کم خونی چه بلایی سرتان می آورد
سایر منابع:
سایر خبرها
با بثورات پوستی در تابستان چه کنیم؟
درمان مناسب را به شما توصیه کند. واکنش های فتوآلرژیک برخی از افراد در اثر مصرف آنتی بیوتیک هایی مانند پنی سیلین دچار بثورات آلرژیک می شوند. اما ممکن شما این موضوع را ندانید تا زمانی که داروی بخصوصی را مصرف کنید و در معرض نور خورشید هم قرار بگیرید و دچار بثورات پوستی شوید. دارو های بسیار زیادی هستند که می توانند موجب واکنش فتوآلرژیک شوند مانند: آنتی بیوتیک ها ...
آیا استفاده از مایکروویو برای سلامتی ضرر دارد؟
به گزارش خبربانو، به نقل از پایگاه اینترنتی tips-and-tricks، تقریبا بیشتر افراد یک دستگاه مایکروویو در آشپزخانه دارند. این دستگاه برای گرم کردن مواد غذایی بسیار مفید است. با این حال بسیاری از افراد تصور می کنند که مایکرویو برای سلامتی مضر است و استفاده از آن می تواند سرطان زا باشد. در این گزارش به این موضوع می پردازیم که آیا استفاده از مایکروویو واقعا برای سلامتی مضر و خطرناک است؟ ...
خطرناکترین خوردنی ها در دوران بارداری
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، بارداری یکی از مهمترین و حساس ترین دوره های زندگی یک زن است. بنابراین، برای زنان باردار بسیار مهم است که با شناختن رژیم غذایی سالم از خطرات تغذیه ای این دوران مصون بمانند. مادران باید به آنچه می خورند توجه کنند و حتما از خوردن غذا ها و نوشیدنی های مضر، خودداری کنند. بعضی از غذا ها باید به ندرت مصرف شوند، در حالی که باید از مصرف کامل سایر مواد جلوگیری شود. ...
5 خوراکی که پوست آدمی را زود پیر می کند
غذایی فرآیند سنتز کلاژن (پروتئینی که وظیفه محافظت از حالت انعطاف پذیری پوست را بر عهده دارد) را کند می کند. در جایگاه دوم در این لیست گوشت فرآوری شده قرار گرفت. کارشناسان خاطرنشان می کنند که استفاده بیش از حد از این نوع محصول بر سوخت و ساز بدن تأثیر منفی می گذارد، پوست را کسل می کند، رنگ آن را خراب کرده و احتمال بروز آکنه را افزایش می دهد. بیشتر بخوانید: چگونه از بروز چین و ...
چه بخوریم که قلب مان سالم بماند؟
های قابل مشاهده گوشت و مرغ را قبل از طبخ جدا کرده و از قسمت های کم چرب گوشت ها استفاه کنید. همچنین از گوشت های کم چرب مانند مرغ و ماهی به جای گوشت قرمز استفاده کنید و حداقل دو بار در هفته ماهی مصرف کنید؛ چرا که چربی موجود در ماهی از انوع چربی های مفید است. اما به جای سرخ کردن ماهی، آن را به شکل بخارپز یا تنوری استفاده کنید. – توجه به نوع روغن مصرفی: از روغن های مایع مانند روغن زیتون و ...
پیامد های رژیم های غذایی خطرناک!
، نمی توانند تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین کنند، اشاره داریم. این رژیم های غذایی ممکن است شامل اجزا تشکیل دهنده مفیدی باشند، اما بر مصرف میزان بیش از حد از آن ها تاکید دارند و این شرایط نیز ممکن است آثاری منفی بر سلامت انسان در پی داشته باشد. به خاطر داشته باشید که حتی مصرف بیش از حد آب نیز می تواند خطرناک و مرگبار باشد. متاسفانه، افراد کلاهبردار و غیر مسئول بسیاری وجود دارند که از ...
فقر ویتامین کا و 7 علامت پنهان آن در بدن!
بزرگسالان به میزان کافی سبزیجات تیره رنگ مانند کلم بروکلی، کاهو و اسفناج، کدو و آب انار مصرف کنند. این غذاها سرشار از ویتامینK1 هستند. اما گوشت مرغ، جگر و تخم مرغ سرشار از ویتامینK2 هستند. ویتامین کا یک ویتامین محلول در چربی است بنابراین بهتر است با غذاهای حاوی چربی های سالم آنرا به بدن برسانید. زنان در سنین 19 سال به بعد به روزانه 90 میکروگرم ویتامین کا نیاز دارند. این میزان برای مردان در ...
نخستین جلسه دادگاه متهمان گروه جهانبانی
مرور مدیرعاملان شرکت ها تغییر می کرد تا از مدیران قبلی رفع مسئولیت شود و در نهایت تمام تسهیلات اخذ شده به حساب شرکت تجارت نور ابرار به مدیرعاملی محمدرضا جهانبانی واریز می شد. قهرمانی گفت: شرکت نور احسان در سال 87 در مشهد ثبت شده است و در سال 91 به تهران تغییر آدرس می دهد. فعالیت این شرکت انجام کلیه امور بازرگانی از جمله واردات گوشت، برنج و سویا بوده است. او افزود: شرکت شکوه نور ...
دو خبر کوتاه از رضوانشهر
گوساله و چهار هزار و 500 متر مربع اماکن دامی را در مناطق پر خطر تحت پوشش حمام و سمپاشی با سموم مایع قرار داده است. سالانه در شهرستان رضوانشهر یک هزار و 600 تن گوشت سفید، یک هزار و 300 تن گوشت قرمز، سه هزار تن شیر و 327 تن عسل تولید می شود . بر اساس گزارش دیگری از خبرنگار ایرنا در رضوانشهر فرمانده انتظامی این شهرستان در نشستی با خبرنگاران اظهار داشت: برجسته کردن اقدامات موثر و ...
خواص زغال اخته برای سلامتی بدن
زغال اخته میوه ای قرمز رنگ با طعم بسیار خوشمزه ای است. این میوه در کنار طعم خوب اش خواص و فواید زیادی برای بدن دارد و سرشار از آنتی اکسیدان است. در ادامه با زیبامون همراه باشید تا باهم بیشتر از خواص این میوه ی دلچسب آشنا شویم. • زغال اخته در حفاظت از قلب و عروق موثر عمل می کند. زغال اخته با کاهش تری گلیسرید و کلسترول بد می تواند از ایست و سکته ی قلبی پیشگیری کند. همچنین ...
پاسخ به یک پرسش علمی: آیا لبنیات مفید است؟
شد خطر بیماری قلبی 24 درصد کاهش یافت و وقتی غلات کامل جایگزین شد، 28 درصد کاهش بیماری های قلبی مشاهده شد. از سوی دیگر وقتی چربی های اشباع مانند چربی گوشت قرمز جایگزین چربی لبنیات شد، خطر بیماری قلبی، 6 درصد افزایش یافت. در مطالعه دیگری که با استفاده از 9 تحقیق انجام شد، نقش مصرف کره به عنوان یکی از منابع چربی های اشباع روی بیماری قلبی، دیابت و دیگر علل مرگ و میر بررسی شد. ...
کشتار دام بدون نظارت دامپزشکی مشمول پیگرد قانونی است
دامداران و مصرف کنندگان گوشت قرمز توصیه می شود با رعایت موازین بهداشتی از شیوع و انتقال این بیماری در جمعیت دامی و نیز جامعه انسانی پیشگیری کنند. پیشگیری از بیماری های مشترک با کشتار اصولی دام معاون دامپزشکی استان به اهمیت کشتار اصولی دام در کشتارگاه و نقش آن در پیشگیری از بیماری تب کریمه کنگو اشاره کرد و گفت: کشتار غیر مجاز دام به معنای کشتار حیوان در خارج از کشتارگاه بدون ...
در نشست هم اندیشی دومین همایش چشم انداز صنایع غیرآهنی بررسی شد کالبدشکافی صنعت آلومینیوم فلزات و معادن
آسیب شناسی ها نشان می دهد این صنعت استراتژیک این روزها با چند چالش و دست انداز شاخص روبه رو است. کاهش میزان تقاضا ، افزایش قیمت مواد اولیه و سختی های فرآیند صادرات و واردات از عمده ترین گلوگاه های صنعت آلومینیوم به شمار می روند. به اعتقاد تحلیلگران و فعالان معدن و صنایع معدنی، خطا در سیاست گذاری ها ، عدم مشارکت بخش خصوصی در تصمیم گیری ها و نبود نظرات کارشناسی بیش از هر پارامتر دیگری به دایره ...
دستاوردی که تمجید آقای وزیر را هم برانگیخت/ بذر هیبریدی چیست و چه کاربردی دارد؟!
مستقیم محصولات تراریخته در دراز مدت برای سلامت انسان مضر است. با استناد به 2 هزار مقاله و تحقیق علمی اعلام کردیم که محصولات تراریخته به سلامت انسان آسیب می رساند. با این حال سندی مبنی بر تأثیر مصرف گوشت یا فرآورده های لبنی دامی که از خوراک تراریخته تغذیه کرده، وجود ندارد. بنابراین محصولات لبنی و گوشت این دام ها تأثیری بر سلامتی مصرف کنندگان ندارند. دست های پشت پرده واردات بذر ...
ورزش با اعتیاد چه می کند؟
پژوهشی با عنوان "جایگاه ورزش در پیشگیری از سوء مصرف مواد مخدر " انجام شده که نتایج آن نشان می دهد عوامل اجتماعی، ورزشی، خانوادگی و فردی، به ترتیب در اولویت دانشجویان برای پیشگیری از اعتیاد بودند. جایگاه ورزش در پیشگیری از اعتیاد در نگاه کلی و بر اساس نظر عموم کارشناسان و متخصصین، پیشگیری، بهترین راه برای مقابله با اعتیاد به موادمخدر است و در پژوهش حاضر، عوامل ورزشی (اجتماعی ...
مواد مخدر، محلات پاریس را به جهنم تبدیل کرده است
در آن می تواند در لا کولین که بزرگترین بازار بدون سقف در فرانسه محسوب می شود, کوکائین بخرد. رو که 27 سال دارد و از 14 سالگی مواد مخدر مصرف می کرده است, گفت: "بسیاری از معتادان به مواد مخدر هر روز به اینجا می آیند و لا کولین به جهنم تبدیل شده است." او همچنین گفت: "افراد محلی که در این اطراف زندگی می کنند از آشوبی که ما به اینجا آورده ایم در عذابند." طی چند سال گذشته, لا کولین که حدود هفت ...
ردپای کربن سالانه خودروی خود را پیدا کنید
... ما در انتشار کربن از هواپیمایی که در آن سفر می کنیم، مصرف مواد شیمیایی در هتلی که در آن به سر می بریم یا بسته بندی پلاستیکی سوغاتی که می خریم، نقشی نداریم، اما می توانیم سیستم حمل و نقل، هتل، تور و روش هایی را برای خرید انتخاب کنیم که کمتر محیط زیست را تخریب کنند و برای مردم محلی سودمند باشند. بنا بر جدیدترین گزارش TripAdvisor، دوسوم از کل سفرها در جهان به سمت زیست محیطی تر شدن ...
نقش خود پنداره مثبت در عدم گرایش به مواد مخدر
اقدامات قدرت و توانایی جسمی و روحی فرد به مرور زمان به حدی تقلیل می یابد که توان مقابله با ساده ترین مشکلات زندگی را نیز از دست می دهند. یکی از شایع ترین راه های مبارزه منفی با مشکلات زندگی در جامعه امروز روی آوردن به مصرف مواد مخدر است که افراد با استعمال این مواد در اوایل دوران مصرف به احساسات کاذبی از جمله احساس قدرت و توانایی احساس آرامش و تمرکز احساس رضایت و خود ارزشمندی و قدرت تأثیر ...
15 دانشمند دیوانه تاریخ
خاصی داشت. دیپل در آن زمان پودر خاصی به نام پیگمنت پروس آبی را ابداع کرد که در حال حاضر نیز مورد استفاده قرار می گیرد. البته دیپل عادت داشت استخوان حیوانات مختلف را با یکدیگر پودر کرده و تحت عنوان روغن استفاده کند. او اعتقاد داشت این مواد در حقیقت الیکسیر جاودانگی هستند و هر فردی که این مواد را مصرف کند، بیشتر عمر می کند. او همچنین عاشق تشریح حیوانات بود و بسیاری از مردم اعتقاد داشتند او ...
پای لنگ قوانین در دفاع از حقوق کودکان
آنها را از یکدیگر بررسی و در این چارچوب تصمیم گیری می کند. وی با اشاره به تعاریف جداگانه و متفاوت کودک کار و کودک خیابانی،گفت: کودکان کار افرادی هستند که به خاطر شرایط اقتصادی خانواده ناچار به کار در بیرون هستند اما کودکان خیابان به تعبیری پشت چراغ قرمز زندگی مانده و با انواع آسیب ها مانند اعتیاد، طلاق، فقر و بزهکاری مواجه هستند و باید از کودکان کار تفکیک شوند. بابایی همچنین با ...
پشت به فساد، رو به مردم
...: باور ما این است که اگر یک قاضی یا یک فرد مرتبط با مجموعه قضائی صلاحیتش مخدوش شد، به هیچ عنوان حق ورود به سایر عرصه های قضائی از جمله امر وکالت را ندارد. موضوع خط قرمز قائل نشدن در موضوع مفاسد که از جمله انتقاداتی است که برخی مواقع به قوه قضاییه وارد می شود و بسیاری از مردم از مصون بودن بعضی از افراد شکایت دارند، این بار هم توسط رئیسی مطرح شد و وی در این نشست تصریح کرد: هرکسی در هر ...
لطفا کامتان را شیرین نکنید!
متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه معتقد است که کالری مواد قند منجر به چاقی می شود. او با بیان اینکه مصرف شیرینی سلامت افراد سالم را هم تهدید می کند و خطرات وحشتناکی برای بدن دارد، تصریح کرد که شیرینی، کمپوت و نوشابه جای غذا را برای ما نمی گیرند اما در عوض وحشتناک کالری دارند که از دید ما مغفول می ماند و توجهی به آن نداریم که همین کالری بالا منجر به چاقی و اضافه وزن می شود. این ...
اولویت گمشده فناوری
دهنده میزان محرومیت (2) میزان مصرف خانوار یا درآمد سرانه سطح عمومی (3) آسیب پذیری در مقابل فقر و تفاوت در سطح مصرف نوسانات (4) شاخص هایی همانند ضریب جینی یا تایل میزان نابرابری (5) زیرساخت هایی که تضمین می کنند دستیابی به درآمد و موقعیت شغلی تحت تاثیر عواملی همچون جنسیت و نژاد قرار ندارد، منصفانه بودن را نشان می دهند. اگر کشورها براساس توسعه ...
هشت راهکاری که کارشناسان ارز پیشنهاد می دهند
گفتند که این رویه جز ایجاد رانت و فساد و تضعیف منابع ارزی دولت، سود دیگری ندارد. استدلال آنها نمونه تخصیص ارز به گوشت و قیمت های بالا برای مصرف کنندگان است. نمونه دیگر شکر است، دولت برای شکر ارز یارانه ای اختصاص داده است اما بازار این کالا، به خاطر حضور دلالان و دانه درشت ها، دچار بهم ریختگی شد و در ماه رمضان مردم با گرانی و کمبود شکر مواجه شدند. شکر دولتی که باید با قیمت 3 هزار تومان به دست مصرف ...
درگاه های بدون هویت تعطیل می شوند
. وی ادامه داد: در حال حاضر پلیس فتا با هماهنگی شرکت شاپرک و دستور مقام قضایی با راه اندازی کارگروه مصادیق مجرمانه نسبت به مسدودسازی این درگاه ها اقدام می کند و مبالغ آنها نیز به منظور تعیین تکلیف توسط مقام قضایی بلوکه می شود. رئیس پلیس فتای ناجا درباره وضعیت قمار در قانون، گفت: قمار به هر نوعی جرم محسوب می شود و طبق مواد 705 تا 711 قانون مجازات اسلامی قمارهای اینترنتی نیز جرم است و با ...
پاکسازی آب با کمک صدف های سیاه!
"صدف سیاه"(Mussel)، گونه ای از نرم تنان است که در صدف جای گرفته اند و در آب های شور یا شیرین زندگی می کنند. افراد بسیاری در سراسر جهان، نرم تنان داخل صدف سیاه را به عنوان یک غذای دریایی مصرف می کنند اما شاید ندانند که صدف سیاه می تواند یک فیلتر مافوق قوی برای تصفیه آب باشد و با آلودگی آب مبارزه کند.صف سیاه در دریا مانند جاروبرقی عمل می کند و فیتوپلانکتون ها را به همراه ریزپلاستیک ها، مواد سمی و ...
موادغذایی مضر برای فشارخون بالا
...> لوبیاهای کنسرو شده سرشار از سدیم و موادنگهدارنده هستند که موجب افزایش فشارخون می شوند؛ اما اگر چاره ای نداشتید و خواستید از آنها استفاده کنید، ابتدا لوبیاها را با کمی آب بشویید تا حداقل نمکی که روی آن چسبیده جدا شود. ولی بهترین کار این است که نخود لوبیای معمولی بخرید و خودتان در منزل آنها را بپزید و از مصرف این مواد غذایی کنسرو شده اجتناب کنید. پنیر پنیر بسیار خوشمزه است ...
آیا آب هویج چشم را قوی می کند؟
های فیزیکی چشم ندارد. هویج، منبع غنی بتاکاروتن و بتا کاروتن پیش ساز ویتامین A است، یعنی در بدن تبدیل به ویتامین A می شود. اگر چه ویتامین A برای تقویت سیستم ایمنی، محافظت از پوست و همچنین عملکرد سلول های بینایی در شبکیه چشم لازم است ولی مصرف آن، تأثیری بر ابعاد فیزیکی کره چشم که موجب بروز عیب انکساری می شود، ندارد. عیوب انکساری چشم توسط اپتومتریست مورد ارزیابی قرار می گیرد و در ...
تحریم اتفاق جدیدی نبود اما دولت پیش بینی لازم را نداشت/ 33 میلیارد ارز 4200 تومانی با رانت در اختیار عده ...
افزایش قیمت ارز به واسطه عرضه دلار 4200 تومانی بی بهره می شویم، زیرا قاعدتاً زمانی که ارز گران می شود ما بایستی شاهد رونق صادرات باشیم اما چون ارز 4200 تومانی را برای سودجویی عده ای تزریق کردیم این اتفاق نیفتاده است. این در حالی است که از سوی دیگر فساد هم به کشور تزریق شده است یعنی کسانی که ارز 4200 تومانی را گرفتند تا کالا به کشور وارد کنند اما همان افراد نیز کالای خریداری شده با ارز 4200 تومانی ...
سالم ترین توصیه های متخصصان تغذیه برای دوری بدن از التهاب
: کلم: سرشار از فیتواتویتین ها و آنتی اکسیدان ها است که در برابر آسیب های سلولی از بدن محافظت می کند. کلم همچنین سرشار از اسیدهای آمینه، ویتامین های کا، سی، آ، فیبر، منیزیم، آهن و کلسیم است. مصرف این سبزی به تقویت سلامت چشم ها و استخوان ها نیز کمک می کند و بهبود دهنده سیستم گوارشی است. آناناس: حاوی آنزیمی به نام بروملین است که منجر به کاهش التهاب روده و افزایش عملکرد سیستم ...