9 خوراکی ویژه تابستان!
سایر منابع:
سایر خبرها
شیخ فضل الله نوری؛ شهید مبارزه با نفوذ و استحاله مشروطه
از بین رفته است و هرآنچه نقل شده از شخصیت های درگیر ماجرا و به طور شفاهی است و همین مسئله حذف شیخ فضل الله را حساس تر می کند. اما در این بین آیت الله خامنه ای رهبر انقلاب اسلامی در مورد سکوت هایی که حین واقعه اعدام شیخ فضل الله صورت گرفته چنین نظری را دارد: ملتی که در شهر تهران ایستادند و تماشا کردند که مجتهد بزرگی مثل شیخ فضل الله نوری را بالای دار بکشند و دم نزدند؛ دیدند که او را با ...
قوی ترین و پیشرفته ترین پهپاد های نظامی دنیا
روز در ارتفاع بسیار زیاد به راحتی پرواز کند. پهپاد یای ایتان (IAI EITAN) این پهپاد توسط شرکت هوافضای یای هیرون (IAI Heron) ساخته شده و به لحاظ ابعاد یکی از بزرگترین پهپاد های دنیا به حساب می آید. گفته می شود که پهپاد یای ایتان ابعادی برابر با یک جت جنگنده دارد و به راحتی لوازم و تجهیزات نظامی را از میان قسمت های مختلف در میادین نبرد جابجا می کند. ممکن است باورتان ...
هرگز این 8 غذا را به گربه تان ندهید!
سیب زمینی یکی از اصلی ترین مواد غذایی است که در هر خانه ای یافت می شود، به همین دلیل احتمال اینکه در رژیم غذایی گربه تان از آن استفاده کنید زیاد است. اما این ماده غذایی اصلا نباید به صورت خام در رژیم غذایی گربه تان قرار گیرد. سیب زمینی خام می تواند سلامتی گربه تان را به خطر بیاندازد. مواد شیمیایی که در برگ ها و پوست سیب زمینی وجود دارند برای سلامتی گربه مضر هستند. این مواد می توانند سیستم گوارش ...
همه چیز درباره مینی کوپر S موجود در ایران
...، بی توجه به سنت ها و کابین کلاسیک نباشد. مواد به کاررفته در قسمت بالای داشبورد و تودری های نیز، نرم و مرغوب هستند تا مینی کوپر فراتر از خودروهای کره ای و ژاپنی هم کلاس خود باشد. در بخش میانی داشبورد، ادوات پلاستیک شفاف با رنگ تیره وجود دارند که حالتی شبیه به فیبرکربن تداعی می کنند. نمایشگر اصلی، با اندازه ی 6.5 اینچ دارای رابطی بسیار زیبا و کاربرپسند است که امکانات متنوعی از جمله ...
نوشیدنی های معجزه گری که شما را جوان نگه می دارد
و غیره) با ماست چکیده، می توانید از یک اسموتی خوشمزه با خاصیت ضد پیری برخوردار شوید. موز های رسیده سرشار از ماده ای به نام پکتین هستند که سطح قند خون در بدن را تحت کنترل نگه می دارد. به علاوه، پکتین به حذف مواد سمی مضر از بدن کمک می کند، مسأله ای که برای کاهش سرعت روند پیری ضروری است. از طرفی دیگر، میوه های توت مانند منبع غنی ای از ویتامین C هستند که به حفظ انعطاف پذیری و درخشندگی پوست کمک می کند ...
تقویت؛ نظارت دامنه آسیب های اجتماعی را کم می کند
تولید مواد مخدرحدود 180 تن بود که اکنون بر اساس گفته های سازمان ملل به 10 هزار تن رسیده است. وی با بیان اینکه در کشور 2 میلیون و 800 هزار نفرمصرف کننده مواد مخدروجود دارد، تصریح کرد: حدود 80 درصد خانواده ها هیچ آگاهی از مواد مخدر ندارند واگر مواد مخد را در لوازم فرزندان خود ببینند، نشناخته و راه مقابله با آن را نمی دانند. معاون اجتماعی پلیس مبارزه با مواد مخدر ناجا اعتیاد را ...
علت و علائم تنگی دریچه پیلور چیست و چگونه درمان می شود؟
دیگری نیز کمک می گیرد که این روش ها از این قرار هستند: آزمایش خون : از دست دادن آب بدن و متعادل نبودن مواد معدنی در آزمایش خون مشخص می شود و پزشک از با استفاده از نتایج آزمایش تشخیص می دهد. سونوگرافی: این روش که با استفاده از امواج صوتی انجام می شود یک نوع تصویر برداری تشخیصی در پزشکی محسوب می شود و پزشکان با استفاده از این روش می توانند تصاویری از چگونگی وضعیت دریچه پیلور به دست آورند. بلع ...
11 مرداد کرم ضد آفتاب رنگی بهتر است یا بدون رنگ ؟
فقط نور را بطورفیزیکی منعکس کرده (همانند زینک اکساید و یا تیتانیوم اکساید) و برخی دیگر مواد ضدآفتاب نور را با جذب بالاتر ساطع می کنند. معمولا یک کرم ضدآفتاب از ترکیب مواد مختلف ضدآفتاب درست می شود. هرکدام از مواد اصلی ضد آفتاب مزایا و معایبی دارند. کرم ضدآفتابی ایده ال است که از ترکیب مواد مختلف فیزیکی و شیمیایی باشد. ملک زاد متذکر شد: اگر چه 95% ویتامین D بدن بدنبال تابش اشعه خورشید به پوست ...
قبل از ورزش چه بخوریم؟
. به میزان غذایی هم که می خورید توجه کنید. باید به اندازه باشد. اگر کم باشد ممکن است در طول ورزش خسته شوید. عکس آن هم باید گفته شود که اگر میزان غذا زیاد باشد معده سنگین می شود و نمی توانید آن طور که باید و می خواهید ورزش کنید. در حالت ایده آل شما باید غذا های مغذی و با کیفیت بخورید و قبل از تمرینات ورزشی غذا را به عنوان یک تأمین کننده انرژی مصرف کنید. اهمیت مصرف ...
از "قرارداد ایران با فرانسه برای ترویج کشاورزی جدید" تا ارسال فهرست کامل ارزبگیران دولتی به وزارت اقتصاد"
به گزارش تابناک اقتصادی ، تاریخ اقتصاد ایران و جهان آینه ای است تمام نما از رویدادهای اقتصادی که در گذشته رخ داده است و بیانگر ریشه های تاریخی بسیاری از واقعیت های امروز ایران و جهان است. موضوع "اقتصاد ایران و جهان در گذر زمان" در این نوشتار به وقایع تاریخی یازدهمین روز مرداد ماه اختصاص دارد که به طور مستقیم و غیر مستقیم اقتصاد ایران و جهان را متاثر کرده است. 11 مرداد 1344، ایران برای ...
شرکت های کاغذی با مدیرعاملان کارتن خواب! / به نام معسران، به کام سوداگران!
...> از این شرکت ها تحت عنوان شرکت های کاغذی و از مدیران آنها تحت عنوان مدیرعاملان کارتن خواب یاد می شود. شرکت های کاغذی که تنها روی کاغذ وجود دارند و مابه ازا خارجیِ فعال ندارند، تبدیل به سیاه چاله های مالی شده اند که به اهداف مختلف از سازوکار آنها استفاده می شود؛ گاه به منظور فرار مالیاتی و گاه به بهانه دریافت وام های کلان؛ سوءاستفاده از این شرکت ها محدود به این موارد نمی شود و مصادیق دیگری نیز ...
روش های پیشگیری از برونشیت واگیردار
درگیر می کند. بنابر گزارش سایت تخصصی "مدیکال دیلی" برونشیت حاد اغلب التهابی است که مجاری تحتانی دستگاه تنفسی را درگیر کرده و روی مجاری هوا در ریه ها اثر می گذارد. به گفته کارشناسان احتمال سرایت این بیماری برای مدت چند روز تا چند هفته و بسته به نوع ویروس وجود دارد. چگونگی انتقال بیماری سرفه، عطسه فرد آلوده یا صحبت کردن با او می تواند از جمله راه های ...
روشی ساده که ریسک سرطان پوست را کاهش می دهد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که مواد غذایی سرشار از ویتامین آ مصرف می کنند، ریسک بروز سرطان پوست را در خود کاهش می دهند. مطالعه محققان دانشگاه براون بیانگر آن است، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین آ به میزان قابل توجهی در رفع ریسک سرطان پست تأثیرگذار است و سلامت افراد را در برابر این بیماری تضمین می کند. ...
مهارت آموزی 67 هزار دانش آموخته دکتری
مهارت محوری نقش داریم، افزود: رسانه ها از جمله سازمان صدا و سیما هم در این باره نقش به سزایی دارند. سخنگوی کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی گفت: وزارت علوم باید بپذیرد نمره قبولی در بحث مهارت آموزی ندارد و شیوه اش در راستای حل مسائل کشور نیست و باید در سیاست خود تجدید نظر کند. میرزاده گفت: در برنامه ششم توسعه مواد قانونی خوبی برای توسعه مهارت آموزی وجود دارد اما وزارت علوم به ...
11 مرداد اهدا خون برای این افراد ممنوع است!
داشت که مغز استخوان سالم می تواند مواد اهدا شده را دوباره بسازد و وارد چرخه بدن کند. گاهی این کار ظرف چند ساعت و گاهی ظرف چند هفته صورت می گیرد. * اگر فردی اهدای خون را از سن 17 سالگی شروع کند و تا سن 76 سالگی، هر 56 روز یک بار خون دهد، در کل 48 گالون خون اهدا کرده و با این کار جان بیش از هزار نفر را نجات می دهد! * با هر اهدای خون، جان 3 نفر را می توان نجات داد. ...
جای خواب کودک، یا اینجا یا هیچ جا!
محل خوابشان عادت می کنند. حتی بوی اتاق و وسایل خواب می تواند پیام های عصبی خواب را به مغز ارسال کند. همهٔ این موارد در طول زمان اتفاق می افتد؛ یعنی هرچه از سن کودک می گذرد، افزایش این وابستگی ها بیشتر می شود. اینها نظرات دکتر عباس مؤمن زاده، متخصص کودکان، در مورد خواب کودکان است. به گفتهٔ این متخصص این خواب راحت است که باعث ایجاد وابستگی به محل یا همان اتاق خواب می شود. در واقع وسایل و فضای اتاق ...
حساسیت کودکان به حیوانات، حتی اگر خانگی باشند؟
سگ های دارای موی کوتاه نسبت به نژادهای دارای موی بلند کمتر آلرژی زا هستند اما همان طور که گفته شد؛ این شورهٔ حیوانات است که باعث ایجاد واکنش می شود، نه مو یا کرک آنها، ولی اتفاق نظری عمومی وجود دارد که گربه ها با هر نژادی به یک اندازه آلرژی زا هستند. همچنین پرهیز از مواد آلرژی زای آنها دشوارتر از مواد آلرژی زای سگ است. همچنین پرندگان، همسترها، موش های صحرایی و دیگر جوندگان یا خزندگان نیز به ...
علائم سرطان پستانها، پیشگیری یا بی تفاوتی؟
می شوند و دستور مرگ برنامه ریزی شدهٔ سلولی را به موقع صادر نمی کنند و در نتیجه سلول تکثیر می یابد. افزایش تعداد بی رویهٔ سلول ها که با بر هم خوردن متابولیسم عضو همراه است سرطان نام دارد و سرطان پستان بیماری ای است که در آن سلول های بدخیم از بافت پستان منشأ می گیرند و به طور نامنظم و فزاینده ای تکثیر می یابد و بدون اینکه موجب عکس العملی تدافعی و تهاجمی در سیستم ایمنی شوند، از سیستم ایمنی و دفاعی ...
موانع بارداری در زنان، ایدز یکی از آن هاست؟
تا نوزادی سالم از چنین مادرانی متولد شود، به همین دلیل هم سقط جنین اولین و آخرین پیشنهاد پزشکان برای مادران مبتلا به این بیماری بود. اما طی سال های گذشته با تلاش های صورت گرفته در خصوص کنترل این بیماری امکان فرزندآوری برای این زوج ها فراهم شده است که البته تابع شرایط خاصی است؛ اینها را دکتر مهراندخت عابدینی، متخصص زنان و زایمان، به مادرانه می گوید. به گفتۀ این جراح مبتلایان به ایدز در صورتی که ...
چطور قند خون را در سطح متعادل نگه داریم؟
مصرف چربی هایی از جمله روغن نارگیل، دانه های چیا، آجیل، زرده تخم مرغ، آووکادو و روغن زیتون دارید. اجتناب از تحمل گرسنگی : وقتی وعده ها را جا می اندازید و وعده برای مدت طولانی خالی می ماند، باعث افزایش تولید هورمون مرتبط با پرخوری یعنی گرلین می شود. گرلین باعث می شود به طور ناخواسته به دنبال غذای بیشتر باشید. سعی کنید فاصله بین وعده ها بیشتر از 4 تا 5 ساعت نشود. حتی اگر از صبحانه متنفر هم ...
5نکته برای پیشگیری از ریزش مو
ای که در سال 2018 منتشر شد، نشان داد که رژیم های غذایی سرشار از محصولات تازه و خام ممکن است خطر آلوپسی را که نام علمی برای ریزش مو است، کاهش دهد. نتایج این مطالعه نشان داد شرکت کنندگانی که سه بار در هفته یا به دفعات بیشتر مواد غذایی مانند جعفری، ریحان و سالادهای سبز مصرف می کردند، کنترل بهتری بر ریزش مو شدید داشتند. افزون بر این یک رژیم غذایی خوب برای محافظت از مو باید شامل موارد زیر ...
نکاتی برای درمان آلرژی
آبریزش چشم، آبریزش، خارش و گرفتگی ناحیه بینی، سرفه های تحریکی به ویژه به هنگام شب، عطسه های مکرر و تنگی نفس از علائم آلرژی در ارگان های مختلف بدن است. حجازی افزود: این علائم می توانند به تنهایی و یا چند مورد به طور هم زمان شخص را درگیر کنند. این متخصص ریه با اشاره به روش های درمان حساسیت های فصلی اظهار کرد: درمان اولیه آلرژی پرهیز از تماس با مواد حساسیت زا و در مرحله بعدی کنترل ...
چگونه شکم تخت و صاف داشته باشیم؟
ورزش کردن، از راه های طبیعی ایجاد تعادل میان هورمون هاست. اگر یبوست دارید، برطرفش کنید افراد زیادی از یبوست رنج می برند و در واقع دچار یبوست مزمن هستند که ثابت شده بر تمام بدن اثر می گذارد، از جمله نفخ آزاردهنده و تورم شکم. دوباره بچه شوید و از خوردن کلم امتناع کنید سبزیجات کلمی، یکی از سالم ترین انواع سبزیجات روی کر ه ی زمین هستند، اما متاسفانه یکی از ...
تعریف بسته های داخلی در دانشگاه الزهرا برای برون رفت از شرایط تحریم
جنگ تحمیلی و بحث هسته ای را داشتیم و در هر دو صحنه با اقتدار از مشکلات عبور کردیم و امروزه بحث جنگ اقتصادی یک تکلیف تازه برای دانشگاه ها محسوب می شود. به گفته وی، دانشگاه الزهرا (س) در حول چند محور نقش خود را در شرایط تحریم به طور جدی نشان داده که محور اول "تمرکز بر آموزش های کاربردی و توانمندسازی نیروی انسانی" بوده که این بحث در دو بعد "آموزش نیروی متخصص برای ورود به جامعه" و بعد ...
آیا میزان مناسب مصرف نمک برای حفظ سلامتی را می دانید؟
سدیم را کاهش می دهد. بهتر است بدانید مصرف بیش از حد سدیم با بیماری های خود ایمنی همانند لوپوس، مولتیپل اسکلروز (ام اس)، آلرژی و سایر شرایط مرتبط است. محققان دریافتند کودکانی که از غذاهای نمکی مصرف می کنند، تمایل بیشتری به مصرف نوشیدنی های شیرین دارند و همین مسئله می تواند خطر ابتلا به چاقی را افزایش دهد. مواد غذایی سرشار از نمک نمک و سدیم به طور طبیعی در آب دریا وجود دارد و به ...
خوراکیهایی که ویتامینKراتنظیم میکنند
ویتامین را دارا هستند علاوه بر آن یک سیب کوچک نیاز به حدود 5 میکروگرم از ویتامین K در بدن را برطرف می کند. خوراکی هایی که ویتامین K را در بدنتان تنظیم می کنند آجیل آجیل حاوی پروتئین، فیبر، چربی های سالم و دیگر مواد مغذی ضد التهاب است که به عملکرد هرچه بهتر قلب هم کمک می کند علاوه بر آن حاوی مقادیری ویتامین K بوده که بخشی از نیاز بدن به این ویتامین را رفع می کند. ...
فعال شدن معادن سنگ آهن هماتیتی فارس با راهبری ایمیدرو
تامین مواد اولیه صنایع معدنی، توسعه مناطق محروم و ایجاد حداقل هزار فرصت شغلی در سال 97 آغاز شده است . سعید عسکرزاده یادآور شد: گسترش دامنه پوشش طرح در معادن غیر فلزی در کنار معادن فلزی بر مبنای مزیت های نسبی، اولویت استانی و منطقه ای و معرفی بسته های سرمایه گذاری در سطوح مختلف از جمله این برنامه هاست. ...
سفر به روستای زیبا در دل کوه / از یخبندان کویر تا چشمه عروس
کرمان که می آید تنها رنگی که جلوی چشممان می آید رنگ خاک است و سنگ. اینجا اما، جایی در جنوب شهر کرمان، در ارتفاع 3600 متری از سطح دریا، درست در آستانه تابستان ایستاده ام و دارم یخ می زنم. تا چشم کار می کند سبزی چمن می بینم و چشمه های جوشان و سفیدی برف! لباس زمستونی یادتان نرود! قبل از آماده شدن برای این سفر، دوستان کرمانی به من گفته بودند حالا که داری برای شناسایی مقاصد ...
ظرفیت فعلی شرکت ذوب آهن اصفهان بیش از 3 میلیون تن است
و مجبور می شویم این مواد را وارد چرخه تولید کنیم. وی با اعلام اینکه شرکت ذوب آهن اصفهان معدن دار نیست و از معادن، سنگ آهن خریداری می کند، ابراز داشت: بهتر این است که معدن دار کار و فعالیت تخصصی خود را انجام دهد و سیستم خود را تجهیز کند و در ادامه با تعامل و همکاری بین بخش های مختلف صنعت و معدن پروسه تولید به طور کلی بهبود و ارتقا یابد در چنین شرایطی در بخش فولاد نیز سرعت رشد ارتقا می ...
ایجاد 3هزار شغل در معادن کوچک با عملیاتی شدن 600 بسته سرمایه گذاری
... جعفری تاکید کرد: از تعداد معادن پردازش شده، 165 معدن فعال، قابل توسعه و اشتغال جدید بوده اند. به گفته وی، 185 معدن نیز غیر فعال بوده و قابلیت احیا دارند. وی ادامه داد: در حوزه معادن کوچک، 47 بلوک بندی شده تعریف شده که با احداث واحد فرآوری ثابت، قابل فعالیت هستند. مدیر عامل شرکت تهیه و تولید مواد معدنی ایران گفت: در 5 مورد نیز تسهیلات زیرساختی ارایه شده و این تعداد ...