استرس دست دوم چیست و چگونه از آن در امان باشیم؟

تغییر ساعت در بهار و پاییز چه تأثیری بر سلامت ما دارد؟

فشار بیشتری قرار می دهد و می تواند خطر حمله قلبی را افزایش دهد. 2- از دست دادن قرار ملاقات یک مطالعه در سال 2017 نشان داد که درصد قرار ملاقات پزشکی از دست رفته به دنبال طرح جلو کشیدن ساعت ها افزایش یافته است؛ اما مانند آنچه در مورد خطر حمله قلبی نیز ذکر شد، قرار ملاقات از دست رفته در پاییز، حداقل به طور موقت، کاهش یافت. 3- احتمال افزایش تصادف خودروها در روزهای اول ...

درباره بارداری دوم، آنچه باید بدانید

و اراده شمارا آزمایش کند. بارداری دوم شما چه تفاوتی دارد؟ هر بارداری با دیگری متفاوت است و خصوصیات منحصربه فرد خود را دارد. بنابراین ، بارداری دوم مانند بارداری اول شما نخواهد بود. بااین وجود ، ممکن است بین دو بارداری شباهت های خاصی پیدا کنید. بااین حال ، تقریباً غیرممکن است که بگوییم بارداری چگونه شکل می گیرد. آیا این بار احساس خستگی می کنید؟ قطعاً خستگی تفاوت ...

هفته نهم بارداری، چه تغییراتی رخ میدهد؟

مادران جدید است تا خود را از اضطراب خلاص کنند در واقع این کار به آنها اجازه می دهد با نوزاد خود متولد شوند. 2.روی کاهش استرس و اضطراب خود کار کنید استرس و اضطراب، یکی از مشکلات شایع مادران در دوران برداری به شمار می روند. باید این را در نظر بگیرید که قرار داشتن مادر در معرض فشارهای شدید و اضطراب می تواند منجر به عوارض جدی در دوران بارداری شود! هر زمان که شما خود را در حال غرق شدن در ...

ماجرای عجیب بمبی که داخلش 100میلیون پول بود / وحشت مردم برازجان+ عکس

ارتباط والدین با نوزاد، بعد از تولد

...> یکی از بزرگترین عوامل استرس زا برای والدین جدید، مسئله پوله. پیش از این، والدین هر دو مشغول کارند و مقدار قابل ملاحظه ای پول در میارن. با این حال، بسته به خط مشی مرخصی زایمان و اینکه آیا مادر می خواد با کودک بمونه یا نه. وضعیت مالی خانواده تنها در عرض چند هفته تغییر می کنه. در حال حاضر که نوزاد در خونه است، زوج باید هزینه های شیرخشک، پوشک، لباس های کودک و حتی هزینه های مراقبت از کودک رو در نظر ...

انتشار مقالات پنجمین همایش پژوهشی سالیانه دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان

فنتانیل در بیماران تحت جراحی کرونر قلب 2. اضطراب در بیماران قلبی و ارتباط آن با سن 3. مقایسه تاثیر بی دردی فنتانیل و کتامین به روش کنترل وریدی در بیماران تحت عمل جراحی کرونر قلب 4. میزان عفونت های بیمارستانی زخم های جراحی انجام شده در مرکز آموزشی پژوهشی و درمانی کوثر سمنان 5. مقایسه ی آتورواستاتین و روزاواستاتین از نظر کاهش سطحhscrp و بهبود پروفایل چربی در بیماران آترواسکلروتیک ...

در مورد درد پریودی، راهکارهایی برای بهبود آن

. اگر مشخص بشه که دردها به خاطر قاعدگی نیستن و در این دوره خودشون رو نشون میدن، ممکنه آزمایش های دیگه ای مثل کولپوسکوپی لازم بشه تا علت درد مشخص شه. مسلما بدون مشخص شدن علت درد و عارضه, نمیشه صرفا با معاینه عادی مشکل رو حل کرد! (این قسمت آخر رو گفتم مخصوصا برای اون دسته از دوستانی که میگن هرچی دکتر رفتیم میگن دردهای شدید شما عادیه! تا به حال آیا بررسی دقیق شدین و یا تنها پزشکتون به شرح حال ...

آموزش و پرورش سیاست زده، کلیشه ای و سنتی عمل می کند

.... البته در مواردی صورت های غالبی از رفتار و گرایش ها در هرکدام از نسل ها دیده می شود یا حداقل بیشتر به چشم می آید . این نسل به شدت متاثر از فضای مجازی است و فضای مجازی رفتارهای آنان را در دنیای واقعی به نحوی تحت تاثیر قرار می دهد و بازتولید می کند. بنابراین، این تجربه ها برای بسیاری از نسل های قدیمی، که مدیریت کشور را در دست دارند و حتی برای نسل های نزدیک قبل از آنها، که جنبش اصلاحات ...

دیده بان بورس یکشنبه (7 مهر)

همراه شد. در عین حال شاخص هم وزن با رشد 2.64 درصدی بار دیگر از شاخص کل سبقت گرفت و نشان داد تمایل سرمایه گذاران خرد به سهام کوچکتر بیشتر از سهام شاخص ساز بازار است. ارزش معاملات خرد بورسی روز گذشته 1912 میلیارد تومان و خالص تغییر مالکیت ها 190 میلیارد تومان به سمت سهامداران حقیقی بود. صفوف خرید 345 میلیاردی سهام نیز می تواند تضمین نسبتا مستحکمی از شروع مثبت معاملات امروز باشد؛ مگر آن ...

تاخیر در عادت ماهانه، علل این اتفاق

اگه خودتون رو جای یک زن بذارین، یکی از آزار دهنده ترین مسائل، به تاخیر در عادت ماهانه است و البته در کنارش منفی بودن نتیجه ی تست بارداری هم وضع رو بدتر میکنه. چه در حال تلاش برای لقاح باشید و چه امید به عدم بارداری داشته باشید، تاخیر در عادت ماهیانه که همراه با نتیجه منفی در بارداری میشه می تونه زندگیتون رو به شدت استرس زا کنه و باعث سردرگمیتون بشه. همچنین این یعنی شما هیچ ایده ای ندارید که چه ...

10 دلیل لرزش دست ها

.... اضطراب، استرس، هیجان، عصبی شدن و حتی خشم شدید می تواند به عنوان یک سیگنال اضطراری برای سیستم های دفاعی بدن عمل کرده و به طور بالقوه موجب لرزش دست ها شود. قند خون شما پایین است مغز مسئولیت کنترل احساس ثبات و پایداری شما را بر عهده دارد. از این رو، زمانی که مغز به میزان کافی مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت نمی کند، ممکن است لرزش بدن را تجربه کنید. مغز نسبت به دیگر ...

ویژه نامه اینترنتی بانکداری اسلامی

...> نیم نگاهی به همایش بانک داری اسلامی در مالزی مالزی و تجربه اقتصاد اسلامی حرام بودن ربا در فقه اسلامی، از ضروریات دین به شمار می آید. اعطای تسهیلات بانکی به متقاضیان در قانون عملیات بانکی بدون ربا از طریق عقود شرعی از جمله قرض الحسنه، مشارکت مدنی، مشارکت حقوقی، مضاربه، مساقات، مزارعه، اجاره به شرط تملیک، سلف و جعاله و...انجام می شود. بانک ها می توانند در امور و یا طرح های تولیدی ...

بوی عرق در بارداری، ارتباطی با جنسیت جنین دارد؟

.... اگر مشکلاتی از این دست روابط اجتماعی شما را با مشکل مواجه ساخته است، می توانید از لباس زیرهایی با طراحی خاص استفاده کنید که دارای جاذب بو هستند. با وعده های غذایی کوچکتر احساس ورم و نفخ کمتر می شود. اگر نگران دفع گاز در خواب هستید، بهتر است پتوی خود را جدا کنید. از طرف دیگر، شاید بارداری زمانی برای تجربه و عادت کردن به مشکلاتی از این دست است که در دوران فرزند پروری با آن مواجه خواهید شد ...

علل و درمان متفاوت درد کف پا

نشان از آسیب های متعددی باشد. بیماری های مزمن مانند آرتریت نیز می تواند باعث درد کف پا شود. بسته به علت و یا منبع درد کف پا، ممکن است در نواحی مختلف پا انواعی از ناراحتی ها را تجربه نمایید. اگر فکر می کنید کف پای شما صدمه دیده است، باید در این خصوص با پزشک خود مشورت نمایید. دلایل ابتلا به درد کف پا! درد کف پا یکی از تجربه های تلخی است که اغلب افراد در طول زندگی یکبار تجربه ...

عصبانیت مرد ایتالیایی بلای جان استقلال/ دلیل بی اخلاقی تبریزی

4 حالت زیر می تواند به داور کمک کند. موارد استفاده VAR: گل یا عدم گل پنالتی یا عدم پنالتی کارت قرمز مستقیم (نه کارت زرد دوم) اشتباه در تشخیص بازیکنی که کارت زرد یا قرمز گرفته(مثلا باید به شماره 2 کارت داده می شد ولی به شماره 6 کارت داده است) پس مرور 4 شرط بالا نشان می دهد هیچ کدام از موارد فوق ربطی به اخراج فرشید اسماعیلی نداشت و عجیب اینکه وقتی ...

ویژگی های کودکان لجباز، نحوه درست رفتار والدین

خود اولویت بدهد و آنها را به دست بیاورد). کودکانی که به دلیل عوامل سرشتی لجبازی می کنند اگر با واکنش نامناسب والدین روبه رو شوند، بدرفتاری و لجبازی در آنان تشدید می شود. و برعکس اگر والدین از روش های مناسبی استفاده کنند و واکنش های بهتری به رفتارهای او نشان بدهند، می توانند باعث کاهش رفتارهای نامطلوب در کودکان بشوند. از مهم ترین عوامل محیطی ای که موجب بروز بدرفتاری در کودک می شود، عبارت ...

جدایی اتاق کودک، بهترین زمان

انجام دهید. البته اگر کودک شما در برابر این عمل شما از خود استقامت نشان می دهد ابتدا تخت او را در اتاق خود قرار دهید سپس فاصله تخت را از تخت خود دور کنید و به تدریج آن را به اتاق خودش انتقال دهید. راه دیگری که پیشنهاد می شود تشویق کردن کودک است. تزئین اتاق و یا دادن جایزه به کودک یکی از این موارد است. به کودک خود وعده بدهید هر روز صبح که از خواب بلند می شود اگر در تخت خواب خودش باشد یک هدیه ...

کولاکوویچ: باید به من جایزه نوبل بدهند!

تهیه کردم و رفتار غلط بازیکنان را به آنها نشان دادم و به ملی پوشان گفتم که اگر در بازی های بین المللی این اتفاق رخ دهد آبروی والیبال ایران خواهد رفت که آنها قول دادند این اتفاقات فقط در لیگ رخ می دهد و در بازی های بین المللی مشکلی رخ نخواهد داد. * حواشی و درگیری ها به بازیکنی مثل کوبیاک اجازه می دهد علیه ایران صحبت کند وی گفت: در بازی با کره جنوبی فشار و استرس زیادی روی بازیکنان ما ...

از سوی کمیته اخلاق و روابط عمومی جامعه جراحان ایران شاخه خراسان مطرح شد چند توصیه مهم به پزشکان جراح ...

آورید و به همسرتان بگویید که در کنار او بودن چقدر برای شما لذت آور است. خواهشا آن را به زبان آورید. 28- هیچ وقت استرس و اضطراب و ناراحتی محل کار ناشی از بیماران بد حال، پر عارضه و درحالت موت را به خانه نبرید. گر چه به واقع این امکان پذیر نیست لیکن در این مواقع واقعیت را به همسرتان بگویید. حضور او در کنارتان برای گذشتن از این شرایط سخت و بحرانی کمک کننده است. 29- جوانی نعمتی است خدادادی ...

دانشگاه تربیت مدرس با مرکز اکولوژی انسانی سوئد همکاری می کند

به گزارش روز یکشنبه دانشگاه تربیت مدرس: پژوهشکده محیط زیست دانشگاه تربیت مدرس تفاهم نامه دوجانبه ای را با مرکز اکولوژی انسانی در گوتنبرگ سوئد که از اولین و پیشرفته ترین مراکز دنیا در حوزه انرژی و محیط زیست محسوب می شود، امضاء کرد که این پژوهشکده می تواند با همکاری آن مرکز دوره های توانمند سازی مؤثری جهت بروزرسانی و توسعه دانش اجرایی و بومی سازی تجربه های جهانی در کشورمان را برگزار کند. ...

مرگبارترین مواد غذایی که مغزتان را فلج می کنند

که پزشک تجویز کرده باشد. آرد سفید و کربوهیدرات های تصفیه شده کربوهیدراتهای تصفیه شده شامل قندها و غلات بسیار فرآوری شده مانند آرد سفید هستند. این نوع کربوهیدرات ها از شاخص گلیسمی بالا (GI) بالایی برخوردارند و این بدان معنی است که بدن شما آنها را به سرعت هضم می کند و باعث ایجاد افزایش قند خون می شود و اختلال در عملکرد مغز می شوند. تحقیقات نشان داده اند که فقط یک وعده ...

5 نکته ای که برای جلوگیری از سکته می تواند راهگشا باشد

...> _تنگی همراه یا بدون درد قفسه سینه _ عرق سرد ، استفراغ و حالت تهوع ، خستگی شدید یا احساس سبکی سر شما فکر می کنید خیلی جوان تر از آن هستید که دچار سکته مغزی شوید سکته فقط به سراغ افراد پیر می رود؟ جواب منفی. در مقایسه با 20 سال پیش ، سکته های مغزی در حال افزایش است و این اتفاق به خصوص برای افراد زیر 45 سال رخ می دهد. تعداد مشکلات قلبی حاد در بیمارستان های ایالات ...

کودک با مشکلات رفتاری، اقدامات درست چیست؟

چه چیزهایی هستید. آزمایشی نسبتاً سریع، مشکلات احتمالی مانند (بیش فعالی) ADHD یا افسردگی را نشان نمی دهد . توضیح نگرانی های شما و پرسیدن سوال در مورد رشد فرزند شما می تواند به پزشک در مورد خطرات احتمالی و علائم هشدار دهنده برای سایر مشکلات کمک کند. اگر فرزند شما زمینه ابتلا به اختلالاتی مانند: اختلال بیش فعالی، کم توجهی یا اضطراب داشته باشد، پزشک می تواند زمینه را برای خدمات مناسب ارائه کند. کودک ...

بیماری بازیگر قهوه تلخ و همت مردم؛ یکی داستان است پر آب چشم+عکس

... شماره حساب سوری و شرایط او را بازنشر کنند و از مردم بخواهند که هر کس تمایل دارد از کمک دریغ نکند، بعد از 24 ساعت پوریا ذوالفقاری دوباره مطلبی دیگر منتشر کرد: لطفا کمک رسانی به ماندانا سوری را متوقف کنید و این متن را بخوانید. اول: دست تک تک تان را می بوسم. از سینماگرانی که علاوه بر کمک رسانی پیگیر و نگران حال همکارشان شدند تا عمومی دوستانی که پای کار آمدند و مبالغی کمک کردند ...

مصرف نارنگی در بارداری، باعث زردی نوزاد می شود؟

نارنگی شیرین کاملا بی خطر است؟ نارنگی یک میوه سم زداست نارنگی محبوبیتش را به عنوان یکی از بهترین داروهای سم زدایی به دست آورده است. همه می دانند که در چند ماه اول بارداری مادران علائمی ناشی از وجود سموم نشان می دهند. این زمانی است که یک زن باردار حتی نمی تواند تشخیص دهد چه مواد غذایی را دوست داشته و می خورد و از کدام مواد غذایی فراری است و باعث حالت تهوع او می شود. این نتیجه تغییرات ...

حشمت فردوس: بیبین نذار افشاگری کنم| نقش من همان لاتی است که امام می گوید بازیگر نقش حشمت فردوس در سریال ...

هنوز نسبت به زمان قصه آگاهی ندارند. در فضای مجازی می بینم عکس بازیگر ستایش فصل یک را در کنار فصل سه گذاشته اند. من توضیح هم دادم و گفتم ما آنجا بنا بر شرایط کاراکتر، باید او را با بار مشکلاتی که دارد نشان بدهیم. وقتی فرد نزدیکت به قتل ناخواسته محکوم می شود استرس تو را از بین می برد و همین زندگی کردن با هویت جعلی نیز دشواری خاصی داشته است اما او حالا شرایط بهتری دارد. به هر حال یک زن 20 ساله که ...

شهری که بیش از 50 درصد تماس ها با آتش نشانی مزاحمت تلفنی است

آفتاب نیوز : آتشپاد دوم حسنعلی ولی زاده مدیر عامل آتش نشانی و خدمات ایمنی قوچان امروز در مراسم گرامی داشت هفتم مهرماه روز ایمنی و آتش نشانی که در محل سالن اجتماعات اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان قوچان برگزار شد، عنوان کرد: تعداد ارتباط با شماره 125 در یک سال اخیر 25 هزار و 51 مورد تماس و از این میان 53 درصد تماس ها مزاحمت های تلفنی بوده است. وی با اشاره به برنامه ریزی در ...

آب سرد یا آب گرم، هر کدام را چه زمان هایی بنوشیم؟

به افرادی که آب با دمای اتاق نوشیده بودند توانسته بودند دمای مرکزی بدن خود را 50 درصد طولانی تر پایین نگه دارند (بدن شان خنک تر مانده بود). وقتی که تب دارید نوشیدن آب سرد زمانی که تب دارید یکی از روش های خنک کردن بدن است. وقتی که تب دارید بسیار مهم است که فراوان آب بنوشید، زیرا بدن در حال تلاش و فعالیت زیاد برای رها شدن از دست مهاجمان خارجی است که در حال آسیب زدن به بدن ...

اعتیاد به موبایل در کودکان، علائم و نشانه ها

شوند چرا که ذهن شان تا پیش از خواب در حال فعالیت فکری برای بازی با موبایل بوده و به میزان لازم استراحت نکرده است. 3. اضطراب تحقیقات نشان داده است که در موارد بسیاری کودکانی که برای بازی از موبایل یا تبلت استفاده می کنند بازی های غیر مناسب برای سن شان را نیز انجام می دهند. این امر باعث می شود که کودکان در سنین پایین استرس بازی هایی را متحمل شوند که برای سن آن ها طراحی نشده است و به ...

چگونه شیر مادر خشک می شود؟

گرفتن نوزاد از شیر یکی از مراحل حساس بوده و بسیاری از مادران برای گذراندن این دوران استرس دارند و نگران این هستند که آیا نوزادشان آمادگی از شیر گرفته شدن را دارد یا خیر. اما نیازی به نگرانی نیست، چراکه این مرحله هم مانند تمام مراحل رشد دلبندتان به خوبی سپری خواهد شد. تنها سوالی که در اینجا مطرح می شود این است که در این هنگام چگونه به خشک شدن شیر کمک کرده و دوران شیرین و در عین حال سخت شیردهی را ...