیستم مرکز هشدار الکترونیک (مها) در صورت نداشتن برق غیر فعال می شود حتما واحد صنفی خود را به برق اضطراری مجهز کنید تا در صورت از کار افتادن برق و ورود سارقان به مغازه، ماموران کلانتری ها در جریان موضوع قرار گیرند. وی تصریح کرد: به طلافروشان نیز توصیه می شود نکات ایمنی مربوط به صنف خود را به ویژه جمع آوری طلا های داخل ویترین و انتقال آن ها به گاوصندوق امن در طول مدت تعطیلی مغازه را جدی بگیرند تا از خطرات احتمالی دیگر در امان بمانند. ...
دستگیری شروری که نصف عمرش را زندان بود + گفت وگو با متهم
به گزارش وانانیوز، حدود دو ماه پیش بود که پرونده رسیدگی به یک نزاع شدید از سوی یکی از اراذل و اوباش به ماموران پلیس امنیت عمومی تهران بزرگ ارجاع شد و
شرایط تیم های استان خوب است/ بانوان ورزشکار چهارمحالی با پشتکار و اراده رتبه های خوبی کسب خواهند کرد
بازیکنان لیگ و تیم ملی در این دوره از جشنواره اضافه کرد: حضور افرادی که مقام های برتر بین المللی داشتند شرایط را برای بچه های این استان مشکل کرد. کاظمی به اراده و پشتکار تیم های چهارمحال و بختیاری اشاره و تاکید کرد: علاوه بر اینکه دوره های آموزشی در طول سال برای ورزشکاران این استان برگزار می شود کلاس های فشرده آمادگی از ماه رمضان برگزار شد. سرپرست کاروان چهارمحال و بختیاری بیان ...
این داستان ادامه دارد؛ خانه های گران، شهروندان نگران!
فرسوده برای مردم کم درآمد و متوسط جامعه مسکن مناسبی را تهیه کنیم. انتظاری به طول یک عمر برای خرید خانه اطلاعات مرکز آمار و بانک مرکزی نشان می دهد با حقوق ها و دستمزدهایی که امروز به کارگران پرداخت می شود خرید یک خانه نقلی به میزان یک عمر طول خواهد کشید در حالی که این عدد در سایر کشورها مانند هلند، دانمارک، آفریقای جنوبی و کانادا بین 9 تا 20 سال است. از همین رو طبق گزارش طرح جامعه ...
تقویت دین و ایمان از مهمترین نیاز های کشور است
جانبه دستگاه هابی مختلف اجرایی استان در نشست ها بیان کرد: به فضل الهی این نشست ها آثار خیلی خوبی داشته که ان شاءالله ادامه دار خواهد بود. امام جمعه شهرکرد با اشاره به اینکه طرح تقویت دارای یک شاکله ثابت است، افزود: به یقین در عرصه اجرا هم دارای ضعف هایی هستیم که ان شاءالله با همکاری و حضور هر چه بیشتر جوانان برطرف خواهد شد. وی با بیان اینکه در قالب این طرح 80 نشست معرفتی و بصیرتی در جای جای استان برگزار شد، گفت: به یقین سخنرانی های این نشست یک گنجینه گرانبها است که در طول سال از سوی صدا و سیما برای عموم مردم پخش خواهد شد. ...
خراسان جنوبی 3 برابر میانگین کشوری زیرساخت فنی و حرفه ای دارد
جامعه هدف هستند که باید به آن ها در طول سال خدمات مختلف ارائه کنیم. مدیرکل آموزش فنی و حرفه ای خراسان جنوبی با بیان اینکه کارهای مهارت آموزی در دو بخش دولتی و خصوصی ارائه می شود افزود: تمام خدمات ارائه شده توسط بخش دولتی رایگان است و در حال حاضر نیز 19 مرکز آموزش فنی و حرفه ای دولتی در استان وجود دارد که این مراکز دارای 102 کارگاه مجهز است و بیش از 500 حرفه شغلی در آن به جامعه مخاطب ارائه ...
غذای تند سبب زوال عقل می شود
سال شرکت داشتند. این تحقیق به سرپرستی زومین شی از دانشگاه قطر در دوحه انجام گرفت. محققان با بیان اینکه مطالعات پیشین حاکیست مصرف فلفل تند برای کاهش وزن و فشار خون مناسب است، اظهار داشتند: در این بررسی تاثیرات مخرب مصرف فلفل بر قدرت شناختی بزرگسالان مورد تایید قرار گرفت. به گزارش مدیکال نیوز تودی، محققان دریافتند افرادی که در طول روز بیش از 50 گرم فلفل تند مصرف می کنند نسبت به افرادی که کمتر از این میزان فلفل مصرف می کنند دو برابر بیشتر در معرض زوال شناختی قرار دارند. ...
3 مرداد پیشنهاد طراحان مد برای ست کردن کفش با لباس عروس
.... کفش عروس راحتی را فراموش نکنید اگر شما علاقه به پوشیدن کفش عروس پاشنه بلند دارید باید بدانید که ممکن است این کفش ها به انگشت پاهای تان صدمه زده و شما را در طول مراسم عروسی تان کلافه کند. برای همین پیشنهاد می کنیم برای رفتن به باغ و یا برای انتهای مراسم عروسی تان از یک جفت کفش عروس راحتی و متناسب با لباس عروس تان استفاده کنید. نکته مهم : قبل از روز عروسی تان چند بار کفش های تان را بپوشید و درون خانه تان راه بروید تا پاهای تان به آن عادت کند. منبع : سیمرغ ...
مصرف قرص لوونورژسترل، چرا پریودم بهم ریخته؟
لونوژسترول تجویز میکنم و 24ساعت بعد از رابطه یه قرص خوردم و 12 ساعت بعدشم یکی دیگه . قرص ها 75 بودن . یک هفته بعد از مصرف لکه بینی داشتم تا 3 روز و هفته ی بعدش پریود شدم اما زمانش مثل همیشه نبود 4روز طول کشید ولی حجم خونریزی معمولی بود . بعد از اون جریان دو ماه پریود نشدم دوباره رفتم دکتر امپول پروژسترون تجویز کردن . ده روز از تزریق آمپول گذشته . حالت های پریودی دارم ولی خبری نیست . خیلی مضطربم . البته تو ...
نوبخت: دولت به حفظ محیط زیست حساس است
- رحیم آباد- کلاچای سال 1392 به عنوان اولین راه ارتباطی کشور به شرق استان گیلان در منطقه الموت قزوین با 17 هزار میلیارد ریال اعتبار کلنگ زنی شد اما با گذشت 6 سال از کلید خوردن آن، هنوز مطالعات زیست محیطی این جاده تأیید نشده و این طرح متوقف شده است. این جاده به طول 154 کیلومتر بعد از منطقه الموت با ساخت چندین تونل بزرگ و پل های متعدد، وارد استان گیلان شده و با عبور از کنارگذر به شهر کلاچای می رسد. حدود 75 کیلومتر این مسیر که از قزوین آغاز می شود در این استان قرار دارد. ...
زندگی پرماجرای یک زن ایرانی؛ از ترک انگلستان تا شهادت پسرش در جنگ
فهمیه از کجا می آورد و چطور خرج می کند، ولی کارها پیش می رفت. دفترچه ای را برای خودش درست کرده بود و اسم و شماره تلفن همه نویسنده ها را نوشته بود. آنقدر زنگ می زد تا مقاله ها را سر تاریخ می گرفت. هیچ نویسنده ای از زیر دستش نمی توانست دربرود. 22 ماه طول کشید تا جلد سوم بیرون آمد و جلد 1 و 2 تجدید چاپ شد. زندگی فهیمه دایرهالمعارف بود. تا 6 و 7 شب درگیر کار بود و بعد هم به قول خودش بقچه اش را زیر ...
