سایر منابع:
سایر خبرها
مرگ پسر 16 ساله به خاطر خوردن جگر خام
... رئیس مرکز بهداشت و درمان کاشمر با بیان این مطلب که قبلا نیز این فرد سابقه خوردن جگر گوسفند به صورت خام را داشته است، تاکید کرد: پس از انتقال به کاشمر و بعد از این که خانواده این پسر 16 ساله شرح کامل را ارائه می دهند پزشکان به سیاه زخم شک می کنند. سیاه زخم دو نوع پوستی و گوارشی دارد و اگر در همان دقایق اولیه اعلام می شد که جگر خام مصرف نموده و یا به موقع تشخیص داده می شد، بیماری این جوان قابل ...
شربتی که از بروز آب مروارید جلوگیری می کند
برای افراد کم خون، مفید باشد. این شربت یک نوشیدنی مناسب برای افرادی با طبع صفراوی و مزاج گرم و خشک به شمار می رود و می تواند بدن آن ها را متغادل تر کند. او بیان کرد: شربت شلیل یکی از شربت های تابستانی مفید است که برای تقویت سیستم قلبی و عروقی، کاهش استرس و اضطراب، کنترل عطش و غیره مفید است؛ نوشیدن این شربت برای ریه وکسانی که از اختلالاتی مثل برونشیت و سرفه رنج می برند، بسیار مفید است ...
آقایان خجالتی بخوانند!
در مورد کنترل واکنش بیش از حد مغزتان در برابر استرس هایی که از اجتماع دریافت می کند هم کاربرد دارد. اضطرابی که شما تجربه می کنید واقعی نیست مگر اینکه واقعا خطری جان شما را تهدید کند. احساس اضطراب شما فقط توسط یک سری از محرک های عصبی تولید شده است، همین! مثلا تصور کنید در میان یک جمع بیست نفره در یک جلسه ی کاری، واقعا چه خطری جان شما را تهدید می کند؟! بله مطمئنا اگر اولین دیدار شما چندان ...
رضایت شغلی: چند راه ساده برای لذت بردن از شغلی که به آن علاقه ندارید
. اختلاف با همکاران، اخم رئیس، بگو مگو های شغلی، قرار گرفتن ته لیست و... همه جزئیات هستند. هدف اصلی در کار پیشرفت مجموعه است. در کارها پیشتاز باشید. مسئولیت پذیر باشید. نگذارید ترس از برچسب خوردن چاپلوس، خر حمالی یا گدایی برای اضافه حقوق شما را منصرف کند. تفکر خلاق مربوط به همه است. کلمه ناممکن را از فهرست لغات خود حذف کنید. هر روز صبح در مسیر کار به این بیندیشید، امروز چگونه می ...
چه کسی در شکل گیری شخصیت فرزندان موثرتر است؟
...، پیشرفت تحصیلی و احساس امنیت بیشتری دارند و رفتارهای اعتیادی، ضد اجتماعی و مشکلات رفتاری، فکری و حسی کمتری را تجربه می کنند. به نظر می رسد از نظر اجتماعی، شناختی و هیجانی رشد بهتری دارند و می توانند با استرس و افسردگی مقابله و از تکنیک های حل مسئله به خوبی استفاده کنند. از سوی دیگر متخصصان مشکلات جنسی نیز معتقدند اثر پدر بر رفتار جنسی فرزند بیش از اثر مادر است که این مسئله نه تنها بر ...
11 مرداد آیا مصرف قهوه باعث کاهش وزن می شود؟
بیشتری پیدا کرده و هوشیارتر شده است. به این ترتیب قهوه کمک می کند که فرد با وجود خستگی، باز هم احساس سرحال بودن کند. در واقع قهوه عملکرد و کارایی فیزیکی فرد را حدود 11 تا 12 درصد افزایش می دهد. مصرف قهوه تنها در کوتاه مدت می تواند متابولیسم بدن را افزایش دهد قهوه به شکسته شدن بافت های چربی کمک می کند کافئین سیستم عصبی را تحریک می کند؛ به گونه ای که ...
فعالان ارزهای مجازی از هفته آینده مجوز می گیرند
شد و آن گونه که محسن اتابکی مدیرکل برنامه ریزی وزارت صنعت، معدن و تجارت به ایران گفته است تا هفته آینده تدوین دستورالعمل ارزهای دیجیتال به پایان می رسد. چند سالی است که ارزهای دیجیتال مد شده است و برخی ها با خرید یک تا 200 دستگاه ماینر (دستگاه استخراج کننده رمز)فعالیت خود را در این حوزه آغاز کرده اند. تا قبل از مصوبه دولت تمام افراد فعال در این حوزه استرس داشتند که کار و کسب آنها توسط نهادهای ...
توقف فقر آهن در زنان با ترکیب ورزش، ویتامین و مکمل
و بدون آن، بدن قادر نیست گلبول های قرمز سالم تولید کند و اکسیژن کافی به عضلات، مغز و سایر اندام ها برساند. زنان روزانه به 15 میلی گرم آهن نیاز دارند، این میزان برای مردان 10 میلی گرم در روز است. به بیان متخصصان، ترنسفرین، یک پروتئین سرمی است که در انتقال آهن از پلاسمای خون به مغز استخوان و بافت های ذخیره ای موجودات نقش دارد. همچنین ویتامین C یکی از عواملی است که به جذب آهن کمک کرده و ...
چگونه می توان سطح انسولین را پایین آورد؟
منبع قند باشند و منجر به بالا رفتن سطح انسولین شوند. اجتناب از مصرف این غذاها می تواند به پایین آمدن سطح انسولین کمک کند. رژیم کم کربوهیدرات نیز می تواند به کاهش سطح انسولین، همچنین تقویت وزن و کاهش فشار خون کمک کند. ورزش منظم و کاهش وزن هم می توانند عاملی برای کاهش سطح انسولین باشند. اضافه وزن و چربی بدن با مقاومت به انسولین و در نتیجه افزایش انسولین همراه است ...
راهکارهایی برای مقابله با گرمازدگی
مواردی است که توسط پزشکان توصیه شده است. امید محمودی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری شبستان گفت: افراد برای مصون ماندن از گرمازدگی باید خود را در ساعتهای طولانی و گرم در معرض گرما و نور آفتاب قرار ندهند اما اگر به دلایلی مجبور به حضور در هوای گرم در بیرون از منزل بودند باید با خوردن آب خنک و میوه هایی که آب دار هستند مانند طالبی، هندوانه، شلیل و هلو از کم شدن آب بدن جلوگیری نمایند. ...
بخاطر حفظ حجابم از مدیریت هتلی که در آن شاغل بودم استعفا دادم
روحی و ذهنی خود تصمیم گرفتم دین اسلام را انتخاب کنم. روابط خانوادگی امروز شما ، پس از مسلمان شدن مستحکم تر شده یا به علت مسلمان شدن دچار مشکل هستید؟ خانواده ام، دوستانم، آشنایانم و بسیاری از دوستان غیر مسلمانم همیشه این سوال رو از من می پرسند که از اینکه هر روز روسری می پوشی، لباس پوشیده و اسلامی به تن داری و هر روز پنج بار عبادت می کنی احساس خستگی نمی کنی؟ اما به نظر من آیا ...
متهم اصلی ابتلا به کبد چرب از زبان فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد
مهمترین علت کبد چرب چیست؟ دکتر موید علویان با اشاره به تاثیر چاقی در بروز کبد چرب ، گفت: کبد چرب در افراد چاق شایع است. در اکثر مطالعات انجام شده بین 60 تا 100 درصد بیماران مبتلا به کبد چرب، چاق بوده اند. عواملی چون عدم تحرک جسمانی، توسعه تکنولوژی، زندگی ماشینی، شهر گرایی، تن آسایی، رفاه مادی و مصرف بی رویه مواد غذایی چرب از جمله عواملی هستند که موجب شده اند تا شیوع چاقی روز ...
بیش فعالی، اختلالی ژنتیکی که 10 درصد کودکان را مبتلا می کند/ مصرف سیگار و الکل توسط مادر در بارداری، 2 ...
احساس بی قراری های ذهنی محدود شود . هنگامی که از او می خواهید بنشیند یا در جایی آرام بماند، انجام این کارها برایش مشکل است . به راحتی و با وجود کوچک ترین محرک خارجی، دچار حواس پرتی می شود . در صورت حضور در گروه و انجام دادن بازی های دسته جمعی با دوستان خود، منتظر نوبت شدن، برایش غیرقابل تحمل است . اگر از او سوالی کنید، قبل از اتمام سوال و بدون فکر، فورا پاسخی برای سوالتان بیان می کند . بدون اینکه ...
"غلامعلی جانگداز" مشاور عالی شهید سپهبد "صیاد شیرازی" از آخرین پرواز ایرباس ایرانی میگوید
...، به ناو آمریکایی استدلال خام و بی منطق دیگری که آمریکایی ها برای توجیه این جنایت ننگین خود از آن استفاده می کنند این است که فرمانده ناو فوق به علت درگیری همزمان با دو قایق تندروی ایرانی در یک حالت استیصال و استرس روحی بسر می برده ودر این وضعیت دچار عدم ثبات فکری شده و دستور شلیک موشک را داده است، منطقی که از دید همه انسانهای آزاده جهان نشات گرفته از یک ایده و اندیشه مریض است. با کمال ...
کم خونی چه علائمی دارد و راه های رفع آن چیست؟
آنجایی که کم خونی بر شمارش گلبول های قرمز خون تاثیرگذار است، روند تشخیص این شرایط شامل انجام یک آزمایش خون می شود. آزمایش شمارش کامل خون (CBC) شایع ترین نمونه از این آزمایش ها است. پزشکان از نتایج این آزمایش برای بررسی تعداد گلبول های قرمز خون استفاده می کنند. یک شاخص واحد برای سطوح سالم گلبول های قرمز خون وجود ندارد، اما نتایج بین 40 تا 50 درصد در مردان و 35 تا 45 درصد در زنان معولا به ...
لالایی های مادرانه، نوزاد را از مرگ نجات می دهد
حین کسب رضایت آگاهانه برای انجام مداخله، تمایل و شایستگی مادر را برای خواندن لالایی مورد ارزیابی قرار داد. بعد از احساس آمادگی در مادر برای خواندن لالایی، پژوهشگر با هماهنگی مسئول بخش، اتاقی را جهت ضبط لالایی انتخاب و از مادر درخواست کرد تا در این اتاق یک لالایی که در طول حاملگی برای جنین خود می خوانده یا قصد دارد برای نوزادش بخواند، برای پژوهشگر خوانده تا او به وسیله MP3 موردنظر، صدای مادر را ضبط ...
نوشیدنی های معجزه گری که شما را جوان نگه می دارد!
پیری امری اجتناب ناپذیر است و بروز نشانه هایی مثل سفیدی و ریزش مو ها و چروک شدن پوست را به دنبال دارد. ما نمی توانیم جلوی پیر شدن خود را بگیریم، اما می توانیم کاری کنیم که نشانه های آن دیرتر بروز پیدا کنند. اما این کار چگونه امکان پذیر می شود؟ داشتن یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی حساب شده می تواند به این کار کمک کند. 1- قهوه تحقیقات جدید نشان می دهد کافئین از بدن در برابر ...
داشتن ذهنی جوان و شاداب با چند تکنینک موثر و جالب
عملکرد ذهنی شما را ارتقاء دهد. زیاد خندیدن استرس موجب ترشح هورمون کوتیزول می شود که این شرایط باعث اختلال در فکر کردن است، همچنین استرس زیاد میزان یادگیری و حافظه افراد را دچار اختلال می کند؛ یک راهکار ساده برای حفاظت از مغز خندیدن است چرا که سطح کوتیزول بدن را کاهش می دهد. تاثیر طبیعت گردی بر ذهن طبیعت در کاهش استرس نقش بسزایی دارد؛ زمانی که شما به دامان ...
تکنیک های ساده برای داشتن زندگی شاد
کار ر انجام می دهید، کمک می کند تا بر مسائل مثبت تمرکز کنید. ورزش کنید تحرک و نرمش حداقل 5 دقیقه در روز می تواند تاثیرات دراز مدتی در سلامت روان داشته باشد و شما را از افسردگی دور کند. بدی ها را فراموش کنید فراموشی اخلاق و افکار منفی احساس صلح و رضایت درونی را افزایش می دهد در نتیجه به داشتن زندگی سالم کمک می کند. مدیتیشن کنید حداقل یک ساعت در هفته ...
پیامدهای اقتصادی برگزیت دامن کدام کشورها را می گیرد؟ لطیف نکویی
. تازیانه برگزیت بر اقتصاد انگلیس درباره آثار اقتصادی خروج از اتحادیه در داخل بریتانیا، نهاد ناظر بر مصرف بودجه انگلیس اعلام کرده اگر این کشور خروج بدون توافقی داشته باشد، دچار رکود اقتصادی و متحمل زیان 30 میلیارد پوندی خواهد شد. طبق تحقیقات انجام شده در سال 2016 که روزنامه ایندیپندنت منتشر کرد، خروج بدون توافق، 252 میلیارد پوند هزینه برای اقتصاد این کشور در پی خواهد داشت. ...
مبتلایان به استرس مزمن، 11 ماده غذایی را فراموش نکنند
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا علاوه بر درمان دارویی و روان درمانی، بسیاری از استراتژی ها برای مدیریت این اختلال پیشنهاد شده است؛ از جمله مصرف منظم برخی غذاها. یک رژیم غذایی سالم می تواند به مقابله با تاثیرات منفی استرس برود و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند: جوی دو سر: خوردن مواد غذایی غنی از کربوهیدرات پیچیده موجب افزایش تولید سروتونین؛ هورمون مرتبط با احساس خوب می شود. غلات کامل ...
دو اصل مهم سند تحول بنیادین، ایجاد شادی و نشاط در مدارس و تربیت جنسی دانش آموزان است
. حالا اگر بخواهیم بصورت خلاصه تعریف کنیم که این نشاط چیست؟ باید بگوییم که تعریف نشاط در سند تحول بنیادین اینگونه است که بچه وقتی به مدرسه وارد می شود به هیچ عنوان نباید استرس وجود او را فرا بگیرد. همچنین اصل نشاط می گوید باید روح روابط انسانی در مدارس حاکم باشد. مددی در ادامه تعریف نشاط در سند تحول بنیادین اضافه کرد: بجز موارد یاد شده اصل ایجاد نشاط در مدارس می گوید: بخش اعظم وقت دانش ...
روشی ارزان قیمت برای کاهش وزن
موجود هستند، با توجه به شروع فصل تابستان می توان از این میوه بهره های زیادی برد که هم میوه آن هم آب آن برای بدن مفید است. از خوردن این غذاها غافل نشوید هشت خوراکی را به اندازه کافی بخورید تا دچار عدم تمرکز نشوید؛ بسیاری از غذا های سالم منجر به افزایش قدرت مغز می شوند؛ بنابراین اگر شما به دنبال افزایش کارایی فکر خود هستید، می توانید روزانه به سراغ انتخاب این غذا ها بروید این ...
شانه خالی کردن سازمان های بیمه گر از پوشش خدمات روان شناسی
میگنا : بحث بهداشت روان و برخورداری افراد از سلامت روانی یکی از موضوعات مهمی است که در هر جامعه محوریت تمرکز و موضوعیتی اساسی در برنامه ریزی های پزشکی و اجتماعی دارد. جامعه و افراد برای برخورداری از یک زندگی مفید و سالم نیاز دارند تا همچنان که از سلامت جسمی برخوردارند از صحت و سلامت و روانی نیز برخوردار باشند. مساله ای که در کشورهای توسعه یافته حتی دارای ارجحیت و اولویتی بر مباحث پزشکی ...
نظریه چامسکی در انگلیسی هم خوب جواب نمی دهد چه رسد به فارسی
. این ها برای خودشان نسل عجیب و غریب بودند، بعضی وقت ها با خودم فکر می کنم که نکند این ها از مریخ آمده اند که با روحیه ما -که چهار تا کلمه که یاد گرفتیم احساس می کنیم که اصل و تمام مطالب را دریافته ایم- متفاوت هستند و فرق اساسی دارند، اصلا روحیه های دیگری داشته و دارند که متمایز هستند. رشته شما زبان شناسی است و عضو هیات علمی گروه زبان و ادبیات فارسی هستید، تعلق خاطر شما بیشتر به زبان ...
روش های خانگی درمان شب ادراری در کودکان
.... - انواع اختلالات خواب - انسداد راه تنفس و خروپف کردن در خواب - تکامل کند سیستم عصبی مرکزی - مشکلات هورمونی - عفونت های ادراری - ظرفیت کم مثانه - ضایعات نخاعی - دیابت - مصرف بیش از حد مواد محرک مثانه مانند شکلات، چای و نوشابه - اختلالات ساختاری مانند دریچه مجرای خلفی - استرس ...
هرگز این 8 غذا را به گربه تان ندهید!
گربه را تحت تاثیر قرار داده و باعث بروز مشکلاتی در معده او شوند. سیر و پیاز هر دو هم برای گربه ها و هم برای سگ ها مضر هستند، اما گربه ها به این دو خوراکی حساس تر هستند. حتی مقدار کمی سیر در غذای گربه می تواند باعث استفراغ، ضعف و اسهال گربه تان شود. مقادیر بیشتر این خوراکی یا مصرف طولانی مدت آن باعث بروز مشکلات جدی تر مثل آنمی در گربه خواهد شد. درست است که تخم مرغ یکی از مغذی ...
علت و علائم تنگی دریچه پیلور چیست و چگونه درمان می شود؟
پیدا کند. جنسیت نوزاد: نوزادان پسر 4 برابر بیشتر از دختران دچار این عارضه می شوند. مصرف داروی اریترومایسین: مصرف اریترومایسین می تواند به تنگی دریچه پیلور کمک کند. فرزند اول بودن: این مشکل بیشتر در فرزندان اول رخ می دهد تا فرزند دوم و سوم. ترانس پیلوریک: استفاده طولانی مدت از ترانس پیلوریک برای کودکانی که نارس هستند نیز یک فاکتور تأثیر گذار است نکته مهم: در کل، هیچ کدام از این موارد نمی ...
قبل از ورزش چه بخوریم؟
...: فرادید نوشت: خوردن قبل از ورزش فواید زیادی دارد که از نظر علمی هم اثبات شده است. مصرف به اندازه کالری انرژی لازم را برای بدن شما به گونه ای فراهم می کند که در طول فعالیت بدنی در بالاترین حد خود باشد. به شما خواهیم گفت که قبل از ورزش چه غذا هایی مصرف کنید. بیشتر افرادی که ورزش می کنند بر این باورند که قبل از شروع تمرینات نباید هیچگونه مواد خوراکی مصرف کنند اما ...
روشی ساده که ریسک سرطان پوست را کاهش می دهد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که مواد غذایی سرشار از ویتامین آ مصرف می کنند، ریسک بروز سرطان پوست را در خود کاهش می دهند. مطالعه محققان دانشگاه براون بیانگر آن است، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین آ به میزان قابل توجهی در رفع ریسک سرطان پست تأثیرگذار است و سلامت افراد را در برابر این بیماری تضمین می کند. ...