خانه
تناسب اندام به همت هورمون ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهم ترین عامل ناباروری در زنان
تخمک بالغ است. در هر سیکل ماهانه، تعدادی تخمک نابالغ در تخمدان ها وارد روند رشد می شوند که در حالت طبیعی، معمولاً یک تخمک می تواند روند بلوغ را طی کند و به مرحله ای برسد که قابل لقاح با اسپرم باشد. وی ادامه داد: نقش مهم دیگر تخمدان ها ترشح هورمون های استروژن و پروژسترون است که علاوه بر ایجاد صفات ظاهری زنانه، وظیفه آماده سازی بافت دیوار رحم یا آندومتر برای لانه گزینی و رشد جنین را هم بر ...
زور سنگین وزن ها به تحریم نرسید
پدال نیوز: جدیدترین آمار تولید خودروها از کاهش 76.7 درصدی تولید انواع کامیونت، کشنده و کامیون با تولید 1174 دستگاه در 4 ماه امسال حکایت دارد.
برنج قهوه ای و سبزیجات رنگی؛ ترکیبی پر فیبر و مغذی + دستور تهیه
غذای عالی را می سازند. خوبی دیگر این غذا این است که در صورتی که گیاهخوار باشید؛ این غذا مطلوب و دلخواه شماست. اگر از جنبه ای دیگر به آن نگاه کنیم با وجود سیر کنندگی و مغذی بودن، اصلا چاق کننده نیست، چون بخش زیادی از آن سبزیجات و مواد پرفیبری ست که نه تنها باعث افزایش وزن نمی شوند بلکه به ما کمک می کنند تا اندامی بهتر داشته باشیم. نکته دیگری که باید عرض کنم این است که برنج قهوه ای به ...
آزادسازی خان شیخون منجر به فروپاشی توافق ترکیه و آمریکا درباره منطقه امن می شود
است به نحوی که بیشتر ناظران نظامی تأکید می کنند که تسلط ارتش سوریه بر شهرک محاصره شده خان شیخون از چند محور، مسئله چند روز است. رهبری روسیه کار را یکسره کرده و تصمیم گرفته است تمام وزن نظامی خود را در حمایت از طرح ارتش سوریه برای بازپس گیری استان ادلب قرار دهد. سه دلیل پشت این تحول قرار دارد: نخست: اقدام جبهه النصره به هدف قرار دادن پایگاه هوایی حمیمیم روسیه در منطقه لاذقیه ...
سرمربی تیم ملی کشتی آزاد جوانان: نمی خواهم آینده کشتی گیر را برای یک مدال خراب کنم
. البته در وزن 86 کیلوگرم هاشمی گزینه اصلی ما و یکی از شانس های مسلم کسب مدال طلا بود، اما متاسفانه او را به دلیل مصدومیت قبل از مسابقات را از دست دادیم. * از هیچ کشتی گیری کم کاری ندیدم وی افزود: از هیچ کدام از شاگردانم کم کاری ندیدم، غیر از یک مورد که متاسفانه شیطنت برخی از بیرون که دید ملی نداشتند. آنها دوست داشتند که یک نماینده از آن استان بیشتر در تیم ملی باشد تا بیشتر به ...
در حوزه فضایی در منطقه رتبه اول علمی و فنی هستیم و در دنیا رتبه 11 را داریم
و گفت: برای پرتاب های بالای 500 کیلومتر نیاز داریم تا تست خلا موتور را روی زمین انجام بدهیم، آخرین ماهواره ای که پرتاب کردیم در مدار 250 کیلومتری بود و عمر یک ماهه داشت اما وزن ماهواره پیام، بیش از دو برابر آن بود، فاصله از 250 به 500 کیلومتر رسید، ماندگاری نیز 16 برابر افزایش پیدا کرد. این ماهواره تا 504 کیلومتری رفت، چند ثانیه کم آوردیم و نتوانستیم آن را به مدار تزریق کنیم و به خاطر افزایش دمای ...
حفظ انرژی ورزشکاران با کمک شلوارک رباتیک
ورزشی است که صرفه جویی در انرژی را هم در راه رفتن و هم در دویدن کاهش می دهد. وزن این شلوارک، پنج کیلوگرم است و از دو پوشش پارچه ای تشکیل شده که ران های کاربر را می پوشانند و به یک کمربند پارچه ای متصل می شوند. سیم هایی که از کمربند به پوشش پارچه ای متصل هستند، می توانند به کشش ران ها کمک کنند. شلوارک، به حسگری مجهز است که می تواند راه رفتن یا دویدن کاربر را تشخیص دهد، زیرا ...
چرا خودروها مدام بزرگ تر می شوند؟
امر نیز به نوبه خود افزایش ابعاد را در پی دارد . عامل دیگری که سبب رشد ابعاد خودروها شده، تغییر در رژیم غذایی مردم ساکن کره خاکی است. پس از جنگ جهانی دوم، شهروندان کشورهای مختلف به واسطه غذاهای سالم بلندقدتر شده اند، از سوی دیگر گرایش به سمت فست فودها و افتتاح رستوران هایی مثل مک دونالد، افزایش وزن آنها را در پی داشته است . فورد یکی از نخستین خودروسازانی بود که به این موضوع ...
حسین علاء؛ نخست وزیر و پدر معنوی محمدرضا شاه پهلوی
انتصابی شاه در مجلس سنا منصوب شد. اما این انتصاب دیری نپایید و او در 82 سالگی درگذشت. ویژگی های خصوصی و زندگی شخصی حسین علاء حسین علاء مردی کم حرف و شوخ طبع بود. قد کوتاه و سبک وزن بود و دفترچه مخصوصی داشت که همه چیز را در آن می نوشت. از دستور جلسات تا جملات قصار و حتی دستور طبخ غذا. استاد نوشتن پیمان نامه و متون دیپلماتیک بود و جزئی ترین امور دیپلماتیک را می دانست و رعایت می ...
نحوه استفاده از گیاهان دارویی برای درمان بیماری های مختلف
...> گیاهان دارویی گیاهانی هستند که یک یا برخی از اندام های آن ها حاوی مادهٔ مؤثره است. این ماده که کمتر از 1٪ وزن خشک گیاه را تشکیل می دهد، دارای خواص دارویی مؤثر بر موجودات زنده است. گیاهان دارویی شامل بسیاری از مواد تشکیل دهنده ای هستند که برای درمان بیماری ها و از بین بردن علائم آن استفاده می شود. طب گیاهی، از دانه های گیاهی، ریشه ها، برگ ها، پوست یا گل ها برای اهداف دارویی استفاده می ...
فقط آقایان بخوانند: روش هایی برای کاهش وزن بعد از 50 سالگی
چطور بعد از 50 سالگی کاهش وزن داشته باشیم؟ هرچه سن انسان بیشتر می شود، افزایش وزن بدن راحت تر رخ داده و در مقابل، کاهش وزن دشوارتر می شود. با افزایش سن و عبور از مرز 50 سالگی، آهنگ سوخت و ساز بدن کندتر می شود و بسیاری از عملکردهای متابولیک، کارکرد اندام ها و روند جذب مواد از کارایی کمتری برخوردار می شوند. پس از عبور از مرز 50 سالگی برای حفظ توده بدنی خود به دریافت کالری ...
شناسایی عامل درد بیماران مبتلا به آرتروز
ناحیه دست، زانو، لگن و ستون مهره ها بیشتر است. سه عامل اضافه وزن( Overweight )، سن و آسیب دیدگی مفاصل، مهمترین دلایل بروز آرتروز هستند. بین مفاصل به طور طبیعی نوعی روان کننده وجود دارد؛ زمانی که در بیماری آرتروز میزان تولید این روان کننده کاهش می یابد، مفاصل و غضروف ها به هم ساییده و علاوه بر ایجاد درد، سفتی و تورم، باعث می شوند. بیمار در انجام فعالیت های عادی مانند راه رفتن و نشستن با ...
8 عادت ساده که قبل از خوابیدن موجب کاهش وزن می شوند
خوب بخوابید جامعه تمایل دارد تا کم خوابی را زیبا جلوه دهد، اما تا دیر وقت بیدار ماندن می تواند علت افزایش وزن یا شرایط بد بدنی شما باشد. متخصصان بر این باورند، خواب ناکافی هورمون های عامل استرس، میزان متابولیک، گرسنگی و احساس سیری شم ارا بر هم می ریزد. بدون بستن چشم کافی، سطح هورمن گرسنگی گرلین بالا می رود. سطح لپتین، هورمونی که به ما کمک می کند احساس سیری کنیم، پایین می آید. تصور می ...
پیروز قربانی: جواب آدم 500 کیلویی و بیکار را نمی دهم
قرار می گرفت. این ضعف مدیریت بوده یا غیرحرفه ای بودن استراماچونی، بعدها مشخص می شود. از من استقلالی تر وجود ندارد وی تأکید کرد: برخی افراد در فضای مجازی کامنت می گذارد و اینها آدم های شجاعی نیستند. با آبروی من در استقلال بازی شد و ناراحت هستم. سعی می کنم ناراحتی ام را در نظراتم تأثیر ندهم. قرار نیست جواب آدمی را بدهم که با 500 کیلو وزن با موبایلش در حال انتقاد کردن در فضای مجازی ...
مهم ترین رویدادهای ورزشی خراسان رضوی در هفته ای که گذشت
نونهالان این استان با حضور 149 کشتی گیر در 12 وزن از 17 شهرستان در قوچان برگزار شد و تیم نیشابور به مقام نخست دست یافت و تیم های مشهد "الف" و فیروزه نیزه دوم و سوم شدند. قهرمانی تیم مشهد در مسابقات کشتی آزاد دبیر هیات کشتی خراسان رضوی گفت: 184 کشتی گیر از 24 شهرستان در مسابقات کشتی آزاد نونهالان که در قوچان برگزار شد شرکت کردند که تیم مشهد الف به مقام قهرمانی دست یافت. ...
10 خودرو ناشناخته بازار ایران
. اوپل اینسیگنیا با دو موتور بنزینی و دیزلی در حجم های 1.4 لیتر تا 2.8 لیتر در بازارهای جهانی عرضه می شود، اما واردکنندگان این خودرو را با موتور 2 لیتری 4 سیلندر توربو با قدرت 250 اسب بخار و گشتاور 400 نیوتن متر به بازار ایران عرضه کرده اند. این خودرو به لطف گیربکس 6 سرعته تیپ ترونیک و دیفرانسیل جلو می تواند ظرف مدت 7.7 ثانیه از سرعت صفر به 100 کیلومتر بر ساعت برسد. این خودرو با وزن 1.6 تن دارای ...
جهان ما چقدر بزرگ است؟
توانند با دقت بالایی فواصل کیهانی را اندازه گیری کنند و شناخت ما را از عالم همچنان افزایش دهند. در حالی که به نظر می رسید با تعریف واحد زمان، وزن، جرم، مسافت و... مشکل اندازه گیری برای همیشه حل شده است، طرح سوالات جدید به خصوص از طرف کیهان شناسان، دانشمندان را متوجه این نکته کرد که اندازه گیری در آسمان به هیچ وجه به آسانی اندازه گیری روی زمین نیست و برای اندازه گیری اجرام غول پیکر مانند سیاهچاله ...
این ساندویچ را بخورید میمیرید!+عکس
و پنیر است که هر لایه با لایه گوشت مزه دار شده جدا شده بود. توصیف این ساندویچ واقعا خوشمزه می باشد و اما خوردن آن مرگبار!! علت مرگبار بودن این برگر وزن 1.5 کیلوگرمی به همراه 12000 کالری می باشد که این آمار و ارقام 5 برابر یک برگر ساده است! خوردن این میزان کالری و گوشت ممکن است منجر به مرگ شخص شود و به همین دلیل مالک این فست فودی، متعهد شد که 500 پوند هزینه سنگ قبر را به افرادی که بیگ بن ...
حراج برلیان کمیاب 60 میلیون دلاری +عکس
به گزارش اسپوتنیک، شرکت روسی "آلروسا" تصمیم دارد در ماه نوامبر یک برلیان صورتی را با وزن 14.83 قیراط بفروش رساند. بلومبرگ می نویسد که این شرکت تا کنون نحوه فروش این برلیان را تعیین نکرده است، اما انتظار می رود که طی ماه آینده چگونگی مراسم فروش این الماس اعلام شود. یوگنیا کوزنکو، مسئول سرویس خبری شرکت "آلروسا" از اعلام مبلغی که در ازای فروش الماس گرانقیمت نصیب این شرکت می شود ...
دو قفل فقرزدایی در ایران
ادامه به روش الکیروفوستر اشاره می کند که به عنوان یکی از پرکاربردترین روش های اندازه گیری فقر چند بعدی به شمار می آید و توسط سازمان ملل متحد برای تولید شاخص فقر چند بعدی جهانی مورد استفاده قرار می گیرد. برای دستیابی به شاخص فقر چندبعدی، 10 شاخص در سه بعد آموزش، سلامت و تسهیلات زندگی مورد بررسی قرار می گیرد. با در نظر گرفتن وزن یکسان برای هر بعد و هریک از شاخص های درون هر بعد، خانوارهایی فقیر تشخیص ...
بایدها و نبایدها قبل از انجام تمرین های قلبی عروقی
کسب و کار نیوز - معمولا این ورزش ها در باشگاه های ورزشی توسط دستگاه هایی مانند دوچرخه ثابت یا تردمیل انجام می شوند.
مسابقه انتخابی رسمی برگزار شود/ به جهانی اعزام شوم، نتیجه می گیرم
دارنده نشان برنز سنگین وزن بوکس آسیا در سال 2015 می گوید: انتظار دارد یک مسابقه انتخابی رسمی برای مشخص شدن سنگین وزن تیم ملی برگزار شود. رضا مرادخانی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا منطقه لرستان، اظهار کرد: برای انتخاب بوکسور سنگین وزن تیم ملی یک مسابقه انتخابی درون اردویی بین من و آقای رمضان پور گذاشتند و به علت نبود داور چند مربی، قضاوت را به عهده داشتند. وی با اشاره به اینکه ...
کاوشگر مریخ در ایسلند آزمایش می شود
این منطقه سفر کردند تا یک نمونه از کاوشگر را بسازند. این نمونه اولیه یک وسیله نقلیه الکتریکی کوچک با پنل های سفید و شاسی های نارنجی رنگ است. همچنین کاوشگر مذکور مجهز به دو موتور و 12 باتری کوچک خودرو است. علاوه بر آن کاوشگر مجهز به حسگرهای مختلف، رایانه و یک دوربین با دو لنز است که از راه دور کنترل می شود. این ابزار با وزن 570 کیلوگرم می تواند با سرعت 20 سانتیمتر در ثانیه حرکت کند. به گفته کارشناسان، ایسلند یک جزیره آتشفشانی است و از بسیاری جهات شبیه چهارمین سیاره نزدیک به خورشید است. ...
بی خوابی های شبانه باعث چاقی می شوند!
تأثیر نداشتن خواب کافی روی سلامت کلی بدن، بسیار فراتر از صرف کاهش سطح انرژی و عملکرد مغز است. آیا کم خوابی باعث چاقی می شود و متابولیسم بدن را به هم می ریزد؟ در این مقاله به تاثیر بی خوابی در افزایش وزن و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می پردازیم. در دنیایی که از کم خوابی به عنوان یکی از شاخص های مثبت برای رسیدن به دستاوردهای بزرگ استقبال می شود، افراد بسیاری ممکن است چشم خود را روی نقش مهم خواب ...
بهبود پارکینسون با استروژن
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، مطالعات اخیر محققان دانشگاه هاروارد نشان می دهد افزایش سطح استروژن مغز قادر به بهبود علائم حرکتی در بیماران مبتلا به پارکینسون است و پیشرفت بیماری را کند می کند. بر اساس مطالعات قبلی مردان و زنان یائسه بیشتر در معرض ابتلا به پارکینسون قرار دارند و از این رو محققان دریافتند هورمون استروژن می تواند در این امر دخیل باشد ...
ترفند هایی که به شما کمک می کند تا در خواب مثل کوره چربی بسوزانید!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، بدن ما در طول شب بین 300 تا 400 کالری می سوزاند. این تقریباً معادل همان مقدار انرژی ای است که طی یک ساعت دویدن می توانیم بسوزانیم. به ادعای کارشناسان، یک خواب باکیفیت می تواند، مثل یک ورزش فیزیکی، بر کاهش وزن تأثیر بگذارد. اگر بخواهید از این روش استفاده کنید، باید عادت هایی در خود به وجود آورید که بتوانند سوخت و ساز بدن تان را ...
معادن خراسان جنوبی به هیچ وجه نباید مشکل برق داشته باشند
...، گفت: بدنبال صدور مجوز برای شیرین کردن آب دریای عمان و تأمین آب استان در برنامه های بلندمدت هستیم. وزیر نیرو با بیان اینکه باید یک بازنگری در شاخص های توزیع و تقسیم منابع مالی صورت گیرد، چراکه نسخه های یکسان برای توزیع منابع نمی تواند درست باشد، ادامه داد: اگر مناطق مرزی از اولویت خاصی برخوردار است، باید در توزیع منابع وزن کافی به آن بدهیم، لذا خراسان جنوبی با توجه به مرزی بودن ...
طلایی: اگر حاشیه ها را ادامه دهند ساکت نخواهم نشست/ نمی خواهم به هر قیمتی طلا بگیریم
نتوانست به پیروزی برسد. البته در وزن 86 کیلوگرم هاشمی گزینه اصلی ما و یکی از شانس های مسلم کسب مدال طلا بود، اما متاسفانه او را به دلیل مصدومیت قبل از مسابقات را از دست دادیم. * از هیچ کشتی گیری کم کاری ندیدم وی افزود: از هیچ کدام از شاگردانم کم کاری ندیدم، غیر از یک مورد که متاسفانه شیطنت برخی از بیرون که دید ملی نداشتند. آنها دوست داشتند که یک نماینده از آن استان بیشتر در تیم ...
مکمل ها را چه ساعتی از شبانه روز و چطور مصرف کنیم؟
کسب و کار نیوز: مصرف مکمل ها و ویتامین ها برای حفظ سلامت اهمیت زیادی دارد، اما برای تاثیر بیشتر زمان و چگونگی مصرف آنها نیز مهم است که در ادامه به آن می پردازیم.
1500 میلیارد تومان برای زیرساخت های مسکن مهر کشور پیش بینی شده است
...> اردکانیان اظهار کرد: شیرین کردن آب دریا و انتقال آن در بستر طرح کلان سازگاری با کم آبی است و به دنبال پیشبرد هر دو طرح سازگاری کم آبی و صدور مجوز برای شیرین کردن آب دریا و تامین آب مورد نیاز هستیم. وی گفت: باید در خصوص شاخص های توزیع و تقسیم منابع مالی نیز بازنگری داشته باشیم و امروز حفظ لکه های جمعیتی موضوع مهمی برای کشور است باید وزن کافی آن در توزیع منابع دهیم. وزیر نیرو با بیان اینکه تعرفه گرمسیری آب و ضریب آب و بها در کشور باید اصلاح شود، افزود: تامین نوعی منابع مالی برای طرح های سازگاری با کم آبی نیاز است. ...
