ساعت خواب در استرالیا
سایر منابع:
سایر خبرها
هر برنامه ای که ما در خصوص حجاب داشته باشیم، توسط صداوسیما خنثی می شود
آیت الله استادی عنوان کرد: هرچه بگوییم دفتر تبلیغات و سپاه و نیروی انتظامی و سایرین کار می کنند تمام این کارها یک صدم کارهای صداوسیما هم نمی شود؛ مردم دو سه ساعت در روز تلویزیون نگاه می کنند و صداوسیما مستمع میلیونی دارد لذا اساس کار در ترویج سبک زندگی، صداوسیما است. به گزارش ایسنا ، آیت الله رضا استادی شامگاه سوم مردادماه در چهارمین همایش سیدالعابدین(ع) با عنوان فرزندان و امامزادگان ...
از هر 300 نفر، 1 نفر به این بیماری مبتلاست
امروزه حدود 80 بیماری در گروه بیماری های خودایمن قرار دارند که شیوع بعضی از آنها مانند آرتریت روماتوئید بالاست، به طوری که شیوع این بیماری در کشور ما حدود سه دهم درصد است؛ یعنی از هر 300 نفر، 1 نفر به این بیماری مبتلاست. اغلب بیماران مبتلا به این بیماری از درد مفاصل و خشکی صبحگاهی شکایت دارند؛ یعنی صبح ها که از خواب بیدار می شوند یا پس از مدتی استراحت، خشکی مفاصل دارند و مثلا نمی ...
آیت الله استادی: برای تبلیغ رب گوجه فرنگی خانمی می آورند که لباس زرد و سرخ دارد
کند یا با کسی می خواهد مصاحبه کند خانم مجری می آورد که لباس زرد و سرخ دارد و امثال اینها که همه اهل علم باید این انتقادها را مطرح کنند تا بلکه صدا و سیما از خواب بیدار شود. وی افزود: صدا و سیما مستمع میلیونی دارد و هر نفر روزانه دو تا سه ساعت تلویزیون می بینند؛ نباید در این مسئله تعارف داشته باشیم؛ آقا فرموده اند من به مسئولان صدا و سیما سفارش کرده ام ولی ما هم وظیفه داریم که آنقدر ...
خبرنگاری جنگ سوژه امشب نقدسینما
به گزارش خبرنگار سینمایی خبرگزاری فارس، شانزدهمین قسمت هفتگی از برنامه تلویزیونی نقدسینما ، امشب (جمعه 4 مرداد) ساعت 22 از شبکه پنج سیما روی آنتن می رود. در برنامه امشب،؛ رضا میرکریمی کارگردان فیلم قصر شیرین میهمان این هفته میز گفت وگو خواهد بود. این فیلم برای نخستین بار در سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر به نمایش در آمد و 2 سیمرغ بلورین بهترین فیلمنامه و بهترین موسیقی متن را دریافت کرد ...
دشمنان ایران، محبوب دل آمریکا و اروپا/ شورشی ها در زندان های خود محبوس می شوند/ گدایی اعضای سازمان ...
احاطه شده است. فاصله آن تا "تیرانا" پایتخت آلبانی با خودرو 35 دقیقه است، اما ساکنان آن در کپسول زمان زندگی می کنند. هر 8 نفر در یک اتاق می خوابند و باید در بین 4:30 تا 5:00 صبح از خواب بیدار شوند. علاوه بر آموزش نظامی، حدود 1000 نفر در بخش کامپیوتر با حساب های جعلی در توئیتر و فیس بوک مشغول تبلیغات سازمان هستند. اعضای سابق سازمان نیز با استفاده از پیام رسان تلگرام به جذب نیروهای جدید ...
معجزه حمام داغ برای داشتن یک خواب راحت
هم خواب و هم دمای مرکزی بدن از طریق ساعت شبانه روزی بدن که در هیپوتالاموس مغز قرار دارد، تنظیم می شوند و بر خواب و بیداری تأثیر می گذارند. محققان دریافتند زمان مطلوب حمام کردن به منظور خنک کردن دمای مرکزی بدن و بهبود کیفیت خواب، حدود 90 دقیقه قبل از رفتن به رختخواب است. منبع: مهر ...
انتقاد آیت الله استادی از صداوسیما
در این امر تاثیر داشته، زیرا زمان هایی بوده که شخص نمی توانسته بگوید من سید هستم. استادی تصریح کرد: تمام سادات حسینی کلا به امام سجاد برمی گردند، ایضا سادات مرعشی، شبیری و سجادی نیز همه به امام سجاد(ع) بر می گردند، امام حسن(ع) اولاد داشته اند و سادات حسنی و طباطبایی منتسب به ایشان اند اما نسل امام حسین(ع) از طریق امام سجاد(ع) ادامه یافت. وی با بیان اینکه سوالی در باب امام زاده ...
4 مرداد با این روش ها روزانه 500 گرم وزن کم کنید!
می توانید از ذخیره شدن حداقل 124 کالری در بدن خود جلوگیری کنید. همچنین، آشپزخانه را از روغن هایی مثل روغن ریحان یا روغن پیازچه یا روغن کنجد، پر کنید که در هر قاشق آنها کالری کمتری وجود دارد. خواب کافی داشته باشید تحقیقات جدید از دانشگاه شیکاگو نشان می دهد برای آنکه بدن برای از دست دادن کالری آمادگی داشته باشد باید خواب کافی داشته باشد. مردمانی که فقط 5 /1 تا 2 ساعت در ...
سوءاستفاده از یک خودکشی آنلاین/ تئاترهایی که قربانی می شوند
کارگردان نمایش B5-6 عنوان کرد این اثر نمایشی درباره یک خودکشی آنلاین و سوءاستفاده یک کمپانی تبلیغاتی از این جریان است. فرزام رنجبر کارگردان نمایش B5-6 که این روزها در تماشاخانه هامون روی صحنه است درباره اجرای این اثر نمایشی گفت: این نمایش یک اثر بازتولیدی از سال 94 محسوب می شود. نمایش B5-6 پیش از این در جشنواره تئاتر دانشگاهی حضور داشت و نامزد دریافت چندین جایزه شده بود و پس از اجرا در ...
این دانه های خوش عطر شما را به وزن دلخواهتان نزدیک می کند +راهکار هضم سریع غذا
...، همچنین استفاده از این شربت موجب تقویت حافظه و پیشگیری از بروز آلزایمر، تصفیه خون، رفع بسیاری از سردرد ها، بهبود کیفیت خواب و حتی کنترل قند، فشار و چربی خون می شود. عظمایی با اشاره به تاثیر آن در کمک به کودکان در حال رشد گفت: از خواص جالب شربت گشنیز می توان به تقویت و استحکام استخوان ها، تقویت دندان ها و پیشگیری از بروز پوکی استخوان اشاره کرد، این شربت به دلیل منیزیم و فسفر موجود در ...
طرح چند پرسش به بهانه نمایش دو فیلم کودک ایرانی در استرالیا
جشنواره انار در استرالیا که طی سال های اخیر در برگزاری رویدادهای هنری و سینمایی برای ایرانیان و فارسی زبانان مقیم استرالیا گام برداشته، امسال با افزودن بخشی به عنوان سینمای کودک و نوجوان به برنامه خود، با نمایش دو فیلم گلنار و خاله قورباغه ، میزبان کودکان و خانواده های ایرانی و فارسی زبان ساکن ایالت کویینزلند خواهد بود. طی مذاکرات انجام شده در سال گذشته میان مسئولان این جشنواره و فرشته ...
تصادف اتوبوس با کامیونت 4 مجروح برجا گذاشت
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ی مرکز خراسان رضوی، جانشین فرمانده پلیس راه خراسان رضوی با اعلام این خبر افزود: این حادثه حدود ساعت 5 صبح رخ داد و طی آن اتوبوس به علت بی توجهی راننده به جلو ، اتوبوس به عقب کامیونت برخورد کرد. سرهنگ احسانبخش افزود: خوشبختانه در این حادثه دو خودرو واژگون نمی شوند و مسافران اتوبوس با یک دستگاه اتوبوس آمبولانس به مشهد منتقل شدند و چهار مجروح حادثه نیز با ...
بازگشت حامد بهداد و باران کوثری به سینما در رقابتی جدید
اکران برویم، فیلم سینمایی قصر شیرین ساخته رضا میرکریمی که نخستین بار در سی و هفتمین جشنواره ملی فیلم فجر به نمایش درآمد، درامی اجتماعی با بازی حامد بهداد است که داستان مردی به نام جلال مرادی را روایت می کند که پس از ماجرای تصادفی، خانواده اش را ترک می کند و پس از مدتی به دلیل مرگ مغزی همسرش ناچار به بازگشت می شود. این فیلم به تازگی در جشنواره شانگهای توانست موفق به دریافت جایزه بهترین ...
شیشه شیر ممنوع!
گیری عاطفه، قدرت بیان، نفوذ اجتماعی و موفقیت های اقتصادی به سه سال اول تولد بستگی دارد. وی افزود: 90 درصد رشد فیزیکی مغز در سه سال اول تولد رخ می دهد و شیر فقط یک ماده نیست بلکه منبع مهرورزی است که کودک با آن ارتباط می یابد بطوریکه میزان ساعت های هم آغوشی مادر و کودک با رشد کلامی او مرتبط است. زنوزی خاطرنشان کرد: مفهوم شناخت از محیط در هزار روز اول تولد شکل می گیرد و در البرز ...
متری شیش و نیم در افق های ونیز
تجربه کردند. سال گذشته نیز فیلم روما به کارگردانی آلفونسو کوارون که موفق به کسب جوایز متعددی شد، ابتدا در جشنواره ونیز رونمایی و برنده شیر طلای بهترین فیلم این جشنواره شد. حقیقت جدیدترین ساخته هیرکازو کورئیدا کارگردان مطرح ژاپنی فیلم افتتاحیه جشنواره فیلم ونیز امسال خواهد بود و فیلم ایتالیایی - آمریکایی ارتداد پرتقال سوخته (غیررقابتی) به کارگردانی جوزپه کاپوتوندی به عنوان فیلم ...
انتقاد صریح آیت الله استادی: اساس مشکل حجاب از صداوسیما است/ برای تبلیغ رب گوجه فرنگی خانمی می آورند که ...
انتقادها را مطرح کنند تا بلکه صدا و سیما از خواب بیدار شود. وی افزود: صدا و سیما مستمع میلیونی دارد و هر نفر روزانه دو تا سه ساعت تلویزیون می بینند؛ نباید در این مسئله تعارف داشته باشیم؛ آقا فرموده اند من به مسئولان صدا و سیما سفارش کرده ام ولی ما هم وظیفه داریم که آنقدر بگوییم و بگوییم تا شاید مؤثر واقع شود. عضو جامعه مدرسین حوزه علمیه قم با تمجید از ورزشکارانی که روی پلی در یک ...
آخرین وضعیت ترافیک جاده های کشور
براساس اعلام مرکز کنترل ترافیک پلیس راهور ناجا، آخرین وضعیت جوی و ترافیکی راه های کشور را در تاریخ چهارم مردادماه سال 98 بدین شرح است: آخرین وضعیت محورهای شمالی: -ترافیک سنگین در محور چالوس (جنوب به شمال) محدوده های بیلقان، وینه، آدران، پل خواب -ترافیک نیمه سنگین در محور تهران-بومهن محدوده جاجرود -تردد روان در محورهای هراز، فیروزکوه و آزادراه قزوین-رشت ...
چهار دلیل اصلی که نمی گذارد شب ها خوب بخوابید
دکتر سوزان برتیش، استادیار در دانشکده پزشکی هاروارد، می گوید: اخلال در خواب را اکثرا در افراد مسن می بینیم. اما شما نباید اول از همه بیدار شدن به دفعات خود را گردن سن بیاندازید. ساعت بیدار شدن و خواب شما ممکن است با افزایش سن تغییر کند و باعث شود صبح ها زودتر برخیزید. پس اگر ساعت خواب بیولوژیک شما حدود 8 شب است، ساعت بیدار شدن طبیعی تان چیزی حول و حوش 4 صبح باید باشد. دلیل آن می تواند به ...
راه اندازی 220 کاروان شادی غدیر در تهران/ اجرای برنامه های غدیرشناسی در 110 مسجد
...، این کاروان به صورت های مختلف راه اندازی می شود. به مناسبت چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی در این ستاد 40 برنامه با سر فصل اصلی و 10 هزار اجرا در سراسر کشور در ستاد امامت و ولایت پیش بینی شده است . برگزاری 110 کاروان شادی متشکل از یک روحانی، مداح و یک نفر پشتیبان در پارک ها و بوستان های تهران نیز پیش بینی شده است، همچنین تجلیل از سادات شهید، مدافعان حرم، سرکشی به خانواده شهدا ...
خواص فوق العاده آلبالو و اهمیت خوردن آن در تابستان
خوابتان می برد یا کم می خوابید، باید بدانید شما در این مورد تنها نیستید. آمار ها نشان می دهد حدود یک سوم از بزرگسالان در کشوری مانند آمریکا، کمتر از 7 ساعت در شب های گرم تابستانی می خوابند که چنین عادتی می تواند خطر ابتلا به بیماری فشارخون بالا، بیماری دیابت، چاقی و... را افزایش دهد. با این حال امروزه بعضی افراد از آلبالو و خصوصاً آب خالص آن برای خواب سریع تر و بهتر کمک می گیرند. دلیلش این ...
آیا کمبود خواب جبران شدنی است؟
. بدهی خواب تفاوت بین میزان خواب مورد نیاز بدن و میزان زمانی است که فرد برای خواب صرف می کند. براساس تحقیقات، هر فرد به طور متوسط روزانه 6 ساعت می خوابد که این رقم در روزهای تعطیل و پایان هفته بیش از هفت ساعت افزایش می یابد. این افزایش خواب در روزهای تعطیل نمی تواند کمبود خواب فرد را در طول هفته جبران کند. بلکه فرد تنها بخشی از بدهی خواب را پرداخت کرده است. هرچند با افزودن یک یا دو ساعت ...
کنسرت حسین زمان در برج میلاد برگزار شد
در سانس اول این کنسرت که در ساعت 18:30 در مرکز همایش های بین المللی برج میلاد برگزار شد، محمدعلی بهمنی، قاسم افشار، محمدرضا عیوضی، حمیدرضا هاتفی معاون اجرایی خانه موسیقی، مجید خراطها، سید محمد حسن مقدم فر، علی تفرشی، حمید غلامعلی، بهنام ولیزاده، محمدرضا چراغعلی و ... به عنوان مهمان ویژه حضور داشتند و سالن تقریبا مملو از جمعیت بود. حسین زمان پس از اجرای اولین قطعه بغض من (بغض من محاله ...
مروری بر نشریات استان کرمانشاه در هفته اول مرداد
قدیمی می رساند. همیشه نگران فراموشی فرهنگ و فرهیختگی کرمانشاهی هایی است که دریچه ادب و امید به پیشرفت را گشاده نگاه داشته اند. نشستن نزد او تو را از دنیای بیرون، برون می برد. صدق و صفای انسانی اش و کوشش برای ماندگاری ادب و فرهنگ این مُلک و دیار در او پایان یافتنی نیست. نگاه معطوف به استواری فرهنگ و دانش کرمانشاه، از او شخصیتی ساخته که ذات شایسته و اصیل نگرانی هایش دل در گرو کوه عظیم ...
حاضران 2019 توسط جشنواره تورنتو معرفی شدند/ از تام هنکس تا استریپ
به گزارش سینماپرس به نقل از هالیوود ریپورتر، چهل و چهارمین دوره جشنواره بین المللی فیلم تورنتو فیلم هایی با حضور بازیگرانی چون مریل استریپ، تام هنکس، جنیفر لوپز، مت دیمون، ویلم دفو، لیام نیسن و کیگان مایکل کی را به نمایش درمی آورد. این جشنواره با اعلام اسامی شماری از فیلم هایی که در این دوره به نمایش درمی آیند از فیلم های جوکر با بازی خواکین فینیکس و فیلم زندگینامه فرد راجرز با بازی ...
اولین فرد مبتلا به سندروم داون که تحصیل کرد و شاغل شد
روانشناسی آموزشی دارد، تنها استاد سندروم داونی و اکنون تنها فرد اسپانیایی مبتلا به سندروم داون است که نقش اصلی یک فیلم را بازی کرده است. در سال 2009 وقتی فیلم من هم درباره پابلو ساخته شد، کل دنیا او را شناختند. بینندگان و منتقدان گریه می کردند و ایستاده او را تشویق کردند. بعد از آن، لیست دستاوردهای مهم پابلو بلندتر هم شد. چون داوران جشنواره فیلم سن سباستین به او جایزه بهترین بازیگر را دادند ...
کمینگاه، خواب شیرین منافقان را گرفت
(اخبار جدید رسانه ها) به گزارش فارس، درود و رحمت خداوند تعالی بر شهیدان راه اسلام که در میدان مبارزه با لشکر کفر، جان خود را شجاعانه در راه هدف بزرگ اسلام فدا کردند، سربازانی که با نثار خون پاک خود درخت برومند اسلام را آبیاری کرده و مذهب مقدس را تجدید و جاودانه کردند؛ درود بر شهدایی که خواب فتح و بلند پروازی دشمنان نفاق را با خون خود به رنگ سرخ شهادت تبدیل کردند و ادعای پوچ دشمنان را ...
آخرین وضعیت جوی و ترافیکی جاده های کشور در چهارم مردادماه 98
تردد وسایل نقلیه از ساعت 13 الی 2 بامداد روز بعد از کرج به چالوس ممنوع است. -ترافیک سنگین در محور هراز (شمال به جنوب) محدوده های بایجان، گزنک، آب اسک، پلور، مبارک آباد -ترافیک نیمه سنگین در محور فیروزکوه (شمال به جنوب) محدوده های پل سفید، گیلاوند -ترافیک نیمه سنگین در آزادراه پردیس-تهران محدوده عوارضی -ترافیک سنگین در محور بومهن-تهران محدوده جاجرود -تردد روان در ...
عملیات مرصاد و سقوط جاویدان منافقین
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از بلاغ ، دفاع مقدس ملت ایران در آخرین سال خود شاهد حوادث تلخ و شیرین بسیاری بود. فشار طاقت فرسای قدرت های استکباری، جمهوری اسلامی ایران را با مشکلات فراوانی در زمینه های نظامی، سیاسی و اقتصادی مواجه ساخته بود. از سوی دیگر، رژیم متجاوز بعثی نیز با استفاده از حمایت های گسترده شرق و غرب، ضمن بازسازی ارتش شکست خورده عراق، برای هجومی دوباره خود را آماده می ...
5 خطری که سلامت مردم را تهدید می کنند کدامند؟
به گزارش خبرنگار اجتماعی ایسکانیوز ، دکتر محمدرضا مسجدی در هفتمین سمپوزیوم وچهارمین جشنواره ملی خودمراقبتی و آموزش بیار، گفت: خودمراقبتی بحثی فردی است و اگر هر کدام از ما نسبت به مسائل بهداشتی و موارد پیشگیری آگاهی داشته باشیم، می توانیم به کاهش بیماری ها و کاهش بار مالی خود و نهادهای بهداشتی کمک کنیم. وی افزود: بسیاری از ما تنها شعار می دهیم و اگر به پای حرف زدن باشد از بهداشت و رعایت ...